男生怎么改善油性皮肤

1. 男孩油性皮肤，尤其做完运动更厉害，怎么调理能不那么油呢

不要喝太多油腻的饮料并保持化妆品。洁面乳采用清爽保湿型。男性皮肤更油腻，但讨厌水，所以选择清洁。但是最好选择一种保湿效果好的洁面产品。

不要喝清淡的食物，更多的蔬菜，水果，水，少吃油腻和刺激性的食物，也不要喝浓咖啡或过量的酒，以减少油脂的分泌。最后要注意室温控制，以免出汗过多。

2. 男生怎么简单护理油性皮肤

我皮肤特油。不知道我自己的各种尝试能不能帮到你。
首先申明一点，护肤品的最终选择一定是自己，适合自己的才是最好的。
我觉得油性皮肤的打理有几个重点：控油、补水、健康。
洗面奶我推荐露得清的，其他什么倩碧、碧欧泉效果也不错，不过性价比不高，很多人推荐的欧莱雅、高夫给我的感觉是鸡肋，但是高夫的锐智焕肤水不错。
洗面奶很关键，而且尽量用弱酸性的，否则油性皮肤会更糟糕。每个星期还要来一次深层清洁，我推荐DHC的卸妆油，非常好用。如果你的皮肤较厚可以配合磨砂膏，如果较薄就用去死皮膏比较好，推荐诗莱雅的去死皮膏。
清洁之后是补水，这个效果还是碧欧泉的好，诗莱雅的也比较喜欢，而且很便宜。补水是控油一个非常重要的步骤，要注意，千万不要省。
至于乳液和精华就看你自己的喜好了，不过建议三部曲还是做完比较好。
顺带说下欧莱雅的眼霜，最好不要买，用了以后竟然长了脂肪粒，悲剧，要用就用碧家的青春橄榄系。
最后是皮肤的健康，每天水的补充、睡眠的保持（俺现在还没有睡，汗~~）、水果、胶原蛋白的摄取也很重要。另外强生婴儿或大宝SOD密可以作为养颜的好东西，面膜也可以一个星期来一次，如果是祛痘的话你可以试一下御泥坊家的东西。
至于你说的脸上的痘印就算了吧，要不去美容院整，否则别浪费钱再这个上面了，至于粗大的毛孔，契尔氏的小黄瓜水不知道能不能帮到你，不过小心假货。
另外对于脸上的痘痘，我喜欢用日本的兔仔膏。
以上只是自己的一些经验，不知道对你有没有帮助，我也还在不断的尝试中，今年的方向是韩国和日本的东西，可能更适合东方人的肤质。

3. 男生皮肤油性怎么改善

男生油性皮肤，要注意护肤，首先保湿，使用油性皮肤专用的保湿产品，使肌肤呈现润泽状态，其次控油，才能真正让面部健康出油少，毛孔不那么明显，肌肤呈现健康的状态。

4. 男孩子油性皮肤，毛孔粗大有黑头，要怎么改善，用什么面膜及护肤品可以改善

男生皮肤毛孔粗大有黑头可以使用以下方法改善：
1、洗护去黑头收缩毛孔
首先用温水敷脸打开毛孔，将洗面乳挤在纱布毛巾上，搓出泡；其次用纱布毛巾在黑头处由内往外，由下往上打圈圈按摩1分钟左右；接着用冷水洗净；最后将棉片浸在冰水中，再敷在鼻子上，收缩毛孔。这种方法不仅能去后头，还能减少出油。建议每周做2、3次。

2、珍珠粉
先取适量的珍珠粉与纯净水相调和，搅拌均匀成糊状，不能太稀。然后直接抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。不仅可以去除黑头，还可以细致毛孔，建议每周2次即可，坚持一段时间效果很明显。

3、黑头面膜
取适量导出液打湿化妆棉，敷于黑头处，等上3-5分钟撕下，接着贴上面膜，待5-10分钟撕下，可看到上面沾的黑头和白头。最后用爽肤水浸透化妆棉，贴在肌肤上，收缩毛孔。

4、去角质法
使用深层去死皮膏对黑头处进行定期的角质去除，角质去除了，毛孔才会更加干净，不容易堵塞形成黑头了。去完角质后涂上适量的爽肤水，可以有效的收缩毛孔。每星期做一次。

5、热蒸汽去黑头
洗澡后是清除黑头的最佳时期，在洗澡后，或此时毛孔扩张，无论是溶解还是拔除都能取到事半功倍的效果。者把脸放在一盆热水上，头上盖一块毛巾，蒸脸3分钟左右，让毛孔打开，温度也会令毛孔中的油脂粒软化溶解，用手轻轻的在皮肤上按摩打圈，黑头会慢慢的出来。再拍上收敛水，这样毛孔才不会变得粗大。

5. 男性油性皮肤怎么解决

之所以大部分男士脸上比较油腻，主要和男人的雄性激素有很大关系。这个东西的存在加速刺激了我们皮脂腺的油脂分泌。

1、远离香烟

男士控油的第一步就是要远离香烟，我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质，它是危害身体的主要物质，尼古丁会对中枢神经造成刺激，让人的肾上腺素保持在高浓度的水平，这样就会间接导致油脂分泌过旺，而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管，影响血液循环，从而导致油脂排出体外的速度减慢，造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油，要开始远离香烟了。

2、使用男士控油洗面奶

男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶时必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

3、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进养生小常识大全行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

4、“好好洗脸”是控油第一步

不习惯用洗面奶的男士，一出油便洗脸，其实如果洗得过度反而会越洗越油，一天洗脸二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话，最好在离开电脑之后都洗一次脸，防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意，可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

5、“降温”爽肤水更控油

男士夏季用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

6. 男人油性皮肤用什么能改善啊!

男士护肤步骤
男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻头、额头（所谓T字部）会长出黑头，甚
至满脸暗。而长期累积在毛细孔内的油垢，会使你的脸色看起来暗沉、污浊。
很多男仕会问使用女性护肤品可以吗？其实男仕的油脂分泌较女性旺盛，因此多数标
明专为男仕而设的产品都适合油性肌肤，香味也比较男性化。女性护肤品理论上对您
的皮肤没有坏处，如适合您的肤质而气味亦能接受就可以使用。
如您对护肤一窍不通，只要记住每天三个步骤及每周护理就可以轻松护肤。
每天花几分钟完成这三个护肤基本步，持之以恒，必能令皮肤清爽无烦恼。

一、洁面
洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻
底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分
泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油
二、爽肤
别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，
因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量
油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能
平衡皮肤酸碱度；如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油
功效。
三、保湿
清除油脂是治标，减低油份分泌才是治本，要做到这一点，必须保存皮肤里的水分，
但又不要增加油脂负担，因此，质地清爽的例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，
是洁面爽肤后的必须品。另外市面上更有一些能抑制油脂分泌的产品，不过要尽量避
免暗疮位置，以避免情况恶化。

7. 脸部经常出油的男生，该怎样去护理自己的皮肤呢

去油并不是说把脸上的油脂全部清洗掉就万事大吉了。当多次清洁皮肤，皮肤感觉干燥时，皮肤腺就会分泌油脂来平衡皮肤，洗脸次数越多，油脂分泌也越多，因此，多洗脸并不能真正减少油光。跟没洗干净一样，之前的二次清洁（二次清洁后还用我的蒸脸机蒸了一下脸），脸部的毛孔全都打开了，敷这个清洁面膜顺便还有收缩毛孔的效果，而且是从冰箱冷藏中刚拿出来的挺好。首先油性皮肤大多皮肤缺水，外油内干，这种情况下不要过度清洁皮肤的油脂，清洁过度，反倒会导致皮肤油脂分泌更多，甚至是脂溢性皮炎。

洁面要彻底，最好先用卸妆膏卸妆，然后用氨基酸泡沫洗面奶清洁。这样洗完脸会觉得干净清爽好多。一个是旁氏的米粹润泽洗面奶，主要是去除油脂的，减少分泌。还有一个丽芙的甲硝唑凝胶用来清洁毛孔内部和缩小毛孔的，对暗斑也有明显的治愈效果，两个搭配使用会改善你的面部皮肤。一个是旁氏的米粹润泽洗面奶，主要是去除油脂的，减少分泌。还有一个丽芙的甲硝唑凝胶用来清洁毛孔内部和缩小毛孔的，对暗斑也有明显的治愈效果，两个搭配使用会改善你的面部皮肤。

8. 油性皮肤的男生怎样保养皮肤

油性皮肤有先天因素，有后天因素，先天因素主要是遗传使得部分人本身皮脂腺分泌旺盛容易出油，这就是所谓的油性皮肤。后天因素包括一些生活、饮食习惯影响，例如如果日常生活中经常昼夜颠倒、熬夜、劳累，进食一些高糖分、高热量、高脂肪食物，油脂就会分泌更加旺盛。再就是青春期及青春期后，雄激素相对水平增高，雄激素使得皮脂腺增大，分泌皮脂旺盛。先天因素没法改变，通过一些正确的科学护理，包括借助一些医疗手段，可以改善后天多油影响，例如日常注意面部彻底清洁，用控油清爽的洁面产品，饮食尽量清淡，避免高糖分、高热量、高脂肪食物的摄入，也少吃辛辣、刺激饮食，会一定程度减少皮脂分泌。如果出油特别显着，可以考虑口服异维A酸软胶囊，异维A酸软软胶囊可以抑制皮脂腺分泌，改善皮肤多油状态。但口服药选择有严格适应症和禁忌症，因为药物有一定副作用，一定要在专业皮肤科医生指导下，正确、合理、安全选用。