⑴ 油性皮肤老是长痘痘怎么办
油性皮肤老是长痘痘怎么办
油性皮肤老是长痘痘怎么办，油性皮肤是非常容易长痘痘的，脸上长痘痘是我们不能容忍的，痘痘非常影响我们的颜值。接下来就由我带大家详细的了解油性皮肤老是长痘痘怎么办。
1、注意清洁面部
油性肌肤者，平日里更应注意面部的清洁，保持肌肤清爽，以免油脂堆积，导致毛孔阻塞，容易引起粉刺及痘痘的产生。每天最好保持一两次洁面的频率。夏天这种炎热季节，面部更容易分泌油脂，最好多洁面几次，以做好控油工作。
2、注意面部补水
油性肌肤人群的护肤关键，在于控油，而控油离不开补水，所以补水工作也是油性肌肤者需要重点关注的。在面部补水上，应选择温和、不刺激的且较为清爽不油腻的补水产品进行护肤。同时平日里应多加饮水，有利于补充身体水分，亦有利于促进体内废物的排泄。
3、饮食均衡
油性肌肤者，饮食上应尽量保持清淡，多吃一些膳食纤维高的蔬菜水果，有助于身体清肠排毒。尽量避免油腻、油炸、辛辣刺激性食物的摄入，这些均可能增加面部油脂的分泌，导致毛孔堵塞，形成痘痘。
4、保持睡眠充足
熬夜容易导致新陈代谢发生障碍，造成皮肤水分流失，还会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，痘痘更容易疯长。而油性肌肤者本身就容易长痘痘，如果再加上熬夜这种坏习惯，皮肤痘痘更容易疯狂生长。所以油性肌肤者们，切忌有熬夜这种不良习惯，最好养成规律作息，保证每天八小时的充足睡眠。
油性皮肤好多痘痘怎么办
1、花椒水洗脸
将花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根据自己的喜好添加，建议不要放太多花椒，熬花椒水时都是放很少一把花椒，加一矿泉水瓶差不多的水，时间嘛，熬个10几分钟，水开了再咕嘟会就行，重要的是要让花椒的精华融入水中。之后就可以洗面了。花椒水洗脸可消炎祛痘。
2、硫磺皂洗面
洗脸时不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗脸，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗脸可以预防和治疗青春痘。
3、芦荟黄瓜
芦荟和黄瓜都有消炎的功效，菜场买回新鲜的芦荟，切小片敷在患部，而黄瓜则去皮榨成汁，洗脸后抹在脸上，经过约三十分钟再冲洗掉即可。可消炎祛痘。
4、冰块收敛水
不论用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的.洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部，收敛镇静肌肤。
男性油性皮肤痘痘怎么办
1、加强保湿：每天应当多喝一些水，有利于代谢身体的一部分杂质。在选择保湿类护肤品的时候，也应当重点选择一些含有茶树油等成分的产品。能够帮助在补充肌肤水分的同时，又可以控制肌肤大量出油，调节肌肤的水油平衡。
2、坚持清洁：男士肌肤的T字区更加容易出油长痘，因此，每周应该有规律的在T字区重点使用面膜或者是磨砂膏类的产品。这样，能够帮助去除多余的肌肤杂质，重点控油，恢复T字区肌肤的细致光滑，并且能够减少黑头和痘痘。
3、体能运动：每周都应该抽空一部分时间去进行身体锻炼。断过锻炼，提高自己的心肺功能，增强体质。并且通过大量排汗，能够排除身体内的一些毒素，促进机体的新陈代谢，使肌肤更加健康，不易长痘。
尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品，忌吃辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
⑵ 油性皮肤怎么去痘痘
当上帝把你的门关上时，会顺手把窗也关了。就像：油性皮肤就算了，还偏偏爱长痘，简直双重打击！那么，油性皮肤怎么去痘痘好？下面一起来了解下吧。
对于油性皮肤的长痘患者来说，对油性肌肤置之不理或者只控油不补水都不是治疗的正确举措。要想去痘，油性皮肤患者就要避免出现越控越油的死循环，同时做好补水的工作。
其次，油性皮肤长痘痘是很正常的事情，注意清洁工作就好。另外，每个星期进行一到两次的痘痘集中修护，可以有效改善出油及痘痘状况。具体做法是：取适量的控油去痘面膜均匀涂敷于全脸，5-10分钟后，用清水彻底洗净。
再者，对于油性皮肤的长痘患者来说，注意饮食、保证睡眠也是相当重要的。这类人羣，最好做到以下几点：在饮食上少吃油腻、辛辣 *** 和甜的食物，并且保证充足的睡眠，不吸菸，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
⑶ 油性皮肤长痘怎么办
油性皮肤长痘怎么办
油性皮肤长痘怎么办，对于很多爱美的女生来说，拥有如剥了壳的鸡蛋般光滑脸蛋是很重要的，但有的时候，有些女孩子油性肌肤又长痘痘，看上去别提多愁人了，那么，油性皮肤长痘怎么办呢？
应该多吃的纯天然“护肤品”
如果你正在寻找一款纯天然，又价格低廉的方式来取代价格昂贵、人工修色的粉底或乳霜。你只需要多多食用胡萝卜、草莓、辣椒……等。能供你选择的瓜果蔬菜也是数之不尽的！从字面上讲，人们所说的“真正的美丽来自于内在”，从这个层面来理解也不错呢，对吧。
爱长痘痘 这些最好少吃
少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。达到美肤息争除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒哦。
痘痘肌肤 这些最好多吃
1、瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要青春痘快快不见的人可以多吃。
2、青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。
3、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质，多吃肤质都会自然变好。
4、蔬果含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为告急，不过维生素C在烹煮时会大量损失，蔬菜色采越深绿或深黄含有的维生素A和维生素C就越多。
自制去痘饮品
把胡萝卜1根、芹菜1支、小黄瓜2根洗净、切块，放入蔬菜专用榨汁机中，打完后加入得当的蜂蜜，即是很好的痘痘调理果汁哦！多喝红枣茶也能舒缓肌肤发炎长痘痘的问题。
油性、痘痘肌肤：这样吃最护肤
多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。不过倡议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。
不要勤洗脸
很多人认为自己长痘痘出点汗液，或者有点出油就要跑去洗把脸，这种习惯很不好，脸上保持一定的油脂对皮肤也是一种保护作用，而且洗脸之后容易导致皮肤缺乏保湿，变得紧绷，就会刺激皮肤分泌更多的油脂来自我保护，就进入了一个恶性循环。
每天都要适量的运动排汗
运动排汗有助于痘痘的恢复，因为痤疮杆菌是厌氧菌，而运动是携氧出汗，身体机能也处在较高的水平，同时免疫力也处在增强的.状态。同时汗液还有排毒、抗菌以及帮助伤口愈合的好处。
注意防晒，尽量避光
长痘期间一般皮肤肌底都会有炎症，那么紫外线会加剧炎症的症状，炎症蔓延开来周围就跟着继续长痘，由于防晒霜大部分都添加了不少防腐剂在里面，所以尽量可以物理防晒或者避免太阳直射非常关键，而且紫外线也是痘印的一大成因，它会刺激黑色素的生成，导致痘痘恢复过程中容易产生色素沉着形成痘印。
外用产品
可以采取水杨酸、果酸类的酸性成分产品来疏通角质，记得点涂哦，因为正常肌肤经常用酸类产品会爆皮的，到时候你就得不偿失了。并且可以结合一些抗炎效果好的药膏，比如夫西地酸，也都是点涂痘痘位置。
控制好饮食
辛辣等食物就别吃了，还有牛奶也别喝了，这些都会引起痘痘更加严重，尽量吃的清淡一些，还有多喝水，促进代谢。可以吃维生素B6对痘痘的恢复也有一定的帮助哦。
不要挤痘痘
大部分人都有挤痘痘的习惯，当然我也是其中之一，只要看到豆豆长出来，哪怕不是挤，都会用手去摸一摸，其实这样的习惯非常不好。如果挤痘痘的话容易使痘痘炎症加剧，周边也跟着长痘痘，并且没有挤干净痘痘的话，同一个位置还会继续长痘，结果就是引起伤口越来越大。最后会留下痘坑和痘疤，简直惨不忍睹呀！如果实在忍不住想要挤痘痘，我个人建议你去美容院做针清，然后用修复类产品把伤口全脸涂抹促进伤口愈合不感染。
⑷ 油性皮肤如何祛痘
油性皮肤如何祛痘
油性皮肤如何祛痘，随着生活环境的恶化和饮食的不规律，很多皮肤的疾病显现出来，油性肌肤的朋友最苦恼的莫过于肌肤容易出油与起痘，下面我分享油性皮肤如何祛痘。
香皂：
首先，我们需准备一块香皂，就是平时我们用的、普通的几块钱一块的那种。
香皂洗脸：
先用清水把脸上的污渍洗干净，然后再用香皂清洗脸部，再清洗的过程中可适当轻柔起痘部位，再用清水清洗脸部，把脸部洗得干干净净的。
经常清洗：
经常有规律的使用上述方法清洗脸部，如：半小时一次。（只需用到一块肥皂就可以经常清洗，相信大部分人群都还是比较方便做到这点吧)
充足睡眠：
除了经常清洗脸部之外，保持科学的充足的睡眠同样重要。油性肌肤的`朋友相信大家都有过，只要一熬夜第二天早上必然是满脸是油，接着就是各种长痘，由此可见充足的睡眠对于祛痘的重要性。建议每天晚上在10点之前睡觉，保证8个小时的睡眠。
扩展阅读：油性皮肤注意事项
在刚刚使用香皂洗脸的时候，洗完脸之后脸部会感觉特别干燥，刚开始的时候可能会有所不适应，不过这种正常现象，过段时间就会改善。
该方法的原理也很简单，利用香皂来中和肌肤，使肌肤达到酸碱平衡，同时利用香皂的杀菌、去污的作用，清洁脸部肌肤，避免脸部毛孔堵塞，有效的排出肌肤分泌物，避免起痘
该祛痘方法很简单，也很容易操作，且男女通用，但贵在坚持，只有长期坚持才能起到效果。
一、油性皮肤护肤避忌
1。不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
2、洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
二、油性皮肤的主要特点：油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
三、油性皮肤的护理方法： 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
油性皮肤的朋友们在选择洗面奶或者按摩霜等护肤品不要选择油性的物质，最好不要进行油性皮肤的按摩，在清洁皮肤是对嘴口鼻这三个区域一定要重点进行清洁，减少存在油脂物质，细菌就不容易滋生，痘痘也就很少长，油性皮肤的人可以选择洗脸次数多一点，选择油性皮肤针对的洗面奶，从根本上控制油脂的产生。
⑸ 油性皮肤怎么去痘痘
油性皮肤由于皮脂分泌旺盛，所以容易引起皮肤的感染与痤疮等。那么针对这种问题，油性皮肤可以怎么去除痤疮痘痘呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。
一、油性皮肤去痘痘的方法
清洁面部肌肤
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。由此可以得知，清洁对于治理油性皮肤的痘痘是非常重要的。选择一款泡沫丰富的洗面奶，只有细腻的泡沫才能深入毛孔，把堆积在毛孔里面的油脂和脏东西一起洗出来。洗脸的时候选择冷水，保证一天两次洁面，达到最佳的洁面效果。
定期去角质
需要用到去角质的产品，比如磨砂膏、去角质啫喱等，根据自己的喜好选择便可。清除表面死皮,刺激皮肤代谢。只有打通了肌肤呼吸的通道，才能从根本上解决皮肤太油的问题。
保持床上用品的清洁
保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
饮食均衡
油性皮肤要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油腻的食品。平时多喝水，帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。不要抽烟喝酒。这样才能从内部调理身体。如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点菊花清热茶。
养成合理健康的作息时间
油性皮肤的人一定要有正常的作息,保证睡眠的充足。晚上不能熬夜，否则会印象身体排毒，体内毒素的堆积，更容易让脸上冒出痘痘。在11点到凌晨1点这个时间段一定要处于睡眠的状态，这个时间身体要排毒，只有熟睡才能让体内的毒素排出。
二、自制祛痘面膜
蛋清醋祛痘面膜
材料：一个新鲜的鸡蛋，最好能是土鸡蛋，醋若干
方法：使蛋黄跟蛋清分离，在蛋清里面加入适量的醋搅拌完全混合之后就可以敷到脸上，大概十五分钟之后就可以用清水清洗干净了。
芦荟祛痘面膜
材料：切下一块新鲜的芦荟，蜂蜜若干
方法：首先把芦荟洗干净并切成小片，放到锅里加适量的`水煮沸之后，把芦荟渣过滤掉，往滤液中加入适量的蜂蜜搅拌过后就可以敷到脸上，大约十分钟之后就可以用清水冲洗掉。
梨酸奶祛痘面膜
将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。
三、油性皮肤的特点
油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
⑹ 油性皮肤怎么去痘痘 4个方法帮你解决
1油性皮肤怎么祛痘，饮食也非常重要，导致油性皮肤爆痘还有一个主要原因，就是饮食的不注意，使肌肤出油状况更炎症，过于辛辣、高热量、刺激性的食物都会导致身体铲射高更多的油脂，累积到一定程度，通过皮肤组织就爆发在我们的脸部肌肤，痘痘就出现了
解决方式：
禁止吃辛辣、高热量、刺激性食物，在痘痘期间，选择吃瓜果蔬菜类型
2
油性皮肤祛痘，先要控制油脂，因为分泌过多才是油性皮肤长痘的根本原因，而皮肤出油严重，是因为缺水导致的，所以我们想要不长痘痘，先让肌肤喝足水分
解决方式：
日常保湿工作不能缺少，并且应该出油严重的时期每天坚持使用补水面膜，补水的产品越单纯越好，当然补水不能只从肌肤表层，也要体内补水，这样才能保持体内供水，可以循环到面部
3油性皮肤祛痘，需要深层清洁毛孔，痘痘是什么物体产生的，是体内的油脂、毒素、回程等等脏东西形成的，想要不长痘痘，或者祛痘，一定要保持肌肤深度干净
解决方式：
油性皮肤祛痘，保持肌肤的干净，杜绝毛孔中堆积垃圾，我们应该每周进行一次毛孔的大扫除，可以选择深层清洁面膜帮助清洁肌肤深层毛孔污垢
4保持美好的心情，心情真的是一个很神奇的事情，心情可以控制我们的荷尔蒙，体内性激素等，保持良好的心态，皮肤也会跟着变好
⑺ 油性皮肤老长痘怎么办
油皮一般都是油脂分泌旺盛导致毛孔堵塞，清洁不到位，油脂长期停留肌肤，最终形成痘痘，想要祛除痘痘我们应该怎么做？
一、平时清洁的时候一定要用温和的洗面奶，温水洗脸，打开毛孔，卸妆一定要到位，最好用质地清爽的卸妆产品。
二、千万不要随便挤压青春痘，外理不当只会造成凹洞和疤痕，必要时去请教皮肤科医生，让医生推荐适合你的最好的祛痘产品。
三、定期使用祛痘面膜，可以有效镇定肌肤，消炎补水。
四、选用护肤品的时候一定要选择清爽不油腻的产品，选用有针对性的护肤品。
五、脸部有红色发炎的青春痘时，不宜去角质或过度按摩脸部，这样只会使青春痘更恶化;此时应加强维生素B群的摄入，使其发挥抗炎抗过敏的功效。
六、保持规律正常的作息，勿熬夜，勿抽烟喝酒;养成每天固定排便的习惯，以避免毒素沉积。
七、多吃水果、蔬菜及蒸煮的食物。
八、去角质，以避免毛孔堵塞。
消除痘痘还需要我们认真努力，约束自己，我们同时也可以搭配修护方案，毕竟每个人面对的痘痘问题都是不一样的，修护方案可以直观的告诉我们肌肤出现了哪些问题，我们应该怎么做，更加有效、合理、安全的解决痘痘问题。
⑻ 油性皮肤老长痘怎么办
1、控油补水效果好的护肤品适合油性长痘皮肤。如高夫、欧莱雅、城野医生、相世州宜本草等这些牌子都很不错。控油关键在于补水，只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油护肤品时须考虑产品本身的保湿、锁水效果。
2、做好肌肤清洁工作：清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强蠢返败的弱酸性洗面奶。
3、饮食方面：油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的带颤，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜（降低体内汞浓度）、木耳、南瓜（除体内重金属及农药）、花椰菜等。
4、休息方面：油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。
⑼ 油性皮肤祛痘小妙招
油性皮肤祛痘小妙招
油性皮肤祛痘小妙招，每个人都想有一个好的肌肤状态，但是每个人的肤质不同，出现的肌肤问题也不同，油性肌肤很容易长痘痘让人感到十分苦恼，下面分享油性皮肤祛痘小妙招。
冷热水洗脸
一般来说在洗脸的时候，我们要先选择一个纹身来将我们脸上的毛孔打开。然后再用洗面奶是对皮肤有一个比较好的清洁作用。最好是用冷水洗我们的皮肤，让皮肤的毛孔缩小。
使用洗面奶
学习脸的时候我们再选择使用一个好的洗面奶的时候，一定要选择一个适合自己的洗面奶，最后选择一个适合自己肤质的区别，难找到工对皮肤进行一个比较好的呵护作用，让皮肤达到一个比较好的状态。
补水保湿
想要跟上我们的有些朋友不一般来说一定要对皮肤做一个比较好的补水作用，所以我们一定要先对皮肤进行补水，不是因为如果皮肤出油其实主要还是因为皮肤缺水!
自制祛痘面膜有哪些
柠檬鸡蛋面膜
首先在讲柠檬汁和蛋黄进行均匀的搅拌，在加入适量的面粉和小苏打，最后把他们直接敷在脸上，等待15分钟左右用温水洗干净就可以了，接着继续使用后续的护肤步骤，这样的话能够有效地去除脸上的皮肤出油问题，而且能够缓解我们的皮肤状态，对我们女生的痘痘有一个比较好的恢复效果，让皮肤恢复它的活力。
绿豆蜂蜜面膜
将绿豆粉和蜂蜜放在一起搅拌均匀，然后把它均匀的涂抹在脸上，等待15分钟左右，用温水洗干净即可，它不仅能够去除脸上的痘痘，而且对于我们女生来说，还可以控制我们脸上的油脂分泌，达到一个非常好的清洁和消炎杀菌的作用，非常适合油性皮肤的女生使用!
适合油皮使用的护肤品
芭比布朗美白精华液
这款精华液可以说是一个非常专业的去做美白的护肤产品的，而且它里面说很有非常多的食物精华成分，不仅能够为皮肤补充一个非常多的营养，对油性皮肤有一个非常好的舒缓和修复作用，可以改善我每天想的痘痘肌肤的问题，，能够非常有效的改善油性皮肤女生的一些皮肤问题!
雅漾祛脂净肤爽肤水
洋洋他最近晚上睡觉的口碑非常的好，能够很好的去处我们脸上的痘痘，而且它里面说还有非常多的保湿和控油的.成分，对皮肤有一个非常好的改善作用，让皮肤保持一个非常清爽水润的状态，还可以修复皮肤问题。
1、油性皮肤呢，关键在控油，不然脸上总是油油的，堵塞了毛囊，就容易形成痘痘，那每天早晚用温水洗脸。
2、光用温水洗脸是洗不掉油脂的，关键是要选用一款适合自己的洗面奶。那么什么样的洗面奶才是适合自己的呢，用过后脸要觉得舒适，不能洗完脸后干干的，也不能有刺激性，要温和，洗完脸后既感觉不油了，又觉得脸部很舒爽，这样才是好的洗面奶。最好选用纯中药的，天然植物的那一种，用过的本草的那款控油祛痘洁面膏就很好用，味道也好闻。
3、洗脸时，先用温水湿脸，然后把洗面奶挤在掌心，两手搓出丰富泡沫，记得撒上一点细细的白砂糖，这样除痘印很有效，然后涂于脸部，由内向外打圈进行清洁
4、脸颊、鼻头、额头都要清洁到，不让油垢残留，搓一会儿后再用温水洗净。这样你会觉得面部肌肤不油了，而且也不干。
5、平常要注意勤用香皂洗手，最好用舒肤佳白色的那款，除菌好，记住不要用手抠脸，手上都有细菌，忍不住就打手。
6、此外，每天要保证充足的睡眠，不要熬夜，11点之后睡觉就属于熬夜。
7、不要吃过分油腻的食物，多素少肉，还要多饮水，保证机体内充足的水分，是减少油脂的有力武器。
方法1：苹果皮鲜奶营养液
取2至3个苹果皮，用适量水加一杯鲜牛奶一起煮沸，过虑出混合液趁热熏蒸脸部。这对油性肌肤长痘、黑头、粉刺者有独特的功效。
在饮食方面，宜清淡，保持睡眠充足，有助于肌肤修复。可多吃含维生素丰富的食品如猕猴桃、西红柿等。
方法2：做面膜
做面膜已经不单单是女士专利，男士也同样需要做面膜，经常做面膜能更加有效的去除痘，一周2-3次面膜均可。
方法3：使用芦荟胶
芦荟里含有天然护肤成分，对肌肤美白、祛痘、祛痘印有独特的疗效。如果坚持使用芦荟胶，痘印会在你的脸上慢慢的消失。
1、给皮肤每天的彻底清洁，在使用洗面奶面的同时可以加一些盐进去，这样可以有效加大摩擦度，能达到去角质的效果。
2、要定期给肌肤深沉清洁和控油面膜，对改善油性肌肤是个不错的方法。
3、可以多喝水，令肌肤达到水油平衡，能有效的抵制油脂过分的分泌。
小技巧一：当男士的肌肤大量出油而没有被彻底清洁干净，会使过多的油腻堆积在毛孔导致毛孔阻塞，无法被及时排除的污物非常容易引起粉刺及痘痘的产生。所以做好日常皮肤清洁工作很重要。可以选用洁面乳或性质温和的磨砂膏彻底清洁肌肤，然后就是用一些补水的乳液或霜类，这样水油平衡之后就不会长那么多痘痘了。
小技巧二、如果你的皮肤出油是因为喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素造成的，此时你需要降内火，可以经常喝点菊花清热茶祛热。
小技巧三、痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害，继而引发感染，所以，男士可以选择含芦荟、茶树油、北美金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。
小技巧四、男性油性皮肤为了防止痘痘再生，可以用冰块牛奶消痘缩毛孔，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔。
油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。
⑽ 油性皮肤怎么祛痘
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ヤ缘铕兲锭灬
制作,以下方法全部是自己的亲身体验,杜绝复制,如有疑问,欢迎继续追问,很乐意帮大家解决问题,,
放假之前,我的额头还有脸颊长了很多痘痘,超难看,又红又大,有时候还很痛,学生还是比较[[爱脸面]]的,所以暑假在家就上网查了很多关于祛痘的方法,也尝试了很多,现在我就把我自己亲身体验过的介绍给大家,希望可以帮助到你们,,
1,生姜按摩法,我个人觉得还是不要用的好,我只用了一次,脸上火辣辣的,还发红,很痛,我怕有什么不良反应就没敢再用第二次,在网上查了下,生姜有助于头发生长,在祛痘这方面效果不大,,
2,完美芦荟胶,真是看个人肤质了,我用的效果不大,感觉还有点油,干的也很快,,
3,薯仔片敷脸,痘痘没见少,倒是黑眼圈小了很多,所以祛黑眼圈的用薯仔片绝对有效,,
4,盐水洗脸,我个人感觉很好,因为长痘痘主要的一个原因是脸上不够干净,我通常早上先用洗面奶或者用硫磺皂洗脸,然后再用盐水洗一遍,轻轻按摩,我现在不长痘痘的一大原因可能就在于我长期坚持使用盐水洗脸,用盐水洗脸还有一个好处就是可以淡化痘痕,长期用效果很明显,,
5,曼秀雷敦乐肤洁系列,很好的产品,泡沫够丰富,味道也很好闻,清洁也不错,就是有一大毛病:长期用的话,毛孔会变很大,所以建议大家最好有2管洗面奶,一种收缩毛孔,一种清洁度高,,
6,黄瓜敷脸,没用过几次,但是每次用过后感觉皮肤很滑腻,建议大家试下,,
7,面膜法,我做了几种,一种绿豆粉+水(在网上普遍介绍的面膜法),效果确实不错,我每星期做2到3次,还有一种是绿豆粉+珍珠粉+水,这是一款美白和祛痘的面膜,建议长期使用,我朋友现在见了我都问我怎么比以前白了,我说我在家做面膜做的,小小的说一下,珍珠粉+鸡蛋清味道不好闻,我第一次做差点熏晕,所以大家最好加点绿豆粉或者蜂蜜,味道就没那么冲了,,
8,家有电脑,辐射就比较大,我一般都定时洗脸,洗过脸后用乳液或者芦荟胶涂在脸上,这是为了减少电脑辐射对皮肤的伤害性,另外一点是为了呵护肌肤,,
9,尽量少吃辣的,甜的,要多喝汤,多喝水,还有水果,饮食和作息上要有规律,,
10,精油的挑选很复杂,用量过多会适得其反,大部分买回家后会发现并没有想象中的那种效果,但是精油确实有祛痘的功效,最好详细咨询下,,
以上全部是本人亲身体验和尝试过的,建议大家使用面膜和盐水洗脸,希望楼主采纳,谢谢,,