油皮怎么以油养油

Ⅰ 油性皮肤如何控制出油

油性皮肤如何控制出油

不同肤质的人群都有不一样的烦恼，其中，令油性肌肤最头疼的就是脸上的油脂分泌。接下来我整理了油性皮肤如何控制出油的相关内容，文章希望大家喜欢！

1、正确清洁面部。

油性肌肤在清洁脸部方面需要格外注意。在洗脸时可以先用热水洗脸，然后再用冷水冲洗干净，用冷热水交替的方法彻底清洁毛孔，让肌肤洁净清透。但需要谨记的是，油性肌肤不宜过度清洁，否则脸部会有越来越油的感觉。

2、适当去除角质。

油脂分泌旺盛时就会容易堵塞毛孔，导致角质层被堵住。因此，这时需要用去除角质的产品定期去角质，打开肌肤的毛孔。去角质的周期最好是一周一次哦，不能过于频繁去除角质，否则可能会引发别的.肌肤问题。

3、保湿修护。

保湿是控油的关键，如果只控油而不补充水分的话会使皮肤越来越油。很多油性肌肤的面部就是由于水油不平衡导致油脂分泌过多，如果不给肌肤补水保湿，那么长期下来皮肤就会变得干涩暗淡，因此，保湿是非常必要的保养。油性肌肤在挑选保湿护肤产品时最好可以选用以水性保湿成分为主的化妆水或者精华液，尽量避免选择油质性较高的乳液类和乳霜类产品。

4、慎重选择化妆品。

如果油性肌肤的妹子们要化妆时尽量选择具有控油效果的产品，能够在化妆的同时控制油脂分泌令整个妆容更加清爽不油腻，具有清透的妆感。无论是底妆方面还是其他化妆品都可以尽量选择控油力度高的产品。

Ⅱ 有的人说油皮是缺水了，有人推荐以油养肤，到底怎样是对的

有的人说油皮是缺水了，有人推荐以油养肤，到底怎样是对的？养颜用油在这个冬天成为很多爱美女性新潮流行的护肤方式。但油性皮肤可以用油养皮肤吗？这也是很多油性皮肤的朋友所担心的。那么今天思思就给大家介绍一种适合混油养肤的方法，让油性皮肤的脸在干燥的冬天皮肤也会变嫩，注重细节，讲究收藏。其实，油性皮肤也可以用精油来承接，以油养肤，要看选择对的精油和使用方法重。使用精油不仅可以清除毛孔中的垃圾，还可以促进血液循环，使脸部看起来光滑有光泽。同时还有抗炎杀菌祛痘的作用。

洗脸后，用热敷的方式打开毛孔。洗完脸后，用热毛巾敷脸1分钟，打开毛孔，然后将薰衣草水剂完全喷在脸上，清热解毒。补油涂抹液进行补油涂抹：在玻璃碗中滴入6滴透明质酸原液，再加入天竺葵精油2滴，茶树精油1滴，用勺子搅拌均匀，在双手手心揉搓，涂抹后手掌搓热敷在脸上，重新占据保鲜膜敷在脸上，保持湿润度；15分钟后取下。

配合按摩使精华油吸收：双手按摩，直接从鼻翼两侧由脸颊由内向外按摩，就像刮淋巴一样按摩，然后从眼睛由内向外抚平眼袋，按摩额头，使所有的精华油吸收到。湿敷抚摸湿润的皮肤：接下来将薰衣草纯露10-15滴，薄荷精油1滴滴入碗中搅拌均匀，取一张压缩的面膜把溶液中的泡沫重新打开，涂在脸上，10分钟后揭开。用双手按摩，吸收所有的精华，不用清洗，就可以睡觉了。第二天早上醒来时，你会发现皮肤很嫩，很细腻。

Ⅲ 油性肌肤控油小技巧

油性肌肤控油小技巧，想要更好的护肤，首先要知道自己的肤质类型是怎么样的，才能针对性进行护理，油性的皮肤一般都会表现为油光满面，对颜值有很大的影响，以下来了解油性肌肤控油小技巧。

油性肌肤控油小技巧1

一、天天为肌肤清新，净肌清脂收敛水

不要以为勤洗脸或是猛用吸油纸吸油，就能维持T区或者脸颊的清爽，应该从后续保养品来加强T区的清爽度喔！像是ElecIon净肌清脂收敛水，当中含有控油去角质成分，透过每天为T区做角质更新，同时调节油脂分泌量，让粉刺、痘痘不易找上门。

使用方法：

1、用化妆水轻滑拭擦

净肌清脂收敛水一定要透过化妆棉，才能发挥效果。动作要轻，从T区开始蔓延到两颊。

2、从中央开始往外推匀

记得拭擦收敛水或上乳液的方向，都是由下往上，从内到外，干燥就从两颊开始，爱出油的保养滋润放在最后。

二、除油大好评的OPC角栓黑头净吸膜

现在OPC角栓黑头净吸膜功能多多，除了全脸使用，针对容易冒油的T区，利用微量果酸如AHA、水杨酸等成分，去角质的同时，还能吸附多余油脂、减缓T字出油量而好用的高岭土，具有相当优异的深层清洁效果，常拿来运用在油性肌肤保养品里面。

T区护理步骤：

1、软化角质肌肤更明亮

专门为T字区域推出的棉片，可先拭擦在鼻翼四周，将角质软化，毛穴内的污垢或是多余的油脂，也比较容易清理。

2、吸油，清洁一起来

接着再用T区专用的OPC角栓黑头净吸膜，当中所含有的控油、清洁成分，能调节油脂的分泌量，维持清爽感。

3、保湿，镇定，出油不再

最后再倒入满满的化妆水，湿敷在鼻翼两侧，做镇定、保湿后续保养动作。

三、好用T区控油品

虽然有做好基本清洁，只要搭车后，画好妆一下子又因为高温，出油量暴增而变成大花脸！想摆脱这样的囧状，上妆前就先用T区控油产品打底，可以延缓出油速度，甚至连毛孔也隐藏起来。中午补妆时，利用吸油面纸吸取多余的油光，擦上控油凝胶，在补擦两用粉饼，就能摆脱恼人的油光问题了。

涂抹控油精华步骤：

画圆按摩成分更渗透

针对容易出油的T区，挤出珍珠大小的量，以画圆的方式，将控油成分推入毛孔内，减缓出油量。

正确使用这些护肤方案，就能让你的黑头问题，得到不错处理效果了。黑头的出现，与你肌肤清洁不彻底，是有直接关系的。所以说，如果你不想被黑头所困扰，注意皮肤的彻底清洁，这一点至关重要。

油性肌肤控油小技巧2

油性皮肤要怎么护肤

单纯的油性皮肤

单纯的油性皮肤一般就是脸上总是油油的，毛孔也比较粗大，其他就没有特别的情况了。这样的皮肤类型主要是需要控制脸上的油光为主要的目的，同时进行毛孔缩小的工作。在选择护肤品的时候注意选择改善油性肌肤为主的水乳，洁面乳也是非常重要，需要清洁油脂力度大一点的进行洁面。

少量痘痘肌

一般来说不是很严重的油性皮肤才会有少量的痘痘出现，这样的情况下主要以消除痘痘为首要的工作进行护肤，因为在进行祛痘的同时，不太严重的油性肌肤也会跟着缓解。

严重的油性皮肤伴随较多的痘痘

严重的油性皮肤，可能伴随的肌肤情况就是较多的痘痘、粉刺，这样的痘痘更应该称之为痤疮，已经比痘痘的情况更加的严重，是属于身体皮肤性的一种疾病了。这样的皮肤需要做的事情也就会更多，想要消除痤疮，就需要进行皮肤的消炎，同时再加上皮肤的控油，所以需要选择比较强效的产品护肤，才能达到效果。

油性皮肤伴随缺水问题

这是非常严重的一种情况了，本身就是油性的皮肤，但是还会感觉到皮肤非常的紧绷，有可能脸上还会有那种脱屑的情况。这样的皮肤类型不仅仅是要进行控油，还要进行补水的工作，在选择护肤品的时候就要选择不含油脂的超级补水的产品，平时用温水洗脸会更好。

油性皮肤怎么护肤？不同的油性的皮肤也有不同的症状，所以自己需要知道自己是属于什么类型的油性皮肤，了解自己的皮肤的状况是怎么样的，这样才能让自己的皮肤变得更好。

油性肌肤控油小技巧3

油性皮肤保养方法是什么

冷热水交替洗脸

油性肌肤洗脸的时候，需要先用热水洗脸，让毛孔得到充分的打开，这样可以将毛孔内的污渍清洗干净，过高温度的水可能会让毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，因为此40℃左右的水是最合适的热水洗脸，通过热水已经洗面奶的清洁后，再用冷水洗一次脸，这样可以有效使得脸部毛孔收缩。

选择水性防晒喷雾

不要以为紫外线只有在夏天的时候才存在，秋冬季节的紫外线仍旧不弱，所以油性肌肤的妹纸可以在出门的时候做好防晒控油的准备，而防晒霜的选择最好是水质强、油质少的防晒喷雾，并在涂防晒喷雾后，用吸油纸轻按脸部，减少脸部油腻感。

用保湿爽肤水代替收缩水

收缩水可以抑制脸部油脂的分泌，同时也可以起到收缩毛孔的作用，但是收缩水中的酒精成分却会让肌肤变得粗糙和干燥，从而使肌肤受到伤害，特别是在干燥的季节里，会加重肌肤受伤害的程度。因此建议选择具有保湿效果的爽肤水代替收缩水。

使用温和洁面乳

秋季皮肤本身容易干燥，所以应该避免使用高强度的碱性偏高洁面乳洁面，因为这类型的洁面产品会使脸部变得干燥，进而加深了油脂的分泌，使得脸部越洗越油。因此，求解油性肌肤护理建议则是选择温和洁面乳洁面。

使用无油型美白乳液

使用无油型的美白乳液，既是为了肌肤提供营养，也不用担心加重肌肤负担，堵塞毛孔。坚持白天、晚上使用美白洗脸奶、爽肤水以及乳液。白天的时候，使用T区专用控油产品和防晒产品，预防色斑在脸上形成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。

油性皮肤保养方法已经为大家做了详细的分析，油性皮肤较油，每天要清洗干净面部，最好是多冼几次脸，洗干净后还要护理好皮肤，不然也容易把皮肤破坏，容易出现干燥、脸上长痘等危害，对皮肤的危害是极严重的。而患者在护理时要谨慎选择护肤品，避免护肤品里含有害物质，反而不利于皮肤的健康。

Ⅳ 油性皮肤怎么护肤 油性肌肤护肤步骤

每个人的肤质特点都不一样，油性皮肤是很常见的一种肤质，油皮在平时护肤方面有很多要注意的地方，油皮经常会油光满面的都在反光，那么油性皮肤怎么护肤？油性肌肤护肤步骤。
油性皮肤怎么护肤
卸妆篇一定要卸干净

1.贝德玛卸妆水500ml粉水

‍‍说到卸妆水，第一个想到的绝对是贝德玛，好评超多，爆款卸妆水，水漾质地，具有卸妆、洁面、爽肤、补水保湿四重功效，质地温和不刺激，能有效卸除彩妆及不洁物，改善紧绷不适感并使肌肤柔嫩!

而且这只粉卸妆水是我用过相当温和的一款卸妆水了。本身无色且基本无味，除了摇晃出来的泡沫之外，质感和纯净水几乎一模一样，看着就相当的放心呐~日常卸妆很干净，还很清爽。卸妆之后的肌肤感觉也很舒适，清爽不紧绷。肌肤水分足足上升了20%，补水不油腻，不用担心过敏，也不用担心会过油堵塞毛孔闷痘哦

2.banila ZERO致柔卸妆膏

说到卸妆膏，第一个想到的绝对是芭妮兰，膏状固体涂抹于脸上，与肌肤充分融合，有效卸除肌肤上残留底妆;贴近肌肤自身的PH值，无酒精且温和滋润，顺润透亮，敏感肌也可以放心使用;蕴含番木瓜、甜茶叶、香草等提取物，卸妆的同时有效护肤，注入多重营养。

这款卸妆膏是洗卸合一的，不需要后续的洁面工作，也可以保湿补水，真的很方便，三分钟就可以很干净的还原裸肌。

洁面篇一定要洗干净

1.IPSA洗面奶

这款洁面它是可以在心理成分上给你绝对的安全感，不用怕过度清洁，在使用感上，又不会和那些纯氨基酸似的有一丢洗不干净的感觉，综合起来非常棒的洁面膏~也没啥香精什么的，就很安心又好用~非常适合敏感肌肤的宝贝们!

这款它是高纯度低刺激弱酸性的温和配方，幼滑泡沫能彻底洁肤，消炎及预防肌肤粗糙，适合防卫机能失调的敏感肌肤，用丰富细腻的泡沫能够温和轻柔清洗，为打造水盈剔透光彩照人的肌肤提供支持，因此能温和地清洗肌肤，具有对防御功能降低的肌肤不产生刺激的高度安全性。

2.欧缇丽葡萄洁颜摩丝

欧缇丽的这款洁面摩丝质地非常的细腻，而且产生的泡沫非常的丰富哦，内含丰富的葡萄提取物，能够深入肌肤，达到深层清洁的功效哦，不含皂基的成分，所以洗完之后肌肤完全没有紧绷感，肌肤明显感到清爽很多，摸起来水水的超级嫩滑保湿哦。

产品不含皂碱，洗后很清爽不紧绷，清香的葡萄花中加入了香瓜，白玫瑰及西洋粉红胡椒的混合香气。葡萄萃取物令皮肤靓丽清爽。

面膜篇一定要很保湿

1.Mandom/曼丹 婴儿肌面膜

这是大名鼎鼎的曼丹面膜，各类面膜大赏榜单中都少不了它，价格也非常亲民，而且又非常好用。婴儿面膜富含丰富的高保湿透明质酸分子，可以让保湿效果更好，低刺激配方不会引起过敏的反应，让用的仙女更加安心。其中粉色款是主打玻尿酸保湿;橙色款主打骨胶原成分可以保持肌肤弹性;蓝色款是可以收敛毛孔、紧实肌肤的，蓝色款很多人喜欢用哦。

2.蒂佳婷蓝色药丸面膜

这款适合大众肌肤，也是炒的很火的面膜，可以深层补水，功效和绿药丸差不多，补水效果很火，敏感肌也是可以用的，因为非常温和，敷在脸上凉凉的特别舒服，敷完脸就变得很Q弹，就好像打了水光针一样。补水效果是真的好。

油性肌肤护肤步骤
油性肌肤有以下这些鲜明特点：

1、洗脸后1—2个小时皮肤就又油光闪闪，到中午更是变成油田;

2、妆容会“滑走”，或者说从脸上消失;

3、面部最油的地方有黑头、白头或青春痘;

4、毛孔明显，特别是在鼻子、下巴和前额部位。

油性肌肤的护肤程序：以下基础护肤程序：洁面、化妆水、去角质、防晒(白天)、保湿(夜间)、吸油，可以帮助你控制油性肌肤，皮肤不再油光闪闪，毛孔变小，青春痘也会减少。

1、洁面

每天用温和的水溶性洁面产品洗两次脸。洁面产品最好能彻底冲洗干净，不留残余，不含使皮肤干燥的清洁剂如月桂醇硫酸酯钠(让皮肤过于干燥并无好处)，更不含香料(香料对皮肤都有刺激性)。

2、化妆水

一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的化妆水对油性肌肤来说是护肤的重要步骤。添加了这些成分的化妆水帮助肌肤复苏，减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防止毛孔堵塞。

3、去角质

去角质对油性肌肤来说是最重要的护肤步骤之一。油性肌肤表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也会增厚。去角质能去除这层死皮细胞，疏通毛孔，清除白头，光滑肌肤。最适合油性肌肤的去角质成分是水杨酸(BHA)。水杨酸不但能去除皮肤表面的死皮堆积，还能深入毛孔内部清理角质，因此可以改善毛孔功能，帮助油脂顺畅排出，解决毛孔堵塞的问题。坚持使用水杨酸还能加速发红的痘印消失。

水杨酸的另一个功能是消炎，因此能减轻刺激，舒缓毛孔，平伏油脂分泌。

4、防晒(白天)

即使你是油性肌肤，也需要使用防晒来预防皱纹，减少痘印。如果你因为防晒太油腻而不愿意使用，可以选择质地轻薄的乳液状防晒露，一定会让你对防晒的印象大为改观。

5、保湿(夜间)

晚间保湿选用清透的液体、凝胶或精华，这些产品不含堵塞毛孔的成分;保湿产品中还应该添加维持肌肤康功能所必需的营养成分如抗氧化剂、细胞传导因子和皮肤修复成分。

6、吸油

虽然你已经做好了其它控油工作，但可能不时还是需要用到吸油的产品。这一步骤并非必不可少，但是很多油性肌肤的朋友觉得吸油产品没有用。有一个小窍门就是先用吸油面纸吸去多余油脂，再扫上一点防晒蜜粉，这样同时还补充了防晒!

油性皮肤怎么洗脸
1、油性皮肤洗脸用温水

油性皮肤各位，一定要注意，洗脸时的水温要注意哦，冷水清理力不够，不要使用，太热的水会让你的毛细血管扩展，导致油脂分泌的更多，也不能使用，所以最好方式，就是使用“温水”如果要规划一个温度“25度”便是最适合人体的温度哦，但是季节不同，自身能接受的温度也有所不同，所以选择不冷不热的温度，是洁面时最佳选择。

2、冷热交替洗脸

虽然我们说需要使用温水来清洁面部，因为温水可以很好打开面部毛孔，并且不会伤害到毛孔，在配合洁面乳使用完之后，可以使用冷水进行再次的清洗。冷水有很好的收缩毛孔功效，可以改善油性皮肤毛孔粗大的问题。

3、油性皮肤洗脸时长、次数

油性皮肤洗脸的时长和次数也要好好的掌握哦，在洁面时，过长的清洁时间会导致面部失水过多，会导致肌肤越洗越油，所以洁面时，控制到1-2分钟左右最佳，并且清洁的次数也不要过多，很多油性皮肤的妹纸，感觉皮肤发油的时候，就会清洁面部，也会但肌肤失水时，立马产生油腻在保护肌肤哦。

4、油性皮肤正确洁面方式

建议油性皮肤的选择清洁较强但是并非“皂性”洁面产品，选择添加“氨基酸”“植物提取”的产品都是非常不错的， 温和的对待我们的面部，使用洁面产品后感觉肌肤干干的，这样只会让你的皮肤出油速度变的更快哦。在使用正确洁面产品时，也要注意清洁方式，首先将面部使用温水沾湿，取适量的洁面产品，在手掌上，搓起泡沫，然后以画圈的方式在面部进行按摩，清洁，用水清洗干净，即可。

5、油性皮肤擦脸

油性皮肤在清洗脸之后，大多数人会使用我毛巾直接擦拭面部，其实毛巾摩擦面部时，会导致面部更加的粗糙，所以，选择不擦拭面部的水分，自然风干为最好，但是如果在冬天时，流面部的水让你感觉不舒适，可以使用按压的方式来解决哦。

6、油性皮肤最后的清洁

油性皮肤洁面之后，第一件事情就是使用爽肤水。爽肤水可以起到第二的清洁和收缩毛孔、补水的功效，使用怕打的方式让皮肤吸收爽肤中的成分，然后在使用其它的护肤程序哦。

油性皮肤的3大误区
1、过度清洁

避免使用强效去脂的清洁产品或频繁清洁肌肤。油性肌肤经强效清洗后，确实会感觉较清爽，甚至有些“干”。然而，这样“洗”去的，不仅是面部浮油，更可能是肌肤的天然保护。皮肤专家认为，正确的清洁方法，并非把“油”全部洗去，而是选择温和合适的控油清洁产品，清除多余油脂。

2、把吸油纸当成救命法宝

一出油便用吸油面纸“猛”擦，恰巧手边没有吸油纸，便干脆以普通纸巾替代，油光暂消除了，却也损害了肌肤。有人因为害怕油腻，整个夏天绝少使用保养护理品。正确选用控油产品，同样可以给肌肤清新舒爽的滋润。

3、T字区缺乏护理

额头与鼻子组成的T字区容易泛油，而且常常因油脂分泌而发生毛孔粗大、红肿等问题。正确选用T字区有专用护理品，含更多的抑油及控油成分，并可防止脱妆。

Ⅳ 油性皮肤有哪些控油的小妙招呢

油性皮肤有哪些控油的小妙招呢

油性皮肤有哪些控油的小妙招呢，油性皮肤是比较常见的肤质，油性皮肤出油严重，很多人都很苦恼，控油的方法有很多，那么接下来我们一起去看看油性皮肤有哪些控油的小妙招呢。

油性皮肤有哪些控油的小妙招呢1

南瓜控油法

南瓜是一种很美味的食物，但是，同时它也是很有美容功效的瓜果哦，它含有丰富的维生素A、维生素E以及维生素C，具有抗氧化跟延缓衰老的功效，不仅如此，它的肉汁还具有降低皮肤油脂分泌的作用哦。

方法：

1、准备一小块南瓜和适量的纯净水。

2、将南瓜连着皮捣碎置于碗中，再加入适量的纯净水加以调和。

3、直接敷在脸上，敷上10~20分钟即可。

冰敷面膜控油法

面膜是保湿的急救好方法，但是，对于油性肌肤来说，面膜的温度要稍稍的控制一下才会更好哦。

方法：

1、将补水类型的面膜放入冰箱中的。冷藏区冰冻，如果想要快的童鞋不妨放入急冻区15分钟，那会冷得更快哦。

2、测试冰冻过后的面膜纸是否为肌肤所能接受的范围内，如果太冷的话，可以将其放置室内置一会儿再敷。

菊花瓣控油法

菊花被慎丛人称之为秋天的花中仙子，它不仅仅有内服去火消肿的功效，还有敷的作用呢，不过在这里，我要教给大家的不是“敷”，而是“搓”。因为菊花的花瓣不仅仅有消炎，抗菌的作用，同时，它还有一定的吸附作用，能够有效的吸附脸上的油脂哦。

方法：

1、准备适量的菊花瓣。

2、宽脊樱取适量的花瓣于手中，轻轻的往“T”区油田区搓揉。

3、搓揉5~10分钟就可以看到效果啦，亲们可以坚持每天都使用该方法，因为它还有一个抗衰老的作用哦。

1、确认你是油性皮肤

洗脸后不到30分钟就泛起油光来，需要大量吸油面纸吸附油垢，化妆后1~2小时后开始脱妆，水分和油脂分泌不平衡。如果你具有以上全部现象，就已经是一个超厉害的小“油”物了。

2、鉴定你的油性类别

油性皮肤呈现的状况大致分为四种：

①单纯的油野蚂性皮肤。表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

②油性缺水性皮肤。表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还会出现脱皮现象。

③油性青春渲皮肤。表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春症。

④油性粉刺座疮皮肤。表现为油光满面，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

对照上面的现象找出你的`油性皮肤类别，以便更好地对症下药。

3、拯救对策

鉴定完皮肤，就展开抗击油物行动吧。其实，对付油性皮肤很简单，虽然大体上有所不同，但总体上只要做到清洁、收缩毛孔、加强护理就可以告别油光脸了。

①彻底清洁是避免油性皮肤泛油光的不二法门，最好使用无油脂的洗面膏或具有控油效果的洁面乳，这样可以去除多余的油脂。

②洁肤后，务必使用具有收敛因子和抗菌素的喷雾，缩小毛孔，使皮肤细腻。

③同时使用不含油脂的补水护肤品来润肤保湿，促进水油平衡。

④定期做面膜，去除黑头，可减少粉刺。

油性皮肤有哪些控油的小妙招呢2

一、油性皮肤日常控油法

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗多次才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

二、针对夏天油性皮肤的控油方法

夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。

另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水。

少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

小TIPS

1.一天应洗脸三次，洗时最好用纱布或毛布洗脸，有温和去角质作用，然后再拍上有杀菌效果、不含酒精的化妆水。

2.充足睡眠，皮肤会自然好看啦！

3.多吃蔬菜水果(特别是含维他命A，如苹果，红萝卜等)。

4.使用油性产品时，应避免触及眼部周围及颈部，因为，皮脂腺分布少，易干燥。

油性皮肤面膜

紧肤面膜

梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。

材料：酸奶和面粉

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10~15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4~5回后，肌肤将会有全新的感受。

酸奶面膜

材料：洋槐花蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪

做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

草莓面膜击退你的痘痘

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙

做法：

1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

油梨香蕉酸奶

材料：1/4个油梨、 1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

制作方法：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。若想使效果更佳，则在按摩之后，将 纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，再用保湿霜。每星期一次。

注意事项

1：面膜不需要天天敷 除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2：敷面时间不宜过长 有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。

而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3：面膜别太“单薄” 优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4：敷面前先洁净面部 在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

Ⅵ 油性皮肤的护肤步骤是怎样的

第1个步骤：清洁

其实洗脸时要用洗面奶重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，可以稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

(6)油皮怎么以油养油扩展阅读

油性皮肤特点

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

注意事项

1.化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2.注意皮肤问题

当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

3.注意饮食

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。