‘壹’ 油性皮肤是什么样的
油性皮肤是什么样的
油性皮肤是什么样的,对于油性皮肤其实我们大部分的人都不是很了解,一般都认为 油性皮肤只是的油脂分泌旺盛,还会很容易长痘痘的,以下了解油性皮肤是什么样的。
油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
油性皮肤的显着特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光亮,甚至可以出现桔皮样外观,其PH值在5.6-6.6之间,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等。
常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意科学护养,将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
怎样才算油性皮肤
皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,肤色较暗,油腻,容易出汗;皮肤不易老化、生皱纹;易出现痤疮,留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察,常可检测到黑头或白头等分泌物;夏季是油性皮肤的多发季节。
油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。
(1)怎么判断身体油性皮肤扩展阅读
1、补水保湿:补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水,并做好保湿工作。
2、彻底清洁:皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
3、洗面奶的选择:油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁彻底。
4、收缩水的选择:使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡,还可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替。
油性皮肤有什么特点
1、单纯的油性皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,但无其他症状。
2、油性缺水性皮肤表现为水油不平衡,水份保不住,常有外油内干的感觉,严重时还有脱皮现象。
3、油性青春痘皮肤表现为油光和毛孔都不太明显,只是有少数青春痘。
4、油性痤疮皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,并长有大量的、较多的粉刺痤疮。
夏天油性皮肤怎么护理
一、用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但夏天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
二、 深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但夏天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
三、放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳 为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
四、外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的必做的防油功课,如果是高温天气最好再带瓶含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
五、夏天晚霜当秋冬季节日霜用 现在已经是夏末秋初的季节了,很多的MM的护肤品都准备换季了,其实夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作秋冬季节的日霜用。
六、补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,夏天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
七、选择水质的防晒液或隔离/BB霜因为是油性肌肤的原因所以脸部很容易长粉刺,夏天一款清透的水质隔离霜、防晒霜是必备的。水质的防晒霜擦在脸上很快就被吸收了,不会有油腻的感觉,而且很容易推开。
油性皮肤什么原因引起的
一、外在因素
1、温度:温度高时皮脂的分泌就会增多。应避免高温及忽冷忽热的温度变化。
2、湿度:湿度的大小会影响油脂分泌。尽可能将室内的湿度调整为皮肤感觉最舒适的度数。
二、内在因素
1、激素分泌:雌激素及雄激素分泌的多少,会影响油脂的分泌。
2、年龄:青春期比任何年龄段都更加容易出油。
3、性别:通常来说,男性比女性较容易出油,因此皮肤也较油腻。
4、心理因素:现代人所承受的过大压力及快生活节奏产生的紧张感,促使皮肤出油。
油性皮肤如何预防长痘
1、洁面很重要。早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物,在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗,温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗,收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下,能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸,也要遵守这个方法。关于洗面奶的选择,如果是重油性皮肤,建议使用控油力度大一点的洗面奶。如果是季节性造成的出油厉害或者出油量不大的`皮肤,建议用温和的洗面奶就可以了。
2、补水、锁水是关键。控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况,水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品控油外,还必须考虑产品的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。
3、及时清除油脂。让油脂长久地停留在脸上,不仅不美观,也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅,加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离,但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及,千万别上“瘾”。不喜欢吸油纸的也可以用爽肤水浸湿化妆棉在中午吃完饭后对出油的地方轻轻擦拭下哦。
4、随时随地补水。办公室的空调一开就是一整天,即使是油性肤质也会感到“空调在偷水”。还有就是电脑手机辐射等等 都会让皮肤水分流失加速,所以建议每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。
油性皮肤不长痘的秘诀
1、多补充水分
想要改善油性皮肤长痘的皮肤问题一定要给脸部皮肤补水,只有脸部水分慢慢充足后,痘痘才会慢慢消失。
因此油性皮肤不能忽视日常的补水工作。
2、饮食尽量清淡
辛辣刺激的食物会让脸部的油脂分泌更加旺盛,还会加重痘痘的严重情况,因此油性皮肤要尽量清淡饮食、多喝水。
3、清洁干净脸部
油性皮肤如果脸部皮肤清洁不干净是很容易滋生痘痘的,想要缓解和改善油性皮肤长痘痘问题一定要清洁干净脸部,尤其是鼻子部位,清洁干净后再给皮肤有效补水。
油性皮肤的好处
油性皮肤的皮脂腺比较发达,容易分泌大量皮脂,但是油性皮肤也有一定好处。
1、不容易长皱纹
2、皮肤比较滋润有弹性
3、皮肤表面水分不易被带走
4、皮肤不容易干裂
5、对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强
6、皮肤不容易老化
油性皮肤是很容易长痘的,一旦长痘痘,护肤和化妆都会变得麻烦起来,因此平时更要做好护理工作,现在你知道油性皮肤不长痘的秘诀了吧!
‘贰’ 油性皮肤有什么特征
油性皮肤皮脂分泌旺盛大,脸部看上去总是油光满面,而且毛孔粗大,鼻子上也易长青春痘或黑头粉刺等各种皮肤炎症。就类型来说,除一般油性皮肤外,还有一种缺水性油性皮肤,表现为皮肤表面皮脂分泌过旺又干燥缺水。那么油性肌肤的症状都哪些呢?
油性肌肤的症状一:肤色暗沉,皮肤层较厚。
油性肌肤的症状二:容易晒黑。
油性肌肤的症状三:粉刺、暗疮等皮肤问题频发。
油性肌肤的症状四:夏季油脂分泌量和汗量急增。
油性肌肤的症状五:毛孔粗大明显。
油性肌肤的症状六:洗脸后,在未涂任何护肤品的情况下皮肤也不觉得干燥,一个小时后就会油光满面。
油性肌肤的症状七:不易生皱纹。
油性肌肤的症状八:皮肤有弹性。
油性肌肤人群的症状基本上就有以上八点,虽说油性皮肤人群不易产生皱纹,但是油性肌肤的人们更易产生青春痘、毛孔粗大等的问题,所以在护肤上要多用清爽温和型的产品,另外有了痘痘我们可以通过一些医学方法来清除。
推荐一款洁面皂,油皮的福音,耐驰奥小耐团子,基本用2个月皮肤就会改善很多,亲测有用。
最后,油性皮肤最重要的就是洁面要彻底。虽然洗脸后即便什么都不涂也不会觉得干燥,但仍需要使用一些镇静皮肤的产品,特别是缺水型油性皮肤,更是要坚持补水这道护肤程序。
‘叁’ 油性皮肤的鉴别方法
油性皮肤呈现的状况并不是都一样的,大致分为四种:
1.单纯的油性皮肤 表现为油光满目,毛孔粗大,但无其他症状。
2.油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡,水份保不住,常有外油内干的感觉,严重时还有脱皮现象。
3.油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显,只是有少数青春痘。
4.油性痤疮皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,并长有大量的、较多的粉刺痤疮。
‘肆’ 怎么判定自己是不是油性皮肤呢
油性皮肤皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,肤色较暗,油腻,容易出汗;皮肤不易老化、生皱纹;易出现痤疮,留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察,常可检测到黑头或白头等分泌物。
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少,可将皮肤大致分为:油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。
油性皮肤的护理:
1、补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水,并做好保湿工作。
2、彻底清洁
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时,按部位清洗,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
3、洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁彻底。
4、收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡,还可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替。
‘伍’ 怎么判断自己的皮肤是油性还是干性
油性皮肤和干性皮肤最大的区别就是干性皮肤,油脂分泌少皮肤干燥、容易起皮,觉得用了很多补水的产品都没有明显效果,而且皮肤看起来干巴巴的,太阳一晒还容易长斑。油性皮肤主要症状是皮肤油脂分泌旺盛,面部天天看着油乎乎的,一天洗脸2-3次只是刚洗完皮肤干爽点,过一会又变得油腻腻的了,而且油性皮肤者容易长痘痘,鼻翼两侧的毛孔比较粗大。如果自己不能判断,可以通过小测试来判断,如每天晚上睡觉之前将面部清洗干净,不涂擦任何护肤品第二天早上用面巾纸擦额头、鼻翼等皮脂腺分泌旺盛的部位,纸上有油说明是油性皮肤,纸上没有油而且觉得面部有紧绷感说明是干性皮肤。
一、混合性肌肤
出油时间:洁面后约2-4小时后,T字区出现面油,或面部局部油,其余部位正常。
特点:混合性肌肤在亚洲特别普遍,大概是十个人当中就有八个是这样的情况。我这里说的混合性肌肤,大致可以再分为两种。
1、混油偏油,症状:出油的地方,毛孔偏大,容易出现粉刺,油痘这样的问题。但是不油的地方毛孔会很细腻。
2、混油偏干,症状:除了出油的地方,会出现肌肤状况。还有两颊却很缺水,容易有细纹。
二、油性肌肤
出油时间:洁面后约1小时后,开始出现面油。
问题:毛孔粗大,肌肤表面粗糙,面部经常会有油光。T区部位尤其严重,很容易产生面部疱疹,像是黑头、暗疮、痘痘这样的皮肤问题。但也有优点的,这样的肤质皮肤很柔软,不易产生皱纹。
三、中性肌肤
出油时间:洁面后大约6-8小时后,才会出现面油。
特点:如果你是中性肤质的话,那你真的太幸福了~中性肤质的妹纸皮肤会细腻有弹性,不干也不油,很少有啥脸部问题,而且不易脱妆。只有换季的时候可能会感觉有点干,夏天也会稍微有点油光,皮肤耐晒也不容易敏感刺激。
四、干性肌肤
出油时间:洁面后约12小时内,也不怎么出油。
问题:皮肤毛孔比较细腻,但在换季或者秋冬的时候会十分的干燥,容易脱皮、长皱纹还有斑点。缺水的时候也爱出皱纹,优点:不容易出现粉刺和暗疮,在肌肤特别缺水的时候,用手抚摸皮肤,,会有细纹出现。
五、敏感性肌肤
出油时间:这类皮肤的话没有特定的时间限制
问题:皮肤较薄,比较脆弱敏感,缺乏弹性。遇到换季时皮肤容易发红起小丘疹。毛细血管浅,容易破裂,形成小红血丝。温度幻化的时候或者忽冷忽热,皮肤都容易泛红、发热。还容易受环境季节变化和使用产品的影响,肤色变得不均匀、皮肤紧绷,经常出现原因不明的痘痘。
‘陆’ 怎么判断是不是油性皮肤哦
人的皮肤按其皮脂腺的分泌状况,一般可分为中性皮肤,干性皮肤,油性皮肤。测定皮肤性质的方法很多,有专门鉴别皮肤性质的仪器,也有最简单的观察辨别法。一般主要观察毛孔大小,油脂多少,有无光泽,皮肤弹性,接触化妆品是否过敏等,然后把观察结果与各类皮肤特点做对比,就基本可以判定自己皮肤的肤质。
肉眼观察法:早晨起床不洗脸的前提下观察自己的肌肤状态。
中性肌肤:皮肤既不干燥又不油腻,皮肤洁白红润,表面光滑细腻,富有弹性,不易出现皱纹。
油性肌肤:皮肤油腻,粗糙,毛孔粗大(皮脂腺开口),皮肤有光泽,弹性好。
干性肌肤:皮肤细腻,干燥,脱屑,缺少油脂,无光泽,有干纹。
(6)怎么判断身体油性皮肤扩展阅读:
油性肌肤需要注意补水保湿。
1.补水面膜
面膜是肌肤急救的好帮手,想要肌肤水润,少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素,能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型,只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后,一定要派上保湿面霜缩水,这样补水效果更明显。
2.洗脸时注意补水
很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸,当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦,用清水洗脸后,不用急着用毛巾擦干脸上的水珠,留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸,让肌肤充分吸收水分!
3.定期去角质
不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落,这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积,让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉,油性皮肤的人角质层一般都偏厚,因此可一月去角质2~3次。
‘柒’ 怎么判断自己是不是油性皮肤 判断油性皮肤的标准
我们每个人的皮肤状态都不一样,常见的皮肤分类为油性干性中性,那么你知道怎么判断自己是不是油性皮肤呢?下面跟着我我们一起来了解一下吧。
早上起床时
在我们早上起床时的时候我们可以用手摸一下脸上看一下是不是有出油,如果有出油的话,那么你就非常有可能是油性皮肤了,因为在经过了一晚上的皮肤休息一下般只有油性皮肤会产生分泌物。
洗完脸后20分钟
通常我们洗完脸以后脸部都是比较紧绷的,然后过20 分钟就分辨我们皮肤的时刻了,一般干性和中性肌肤此时还是比较紧绷的,但是油性皮肤这个时候就开始出油,所以一旦洗脸后20分钟开始出油就是油性皮肤。
日常观察法
油性的皮肤其实是最好区分的,因为油性的皮肤毛孔一般比较粗大,容易长痘痘和粉刺,也比较容易脱妆,
所以日常生活中肉眼我们就可以很好的看出自己是不是油性皮肤。
‘捌’ 怎么确定自己皮肤是干性还是油性
第一、皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感。那么是中性肌肤。大体上不会有什么问题,毛孔细致至多是有微量的出油状况。
第二、皮肤看上去细腻,只是换季时皮肤变得干燥,有脱皮现象,容易生成皱纹及斑点,很少长粉刺和暗疮,触摸时会觉得粗糙。那么是干性肌肤。用食指轻压皮肤,就会出现细纹。
第三、面部经常油亮亮的,毛孔粗大,肤质粗糙,皮质厚且易生暗疮粉刺,不易产生皱纹,是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会不胜烦恼。
第四、额头、鼻梁、下颌有油光,易长粉刺,其余部分则干燥。这是混合性皮肤。
第五、皮肤较薄,天生脆弱缺乏弹性,换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹,毛细血管浅,容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。
皮肤的不同类型:
1、干性皮肤。这种皮肤一般是由于皮肤内水、油比例失调所导致的,皮肤显得干燥、易起皮。
2、中性皮肤。皮肤的水、油比例合适,一般而言是最理想的皮肤类型,因为这种皮肤只是在夏天显得油,多洗脸清洁就好,而冬天显得略干,可以通过涂一点保湿的乳液来解决。
3、油性皮肤。一般拥有这种皮肤的女性自身代谢都比较旺盛,并且由于油脂分泌过多,使脸上总是显得油光光的。
4、混合性皮肤。这种类型的皮肤不好区分,因为它有时候表现出油性皮肤的肤质,有时候脸也会干干的,时有青春痘的出现。
5、敏感性皮肤。皮肤非常敏感,皮脂菲薄,所以很容易受到各种弱刺激性物质的刺激而导致皮肤长痘、发红甚至红肿,所以一定要慎用来路不明的化妆品。
‘玖’ 男生怎样判断自己的皮肤是属于干燥的还是油性皮肤
男生可以根据自己的皮肤特性来判断属于干燥皮肤还是油性皮肤。
干燥皮肤其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。秋冬举闷季节,人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥。
油性皮肤的主要特征为皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,肤色较暗,油腻,容易出汗;皮肤不易老化、生皱纹;易出现痤疮,留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察,常可检测到黑头或白头等分泌物;夏季是油性皮肤的多发季节。
(9)怎么判断身体油性皮肤扩展阅读:
油性皮肤的护理:
保湿对油性皮肤的护理至关重要。皮肤会出油,是因为当身体的水分不足时,身体会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才能控油要害。因此油性皮肤在控油的同时一定要注重及时补水,做好保湿工作。
油性皮肤护理也要注意保持皮肤清洁,油性皮肤每天至少洗两次。洗脸时,按部位清洗,先清洗额头部和鼻翼,然后是下巴和颊。操作方向是从下往上,从外按顺序,可以彻底清洁皮肤。
油性皮肤的人最好选择品质比较温和的洁面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会使皮肤水分流失,过冷又不能正滚弯彻底清洁。
使用含有微克酒精的备启收缩水,能补充水分,不仅调节肌肤酸碱平衡,还能收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤敏感,最好不要使用含酒精的爽肤水。使用爽肤水或冷蒸馏水代替。
‘拾’ 怎样才能知道自己是中性皮肤还是油性或是干性皮肤
1、干性皮肤
干性皮肤一般来说就是脸上分泌的油脂和水分比较少,干性皮肤脸上的毛孔不是很明显,皮肤一直是处于比较干燥和清爽的状态,皮肤最容易长皱纹,并且摸起来也不是很光滑,比较粗糙,这就是所谓的干性皮肤。
2、油性皮肤
油性皮肤就是指脸上分泌的油脂过多,容易毛孔粗大,而且脸部看上去会发亮,毛孔中容易堆积油脂,但是这类皮肤一般不会掉皮,也不容易长皱纹,但是油性皮肤很容易长痘,而且过于肥胖的人,很容易是油性皮肤。
3、中性皮肤
中性皮肤就是干性皮肤和油性皮肤二者的结合,这种皮肤它既不容易分泌油脂,也不是很干燥;不容易长皱纹,也不容易起皮,并且皮肤富有弹性和光泽,是最为理想的皮肤了。
(10)怎么判断身体油性皮肤扩展阅读:
改善肤质的方法:
1、保持脸部皮肤清洁
要想拥有漂亮的皮肤,就一定要注重脸部的清洁卫生。如果属于油性皮肤尽量用冷水洗脸,这样可以有效的抵制油质的大量分泌和黑头的产生。如果条件允许的情况下,一个月可以去一次美容院进行深度清理。
2、吃蔬果
经常吃一些蔬菜可以补充人体所需大量的维生素a和维生素c,维生素c可以有效的唤醒皮肤的细胞,有效的分解身体里的黑色素,防止色素沉淀。维生素e有很好的抗氧化作用,是护肤产品中必不可少的成分。
参考资料来源:
人民网-肤质并非一成不变!护肤前先了解一下你的肤质
人民网-如何有效的改善自己的肤质? 内外调养很重要!