油皮为什么要焯水

❶ 凉拌油豆皮焯水吗窍门

步骤 1
油豆皮洗净
步骤 2
切条，用凉白开浸泡2小时左右（尝软硬程度，我喜欢软些的）
步骤 3
胡萝卜、青辣椒、葱切丝
步骤 4
海鲜酱油、耗油、醋、香油、盐、白糖，放到小碗搅拌好
步骤 5
油烧开，关火。稍一放凉（避免油太热干辣椒炸黑影响口感），放干辣椒、芝麻，用余热炸一下
步骤 6
所有食材放到一起搅拌，装盘！

❷ 豆皮焯水的话怎么焯

豆皮焯水讲究方式方法，先将豆皮切好，待水开加少许食盐和小苏打，再将豆皮放入焯1~2分钟，捞出用凉开水清洗，捞出沥干水份，进行凉拌或炒均可，这样处理过的豆皮劲道，韧性足，不易碎，而且无豆腥味，口感特别好。

❸ 豆皮要不要用开水过一下

豆腐皮不要直接下锅炒，这样处理一下，口感更滑嫩，没有豆腥味

说到豆腐皮大家都很熟悉了，是一种很常见的豆制品。不但好吃，而且营养丰富，蛋白质、氨基酸、钙含量很高。而且豆腐皮的价格一年四季都很便宜，家里有老人和小孩的可以多吃，对身体健康是很有好处的。豆腐皮的做法有很多，今天我们来说说炒豆腐皮。

炒豆腐皮的做法非常的简单，但是要想做出口感滑嫩的豆腐皮也是需要掌握技巧的。很多人炒豆腐皮的时候都是直接下锅炒的，这样的做法是完全错误的。豆腐皮下锅之前，这一步一定不能少，去除豆腥味，口感更滑嫩。

那今天小编就分享大家一个炒豆腐皮的做法，还有一些让豆腐皮更好吃的小技巧，喜欢的朋友们赶紧一起来看一下吧。豆腐皮不要直接下锅炒，这样处理一下，口感更滑嫩，没有豆腥味。

【炒豆腐皮】

食材：豆腐皮、猪肉、青红辣椒、大蒜、食盐、料酒、酱油、水淀粉、味精。做法步骤：

第一步：豆腐皮切成粗细合适的条，然后放到一个碗里，倒入适量的开水，浸泡10分钟，然后沥干水分备用。这样不但能去除豆腥味，而且烹饪以后会更加的滑嫩，开水下锅焯一下水也是同样的效果哦。

第二步：猪肉切条，放到一个碗里，加上适量的食盐、料酒、酱油和淀粉抓匀，腌制10分钟；青红辣椒切丝，蒜切片备用。

第三步：锅烧热，倒入适量的油，油温烧至七成热，晃动一下锅子，让热油沾满锅的内壁，然后关火，将油放凉，这个过程叫做炙锅，这样再下锅炒或者煎任何食材都不会粘锅，一个小技巧，油温晾凉至四成热下入肉丝，迅速将肉丝滑散，炒至肉丝发白。

第四步：然后我们倒入泡好的豆腐皮翻炒均匀，倒入适量的生抽、食盐翻炒均匀，放入青红辣椒炒至断生就可以出锅了。

小贴士：

炒豆腐皮千万不要直接下锅，先用开水把豆腐皮浸泡一下，或者开水下锅焯一下水，这样不仅能去除豆腐皮的豆腥味，而且炒出来的豆腐皮口感更加的滑嫩好吃，大家可以试一下哦

❹ 干豆油皮怎样泡

干豆油皮泡法：

将它先洗干净，然后全部放入冷水中浸泡十分钟，待其全部软化后捞出。

干豆油皮食用方法：

因为豆油皮本身是熟的，可干吃，但不如放汤里煮着美味，通常用于火锅食用。

豆油皮拌黄瓜的制作方式是，先准备豆油皮1张，小黄瓜1根，熟花生碎，熟芝麻，葱蒜，石香菜（可不放），香醋，白糖，盐，香油，红油，油各适量。

将豆油皮用厨房剪剪成三长块，然后从一头卷起来，用绳子捆住。锅里多放些油，油热后放进豆油皮卷，小火炸到外皮微焦，呈金黄色即可。

要小火慢炸，炸三四分钟即可。

拓展资料：

豆油皮：

豆油皮的功效与作用腐,豆皮的营养成分差不多,豆皮相对多一些。

大豆经过加工后,吸收率会大大增加。

豆腐,豆皮的吸收率高达90%以上。所以可以多吃点加工后的豆制品。豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高；含有大量的卵磷脂,可预防心血管疾病,保护心脏；含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。

儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。

老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。

豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。

是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

参考资料：网络-豆油皮

❺ 豆腐皮要焯水吗

现在人们比较注重养生，吃肉的人越来越少，反而爱吃豆制品的人渐渐多了起来。豆腐皮是深受大家欢迎的一种，在南方地区称之为千张。其营养价值非常丰富，富含人体所需的多种营养元素和氨基酸，风味独特，是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。

大家在做的时候，是不是都是焯水后再制作，那你就大错特错了，如果豆腐皮前期处理不好，会导致嚼不动，腥味很重。下面小厨教大家做不需要焯水的，只要多做这一步，就能做出无比好吃的营养美味。我们以凉拌豆腐皮为例，一起看一下吧！

【炝拌豆腐皮】

原料：豆腐皮，青红辣椒，干辣椒，葱丝，鲜花椒粒，蚝油，米醋，白糖。

做法。1：将处理好的豆腐皮切成筷子粗细的长条，青红辣椒切条，大葱切丝。

2：切好的豆腐皮放入盆中，上面放上切好的葱丝，青红辣椒，干辣椒，鲜花椒，淋上热油，迅速用盘子盖住捂一下。

3：然后在锅内倒入蚝油，味极鲜，白糖，少许醋炒制微开，倒入豆腐皮中，拌匀即可。

小厨有话说：

1：标题中提到的，万万不要焯水，多加这1步，说的是清洗干净的豆腐皮，上蒸锅蒸4分钟，凉透切丝。如果直接焯水的话，会导致豆腐皮嚼不动，腥味很重。

2：这种做法非常适合家庭制作，记住一点淋上热油后要迅速捂住，让葱香味更浓一些。

3：如果不吃辣，可以将辣椒替换成香菜，味道也还不错。

4：加热后的料汁，味道更浓郁，不管以后是做清蒸鱼，还是清蒸任何原料，都可以用此方法。

❻ 为什么要对食材进行焯水，有哪些小技巧

①.去腥除异：将食材放入水中后，随着温度的上升，食材中的血水和异味可以缓慢析出到水中，可有效去除其中的腥臭异味，比如酱卤食材中的猪蹄、肘子、牛肉、羊肉等食材。

②.改善口感：焯水后的食材表皮失水，肌肉收缩，用手摸起来比较紧致，煮熟后可增加产品的口感。

●海鲜类焯水的作用：

①.去除腥味：海鲜的腥异味还是比较大的，通过焯水便可除去大半。

②.杀菌：焯水可以将食材彻底煮熟，起到杀菌作用。

③.缩短烹调时间，可快速成菜：有很多海鲜要求保持其脆嫩的口感，通过焯水，就可以缩短烹调时间，达到想要的口感。

●蔬菜类焯水的作用：

①.去除苦涩味：比如菠菜、油菜等绿叶蔬菜，本身含有一定的草酸，通过焯水也可以去除一部分。

②.缩短烹调时间：这一点和海鲜焯水作用差不多，一些蔬菜如果在锅中煸炒时间太长，难免有营养流失，焯水便起到缩短烹调时间作用，可保证快速出菜。

③.入底味，增加光亮度并提升口感：青菜焯水时往往会加入少许食盐，可起到入底味作用，如娃娃菜焯水等。青菜焯水时在水中还会加入少许食用油，可使焯水食材表面油光亮，还可以保护食材不容易氧化。

食材焯水有哪些小技巧？

每种食材因为质地不同，加热的时间和焯水温度也就不一样，这里还需要单独具体介绍。

禽畜肉类焯水的小技巧：

常使用冷水焯水，即食材焯水时要凉水下锅，逐步升温加热，这样有利于血水的析出，如果热水下锅，食材表面受热水收缩，里面的腥臭异味也就留在肉中了。禽畜肉类焯水小技巧如下：

①.焯水用水要多：这个好理解，焯水时用水最好没过食材三厘米以上，这样食材焯水中产生的浮沫杂质才能容易打捞，如果水太少这些浮沫会附在食材表面导致不好清理。

②.腥异味大的食材可以延长焯水时间：比如猪蹄、猪头等，这些食材本身个头大，需要长时间加热焯水才彻底，在制作酱卤熟食这些食材最少要焯水十分钟。

另外腥异味大的食材焯水时，还可以加入料酒、葱姜或者少许香料辅助去腥异味。

③.并不是所有禽畜肉类都需要焯水：焯水有利也有弊，弊就是长时间焯水，食材本身鲜香味也有流失，所以腥异味低、并且鲜香味少的食材可以不需要焯水，比如炒小嫩鸡时，可以用直接生炒的方法。

❼ 新鲜油豆皮要不要焯水

新鲜的油豆皮应该焯水。

煮的时间还要长一些。

煮的时间长就不需要炒的太狠了。

❽ 有些食物是需要焯水的，焯水的目的是什么

1：肉类焯水是为了去肉质内的血水和醒味。2：菜类焯水是为了去内含的草酸及其它有害物质。3：其它如薯仔，红薯等类焯水是为了在烹饪时快和熟的程度一至。对食材进行焯水是经常做饭的朋友，一个必备的技能，焯水的应用范围较广，大部分蔬菜和带有腥膻气味的肉类原料都需要焯水。有些食材制作时如果不焯水，直接制作很容易变色，如果焯水后在操作就会避免，而且焯水后颜色清爽好看，有食欲！如：莲藕等食材，不焯水很容易变色，氧化反应！焯水又可以称为飞水、出水或走水锅等，就是把经过初加工的原料食材放入水锅中，凉水或者开水锅，加热至半成熟或成熟的过程，使原料食材达到可烹调的初步要求。

焯水是烹饪中一个重要的步骤，并且是一种不可缺少的一道工序，其是将初步加工的食材放入开水锅中加热煮至半熟，其主要运用于凉拌菜、卤菜等熟食类十分影响口感！锅开三分钟左右就捞出。洗净就开始进行烹饪，这样做出来的菜失效快，效果好，营养流失少。焯水在日常做菜时是什么常见的一道工序，可是我们都不曾追问:“为什么这样食材要焯水?”“不知道，网上怎么写，我就这么做，反正我不会做菜，这么说是有道理的！”

❾ 水油皮为什么要醒发

为了口感更好
水油皮：是以1份面粉、0.3份的水和1/4的油和成的面擀制的面皮。“水油皮 ”要比“油酥皮”的手感韧些

❿ 为什么要对食材进行焯水

为什么要对食材进行焯水？

这也就是不同食材需要焯水的作用，下面以这三类食材分别详细介绍。

●禽畜肉类焯水的作用：

①.去腥除异：将食材放入水中后，随着温度的上升，食材中的血水和异味可以缓慢析出到水中，可有效去除其中的腥臭异味，比如酱卤食材中的猪蹄、肘子、牛肉、羊肉等食材。

②.改善口感：焯水后的食材表皮失水，肌肉收缩，用手摸起来比较紧致，煮熟后可增加产品的口感。

海鲜类焯水的小技巧：

海鲜类食材适合热水焯水，是需要在大约50℃-90℃的热水中放入不同食材。海鲜类焯水小技巧如下：

①.海鲜类食材焯水通常不需要多大火力，等食材稍微卷曲立即倒出，一些脆嫩的时候只需要浸泡5-10秒即可，比如海蜇、海参等。

②.壳类食材焯水时，如果需要二次加工的，只要壳稍微张开即可捞出，时间越长，鲜味流失越多。焯水直接上桌的食材要彻底杀菌，不能只为了图一时口感，而焯不透食用导致腹泻。