油皮长痘男生每天怎么护肤

‘壹’ 油性皮肤的男生怎样保养皮肤

油性皮肤有先天因素，有后天因素，先天因素主要是遗传使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，这就是所谓的油性皮肤。后天因素包括一些生活、饮食习惯影响，例如如果日常生活中经常昼夜颠倒、熬夜、劳累，进食一些高糖分、高热量、高脂肪食物，油脂就会分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期后，雄激素相对水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素没法改变，通过一些正确的科学护理，包括借助一些医疗手段，可以改善后天多油影响，例如日常注意面部彻底清洁，用控油清爽的洁面产品，饮食尽量清淡，避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入，也少吃辛辣、刺激饮食，会一定程度减少皮脂分泌。如果出油特别显着，可以考虑口服异维A酸软胶囊，异维A酸软软胶囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮肤多油状态。但口服药选择有严格适应症和禁忌症，因为药物有一定副作用，一定要在专业皮肤科医生指导下，正确、合理、安全选用。

‘贰’ 油性皮肤长痘痘的男生该如何护肤好呢

年轻
皮脂腺旺盛
雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的
只要控油
皮脂腺分泌油脂量减少
脱落物自然就少
也就不会堵塞了
控油要注重内调，
1，少肉少油少甜少辣
多水，蔬菜，水果
2，注意休息
不要熬夜
作息要规律
3，少上网
少打游戏
（防辐射
也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好
就要作息规律
这个要靠你自己了
压力大么
可以多运动
舒缓一下
祝你顺利
回复帅无敌的自我

‘叁’ 男生油性皮肤要怎样保养

尽量每天多洗几次脸,保持皮肤清爽.
另外有几个注意事项,就是洗脸的时候,不要用力搓,用好一点的毛巾.
洗脸不要用去油,控油比较好的洗面奶,比如玉兰油之类,它有男士专用的.
差不多就这些,其它没有什么好办法的,比如吃中药用外用药这些来抑制油腺分泌,一但停止使用后，又会复发。男士日常的基础护理：洁面——二次清洁——乳液保养
洁面——按着您的皮肤应该选择男士控油洗面奶，这样的洗面奶很多，有中低高档的价位，像低档些，曼秀雷敦、妮维雅...中档些，露得清，欧莱雅...高档的大品牌资生堂、兰蔻、碧欧泉也都出自己的男士系列。我用过的里面，感觉露得清的深层洁面乳比较好，性价比高，也是露得清里最便宜的，控油效果很好，因为采用的无残留配方用后感觉很干净。
二次清洁——既拍一些爽肤水，既有二次清洁的功效又可以补水。上述几个品牌都有自己爽肤水。个人感觉曼秀雷敦的欧治爽肤水（含控油粉末）较好，还有妮维雅的绿水，UNO的吸油粉末爽肤水，都还不错。
乳液保养——就是最后加一个乳液，可以锁住水分，提供肌肤营养。因为你是油性肌肤，所以要选择水质或者啫喱、凝露壮的。这个资生堂旗下的UNO保湿蜜不错，是水质的，夏天用也不油。还有欧莱雅的男士醒肤露，也很好，就是价位稍高。
基础护理完了之后，可以根据自己的习惯、性情选择自己的特殊护理，每周可以定期除角质，敷面膜...或者根绝自己特殊的肌肤问题选择擦眼霜，去黑头...不过很麻烦，需要看自己的时间和兴趣。

‘肆’ 皮肤保养小知识，男性油性皮肤怎么保养

1、及时补充水分。大多数的油性肌肤都是因为皮肤内部的水分不足，导致油脂分泌过盛的情况出现，所以想要改善这种皮肤问题，就要先从内部补充水分，保持皮肤的水油平衡，这样就能达到控油的效果，还可以让皮肤保持水润。

2、适当的去角质。其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。

3、彻底卸妆。很多女性在卸妆的时候都会比较怠慢，没有很仔细的清洁。而且稍不注意，就会残留在脸部，导致毛孔的堵塞，这样容易让皮肤分泌更多油脂，所以彻底的卸妆可以让皮肤保持干净。

4、注意防止日晒。可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。

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油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

‘伍’ 男士油皮痘痘肌适合什么护肤品

相信不少男生都在困扰，自己的皮肤越来越差，大油皮一天得用掉N多张吸油纸，刚刚洗完脸一会儿就开始油，感觉整个脸的毛孔都油的黏在了一起，更要命的是毛孔大，皮肤黄，大量的出油还总是冒痘，尤其是夏天。下面给大家们介绍几款比较好的护肤品！

推荐几款比较好用的护肤品：

SK-II神仙水

日本药妆护肤品牌，这款水乳分清爽型和滋润型的，水有淡淡的大豆发酵的味道，混合肤质用这款爽肤水真的无负担，好吸收。乳液偏浓稠，刚拍会有点黏，但是过会吸收后就很清爽。

希望我的回答可以帮助到题主解决问题，望采纳！！

‘陆’ 男生的油皮痘肌敏感肌，应该如何才能改善呢

在饮食方面，不要吃过多的刺激性食物，如辣椒、海鲜、食品添加剂等，要注意个人卫生，男生运动后一定要记得洗脸，宜有淋浴。长痘痘时不要用手去拉患处，可到正规医院治疗。要注意保湿。每天多喝水，帮助代谢体内的一些杂质。在选择保湿护肤品时，我们还应该关注一些含有茶树油等成分的产品。

与油性皮肤本身的性质有关，过度清洁也会促进油脂增加。停止过度清洁的不良护肤方法，使过度旺盛的皮脂腺分泌功能恢复正常，建议使用具有皮脂腺分泌功能的清爽控油保湿霜。一定要看自己的具体皮肤情况，是纯外用过的，还是需要吃药的。痤疮的治疗方法已经非常成熟，只要在专业医生的指导下按照正规方法治疗，效果一般都很好。但很多人并不了解，再加上各种骗子的虚假宣传和网络谣言，各种信息真假难辨，导致人们在长痘痘时不知如何是好。如果长斑问题严重，一定要去正规的三甲医院!

小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

‘柒’ 男士油皮怎么进行护肤呢可以详细说一说吗

如果说皮肤出油是因为皮脂腺活跃造成的，那皮脂腺活跃的原因说到底是我们生活习惯的原因。不好的洗脸习惯、作息时间、饮食习惯都会影响到皮脂腺的活跃，导致皮肤出油。所以想要改善皮肤出油，我们首先且必须要做的就是改善自己的生活习惯：

1.洗脸习惯：用温水洗脸，洗面奶搓出泡沫再上脸

2.作息时间：不熬夜，不通宵，尽量不积累压力

3.饮食习惯：少吃油腻的食物，饮食要清淡。

这款洗面奶在皂基表活的基础上在料体中添加了磨砂粒，使用起来有摩擦感，清洁效果很不错。不过磨砂粒不会溶解，而且会刺激到皮肤，如果角质层比较薄用这款洗面奶就会产生一定的损伤。

这款洗面奶主打的功能是紧致，通过控油让皮肤不油腻不松弛，从而达到滋养紧绷的效果，但相对而言的补水保湿效果不是太好，容易让滋润紧致变成干绷。

望采纳，也希望推荐的产品对你有帮助！

‘捌’ 男性油性皮肤怎么保养

1、使用男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，至少需要有洗面奶护肤水，膏霜类护肤品、剃须膏等。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面乳。

2、剃须

剃须日选用质地温和的剃须膏，以减轻刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水或须后乳，调理镇静紧张的皮肤，使其恢复生机、充满活力。

3、改善饮食习惯

有粗大毛孔，油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花相菜、西红柿、木瓜、橙子，猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

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男性护肤重点：

1、打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新、央皮肤的新陈代谢，导致皮肤松弛。

2、过多的户外运动

男性多喜欢户外运动，如户外高尔夫，足球、篮球、游泳等，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

3、生活方式不良

抽烟、熬夜、各种应酬、饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；饮食无规律会造成长痘痘。

‘玖’ 男生油脸痘痘肌该怎么护肤

长痘痘脸要洗干干净净，洗脸要用热水洗这样毛孔全都会张开，脏东西就容易洗出来，热水洗完后在用冷水洗下收缩毛孔，这样脏东西也不容易进去。饮食也很重要甜的东西少吃，油腻的少吃，烧烤就更不能吃了，这些都会使痘痘长的更多，多吃粗粮，蔬菜水果，多喝水。便秘也容易长痘痘，通便也很重要。还有结了婚的人一般痘痘都容易好的快，还有千万不要用手去挤痘痘，这样很容易变成黑疤，到时候很难去除，要挤就用粉刺针，粉刺针用之前要消下毒防止感染。我以前满脸的痘痘自己特别没有自信，看都不敢看人家，后来有了个女朋友加上对脸部清洁对饮食方面都做的很好，所以痘痘很快全没有了，现在要它长出来都难。