豆油皮包肉馅怎么调

1. 豆腐皮怎么做好吃 腐皮包肉的做法

食材用料

猪瘦肉半斤

韭菜100g相克食物

腐皮两张

葱，姜适量

麻油，生抽，鸡粉，盐适量

黑胡椒适量

腐皮包肉的做法

1.剁好馅，加入韭菜及调料搅拌

2.将腐皮用新的湿布擦干净，并裁剪成大小适中的长条

3.将图一的馅包入腐皮

4.煎好装盘
小贴士

包制中不黏贴可以用水或面糊涂上，韭菜剁碎后要挤出水更鲜美哦

2. 豆皮包肉的做法，豆皮包肉怎么做好吃，豆皮包肉的家常

1. 把豆腐皮发温水里过一下，时间不能久，泡软就行。用刀切开4份。
2. 肉馅调味。
3. 包肉馅，像包春卷一样卷起。放入蒸笼蒸8分钟。
4. 锅里烧一点汁水，把蒸好的豆腐皮卷放入汁水入味。汁水收干装盘，搞定。

3. 豆腐皮素馅怎么做

豆腐皮切丝或定加葱木耳粉丝鸡蛋油胡椒粉盐味精

4. 油炸豆腐皮包肉的做法

简单常用的食材，豆腐皮包肉，超级好吃

豆皮是豆制品，豆腐也有美白养生的功效，当然豆腐也可以做成豆腐干，豆腐乳，豆腐皮.......等等很多种豆制品。豆腐是用豆子磨成的，豆子又可以做成很多种美食，青豆，蚕豆，豌豆等也都特别好吃。根据豆类的性质，可以分为凉性，湿性，和平性。

那么豆制品有什么好处呢？我来给大家讲解一下：大豆含蛋白质35%到40%，蛋白质中含有多种必需氨基酸和非必需氨基酸，除蛋安酸，胱氨酸等含硫氨酸小足外，其他氨基酸与动物氨基酸相似，总蛋白质含量高于肉类。
而豆腐皮又叫油皮，腐衣，油豆腐皮。是将大豆磨浆经过烧煮后，凝结干制而成的一种汉族传统的豆制品，在我国多处地方都比较常见。豆腐皮的制作工艺并不算复杂，就是将锅内烧煮的豆浆凝结成的皮挑出，捋直，然后从中间黏起，成为双层的半圆形，经过烘干而成的。
成品豆腐皮皮薄透明，半圆而不破，黄色中略微带有光泽，是一种风味独特的豆制品。
100克豆皮中含有16.50毫克铁，而且容易被人体吸收，属于铁质丰富的食物，常吃豆皮能够有效的预防缺铁性贫血。

豆皮中含有一些胆碱和多种维生素，还有一些黄酮类物质和植物纤维，这些物质进入人体以后，可以清理血液中的胆固醇，也能软化血管，能加快血液循环，对人类的高发的中风和冠心病有着不错的预防作用。
除此之外，豆皮还能强健骨骼，起到良好的补钙作用。还能预防癌症和老年痴呆。
今天我来教大家一种简单的，豆皮包肉的做法，即好吃又营养。

1.把蚝油胡椒粉和姜蒜末放入碎肉里，加入淀粉搅拌均匀

2.豆皮买回来后，稍稍浸泡变软，不要泡过度了，会容易烂。

3.取出豆皮，放入适量的肉馅，像包春卷一样的卷起来。

4.全部卷好以后，收口朝下。

5.锅内热油，放入豆皮包肉，煎至两面金黄捞出

6.最后放入老抽和清水焖煮十分钟，在调入盐即可出锅。

7.喜欢吃辣椒还可以放入少许辣椒。煎豆皮包肉的时候，不要翻的太勤，会烂。

5. 豆腐皮素包子馅的做法

豆腐皮素包子馅的做法，豆皮做包子馅的话，你直接将那个豆腐皮切那个小丁，然后加一点那个芹菜，或者是那个乡村。加各种那个作料进去就可以做包子馅。

6. 豆腐皮卷肉馅的做法大全窍门

在我国大部分地区都有制作肉卷的习俗，尤其以南方的潮汕地区，以及福建漳州一带特别盛行，表皮通常是以蛋皮或者干豆腐皮等等，里头再填充上调制入味的肉馅，包裹紧实后，蒸熟、蒸透后，切成薄片蘸上特制的蘸料即可食用，比如：蒜蓉辣椒、等等。

如果要想肉卷吃起来更为香酥一些，油炸或者干煎的办法，就是当地百姓更为喜欢的一种吃法，它们经过油脂的浸润后，表皮会变得格外的酥脆，吃起来另有一番滋味，早年它只能在过年过节时，常常是蒸熟后，就被孩子分去大半，随着人们生活水平的提高，现在想什么吃它，随时都可以做起来。

肉卷里头包裹的肉馅，需要在制作肉馅的时候，通常以肥瘦相间的猪肉或者牛肉为主要原料，再拌入几种常见的佐料，比如：生粉、食用油（熟油）、鸡蛋等等，它们各自起到增加弹性、锁住营养成分等作用，以上几个细节小编会在每个环节中，详细描述。

【食材配料】：猪腿肉、生姜、盐、料酒、十三香、鸡蛋、生粉、食用油、蒜蓉辣椒（或者番茄酱）、生抽、干豆腐皮。

【制作过程】：

1、首先，准备3-5两的猪腿肉，把去皮洗净后，再切成小块放入绞肉机中去，同时，加2,3片生姜，以及适量的料酒、生抽、盐、十三香，再添入少许的食用油（可以起到润滑的作用）进去。

2、然后，再打入1枚新鲜的鸡蛋（锁住营养成分，增加适口性），以及适量的生粉（提升肉卷的弹性的同时，也不容易造成破皮），它里头全部食材配比为1：5，再按快速键搅拌5-8秒立即停止，切忌把它打的太碎，否则会对口感有所影响，当然，如果你的精力特别充沛的话，就直接人工吧！

3、然后，再把干豆皮平铺在案板上（如果觉得它们干燥，可以提前喷洒入少许的清水），再把搅拌好的肉馅均匀的涂抹

4、肉馅铺放平整后，再从干豆腐皮一段卷起，把它卷成长筒状后，再把它们放入蒸笼中，盖上锅盖，全程开大火蒸15分钟，同时，记得在底部垫上一块纱布，防止粘粘。

5、干豆腐肉卷蒸熟，并且稍微放凉后，再把它切成1-2厘米的厚片，再整齐地码放入盘中，南方人喜欢再弄上一小碟蒜蓉辣椒酱，或者番茄酱蘸着吃，它的特点是制作方法简单，兼具营养和美味，突出的Q弹滑嫩的口感，无论是下饭还是下酒都是非常不错的选项。

7. 豆腐馅包子的馅如何调

把豆腐煎熟。

关于豆腐的制作方法，在明代以后的一些古籍中有不少记载。李时珍的《本草纲目》中，对豆腐的快速制法和凝固剂的使用作了详细阐述：“豆腐之法，凡黑豆黄豆及白豆绿豆之类皆可为之。造法：水浸、破碎、去渣、蒸煮，以盐卤汁或山矾汁或酸醋淀，就釜收入。

又有人缸内以石膏末收者。大抵得咸苦酸辛之物，皆可收敛耳。其面上凝结者揭取晾干，名豆腐皮，入馔甚佳也，气味甘咸寒”。

盐卤汁就是氯化镁、硫酸镁、氯化钠等成分的浓缩溶液；山矾汁是含重水盐类的矿物，如钾矾等；石膏是含水硫酸钙；酸醋是食用醋。现今这些凝固剂的大部分仍然沿用。明代吴氏的《墨娥山录》中有：“凡做豆腐，每黄豆一升，入绿豆一合，用卤水点就，煮时甚筋韧，秘之又秘”。

意思是：在做豆腐时，在黄豆中加入十分之一的绿豆，做出来的豆腐特别有韧性。这也是我们现在值得借鉴和研究的。明代诗人苏秉衡写的《豆腐诗》曰：“传得淮南术最佳，皮肤褪尽见精华。一轮磨上流琼液，百沸汤中滚雪花。瓦缶浸来蟾有影，金刀剖破玉无瑕。