为什么油性头皮爱掉发

‘壹’ 头 油多掉 发什么原因

头发爱出油，跟饮食关系比较大，经常吃一些煎炒，油腻，熬夜休息不好都有关系。跟精神因素关系也大，还有一些年龄，体质的关系，像我们说的一些脂溢性脱发，是跟体内的血脂高也有关系，就比较爱吃油。还有吃的甜的多了，也容易出油，经常焦虑，神经功能紊乱，也会导致出油比较多。

另外一个跟经常使用一些劣质的洗发水，内分泌紊乱也会出现这种现象。有头发油的时候就注意饮食清淡，不要频繁烫染头发，有内分泌失调到医院做一个检查。

掉头发一般与精神因素、洗发水的选择都有很大关系。建议头发不要留得过长，更换洗发水；另外洗头发时在水中加入少许食盐可有效缓解掉头发的现象。油性的皮肤是比较容易掉头发，同时和自身的体质有关系的。建议饮食清淡的，多吃黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻。必要时服用何首乌会改善症状的。

首先要清楚脱发的原因，按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系，另外一种因素就是某些疾病。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

我们正常人每天掉70到100根头发都是正常的。如果你头发比较油，也不能每天洗头。如果每天洗头，我们的皮脂腺会代偿性的分泌增加，这样头发会掉的更厉害。建议你每周洗两次。

‘贰’ 头油多掉发什么原因

头油极易导致掉发，是因为我们的头皮皮脂腺分泌油脂异常旺盛，过多的油脂如果没有及时清理，就会附着在我们的头皮层，头发是生长在头皮的毛囊里，头发的新陈代谢，营养供给都是依靠于毛囊，头发本身是没有任何细胞能够直接从外界吸收营养或者完全代谢的。所以很多用于头发上的护发产品基本上都是不能解决头油，甚至掉发，发质差的问题的。

• 油性皮肤，造成头发油油的，是不是有脱发的情况，现在的人长时间对着电脑，辐射很大，很容易造成肌肤受损，建议多用养发护发的洗发水，必要的时候到医院看看。

• 脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素，建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

• 因为油很容易堵塞毛囊，头发的营养就会减少，头发自然不会健康，你要去油，去了油，掉发就会改善的了。

‘叁’ 头油掉发怎么回事

头油掉发的原因有很多，有脂溢性掉发、血虚血热性脱掉发、肾虚脱发以及遗传性因素导致的脱发，应对症治疗。

头油又掉发

另外还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质的蛋白质、B族维生素，以及维生素C和钙。并尽量保持情绪的愉悦，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，保证充足的睡眠，蔬菜水果要多吃。

头油掉发还建议用硫磺软膏或者复方酮康唑来洗头发，去除真菌、螨虫之类的，对油性头发都有效。

‘肆’ 为什么头发一油，就容易掉

这是因为脂溢性脱发的原因造成的。

头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。临床表现为患者头皮脂肪过量溢出，导致头皮油腻潮湿，加上尘埃与皮屑混杂，几天不洗头就很脏，并散发臭味，尤其在气温高时更是如此;有时还伴有头皮搔痒炎症，主要是由于头皮潮湿，细菌繁生感染引起脂溢性皮炎。

症状是：头皮油质增多、痒，有头屑或丘疹，毛发在短时间内成撮脱落甚至全部脱光，头皮可有小丘疹，多发生在青春期，以男性较多见，治愈后易复发。

多发于青壮年男女，以男性多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、散在的脱落，露出头皮，但很少有形成秃顶的可能。

(4)为什么油性头皮爱掉发扩展阅读:

正常人平均每天脱发约50根左右，属于正常新陈代谢，每天脱落的头发与新生发的数量大致相同，因此不会变稀。如果脱发数量超过这个数字，且头发比以前明显变稀即为病理性脱发，如果平时脱发不多，但头发生长非常缓慢，头发渐稀，这也属于病理性脱发。

脂溢性脱发在中医中被称为“柱发癣”或“虫蛀脱发”由于湿热侵袭肌肤，使营养失调，腠理不固，脉络瘀阻，精血生化不利致使毛根不固造成脱发。

参考资料：搜狐网-头发一油，就掉发严重，咋回事？

‘伍’ 头油掉发怎么回事

头发油腻掉发是很正常的症状，主要是头皮分泌的油脂太多会导致毛孔堵塞，从而会引起毛囊炎的症状，造成脱发的现象，而且脂溢性脱发的患者，应该要注意头皮的卫生问题，还需要缓解自己的神经压力以及调整饮食的问题。对于头发油腻引起的掉发原因以及调理方法，大家可以参考下文。
1、油性头发会掉发。过多的油脂会堵塞毛囊,引发毛囊炎,所以才会造成掉发。选洗发水的时候一定要用养护型的,去除多余油脂的同时也能抑制皮脂腺分泌油脂,再有就是要合理安排作息时间,多吃蔬菜和水果,少吃油腻辛辣的食物。
2、脂溢性秃发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发,其症状为患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显。多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。患者一般头发细软,有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。开始逐渐自头顶部脱发,蔓延及额部,继而弥漫于整个头顶。头皮油腻而亮红,结黄色油性痂。
3、油性头发容易脱发,除了遗传和精神压力大以外,油性头发也是导致脱发的一个主要原因。
头发油的原因
1、洗头太勤
油性头发的人会经常洗头，有些人一天不洗头第二天头发油的就不能看。但是越是这样勤快的洗头，头发反而越容易出油。经常洗头的人，头部的油脂被洗干净了。但是皮脂经过反馈会更加勤快地进行油脂的分泌，这样反而加剧了头发出油的现象。
2、护发不当
很多油性发质的人都不进行护发，他们认为护发素很油，用在自己的头发上简直就是雪上加霜。其实只是因为你用错了护发的方式，油性发质的人如果直接将护发素用在头皮上自然会让头发显得更油。但是不使用护发素发质会变得毛躁、分叉，所以在护发的时候将护发素抹在发梢就可以了。
3、激素失调
油性肤质的人油脂的分泌其实和体内的激素分泌有很大的关系。在经期或是孕期女性体内的荷尔蒙的分泌会失调，这时候肤质和发质都会产生一定的变化。我们保持良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠和合理的饮食习惯能帮助减少皮肤油脂的分泌。
4、指甲抓挠
当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时，你手上的东西(比如护手霜)都会跑到头发里去。并且，跟梳子一样，它会将你头皮上的油脂梳到发梢，让你的整个头发都油油的。
指甲抓挠还会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。拯救油发就从不要频繁碰头发开始。
5、过度梳头
你到底是在用梳子梳通发结，还是用梳子将头皮上的油脂梳到发梢。过度的梳头也会让你的头发越来越油。
6、清洁不彻底
造型产品会导致头发油腻，而且有时候常规的洗发水并不能够将它们清洗干净。寻找一款能够彻底清洁头发的深层清洁洗发水吧，或者自己动手用稀释的苹果醋解决这个问题。
7、季节影响
若出现季节性的瘙痒，也可能是个体易感性问题，应注意缓解焦虑，保持心情放松。

‘陆’ 头油掉发的原因是什么

头油掉发主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在毛囊周围，甚至压迫或堵塞毛囊孔，给毛发正常生长制造障碍，导致毛发中毒、枯萎、脱落。不当的生活习惯，例如：熬夜、烟酒过量等，会导贺尔蒙或内分泌失调，油脂分泌旺盛引发掉发。另外，饮食不均衡、激烈的减肥手段(如：绝食减肥)等，也可能使身体缺乏蛋白质、铁、锌等营养成分，将自己推入大量掉发的窘境。

改善头发油掉头发的方法：
一、合理洗头
1.洗发不宜过于频繁，油性头发的间隔短些，干性的间隔长些， 夏天间隔又要短些，可视情况而定。
2.洗发时，先要梳通头发，不宜使用碱性洗发液，水温不宜过冷或过热，37~38度为宜。
3.洗头时可在水里撒上几滴醋或者加一碗啤酒，具有健康头皮，生发的功效。
4.选过头后，用茶水洗一次，日久会乌黑柔软。洗发后，不宜用强烈电吹风。因为当温度超过80度时，会使头发中的蛋白质遭到破坏，失去弹性和光泽。

二、减少烫染次数
减少对头发的伤害，现在很多时尚前端男生与女生对烫染头发是经常做的事情，但是经常的烫染头发，对于健康的头发的影响是很大。建议，在生活中应该尽量的避免这种现象的发生，以免让头发掉得更加厉害。此外，平时的时候经常的梳头，对于头皮的健康也是有益的，可以减少掉头发现象。

三、头部按摩
经常掉头发或者是头发稀疏冒油的人，每天坚持做头部按摩可有效的防止脱发。因为做头部按摩能够促进血液循环，能使头发变得柔软，提高新陈代谢，同时促进头发的发育。进行头皮按摩按摩头皮能够改善头皮部血液的微循环，增加发根的营养，促进头发更好地生长，保养秀发。

四、饮食方面的注意事项
不论季节是否正在转变交替，减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。烧烤、辛辣、过
甜、过油的食物都要少吃，以免“油”从口入。平时应多吃一些含碱性多的食物，如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果等能起到润发的作用。

五、保证充足的睡眠
充足的睡眠能促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。适当的运动有利于缓解压力，提高免疫力。毛发的代谢及营养失去平衡就会导致脱发掉发，应该养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

‘柒’ 头油很多掉发是什么原因

头发出油、脱发在日常生活中是比较常见的生活现象,头发出油、脱发的原因有非常多,在临床上常见的原因主要有以下几点:1、体内激素分泌水平异常会导致头发出油并且脱发,尤其是雄激素分泌增高,会形成雄激素性脱发,到医院正常的监测性激素分泌水平就可以确诊。2、脂溢性皮炎导致的脂溢性脱发,油脂分泌异常会出现脂溢性皮炎,如果同时伴随着真菌感染就会导致头发出油,并且出现严重的脱发。3、频繁烫发和染发会对头发造成损伤,导致头皮的皮脂腺分泌异常导致出油,并且出现头发脱落。4、经常熬夜睡眠不足,会出现油脂分泌异常。常见的有以下几种：1、斑秃，斑秃病因不明，可能与精神因素有关，严重者可导致全秃。2、产后脱发，可能与产后激素失衡有关。3、脂溢性脱发，这与雄激素分泌旺盛和油性皮肤有关。4、药物引起，如肿瘤病人化疗后引起的脱发。5、真菌感染，如头癣引起的脱发。6、休止期脱发。