油性皮肤体内缺什么原因

A. 油皮是因为缺水吗

油皮与皮肤缺水有一定原因，但不是主要原因。况且不是所有油皮都是缺水导致的，还有其它原因，一般来说，像遗传因素、内分泌变化、体内激素、肌肤屏障受损、气温变化以及饮食习惯等这些都会导致油皮。

首先，油皮出油的原因主要是皮脂腺过于活跃，则会导致皮脂分泌过多；而皮肤的含水量与角质层和汗腺有关。其次，像遗传性油皮，在冬天脸也会出油；气温的过高让油皮出油更加严重；最后，有些油皮感到干燥时，就以为是缺水，拼命给肌肤使用补水保湿产品，但这些产品含有很多的油脂和乳化剂，油皮使用后，会把皮肤变得更加油腻，同时还加重了皮肤的出油情况。所以，油皮不一定是因为缺水而导致的。

要想改善油皮的情况，不能只考虑补水，虽然补水对于油皮来说是不能忽视的，但还是要根据皮脂分泌的情况，来选择合适的护肤品，不要过度清洁皮肤。

还有，皮肤分泌油脂的作用之一就是保湿，当皮肤干燥时，就会分泌油脂保护肌肤。因此，在清洁后，做好保湿工作，让皮肤保持良好的水油平衡状态。此外，要适当补充维生素B提高维生素摄取量，养成良好的作息习惯。

B. 油性皮肤形成的原因是什么解决办法有哪些

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

油性皮肤形成的原因：

1、内分泌的原因：

油性皮肤产生的根源是内分泌失调。人体激素分为雄性激素与雌性激素，而雄性激素刺激油脂分泌，一旦皮脂腺运作过度亢奋，分泌过量油脂。

2、熬夜及压力过大：

如今生活节奏加快，生存负担加重，人的压力增大，晚上经常熬夜加班也会导致皮肤油腻。

3、气温的影响：

气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高，油脂分泌也会跟着提高，从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该注意养护。

除此之外，油性皮肤的形成还和年龄、性别、季节的变化有关。比如夏季时，油性皮肤就会表现明显。而且当皮肤缺水时，水油不平衡也是很容易导致油性皮肤的出现。

解决办法：

保持良好的饮食。多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。

更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好，生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。

在高温的夏季，要实现良好的控油效果，可中午多洗一次脸，将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

在收缩水的选择上，使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

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油性皮肤注意事项

1、在购买控油品可以看看它的成分，其中维生素B2可以调节油脂分泌，缓和肌肤炎症;而维生素B6则可以代谢蛋白质并能防止脂溢性皮炎的产生。

2、夜间需使用清爽控油晚霜，充分使科技成分渗透到毛孔中，抑制皮脂腺分泌高峰;日间也要配合使用清爽保湿产品，这样才能有效清洁阻塞毛孔、净化肌肤。

3、在饮食方面应以清淡为宜，多喝水。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，以减轻皮肤油脂的分泌。

4、保持充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

C. 油性皮肤缺什么

您好，一般油性肌肤是缺水，建议你给肌肤大量的补充水分，你可以采用以下的方法进行护理，油性肌肤护理保养步骤：

1.用化妆棉沾适量眼部卸妆液，然后轻轻擦在眼部，以清除睫毛及眼周的化妆。它能卸除持久型的面部彩妆，并放松面部皮肤。

2.取少许卸油光清爽洁面露置于掌上，调和水分形成泡沫涂于脸上洁面，并轻轻按摩，然后用清水冲洗。这样是为减少皮脂多余分泌，有助于防止黑头。一些含有维他命的洁面露还有舒适及柔化皮肤作用，并保持皮肤上的天然水脂薄膜。令油性肌肤更加洁净，焕发毫不油腻的清爽神采。

3.用化妆棉沾少许紧肤水轻柔涂抹于脸上。让它平衡肌肤补充水分，并控制多余油脂分泌，防止面泛油光，令肌肤倍添清爽。

4.将保湿啫哩均匀涂抹于脸上。大多清凉清爽的啫哩质地不油腻，能即时被皮肤吸收并持续补充水分，并且它含吸油微粒，能起到控制过量的油脂分泌及防止面泛油光。
油性皮肤护理方法:

选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。非常严重的出油应该在医生指导下使用一些药物来控制。油性皮肤的保养油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，最好选用含水分较多的雪花膏。可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸奶酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

告诉你哦！这些部位皮脂腺和毛孔都特别粗大，黑头粉刺也多呢，而且老是容易长出面疱，肌肤酸碱质地也不平衡。

不过啊！油性肌肤皮下有较多的脂肪细胞，所以看起来肌肤会比其它类型的肤质年轻皆也比较不会产生皱纹哦！

可是呢，油性肌肤通常较粗糙、较厚、肤质分怖不均，也缺乏柔软性。

D. 油性皮肤和干性皮肤都是因为缺水吗

不是。缺水性干性皮肤。这类肌肤的姑娘最容易误以为自己属于油性皮肤，因为她们的皮脂腺没有问题，只是由于护理不当或其他原因造成肌肤极度缺水，肌肤内部水份与皮脂失去平衡，导致皮肤反馈性地刺激皮脂腺分泌增加，造成一种“外油内干”的局面。

护肤误区。缺水性干性肌肤最忌讳用强性控油产品，因为这只能暂时去油，但由于皮肤失去了正常油脂的保护，皮脂腺又开始疯狂工作，所以会发现刚洗完脸不久，就又油光满面了。

缺油性干性皮肤。这类肌肤很容易判断，通常表现为皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹。

护肤误区。因为这类肌肤的皮脂腺先天不足，不能分泌足够肌肤所需的油脂，肌肤没有锁水能力，如果只靠单纯补水，容易造成“越补越干”的恶性循环。

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不同肌肤 补水保湿大不同

补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水份，滋润肌肤。保湿则是防止肌肤水份的蒸发，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤湿润度。最佳的保湿，是肌肤与补水产品的良性互动。正确的保湿补水的顺序应该是：先补水再保湿。

皮肤缺水会导致干燥、发黄、暗淡无光泽、松弛、皱纹、衰老等现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！

1、油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

2、混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

3、干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

4、中性肌肤：中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。

5、敏感性肌肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。

参考资料来源：网络-保湿

E. 油性皮肤是由于皮肤缺水引起的吗

皮肤分泌过多的油脂是由于身体内分泌的原因,并不是缺水.这个是很明显的错误.油脂分泌过多,新生细胞在代谢过程中过份舒张,造成毛孔粗大,如果油脂过多更会造成毛孔堵塞,形成痘痘,粉刺等.但油性皮肤有一个好处就是只要适当的护理选择正确的适合自己的护肤品,你的皮肤会不显老,五年,十年,二十年都不会有太多的差别.
根据皮肤肤质的不同,应该选择适合自己的护肤品.比如油性皮肤应该使用适合油性皮肤使用的洗面奶\面膜,乳霜等等.这就是为什么别人用着好,自己用着却没有效果的原因.

F. 油性皮肤主要缺少什么怎么样才能让油性皮肤也变白

油性皮肤最常见的问题是水油不平衡，且抗氧化的能力低。氧化的过程对人体的细胞膜和其它的结构如蛋白质，血脂和脱氧核醣核酸造成损害。当人体吸入氧气时会产生自由基（副产物）而令其它的分子氧化。抗氧化剂的作用是通过去除自由基的链锁反应而减低氧化的过程，延缓细胞受损及衰老。人体内的氧自由基损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。我在淘宝的“玄美生活店”买过一个叫Vie par Diva 红酒嫩白美凝素的产品，觉得还是挺适合我们油性皮肤使用的。它采用含有17种维生素、16种氨基酸及多种矿物质的红酒酵素，还原肌肤氧化层，活化衰老肌肤，还会在麦拉宁黑色素（Melanin）注 沉淀形成黑斑阶段提早阻断，将过剩的色素在表皮新陈代谢剥落排出，让皮肤从里到外焕发白皙亮采。

G. 油性皮肤的根本原因是什么

现在这个快节奏的生活中，为了工作加班熬夜，经常在外吃油腻的食物，导致现在不论男女都有着各种各样的皮肤问题，而皮肤出油就是现在很多人面临的问题。

4.不正确的洁面、护肤

皮肤都有一层天然的皮肤屏障，当我们不正确的过度清洁面部或者不合理的护肤步骤，导致皮肤屏障消失，就会出现皮肤敏感、水油不平衡等现象。体现在皮肤上的表现就是皮肤出油。

所以，皮肤出油的更本原因就出现在我们日常生活中的很多小细节中，比如在日常生活中多喝水，正常防辐射合理地作息时间和不过度的护肤步骤等都有利于解决皮肤出油的问题。

H. 油性皮肤是什么原因引起的

油皮可能有两方面原因：1是皮肤缺水 2是肝代谢不好 很简单一个方法判断是否是肝代谢问题 如果你的头发、后背、前胸口都比较容易出油 而且毛孔也相对粗大 那很大原因是你肝代谢不好 可能是饮食油腻 可能是熬夜影响肝代谢 那就要调整习惯 调节心情 我有过这种时候 如果感觉自己脾气变的都不好 我会吃点舒肝丸 如果月经时我比较容易胸涨 我就吃点逍遥丸 虽说是药三分毒 但是我吃着还是漫游效果的 当然我只是吃几天 就会有效果
如果只有脸上如此 那就是皮肤问题 太缺水了 需要用补水的面膜和精华了 现在这些东西众说纷纭 太多了 大众的补水面膜 我比较喜欢台湾的“我的美丽日记” 每次去香港必买的面膜 哈哈 价格比比较高 精华当然可以用好点的 要看个人肤质了