冬天油皮干燥是什么原因

‘壹’ 为什么冬季皮肤干燥起皮

为什么冬季皮肤干燥起皮

为什么冬季皮肤干燥起皮？爱美是女人的天性，很多女性到了冬季皮肤就会变得干燥起皮，这是我们不能容忍的，我们要尽快找到皮肤干燥起皮的原因，然后对症下药。接下来就由我带大家一起详细了解下为什么冬季皮肤干燥起皮。

为什么冬季皮肤干燥起皮1

1、随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用以及皮肤本身的天然屏障功能逐渐下降，天然保湿因子含量的不断减少。

2、气温下降。室外寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，冬季空气更加干燥，使得皮肤的水份逐渐蒸发更快，皮肤表面就会更干燥，室内尤其北方环节室内冬季普遍各种暖气温度比较高，室内空气更加干燥。加速皮肤水分更快的流失。

3、皮脂分泌不足。皮肤的拦做表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥；

4、饮食习惯。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。以及各种高热量，辛辣食物.当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病；

5、睡眠习惯。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

如何避免自己皮肤干燥。

1、及时补充身体所需水分，正常人每天的饮水量是1000--1200毫升。时刻保持自身每天所需水分。 皮肤滋润程度与其水分含量密切相关，当人体水分减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少现象，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。

2、多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。一定要减少酸性食物的摄入，鸡鸭鱼肉。

3、时刻补充微量元素。缺锌，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺和红斑，含锌多的食物是生蚝、麦片、核桃、南瓜子等。铁也很重要，是构成血液中血红素的主要成分，可以改善肤色，要多吃红枣、蛋黄、牛肉等，不过食物中的铁很难被直接吸收，只溶于酸性环境，因此同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的水果蔬菜。

4、选择清爽滋润保湿效果好的护肤产品，时刻为肌肤做好保湿工作。

为什么冬季皮肤干燥起皮2

1、皮肤干燥、洗澡太勤等

因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之租衡轮减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。

2、各种疾病的并发症状

机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。

3、外界刺激引起的反应

生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。

4、人体自我调整的反应

冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期，就容易出现皮肤瘙痒的症状。

冬季皮肤干燥起皮的缓解方法

1、冬季洗澡不宜太勤

一周至两周洗一次即可，少用搓澡巾，洗完后要涂擦润肤露。

2、注意保湿

除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，多润肤以保持皮肤的滋润度。

3、避免用抓挠及热水烫洗等方法来止痒

反复搔抓皮肤会发生继发性改变，使瘙痒加重。

4、在饮食方面，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡

辛辣刺激的要少吃，多吃清淡一些的食物，如：红枣、豆腐、虾仁、西红柿等。弊信

5、多吃润肺生津的食物

冬季多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，能减少体内水分流失。

还可吃些润肺生津的食物，如梨、百合、大枣、莲子、银耳等，不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。

冬季美容护肤食物

护肤是女性特别注重的，肌肤保养好人显得更年轻。那么秋冬季要如何护肤呢？秋冬季护肤吃哪些食物好呢？

1、大豆

大豆脂肪含量较低，多吃大豆少吃肉，可以达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不仅可以美白肌肤、抗老化，还可以抑制体毛。

2、西红柿

西红柿中的番茄红素能使皮肤中的胶原不易剥落。经研究发现，番茄红素还能有助于展平皱纹，让皮肤细嫩光滑。经常食用西红柿不容易出现黑眼圈。

3、长叶莴苣

每天食用6片莴苣叶子可以提供1天所需的维生素A，促进细胞新陈代谢。莴苣中的钾还可以促进血液循环，使皮肤获得更多的养分。

4、鱼肉

鱼肉中的一种神奇化学物质可以作用于表皮下的肌肉，使肌肉变的更加紧致，表皮自然也会变的紧绷富有弹性。营养专家认为，每天坚持食用100-200克的鱼肉，不出一个星期你就能感受到面部、颈部肌肉的明显改善。

5、西兰花

誉为“蔬菜皇冠”，营养成份位居同类蔬菜之首，含有蛋白质、维生素A、C和胡萝卜素等，能有效提高皮肤抗损伤能力，还有防癌抗癌的功效。

6、胡萝卜

含有丰富的维生素A、C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，保持皮肤弹性哦！（过油清炒能使胡萝卜素更易于人体吸收哦)

7、藕

生啖熟食两相宜，生藕有很好的'消瘀作用，故民间有“新采嫩藕胜太医”之说；熟藕，有养胃滋阴、健脾益气的功效，也是一种很好养颜滋阴佳品

8、苹果

富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，同样也是瘦身必备、减肥利器，许多美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

冬季护肤小常识

现在已经是冬季了，这个时候人体新陈代谢的能力也会随着下降，皮肤也会因为汗腺、皮肤腺分泌的减少，还有因为失去更多的水分变得没有之前紧致。在这个时候冬天的护肤就显得比较重要了，如果不能正确的及时护肤，寒风的刺激及暖气可以导致皮肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹。正确的护肤准则是：

1、体内补水：

不管是在这个季节还是平时，多喝水是必要的，很多人皮肤粗糙都是因为体内缺水导致的。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

2、体外补水：

洗澡也可以保持皮肤的润滑；并且使用真气熏也可以减少水分的蒸发。 洗脸、洗澡时的水温不可过高，平时一定要选择保湿能力比较强的产品。

皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，至少包括一瓶保湿日霜和晚霜，洗面尽量不用或少用Gel类型的洗面奶。干燥、粗糙严重者，还可以再准备一瓶高浓度的保湿精华液和一只高水分的Mask，一星期使用1～2次，对皮肤进行深层补水。

3、调节情绪：

人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不 良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

4、充足的睡眠：

睡眠质量的好坏和睡觉时间的长短都会直接影响到女性的身体健康。养生离不开睡觉，睡觉对于人体的机能运作和恢复来说很重要。女性应该要养成好的生活习惯（包括睡眠习惯），把握好睡觉时间的长短，拒绝熬夜通宵。

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

5、加强营养：

冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的。代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量 少吃葱、蒜等刺激性食物。

6、多吃水果

许多人会选择在秋冬季节给皮肤补水分，补水的方法除了化妆品护肤品外，还要做好食物的参考，吃新鲜水果，蔬菜，如苹果梨子香蕉都有着不错的美容功效，这其中猕猴桃的功效也是不错的，常吃可使得皮肤光滑祛除痘印排出毒素。例如：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

7、别长时间对着电脑

注意皮肤的休息，除了要好好睡觉之外，平时别太长时间对着电脑，每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

8、保湿乳液

清晨清洁脸部后，使用长效保湿乳液，它既能解决肌肤敏感干燥的问题，也能长效滋润，使肌肤柔滑，保持健康。记住，乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。

9、可常用用保湿喷雾

冬天比较干燥，特别是长时间坐在办公室里的白领，可以常备一款保湿喷雾，觉得干就喷一喷，可以有效恢复肌肤水润感。

10、美容汤

冬季天气寒冷，多喝汤增强人体抵抗力和净化血液，能及时清除呼吸道的病毒，有效地抵御感冒病毒发生。汤能补充肌肤所需的水分，还能补充肌肤所需的营养物质，如莲藕猪脚汤、银耳枸杞汤、红枣木耳汤等等。

除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

11、按摩面部皮肤：

每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，（好有oil或cream的介质）缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。（油性暗疮皮肤除外），再有就是控制好室内温度，增加湿度。

‘贰’ 油性肤质冬天皮肤会干燥吗

油性肤质冬天皮肤也会干燥。
秋冬季节是比较干燥的，但是很多油性肌肤的人还是会感到皮肤非常油腻，在油腻的同时还有可能产生干燥的感觉，由于油性肌肤者在秋冬这样的天气也是不能不注意护肤的，所以采用一些很好的护理方式，也能让我们的皮肤状态变得更好。
我们的皮肤容易出油或者是容易干燥，都是因为皮肤缺水引起的，所以油性肤质的人他的皮肤一样是需要补水的，所以在冬天的时候仍然会感受到干燥。
为了让我们的皮肤在冬天的时候不会特别干燥，皮肤呈现出来的状态比较好，可以通过以下这些步骤让我们的皮肤变得更好。
补充水分。
对于油性皮肤者而言，采用补水进行补水是一个非常重要的环节，尤其是在比较干燥的秋冬季节，只有让肌肤保持充足的水分才能够减少油腻，采取深层控油洁面乳类型的一些护肤品，可以有效的去除深层皮肤的污垢，解决毛孔堵塞的问题，然而单纯的清洁用品往往会使皮肤干燥，所以需要搭配一些补水性的面膜或者是相关的一些用品。
洗脸一定要适度，油性皮肤在秋冬季节容易干燥，所以千万不要用太多的清洁皮肤，虽然洗脸能够缓解我们的脸上油腻的感觉，但是会让我们的皮肤变得比较薄，而且会变得比较干燥，甚至非常容易起皮，所以选择比较温和的洗脸的方式是比较重要的。
在秋冬季节千万不要让你的皮肤使用太多的控油的东西，虽然秋冬季节比较凉爽，但是正午时分的阳光通常还是比较强烈的，所以油性皮肤的小姑娘或者是小伙子，在出门之前要做好控油的工作，但是不要使用太多控油产品，否则会让你的皮肤太过干燥。
另外油性肤质的人冬天想要避免干燥，也可以从饮食方面来调整。
百合莲子红豆粥。
糯米红豆各50克，莲子百合各15克，适量冰糖所有的食材提前浸泡两个小时再加入锅里边，加入适量的清水，用大火煮沸，再转成小火，熬40分钟再加入冰糖调味，这种粥有助于气血循环，养心安神清热，而且有非常好的美容的作用。

‘叁’ 冬季皮肤干燥是什么原因如何让我们的皮肤更光滑呢

天气较为干躁,非常容易导致皮肤发生干燥的状况,导致皮肤干燥干燥的因素许多,最先便是缺水,此外针对北方地区的人而言,冬季供暖,室内空气质量商品流通差,非常容易导致干燥,有的人喜欢吃辛辣食物刺激性的食材,那样也会导致皮肤干燥。

5、由洗护品品造成的刺激性。尤其是淋浴后觉得皮肤更干燥或有瘙痒感。发生这种现象的首要因素有肥皂、洗护品液等刺激应用，因而在购买这种商品时一定要留意。

6、洗澡自来水超温，搓揉度大。冬季一般洗澡都是会用开水，假如水太热了再再加上过猛手洗，很有可能会把手上的角质层薄所有洗去，会越洗越干，并且抵抗能力也会降低。

‘肆’ 明明是大油皮，但脸却干到起皮，怎么破

明明是大油皮，但脸却干到起皮，怎么破

需要深层补水；用冷热交替的方式洗脸；起到热胀冷缩的作用；待毛孔张开；用清洁度高的洗面奶深层清洁；这样毛孔通畅了；脸部吸收也比较好；可以连贴补水面膜；早晚护肤工作是必须的；多喝水；

涂完隔离或者素颜霜之后干到起皮，但是我明明是混油皮啊。

说明化妆品太干了不水润 叫你朋友多补水 尤其是现在冬季本身皮肤就缺水爱干燥哗兄 还有长期化妆对皮肤不好 一定记得补水

明明是混合性皮肤为何怎么补水脸上擦了粉还是会起皮

擦了护肤品，脸上还是起皮，这种情况一般是由于上火、皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。

最近脸很痒很痒。不知道怎么回事啊。局部发红，现在皮肤干的要死，明明是油皮的

属于过敏了，

脸干到起皮，用什么面膜？

这个情况是这样的

脸干到起皮，用什么面霜？

自 然 承 诺 花 萃 溢 采 水 颜 霜 呀 ， 补 水 保 湿 的 好 产 品 ， 效 果 真 心 好 ！ 我 已 经 用 了 好 久 了 ， 绝 对 物 超 所 值 。

冬天皮肤干到起皮怎么办

冬天皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂（比如硫磺皂、舒肤佳）、维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。然后给予对策~~ 至于饮食方面,主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。 1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物如动物肝漏信脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。返芦轮另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。 3、增加微量元素的摄入。要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中，才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。 4、注意碱性食物摄入。在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。 5、经常注意饮水。皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。 另外平时还要注意皮肤护理: 1、 选择合适的护肤品。 选择护肤品的原则是根据皮肤属性，根据时间和气候。例如干性皮肤的人，要选用适合干性皮肤的护肤品，不能选用适合油性皮肤的护肤品。秋天时，不要选用夏天的护肤品。 2、 日常的皮肤护理。 运用合适的护肤品，坚持白天做两次面部清洁，还要使用护肤霜补充适当的油分和水分，让皮肤洁净与滋润。晚上洁肤一定要彻底，先用温水、洗面奶彻底清洁面部的皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，并适当地热敷，让其营养渗透到皮肤深层。 3、 定期祛除死皮。 除了每日的护肤外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮细胞，令肌肤柔软洁净.

皮肤起皮到无法忍，为什么油皮冬天也会脸干

你应该是很少护肤吧，皮肤都起皮了尹得多严重啊，油只是你皮肤为了自我保护分泌油脂来保护而己，好好护肤这些问题都能解决，我以前就在油得不行现在都好了，希望能帮到你，有什么可以问我

为什么我明明是油性皮肤但涂上粉底之后全市皮皮?

我以前直接用粉饼也出现过类似情况。
现在不会有了，是先洁面，再涂上爽肤水，还有精华素，加上乳液后涂上隔离霜，这些步骤我相信肌肤已经挺滋润了，一般都比较好上妆的，你按照这个方法试试看吧，可能会有帮助的。
（为了对大家的皮肤安全负责,请各位发言时要讲出自己的亲身体验,不要复制网上信息,以免对他人造成误导. ）

总洗手 手干到起皮 怎么办

每次洗手擦护手霜，还有买油脂厚的啊

‘伍’ 为什么油性皮肤在冬天都会脱皮

任何脱皮的皮肤都是缺水了
MM要补水保湿啦
平时要多吃水果蔬菜。多喝水和牛奶
每天8杯水塑造一个美女！

‘陆’ 为什么冬天会皮肤这么干燥

冬天出现皮肤干燥这种情况，很有可能是由于血液运转差造成的，因为当天气变得比较寒冷的时候，人的血液运转就会比较差，这个时候全身代谢功能就会比较慢，血液也回流不通畅，如果皮肤长时间了，在这种状态下就会越来越差，而且皮肤还可能会变得十分粗糙。当出现这种症状的时候，可以适当的服用一些补水的护肤品进行缓解症状。

‘柒’ 为什么冬天皮肤干燥

由于冬天本身就是气候比较干燥的，所以说对于皮肤来说也是比较干燥的，要经常进行洗澡洗澡，洗澡之后要及时的使用一些润肤乳，能够减轻皮肤过于干燥的这个现象的。
原因如下：
1.和天气有关
天气气温越来越寒冷而且干燥，为了能减少对能量的消耗，减慢了新陈代谢的速度，全身毛孔紧闭而且减少了汗腺皮脂腺的排泄，皮肤表面的油脂也随之减少，加快了皮肤水分的蒸发，让皮肤变得异常粗糙，减弱了抵抗力。若没有注意皮肤保养的话会引起皮肤的干燥紧绷。
2.频繁的洗澡
冬季身体出汗少再加上空气过于干燥，皮肤表面脱落的皮屑也会减少。如果洗澡次数过多的话会洗掉皮肤表面的油脂以及保护性菌群，对皮肤角质层带来不同程度的损伤，减弱了局部抵抗力，加快了水分蒸发速度，从而引起皮肤干燥瘙痒。另外在冬季一部分人群喜欢洗热水澡，确实能让身体暖和，但是水温过高的话会破坏皮肤表面的油脂，引起全身毛细血管扩张，加剧了皮肤干燥。
3.使用护肤品不当
冬季选择合适的护肤品能防止皮肤干燥，但是使用护肤品有很大的讲究。每次洗完脸之后趁着皮肤潮湿、水分还没有干应及时涂抹上润肤乳来滋润皮肤。不能盲目的选择昂贵的护肤品，适合自己的是最好的。一部分人群洗澡或者洗手时喜欢使用香皂或者沐浴露，这样会紊乱皮肤的酸碱平衡，破坏了保护皮肤的保护膜，加重了皮肤负担，引起皮肤的干燥和瘙痒。
4.缺乏维生素a
当身体缺乏维生素a时会减少皮脂腺以及粘液的分泌，加剧了皮肤干燥。平时可以多吃动物内脏胡萝卜以及南瓜等富含维生素a的食物。另外如果长时间吃辛辣的食物会加快血液循环，刺激汗液流出，加快了水分流失。若吃干性的食物会吸收体内的水分，也会引起皮肤干燥。

拓展资料：
平时要保证有充足的睡眠，当睡眠不足时会减慢身体血液循环，减弱了皮肤的活力，容易引起皮肤的干燥和粗糙。不能以节食的方式减肥，会引起营养元素不均衡，而不能让皮肤吸收里面的营养，让皮肤失去水分和弹性，加剧了皮肤干燥。多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，均衡的摄入营养。

‘捌’ 为什么油性皮肤在冬天会干

赶走油性皮肤秋冬的烦恼

什么是油性皮肤？

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质