油皮该怎么补水保湿修复

A. 油性皮肤怎么补水才是最好

7.多喝水

多喝水是真的能够很有效的改善肤质的，因为导致皮肤出由最重要的原因就是缺水，而喝水是属于内调外养性质的补水法，当然这也是最直接有效的方法呢。小编现在都因为皮肤爱出油的原因做到了每天喝十杯水的习惯了。

B. 女生油性皮肤怎么改善 油皮清爽保湿水乳推荐

油性皮肤是很常见的肤质，很多女生都是油皮，油性皮肤在选择护肤品的时候，要选择清爽型的产品，油性皮肤怎么改善是很多人想知道的，那么女生油性皮肤怎么改善？油皮清爽保湿水乳推荐。
女生油性皮肤怎么改善
油性皮肤的护肤品选择一定要注意以下几点：

1、洗面奶:选择能够清洁能力强,洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。

2、收缩水:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分,调节皮肤酸碱平衡,而且可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。

3、滋润:使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分.另外还可以用果酸护肤品.能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺。

卸妆:卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

卸妆的正确步骤与方法 鬼一样的浓妆，有了瑞倪维儿-净透卸妆液，再也不用担心怎么卸除了

清洁:毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类;湿润环境用皂类，干燥缓解乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿:使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸(玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养:滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒:护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品(面对荧屏也别忽视防晒)

紧肤面膜:梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

油皮清爽保湿水乳推荐
1、娥佩兰薏仁水

这个真的是很火啦，也是我一直在用的补水保湿化妆水。保湿补水的效果很好也很迅速。虽然很多人都说根本不美白，但是保湿效果是不可否认的。价格这么美好，还要什么自行车。反正蘑菇我用来补水是完全ok的。使用起来很温和，没有什么香精的刺激味道，湿敷也不会担心刺激皮肤。水也完全不油腻，夏天完全hold得住。甘草酸二钾对油皮痘肌很好，可以抗炎的啦。直接化妆棉湿敷，能感觉皮肤吸收水分就对了!类似比较温和的水乳，还有无印良品的高保湿水乳，或者是肌研的极润保湿化妆水也是油皮夏天可以入手的。功效和薏仁水相似，除了少了个抗炎的功效，保湿功能也是不错的。

2、SKⅡ神仙水

油皮亲妈不是说说而已的。虽然看上去是一款化妆水的样子，但是其实把它当做精华来用也是完全ok 的!成分很简单，先说pitera，是SKⅡ家扛把子的成分，主要调理整体肤质的。再之后就是丁二醇之类的多元醇保湿剂啦。质地是偏精华的水状，上脸不会太粘稠，特别是夏天，我们油皮用面霜之类的肯定厚重粘腻到不行，直接用精华水就刚刚好啦!比较好吸收，也不容易闷痘。

3、AHC B5保湿爽肤神仙水

虽然一直都很吐槽韩妆，但是还是想说，AHC的这个B5保湿水是真的不错。同样是多元醇做保湿剂，还添加了透明质酸钠，透明质酸钠的保湿力也很强大，所以我才会说到这款水。也是一款精华质地的水，油皮夏天直接当做精华用就好，刚上脸会觉得有点粘腻，但是过一会皮肤吸收了，黏腻感就消失了，这时候就会觉得很清爽了，皮肤摸起来觉得刚刚好。包装还是按压头的，好处就是用量会比较好控制。

4、透明质酸

属于很优质的保湿剂了，甚至可以模拟皮肤的脂质功能，对促进和修复皮肤屏障很有帮助。而且透明质酸的水合量很大，一般只要有2%的透明质酸就能保持住98%的水分，这也就是为什么现在玻尿酸原液这么热门啦，因为补水保湿的效果实在是太强大了!

5、尿素

尿素也是一种很好的保湿成分，属于肌肤天然保湿因子NMF的主要成分，功能很强大。不仅可以保湿，还能促进其他成分的吸收，而且还附带有软化角质的作用，所以对油皮来说，还能防止角质层毛孔堵塞，有去闭口防止长痘痘的的功效!

6、达尔肤杏仁酸温和焕肤精华液

杏仁酸是一种很温和的酸类，和皮肤的亲和力也很高，用起来没那么刺激，上脸也不油腻。之前分享祛痘印的时候也安利过啦，这个对黑色痘印也很有效。不过今天要说的是里面的尿素啦，除了多元醇做了保湿剂之外，还有尿素这种保湿的成分。因为用杏仁酸的时候真的要注意做好保湿，不然很容易起皮，Dr.wu刚好也含有很多保湿的成分，所以本身也会缓解一些干燥的情况，不会让皮肤起皮太严重。

说了挺多，其实含有保湿剂的水乳还有很多啦，只是比较常见的是多元醇、透明质酸之类的，其他的保湿剂作为搭配也会在很多护肤品里看到。这些就需要仙女们剁手的时候认真看成分发现啦!

油性皮肤用什么护肤品好
1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

2、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3、夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

4、补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

5、深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

经常敷补水面膜，别忘了也要定期敷清洁面膜，为您推荐瑞倪维儿-养颜补水面膜

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

6、外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

7、选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

夏天油性皮肤怎么护肤
1、油性皮肤的特征

油性皮肤者的油脂分泌十分旺盛，洗完脸之后就算什么都不涂也不会出现丝毫紧绷感，毛孔和黑头都会容易滋生出来，温度越高，脸上的油腻状况越明显，反而在干燥的冬季会有所缓和，这就是油性皮肤经常出现的特征。

2、油性皮肤产生原因

油性皮肤一般是与遗传有关的，一些人的皮肤皮脂的分泌本来就比较多，而且毛孔粗大，油腻更容易出现在脸上，而随着年龄的减少，油脂的分泌也会减少，这与身体的激素也是有关的，所以油性皮肤的保养也不是一件容易的事。

3、清洁面膜调理皮脂

对于油性皮肤的护理，每天的清洁过程当然是要认真进行的，同时还可以每周定期使用一些清洁面膜来达到更加理想的清洁效果。和吸油纸不一样，清洁面膜比吸油纸的效果要好，还对皮脂腺的分泌有着很好的改善作用。

4、海泥敷面吸走油脂

来自深海的海泥具有很强的吸附能力，而且蕴含的矿物精华也对护肤十分有益。所以可以选择一些海泥面膜来敷面，给油性皮肤进行更好的护理，一周两次就能显着改善油脂的分泌，粗大毛孔也缩小了。

5、清晨沐浴控制油脂

很多人不习惯在早上洗澡，其实养成清晨洗澡的习惯不失为一个调理油脂分泌的好办法。因为适当的水温可以让汗水尽量排出体外，皮肤油脂的分泌在日间就会减少很多，这种方法也对身体有益。

6、随身携带补水喷雾

白天的活动中，油性皮肤的人总是被油腻所累，经常会自备纸巾或者吸油纸来擦拭面部，希望擦掉油腻。这时候最好的方法是随身携带一瓶补水喷雾，在擦完油腻之后，喷上补水喷雾，既保持了肌肤的水分，又能让控油更持久。

7、晚间彻底清洁加滋润

晚间护肤是护肤的黄金时间，油性皮肤也要抓住这段时间。在晚上9点之前就做好皮肤的清洁工作，深层的清洁赶走一天的油脂和污垢，然后使用滋润型的补水产品养护面部肌肤，不需要再多刻意的控油步骤了，只需要让皮肤在晚间自我修复就行了

8、补充水分不等于补充油分

不少朋友有一个错误的观念，就是认为油性皮肤的人不需要再滋润，但事实上假如不在脸上加上一层保护膜，皮肤也是很容易沾上污垢灰尘的。另外因为在秋日皮肤很容易缺水，所以油性皮肤的朋友尽可能地使用水乳状的润肤产品，只补充足够的水分，霜状产品含油量较多，不宜长期使用。

9、夏季晚霜等于秋天日霜

虽说一些夏季使用的护肤品不再适合在秋季使用，但也不是绝对的，某部分产品在秋天使用也是挺不错的。比如说夏天用的晚霜相对于日霜来说是比较滋润的，因此用它作为秋天的日霜使用就刚刚好了。

C. 油性皮肤如何护肤保养皮肤

油性皮肤如何护肤保养皮肤

油性皮肤如何护肤保养皮肤，护肤工作做得好就能凸显一个人整体的气质，不同的肌肤要采用不同的护肤方案，面膜在平时的护肤中非常重要，关于油性皮肤如何护肤保养皮肤你都get了吗？

油性皮肤如何护肤保养皮肤1

方法/步骤

1 适合油性皮肤的护肤品油性皮肤容易出油，所以在产品的选择上比较倾向于控油祛痘的产品。产品质地要比较保湿，这样才不会对油性皮肤造成负担。清爽型洗面奶油性皮肤当然要选择清洁能力强的洗面奶，洗完之后才能干净清爽，毛孔自由呼吸。洗净皮肤油脂化妆品残余和灰尘并且性质温和清爽,富含多种维他命和矿物质,滋润肌肤。选择有泡泡丰富的洗面奶才能深入毛孔，清洁皮肤。清爽爽肤的爽肤水油性肌肤之所以“油”，绝大部分是因为缺水，所以面部补水保湿是非常重要的，在选择爽肤水时，最佳选择是清爽保湿的爽肤水。清爽控油的乳液使用清爽型的保湿乳或保湿露,及时补充水分.另外还可以用果酸护肤品.能够平衡皮肤油脂的分泌减少皱纹和粉刺.如果皮肤特别油，在T区建议轻轻用乳液带过，不要涂抹太多，主要涂抹容易干燥缺水的脸颊部位。清透的防晒霜油性皮肤最怕堵塞毛孔，引发肌肤问题，所以在选择防晒霜的时候最好选择清爽无油配方，质地轻柔的防晒霜，可以有效均匀肤色，维持肌肤水油平衡，质地温和清爽无负担，呵护娇嫩敏感的肌肤，令肌肤水润白皙。

2 如何保养油性皮肤饮食方面油性皮肤吃什么可以改善，应该选择一些清淡，而且偏凉性的食物，忌油腻辛辣。其中最日常并且可以改善油性皮肤的食物有：海带、胡萝卜、冬菇、绿豆、苦瓜，这些绿色的植物都可以有帮助身体排出多余的油脂、毒素、清火等等，从而改善肌肤面部油脂分泌严重情况。合理去角质去角质不但能令肌肤重现白皙，而且还有控油的效果，脸上老化角质过厚的话，就会妨碍护肤品的吸收，从而导致肌肤水油失去平衡，所以，每28天去一次角质，可促进肌肤对护肤品的吸收，改善水油平衡，减少油脂的分泌。化妆不宜过浓油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

3

冷热水洗脸： 先用热水洗脸让脸部毛孔开始打开，然后把里面的.污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。用活水洗脸： 有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。擦脸的正确方法： 很多人擦脸都是直接用毛巾随便擦一下就好了，其实也不对，最好的擦脸方法其实是风干，但是很少有人这么做，也可以用毛巾轻轻按压脸部，这样既不会损坏脸部的保护层，也让你不用等很久。洁面乳的选择： 油性肌肤一般都是很缺水的，但是洗脸奶却很容易让脸部的水分流失，那么该怎么办呢，建议的是选择泡沫比较少的洗面奶，这一类型的洗面奶比较的温和，适合油性肌肤。爽肤水： 爽肤水选择清爽的会比较好，也要选择有保湿效果的，这样就省去了保湿乳，也能让肌肤更加透气舒适。注意饮食： 吃东西对于肌肤的影响也是很大的，油性肌肤的人最好要戒掉一些油腻辛辣的食物，因为那样会让肌肤分泌出更多的油脂，也不要暴饮暴食。

油性皮肤如何护肤保养皮肤2

油性皮肤怎么保养

一、洁面

洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。

二、补水保湿护理

如果你在护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。

除了采用滋润而不油腻的保湿面霜以外，可以适时的使用控油产品进行护理。隔一天敷一次保湿补水面膜，能更好的的补水锁水;最好随身携带一瓶保湿喷雾，泛油干燥时都可用来进行即时的护理，让脸时时刻刻处在水润状态。

三、防晒是关键

我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒，才能给避免紫外线辐射，避免黑色素的形成，如果想要肌肤白皙嫩滑，美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质，如果没有做好充足的防晒护肤工作，就很容易让肌肤挂上一层层油脂。

因此，油性肌肤的美眉们，倘若想要控油和美白一起进行，就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜，出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，这样可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射，最大程度地控油和美白!

四、饮食调节

应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿食品。

油性皮肤如何护肤保养皮肤3

油性皮肤怎么护肤

皮肤爱出油是油性皮肤，油性皮肤具有皮肤粗厚、毛孔粗大且明显、油脂分泌旺盛的特点，这导致了皮肤易受污染、附着力差、易掉妆。但是这样的皮肤并非只有缺点，油性皮肤相比其他皮肤，更容易抵抗环境的刺激、不容易老化、不容易长皱纹。油性皮肤，注意避开棕榈酸异丙酯，肉豆蔻酸异丙酯等容易引起粉刺的成分化妆品。油性皮肤在炎热的夏天可以一天用两次洗面奶，早晚各一次，其他季节酌情减少使用次数。油性皮肤是需要是使用清洁力比较强的洁面产品进行清洁的，来促进油脂的正常排出。但是洁面产品用的过于频繁又容易导致皮肤受到伤害，所以要把握好度，每周可以用一次清洁力比较强的皂基配方，其他时间建议就用安全性比较好的氨基酸配方。

D. 油性皮肤应该用什么补水

1、补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

3、爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

(4)油皮该怎么补水保湿修复扩展阅读：

油性皮肤的日常保养：

1、适当的去角质。

其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。

2、注意防止日晒。

可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。

E. 油性皮肤应该用什么补水

1、补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

3、爽肤水

爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

(5)油皮该怎么补水保湿修复扩展阅读：

油性皮肤的日常保养：

1、适当的去角质。

其实我们都知道角质是帮助肌肤免受外界伤害的一道屏障，但是角质一旦出现了过厚的情况，就会引起毛孔堵塞，引起代谢不顺畅的情况，这样也是引起肌肤出油的一个原因。所以要适当的去角质，可以保持肌肤的呼吸，还可以祛除老化的皮脂，帮助肌肤能够更加的光滑。

2、注意防止日晒。

可能大家都会认为阳光晒射才可以让肌肤减少油脂的分泌，其实事实并不是这样。阳光的照射会让皮肤的油脂分泌增加，而且还会导致肌肤容易衰老，对皮肤的伤害是很大的。因此，在外出的时候要注意做好防晒。

F. 混油皮怎么保湿补水

• 第一步:清洁控油

混合性缺水皮肤在清洁的同时需要清除油脂,推荐使用控油洁面乳,每天早晚各一次能达到很好清洁控油的效果,使用后感觉清爽而不紧绷。

• 第二步:调理肤质

洁肤后,为了改善混合性缺水皮肤的角质层含水量及吸收营养的能力差的现象,可使用保湿柔肤水,它能在给肌肤进行深层补水同时能调理干性缺水的肤质,激活细胞吸收营养的能力。

• 第三步:补水保湿

要让混合性皮肤恢复水油平衡状态,除了要给肌肤补充充足水分和营养,还要让肌肤保住水分不流失。可使用一些保湿补水霜,使肌肤得到更好的护理。

• 第四步:强效补水,深层滋养

最好每周1-2次对肌肤加强深层补水护理,可以让水分从角质层一直渗透到皮肤内层,可使用一些保湿面膜,让后期保养更有效

G. 油性皮肤的补水方法

油性皮肤总是感觉脸上脏脏的，但是有人说油性皮肤的人出现皱纹的年龄通常更晚一些。下面我带你了解油性皮肤的补水方法，希望对你有帮助!

油性皮肤的补水方法

1、使用无油脂护肤品

如果要给肌肤补水的话，建议选用无油脂的护肤品。因为无油脂的护肤品不仅不会加重皮肤的油脂负担，还能在去油的同时为肌肤补水，让妹纸们的肌肤变得清爽滋润不油腻。

2、补水面膜

面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

3、保湿精华

晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

4、每天八杯水

肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

5、随身携带保湿喷雾剂

补水之前，可以先用一张吸油纸吸去面部油分，再用湿润的化妆棉轻轻擦去面部污物，然后均匀地喷上保湿喷雾剂。像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸，帮助水珠吸进肌肤里。如果还有少量无法吸收，用面纸轻轻将剩余水分擦干，避免自然风干。

油性皮肤就是早上洗完脸后，清清爽爽的出门，结果不一会儿就油光满面了。

油性皮肤控油的方法

1、冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。

2、使用爽肤水

选择一个具有保湿效果的爽肤水。在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

3、保持健康饮食

每天多喝水，少吃油炸食品，保持身体内的毒素少数沉淀，保持皮肤的清洁，保持健康的饮食习惯。这些虽然毫不起眼，但却是油性皮肤美白方法中至关重要的一步，也是众多美白方法最基础的。

4、保持皮肤透气

如果你是IT一族，那么在使用电脑时间不能连续过长，一个小时左右就需要休息一会儿，因为电脑屏幕产生的静电会让空气中的浮尘浮在脸上导致皮肤透气不通畅，所以要注意室内通风，电脑要离远一点。

5、要有充足的睡眠

每天都需要有充足的睡眠，如果睡眠不足或者熬夜都是会让皮肤分泌更多油脂的，尤其是年轻的朋友一定不要熬夜哦。

那么怎样判断自己皮肤类型呢?其实，在没有专业的皮肤鉴定仪器的情况下，也可以根据自己的日常状态来辨皮肤类型，具体的特征如下。

怎样判断自己皮肤类型

1、中性皮肤的特征

中性皮肤不油腻不干燥富有弹性，毛孔极小，红润有光泽，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵，只最好的皮肤类型。多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。

2、油性皮肤的特征

油性皮肤油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄、容易起痘，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

3、干性皮肤的特征

干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉，皮肤比较干燥，表现为多皱无光泽，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑。

4、混合性皮肤的特征

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性，混合性皮肤多见于25-35岁之间的人，我国大部分人都属于此类皮肤。

5、敏感性皮肤的特征

敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的美容用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。