怎么防止油皮起皮

1. 救救我，为什么我是油性皮肤，擦粉底还是会起皮

我以前就出现过像你说的这种情况，像我们这种皮肤是属于外油内干的，也就是水油不平衡，油多了就要补水。在化妆时脱皮可能是你的保湿工作没做好，再就是平时要多做一些保湿补水的面膜。如果还有这种情况，你可以在化妆前敷十分钟的面膜，就是用哪种面膜纸泡纯露，之后再化妆。应该就会好些的。平时记得要多补水。最后希望我的方法能够帮到你。皮肤会越来越好哟！

正常情况下，新陈代谢人体会脱皮的！尤其是秋冬季节。还有一个原因油脂分泌过旺，但是肌肤缺水挺严重地。
解决办法：
第1招:选择微酸性洁面品
洁面品方面,不要选太浓太刺激的碱性产品。碱性太强,容易伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因摩擦而造成敏感。最近有一款弱酸性的洁面皂特别火，耐驰奥小耐团子，推荐你使用，尤其适合油皮，油皮福音，很多人用了都改善很多。
第2招:用不含酒精的爽肤水
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。
第3招:日霜忌用控油配方
皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的日霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好,日霜中无须使用油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
第4招:用高水分湿粉底
敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。
第5招:多补充维生素C
缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引发敏感症状。在含丰富维生素C的水果中,梨与奇异果是首选,多吃有助于对抗外来敏感。
富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

2. 油性皮肤脸上起皮怎么办教你几个能有效缓解的办法

很多人觉得油性皮肤就是出油而已，皮肤出油是不可能会起皮的，但这个想法是错误的。在寒冷干燥的冬季，油性皮肤也很有可能会出现脸上起皮脱皮严重的情况。那么，油性皮肤脸上起皮怎么办呢？

1、每周保持两次补水面膜

说到护肤方面，大家第一时间都会想到敷面膜。面膜是常见的护肤品，无论什么季节都适合使用。所以，如果是油性皮肤的朋友脸上还有起皮的情况，那么补水面膜赶紧敷起来哦。补水面膜效果很好，能快速让肌肤喝饱水分，让皮肤变得水润光滑，脸上起皮严重的话，每周保持两次补水面膜可以有效缓解。

2、多蒸脸

相信大家都能发现，我们洗澡后皮肤状态很好，不仅红润且细嫩。那是因为，洗澡水的蒸汽为脸部带来了滋润效果，蒸汽对皮肤有很大好处的。所以油性皮肤脸上起皮的朋友，平时可以多蒸脸。可以选择购买蒸脸器，或是自己在家接一盆热气腾腾的水用来蒸脸哦。每次蒸脸时间不要太长，像敷面膜那样保持10分钟以上，20分钟以内就好。

3、多喝水

多喝水补充身体的水分也很重要，因为皮肤缺水不能光靠护肤品保养，只有身体内部水分充足，才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想到喝水，因为当你口渴的时候，代表身体已经是很缺水的状态了。油性皮肤脸上起皮的朋友，在冬季一定要多喝水。不过，每次喝水不要一口气喝太多，最好是少量多喝的给身体补充水分。

4、随身携带小喷瓶

不要以为油性皮肤脸就不会干不会起皮了，到了干燥的季节，油皮起皮的情况也会有很严重的可能，这就说明，你是外油内干了。皮肤起皮如何快速缓解呢？日常外出建议随身携带小喷瓶，里面装上烧好已经冷却的开水，当感觉皮肤起皮时，拿出来喷一喷就能得到缓解啦！或者，也可以隔两个小时就喷脸一次，这样更能为皮肤补水。

5、饮食要清淡

皮肤想要保湿补水的话，护肤品的运用是非常重要，但饮食方面也不可忽视。多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果。油性皮肤脸上起皮的朋友，要少吃油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃一些。

3. 外油内干怎么补水 油腻还起皮的5个对策

经常油光满面就能判断为油皮？可不涂护肤品皮肤还发干起皮是怎么回事儿？其实有一种皮肤叫外油内干，出油的是它们的外围表面，内里的皮肤却是极度的缺水。下面我带大家来看一下外油内干怎么补水？

1.洁面温和且补水

其实外油内干的皮肤是一种不健康的肤质类型，它的角质层排列都是混乱的，并且缺少细胞间脂质，这也是为什么它容易发干的原因，就是保水力差。而细胞间脂质的流失很多时候都是多时候都是皂基类洁面过度清洁的结果。所以当你的皮肤已经是外油内干的状态了，一定不要再用皂基类洁面品了，其中的碱性成分是很破坏皮脂膜的。最好选择性质相对温和，有保湿效果的氨基酸类洁面产品，清洁肌肤的同时不会过分掠夺皮肤脂质。而且洁面后皮肤不会有紧绷发干的情况。

2.补水快速而深层

补水可以说是治愈外油内干皮肤唯一一个中和的方法了，但是外油内干皮肤的结构组织排列都是不规则不严密的，保水力特别差，如果仅仅在皮肤的浅层补水的话，很容易就会流失，所以为它补水保湿，尽量选择能快速深层渗透的，能实现肌底补水效果的。另外因为外油内干皮肤实质上是一种受损皮肤，耐受力是比较差的，所以在选择深度补水产品时，尽量选择能调理的，温和舒缓型的。

3.清爽锁水持久保湿

尽管已经进行了深度补水，如果在皮肤的外围不锁水，水分流失还是会相当严重的。所以锁水力差的外油内干皮肤，平常护肤除了持久锁水，还要提升一下自身皮肤的锁水力哦。当然啦，锁水力强的乳霜类产品是必须要有的，除了质地需要清爽之外，尽量选择有修复皮脂功效的，这样护理下去，才能一劳永逸的解决问题嘛。

4.面膜滋养重调理

作为一枚深度密集的护肤保养品类，面膜对外油内干皮肤的调理，菇凉们可不要忽视了。它一次性能给与皮肤的可是其他保养品替代不了的哦。不过对于面膜的选择嘛，既可以选择平衡调理类的，也可以选择密集补水类的，前者能调理控油，后者能一次性喂皮肤喝饱水，平衡水油，对拯救外油内干皮肤都是一大助力呢。频率嘛，隔天一次就可以了。

5.随时补水需完善

外油内干的皮肤很容易忽然陷入或干燥或油腻的状态，如果忍受不了，救急就需要一瓶清爽的保湿喷雾了，能快速为肌肤补充水份，随时为肌肤调节水油。但是在使用保湿喷雾后需注意，将多余的水分通过化妆棉按压的方式及时清理掉，否则会因为水分的挥发而令肌肤表层更多水分流失。

如果你皮肤出现这种情况，这并不是一种皮肤类型，而是一种肌肤问题。其实简单的说：所谓的“外油内干”就是你皮肤内给你保湿的机能受损，所以就干啦！最后只剩下给你出油的机能，于是乎皮肤就出油了！所以以后别人说你皮肤“外油内干”要多补水，咱还是别相信买什么补水补水的东西了，乖乖的去修复好肌肤屏障才是最重要的！

（1）平时皮肤表层很油腻，但肉眼又能看见爆皮、脱皮。

（2）洗完脸后不擦护肤品就会觉得脸上紧绷干燥会起皮，几个小时后脸上又很油。

（3）明明敷了很多面膜，底子还是觉得干，用控油的洗面奶或妆前乳又觉得干成沙漠。

（4）上妆时鼻子或下巴等部位卡粉起皮不易上妆，出油后这些部位浮粉斑驳掉妆严重。

（5）上午做完护肤化完妆后，下午就觉得脸干到炸裂，一照镜子却油得像猪刚鬣，脱妆也很快。

1、伊思洗面奶

一款既能深度清洁，又能修复肌肤屏障的洗面奶，关键洁面后，皮肤是滋润不拔干的。再加上它用的是氨基酸的起泡技术，洁面时打出来的泡沫是丰富而细腻的，温和的很，很适合皮肤脆弱的人们呢。另外，它对修复痘痕痘印也有效果的。

2、悦采明秀爽肤水

对缺水肌肤，出油肌肤都很适用的一款调理水，很能将皮肤养护到水油平衡的活力通透状态的。它的配方中不光有小分子的能快速渗透到肌肤深层的挑花、莲花、木槿花精粹等的补水成分，还有调理肌肤油脂，增加皮肤耐受力的红藻精粹呢，而且性质温和舒缓，敏感肌孕妇都能放心用的。

3、倩碧补水霜

这是一款专注于补水的面霜，不仅能快速深层的补水，也能持久锁水保持皮肤的水润度哦，还能用作急救的补水面膜拯救干燥起皮肌肤呢。质地是清爽的啫喱，触肤即化的那种，涂抹吸收后几乎没有油腻感的。

4、蒂佳婷药丸面膜

以精华多出名，含有医学保湿成分，芦荟镇定保湿效果，另添加植物杀菌素，成分原料相当安全。它的面膜纸是从棉花中提取的100%纤维素材质，水分传导速度更快，使用起来水润又服帖，是一款媲美水光针效果的高效补水急救面膜。

5、理肤泉喷雾

一款能舒缓，能调理控油，能补水保湿，还能抗氧化的保湿喷雾，可以在护肤化妆前使用，面部皮肤干燥泛红时也能直接喷哦，很有补水舒缓效果的。理肤泉的温泉水中高浓度的硒成分，所以它在抵抗自由基方面的功效很是强悍呢。

4. 明明是大油皮，但脸却干到起皮，怎么破

明明是大油皮，但脸却干到起皮，怎么破

需要深层补水；用冷热交替的方式洗脸；起到热胀冷缩的作用；待毛孔张开；用清洁度高的洗面奶深层清洁；这样毛孔通畅了；脸部吸收也比较好；可以连贴补水面膜；早晚护肤工作是必须的；多喝水；

涂完隔离或者素颜霜之后干到起皮，但是我明明是混油皮啊。

说明化妆品太干了不水润 叫你朋友多补水 尤其是现在冬季本身皮肤就缺水爱干燥哗兄 还有长期化妆对皮肤不好 一定记得补水

明明是混合性皮肤为何怎么补水脸上擦了粉还是会起皮

擦了护肤品，脸上还是起皮，这种情况一般是由于上火、皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。

最近脸很痒很痒。不知道怎么回事啊。局部发红，现在皮肤干的要死，明明是油皮的

属于过敏了，

脸干到起皮，用什么面膜？

这个情况是这样的

脸干到起皮，用什么面霜？

自 然 承 诺 花 萃 溢 采 水 颜 霜 呀 ， 补 水 保 湿 的 好 产 品 ， 效 果 真 心 好 ！ 我 已 经 用 了 好 久 了 ， 绝 对 物 超 所 值 。

冬天皮肤干到起皮怎么办

冬天皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂（比如硫磺皂、舒肤佳）、维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策~~ 至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。 1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝漏信脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。返芦轮另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。 3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。 4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。 5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。 另外平时还要注意皮肤护理: 1、 选择合适的护肤品。 选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。 2、 日常的皮肤护理。 运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。 3、 定期祛除死皮。 除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净.

皮肤起皮到无法忍，为什么油皮冬天也会脸干

你应该是很少护肤吧，皮肤都起皮了尹得多严重啊，油只是你皮肤为了自我保护分泌油脂来保护而己，好好护肤这些问题都能解决，我以前就在油得不行现在都好了，希望能帮到你，有什么可以问我

为什么我明明是油性皮肤但涂上粉底之后全市皮皮?

我以前直接用粉饼也出现过类似情况。
现在不会有了，是先洁面，再涂上爽肤水，还有精华素，加上乳液后涂上隔离霜，这些步骤我相信肌肤已经挺滋润了，一般都比较好上妆的，你按照这个方法试试看吧，可能会有帮助的。
（为了对大家的皮肤安全负责,请各位发言时要讲出自己的亲身体验,不要复制网上信息,以免对他人造成误导. ）

总洗手 手干到起皮 怎么办

每次洗手擦护手霜，还有买油脂厚的啊

5. 天生油性皮肤，总是出油还容易起皮，该怎么办

1、生活调理

多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮、富含维生素的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，不然会引起身体上火，加快体内水分流失，加重皮肤干燥。保证每天都能睡美容觉，到了凌晨1点左右是身体排毒最佳时刻，充足的睡眠不仅能让身体机能 修复而且还有利于预防体内水分流失，防止皮肤出现干燥起皮。

2、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，我们可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

(5)怎么防止油皮起皮扩展阅读：

油性肌肤原因：

1、“油性皮脂溢”现象

受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。

2、地域的原因

热带地区的人皮肤上的油一般比较多，这也是导致脸上爱出油的原因。

3、不当的饮食

喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

4、不规律的生活与作息

在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

参考资料来源：

人民网-女性皮肤干燥怎么办？ 如何改善女性皮肤干燥？

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

6. 皮肤又油又起皮怎么办

一、日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。

二、护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

三、护理方法:
应该选择一些有丰富泡沫的洗面奶，每天用温水洗2-3次脸。如果没有痤疮和粉刺，可以选择用爽肤水，不要用面霜，有“不导致粉刺”的字样的粉底也有一定的帮助。

四、此外饮食上要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。

7. 油皮上妆容易起皮，用什么方法可以拯救

相信很多妹子在化妆的时候都会遇到起皮浮粉的问题，精心画好的妆容变得惨不忍睹，不管是出门约会还是逛街都没有了心情，所以熟练掌握能画出服帖底妆的方法变得非常重要。

不同的上妆工具会有不同的妆效，海绵、气垫粉扑上妆会比较轻薄均匀，粉底刷和手指上妆会比较实，更厚重的妆效，加以大家在上妆的时候先用手指或是粉底刷，然后再用粉扑压压，会使底妆与肌肤更加贴合哦。

以上就是为大家带来的预防底妆脱粉的小妙招了，如果你正在被脱妆的问题而困扰，不妨学起来哦。

8. 如果皮肤 又油 又干 还起皮 怎么办

1、温水洗脸

干燥的皮肤不适合受到刺激，建塌山议用温水洗脸，这样能刺激脸部的血液循环，让脸部自身的代谢更加顺畅，改善干燥起皮的状况。

2、涂上保湿的护肤品

在洁面一分钟之内就要涂上保湿水，因为这个时间内皮肤的水分还没被蒸发带走，这时候涂保湿产品效果是最好的。要选择质地比较厚一些的乳霜类产品。用完之后，用双手捂着脸，让产品更好的吸收。

3、敷面膜

补水面膜可以隔天就做一次，勤做面膜对于改善干燥皮肤是非常有用的。

4、每天补充八杯水

水是人体最重要的组成元素，由内补充水分才能从根源上缓解皮肤干燥。千万不要等到感觉口渴了再喝水，因为那时候，身体已经处于缺水的状态了。要养成按时喝水的习惯。每天喝足八杯水，这样才能有一个水水嫩嫩的皮肤。

5、身体保养

洗澡的时候，水不能太热， 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔软的浴巾按压，把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

6、注意饮食

日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类，鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物， 比如：肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

7、适当运动

运动可以排汗，促进身上皮肤的新陈代谢，整个人的精神状态和皮肤状态都会变得很好。因此，每周最少保证两天的运动，做一些有氧运动，促进排汗排毒。身体干燥的症状就会得到缓解。

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1、皮肤干燥缺乏维生素A

如果身体缺乏维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少，皮肤和黏膜的抵抗力就会有所下降，所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。

含维生素A的食物：

维生素A最好的食物来源是动物肝脏、高脂肪海鱼、鱼肝油、蛋黄和奶油，另外，橙黄色和深绿色果蔬中的β胡萝卜素也消拆可以在人体中转化成维生素A，如胡萝卜、南瓜、红心红薯、菠菜、芹菜叶、莴笋叶、芒果、柿子、杏等，皮肤干燥的朋友可以适当摄取，可以使皮肤柔滑、有光泽，并减少皮脂溢出而使得皮肤有弹性，眼睛也会变得更加明亮哦。

2、皮肤干燥缺乏维生素B2

维拿衫枣生素B2又称核黄素，是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。如果缺乏维生素B2，会给体内生物氧化带来影响，导致机体代谢出现障碍，则会有皮肤干燥脱屑的现象，还会引起口角炎、眼睑炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、阴囊炎等。

含维生素B2的食物：

饮食中应注意摄入含维生素B2丰富的食物，如乳制品、豆类、动物肝肾、芹菜、紫菜、花生、胡萝卜、菇类等。情况严重的朋友可适量补充维生素B2片，维生素B2具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

3、皮肤干燥缺乏维生素E

缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题，并且还会有四肢乏力、易出汗、头发分叉、精神紧张的表现，维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

4、含维生素E的食物：

维生素E存在于麦胚、谷物、芝麻油、花生油、豌豆、芹菜、桑葚、粗粮、豆类之中，可以在膳食中添加，如果想要获取充足的维生素E，可适当食用维生素E补充剂。网络-皮肤

9. 为什么我的皮肤是油性的在化妆时还是会脱皮，而且很干。怎么办

那是因为你是内干外油的，表面很油，其实很干，从而导致水油不平衡，你还是以补水为主，水油平衡了，才不会出现这种情况了。补水的护肤品有很多啊，水的话，可以用清爽保湿型的，水不但能保湿，也可以起到二次清洁的作用，还有现在要用面霜了，因为比较滋润，你也可以加点精油在里面，混合起来用。还有定期做做面膜，也是有必要的。