油皮出汗怎么办

㈠ 夏天脸部油腻出汗，是否需要做好保湿

油性肌肤经常泛油，其实是因为你的基底层皮肤太干燥，导致表皮层油光满脸，所以你必须先补水，而不是控油，所以你首选的护肤品是补水保湿非常强的，比如苏秘37°套盒，补水效果非常好，夏季不油腻，非常舒适，还有另一款是束水集·轻龄舒缓套盒，不仅补水保湿，而且过敏肌都非常适合使用哦，一年四季都可以使用，适合任何肤质。

4.如果需要另类选精华液的话，建议油皮不要使用太多层护肤品，越简单越好，最好使用一套装的护肤品是最好的，不要选择这杂乱的品牌，这样肌肤没法一下子适应这么多产品，弄不好容易变成敏感肌！所以选择护肤品也需要适合自己的。

㈡ 脸上皮肤喜欢出油，出汗，粘粘的，怎么办女生。

满意回答
你出汗越多，皮肤水分流失越多，并不是很好的 希望我的回答能够帮到你

TIP1 清洁工作
每天至少要彻底洗脸两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洗脸前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。
TIP2 滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
TIP3 日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。
晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。
即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。

TIP4 特别保养工作

1、含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。

2、用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用：
天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。
茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。

3、使用净肤控油面膜
具有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，

以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

四 油性皮肤的注意事项

千万不可以做的事：

1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。

2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

㈢ 容易出汗 皮肤油腻 我是油性皮肤 不知道什么原因（我从小就不爱运动）

首先，肾虚不仅仅是阴虚和阳虚，还包括肾气虚、肾阴阳两虚。而且很多时候，肾虚会并存其他虚症，譬如肾气虚、肾阳虚的人会并存心气虚、肝阳亢盛；肾阴虚会并存脾虚等。

1. 可能是阴阳两虚，而且阴虚更重一些。建议去找权威的中医专家帮你分析，一般的中医不要去找了，容易造成诊断的不准确。你需要阴阳双调理，不能当面诊断，所以能给你一些实质性的建议。因为虚症很复杂

2. 可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液（1：5000）洗发。不宜用碱性很强的洗发精洗发，因为那会刺激皮脂腺，使其活动更加活跃。同时，头油多者不宜多食油炸类食品和甜食，多吃蔬菜等富含维生素的食物。
   

㈣ 油性皮肤，用护肤品后一出汗就油光满面，请问如何解决

如何控制脸部的油：
1、选择质地稀薄护肤品：
在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。
2、洗脸前先蒸面：
在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分钟，有助于毛孔张开，使肌肤得到深层清洁。
3、随身携带保湿喷雾：
尤其是在空调房或者经常面对电脑的MM，最好随身携带一瓶保湿喷雾，及时给脸部补充水分，对控油也有比较好的效果。
4、DIY控油保湿面膜：
可以将黄瓜榨成汁，将压缩面膜纸放到黄瓜汁浸泡，然后敷在脸上，干后可以在敷一次，这款自制面膜能够充分补充脸部水分，在控油的同时补水很重要。
5、用热水泡脚：
每天晚上用热水泡脚30分钟，这个方法能够有效地帮助控制油脂的分泌，但是需要长期坚持。
6、注意饮食习惯：
尽量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。
7、保持充足睡眠：
睡眠其实是一个很好的美容方法，充足的睡眠有助于身体保持良好的状态，身体的各个器官正常工作，皮肤的状态才会完美。

㈤ 油皮易出汗的用什么防晒用品好

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

亲，油性肌肤易出汗，建议使用以下防晒霜：

近江兄弟白金纳米强效防水防汗防晒乳SPF30+ PA+++

近江兄弟白金纳米强效防水防汗防晒乳SPF30+ PA+++的产品信息： 对抗烈日骄阳等场合的强度防晒霜，尤其适合海边和运动中使用。 09年添加了保湿成份：Colloidal platinum白金奈米胶质、Lipire保湿润泽因子。 滋润保湿，不会让肌肤有抹了防晒的厚重感，擦了也不会泛白。 因为属于强烈防晒，请在晚间使用后细心卸妆。自然形成保护层有效阻绝阳光伤害！ 轻防晒成分减轻肌肤负担，营造透明感！ 白金成分让肌肤水水的从底部散出光泽！ 蕴含保湿舒缓因子，无着色，微香性，防汗防水，是出行的必备品！使用说明：使用前，请先上下摇晃均匀。 请在出门的前30分钟，取适量均匀的涂抹于肌肤上。 注意：如肌肤有伤口、脓包、湿疹等皮肤有异常的时候请勿使用。使用后，出现了红肿、痒、刺激等异常的时候请中止使用，请找专业的皮肤医生。

㈥ 我夏天特别爱出汗该怎么办还是油性皮肤，天天好难受，有什么好办法吗

油性皮肤及护理方法

一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

㈦ 油性皮肤在夏天出汗，怎么防晒而且还不让脸上长痘痘

其实在面对长痘痘该不该涂防晒霜的问题上，是一定要涂的。

如果涂防晒还长痘原因有以下几种

1、这种防晒隔离霜不适合你

2、卸妆没卸干净

3、卸妆产品不适合你

4、防晒隔离霜有问题

如果你的防晒霜适合呢，那你就算用了防晒也不会对痘痘有刺激，如果你不会用防晒霜，那么用不用都会对你的痘痘都会加重。

在涂防晒之前，一定要做好补水保湿后在涂防晒，日晒后你会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘、粉刺的状况会加重，但日晒会增厚表皮，随之你的皮肤会泛更严峻的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的无刺激，质地轻薄的防晒产品。

长痘痘一直是让许多人困惑的事情，大多数人都认为皮肤油才容易长痘痘，其实干燥才是痘痘生成的最主要原因。

脸上长痘痘需要做好的是脸部的清洁，每天洗脸2-3次，不能过多，越洗越干，脸上长痘痘一般为油性皮肤的mm，因此冬天脸上长痘痘需要用温水洗脸，这样不仅能有效去除脸部的油脂，还能锁住脸上的水分。

有人说控油的最好方法是给皮肤补水保湿，这个观点是正确的，但过度保湿也会打乱皮肤的水油平衡，造成油脂过度分泌。一定要适当的保湿，补水面膜不要频敏繁敷用，一周2－3次即可，保湿护肤品也最好是以清爽为主，保持住清爽感，也能锁住皮肤水分。

在饮食上也要注意，多吃清淡的食物，尽量保证充足的睡眠，多吃水果和蔬菜，一定要多喝水，肌肤不能缺水！

夏季选择防晒品一定要“按需”选择，如果是油性皮肤易出汗的话，最好使用抗汗防水型的防晒产品。

不想让脸上长痘痘那就一定要做好脸部清洁工作，不管是否有化妆都建议使用卸妆油进行清洁。因为这类产品的附着力都比较强，不进行温和彻底的清洁，确实会有可能造成毛孔粗大、长痘等状况哦

其实不管防没防晒，晒后的保养修复都是很重要的。一定要注意肌肤的补水滋养，这样皮肤达到平衡，也就不好闷痘啦。

以下就是我的视频回答，希望能帮助到你

你好，我是大嘴阿基，很高兴能回答你这个问题，我给你列出了防晒ABC原则。
A，不要被阳光直射到，尽量不出门，出门走阴影处，不要坐在窗边晒得到太阳的地方。
B，遮挡，穿长衣长袖，戴宽沿帽把裸露的皮肤都藏到衣物下。
c，防晒霜，一定要裸露的情况下，涂防晒霜保护。
所以，防晒首选AB方法，防晒霜才是没办法中的办法，出汗多，冲走防晒霜，防水防汗的防晒霜容易长痘，防晒霜不能解决所有问题，建议选用b的方法通勤上下班，选用bc的方法应对长时间暴晒。回家后及时清洗脸部，就可以减少防晒霜的刺激啦，不用被防晒所束缚，尽量做到晒几分钟也没事的。
使用防晒产品，特别是防汗防水型的产品后。不管是否有化妆，都建议使用卸妆油进行清洁，因为这类产品都附着力比较强。不进行温和彻底的清洁，确实会有可能造成毛孔粗大长痘的状况哦。

物理防晒最好

我也是！涂防晒霜还容易各种出油、脱妆、闷痘。

题主说的某安，真的，我之前用就还没上底妆呢就油了！我还爱长痘，敏感，用稍微含点酒精的，就泛红，眼睛都睁不开……

我试图用一些防晒面罩、脸基尼啊、厚的防晒衣啊代替防晒霜

但是真的热……突突的出汗，捂的出不来气儿，而且在室内肯定也不能这样……

紫外线也还是防不胜防，通过各种反射、漫反射、折射、散射，biubiubiu的往我脸上发射爱的自由基，让我的脸发热、发红、发黄、发黑、长痘、长纹、长暗沉、长色斑……我觉得还是得好好涂防晒霜吧

看好多小伙伴说油皮用纯物理防晒霜的，我真的有点无语……

物理防晒霜真的厚度达不到完全没效果，明显更厚重，而且大部分还爱泛白、搓泥，只不过是相对刺激小一点，如果不是真的烂脸了，真的也别用纯物理防晒霜，但真的烂脸的，最好也啥都别用了吧……

我现在用的物化结合的防晒霜，这已经是我能找到的最合适油皮的了！

而且是可以直接当隔离了，就省一层隔离，也不用啥素颜霜了。不化妆就可以直接出门，要化妆的话，皮肤状态好就直接扑点气垫，底妆就OK了

还有个方法：

在气垫或者粉底液里，滴点玻尿酸的精华，也能让底妆更服帖，更轻薄，当然也就不那么爱出油脱妆啥的了，也就没那么难受了

肤感好的防晒+清透的底妆，基本上我这大油田也是可以坚持到下午三四点的，稍微加点定妆粉补补也就能坚持到下班了

希望能帮助到题主和油皮的姐妹啦！

不过真的到我这个年龄，油皮真的是人人羡慕的了（因为代表着皮肤营养状态好，且耐老），别为油皮烦恼啦，珍惜油皮吧！

油性皮肤适合用什么牌子的防晒霜

1.科颜氏水份防晒隔离霜

适合肤质： 油性，极油性，粉刺或暗疮肌肤

科颜氏的这款水份防晒隔离霜质地非常清爽，能抵抗外界对皮肤的伤害。不仅能单独使用还能作为妆前打底液，还能有效隔离紫外线好彩妆。这款防晒隔离霜最适合油性皮肤的朋友使用了，皮肤非常油的也可以使用哦！

2.曼秀雷敦新碧防晒乳液系列

这款曼秀雷敦新碧防晒乳液，采用日本的silky水剂配方，质地非常的轻柔爽滑且自然，能为肌肤带来全方面的防晒效果。这款防晒乳液售价才几十元，也是一款性价比挺高的产品哦！用起来效果很不错，出去玩一天感觉也没晒黑呢！可以全身使用~

3.薇姿清爽防晒喷露

适合肤质： 油性肌肤，敏感性肌肤

如果你的皮肤非常白皙，但却很容易敏感的话，可以使用薇姿的清爽防晒喷露哦，不仅不会刺激皮肤，同时还能达到很好的防晒效果。油性肌肤的朋友们也极力推荐这款，这是一款安全又舒适的防晒产品，携带方便使用简单，让你的肌肤得到全方位的呵护。

4.欧珀莱透明防晒条

欧珀莱这款透明防晒条有着很好的上妆效果，不仅防水防汗同时还有着出色的防紫外线功能。质地轻薄又有着柔滑的延展性，涂抹起来不仅不油腻还很清爽呢！油性皮肤的朋友们选防晒产品一定要慎重，否则外出时你的防晒开始花掉的话，你的脸看起来会有点“恐怖”。

小tips： 欧珀莱这款透明防晒条涂开后是透明状非常贴合不油腻，爱化妆的妹子们可以用这款取代化妆粉底或乳液哦！

5.嘉娜宝防晒美润液

嘉娜宝防晒美润液对于紫外线有着很好的阻挡能力，并且防晒的持续时间很长。同时还耐水耐汗耐油脂，是一款超级适合油性皮肤使用的防晒产品。使用起来延展性好不油腻，能让肌肤保持晶莹剔透的效果。这款防晒产品还有着很好的保湿效果，让你在防晒的同时还能保持肌肤水润哦。

6.艾文莉艳阳柔和防晒SPF30

说起艾文莉，可能大家并不是那么熟悉，但是说到Kose的话，大家应该会知道，艾文莉是Kose旗下的一个品牌哦。艾文莉整个系列的护肤品在同等价位的产品中算是比较出色的，不仅价格适中且效果好。艾文莉的艳阳柔和防晒SPF30是一款非常适合油性皮肤使用的产品，防晒效果极好，敏感肌肤也可以使用呢~

好啦！关于油性皮肤适合用什么牌子的防晒霜的内容就介绍到这里了，非常感谢大家的阅读！

用清爽型的护肤品，早晚洗面奶洗脸！

倩碧防晒和乳一样，但我觉得你还是做好物理防晒靠谱点，打伞 戴口罩，尽量别去阳光强烈的地方。如果油性皮肤，那你用散粉定妆一下看起来会哑光点。

用控油祛痘的洗面奶。

㈧ 油性皮肤汗味重怎么办

1、勤换衣服
在激烈的运动之后要马上洗澡，因为汗液不及时清洗留在身上也会产生异味，建议洗完澡之后涂一些给身体带来香味的东西。
2、涂止汗香体剂
如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有异味，你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂，提前将其涂抹在易出汗部位（尤其是腋下），减少汗液分泌的产品，能有效止汗去臭。
3、少吃重口味的食物
运动前少吃大蒜、洋葱、韭菜等重口味的食物，也少吃腥味比较重的鱼、肉及各种香料调味的食物，因为人在运动过程中，味道会经过血管，从汗腺渗透出毛细孔，加重汗味。

㈨ 我的皮肤是油性皮肤！在夏天出汗的时候！身上的汗水闻起来就很酸，怎么回事，可以用什么来弄掉么！

油性的话，请你做好洗澡的工作，根据你的情况，建议每天洗一次，中午建议要再擦一擦，如果条件允许，那么可以洗两次。
推荐用硫磺皂洗澡。适合你。
其次的话，建议勤换衣物，每天换。衣服就随便用肥皂洗洗，但是一定要洗干净。
最后，可以从饮食方面下手，比如多吃水果，谷物，牛奶等含有丰富维生素的食物，还有蔬菜是必须的。
我不赞同楼上的不喝水，我反而认为一定要多喝水真的。这样毒素才能排出体外。
对了，少吃辛辣的食物，可以尝试喝点板蓝根。凉血的。少吃点肉。