敏感肌油皮妆前需要做什么

❶ 油皮容易脱妆怎么办

油皮容易脱妆，主要有几个原因
1，底妆油
最好的底妆是不油不干，这样就能够真实的反映皮肤的状态，底妆的油脂越油就越容易脱妆，所以一般越滋润的底妆越容易脱妆

针对这个原因，建议选择油脂偏中性的底妆，持妆效果最好

2，底妆前的乳霜产品没有完全吸收
一般在上妆前水乳霜一定要充分吸收之后再用，通常用完之后等个两三分钟就差不多可以上妆。

3，没有定妆
建议底妆之后一定要加一个定妆粉，妆效也会更加持久
4，皮肤太油
油性皮肤本身皮肤比较油，所以会特别容易脱妆，所以日常护肤方面一定要注意调节水油平衡，千万不要因为觉得皮肤油就使劲的控油，要想改善皮肤油，一定要做好补水保湿，只有皮肤水分充足，出油的问题才会得到改善，一味的控油只会越控越油。

还有千万不要因为皮肤油就使劲的洗脸，一天洗好几次脸，洗脸次数太多，皮肤的屏障功能会受损，皮肤会容易变得敏感。

夏天建议油皮早上用水乳，晚上加上霜，其他季节，建议早晚都用上霜。

乳的保湿效果没有霜好，只是要选择滋润不油腻的霜，而且夜间的护肤效果会比白天好几倍，所以要利用夜间的时间，为皮肤补充充足的水分和营养，做足补水保湿，皮肤的水油才会趋向平衡。

对于油性皮肤的妹子来说，一年四季都会发生脱妆的问题，油脂分泌旺盛，待在空调间，高温都会造成油光满面，会导致皮肤看起来不干净和暗沉！脱妆后补妆，总感觉妆感厚重，而且会导致皮肤不透气！要想改变脱妆的现象，要从护肤开始改变！

注意

1.要选择氨基酸类的洁面，不要用含皂基的洗面奶，长时间会损伤皮肤的屏障！而且一天洗脸的次数不要超过三次！

2.选择一款控油的清爽的水乳！

3.注意补水，一周用两次补水面膜，不要每天敷面膜，每天敷面膜会损伤皮肤！

我的每天步骤

卸妆-贝德玛

因为我本身只涂防晒隔离，所以我对卸妆的要求不是很高！而贝德玛的这款卸妆水非常温和，敏感肌都可以用用在脸上不紧绷，非常清爽！

洗面奶-CPB

这款洗面奶也是这个产品的明星产品，洗完脸后很舒服，能洗干净，而且脸非常柔软！挤黄豆大小，在脸上按摩！这款价格稍贵，如果是学生可以选择它的平价替代品芙丽芳丝！

眼霜-菲洛嘉

因为之前大学每天睡觉非常的晚，导致黑眼圈非常的严重！后来被代购推荐，使用了这款眼霜，味道比较清爽，设计的盖子很好转！现在基本上黑眼圈有改善！

水乳-黛珂水乳

黛珂的水乳是先乳后水，这个真的是到目前为止用过的最好的水乳，非常清爽好吸收，适合油皮夏天使用！

防晒-怡思丁防晒

乳液质地，无油配方，不油腻，不搓泥！搽在脸上成膜速度快，脸很光滑！

做完基础的护肤之后，上粉底液，粉底液一定要注意正确的手法！

先把粉底液轻拍在脸上，用海绵蛋用力按压，使全脸覆盖均匀！一定要用力按压，因为这样底妆和皮肤贴合的非常紧密，底妆会看起来轻薄！

底妆上好之后，用喷雾让脸湿润，然后用吹风机低档热风吹干！最后上散粉，用定妆喷雾喷一下，用吹风机吹干！

这样就不会脱妆，到晚上妆面依然是干净的！

要保持不脱妆，除了正确的上妆方法，还需要注意正确的护肤！

油皮本身就容易脱妆，到了夏天就更容易脱妆了，那怎么办呢？小妍从两个个方面来说。首先说上妆，需要用适合油皮的粉底，而且持妆久，然后再用散粉定妆，这样就不那么容易脱妆啦。但因为夏天易流汗，不脱妆是不可能的，因此还需要学会补妆。

下面小妍就先给你推荐几款适合油皮的粉底和散粉啦
雅诗兰黛DW粉底液

参考价格：390元/30ml

这款粉底液是雅诗兰黛家的明星产品，号称油皮痘痘肌的福音，以妆感高级、持久不脱妆闻名于彩妆界。

虽然它的评价两极分化很严重。但是控油、遮瑕确实不错，我脸上长痘的位置最多叠加两层就完全遮住。

而且它属于时间越久越好看，才开始上脸妆感是稍微有点重，但是持久度特别ok，有瑕疵的部位几乎没脱， 眼下的浮粉情况没有随着时间变长而更严重。总的来说，对它并没有感到失望。

露华浓不脱妆粉底液
参考价格：69元/30g

最近在用露华浓24小时不脱妆粉底液，它可是持久型粉底液的开山鼻祖，也是平价粉底液中的战斗机。

不管你是初学化妆还是已经化妆好多年的同学，应该都听说过露华浓吧？ 不管是他们家的口红又或者是他们家的粉底，都是很热销的单品！

质地

粉底液的质地很粘稠，基本没有流动性，但是涂抹很好推开，延展性不错，很小一点就能推出一大块面积来。不过唯独不喜欢的就是它有股酒精味。

妆效

涂上粉底液，远处看还算比较自然，如果仔细看的话，妆感还是比较明显的，但是要等一段时间，妆容才会更贴合，相对更自然一点。

遮瑕

瑕疵的遮盖方面还好，红血丝是可以明显遮住的，斑点还是会看到一点，需要后续遮瑕处理，遮瑕度高的产品都会略显厚重，介意轻薄的妹纸可减少用量使用。

色号选择

这款粉底液分两个款：混油性款和中干性款，因为你是油皮，推荐你用

黑色盖（混合型）：这类质地比较清爽，防晒值spf15，比较适合混油皮

色号有五种可选

#110 适合皮肤比较白或者偏黄想要白一点的肤色

#150 适合偏白想要自然效果的肤色

#180 适合肌肤暗黄想要 健康 小麦效果的肤色

#200 适合偏白想要自然效果或者偏黄想要亮白效果的肤色

#220 适合肌肤片暗黄的肤色

最后说一下：

我比较建议用美妆蛋和粉扑使用，沾湿之后在脸上均匀涂，一会就能看到粉底液和肤色融合，而且带妆时间越长，越能和自己皮肤融合更好！

Essence雾光粉饼
参考价格：¥49/8g

这款粉饼取粉很实在，取粉又非常简单，不会像WET N WILD一样还需要划一下表面才能取到粉，又不会像某胡椒粉罐头一样一倒出来山崩地裂，弄得到处都是。

就·最干净一块散粉·没有之一。

即使用到铁皮了但是丝毫没有掉出什么小块粉屑，非常扎实。

上完底妆后，用刷子轻轻扫一些蜜粉，均匀地扑在脸上，瞬间就能有哑光雾面的效果，不厚重不死白，整张脸很清透。

它的好处就是当你上妆不均匀或者你懒得遮瑕的时候，它能过渡掉一点点你不均匀的脸色。这个对懒星人非常有用。

建议用大只的散粉刷取粉糊在脸上，散粉刷上的粉不会结块。但是刷上脸上一秒磨皮，真的是磨皮了，而且虽然说它是透明无色，但是我觉得是带一点点白色的，淡淡的白色。油皮用OK的！

Nars裸光蜜粉饼

参考价格：210元

传说中的“定妆神器”，适合油皮和混油皮，一天下来持妆效果也是非常好的。粉质非常细腻，上脸有柔焦感，就好像自带美颜效果一样！如果你的底妆是光泽肌的话就更可怕了，感觉整个脸都在发光！白白净净的超美腻！性价比绝对是非常高的，两百多元7g，也方便携带。同款的散粉10g，也是差不多的价格，不过不方便带出门补妆，大家根据需要选择啦。

以上就是小妍给你推荐的粉底和蜜粉，上完粉底后，在脸上扫蜜粉，能让你的妆容持久哦~！

下面教你已经脱妆后如何补妆：

1、用专门的吸油面纸，轻轻按压面部，吸取脸上的油脂。（推荐DHC吸油面纸）

2、用粉底上在脱妆严重的地方，轻轻拍开。

3、最后用蜜粉再次定妆。

油皮容易脱妆并不是没有方法可以解决，记住这些小tips，轻松给你一个清爽妆容。

1、控油粉饼

推荐使用Nars 裸光粉饼。

粉饼中的大网红，说到控油第一个想到的就是它了。白色的粉状拍在脸上并不会惨白，而是一种很自然的哑光效果，就像给妆容加了一层保护膜。控油效果杠杠的，基本四五个小时告别油光。

2、清爽型爽肤水

推荐 资生堂嘉美艳容露， 价格很白菜，平时湿敷在爱出油的位置，控油抗痘的效果极佳。用前记得摇一摇，不然会分层。

如果不喜欢湿敷，可以试试 雅诗兰黛红石榴水清爽型。

因为是清爽型的爽肤水，所以一点都不油腻，油皮用起来不会黏腻。在清洁完之后拍三遍在脸上，整个肌肤都清清爽爽的，而且祛黄效果也不错。

3、定妆

推荐 Mac妆前喷雾， 在做完护肤之后喷一喷，会让后续妆容更持久，底妆更服帖。然后上完妆再喷一遍，完全不用担心出油的情况了，能让妆容持续最好的状态。

出门最烦恼的就是严重脱妆的烦恼，一出汗妆容就花掉了，要是不注意擦了一下汗，那个后果真的是惨目忍睹，所有发现这个问题后，我里面去找了解决办法，然后今天教大家用一支唇釉就可以简单放脱妆暗沉的方法。

妆容重点 Make up Point

STEP1：上好底妆之后，首先先用高光液点在容易脱妆的脸颊及嘴角的位置。

STEP2：使用紫色系的唇釉点在高光液上，高光液和唇釉的比例约为2:1，这样混合之后就会有粉紫调的高光的效果哦，而且因为唇釉的厚度是不容易脱妆的。

STEP3：用海绵蛋将高光液和唇釉均匀的铺开之后，整张脸明显都会有提亮的效果。

STEP4：然后将唇釉点在脸颊的位置上。

STEP5：用海绵蛋铺开后腮红部分就完成了。很自然吧。

STEP6：最后用唇釉画上口红，一个不易脱妆暗沉的妆容就完成了。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

相信夏季怎样才能少出油，并且持久的HOLD住脸上的妆，这个问题是许多小仙女们迫切想知道的有木有。其实，这个追求并不是做不到的哦，只不过啊，需要下面几款好物来帮忙

首先，我们需要一款好用的妆前汝来守好这护肤的最后一步，并为化妆的这第一步打好基础哦，那么小糖的推荐是 资生堂的INTEGRATE长效控油防晒妆前乳 了，看名字就懂，这绝对是夏天的救星有木有。这是一款拥有皮脂阻隔功效的妆前乳，上脸后可以吸附多余的皮脂，来达到长效控油的效果，不至于让小脸蛋满面油光哦。而这妆前乳恰含有矿物珠光，而他的功效就是遮暇毛孔，并使脸上呈现自然段额光泽，还具有保养肌肤的功效哦。

自带的SPF40 PA+++防晒效果，让他在夏天也带有足够的防护效果。当然，除了添加抗痘成分外，它可是无香料，无防腐剂添加的哦。

在介绍完妆前乳，那么就是选择一款适合的底妆了。这时候与楼上最合拍的莫过于 资生堂INTEGRATE GRACY完美意境保湿粉底霜 咯。其实这款粉底霜虽说也属于资生堂大家庭，不过他可是资生堂旗下的卡夹品牌哦，并且被视为cpb的平替品牌，别看他价位不高，可是不管是外观还是品质却是一点都不含糊。

水润的质地，上脸分行的轻薄，几乎好物妆感。然而即便如此，他的这下力度却有点都不打折扣，并且可以为肌肤营造出提亮和自然的光泽感来。这么说来，会说它是平价cpb还真是一点都不瞎说

当然了，想要让妆面够持久，定妆产品还是需要仔细选择的哦。 CANMAKE的透亮美肌棉花糖控油蜜粉饼 亲们不妨试试看。作为一款足以和大牌们媲美的网红开架粉饼，他可也是cosme的常客哦。这款粉饼上脸是哑光的妆效，洗你的粉质上脸打造出来的是搪瓷肌的效果哦。轻轻抹上一层，就如同给肌肤上了一层柔光滤镜一般，透出的是自然的白净肤感。

而添加的十几中护肤成分，使得它在打造完美妆感的同时还具有护肤效果哦。而自带的SPF26 PA++也让他具有一定的防护效果，夏季补妆的时候，还能顺带补补防晒，还真是贴心又方便点额设计哦。

妆前做好足够的保湿
妆前保湿是一个绝对不能省略的步骤，让细胞处于一个饱水的状态，就会平衡皮肤分泌出来的油脂，底妆也能更好地贴合上来。油性肌肤的姑娘，在选择的时候，可以用oil free 乳液或者用啫喱质地的面霜来代替丰润质地的。

最近很多达人都在用的妆前打底，水润的质地，让我的脸部瞬间喝饱水，底妆轻易上不说，持妆力还强。

这款妆前乳添加了玻尿酸的成分，能够给肌肤提供充足的水分，让底妆更服帖。而且淡淡粉色的润肤效果，让肌肤呈现出自然 健康 的好气色！最后不得不提它超强的控油效果，有了它，再也不用担心上妆之后一小时就脱妆了呢！

蕴含来自海洋的海藻糖成分，给肌肤深度补水的同时，还能有效控油。而且它的质地非常细腻，完美贴合皮肤！

用湿润的美妆蛋上妆
想让底妆更好的吃进皮肤，美妆蛋是最好的选择。把它沾水之后，用手挤掉里面多余的水分，湿润的美妆蛋会给肌肤进一步提供水分，底妆的贴合度也会更上一层楼！

散粉定妆，使用控油效果好的粉底和散粉。

❷ 油皮怎么做妆前保湿

1.
妆前:收敛保养 在上妆前,使用具有收敛毛孔功能的化妆水,倒在化妆棉上,并贴于容易出油的T...
2.
上粉底液:无油粉底液 用手指沾取质地清爽、不含油脂的粉底液,然后在脸上大面积地推开涂匀...
3.
擦粉:用粉饼取代蜜粉 用粉饼取代蜜粉,能让上妆效果更加持久,使用时用刷子代替粉扑,才不会...
4.
画眉:使用防水性眉笔 用防水性的眉笔取代一般的眉笔,如眼线 液般的自然水笔,这样不

❸ 油皮敏感肌该怎样护肤

油皮敏感肌护肤应该冷热水交替洗脸，正确的擦脸，用保湿爽肤水代替收缩水，每周去角质，晚上用热毛巾敷脸。

1、冷热水交替洗脸

先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然蚂慎兄后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，坚持一天早晚各一次。

以上内容参考人民网-油性皮肤怎么护理简单美容护肤方法大公开

❹ 油皮敏感肌该怎样护肤

油皮敏感肌护肤的方法有：不要过度清洁、适度保湿、选择温和防晒、避免刺激性成分、分区护肤等。

1、不要过度清洁

油敏皮的清洁也是个难题，强力清洁可能导致敏感问题加重，清洁不到位又可能因为皮脂残留引发炎症问题。理论上迹如处于严重敏感阶段的皮肤，建议停宴州伏止化妆，以尽可能温和的清洁方式为主；如果是处于相对稳定的阶段，且每天使用防水防晒霜/化妆，建议用卸妆油快速洗去，再用一款温和的洁面产品清洁。

❺ 敏感肌肤平时可以化妆么需要注意哪些护肤问题

选用天然不刺激的化妆品，护肤时注意保湿和隔离，防晒，缺一不可。

❻ 敏感肌肤需要怎么护理

敏感肌护理时需要特殊呵护，如果身为敏感肌。我们可以使用一些温和修复型产品来对皮肤进行改善，化妆品也要用温和不刺激的，买化妆品时一定要注意看产品成分表。平时敏感肌对于护肤也要细心，洗脸时要用温水，多注意脸部卫生，防止过敏。

❼ 油皮痘肌敏感肌如何改善

痘痘形成的原因复杂多样，怎样科学地防治痘痘呢？只想说，战“痘”是一场持久战，需要持之以恒的自律。我总结了一些个人经验，可供相同肤质的小伙伴参考：
1、保持良好的生活习惯
高油、高甜的食物容易致痘，经常熬夜、睡眠时间不足也会导致内分泌紊乱，引发痘痘。想要避免痘痘形成和爆发，养成良好的生活习惯非常有必要：作息规律、饮食健康、适当运动、勤换枕巾、懂得适时释放压力...
2、管住手，不挤痘
改掉总忍不住想挤痘的习惯，挤痘不仅有可能加重感染，导致皮肤二次伤害，有时甚至还会留下永久性痘痕。少用手摸脸托腮，手上携带各种看不见的细菌，痘痘肌皮肤屏障薄弱，很容易造成感染。
3、积极规范治疗
痘痘（学名痤疮）其实是一种皮肤病。如果痘痘爆发严重无法控制，应及时就诊，根据医嘱选择适合自己的治疗方案。为了保护自己的皮肤健康，请远离美容院和小诊所，去医院皮肤科寻求正规治疗。小编身边就有朋友因为受不了自己的痤疮去美容院做针清，不仅痘痘没有根治，皮肤还越来越敏感。
4、合理护肤
对于油痘肌来说，面部清洁是相当重要的一步，然而即使再重要，也要把握好“度”。清洁频率上，一天最多早晚洗两次，过度清洁会导致角质层的破坏；产品选择上，尽量选择温和的氨基酸洁面。其次，做好补水保湿工作，选择温和低敏性的清爽不油腻的护肤品，辅助抗痘产品一起使用。像我是敏感肌，就会考虑一些相对温和的祛痘成分。

❽ 油皮敏感肌该怎样护肤

油性敏感肌的护肤要冷热水交替洗脸，正确擦脸，用保湿爽肤水代替收缩水，每周去角质，晚上用热毛巾敷脸。
用冷热水交替洗脸。
先用热水洗脸，让面部毛孔开始张开，然后把里面悉肢的污垢全部洗掉。水温最好在40度左右或以下。记得用热水洗脸的时候用洗面奶，洗完后再用冷水冲击脸部，让毛孔收缩一天一次，早晚各一次。
正确擦脸
很多人只是随便用毛巾擦脸，其实是不对的。最好的擦脸方式其实是风干，但很少有人这么做。也可以用毛巾轻轻按压面部，不会损伤面部的保护层，免去长时间的等待。
用保湿爽肤水代替缩水。
缩水可以抑制油脂分泌，收缩毛孔，睁芦世但是缩水中的酒精会使皮肤粗糙干燥，对皮肤造成伤害，尤其是在这个干燥的秋季，会加剧皮肤的干燥。用有清爽效果的保湿爽肤水，而不是缩水。
每周去角质
油性皮肤每周去角质很有必要。其实角质只是表皮的第一层，不会因为长时间的去角质而导致皮肤变薄。
晚上用热毛巾敷脸。
晚上可以用热毛巾敷脸，疏通面部毛孔，减少油脂分泌。每次敷脸10分钟最好，时间不要太长。敷脸的次数取决于你脸上油的程度。一般油度严重的可以增加蒸脸次数，油哗首度少的可以减少次数。

❾ 油性皮肤小窍门

油性皮肤因为脸部代谢过于旺盛，往往产生很多油脂，容易堵塞毛孔，导致长痘痘。油性皮肤的抗痘是一个持久的过程，总的来说要注意以下三点：

一、注意饮食

导致爆痘的一个很重要的原因就是饮食不当导致面部出油增多，比如说过于辛辣的、高热量的、刺激性的食物，还有一些吃了容易上火的食物，都要尽量少吃。多吃清热解毒的食物，比如说火龙果、苦瓜这种性凉的蔬果。

二、控油补水

控油是所有油性肤质必做的一个功课。而缺水会加重皮肤的出油，所以想要控油，补水少不了。日常补湿注意不要使用含酒精的产品。

三、不要过度清洁

有些人觉得自己的脸油，因此就每天洗好几遍脸，其实这是不对的。正常来说一天洗两次脸就行，过度清洁反而会破坏皮肤的自净能力，从而引发更加严重的出油。

❿ 油痘敏感肌怎么护肤

油痘敏感肌怎么护肤

油痘敏感肌怎么护肤，面部清洁不够彻底就会滋生细菌，正确的美白方法其实是非常简单的，皮肤的状态和我们的身体健康息息相关，关于油痘敏感肌怎么护肤你都get了吗？

油痘敏感肌怎么护肤1

敏感肌是指对多种因素易感而诱发的主观感觉症状的皮肤状态，即皮肤反应性高、耐受性差甚至易过敏。敏感皮肤主要特点是更为干燥、容易紧绷和发红，受到轻微刺激，即可产生瘙痒、脱屑甚至烧灼和刺痛等感觉，严重者可产生不良情绪或精神症状。

痘痘可以说是一种现代病了。精细的食物和奶制品，快节奏的生活以及无处不在的压力，再加上一些遗传特性的加成，都让我们的皮脂腺亢奋的分泌皮脂。皮脂太旺盛以至于堵塞了毛囊口。

当油脂堵在了毛囊的浅表处，就会被氧化从而形成黑头。当油脂堵在了毛囊的深处，就会形成白头或者说闭口。最最悲惨的，当油脂堵塞了毛囊，毛囊里的本来有益的痤疮丙酸杆菌便会蠢蠢欲动的搞事情，最终导致了炎症。也就是我们说的痤疮/青春痘。

为什么可能很多人已经看腻这种科普了我还是一定要写在这里？因为了解到你为什么会长痘这件事，你就能够抓到你护肤诉求的根本：

1、清洁

敏感肌、肌肤屏障受损的肌肤，不要用清洁力过强的产品洁面，深层清洁面膜也不能用。更严重点的话，只用清水洗脸最保险。油性皮肤可以选择一些温和的洁面产品，既可有效清洁肌肤，又不会洗去过多的天然油脂。

2、护肤

这里的重点就是修复维稳！尽量避开对皮肤有刺激性成分的产品。可以选择含有神经酰胺、透明质酸、胶原蛋白等成份的护肤品，都助于修复皮肤屏障。日常生活中一定要加强皮肤的补水保湿，对于防晒的工作也绝不能忽略！

一些小的细节要点更是不容忽略！

1、做好保湿：皮肤干燥会加速衰老，促使细纹产生，对于屏障受损的肌肤来说，干燥的环境也不利于屏障修复。屏障受损期间，要更加注重保湿产品的温和性。

2、消炎抗敏：屏障受损之后一些刺激因子很容易进入表皮和真皮，引起皮肤不同程度的炎症。所以对于敏感红血丝皮肤消炎抗敏对维持皮肤稳定性很重要。

3、良好生活习惯：想要避免痘痘形成和爆发，养成良好的生活习惯非常有必要：作息规律、饮食健康、适当运动、勤换枕巾、懂得适时释放压力...

4、注意防晒：紫外线是导致肌肤屏障受损的很大诱因之一，皮肤屏障受损后，防御能力下降，更容易遭受紫外线侵害，所以一定要做好防晒，可以选择温和的适合敏感肌的防晒，配合物理防晒，帽子，防晒伞等。

其实，长痘的根本原因是毛孔堵塞，油脂分泌较多，毛孔易堵塞。所以，油性肌肤人群更容易生痘。然而，导致出油的原因真的不仅仅是，因为本身是油皮，或者是天气热，也有可能是未做好脸部清洁工作。

多芬洗面奶

这款洗面奶刚开始用感觉还不错，但是用久了，后面就感觉不好用了

一开始脸上的皮肤还挺好的，没什么痘痘，所以用起来洗的还是挺干净的

但是后来脸上长痘敏感就不能用这款了，用这个洗会有刺痛感，洗完之后脸上会干

油痘肌的小伙伴要考虑一下，痘痘不严重的时候可以用，严重的还是不要考虑了

黛珂植物欣韵泡沫洁面

痘痘严重的时候入的这款，不能用清洁力强的.，只能用比较温和一些的

按压型的洗面奶，按一泵出来的直接就是泡沫了，可以直接上脸进行清洁

一开始用不太习惯，总觉得脸洗不干净，滑溜溜的，洗了很多遍还是这样的

胜在温和吧，洗完之后不会觉得干，实在不太喜欢这个使用感

遇见香芬氨基酸洗面奶

这个洗面奶是我看别人的分享入手的，不到100块，性价比是真的高

从痘痘严重到现在偶尔冒痘这期间，我一直都用的这款洗面奶

用起来没有刺痛的感觉，脸上的黑头没有再破土而出，皮肤也越来越好

当然也有我注意饮食和睡眠时间，再加上运动和合理护肤的原因~

泡沫绵密细腻，涂在脸上很柔软，洗的也挺干净的，清爽不紧绷

油痘肌的小伙伴就用这个洗面奶，清洁力棒又温和，不会刺激到痘痘~

Elta MD洗面奶

这款洗面奶网评都很好，犹豫了很久我才入手了一瓶，毕竟价格还是有点贵的

对于油皮来说清洁力度确实不太够，它的盖子真的很难按

用完这个洗面奶之后，我也有过一段时间爆痘，停用之后才好的

好像里面含有一种对敏感肌不太好的成分，油痘肌又敏感的小伙伴们要注意了

谷雨洗面奶

这款洗面奶非常温和，适合敏感肌，而且清洁能力也足够

能够轻松洗去污垢和油脂，保留肌肤所需的水分。

洗完之后非常滋润，，保湿效果也非常不错，非常适合敏感肌。

最后，皮肤主要靠内调外养！该忌口的要忌口，尤其是油腻辛辣还有甜食、奶茶。祝愿大家都能够早日回归白嫩光滑！

油痘敏感肌怎么护肤2

1、控制饮食能控制颜值

那些引起皮肤油腻爆痘的因素，本来就存在于我们的身体当中吗？并不是这样。

其实吃的多除了会增加体重，还会引起皮肤油脂分泌增加。而且本质上，油性皮肤其实就是因为身体内的油脂太多，从皮肤上溢出来了，的就像所谓的“吃什么补什么”，我们吃的也决定了我们的体质。

部分环境刺激性敏感皮肤要注意：少部分人身体机制比较敏感，皮肤也很脆弱，之后过度紧张，运动太多或者吃辛辣食品，都会导致皮肤发红发烫。如果你克制不了食欲……那结果可只有一个：惨不忍睹。不夸张了说！美腻和美食不可兼得！

推荐敏感肌女孩们多食用养胃又养皮的维生素C。

缺乏维他命C，容易让宝宝们皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状！！敏感肌女孩一定要学会保护自己。在众多水果当中、含丰富维他命C的蔬果：如梨子、草莓、橙子、橘子、草莓等等，而其中，梨与猕猴桃是首选，多长期吃，可以加强皮肤组织！如果不喜欢吃，建议选择维C产品食用。

除此之外，可以适当多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以达到增强皮肤抵抗力的效果。（避免吃.鱼虾等，它们会让皮肤更敏感！）

而且如果过度地摄入油腻辛辣食品，也有可能会爆痘哦！

所以想要改善油性皮肤，第1步就是少吃油腻食品，喜欢夜宵摊油煎油炸之类食品的女孩们可要坚定地把守阵地，多吃水果和蔬菜！

2、控制熬夜能控制颜值

除了饮食健康，也要避免熬夜。

老话说的好，天黑了就睡觉。人体的各个部分的工作时间、特别是重要的部位的工作时间都在晚上！

来看一看部分重要的身体工作的时间：

子时 23~1点 胆

丑时 1~3点 肝

寅时 3~5点 肺

后半夜入睡，对肝脏伤害尤其严重！

肝是我们人类最大的解毒器官，所有吃进去的损害肝脏的毒物、废物、药物，都需要肝脏进行消化解毒的。如果我们作息非常的不规范的话，长年累月之后会导致我们的内分泌紊乱。

也因此，体内的毒素就会积累，就会导致我们的油腻皮肤更加严重，也会出现我们所谓的爆痘现象。

敏感肌的宝宝们更要注意，本来敏感肌相较正常皮肤就过于“娇嫩”，那么如果再加上经常熬夜的话，就很难改善我们的皮肤！皮肤易干燥脱屑、易松弛老化，都是因为缺水或者是水油分布不均，此类称为干燥性敏感皮肤。这种敏感性肤质最经不起熬夜了！影响了身体自己的内分泌系统，可是会极大地影响到身体内各物质的输送。

所以想要改善油皮痘肌，就必须要早起早睡。

3、控制洁面能控制颜值

在我们日常生活当中，也许不需要化妆，不需要防晒，但是洗面奶是很需要的。因为我们大家洗面的时候就需要用到洁面产品，洗面奶绝对是大部分宝贝们的第一选择。

现在市场上的洗面奶阵地不可谓之不大，而且几乎爱美的宝宝们都会备几款心爱的洗面奶，但是大家真的选对、用对洗面奶了吗？

这里我找了一个小图，就是我们正确运用洗面奶的简便方法。

那我们作为油性皮肤的一员，到底应该选用哪种洗面奶呢？

市面上比较火的洗面奶主要有氨基洗面奶和皂基洗面奶。对于油性皮肤来说，氨基酸洗面奶温和度较好、但同时也能深度清洁我们的皮肤，因此氨基酸类洗面奶最适合油性皮肤长期使用。特别容易爆痘的，或者是已经爆了大量的痘痘的宝贝们，也一定要选择温和的氨基酸洗面奶呀。皂基洗面奶类似于香皂，它可以很深层很洁净地清洁皮肤，但是长期使用可能会带来危害，因为皮肤清理不能长期过度清洁。

也正是因为这个原因，敏感肌的女孩儿们一定要选择氨基酸洗面奶，而不要选择皂基洗面奶。但是某些部分的氨基酸洗面奶，其实掺杂的有皂基的成分，我们也要谨慎选择，因为不是所有的氨基酸洗面奶都等于温和洗面奶！如果含有防腐剂的洗面奶一定要谨慎使用，一般情况下含有防腐剂的洗面奶都并不温和！

接触性敏感肌的宝宝们注意啦：一般在使用护肤品、化妆品之后，我们会经历一段潜伏期，然后发生过敏反应，这就是接触性的敏感皮肤，我们皮肤有时候对硬水之类的，羊毛材质之类的也会有强烈的反应。而于护肤品、化妆品而言，我们更加应该谨慎！

4、控制补水能控制颜值

通常宝贝们进行洁面之后会进行什么呢？没错，就是补水了！

导致皮肤油性的很重要的一个原因就是皮肤深层缺水，所以我们要及时、积极地进行补水！

现在有很多宝贝们都使用收缩水，当然毫无疑问还有酒精成分的收缩水可以抑制油脂分泌并且帮助我们收缩毛孔。但是，如果长期使用收缩水这并不好，因为有可能会影响我们皮肤自动代谢，进而影响到我们的身体。其实最近医学界里面有很多宣传可以使你的不出油，这种绝对是不可相信！不可能的！大家一定要注意，不要踩雷！因为，我们娇嫩的皮肤本身就是有自主性的出油的，而这种出油其实就是我们身体正常代谢的一部分，即便是干性皮肤也是有出油的存在的，所以大家千万不要使自己的皮肤完全不出油，也不要相信那些荒诞之言。

而代替收缩水的呢，我在这里推荐大家用保湿爽肤水。保湿爽肤水虽然也含有微量的酒精，但是它的作用在于再次清洁，以恢复肌肤表面的酸碱值，因此我们洗脸过后就可以使用爽肤水进行迅速地补充水分。

但是爽肤水也是有分类的呢，建议油皮使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，敏感皮肤使用敏感水与修复水。因此敏感肌肤的女孩们在这里也要画一个重点号！

5、补充：对于化妆品的选取

对于化妆品，所有的敏感皮肤宝宝们在这里要打上重点符号啦！

带有芬芳气味的精油，能很快处理酸性化妆品，含有药物的化妆品，还有含有香料的化妆品都请大家慎用！特别对于敏感肌女孩儿们！

精油分子量很小，渗透性很高，带有舒适的香味，可是敏感期使用时一定要注意浓度不宜过高，否则会损害我们敏感娇嫩的肤质。

产品如果含有酸性的如果酸，水杨酸，维生素a酸类，一定不建议薄皮的女孩子们使用！更加不建议敏感肌的女孩子们使用！

选用安全无添加的医用面膜来保护肌肤会更有效，一切防腐剂以及香料的化妆品、护肤品、防晒品，一定要杜绝。如果遇到了敏感源……相信不用我说明，敏感肌的宝宝们已经心知肚明了吧！

如果出现了不良症状，一定要及时反思自己最近哪一天用了什么产品，然后去查阅相关资料，包括就算是自己长期使用的产品，也有可能会有隐患，大家一定要注意！

所以总而言之，不管是油皮豆皮还是敏感肌，我们都必须要保证平时的细节上做到较好，也正所谓冰冻三尺非一日之寒，咱们要从滴滴点点做起才能改善、甚至彻底改善我们的油皮痘肌敏感肌！而且我多次强调了很多地方给敏感肌的女孩们！因为你们的肤质更加特别，在这方面的心思上也需要花的较多一些！

油痘敏感肌怎么护肤3

1、祛痘

油皮的痘痘大多是因为油脂分泌过多形成的，当然这其中也不乏一些不良的护肤习惯。比如：清洁不到位、过度清洁、频繁的使用面膜。清洁不到位经常出现在卸妆的步骤，卸妆不仔细，简单擦两下就觉得卸干净了，其实还有很多你肉眼看不见的彩妆残留在脸上。眼唇部位用专门的眼唇卸，再用洗面奶清洁，才算是卸干净了。

面膜虽然是个好东西，女孩子都靠面膜来续命，但敷面膜的次数也不能过于频繁。补水面膜一周两次就足够。除了免洗面膜之外，其他面膜敷完之后也需要清洗。如果敷面膜的时候不小心睡着了，第二天脸上肯定会起一个大大的痘痘！

2、调节水油平衡

油皮的肤质问题主要是水油失衡，用简单的形容来解释水油失衡，就是皮肤中的油脂分泌过多，导致油脂阻挡外界的水分进入皮肤。使用清洁产品，将多余的油脂带走，再做好补水保湿。

过度清洁也是油皮姐妹的通病，虽然油皮本身油脂分泌就旺盛，但清洁也要适度。清洁产品例如洗面奶类尽量选择氨基酸类，如果实在觉得洗不干净，早晚分开使用。晚上用清洁力比较强的皂基，早上用比较温和的氨基酸。除了洗面奶，清洁面膜的选择也尽量温和，尽量减少使用清洁面膜的次数，过分的脸部清洁会导致皮肤屏障受损。出油旺盛不单单只是用强力的清洁产品就可以解决，这样频繁的、过分的清洁反而会加快痘痘的生长速度。

怡丽丝尔水油平衡水乳，就非常适合油痘肌了。虽然看上去简简单单，但真的不简单，除了调节水油平衡之外还能抗初老！一共有两种，1号适合油皮、混油皮的清爽型和2号适合干皮混干皮的滋润型。适合20岁—30岁之前，外油内干，又有初抗老需求的姐妹。调整皮脂成分，做到水油平衡。同时有效收缩毛孔，补水保湿的同时还能抗衰老！

清爽型的水和乳液都很清爽，虽然清爽但上脸之后还是会有满满胶原蛋白的感觉。第二天早上起来也和以往的"满脸油"有了很大的改善。

另外防晒也很重要！大多数油皮都不喜欢使用防晒霜，觉得防晒霜太油了，白天出去会让自己的皮肤变的更油，底妆也容易花。但不得不忽视的一点是，紫外线对皮肤的伤害也会导致油脂分泌旺盛。至于防晒霜嘛，选一款含油量不多，清爽型的防晒就可以啦！

3、生活作息

现在人们的生活作息不好也是常态了，经常会在朋友圈看见已经凌晨两三点，还有人在活跃。尤其对于女孩子说，熬夜对皮肤的伤害是最大的！养成良好的生物钟，比用再贵的护肤品都有用。除了不熬夜之外，还要戒糖、戒奶、多吃去火的食物、多补充维生素。最后告诉大家一个小秘密，锌元素的补充也有利于控制油脂哦！

今天的油痘肌的护肤要点就先和大家说到这里啦，想要变成中性肌是个漫长的过程，切忌急于求成。如果你也是油痘肌，但皮肤有所改善，也和大家来分享一下你的护肤小心得吧！