Ⅰ 豆腐皮与鲜豆腐的区别
制作工艺不同。
首先是浸泡大豆使大豆软化,浸泡后的大豆磨浆,然后过滤将豆渣分离获得豆浆,蒸煮豆浆,再加入凝固剂等使大豆蛋白质胶凝成型得到豆腐。而豆腐皮是在豆浆煮沸之后表面形成天然油膜“挑”起来晾干成的豆腐皮。
Ⅱ 豆皮和豆干哪个营养更好一些
豆皮和豆干所含的水分比较少,营养价值部不分上下,都是非常高的。
所以在进食的时候,可以根据自己的口味有效选择,才能达到更理想的健康效果。
【豆干】
是我传统豆制品之一,咸香爽口,硬中带韧,易于存放,是豆腐的半干制品,与豆腐相比其水分含量较少,
因此相对的,豆干的蛋白质含量较高,是豆腐的2~3倍。
【豆皮】
是将豆浆加热时表面产生的一层皮膜,用竹签等工具恰当地捞出并使之慢慢地干燥而成;
腐竹是将豆浆煮沸经过保温处理后形成的一层薄膜,挑出后下垂成枝条状,再经干燥而成。
虽然二者的加工工艺稍有不同,但可以看出,豆皮和腐竹的含水量是极少的,因此二者蛋白质含量在豆制品中均最高,
相当于牛肉干,而且蛋白质中的氨基酸组成接近于人体,更易于人体吸收。
将豆浆煮沸后遇冷,表面凝固的薄膜就称为豆皮,具有以下这几种营养价值:
第一种,豆皮中含有丰富的蛋白质和铁、钙、磷等多种微量元素,在青少年发育期间多吃一些豆皮,
可以有效地促进身体的生长发育,尤其是可以促进骨骼的生长发育,被称为豆制品中的营养冠军;
第二种,可以预防贫血的发生,适合气血亏虚的患者;
第三种,预防老年痴呆症。
防止血管硬化、保护心脏。
豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,大量的卵磷脂,每100g豆皮中蛋白质含量51.6g、脂肪23g、碳水化合物12.5g、钙239mg、铁11.7mg,并含有多种矿物质,
可防止血管硬化,预防心血管疾病,起到保护心脏的作用。
豆腐皮中所含有的钙质可预防因缺钙引起的骨质疏松,对于促进老人、小孩的骨骼生长极为有利。
Ⅲ 东北干豆腐和东北豆皮是一种东西不
你好,不是的。
豆制品有二种:
一是“挑”成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”
二是压制成的豆腐皮,与豆腐近似,但较薄(比油皮则明显较厚)、稍干,有时还要加盐,口味与豆腐有区别。第二种是常说的干豆腐
希望对你有用,望采纳~
Ⅳ 干豆腐是豆腐皮吗
干豆腐就是豆腐皮。
干豆腐(gān dòu
fu)系东北特产,也叫“东北干豆腐”,亦称(豆皮儿)是一种压成薄片状的豆腐制品。它既不同于南方出产的豆腐皮、千张儿,也不同于腐竹和豆腐干(东北干豆腐比千张更薄,生吃熟吃均可)。
豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。
(4)油皮和干豆腐有什么区别扩展阅读
各地对豆腐皮的叫法不甚一致,有如下两种:
一是在豆浆煮沸之后表面形成天然油膜“挑”起来晾干成的豆腐皮,也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”、“豆笋”,本条目为了辨义将用“油皮”标注;
二是压制成的豆腐皮(千张、干豆腐),与豆腐干近似,但较薄(比油皮则明显较厚,可以看成超薄的豆腐干)、稍干,有时还要加盐,口味与豆腐有区别,本条目为了辨义将用“千张”标注。
二者虽都叫“豆腐皮”,但形状、成分、口味、菜肴做法均有较大差别。但举一例,上海人吃素鸡和素鸭,素鸡就是千张卷成,而素鸭则是油皮卷成。
”油皮“和”千张“都是常见的豆制品,但是有意思的是在全国各地他们的名词往往让人烦恼,笔者曾经听过“豆腐皮”,“豆皮”,“腐皮”,“油皮”,“腐竹”,“千张”,“百叶”“豆笋”,“干豆腐”,可想而见全国应该还有更多的名称称呼这两种让人喜爱的豆制品。在安徽湖北等地方,“油皮“和”千张“都是常见的豆制品,”油皮”就是当地的豆腐皮。
有趣的是在中国北方一些”千张“被称为豆腐皮的地区,当地其实并不吃“油皮”,仅吃“千张”。而在东北,他们吃的“干豆腐”就是千张。而在南方福建等地,他们吃的”豆腐皮“其实是包括了”油皮“和”腐竹“两种豆制品。湖南一般包括“豆笋”(腐竹)、“千浆皮子”(百页)、“豆油皮子”(油皮)三种。