❶ 怎么判断自己什么肤质 油皮应该如何护肤
我们都知道，每个人的肤质都是不一样的，我们平时护肤选择护肤产品还有化妆产品的时候都需要根据自己的肤质来选择适合自己的那一款，那么怎么判断自己什么肤质？油皮应该如何护肤？
怎么判断自己什么肤质
首先咱们聊到肤质这个话题前，我们首先要对于肤质应该有一个基本的概念。第一，每个人的肤质都可能会随着年龄、天气、温度、压力等因素而不断改变。第二，皮肤大致上可以分为五种类型，分别为油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤和敏感性皮肤。基本上，大多数人都会属于这五种类型之中其中的一种。第三，正常人的皮肤大致可以分为T字区和U字区两个部分，像有些人的T字区油脂分泌比较旺盛，而U字区则比较干燥。但是呢，由于不同的原因，或者一些后期的因素，某些人的肤质可能是由2个，或以上的皮肤类型所组成，也是我们所说的混合性皮肤。其实，想要知道自己准确的肤质也不是一件难事。接下来，给你们提供了一个小测试。大家可以根据测试的结果来初步判断自己到底属于什么样的肤质哦。
1、中性皮肤
如果你的皮肤属于中性皮肤，那么纸巾的表面上就不会暴露出任何油脂痕迹。中性皮应该充满活力，弹性和柔软，有着较好的水油平衡，T区也没有油腻的感觉。洗脸之后，很少机会有出油的问题，肌肤也没有任何紧绷感。但是呢，随着年龄和生活压力，中性皮肤也会发生改变。中性皮也是没啥问题的肤质，也是最让人羡慕的一种皮肤类型。
2、油性皮肤
如果你是油性皮肤的话，纸巾上会看见好几处脸油的痕迹，分别对应着额头、鼻翼和脸颊的部分。油性皮肤的毛孔较为粗大，油脂分泌旺盛，角质层厚，T字区泛油的情况严重，经常出现闭口和粉刺的问题。相对起其他肤质，油皮经常会出现晕妆和脱妆的问题。
3、干性皮肤
如果你是干性皮肤的话，那么纸巾上应该不会看见任何油痕，反而是非常干净的。干性皮肤较为容易起皮，洗脸之后很快就能感到紧绷感。同时，干皮的角质层较薄，因此皮肤也容易发红。跟同年龄相比，干性肤质会较为细腻，但也容易出现细纹，特别是眼纹和鱼尾纹。当然啦，对于喜欢化妆的干皮妹子，上底妆恐怕是她们的第一大难题。
4、混合性皮肤
如果你是属于混合性皮肤，纸巾上贴近额头和鼻翼的位置应该能看见油迹，而脸颊位置却非常干净。一般来说，混合性皮肤可以细分为混干皮和混油皮。干燥区域通常位于脸颊和眼睛周围，而油性区域通常出现在前额和鼻子上。混干皮的毛孔粗大，T区出油严重，脸颊的部分偏干燥，偶尔会感觉到紧绷的感觉。而混油皮的T区油脂分泌过多，脸颊的位置既不干燥也不紧绷。
5、敏感性皮肤
一般来说，敏感性皮肤的角质层都比较薄弱，因此脸上经常出现小红丝和皮肤泛红的问题。换季的时候，皮肤过敏的问题就更为严重。她们的皮肤通常非常干燥，并且容易发炎和发痒，也容易感到刺痛。此外，敏感肌对于外界的刺激比较敏感，会较为出现晒伤和过敏的问题。
好啦，看完这个，小仙女们一定都了解自己的肤质了，再次强调：一定要买适合自己的护肤品哟~
油皮应该如何护肤
洁面
一般油皮都不喜欢没有泡沫和黏腻的洗面奶，但是用皂基清洁力又太强对皮肤有刺激。推荐油皮魔粉使用半氨基酸的洗面奶，清洁力强又不会很刺激，如果使用温和的氨基酸洁面就更好啦!(点击蓝字即可了解洗面奶到底分几类?)推荐产品有：
1. 旁氏米萃润泽洁面乳(半氨基酸)
2. 牛乳石硷柔和洁面慕丝(半氨基酸)
3. Fancl洁颜粉(半氨基酸)
4. Boscia博倩叶清爽洁面啫喱(氨基酸)
5. Freeplus净润洗面霜(氨基酸)
6. SK-II 护肤洁面霜(氨基酸)
化妆水
化妆水的主要功效就是补水，肤感清爽的化妆水会得到油皮魔粉的喜爱(如果想看成分安全的化妆水，点击蓝字即可)，推荐产品有：
1. 理肤泉温和收敛喷雾
理肤泉的白喷任何肤质都可以用，而蓝喷在白喷的基础上又添加了氯化钠和硫酸锌。硫酸锌可以防止毛孔堵塞，所以蓝喷适合油性皮肤使用。
2. 宝拉珍选平衡化妆水
这款化妆水中的烟酰胺调节油脂分泌、消炎(烟酰胺不耐受的魔粉请避开)，水解霍霍巴酯类+PCA钠等成分可以保湿，神经酰胺+胆甾醇+植物鞘氨醇修复皮肤，VC抗氧化。希望拥有多重功效的油皮魔粉可以选择这一款~
3. 城野医生毛孔收敛水
这款化妆水里含有乳酸和苹果酸，这两个成分都是温和的去角质成分，所以这款化妆水可以通过温和的去角质，把大V的毛孔变成小v的毛孔，从而从视觉上有毛孔变小的效果。还含有辣薄荷提取物和薄荷氧基丙二醇，使用后有非常凉爽的感觉，油皮在夏天会非常喜欢这款产品，日常降温小能手!但是由于有去角质功效，不适合敏感皮，不建议天天使用。
4. SK-II护肤精华露(神仙水)
神仙水是控油细肤小能手，但是里面可能含有酒精和去角质的成分。比较适合油皮城墙皮，但是不适合敏感皮和干皮的魔粉。长期使用可能会使皮肤变薄，所以不建议天天使用，可以减少使用频率，这样又能达到想要的效果，也不至于刺激皮肤。
乳液/面霜
对于正常油皮应该控油而不是保湿(但是控油产品不能减少油脂分泌，油皮是基因或者是后天环境饮食决定的)，这就意味着不需要经常使用面膜和面霜，如果不干，只使用乳液或者无油的面霜即可，否则容易长痘。对于敏感的油皮，先不要盲目的控油，要分析控油的成分是什么，如果有刺激的成分要避开(如果想看成分安全的乳液面霜，点击蓝字即可)，推荐产品有：
1. Meltiva 控油净化乳液
Meltiva的纯露很出名，这款控油乳液质地薄透清爽，薄荷纯露可以控制油脂分泌，很适合油皮，敏感皮需要先试用。
2. 宝拉珍选清澈凝时精华乳
大油皮可以直接拿这个当乳液，除了不油还有美白和抗老的功效。对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。
3. CeraVe 面部夜间补水保湿乳液(PM乳)
作为基础的保湿乳液比较安心，含有修护皮肤的神经酰胺成分。需要注意的是对烟酰胺不耐受的魔粉要避开。
4.倩碧润肤乳-清爽型
倩碧黄油就是一瓶普通的保湿乳液，油皮选择无油版。不推荐皮肤非常敏感的魔粉使用。
精华液
正常油皮其实不需要使用补水保湿类的精华，如果有抗老和修复的需求可以酌情使用。
1. The Ordinary 去角质精华
5%乳酸+透明质酸，能够温和去角质的同时给皮肤补充水分，塔斯马尼亚胡椒莓果可有效缓解酸类成分的刺激。此款产品适合想去角质的正常油皮，建议晚间使用，敏感皮请避开~
2. 兰蔻新精华肌底液(小黑瓶)
小黑瓶和雅诗兰黛的小棕瓶的主要成分一样，但是小黑瓶的质地比较清爽，更适合油皮，不适合敏感皮使用。
3. DHC修护细胞精华肌底液
质地清爽，还含有修复皮肤的神经酰胺成分，但是含量不是很高。
4. Martiderm平衡活肌精华
Martiderm传说是西班牙安瓶界的鼻祖，这款精华号称油皮亲妈，是专门为痘痘肌和油皮设计的。质地比较清爽，吸收好，还有一定抗氧化的效果，敏感皮不适用。
防晒
防晒原理和防晒霜的推荐可以点击蓝色字了解~不懂这些防晒知识，怪不得还没到夏天你就晒黑了!不想晒黑?请抱紧这篇面部防晒大合集!这里再推荐两款清爽的防晒喷雾：
1. 曼秀雷敦新碧轻透水感防晒喷雾SPF35/PA+++
刚喷有点泛白，抹匀就好了。防晒喷雾还是推荐用在身体上~
2. 水宝宝防晒喷雾
虽然水宝宝的防晒霜有点油，但是防晒喷雾很清爽~
夏天油皮用什么护肤品好
1、贝德玛卸妆水，参考价：￥138
油皮最好不要用卸妆膏或卸妆油，非常容易长闭口~贝德玛这款蓝水是我回购最多的卸妆水，从大学一直用到现在，非常温和，妆卸的也很干净。
2、芙丽芳丝洁面，参考价：￥129
这一款洗面奶含有丰富的氨基酸，泡沫丰富绵密，非常温和，对痘痘肌很友好，用完后不会很紧绷，反而感觉很水嫩。
3、悦诗风吟绿茶洁面，参考价：￥55
典型的皂基洁面，泡沫丰富绵密，洗完后没有残留感，感觉洗的很干净，适合大油皮~而且超大一管，性价比很高。
4、悦木之源菌菇水，参考价：￥320
悦木之源是雅诗兰黛旗下品牌，这款菌菇水有淡淡的中药味。用起来非常温和不刺激，对痘痘还有镇静舒缓的作用，可以用来湿敷，发炎红肿的痘痘湿敷后能有明显的改善，坚持用一段时间闭口也会消掉。
5、黛珂紫苏水，参考价：￥329
这款紫苏水包装超少女，主打抗氧化、镇静、消炎、补水，和SK2的神仙水以及奥尔滨的健康水并称日系三大水~用起来有点薄荷的微微清凉感，非常适合经常长闭口的宝宝，推荐湿敷，性价比很高!搭配牛油果乳一起使用，感觉很棒，无限回购~
6、澳尔滨健康水，参考价：￥599
健康水主要的作用除了水油平衡补充水份、收缩毛孔，令皮肤光泽有弹性，再次清洁，调整皮肤纹理外，就是帮助皮肤排湿气，增加皮肤抵抗力。对红肿痘痘，皮肤粗糙凹凸，毛孔大，闭口，真的有很强大的改善作用~一般连续湿敷三天就会有明显的效果，油痘肌的救星!唯一的缺点就是味道不太好闻~但对痘痘镇静修护真的很有效,强烈推荐!
7、黛珂牛油果乳，参考价：￥389
外包装超美!一般来说搭配紫苏水一起使用，先乳后水，每次2-3泵，在脸上打圈按摩，用完后感觉很苏胡，完全不会黏腻~真的很好很好用，一生推的一款水乳!
8、科颜氏面霜，参考价：￥560
超保湿却又清爽不油腻的啫喱霜，可以调节水油平衡，能够有效锁住水分，减少面部油脂。还是冻凝霜质地，可以满足无油滋润，简直混油皮亲妈!吸收也特别好，早上醒来不会满脸泛油光，无限回购~
油皮护理常见的小问题
1. 油皮需要用面膜吗?
正常的油皮不缺水，所以不需要再用过多的补水产品。偶尔一次是可以的，不用每周做面膜。外油内干的皮肤更需要修复皮肤，面膜一般防腐剂含量比较高，频繁使用更易刺激皮肤~
2. 油皮需不需要用面霜?
大油皮一般用乳液就够了，如果秋冬脸颊有点干的话，可以局部使用面霜。
3.油皮晚上睡觉前洗脸水乳霜需要全用一遍吗?
要使用什么护肤品是看个人的皮肤情况的，油皮一般来讲水乳就够了，如果觉得需要精华液或者是面霜的话可以添加，但是不要过度护肤。
4. 油皮可以用洁面仪吗?
正常油皮可以使用，但是敏感油皮和角质层受损的油皮就不要用了。虽然说用一起可以洗的更干净，但是过度使用还是会伤角质层的。建议一周用2次即可，晚上使用。使用洁面仪期间不需要再使用去角质产品。
5. 洗面奶越控油越好?
强力去油的洗面奶一般都是皂基，还有一些洗面奶是带有磨砂颗粒的。长期使用会使皮肤越来越干，并伤害角质层，有从油皮变为敏感皮的可能性。
6. 油皮的毛孔和黑头还有救吗?
油皮本身就毛孔大(因为要出油)和容易长黑头。除非可以彻底转变肤质，否则不要奢求用某种产品可以立刻缩毛孔。只要脸上出油，就一定会长黑头的，除非脸部清洁工作做的十分到位，或者是干性皮肤，才有可能存在不长黑头的情况。所以无论用什么产品来去黑头，永不复发都是不可能的。分享同是油皮的小魔女怎么去黑头：首先洗脸，接着可以在有黑头的地方做湿敷，这样做的目的就是软化角质，然后拿粉刺针轻轻挤压就可以了。一定不要过于用力，否则不仅会使毛孔变大，更会使皮肤受损伤。身为油皮的我们最好还是一步一个脚印的慢慢调理皮肤!
油皮护理总结
1. 正常的油皮不缺水但是油脂分泌旺盛，多余的油脂可以防止角质层的水分过度蒸发，起到了保湿剂的作用，所以不需要再用过多的保湿成分(例如矿脂)。用多了保湿成分的产品容易爆痘。
2. 正常的油皮护理重点就是清洁、控油和防晒。过多的护理皮肤反而会越来越差。产品的选择在了解成分后，适合自己比较重要，觉得不舒服要停用。
3. 缺水性油皮(外油内干)是由于角质层受损锁水能力降低，皮肤屏障被破坏，天然保湿因子(NMF)过度流失。这类皮肤除了补水还要加强保湿和修复皮肤。
❷ 韩国vc精华液适用于油性皮肤
可以使用，先去角质，再使用效果好
白天不要使用，晚上睡觉前使用后壁灯睡觉
因为VC对光的反应比较大，所以白天涂抹后不抹防晒霜，就会产生很多斑
❸ 油皮该如何护肤
近几年护肤特别流行早C晚A，意思是白天用VC抗氧，晚上用VA抗衰。
我是混油皮，日常用的护肤品都是偏清爽的，搭配也比较简单。
早C护肤
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水乳：科颜氏金盏花水/面霜
金盏花水用来二次清洁跟湿敷都适合，清爽不黏腻！
面霜是啫喱质地，吸收快，不会有黏腻感。
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精华：科颜氏维生素C精华
它的质地是偏厚重的，上脸会有点发热感，坚持用能看到皮肤有提亮。
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眼霜：兰蔻小黑瓶眼霜
霜啫喱质地，不会很黏，清爽保湿，所以我会放到白天用。
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防晒：露得清防晒霜
专门针对面部的防晒，上脸不会搓泥，延展性不错，吸收快，适合混油皮！
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晚A护肤
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水乳：黛珂植物韵律水乳
先乳后水，用化妆棉上脸会更好吸收！
乳液有区分清爽型跟滋润型，混油皮选清爽型，混干皮选滋润型。
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精华：雅诗兰黛小棕瓶
维稳超好，我会跟雅顿的金粉胶交替用，都适合混油皮，多按摩几下会更好吸收！
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雅顿金粉胶
我姐给的几个小样，我觉得挺好用的，上脸很好吸收，吸收后是脸是哑光的，混油皮友好。
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眼霜：雅诗兰黛眼部精华+资生堂眼霜
我觉得眼霜最大的作用就是保湿，至于去干纹、去黑眼圈单靠眼霜太难了！所以多涂几层做好保湿，预防干纹。
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面霜：露得清A醇面霜
价格确实便宜，我皮肤很耐受，用它是无功无过的感觉。等用完后我会挑战成分更猛一点的VA面霜/精华。
mo酱是那种油皮中的油皮，冬天泛油夏天泛滥的那种，尤其是出门前花心思画好的妆没半个小时就脱妆，浮粉，那种绝望的感觉... ...
能有什么办法，只能不断地靠护肤调养来填这块“大油田”。油性护肤的各种原理已经说得够清楚了，归纳到一点就是“先补水再控油”。
其它也不说多了，我直接列清单啦~
洗面奶：【香奈儿柔和泡沫洁肤乳】
四个字形容就是：贵且耐用。山茶花的味道很喜欢，每次只要一点点就能打出很丰富细腻的泡沫，过洗也简单，感觉能洗掉脸上的油脂，也能清理毛孔，用它来当卸妆也完全足够。
爽肤水：【致己新颜轻肌 健康 水】
很少用国货，也难得挑到一瓶成分华丽又很安全的爽肤水。
从个人的经验而言，不是特别建议用含有酒精的爽肤水，虽然酒精可以带来更好的清洁和消炎效果，但长此以往，角质层变薄或直接损坏，冒油情况只会更加严重，这就是我后面为什么戒掉神仙水的原因。
致己新颜的这款 健康 水，带有一点点淡淡的，不粘不腻吸收快，使用感很好。特别是配合尤妮佳的二分之一化妆棉湿敷，两颊的感觉很清凉，又省又舒服。
精华：【资深堂红腰子】
对于爱冒油又爱熬夜还时不时长痘的我来说，红腰子简直就是救星。这款肌底精华给我感觉，最大的作用就在于稳定皮肤。因为是大油田，精华我只敢用合适的清爽的有用的，真不敢叠加太多营养，闷痘也是很可怕的。
乳液：【fancl水润乳液】
托人在日本带回来的fancl，据说和国内的厚度不一样，感觉滋润度是够的了，也很清爽，关键是不！会！长！痘！
眼霜：【百优眼霜】
一定要配合它的的手法，网络上自己搜，然后你就会觉得打开了新世界的大门！不用担心闷脂肪粒，我都用了2瓶啦~
防晒：【SOFINA蓝蕾丝】
安耐晒什么的真不适合我，比起蓝小花，蓝蕾丝更棒！味道好闻，也可以控油，美中不足的是PA值略低，不适合长时间呆在户外，平时出出门什么的，足够了。
就我个人而言，油皮的话做好清洁和补水保湿是最重要的，别盲目去油，护肤的过程能精简就精简，我有时候直接水乳+防晒就出门浪了，找到自己适合的方法，就最重要啦。
希望能帮到题主。
很高兴来回答这个问题~
油性皮肤的朋友，经常油光满面，自己不舒服，还容易黏附灰尘和污物，发生痤疮、脂溢性皮炎。不过，油性皮肤也有好的一面——这种皮肤不容易产生过敏，不容易长皱纹。
常听人说，出油是因为缺水，其实这是错误的。
油性皮肤形成的原因主要有：
1. 皮肤出油，是因雄激素、皮脂腺活跃度高等方面的原因，由基因决定的。
2. 我们的生活习惯、饮食、精神状态也会影响皮肤状况。
例如经常熬夜、压力大；过多进食油腻性食品、甜食、刺激性食品，都会导致皮脂分泌过多。
要护理好油性皮肤，应注意以下3点：
1. 护理油性皮肤，着重点在清洁，但又不能过度清洁。洗脸的水温最好接近我们的皮表温度。
如果洗脸过于频繁，或爱用各种深层清洁产品，则可能当下比较舒服，但用不了多久，油光会汹涌地“反扑”。
建议：用温和的洗面奶清洁皮肤，每天最多2次。
2. 油性皮肤的人饮食要清淡，尽量少吃油腻煎炸的食品，少吃甜食。另外，还要减少刺激性食品的摄入，如咖啡、浓茶、酒、辣椒。
3. 选护肤品时，尽量选清爽点的产品。
注意：如果皮肤出油问题太困扰人，或因油脂分泌过于旺盛而长痘痘，要视具体情况给予医学护理或是外用药、口服药。
非常高兴回答这个问题，希望回答对你有所帮助~（72）
了解自己的皮肤
好多人和我之前是一样的，都是不了解自己的皮肤，几乎看了一些帖子就对自己的皮肤下定论了！所以说真的，你一定要去医院检查一下，医生会告诉你你是什么皮肤，问题在哪里，长痘痘主要是什么原因，过敏，皮炎还是内分泌失调…
油皮最最重要的是清洁
护肤这么久，我觉得油皮最最重要的一个步骤就是做好清洁工作！ 你有想过你的黑头都是脏东西沉积在脸上形成的吗？还有就是为什么你的脖子手臂这么白，防晒霜你也涂，可皮肤就是特别暗沉，这是因为你的卸妆不彻底，有色素沉积！你为什么有粉刺白头，是因为你的洗面奶没有彻底洗干净你的皮肤！
所以，请你一定要重视清洁，建议购买含有氨基酸成分的洗面奶，口碑比较好的芙丽芳丝，珂润，eld 都可以的，不要怕浪费钱。
ps：去黑头去角质 一个星期一次最多了！
补水面膜？别忙碌了！
每个人的皮肤都需要补水，任何肤质都一样，但是油性皮肤，但是每天敷面膜，对于油皮来说不一定是好事！面膜黏腻也容易造成皮肤毛孔堵塞。
去油，改善体质
我认为我在油性皮肤很严重的时候，整个身体都是油腻的，而且很容易水肿，有湿气，下面来说说我自己的排湿方法。
1、黑咖啡
有利于提神排湿，每天我都要喝一杯。
2、黄芪
黄芪补气，偶尔用作泡茶喝，我基本上代替了花茶。
3、适量运动排汗，适当喝水，不喝饮料，不吃颜色深的东西。
以上。
其实要做到“水油平衡”还是很难的，希望我的经验能够帮助到你！码字不容易，多谢支持！
回顾这么多年，我油皮护肤的经验，重点!
不是控油，而是补水和锁水
1 补水，把水补到皮肤深处
2 锁水，让补进去的水不会蒸发流失，
3 控油，只能临时减少出油，只控油不补水锁水，长此以往，细胞缺水又缺油，就会快速干瘪老化。简单比喻就是“用大量水份，占据油份的位置，把油逼走”
我就是理解了这个道理，再也不傻傻的只用控油护肤品了，慢慢的，皮肤就改善的越来越好。
具体方法
无论是过渡出油、外油内干、还是屏障受损，很多油性肌肤问题，都是因为补水+保湿锁水没做好深层缺水，就会过度出油，引起各种问题!
很多油皮会说“实在用不了那种保湿的，太油!”我想说，那也要保湿呀，出油越旺盛，水分流失就越快，怕油就把保湿度高的产品放晚上用，亲测这个方法非常适合。(此处并不是推荐去用那种适合干性肌肤，特别油特别滋润的
早:白天要出门，要化妆，不想用保湿型护肤品，很能理解，我自己白天也只选用补水清爽型的。
晚:但是，一定要利用好晚上睡觉时间!来用做保湿锁水
早上起床，本来就要用洁面乳洗脸(插话一句，油皮一定要用弱酸性洁面)，所以根本没必要在意起床后是否出油，洁面后自然没油了。所以保湿产品，就算有出油，放晚上用也毫无影响(容易闷痘闷闭口的，要选保湿但吸收特别好的）
有些产品本身就注重要分早晚用，比如HR，cpb，良氏肌。但没有分的，我们也可以自己搭配2套，清爽的早用，保湿度高的晚用
补水面膜一定要勤用，但千万不要成天用睡眠面膜，它根本代替不了晚间护肤，睡眠面膜一周最多2次。补水面膜我一般一周停2-3次，让皮肤好好补水。
总结
话痨好多，总结下来就一句话，油皮别放弃保湿!护肤最好早清爽、晚保湿分开用!补水面膜不能断!
相信我的经验，这样比用一味控油的产品好很多，长期下来对油皮有本质的改善。
很多人都把油性肌肤的护理归为清洁的那一类，其实这样做也对，因为油性肌肤分泌的油脂特别多，而这些油脂会沾染大量的灰尘与垃圾，当这些细菌进入到肌肤深层会形成沉淀，如果不及时清理的话，久而久之还会形成黑色素，不仅如此，油性肌肤还容易长痘，这主要是因为毛孔堵塞导致的。但是油性肌肤除了先天肤质之外，也和皮肤问题以及内分泌问题有关，所以如果想解决油性肌肤就必须做到内外调理。
如果是内调的话还算比较好解决，只要找中医给自己把把脉，调节一下内分泌即可，但自己在生活习惯和饮食习惯上也要学会调理，比如不熬夜，戒烟酒和辛辣油腻等食物，保持合理的睡眠很重要，只有养成一个合理的生物钟才能保证自己的 健康 ，一个 健康 的身体才是护肤的关键。试想，当自己一边护肤，一边给身体增加负担，那么护肤能有用吗？
其次是肌肤问题，想要解决油性肌肤，不仅要清洁，更要学会控油，当然了，这里没有侧重点，每个步骤都很关键，就拿清洁来说，不仅要做好洗脸，也要学会定期使用清洁面膜来进行深层清洁，不过清洁面膜和去角质这种工作每隔2天一次就可以了。不过在洗脸的时候记得要用温水洗，冷水是无法洗掉油脂的，而热水会烫伤肌肤，最好先用水清洗第一遍，去除表面的污垢，第二遍再用洗面奶洗，先在手中搓出泡泡，然后在脸上正反方向打圈，这样才能更好地清除脸上和肌肤深层的垃圾。
清洁之后就是补水，要知道，皮肤出油太多在一定程度上和缺水也有关，当肌肤缺水后，肌肤会分泌出大量的油脂，所以想要控油肯定是要最好补水的，用水分来抑制油脂的分泌，从而起到控油的效果。另外，学会选择合适的护肤品也很重要，最好选择质地清爽的护肤品，在使用的时候轻拍自己的肌肤，让其充分被吸收。
想要解决油性肌肤，内外调养都很重要，清洁控油也很重要，全面呵护才是解决油性肌肤最好的方法。
油皮护肤无从下手？我教你啊!
油皮也叫做多脂型皮肤，此类皮肤多在青年人和中年人、肥胖者上。拥有这一类皮肤角质层水分分泌正常，皮脂腺分泌旺盛，故而皮肤面部像是抹了油一样，油光发亮。毛孔粗大。油皮容易长痘痘、粉刺的原因就是因为先天性的皮脂腺较为活跃，饮食上偏油性或者脂肪类的较多，以至于面部容易长痘和粉刺。
根据油皮的特点，日常护理上重点放在清洁方面，早晚使用洗脸洁面产品进行洁面，先使用深层的洁面，再使用温水加上清洁面膜将其它污垢清洗。皮肤要是多油的话，可以使用中性的洁面来清洁，使得表皮毛孔收缩，减少皮脂分泌。
清洁面部之后一般不再使用别的护肤品了，要是在比较干燥的情况下可以使用爽肤水对面部肌肤进行一个激活肌肤活力，在使用睡眠面膜，在使用一个补水就可以了。
油皮为什么会经常处于新陈代谢不良的状态，原因是因为油脂堵塞毛孔，角质层又厚的缘故，所以说除了最基础的洁面之外，还应该每一周做一次去角质的护理的活动，当然要是长痘痘较多的话，这边是不推荐去角质的以免伤害到皮肤肌理。
在生活习惯上，长痘痘的时候，要不要用手去挤压痘痘，挤压痘痘可能会引起发炎，甚至留下痘坑、痘印。在饮食上，少吃高脂肪和刺激性食物，烟酒少沾染，多吃蔬菜水果等，保持适当地运动。
油性皮肤主要的就是控油，同时要注意面部的清洁，然后在进行其它方面的护理，选择低油性且具有吸附去脂的洁面、化妆品护肤品进行护理。油性肌肤的·人比较容易长痘痘、长粉刺等情况，80%的油性肌肤都缺水，旺盛的油脂分泌的过程中需要消耗肌肉的大量的水份，因此在控油的的同时更要补水。
注意清洁，保湿控油补水。
油皮、混油皮如何养出细腻好皮肤？
1、油皮的护肤误区
很多油皮的童鞋会误认为自己的皮肤那么油光水润 肯定不存在缺水…… 但是！恰恰相反油皮不是不缺水，而是肌肤水油平衡失调！ 才导致皮肤表层大量分泌油脂，油皮往往更缺水！
所以，油皮保养第一步，一定要补水，拼命地补水！
补水产品推荐：
（1）sk2神仙水【在补水、控油、缩小毛孔乡，细腻肌肤，提亮肤色方面一级棒！】
（2）黛珂紫苏水【补水、去黄、控油功效显着】
2、油皮其实也脆弱
有些宝宝觉得自己的大油皮比城墙还耐造，所以各种产品都在往脸上用，结果造成敏感、闷痘……其他的产品还好，大部分并不刺激，但是有些号称是为油皮特制的洗面奶中其实含有刺激成分，长期使用会损伤皮肤。
因此，油皮保养第二步，选对洗面奶很重要！
洗面奶推荐：
（1）芙丽芳丝洗面奶【氨基酸类洗面奶，温和不刺激，清洁能力也很棒】
（2）洗颜专科洗面奶
【清爽细腻，易起泡，清洁效果强】
3、油皮通常伴随着痘痘顽固、毛孔粗大的问题
因此，要想拥有细腻好肌肤，重视祛除痘印、缩小毛孔是十分必要的！
祛痘印，缩毛孔产品推荐：
（1）The Ordinary 10%烟酰胺+1%锌
【烟酰胺除了美白之外还有十分显着的收缩毛孔和祛痘印的效果，而锌则是控油的一把好手】
（2）城野医生爽肤水
【油皮亲妈，湿敷收缩毛孔效果更棒】
4、防晒啊，亲！防晒是任何肤质的朋友都需要做到的事情。
防晒产品推荐：
（1）碧柔防晒霜
【油性肤质最好的选择，又平价又清爽不油腻】
分享不易，希望能对大家有用！
夏天本身就是一个天气炎热的季节，又到了油皮妹子和混油皮妹子考验期了，想要一整天都保持清爽的妆容还真的是不容易，想要改善这个症状，那么护肤就非常重要了，今天就给大家列举一些错误的护肤方式！
1.频繁的洗脸
不少油皮妹子都有一个不好的习惯，那就是一出油就马上洗脸，认为这样脸部就会达到一个清爽的状态。殊不知，这样经常洗脸的话也会将脸部油脂层也一并清洗干净，从而导致油脂层又很快的分泌出来保护皮肤，就会让皮肤出现越洗越容易出油的现象。
2.频繁去角质
很多妹子认为经常去角质皮肤看起来会更好，多多益善对于去角质来说反而不正确，尤其对于油皮妹子来说，如果经常去角质的话，那么肌肤反而会分泌大量的油脂。角质层生长的速度再快，也要20天一个周期，如果经常处理的话会破坏角质层的。
那么，我们选择去角质的时候呢，也可以选择一些较为柔和的去角质凝，有的妹子角质层比较薄，就可以选一些温和不刺激的。
3.清洁面膜天天敷
一般来说，面膜不需要天天敷，一周两三次即可，过度频繁也会导致"营养过剩"，然后引起一系类的肌肤问题，清洁面膜天天敷的话，会让毛孔失去自我收缩的能力，最后就会出现毛孔粗大的问题了。经常使用贴式面膜的话，也不是特别的好，所以偶尔用一下涂在脸上的也不错，能够更好的清除皮肤中脏污，还能解决老废角质堆积的问题。
4.使用清洁度强的洗面奶我们可以经常看到，油皮妹子选择的洗面奶以清洁能力强为主，但其实清洁能力强的洗面奶偶尔用一次还可以，会有很好的清洁脸部污垢的效果，如果长期使用的话，会破坏脸部水油平衡，导致皮肤出现外油内干的现象。
油皮妹子在选择洗面奶的时候应该选择既有清洁作用，又有保湿效果的，因为油皮妹子的毛孔相对来说都会比较大，油皮妹子在选择洗面奶的时候，要选择控油保湿、深层清洁为主的产品。
❹ 维生素e乳适合油性皮肤吗维生素e乳是护肤品吗
关于维生素e乳的性质，很多人都说它是护肤品，那么这种说法是否正确呢，下面的我为你们介绍维生素e乳适合油性皮肤吗？维生素e乳是护肤品吗？
维生素e乳适合油性皮肤吗
维生素e乳对油性皮肤来说可能会过于滋润，建议使用的话频次也不要太高。直接用于补水，短时间内就可以提高体表的富水量，特别是对于干燥皮肤补水效果特别好;对于混合皮肤，特别是控制T区出油也有相当好的功效(这类皮肤的出油部位是缺水的)。
维生素e乳是护肤品吗
维生素E乳不能当护肤品用。
维生素E乳是药品，主要用于皮肤干燥及因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。也不是每个人都能用的，有些过敏体质的人使用会造成过敏反应，比如使用者出现烧灼感、瘙痒、红肿等。若使用不当会造成眼睛和其他黏膜(如口、鼻等)损伤。
维生素e乳小知识
维生素E乳是国药准字，在很多地方都有售的，大家不妨自己去找找。
维生素E乳主要成份为维生素E，辅料为甘油、乙醇、平平加0、聚棚逗山梨酯80、司盘80。维生素E乳为白色或者微黄色乳状液体，功能主治用于皮肤干燥及兄穗因季节变化所引起的皮肤瘙痒症。
而维生素E乳是国药准字药，“国药准字”的格式为：国药准字+1位字母+8位数字，其中化学药品使用的字母为“H”，中药使用的字母为“Z”等等。只有获得此批准文号，药品才可以生产、销售。维生素E乳国药准字药批号是国药准字H11021788，因此，大家可以放心购买和使用维生素E乳。
在很多地方都购买得到维生素E乳，最为常见的就是到珍贵的药房去购买，当然，大家也可以到医院去购买的。而且，患者购买前最好是先向医生进行咨询，这样才能达到治疗疾病的效果。而笔者提醒大家，现在购买药品的途径有很多，因此，应该择优选择。购买维生素E乳之前可以从是否方便，是否有保证，是否从正规途径进货这些方面考虑。
冬季适合擦什么面霜
念亲宝宝护肤霜
念亲宝宝护肤霜富含樱桃籽油等多种营养滋润成分，强化肌肤自我保护作用，其中的VC具有美白，滋润，保湿的功效，还可以促进宝宝肌肤胶原纤维的生成，增强皮肤的抵抗力。念亲宝宝护肤霜水合性保湿配方，特添加透明质酸高效保湿因子，膏体呈半透明啫喱状，清爽幼滑。
丝塔芙Cetaphil保湿润肤霜
丝塔芙保湿润肤霜拥有独特保湿润肤配方，能迅速而持久地为肌肤补充水分，防止皮肤瘙(痒)。质地非常温和，无刺激。安全用羡和卜于各类感性肌肤。富含保湿水合因子，给宝宝肌肤最全面的滋润补水，锁住肌肤内的水分，防止流失。质地轻薄、极易吸收，也适合全身涂抹。
❺ 吃维c可以使油性皮肤有所改善吗
曼秀雷敦的还可以
其实吃维c的效果不大，不要吃什么保健之类的东西
最好的护肤品就是水果，猕猴桃、苹果、草莓、樱桃、橙子等维C高的水果，不仅对皮肤好还能补充营养
❻ 维c化妆水油性皮肤能用吗
能用。维生素c本来就很清爽，而且除油的
❼ vc和烟酰胺哪个美白效果更好 vc和烟酰胺哪个更美白
美白肌肤一直是大家都很感兴趣的护肤话题，市面上的美白产品有很多，vc和烟酰胺是很常见的两种美白成分，经常看到很多美白护肤品含有vc或者烟酰胺。
vc和烟酰胺哪个美白效果更好
如果说护肤用品里已经被科学严格证明有用的成分没几个的话，那么毋庸置疑，维生素C就是其中的那一个。经双盲实验、人体实验、人体体外测试，VC可以淡化黑色素，让痘印更快恢复，晒黑的脸也能够更快恢复白皙，是有美白诉求的女生的福音。其二可以减缓肌肤的衰老，抵抗自由基的游离，让肌肤持久保持净透。特别是在减缓油皮的快速暗沉方面，有显着的效果。VC产品虽好，但是也不能过度追求高浓度，特别是刚开始使用时，应该从较低浓度慢慢向上增加，从而建立耐受。烟酰胺，对于初见它的人来说这个名字可能比较陌生和拗口，但只要一提它的别名一定会让你倍感亲切——VB3，是我们非常熟悉的维生素家族中的重要一员。经科学研究证实，烟酰胺可以促进黑色素角质细胞的代谢，对于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，从而达到美白效果。痘痘肌经常伴随的“皮肤屏障受损”也可以通过烟酰胺这一成分得到缓解，通过增加角质层中神经酰胺含量而增强皮肤屏障功能，让肌肤更好地对抗痘痘。
还原剂：维生素C及其衍生物
优点：安全性高
缺点：美白效果不彻底
维C及其衍生物，能有效将已形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，它们也属于人体本身维持新陈代谢必需的成分，安全性佳。但作用于色斑形成的后半程，美白效果不够彻底。
黑色素运输阻断剂：烟酰胺
优点：效果一般
缺点：不耐受
烟酰胺可有效抑制约35%一40%的黑色素从黑色素细胞向角质细胞传递，从而减少过度色素沉积。美中不足的是，其原料中的杂质成分烟酸会引起皮肤发红过敏，产生烟酰胺不耐受问题。
vc和烟酰胺哪个更美白
VC类
1、ROHTO 乐敦 Melano CC VC美容液精华
很多在美白之路上有所建树的盆友们应该都听过或者用过这款VC精华，妥妥的人气高，口碑好，在日本COSME大赏中多次获奖，拥有“美白平价王”的光荣称号，同时成分简单，活好话少。采用活性vc、ve双重配方，通过ve作为诱导体，使活性vc更快的渗透到肌肤中去，从而减少色素沉着，达到美白的功效，还可改善局部的斑点和痘印。另外添加了甘草酸钾，消炎的同时可以减少美白成分对肌肤的刺激性。透明油状质地，味道是清新柠檬味，一次5-6滴就可以抹完全脸，一支含量20g，可以用2个月以上。放在第一款当然是价格美丽，想要初步尝试美白但又不想投入太多资金的可以先从这款入手。
2、Dr.Ci.Labo 城野医生 377 VC美白淡斑精华
虽然这款产品名为“城野医生绽白集中净斑液”，但实际上却是乳霜质地，不差钱的盆友们用这管精华做面霜也完全没问题。推开以后质地水润，滋润不油腻，眼周也可以正常使用，干皮不用担心会起皮干燥。从成分上看，大名鼎鼎的专利成分Synmwite377，可以改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的皮肤着色，预防黑斑形成和淡化痘印的效果显着。加分项高浸透型VC诱导体，使美白效果更强大。当然，还少不了一些抗氧化、抗糖化的成分，比如肌肽、水飞蓟提取物、VE等等。从包装上来说，采用真空瓶和细压嘴，方便控制用量，瓶身背面有小窗口，可以看到产品使用量，一瓶规格为18g，一次按压2泵可以抹完全脸，能够使用一个月左右。
3、Dr Sebagh 赛贝格 活颜修护VC粉 5g
在美白道路上砥砺前行的同志们对于这款产品应该也不会陌生，不仅仅是因为它的外形——是一支带刻度的试管，还有它的粉末状质地。VC虽然美白和抗氧化功能很强，但性质不稳定，与空气接触容易失去活性，而赛贝格VC粉透过独特专利“T.E.P粉化雷导入科技”将高浓度精纯VC以粉末状的形态完整封存于小试管内，尽量减少了它与氧气接触的机会，大大提高了VC的稳定性和新鲜度。并且采用特殊的“粉化霜”技术——倒出来是干干的粉末，在皮肤上按一下、抹一抹，粉末就会转换成乳霜质地，使活性成分更好地渗透到肌肤底层，缓解炎症，淡化痘印和色斑。规格分为5g/支和1.95g/支，使用方法很灵活，可以着重按压在色素沉着部位，逐一击破陈年老痘印;也可以混合在任何质地的护肤品中使用。不过使用时一定要注意屏住呼吸，不然稍微呼一口气就能体会到，那漫天飞舞的不是粉末，是我的money和破碎的心……
【烟酰胺类】
1、The Ordinary 10%烟酰胺+1%锌 美白精华
这是一款从问世就不走寻常路的烟酰胺精华 何出此言呢?
第一，出身。The Ordinary是来自加拿大DECIEM美妆公司旗下的品牌，年仅五岁。公司理念是“THEABNORMAL BEAUTY COMPANY”，即“非正常的美妆公司”。
第二：命名。不像比较常见的各种虚幻+高大上的名字，比如“臻白尊享焕采修护多元精华”，而是非常直白地用成分来命名每一款产品，比如这款名为“10%烟酰胺+ 1%锌精华 ”。同时还在官网基本写清楚了各种成分的含量、是否含有硅、是否含酒精等，简直是诚实到不像话。
第三：成分。这款10%烟酰胺精华的问世，可是说是拳打小灯泡脚踢小白瓶 ，精华中还添加了1%的锌，别小看这1%，锌主控油，因为这1%的存在，让这款美白精华的控油能力也不容小觑。因为10%的浓度已经是猛药级别了，用之前一定要建立好自己皮肤的耐受度，可以从浓度较低的OLAY小白瓶、小绿瓶开始，或者在手背以及耳后先尝试无误以后再大面积使用，城墙皮自便，敏感肌慎用~
第四：价格。低。
2、OLAY 玉兰油 Pro-X by Olay 博研诗 亮洁晳颜祛斑精华液
这款美白精华一直都有“小灯泡平价替代版”的美称，因为它和小灯泡都是一个亲妈生的，隶属于同一家公司——宝洁，并且两者都含有高浓度的烟酰胺，不仅可以有效淡化黑色素和皮肤暗黄，还可以改善闭口、痘痘和炎症后的肤色不均。它的亮眼之处在于，不仅仅依靠明星成分烟酰胺单打独斗，还拥有强大的后援会，比如Olay独家专利成分糖海带提取物(它是什么不重要，重要的是：)可以抗氧化、抗炎、抗糖化，改善泛黄和色素沉淀问题;十一碳烯酰基苯丙氨酸(跳过名字看功效：)减少黑色素生成，加快色素代谢，达到淡斑功效。采用滴管式设计，淡乳白色的清爽质地，易延展好吸收，一次1-2滴管可以抹全脸，40ml早晚都用可以完美hold住一个月。如果皮肤耐受，后续叠加露得清A醇效果更佳。
3、SK-II GENOPTICS SPOT ESSENCE 肌因光蕴祛斑精华露
上文我们说到过Olay prox被称为“小灯泡的平价替代款”，不仅仅是小白瓶，市面上每有效果良好的美白产品出现时似乎总要跟小灯泡攀比或拉踩一番，以彰显自己的不俗效果。但为什么数年来小灯泡稳坐美白正宫娘娘的宝座举止端庄丝毫不慌呢 答案是，成分啊，成分!宝洁超爱用的烟酰胺就不必多说，作为SK-II的一份子，怎么能没有专利PITERA呢，因为这是一项非公开的专利，很难查到PITERA的详细资料，只知道能够满足皮肤补水、修复、美白等多种需求，可谓十全大补。另外还有二氧化钛、云母和CI77891着色剂的使用，让皮肤可以白皙透亮，秒变“小灯泡”。圆润的陶瓷眩光瓶身是很好的避光、避温、避氧化包装载体，完美解决了PE材质与配料易反应及玻璃材质不避光的问题。当然，价格也高于其他两种材质。搭配真空滴管吸泵，一次一泵刚好是全脸的用量，安全卫生又贴心。
VC衍生物具有和VC一样的功效吗
尽管VC拥有护肤需求最高的三大功效，但很遗憾的是，VC产品非常不稳定，并且高浓度VC精华PH值较低，对皮肤的刺激性较大，因此在护肤品中添加VC对技术要求比较高。当然，目前已经很多VC类精华都常用了VC的衍生物形式，以提高产品的稳定性和温和度。VC衍生物具有和VC共同的化学结构，只不过比VC多了一条“尾巴”，使得他们不那么容易被氧化失去活性。例如可能比较熟悉的AA2G(抗坏血酸葡糖苷)，就是在VC基础上加上一个葡萄糖基团，稳定性大大提高。VC衍生物并不能直接发挥效果，只有在皮肤中转化回原型VC的形式，才能继续发挥它的抗氧化作用。并且VC衍生物的不同形式转化率不同，相同浓度下效果肯定比不上原型VC，这也是配方师们在VC稳定性问题上的一个折中方案。
VC不能早上用主要有2个原因
VC有光敏性见光刺激皮肤?其实VC只是见光容易分解变黄失去作用，所以白天用要配合防晒，抵抗因紫外线而产生的过多自由基，帮助皮肤抗氧化。因为不可能100%阻止VC氧化变黄，所以如果用VC后你发现脸变黄了，其实只是VC自己变黄了，洗完脸或者停用1.2天你还是白到发光的~
VC的衍生物酯化C在产品中会产生自由基，从而刺激皮肤?这个反应是用来抵消皮肤产生的自由基，抵消脂质过氧化的，也就是说VC抗氧化作用中的一个反应。一句话总结：VC可以白天用，加上防晒就好啦~