油皮敏感肌到秋冬季皮肤干怎么办

1. 秋冬季皮肤容易干燥，我们在秋冬季该如何护肤

在秋冬季节护肤的时候，一定要注意多补充水分，每天都要涂抹保湿的面膜，除此之外，每周都应该敷面膜，给肌肤做深层护理。

初中季节的来临，让人们越发注重自己皮肤的养护，因为大多数人到了秋天都会有皮肤干燥的现象。有的人在夏天是混油皮，而到了秋冬季节却变成了干皮。此秋冬季节的保养不同于夏季，秋冬季节的护肤主要以保湿为目的。

秋冬季节护肤的时候，要多补充水分。

秋天和冬天皮肤干燥，必须要多给皮肤补充水分，因此必须要涂抹水乳。水乳是护肤环节当中最基础的两步。一般来说普通的护肤水就可以满足补水的需要。除了护肤品之外，在秋冬季节还应该多喝水。如果身体其他部位的皮肤也出现了干燥干裂的情况，那么应该及时的去购买身体乳，在洗澡之后涂抹到干燥的皮肤上。

2. 本人敏感肌，冬季节容易皮肤红肿、脱皮，有什么方法能够缓解

秋冬季节，很多人都会感觉皮肤变得敏感脆弱。虽然每个人的“敏感”变现不同，总体上包括了皮肤粗糙、刺痛、脱皮、紧绷、发红、开裂、瘙痒等症状。这些都是因为皮肤干燥，表皮层缺乏足够的水分引起。所以说，给身体补充足够的水分是很重要的。根据保湿剂中保湿成分的功能区别，可以分为封闭剂、湿润剂和润肤剂三种类型：
a.封闭剂：作用原理是在皮肤表面形成一层疏水性屏障，提供一层额外的保护层，减少水分流失。凡士林油是最具代表性的封闭剂。
b.湿润剂：与封闭剂不同，湿润剂通常含有几个亲水性的羟基基团，所以湿润剂可以吸引并锁住水分子。湿润剂有能力从外部环境或者真皮层吸收水分，保持表皮湿润。最常见的湿润剂是甘油。
c.润肤剂：可冲梁以填充胶质细胞间的空隙，从而改善肤质，增加皮肤前正的柔软散悔运和光滑程度；这种改善效果只能保持一段时间。通常润肤剂是脂质，比如神经酰胺。
你可以试着用一下，希望对你有所帮助

3. 秋冬季皮肤干燥起皮怎么办才能有效啊，秋冬身上掉皮屑怎么办

一到换季的时候，大多数人都会受脸干、皮肤痒、起皮等影响。那秋冬季皮肤干燥起皮怎么办才能有效啊，秋冬身上掉皮屑怎么办 、有什么办法解决？

1、 根本因素： 由于天气的变化气候变得比较干燥、皮肤出油量逐渐少了，皮肤再受到外在因素的影响后，对外在因素反应比较大，假如这个时候皮肤再受到外在的刺激就会使皮肤的屏障受损，再加上换季人体激素水平会产生变化，同时也会刺激到皮肤的新陈代谢功能。因而比较容易导致泛红、皮肤痒、起皮、脸干、敏感等症状。

2、 外因：

（1）气候干燥，人体摄取的水比较少。每逢换季的时候天气温度会发生变化，尤其是在夏秋、秋冬季节换季替换时，天气转凉时空气会变得比较干且燥，皮肤也会跟着气候变得又干又燥，另外平日里饮用的水也没有很多，没有注重补水保湿，也会引起皮肤起皮、干燥。

（2）清洁太彻底。老是使用强清洁的产品、洗很多次澡，譬如用去角质、磨砂膏等产品。冲澡时把平时的水温往上调好几个度，想通过水温来暖和一下身体，但皮肤并不能立即能适应现在的温度。反复洗澡容易将保护身体皮肤的油脂洗净。这些都会导致脸部、身体部位缺少油脂、角质层的保护而受到外界的刺激产生脸干、皮肤痒、起皮等现象。

（3）换季时用高浓度且刺激性的产品。换季这个时间段我们的皮肤是会比较干还比较的敏感脆弱，如果这个阶段没有考虑自己的皮肤状况就用了高浓度酸类产品，使用完产品后放任不管没有做好基础的保湿补水，皮肤很容易出现脸部干燥，起皮的现象。

（4）上班的小伙伴办公室常年开空调。每逢夏秋换季空气就会变得比较干，再者办公室常开空调室内容易变得干燥，假如没有注重补水措施，皮肤就容易变得又干又燥。

（5）没有做好日间的防晒。一大半的人觉得秋冬换季白天的阳光并不是很大可以不用涂抹防晒，致使皮肤在被阳光长期的照射后脸部皮肤开始起皮、干、痒。

（6）跟肤质相关。很多人觉得换季这个阶段干性肌肤和敏感肌相对比油性肌肤更容易出现干燥起皮，事实上任何肤质都会在气候干燥且没有进行补水时导致皮肤起皮和干燥。

3、 应对方式：

（1）多喝水获得更多的水分。每天喝很多水，也可以通过吃一些水分含量丰富的水果、蔬菜来获得水分。不爱喝水的小伙伴可以尝试买一个好看的杯子提高喝水的频率。如果买好看的杯子对你起不到什么作用，可以尝试买一些好喝养生的花茶来促进自己喝水。

（2）注重平时的护肤补水工作。任何肤质都可以套用。平时护肤大家可以将面霜、补水面霜拿出来用，最好选择补水修复的成分。比方说在洗脸时用温度适应的水来洗脸，接着洗干净脸后用保湿类型的柔肤水，拿派然后再用保湿类型的面霜。要是皮肤异常的干燥，可以把水和霜弄在一起，用手捂热上脸多加按摩，促进皮肤吸收。在晚上也可以使用面膜或者免洗的睡眠面膜，大概使用几天后皮肤就不会掉皮、干痒。唇部和手部护理也是一样，觉得嘴唇和手比较干可以直接涂抹唇膏、护手霜给予唇部和手部护理。与此同时还要注意日间的防晒，使用防晒产品之前先用乳液。

（3）洗澡的水温不要过高、次数不要太频繁。沐浴后给身体涂一些保湿补水的乳、霜渗前或是润肤油类的产品。

（4）缩短使用清洁能力强产品的频率，磨砂膏和清洁面膜这类产品大概一周使用一次或两周一次，洗面奶尽量选择温和型，出油不是特别多的肤质可以用温水清洗脸颊。

（5）因办公室开空调导致皮肤变得干燥的小伙伴，可以选择购买一个加湿器放在自己的桌边，打开加湿器让自丛敏清己周围的空气湿润一些减少皮肤干燥、起皮。

4. 敏感肌冬季应该怎么修复

1、不要过度清洁

有些小仙女追求干净清爽的“紧绷感”，不然老觉得脸没洗干净，去使用皂基洗面奶，这就是过度清洁的表现。

你要知道，频繁使用或皮肤干的情况下也在用，就好像洗衣服时使劲的搓洗，牛仔裤也会被你洗烂，更何况式皮肤，这样只会把表层的屏障越弄越薄，马上就会出问题啦！

正确的做法是：建议用弱酸性洗面奶，pH值在6-6.5之间，也是目前最适合敏感肌的洗面奶。

3、不要化妆

虽然爱美是我们的天性，但是化妆品里的很多成分，对皮肤可都是刺激，再加上化了妆还要卸妆，反复几次下来，你的敏感肌想要修复好，只怕遥遥无期，还会更严重。

4、不要随便换护肤品

因为敏感肌找到适合自己皮肤的产品比较难，往往某一个主要成分的变换，可能对你的皮肤都是一个伤害。

如果坚持更换，也建议等到气温相对稳定再更换，而且换之前，要在耳后根做测试，确定不会过敏，再使用在脸上，实在不明白，你可以找我哦 ！

5、生活习惯很重要

这个问题重点说一下，很多小仙女说自己按照方法洗脸，该保湿也做好保湿了，但是皮肤还是不见好，其实这个时候，你要反省一下是不是生活习惯出了问题。

晚上有没有熬夜？要知道熬夜最伤肤，影响皮肤的新陈代谢，还容易伤害皮肤自我修复极致。

还有饮食方面有没有注意？是不是还像以前一样，火锅、麻辣烫、烧烤、甜品等等你都要吃，如果是这样，那你的敏感肌好不了也不是没道理！

所以最好快丢掉你手上的“重口”，同时给自己减减肥，多吃清淡食物，水果、蔬菜、粗粮才是你最爱。

5. 秋冬敏感肌易起皮怎么办

秋冬敏感肌易起皮怎么办？

秋冬换季是让人头疼的皮肤敏感高发季节，敏感肌人群更是“高危群体”，经常性泛红、起皮、紧绷、发痒......其中“起皮”现象更是很多人都会存在的一个问题。

皮肤起皮的原因

•外界因素：气候干燥

•自身因素：皮脂腺分泌皮脂不足，皮肤角质层受损，皮肤缺水

由于皮肤大量水分缺失会导致皮肤表皮干燥，皮肤耐受能力就会降低，再加上秋冬天气干燥，就特别容易起皮。

这里要明确一点，“缺水”指的是表皮角质层的缺水，真皮层遍布毛细血管是不会缺水的。

平常仅用清水洗脸是无法将皮脂膜完全清除的，对于那些经常用皂基类洁面乳的敏感肌人群，这层膜是经不起你们这么作的，这时候我们应该需要用到成分温和的氨基酸类洁面乳。

tips：不是皂基类洁面乳就不能用，这要认清自己的肤质，油皮更加适合，但如果是敏感肌那就不要用！

二、第二道防线：角质层脂质（使用修护护肤产品）

角质层受损与敏感肌的形成有着直接关系，竟然皮肤出现干燥起皮问题，那角质层是不是该调理调理了？

皮肤干燥起皮我们可以通过保湿三类原料（封闭剂、吸水剂、仿生剂）三个不同途径来为皮肤补水保湿，在选择一款修护产品时注意这三类。

封闭剂

在皮肤表面形成一张膜，防止皮肤水分挥发（类似人体结构的皮脂膜），比如一些含有角鲨烷成分的面霜，锁水效果特别好。

吸水剂

在皮肤上吸收空气中水分的同时也可以阻止水分挥发，比如，甘油就是典型的吸水剂。

仿生剂

通过模仿角质细胞内天然的保湿因子NMF来补充细胞间脂质中NMF的不足，像神经酰胺、透明质酸、尿囊素之类都是很好的仿生剂，不仅能帮助皮肤锁住水分，还能促进皮肤屏障自我修护。

协和西敏修护霜就采用了生物仿生皮脂技术，精选神经酰胺和马齿苋两种核心修护成分，通过科学配比模拟皮肤天然屏障结构，使用起来温和亲肤。

三、第三道防线：天然保湿因子（补水保湿）

天然保湿因子在皮肤角质层中与水结合，通过调节贮存水分来保持角质层的含水量，可以让皮肤呈现出水润的状态，平常可以多使用保湿类产品，面膜、喷雾随时安排上，敏感肌在选择护肤品时，建议更加谨慎，多看看成分表。

最后，小协提醒大家，除了使用安全有效的修护保湿产品，也要注意平时的皮肤护理方法，改善生活作息，希望大家都能远离敏感肌，拥有一个好的皮肤状态。

6. 在秋冬季节护肤，敏感肌应该如何护理皮肤好呢

在日常生活中，我们总是把敏感皮肤和皮肤过敏混为一谈。皮肤敏感只是皮肤的一种状态，主要是指患者的皮肤非常脆弱，容易受到刺激。这类人皮肤薄而脆弱，受寒冷刺激容易发红。如果严重敏感，就会出现过敏反应。在秋冬季节护肤，敏感肌应该如何护理皮肤好呢？

第五，不要经常去角质。

我们的皮肤主要由皮下组织、表皮和真皮组成。通常护肤是在表皮进行的，角质层是表皮最外层，可以有效保护皮下组织和真皮。只有保持角质层有适当的厚度，才能达到保湿功能，提高抵抗力。对于敏感肌肤，是因为角质层薄，皮脂腺分泌少，锁水能力很差，吵唤抵抗力和免疫力都比较弱。对于这类人来说最重要的就是修复角质层，既要补水温和保湿，又不能刺激角质层。对于皮肤敏感的人，不要总是去角质。一般可以15天左右去一次，给皮肤补充水分。

7. 秋冬季脸很干燥怎么办，敷面膜也不管用啊

最近，天气转凉，很多人都开始感受到了秋冬季节带来的干燥。尤其是脸部，很多人都会出现皮肤干燥、脱皮等情况。虽然大家都知道敷面膜是可以改善这种情况的，但是有些人会发现敷了面膜后，皮肤仍然干燥。那么，秋冬季节脸部干燥怎么办呢？
首先，我们需要了解干燥的原因。在秋冬季节，空气干燥，加上室内取暖，会导致皮肤水分流失，从而出现干燥。因核碰此，我们需要做好补水工作。除了敷面膜，我们还可以喝水、多吃水果蔬菜等方式来补水。此外，洗脸的时候也不能用过热的水，最好使用温水或者凉水洗脸，这样可以减少皮肤水分的流失。
如果以上方法仍然不能改善皮肤干燥的问题，我们可以选择使用一些保湿产品。这里我想推荐一款非常好用的保湿产品——温漾精华水。这款精华水是一款由法国品牌理肤泉推出的产品，非常察银受到消费者的喜爱。温漾精华水主要成分是矿物质，可以有效地补水保湿，同时还可以舒缓敏感肌肤。使用方法也非常简单，只需要在洗脸后，取适量温漾精华水，轻轻拍打在脸上即可。使用一段时间后，你会发现皮肤变得水润有光泽，干燥问题也得到了改善。
除了温漾精华水，理肤泉还有很多其他好用的产品，比如喷雾、面霜等等，都可以帮助我们改善皮肤干燥的问题。如果你也有皮肤干燥的问题，建议可以去专柜咨询一下皮肤主任，根据自己的皮肤情况选择适合自己的产品。
总之，秋冬季节皮肤干燥是很常见的问题，我们需要从多个方面来做好补水保湿的工作。同时，选择一些好用的保湿产品也是非常重要的。希望大家都能拥有水改没谈润有光泽的肌肤。

8. 为什么油性皮肤在冬天会干

赶走油性皮肤秋冬的烦恼

什么是油性皮肤？

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质

9. 敏感肌肤怎么办换季如何护肤

我就是这个情况！而且我冬天春天都有点过敏现象！尤其是干燥的时候～～高度敏感肌肤真是太难了，非常感同身受，我的脸就是敏感到一晒太阳就会发红刺痛,还好雅漾0号修护霜拯救了我，上脸的那个瞬间超级温和，按摩至吸收后就能感觉到它带来的舒缓效果，真的是太爱了～

10. 秋冬季皮肤太干燥怎么办

秋冬季皮肤太干燥怎么办

秋冬季皮肤太干燥怎么办，随着天气逐渐变冷了，这个时候皮肤也开始变得特别的干燥，秋冬皮肤干燥是一件很烦心的事情，我为大家整理好了秋冬季皮肤太干燥怎么办的相关资料，一起来看看吧。

秋冬季皮肤太干燥怎么办1

方法一：秋天是也是硕果丰收的季节，那保湿补水当然少不了各种各样的水果，比如柑橘、秋梨、苹果等等，它们在补水的同时还可以养颜哦，柑橘不仅能补水还能消除秋燥，秋梨鲜嫩多汁，口味甘甜，也是非常不错的，苹果中的保湿因子对皮肤的保湿也起着非常大的作用。

方法二：最常说的还是多喝水，以温热水为主，因为这时天转凉了，尤其是女生容易手脚冰凉，更要多喝温热水少喝凉水，人体中，水的比重占70%，大脑组织中水的比重也达80%，所以要保持经常喝水哦。

方法三：觉得皮肤特干的时候可以紧急处理贴一片补水面膜，贴面膜前记得一定把脸先洗干净哦，用水润一润，再贴上面膜四十分钟左右，然后取下面膜轻轻拍脸使皮肤能更好的吸收精华水份。

方法四：随时在包包里准备一个小喷壶，喷壶里可以装平时用的爽肤水，觉得干了可以随时用喷壶对着脸部喷洒，然后用手轻轻拍至完全吸收就可以了，秋天最易干燥，这种方法可以说最效了。

方法五：亲们可以在家平时备上护肤级凡士林一盒（注：凡士林还有医生类的，购买时请咨询清楚哦），全家都适用，可以说凡士林简直就是保湿护肤品里的王牌啊，不过缺点就是特别油哦，不喜欢油乎乎的亲们可要注意啦！

方法六：在得空有时间的情况下可以趟沙发上做个黄瓜脸贴也是极好的，把黄瓜洗净，切成小薄片状放冰箱里保鲜十五分钟左右，然后再拿出来贴在脸上，这时可以感觉到脸上明显的冰爽的感觉，坚持使用对肌肤补水也是很管效的。

注意事项

最后要提醒亲们注意一下，在秋冬季做补水面膜肯定会觉得冰凉态谨凉的冻人哇，怎么办呢，怕冷的亲们可以在撕面膜之前把它放在温水里泡上五分钟再取出来，然后撕开面膜袋再贴在脸上，这样就不会感觉到凉冰冰的啦！

秋冬季皮肤太干燥怎么办2

1、多喝水

皮肤也需要喝水，这里的给皮肤喝水指的不仅仅是使用各种保湿精华，补水精华，而是平时就要多喝水，每天最少要保证2000毫升的水份，特别是优质的温开水更有助于保持一个水水嫩嫩的皮肤。

2、掌握正确的护肤时间

冬季多以温水浴，因此洗后水份蒸发快，更需要给皮肤补充水份因此建议在沐浴之后一定要及时用上补水精华或者涂抹相关的护肤品。

3、少吃辛辣、刺激性的食物

不吃辛辣刺激的食物也可以避免皮肤干燥。

研究发现刺激性的食物不仅容易引起上火，同时也会加速皮肤水份的流失，所伍汪以日常要少吃这类食物，除此之外专家们认为日常还要多吃一些蔬菜水果，多吃一些粗粮，尽量减少一些经过脱水加工的过于精致的食物，多补充维生素C，维生素E，维生素A等。

此外平时可适当的多吃一些具有滋阴润肺之功效的食物，比如说蜂蜜，百合，芝麻等。

4、合理的洗洁清洁用品

冬季皮肤干燥要尽量选择具有滋润作用的沐浴液，洗面奶，同时要尽量减少碱性清洁用品的使用。在清洁皮肤时可采用冷热水交替法，更有助于护肤。

5、做好防晒

很多人认为冬季就不需要做好防晒了，事实上冬季的阳光虽没那么刺眼但是其紫外线的危害也是相当大的，因此出门之前一定要记得涂上防晒指数相对高的护肤品。

6、充足的睡眠

充足的睡眠对于预防皮肤干燥也很有好处。

中医认为早睡早起身体好，充足的睡眠有助于外向内收敛神气，预防皮肤干燥。

7、面膜

冬季可适当增加一些具有保湿锁水作用的'面膜。

当然了面膜防止皮肤干燥不是一两天就可以看到效果的，面膜防干燥也是需要坚持才能看到效果的。

8、口罩

上下班外出，带上口罩可减少风吹日晒，减少皮肤干燥的威胁。

皮肤干燥的原因是什么

1、年龄增长

随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少;

2、气温下降

冷冽的寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤帆橘基的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱;

3、皮脂分泌不足

皮肤的表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥;

4、环境和化学因素

如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等;

5、饮食习惯

极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病;

6、睡眠习惯

睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

皮肤干燥如何饮食

合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

要增加维生素的摄入。因为维生素对于防止皮肤衰老起着重要作用。维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙;若缺乏维生素B2时，会出现口唇干燥、开裂。富含维生素A的食物有胡萝卜、鱼肝油、鸡蛋;含维生素B2丰富的食物是鱼、蛋、豆类等;维生素E有抗细胞膜氧化的作用，对皮肤有抗衰老的作用，含维生素E较多的有芝麻油、花生油、卷心菜等。

要补充微量元素。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺和红斑，含锌多的食物是生蚝、麦片、核桃、南瓜子等。铁也很重要，是构成血液中血红素的主要成分，可以改善肤色，要多吃红枣、蛋黄、牛肉等，不过食物中的铁很难被直接吸收，只溶于酸性环境，因此同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的水果蔬菜。

注意少吃油腻食品，减少动物脂肪、肉类及甜食等。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，可使肌肤光滑润泽。

要注意多喝水。皮肤滋润程度与其水分含量密切相关，当人体水分减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少现象，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。