油性皮肤怎么补水最有效

1. 油性皮肤怎么保湿 有效的保湿攻略油皮妹子快来

油性皮肤补水保湿的方法
1、洗脸时注意补水
很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分！
2、用温水洗脸
油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。
3、用性质温和洗面奶
很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。
4、待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。
5、深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。
6、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。
7、使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水份，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

2. 油性皮肤如何补水

1、补水面膜。面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜锁水，这样补水效果更明显。

2、每天八杯水。肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

3、做好肌肤清洁工作。油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。

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帮助油性皮肤补水的食物：

1、芦荟。芦荟在身边是很常见的，它里面含有大量的氨基酸以及矿物质，是构成天然保湿的重要因素，它能够有效的帮助皮肤摄取水分，同时还能够恢复胶原蛋白的功能，有效的防止了皮肤皱纹的产生，使得皮肤富有光泽、弹性。

2、山药。山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

3、葡萄。葡萄想必每个人都爱吃，不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质，很容易被人体吸收，帮助身体补充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果极佳。

3. 油性皮肤应该如何补水

4. 油性皮肤怎么补水最有效果呢

1、频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用，让皮肤无力抵抗干燥环境，出现细纹和敏感，应避免。
2、油状洁肤品清洁度高，保湿力强，秋冬天最合用。
3、不在干蒸房里停留超过10分钟，出来后再尽快擦上保湿乳液。
4、总是往脸上喷“自来水”喷雾，好像很湿润，实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。
5、含有酒精成分的化妆水促使水分挥发，干燥的皮肤还是离它远一点为妙。
6、不要买香气过浓的保养品，它会稀释空气中的水份，间接减少皮肤含水量。
7、油腻的保养品非但不能保湿，反让皮肤因为油水失衡变得干燥，严重的，还会脱皮。
8、干燥天，本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆，“掉渣”的尴尬情况可不少见。
9、戴墨镜和擦润唇膏是秋冬天要照做不误的功课，因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元兇，越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。
10、没想到吧，红脸，发脾气的时候，因为几度温差，水分就会白白流失。所以放松也是保湿的要诀。
苹果泥蛋黄亮颜面膜
材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个
做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出，加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。
用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。
适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤
功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄具有锁水滋润肌肤的效果 ，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。
果蔬面膜
功效：补水、抗敏，增强血液循环。
细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬
面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮
肤适合蔬菜面膜。

5. 油性皮肤应该用什么补水

1、补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

3、爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

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油性皮肤的日常保养：

1、适当的去角质。

其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。

2、注意防止日晒。

可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。

6. 油性皮肤怎么补水才是最好

7.多喝水

多喝水是真的能够很有效的改善肤质的，因为导致皮肤出由最重要的原因就是缺水，而喝水是属于内调外养性质的补水法，当然这也是最直接有效的方法呢。小编现在都因为皮肤爱出油的原因做到了每天喝十杯水的习惯了。

7. 油性皮肤严重缺水，怎么补

油性皮肤严重缺水，用酸奶面膜。
可以美白补水又去痘，不过不要天天用。
要正确的保湿：
保湿分为两种，补水和滋润。补水顾名思义是提供皮肤水分，滋润的意思更偏重锁水，防止水分蒸发。保湿产品从原料上分析大多分为两类：水性和油性两种。水性类的物质可以吸取周围环境的水分；油性类的作用是在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发。

油性保湿的原料一般有矿物油、（凡士林和BB用品），还有一些动物油如绵羊油。油类保湿最好不要长期使用，它会阻碍皮肤正常呼吸，让皮肤容易氧化。

水性保湿比较多的是甘油，虽然它的价格很便宜，但不少牌子都含有。例如铅笔的水磁场，2号水，雅漾和理肤泉的大部分产品。

要注意的是，甘油浓度太高反而会从皮肤中吸水，让皮肤发红、干燥。

按照价格的排序，第二便宜的是果酸。低浓度的具有保湿作用，中等浓度就有去角质功效了（今年护肤品抄得很火的概念是“换肤”，也就是这个原理），高浓度的就不能用在皮肤上了。含有果酸的产品也屡见不鲜，欧莱雅明效系列，雅诗兰黛全效果酸调理露等等。

还有一类保湿物质，算是比较新的技术了。他们是氨基酸类的保湿原料，分子量小、皮肤容易吸收，而且有抗老化作用。例如玉兰油的新生系列。

胶原蛋白起到的也是保湿作用，本身人体中就含有这种物质，年纪越大越少。胶原蛋白是个好东东，可谓青春不老素。但护肤品中的胶原蛋白大多无法达到真皮层，除非采用注射的方式。所以也就是滋润皮肤的效果了。

透明质酸也叫玻尿酸，刺激性小，肤感嫩滑。雅顿的保湿调理露就有这种成分。天然的透明质酸比合成的保湿效果更好。

神经酰胺，这种原料就是比较贵了。如果习惯用在一些大牌的抗老系列中，这个成分应该不陌生。

另外，一切维生素也有保湿作用，VE、VB3等，植物系列的保湿产品也很多，玫瑰、小黄瓜、洋柑橘等等。

8. 油性皮肤如何补水-

拥有油性肌肤最大的好处是皱纹少,不易敏感,最恼人的是刚洗完脸,不一会鼻尖就会油光可鉴,总感觉油腻腻的,而且出油越多的脸,越有可能干燥缺水,如果不用心护理,一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤!
1,清洁工作
每天至少要彻底洗脸两次,早上起床后一次,晚上临睡前一次.2
,滋润工作
为了表皮的滋润,洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的.3,日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上.可以选用亲水性的乳液.4,
特别保养工作
含有高度营养但不含油脂的精华素,是油性皮肤晚间保养最好的选择,因为精华素内的营养成分,可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下,给予皮肤良好的修复和滋养.