A. 油性皮肤适合使用含哪些成份的护肤品
我想我还是从最基础的成份上来介绍油性皮肤的护肤品吧，这样大家也可以循序渐进一下，毕竟相对其他肤质的护肤品成份来讲，油性皮肤适用产品的成份大家了解得比较少。
油性皮肤的肤质表现是很明确的，就是满脸油，毛孔会比较大，尤其是T区，化妆也非常容易脱妆，一到夏天，就更是苦恼极了。所以一到这个时候，适用油性皮肤的护肤品广告就越发地多了起来，俗话说罗马不是一天建成的，而油性皮肤也不可能通过使用护肤品而迅速改变肤质的，这一点大家一定要有正确的认识。
首先是清洁用品，很多人认为油性皮肤要用去脂力很强的清洁产品，比如香皂什么的，这样才能把脸洗干净，把油洗干净，但是你有没有想过，这些超强去脂力的产品虽然暂时洗掉了油脂，但同时也会把你皮肤的防御功能洗掉，将来你就有可能要面对更严重的座疮问题。因此，为了你皮肤的健康，还是弃用含皂基的产品吧，多用一些含有温和表面活性剂的洗面产品，只要里面不添加滋润成份就OK。如果是油性的痘痘类皮肤，很多清洁产品里会添加水杨酸
，来加速痘痘结痂脱落的速度。
B. 油性皮肤用什么精华
我就是大油皮痘痘肌肤，还是祖传的，不是后天护肤不当导致的，现已基本稳定皮肤状态，偶尔姨妈期长痘，今年大学刚毕业，已经开始工作了，算是刚告别学生党，告别穷学生时代的过渡期。
先说油皮吧
油皮的护肤品，都要以清薄和保湿为主，用乳液，不能用面霜（面霜会使皮肤油上加油，堵塞毛孔，容易长痘), 面膜也是一样，尽量选用成分简单，保湿的产品。再来说清洁，正常清洁就可以，早晚洗面奶（氨基酸洁面），清洁面膜一类，不要过量，一周一次就够了。不要觉得把油脂都清洗干净了，脸上觉得非常爽，错的。油脂是保护皮肤的，你都清干净了，皮肤会更多分泌大量的油脂来保护，也别想着把自己的油脂洗干净了，用护肤品的油脂代替，自己的才是最好的，你的脸没那么脏，不要让分泌过剩的油脂堵塞毛孔长痘痘就行了。
我用的是旁氏洗面奶(十几块到二十几块钱）
徳妃紫苏水乳（200～300一套，一套能用大半年）【现在已经换MUJI的敏感肌水乳，清爽型，50左右的价格】
面膜是自然之名(白色包装，洋甘菊补水舒缓的那款，一片四五块钱，还有蓝色包装，玻尿酸那款纯补水的）
再来说痘痘肌
长痘是有很多因素的，遗传占很大部分，其次是你的饮食习惯还有作息时间，以及规律。祛痘，如果严重一定去医院，不严重可以选择合适自己的祛痘产品。重点！祛痘药膏不要随便用，去医院遵医嘱，药膏必须让医院医生开给你，因为有些药膏有激素，还有胎儿致畸成分，不是你看了别人用着好，你就要买同样的用。根据自身情况，假如你在备孕，或者把激素类药膏作为日常长期使用了，是对你身体和皮肤的不负责。我是在空军总医院搞定的，虽然不能保证我再也不会长痘了，但是之前的大面积爆痘，我都消了。
痘痘消炎的问题，除了外用抗生素，有时间成本的，去医院扫红蓝光，没有时间的，买带有红蓝光的美容仪，比如说大排灯一类。
痘痘下去了就去痘印，痘印是色素沉淀的结果，消痘印只能依靠新陈代谢，就是要很长时间的，不是一周两种就搞定的。如果不是敏感肌，可以尝试刷酸，来加快新陈代谢。
C. 油皮用什么成分面膜
说这个问题之前，先要说说，面膜的基本功能和市面上不同类型的面膜，到底区别是什么。
面膜的基本功能是：（增温、保湿、营养）
1、在面部皮肤上形成不透气的薄膜，将皮肤与外界隔离，使皮肤的温度升高，毛孔出汗，皮肤分泌活动旺盛，在剥离或洗去面膜的时候，把皮肤分泌物、皮屑、污物等带出，使毛孔清洁；
2、将面膜中的营养成分，如维生素，水解蛋白等有效渗入皮肤，起到改善皮肤机能作用。
市面上的主体面膜类型：
1、剥离式面膜
剥离式面膜就是涂在脸上，等干燥成膜后，在撕下来的面膜。一般要等20分钟左右。
这种面膜中两个主要成分是：高分子胶和酒精。高分子胶起到成膜的作用，酒精挥发带走水分蒸发才能脱水剩膜。干得越快，酒精越多。
主要作用：虽然很多这样的面膜，也有各种功能性成分，但武断一点说，这类面膜还是更多起到清洁的作用。比如鼻贴膜。
油性皮肤注意：如果油性皮肤，清洁皮肤时，选择使用了这类面膜，揭膜后，最好2小时内只涂抹爽肤水，其他任何护肤品都不涂抹，因为皮肤封闭时间久，分泌油脂没能及时排出，直接涂抹护肤品，容易毛孔堵住。2小时后在洗脸一次。
2、粉末状的面膜（泥膜）
或者粉末状，调水或牛奶、蜂蜜等后，涂面部成膜；或者调好的泥膜；
面膜的主要成分是：原泥（火山泥，冰河泥等）、或具有吸附作用和润滑作用的粉末，比如高岭土、滑石粉、无水硅酸盐等。
主要作用：如果是原泥，不添加其他维生素或功效类成分，那么添加防腐剂的量就会少，原泥中含有的矿物质成分，对皮肤的帮助是很好的；
如果是天然泥的比例少，或只用滑石粉等为主要原料，又增加了各种营养成分，防腐剂的量也会适量的增加，敏感皮肤使用就要慎重了。主要作用算是清洁膜吧。
油性皮肤注意：油性皮肤谨慎选择该类面膜，泥类容易出现细菌问题，控制住细菌，又要多加防腐剂，对皮肤还是有刺激的。能选到优质的原泥面膜，当然就可以用了。又清洁又营养。
3、面膜贴
目前最广泛使用的一种面膜形式，面膜贴布浸泡在精华液中。便于携带，使用方便。
面膜主要成分：面膜布分很多种类型，以无纺布的各种优劣形态出现。比较好的是日本进口的旭化成化妆品用无纺布，以棉籽绒为材料的bemliese SE384，柔滑轻软且不易起绒毛，有良好的吸液性。
精华液是最重要的部分，可以做各种形式的调配，对应不同的皮肤问题。
油性皮肤注意：油性皮肤，勿选用皮肤用后有强烈清凉感的面膜，通常含酒精过量，可选择含有茶树提取物或金缕梅提取物的保湿型面膜。
4、凝胶果冻面膜
这个基本就是当保鲜膜使用比较合适！如果一定要用，在上果冻面膜之前，涂上有效的面霜，然后在涂抹果冻面膜。能起到保鲜膜的作用。
5、乳霜类面膜
一般如霜类产品一样，不能剥离，使用后需要用水洗掉。通常强调，保湿、美白、抗皱、靓肤。
面膜的主要成分：制作方法和面霜的一样，水、油、乳化剂、功能性成分。这些都是必不可少的。好坏的区别就在于，原料的选用上。
主要作用：大多在干燥季节增加皮肤的滋润度，具体说起到什么样的作用，取决于使用什么原料；实在是配方太多，赘述不来；提醒下如果美白类的乳霜面膜，里面含有二氧化钛这类粉剂，就不要使用，虽然会白，但直接作用在皮肤上也会堵塞毛孔。
油性皮肤注意：通常该类面膜中油分含量较高，若感觉皮肤出油，但又有脱皮的现象时，建议还是暂停使用此类面膜。
D. 油皮适合什么成分的水乳
油性皮肤适合使用油脂含量少的水和乳，这种水乳可以补水，有利于皮肤的水油平衡，从而减少面部油脂的分泌。
E. 对于油性肌肤来说什么是最重要的
1.补水保湿补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。2.彻底清洁皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。3.洗面奶的选择油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。4.收缩水的选择使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。
F. 油性皮肤饮食吃什么
问题一：油性皮肤吃什么水果好 油性皮肤的人吃什么水果好呢？油性皮肤是指皮肤脂类含量大于正常皮肤时的皮肤的状态。主要表现为：皮脂分泌旺盛，呈脂溢性外观，毛孔粗大，毛囊口出现许多小黑点。那么油性皮肤吃什么水果呢？一般说来可多吃苹果，因为苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂，还具备了一定的祛斑作用。 其实油性皮肤更应该注意一下平时的饮食习惯，对你的皮肤会有很大的帮助。一般说来，油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。 油性肤质的人，饮食应以清淡为宜，多吃各种新鲜的蔬菜、水果及干果；在选食肉类食品时，最好以猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉为宜；鱼、虾等海产品、荞麦粉、豆类及豆制品也应多吃。这些食物含丰富的维生素及纤维素，不易堵塞汗腺，有利于汗液排出，减少皮肤的油脂。纤维素能使大便保持通畅，减少脸部油脂的分泌。油性皮肤的人还应经常食用米仁，用其煮粥或煮汤食用。米仁有排毒的功效，有利于体内油脂及毒素的排出，防止生粉刺及痤疮。
问题二：吃什么东西能改善油性皮肤 油性皮肤怎么办
1.首先要保证每天都能睡得饱饱足足的，最好在晚上11点至2点的时候，准时躺在床上，这个时间点是美容养颜最好的时间段。
2.好平衡饮食，要多吃维生素和纤维食物，多吃青菜水果清淡的，特别是油性皮肤要注意，不能吃油炸和油腻的食品，远离油烟区。
3.如果是喜欢化妆的MM，晚上一定要卸好妆，不能残留一点，不然晚上堵塞毛孔，不管怎么样保养都没有用了，毛孔都堵塞了，养分自然进不去了
问题三：油性皮肤不能吃什么 难道你连甜点东西都不知道是什么吗。。
所有带甜味的辣味的油炸的都不能吃
我是油性还喜欢长痘痘哦
也是工作整天对着电脑
我早上会泡菊花玫瑰花绿茶 早上三杯
下午就只泡绿茶和菊花了
眼睛累的时候还用菊花的热气熏熏眼睛
绿茶是抗辐射最好的哦
中午午休的时候我会重新洗脸擦水乳液之类的
因为长痘痘都不能用隔离霜哦，真郁闷。
甜的东西不只是糖哦，包括饼干啊面包啊蛋糕牛奶酸奶都不能喝
我前端时候还喝蜂蜜来着 医生说不能喝
辣的东西你该知道了吧。。
其实还不能吃葱姜蒜。。
油的东西。。。油炸的，，油炒的，，，油煎的
都不可以～。。
吃五谷打出来的豆浆很好，我每次都会加薏仁米进去，调养皮肤
你是女生吧？？
买个豆浆机哦
我每天早上上班以前都会弄
是黄豆红豆绿豆黑豆黑米大米薏仁米
挺好喝的 很香 不要加糖
喝了两个月了 痘痘少了
我之前是吃中药的。。
我一对电脑脸上就特别油
详细地你可以加订后询问
我研究了好多。。。
生活中也特别注意
呵呵
我打了好多哦，，，，
呵呵 ，我觉得他们都没我说的生活化哦。。。
问题四：吃什么可以改善下油性皮肤？ 如果不嫌麻烦的话，做自制面膜把，把香蕉捣烂加酸奶，虽然男士做面膜有点怪怪的，我有朋友就是做这个面膜，脸不是处油了，试试看。
问题五：油性皮肤的人应该多吃什么食物 很多人的皮肤都是属于油性皮肤的，油性皮肤在吃食物方面也是需要特别注意的，吃的食物正确是可以很好的改善皮肤的油性问题的，油性皮肤可以多吃一些蔬菜和水果可以很好的改善皮肤问题。
问题六：吃什么可以控制油性皮肤 可以用酸醋或者柠檬洗脸，长久使用可以令皮肤更加细腻水嫩，酸类可以收复皮肤毛孔，不过柠檬比较贵，早晚洗一次3天起效。
问题七：油性皮肤忌吃哪些食物 少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油.中、干性皮肤者，宜多食豆类，如黑豆、黄豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品，如狗肉、鱼、虾、蟹等。宜选用具有活血化瘀及补阴类中药，如桃花、桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄生、桑椹子等。
经验内容仅供参考，并受版权保护。
本条经验由欧雅菲壹壹编写
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问题八：请问油性皮肤应该多吃什么比较好？ 其实油性皮肤都遗传和后天的因素影响的，是一种内分泌。
比如喜欢吃肥猪肉、花生、油炸食品的人通常都会是油皮，还有就是妈妈爸爸是油性皮肤的话，您也很可能就会是油性皮肤，
适合油性皮肤的食品有绿茶和番茄（抗氧化）、燕麦片（减少油脂积聚）等等，多是蔬菜多喝水少吃油腻的食物也有很大帮助，还有熬夜也会影响我们的油脂分泌呢，有没有发现每一次熬夜以后都会出更多的油，满脸油光都快可以炒蛋了呢？
注意饮食可以减少油脂分泌但不代表能改变您的肤质，其实油皮也是个福气，因为我们的皮脂就是天然的防晒剂和润肤剂。您看看周围的油性皮肤，是不是皱纹都比干性皮肤少？是不是都更耿年轻？
所以对于油脂我们要治本不治标，用护肤品控油只是美化，千万不要通过药物强行改变自己的肤质哦。
问题九：吃什么食物皮肤才不爱出油 您好，
油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
望采纳。谢谢。。
G. 油性皮肤适合用哪种护肤品
油性皮肤，说明你脸部缺水！护肤品，买那种高度保湿的！我以前用过佳雪的保湿霜！还不错！你可以去试试`~多用一些补水的！虽然效果不是很明显，但是也会有一点点改善的！