油性发质什么时间洗头

❶ 头发容易涨油，涨油就想洗头发，油性头发多久洗一次合适呢

对于油性头发应该多久洗一次没有规定，如果不太麻烦的话，可以每天洗头而不损害头发的健康。对于多久洗一次头没有严格的规定。理论上，只要你符合你的生理习惯，感到舒适和健康，你就不必担心洗头的频率。

当你梳头的时候，要温柔，不要用塑料梳子，你最好用木头梳子，还有大的气垫梳子，经常梳你的头发和按摩你的头皮。不要把头发暴露在阳光下，不要绑得太紧，经常换发型，不要一直往同一个方向绑橡皮筋，不要吹得太干，也不要让吹风机离你的头发太近。知名发型师会用护手霜来护理他们的头发！吹头发时，在手上涂些护手霜，吹的时候抓住头发，然后你可以均匀地涂在头发上。阻水效果非常好。多吃黑芝麻和核桃对头发和大脑有好处

❷ 什么时候洗头会比较好

最好的洗头时间是中午至傍晚6点之间，这个时候，身体最精神，而且阳光也足，不会引起头部不适，湿气也不会入体。同时，这个时间段对于洗完头发以后，对头发的护理时间也很充足，不易造成各种头发问题。

早上，头发的毛孔处于张开的状态，头部皮肤也非常敏感。这时洗头，会影响头部血液循环，让头部感到不适。晚上洗头也不好，因为晚上湿气重，容易湿气入体，造成偏头痛。

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洗头次数

每个人应根据自己的发质，以及季节和活动空间的不同，选择每周的洗头次数。人体头部约有10万根毛发，每一根毛发的毛囊根部都与皮脂腺紧密相连，皮脂腺不断地分泌皮脂。

1、油性发质：如果在夏季或油性发质者，由于皮脂排泄旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺，因此夏季和油性发质者，应每天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。

2、中性或干性发质：清洁头发的频率可调整为每周4－5次。如气温升高或经常在户外运动者，头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，为避免发质受损，也宜每天洗头。

❸ 现在人压力大头发出油严重，头发几天洗一次最健康

洗的头发越多，它就越油腻。你洗得越多，头皮的保护层就会被洗掉。你的头发会以更快的速度分泌出保护层。油性头发需要三天洗一次，但需要根据个人情况而定；同时，油性头发主要是由内分泌失调引起的；平时应保证充足的睡眠，避免熬夜；还应该多去吃新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣油腻的食物。油性头发一般一周2~3次，因为头皮和头发也有保护膜，经常去洗头会伤害毛囊。

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❹ 一天中什么时候适合洗头油性发质几天洗一次又可以及时去油而且不伤害身体

最好是上午10点以后洗头发，晚上接近凌晨和10点之前，头发处于生长阶段，发根比较松，如果这期间洗头容易掉的。
我也是油性头发，要比一般人发量少，建议天天洗，至少两天一洗。