油皮白天不洗脸会怎么样

A. 油性皮肤早晨不洗脸，真的会改善皮肤

不洗脸皮肤得不到清洁，毛孔容易堵塞。皮肤出油是因为缺水，要注意补水才行

B. 不洗脸可以吗

1、早上不洗脸

早上不洗脸有利于保护皮肤，前一天晚上分泌的油脂可以保护毛孔使水分不容易流失，早上起来脸就不会太干燥。同时也可以使营养成分留在皮肤里，形成一个保护层。对于一些人皮肤比较敏感，早上不洗脸，则可以减少水和洁面乳对皮肤的刺激。对脸有一个很好的保护。但是不洗脸也会有一定的坏处，皮肤需要呼吸，早上不清除前一夜分泌的油脂会阻碍皮肤的呼吸。容易造成毛孔堵塞，可能会长痘痘，早上不洗脸一上午皮肤的油脂会更多，吸引更多的灰尘。

2、不洗脸的好处

早上不洗脸有利于保护皮肤，皮肤会在前一夜分泌油脂，而夜间没有进行活动毛孔则不会有大量的灰尘。早上不洗脸那么白天的灰尘由于收到油脂的保护就不会有脏东西进入毛孔。并且皮肤有自我修复的能力，在夜间将皮质修复，早上洗脸就会破坏这层保护膜。有些人皮肤敏感如果早上洗脸就会刺激皮肤容易使皮肤层变薄。早上皮肤属于才睡醒的状态如果洗脸会刺激皮肤的毛孔，使其张开，则会吸收更多的灰尘。

3、不洗脸对皮肤好吗

有一定的好处，早上不洗脸有利于利用前一天晚上皮肤的油脂形成一个天然的保护膜，使外界的不干净的东西没有办法伤害皮肤毛孔。同时夜间皮肤有修复功能能自我调节修复皮肤，早上不洗脸能更好的保护皮肤以免外界的刺激，但同时不洗脸也会因为油脂分泌阻止皮肤呼吸，不利于皮肤细胞的生长。晚上不洗脸没有办法清除在外活动一所带的脏物质，比较容易将灰尘积在毛孔内。不利于皮肤的清洁。

4、不洗脸痘痘好了

由于，在夜间人的皮肤会分泌一定的油脂，前一夜的皮肤因为已经清理干净，油脂会形成一层油脂膜，这样就会把一些脏物质隔离在皮肤外面，起到了保护作用。同时会把水分和营养成分锁住在皮肤里面，不会因为洗脸而将营养物质流失。水分和营养成分以及皮肤的自我修复能力，能够将痘痘内的物质随着新陈代谢排出体外。不洗脸能够减少对皮肤的刺激，不破坏皮肤的角质。加强对皮肤的呵护，促使皮肤层能够更好的使皮肤细胞生长，这样痘痘自然就好了。

5、不洗脸去掉红血丝

不洗脸能够减少皮肤油脂的去除增加角质，皮肤分泌的油脂可以使皮肤层加厚，角质能够更好地将皮肤保护起来，从而使红血丝减少，不洗脸，能够减少外界对皮肤的刺激，从而使皮肤内毛细血管不透过薄的皮肤层产生红血丝。不洗脸是利用皮肤的自我修调节功能将皮肤层修整，加厚皮肤层，减少红血丝。然而洗脸会使皮肤的角质减少，皮肤层会变薄，使毛细血管显现出来，脸上的红血丝增加。

问题：不洗脸真的会让皮肤变好吗？

我的回答：

先不说不洗脸会不会对皮肤更好。对于大部分人来说，比不防晒更伤害皮肤的，就是过度清洁！

80后，90后的父母这一辈，很在乎护肤的人并不多，大多数人皮肤也并不会太差。而现在随着彩妆的市场渗透率提升以及低龄化护肤的趋势加强，越来越多的人会不自觉地加强护肤频率。

过犹不及，这就导致虽然大家在护肤品上砸了很多钱，然而国内市场上敏感和炎症的问题却越来越严重。

我们可以看到超过30%的女性每天都有多次洁面的习惯。

多次洁面大概率会导致角质层被过度清除，虽然洗完即刻皮肤看起来光滑水嫩美滋滋。

然而，角质是阻挡外界环境刺激和伤害的屏障，过度洁面导致老旧角质和正常角质刷掉后，不仅皮肤会变薄变敏感、皮脂膜被破坏、皮肤酸碱平衡被打破，正常菌群也会失调，导致继发性玫瑰痤疮等皮肤疾病。

很多朋友可能又会说了，既然这样，那我用清水洗脸不就好了？

悲剧的是，即便不用洗面奶，清水洗脸同样会产生一些问题，每一次清水清洁都会带走皮肤的NMF（每次清洁NMF会被清水带走大约10%），NMF通俗的说就是皮肤自然分泌的油、汗水等混合物，它是理想的保湿剂，是人类进化的结果。

这样看起来，似乎不洗脸是个不错的选择，然后事实是，长期不洗脸您自己不嫌弃自己吗？而且不洗脸用什么护肤品都是浪费啊。严格防晒的前提下，不洗脸是也许会对皮肤有帮助，问题在于面子问题，影响问题您会做饭不在乎？

ok，接下来我们来看看正确的洗脸方法是什么？

2009年由【中国医师协会皮肤科分会美容亚专业委员会】组织的《中国人面部皮肤分类与护肤指南》我多次推荐给大家，这是一份实用性指南，在这篇文献中对不同季节不同的皮肤类型如何清洁都有非常细致的指导。

■ 对于中性皮肤来说：

春夏季节和秋冬季节分别用不同的方法。

春夏季节皮脂分泌旺盛，清洁时可以适当用一些清洁力强的产品，选择一些控油化妆水，用偏清爽的保湿乳液。春夏季节可以适度去角质，但是3-4周才进行一次。

秋冬季节皮脂分泌减少，应该降低清洁程度，选择保湿滋润的化妆水，同时用偏滋润的保湿霜，避免伤害皮肤。

■ 对于干性皮肤来说：

用25℃的温水清洁，使用温和清洁产品，不宜使用去角质或者磨砂类清洁产品。

化妆水中，不建议含有酒精。

采用更保湿滋润的护肤品。

由于更易色素沉着，因此在日常护理中，偏重保湿、滋润、美白和防晒。

■ 对于油性皮肤来说：

用35℃的温水清洁，使用产品的清洁力略高（推荐油皮亲妈耐驰奥小耐团子韩国黑参洁面皂），每2周可以做一次去角质。

选用收敛控油的化妆水。

选择带有控油功能的保湿乳液或者啫喱。

尽量选择防晒乳液（防晒霜过于厚重），适当使用防晒喷雾。

结合控油的保湿，是油皮的工作重点。

■ 对于所有肤质的人，面膜都不能每天使用。

中性皮肤和干性皮肤，每周一次，油性皮肤，可以考虑每周两次。

C. 不洗脸真的能让皮肤变好吗

作为人体最大的器官，器官最重要的作用就是保护。当皮肤受损，我们的很多问题就出来，包括健康方面。其次，皮肤会分泌天然油脂，滋润保护我们的肌肤。了解这两点，我们就说说不洗脸对皮肤有什么好处。

1.不洗脸，就意味着我们皮肤分泌的天然油脂就可以保留，任何方式的清洁，都会带走这种油脂。所以，从保护皮肤的角度来说，不洗脸有一定的好处。

2.不洗脸，皮肤可以减少刺激，提高自身的修复能力。所以，一些简单的皮肤问题，可以通过不洗脸来解决。


但是凡事都有个限度，长期不洗脸肯定是不行的，对于健康的皮肤来说，清洁是需要的。但是像敏感肌肤，干性肌肤，角质层特别薄的肌肤，都适合“不洗脸”，或者尽可能减少洗脸次数，让皮肤自然分泌油脂，从而保护肌肤，修复皮脂膜，增强角质层的抵抗力。所以以上这些皮肤，就可以尽量不洗脸，尤其是早上哦。晚上还是要温和洁面的哈。

看似很简单的洗脸，很多人却经常出错，就是因为太爱美了，太注重皮肤保养，其实有时“糙”一点，对皮肤来说反而是很好的休息时间，启动皮肤本身的能力，增强自身免疫力。下面是给大家的一些洗脸小建议，如有不全面，大家可以补充哈。


1.洗脸次数一天两次就够了，如果你是偏干性肌肤，早上清水洗一下就可以了哦。放弃皮肤天然的油脂而去擦乳液，有点不太对哈。就算是很油的油性肌肤，也不要经常洗脸，可能越洗越油。肌肤有自己的智能调节能力，你总是清洗，肌肤出油反而更多。

2.温水洗脸。洗脸的水温也会影响洗脸效果，最好的温度就是人体温度哦。太高的水温会让带走肌肤过多油脂，造成肌肤干燥，加速皱纹生成。太冷的水，毛孔都不好打开，洗不干净哦。至于冷热水交替洗脸，如果你的皮肤不够健康，要不还是老老实实温水洗吧。

3.洗脸最好的工具只有无名指和食指指腹。所谓的洗脸神器都属于过度清洁，绝大多数的皮肤都不适合，就算是角质层够厚，那也要适可而止使用哦。平时用指腹来按摩揉搓打圈就是最好的清洁了哈。


4.洗脸手法要注意从下往上，由内而外按摩打圈，谴责可以提拉面部肌肤，后者可以打开毛孔，清洗更加到位。

5.洗完脸后一定要马上保湿。尤其是马上要夏天了，不要贪图洗完脸后的一时清爽忘记了给皮肤保湿，要不肌肤会干燥哦。

6.洗脸选择的洁面产品不要只看泡沫是否丰富。如何检查自己的洁面产品是不是适合自己呢？洗完脸不紧绷不油，基本就可以了哈。另外，尽量选择不含皂基的洁面产品哦。


看似很简单的洗脸，其实在护肤步骤中起着非常重要的作用，因为它是护肤的首要步骤哦。洗对了脸，后续的很多步骤才可以更好地展开。对于比较敏感，干燥的肌肤，可以早上不洗脸，轻轻用清水带过就可以了哈。

D. 不洗脸皮肤会变好吗，不洗脸对皮肤好吗

不洗脸皮肤是不会变好的，相反不洗脸对皮肤是有很大的危害的。无论是早上还是晚上肌肤都是需要进行适当清洁的。人的面部会分泌出来油脂和死皮垃圾，也容易附着空气中的粉尘，不洗脸不但肌肤不会变好，如果没有清洁到位的话，时间久了就会出现长痘痘，毛孔粗大，黑头，痘印等问题。

洗脸的正确方式：
1、每天洗脸2次
洗脸一般每天早晚各洗1次就可以了，间隔时间是10个小时。干性皮肤早上可用清水洗，晚上使用洁面产品；中性、油性、混合性肤质可早晚都用洁面产品洁面。坚持正确的洗脸方式，既能去除多余的油脂，又能让皮肤光滑洁净。如果是化妆的朋友，一定要先卸妆干净，再洗脸。

2、温水洗脸为宜
洗脸最好使用温水洗脸，温水更有利于洗掉污垢，清洁效果更好。如果你是油性皮肤，用温水洗脸是个不错的选择。也可以使用冷热水交替洗脸方法，先用温水再用冷水，如此反复2次。有利于刺激脸部血液循环，不仅洗的干净还能收缩毛孔，美白肌肤。

3、洁面工具洗脸要注意
很多人喜欢用洗脸刷和洁面仪洗脸，这样会起到深层清洁的作用，但不建议干性肤质的人使用，油性肤质的人可以选用，混合性肤质的人可在油脂分泌多的T字区局部使用。使用时要注意强度和频率，不宜太用力，也犯不着每天用2次，每周使用次数不能多。

洗脸的注意事项：
1、洗脸不能太用力
洗脸太用力，过勤洗脸或者使用强力的洁面产品，都会使脸上的天然油脂和健康细胞减少，有时还会因此促进皮肤油脂分泌而爆发粉刺。

2、去角质不能频繁
去角质对于油性皮肤是有必要的，因为去角质可以去除细胞死皮，增强血液循环，但频率不宜过高，每周1次便足矣。

3、毛巾擦脸要注意
洗完脸后不要用毛巾在脸上摩擦，而应选择干净的棉质毛巾轻轻拍打以吸干水分。切记千万不要用久湿不干的毛巾，否则无异于向脸上涂抹各种细菌。

E. 半个月不洗脸 皮肤会变得怎样

长期性不洗脸的不良影响:

1、常常不洗脸皮肤代谢的植物油脂会沉积在皮肤的外层一层表皮，那样空气中附加的一些物质如：（尘土、病菌等）便会粘附在皮肤的表层阻塞皮肤毛孔影响皮肤细胞的一切正常基础代谢，造成老死体细胞没法排出来停留在表皮里。

2、植物油脂、尘土、病菌、老死体细胞，这种物质混在一起就非常容易使皮肤出现襄肿和痘痘；便是我们平时说的脸上痘痘。(自然出脸上痘痘的原因是各个方面的，也是有内火充沛所造成的。不能一概而论）。

3、皮肤对我们有挺大的协助它是身体较大的人体器官，它能够协助我们维持人体体温、控制本身水份挥发的速率，能够自主修补绝大多数的创口；也是我们外露空气中数最多的一部分，因此有标准得话我们应当好好地的去清洗我们的皮肤。非常是脸，由于它是我们的店面。

4、面部植物油脂过多
人的皮肤一直全是处在代谢植物油脂的情况，尤其是在晚间睡觉时间，植物油脂代谢的分外充沛，假如长期性不洗脸，面部的植物油脂便会被沉积，脸部皮肤展现油亮发光的情况，而且植物油脂更非常容易吸咐空气中的尘土和废弃物，令面部皮肤越来越愈来愈差。

5、毛囊堵塞
大白天出外，面部早已掉入了很多尘土和废弃物，睡觉时，面部也会代谢出植物油脂和内毒素，这时候如果不清理面部，尘土、废弃物、植物油脂、内毒素就非常容易阻塞皮肤毛孔，令皮肤毛孔越来越愈来愈粗壮，比较严重地乃至会生出脸上痘痘、粉刺、黑斑、油脂粒等。

6、皮肤起皮
不洗脸皮肤表面的废弃物无法得到清理，角质层薄便会变厚，造成水份和营养元素也没法进到到皮肤内，皮肤长期性处在少水情况，便会造成脱皮、蜕皮等状况。

7、皮肤变不光滑
不洗脸较大改变的还是皮肤肤质，长期性不洗脸，皮肤坏死的表皮细胞没法除去，脸部的皮脂腺和污渍也没法除去，面部会越来越愈来愈干躁不光滑，而且面部皮肤脆化速率会加速，比较严重地乃至提早造成皱褶。

8、护肤产品没法被消化吸收
当脸部废弃物过多时，外地人的营养成分也没法进到，无论是擦抹水乳霜，或者贴面膜，全是于事无补，不但奢侈浪费了护肤产品中的营养成分，另外护肤产品会致面部废弃物更进一步渗入皮肤深层次，令皮肤造成一系列问题。

F. 油性皮肤可以早上不洗脸吗

不行的，一个晚上了，人体的油脂分泌在脸上，早上起来洗脸是为了能够更好去除脸上的多余油脂。如果不洗的话，那会一整天都很难受的啦。我想，应该只有那些傻瓜才会想到不洗脸吧。

G. 油性皮肤睡觉经常不洗脸会怎么样

油性皮肤睡觉时经常不洗脸，
时间长了会把枕头套弄得脏脏的黑黑的，
而且非常油腻，洗的时候不容易清洗。
建议还是经常洗澡、洗脸在睡觉。

H. 油性皮肤不洗脸的坏处是什么

好处：皮肤不易老化
坏处：油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。
控油小妙招：
1、早起洗漱
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。
2、保持毛孔通畅
毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。
3、清爽化妆
上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。
化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。最后，可再擦上去油的粉饼，但要注意不能涂得太厚，以免留下白色的印迹。
4、定期敷补水保湿面膜
每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。

I. 在家不出门不洗脸对皮肤好吗

在家皮肤会逐渐变好也只是暂时的，跟洗不洗脸关系不大，相对于出门，在家可以减少紫外线照射，减少光老化和皮肤污染，而且宅家里自然使用的化妆品相对减少，或者不用，所以短期来看皮肤自然而然会更好。

洗脸主要是清洁脸上多余的油脂和粉尘，不洗脸能带来的只有相对更厚了的废旧角质，特别是油皮，一天不洗脸肯定是油光满面甚至泛黄。

偶尔只用温水洗脸，擦个温和的面霜，精简护肤，适当让皮肤休息休息，也是很不错的选择。

密闭的环境和堆积的脂肪酸是痤疮杆菌的天然温床，使细菌大量滋生，形成爆痘、炎症等肌肤问题。

而油皮、痘痘肌本来就容易出油，角质层比较厚，如果没有及时清洁，导致毛孔堵塞，就会恶性循环地更容易油腻、长痘。

所以每天该洗脸洗脸，该去角质就定期去角质。