油皮冬天洗澡怎么清洁到位

① 油性皮肤的人洗澡时不掉灰怎么办啊

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

图片说明：左手：油质霜 右手：乳液状

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不锈钢盆
一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

② 油性皮肤怎么清洁

油性皮肤怎么清洁

油性皮肤怎么清洁。每个人的皮肤性质都是不一样的，有些人即使不用洗面奶等化妆品都是光滑一样的美，有些人则无论怎么洗都是有油一般在脸上。那么油性皮肤怎么清洁呢？

油性皮肤怎么清洁1

第一：从日常的洁肤开始，用一些时候油性皮肤用的洁肤品。而且不要经常使用深层清洁，这样皮肤会很负担。

第二：用的护肤品要看一下成分，茶树油、绿茶、芦荟一般比较控油，对油性皮肤比较清爽一些。

第三：不要过分清洁，不要觉得洗越多次就越干净，这样皮肤会更油。

第四：从日常饮食入手，少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果。

第五：随身携带补水型的面部喷雾，防止皮肤在缺水时就会很油。

油性皮肤怎么清洁2

1.选择一种清洁剂。使用为油性皮肤设计的温和洗面奶。含有α羟基酸(AHAS)的液体洗脸液，如柠檬酸、乳酸或乙醇酸，会使你的皮肤脱落，去除死皮细胞。用润肤剂(岩乳、羊毛脂、矿物油和神经酰胺)或保湿剂(甘油)清洁皮肤。如果你有痤疮，使用含有水杨酸，磺胺钠或过氧化苯甲酰的药物洗面奶。这些成分在清洁你的皮肤的同时还能对抗痤疮。

2.每天用温水洗两次脸。首先，洗干净你的手。用温水湿你的脸。用指尖涂抹清洁剂。[3]轻轻地清洁你的皮肤--不要用力擦洗。当你醒来和睡觉前是理想的时间洗。运动或大量出汗后，一定要洗手。你可以洗水槽或洗澡。淋浴就像一个巨大的轮船，打开你的毛孔，液化皮脂--你的皮肤的油

3.用干净的毛巾擦干你的脸。如果可能的话，每天更换面巾。油，泥土和细菌会被困在毛巾上。重要的是，你不能把这些东西转移回你自己。使用较小的手巾或毛巾减少清洗。

4.滋润你的皮肤。在你洗脸和擦干后，使用无油保湿霜是很重要的。即使是油性皮肤也需要保湿。根据你皮肤的油性，改变你的用量。尽量减少你在最油腻的地方使用的保湿剂的数量。

5.用面膜。每周一次，在脸上涂上干燥的泥或黏土面膜。泥浆或黏土面膜吸收你的皮肤多余的油和色调，并收紧你的毛孔。而绿色粘土吸收更多的油，白色粘土更适合敏感的皮肤。蛋清面膜也能使你的皮肤结实，吸收多余的油。柠檬汁和芒果是面膜的常见成分。

6. 涂上天然油。虽然在脸上涂油似乎有违直觉，但一些天然产品，如阿甘、椰子或荷荷巴油，可以减少油性。通过使用油，你可以欺骗你的皮肤，使它认为它已经产生了足够的油。使用油，然后稳定你的.身体的油性生产。

7.利用一种调色剂。非酒精调色剂有助于收紧毛孔。虽然墨粉并不是护肤品所必需的，但它能帮助很多人。你可以在药店买墨粉，也可以自己做。洗脸后用墨粉。把棉垫浸在墨粉里，然后把它抹在脸上。每天使用两次，持续两到三周。第三周后，每天使用一次。一定要只在脸部的油性部位(如额头、鼻子和下巴)使用粉。

油性皮肤怎么清洁3

油性皮肤的面部清洁要点：

·清洁要温和

很多油皮朋友喜欢追求强控油、祛痘、深层清洁等洁面产品，但其实温和清洁才能真正达到抑制油光，把脸洗得更干净。因为过度清洁反而会促使皮脂腺分泌更多的油脂来保护肌肤，反而没有办法达到抑制油脂的效果。

·洗脸次数

油性肌肤一天早晚各一次洗脸即可，洗脸太频繁会导致过度清洁。如果夏天真的出油很多，中午可以再用凉水清洁脸部（无需洗面奶），同时达到降温减少午后出油量。

洁面产品

建议选择凝胶或慕斯状的洁面产品，例如比较温和的氨基酸类洁面，含有玻尿酸或神经酰胺的都可以。注意避免选择皂类、偏碱性的或带磨砂去角质颗粒的，这类清洁力太强，颗粒会造成肌肤角质受损。

·水温

并不是水温越高，清洁力越强。过热的水温会造成皮肤变干，不仅容易变敏感肌，也会让出油量增加。因此洗脸水约32-36℃的微凉水即可，气温比较热的时候可以用凉水清洁给肌肤降温。

·卸妆很重要

如果有上妆，或者擦了防水防汗、高指数防晒，要先卸妆再洗脸。

正确的洗脸步骤

1、洗脸前先洗手，洗掉手上的脏东西避免污染脸部。

2、使用流动的水洗脸，先将脸打湿。

3、然后取适量洗面奶加水揉搓起泡，然后用泡沫洗脸，洗脸时用指腹以画圈的方式轻揉即可，切勿用力摩擦。

4、洗脸时间约30秒，接着用水冲洗掉泡沫。

5、最后用干净的洗脸巾或毛巾以按压的当时擦干水分。

洗脸后要记得进行后续的护肤保养，使用化妆水、面霜等。

③ 油性皮肤适合用什么香皂洗澡好身上油性皮肤

油性皮肤的人应适当增加洗脸次数，防止油污堵塞毛孔，可以使用含硫磺、水杨酸的香皂洗脸，但同样要避免使用碱性较强的香皂，因为它会对皮肤产生刺激。 洗脸后，用热毛巾敷10分钟，可以有效清除油脂，保持皮肤清爽。

④ 油性皮肤用什么洗澡比较好

一般来说，不管是什么皮肤？其实用一下沐浴露和香皂就可以了，如果你的皮肤特别的油呢？我建议你是冬天，可以泡一下澡后。试用一下那个搓澡巾挺有用的，因为我生日对特别油腻的时候，我就有用我觉得把辉去除了身上就没有那么油了。不过这个是我个人的看法。

⑤ 油性皮肤洗澡用什么沐浴液合适呢

由于因为汗液和皮脂分泌比较多的缘故，油性皮肤容易形成污垢，堵塞毛孔。所以这类肤质在选择沐浴露时，应该选用以清洁和比较清爽的沐浴露为主。

推荐几款自己用过的沐浴露，本人是油性肤质：

遇见香芬樱花氨基酸沐浴露

它的泡沫非常的细腻，清洁力也是不错的，它可以有效的去除皮肤上的污垢，里面的红色小颗粒还有一定的去角质的效果。味道也很清新，是淡淡的西柚的香味，不过留香时间就一般了。洗完后皮肤很清爽，甚至感觉到自己的皮肤变干净了一些。非常适合爱长痘痘的油皮妹子使用。

拓展：

不同肤质该如何选择沐浴露？

油性肤质：分泌油脂较多，比较容易形成污垢和角质，适合使用以清洁，清爽的沐浴露为主。

干性肤质：皮肤比较干，洗完澡之后很快就会有紧绷感，适合挑选滋润保湿的沐浴露。

中性肤质：比较健康的皮肤状态，洗完澡后不会出现紧绷感，比较清爽舒服，任何类型的沐浴露都可以。

敏感肤质：皮肤较为敏感，脆弱，受到轻微刺激就会发红，有刺痛感，应挑选比较温和的沐浴露。

⑥ 我身体油性皮肤！我想问洗澡用什么香皂或者沐浴露去油或者控油！谢谢了

个人觉得沐浴露还是比香皂要好用的，理由如下:

（1）使用方式：比起直接接触身体的香皂，沐浴露的使用方式更加方便和卫生；

（2）清洁力：香皂一般是皂基表活清洁，刺激性会比较强，沐浴露则在保证了清洁力的同时肤感更加温和。

（3）功效：香皂的功效比较单一，以清洁为主；而沐浴乳根据添加成分的不同有多种多样的功效，可以根据自身的需求进行选择。

对于油性皮肤来说，用香皂只能靠其强效的清洁力洗去表层油污，控油效果不是很好。而针对油性肤质的控油沐浴露使用起来就更加有效果，可以从深层进行控油。

这里也推荐两款自己用过感觉很不错的控油沐浴露。

这款OLAY水光沐浴露是百花香的，花香味不浓郁，很淡雅。

这款沐浴露在有效控油的同时还添加了玻尿酸成分，起到了很好的美白效果，如果被肤色暗沉的问题所困扰也可以试试。用了一段时间感觉皮肤明显提亮了，效果很不错。

我个人用的沐浴露比较多，所以这里也就不推荐自己不怎么了解的香皂了。不过这两款沐浴露都是我经常回购的款，真的特别好用，强烈推荐。

⑦ 油性皮肤,洗澡洗什么可以把油腻去掉

油性皮肤洗澡的时候去油应该用热水洗澡，香皂和沐浴露选择偏碱性的有助于中和多余的油脂，其他的日常饮食和油性皮肤的保养可以参考妆品网这种的护肤网站，效果会更好哦。

⑧ 油性皮肤怎么办，用洗衣粉洗澡可以吗

不可以用洗衣服洗澡，用肥皂洗澡可以洗很干净

⑨ 油性皮肤怎么洗澡搓泥

油性皮肤洗澡搓泥如果是油性皮肤感觉还是搓不太干净，可以打上香皂冲干净再搓一遍，记得不要用沐浴露，因为用沐浴露会变得更加顺滑，摩擦力减小，最后用水清洗干净搓出来的泥垢就可以啦。

首先我们要有一条搓澡巾，用热水打湿身体，尽量时间长一些，这样会更容易搓下来，用搓澡巾搓身体，注意不要太用力，太快。

注意事项

1.化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2.注意皮肤问题

当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

3.注意饮食

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

4.注意休息

充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。