油皮为什么皮肤很差

① 油性皮肤是因为缺水,那干性皮肤也是因为缺水吗,两者什么区别

跟自己的皮脂腺有关系，很多油皮都是缺水，皮脂腺为了保护皮肤就分泌很多油脂来维持皮肤不过于干燥，你擦去油还是会分泌油脂，所以控油只是治标不治本的。
干皮就是缺水了，皮脂腺的分泌能力比较弱的那种。干皮比较容易敏感。
一般来说，年轻肌肤皮脂腺能力较强，随着年龄增长，能力在一点一点降低，一些油皮会慢慢变干皮，不过很多会悲催的变外油内干啊，中性肌才是我们努力的方向。

② 为什么油性皮肤的人脸比较黑

油性皮肤容易变黑其实就是肌肤暗沉，暗沉是油皮的一大显着特征，刚洗完脸感觉自己肤白貌美，没几分钟，脸上像是刷了一层油，暗沉无光，简直没法看。尤其是在这样烦闷燥热的高温天气里，厚重的妆容实在难受，但是想要裸妆感，暗沉的肌肤又让人敬而远之。

油性皮肤容易变黑怎么办？

其实大油皮们想要改善肌肤暗沉问题，首要的是搞清楚油皮暗沉的原因，通常有三个方面的因素：角质过厚、阳光暴晒和肌肤缺氧。不同的类型当然要采用不同的方法，这样对症下药，从根本上解决问题，告别暗沉，恢复肌肤透亮光泽感。

一、角质过厚型暗沉
油皮暗沉最常见的一个原因就是角质过厚，肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题，并且感觉肌肤吸收护肤品的能力降低，主要从下面三个方面改善：

1.调控水油平衡

油性肌肤的皮脂腺比较发达，因此分泌的油脂很多，导致油脂及灰尘堆积在毛孔中，造成肌肤暗沉，这类肌肤处于油多于水的状态，所以调控水油平衡是改善暗沉的重要手段。

2.去除老废角质

角质过厚是导致油皮暗沉的重要因素，皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在毛孔中，导致肌肤粗糙，营养品也无法吸收掉。但过度去角质会造成角质层受损，导致肌肤出现红血丝、过敏等局面，通常每月2-3次。

3.补充蛋白促新生

胶原蛋白流失加快，从而致使新陈代谢变慢，油脂及污垢堆积在毛孔中，因此补充蛋白可以有效促进细胞组织的更新代谢能力，从而改善角质过厚问题。

二、阳光暴晒型暗沉
当发现自己脸部肌肤要比腿和胳膊黑很多，很有可能就是因为阳光暴晒导致的局部肤色暗沉，紫外线的照射会刺激黑色素的过度生成，经常暴晒在阳光下，没做好防晒工作，肌肤受到紫外线的照射来自行产生黑色素，导致肌肤暗沉。

1.防晒是重点

油性肌肤比普通肌肤更需要防晒保护，因为在紫外线的照射下，油皮会分泌出更多的油脂，长期暴晒在紫外线之下容易使角质层受损，导致肌肤粗糙暗沉。

2.干扰形成路径

黑色素的生成需要在酪氨酸酶的催化作用下进行，只要抑制酪氨酸酶活性，就能干扰黑色素的形成过程，烟酰胺、传明酸等都是抑制酪氨酸酶活性的有效成分。烟酰胺对皮肤的作用可以抑制黑色素的产生，并能有效的抑制黑色素向角质层的细胞进行传递；传明酸是蛋白抑制剂，可以抑制酪氨酸酶的活性，阻碍黑色素细胞活性化，改善黑斑活性化因子群的活跃状态，防止和改善皮肤的色素沉淀，这两种成分的精华能有效抑制黑色素生成。

3.淡化排出黑色素

对于未生成的黑色素加以抑制，但是对于已经形成的黑色素，只能淡化并且代谢掉，维生素C、E都是淡化黑色素的有效成分。维C不仅是抗氧化剂，还有还原黑色素的作用，有效地强化肌肤对抗日晒伤害的能力，减少黑色素沉着减少，淡化已生成的黑色素；维生素e可以改善局部皮肤血液循环，增加上皮细胞代谢功能增强身体适应能力，可以选择护肤精华或者含片都可以。

三、肌肤缺氧型暗沉
肌肤缺氧型暗沉的肤色表现并不黑，皮肤的暗沉也不是因为黑色素，主要是因为血液中含氧量不足，加上肌肤长期暴晒在紫外线、电池波等外界环境中，刺激体内产生过多的自由基，导致角质层老化，并且角质层氧化也会让皮肤看起来偏暗、没有血色。

1.改善生活习惯

一个人的肌肤状态很大程度上体现这个人的生活质量，健康的生活方式的人肌肤状态也不会差到哪去，均衡的营养摄取、适当的有氧运动、配合使用可以促进细胞结构循环的活性护肤品，都是改变肤色暗沉的绝招。

2.抵抗自由基

应对这种情况的肌肤暗沉，除了要做好日常防晒工作之外，还要给肌肤补充抗氧化性的物质，抵抗自由基的生成，清除过多的自由基。

③ 为什么皮肤会越来越差

一、过度清洁

皮肤屏障为什么受损？第一个方面来源于不正确的洁面方式，即为过度清洁。每天用清洁力过强的洁面产品，加以频繁的次数和暴力粗鲁的洁面方法，让皮肤屏障受到损害，暴角质层越来越薄，皮肤变得敏感和易受刺激......

二、爱用功效性护肤品

除了温和的洁面方式外，应立即停止功效性护肤品。护肤的时候尽量选择温和，保湿，封闭性强的水乳和面霜。成分尽量精简，不给本就脆弱的皮肤增添更多负担。面霜封闭的特性有助于皮肤慢慢恢复到正常的健康屏障。

三、不重视防晒

防晒对皮肤的危害实在是太、太、太大了！不注重防晒，皮肤变黑、长斑、痘痘、色素沉淀、皱纹等等问题接踵而来。

四、爱吃高糖高GI食品

皮肤屏障受损，简易忌口。不吃或少吃高糖食物，如各类甜食，高脂肪食物，这些食物yi定要忌口。乳制品吃多了会增加雄性ji su，甜食会增加皮肤yan症，高脂肪食物让皮肤让痘痘。

吃清淡，健康的食物，维生素含量丰富的蔬菜，水果（水果一天最好吃两个苹果的量）等。给身体减轻负担，再配合充足的睡眠（夜晚11点前睡觉）这样持续一段时间，皮肤会越来越好

五、 经常熬夜睡眠差

睡眠不足更容易导致皮肤早衰，这是因为睡眠过程中应激激素下降，使得人体细胞自我修复和改善皮肤的更新和营养吸收能力减弱。从而使皮肤早衰

六、 睡觉之前不卸妆

睡前不卸妆易导致化妆品、灰尘以及空气污染物堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，进而诱发粉刺，长期如此必然会损伤皮肤，加速其衰老

七、心理压力大

整日忧心忡忡会使身体免疫系统受到影响，导致皮肤细胞失去自我修复能力

④ 请问以前我皮肤很好也不出油但为什么现在慢慢成了油性皮肤了而且肤质也变得差了

那是因为你的皮肤长期时间都处在缺水状态下~脸为什么会出油呢？这是因为当皮肤的水分不足时，它会自动分泌出油份来保护剩余的水分，不然人就会因为脱水而死！所以当皮肤泛油时，就是在提醒你，主人啊，该给我补水了！这时候，你应该做的是选择一款保湿效果好的护肤品来为自己的皮肤补足水份！而不是吃什么来改善，应该是多擦保湿乳液和多喝水来改善的哦！
采纳哦

⑤ 油性皮肤出油不好么

当然不好，油性皮肤的皮脂分泌旺盛，而且毛孔粗大、额头、鼻翼有油光、还有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，皮肤易吸收紫外线。皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。
1.选择洗面奶
油性皮肤是因为是皮脂腺分泌皮脂多导致的,用碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂,但洗掉油脂后皮肤会发干,这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期,肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的,所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。
2.洁面后使用爽肤水脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水,因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥!所以油性肌肤的MM们在洁面以后,要给肌肤补水。可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。
3.注意均衡饮食想要肌肤水油平衡，不仅要做好表面功夫，还要做好内在功夫，巧克力、奶油以及海鲜、辛辣食物将会刺激肌肤大量分泌油脂，而多吃蔬菜和水果，不但可以调节水油平衡，还可以延缓衰老。所以，想要改善油性肌肤，少吃点高热量和刺激的食物吧。

⑥ 油性皮肤常见的问题有哪些

‍‍1.肤质也会遗传
的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
2.食物使肌肤出油
理所当然，吃了油腻、脂肪含量高的食物，当然变得很容易出油。
尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人，在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
3. .生活作息不规律
在彻夜的疯狂玩乐之后，皮肤摸起来是不是变得粘粘的?如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。
如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，因此，即使无法做到早睡早起，也应该有充分的睡眠，尽量每天以相同的步调生活。
4. 光照
无论是太阳光还是灯光或电脑电视等设备的光照，这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度，尤其是电脑荧屏的光和辐射。‍‍

⑦ 之前是大油皮，可为什么会变成敏感肌呢

很多人都会有着这样的一个疑问，就是自己明明是一个大油皮，但是为什么后来变成了一个敏感肌，坐在日常生活当中是非常常见的问题。主要是跟自己在平时的护肤当中有着非常大的关系，一些非常错误的常见护肤方式，导致了皮肤屏障的受损。主要可能会有以下几种错误的方式。