油性痘痘皮肤用什么化妆品好

Ⅰ 油性易长痘适合用什么护肤品 十款适合油性痘痘肌的护肤品推荐

油痘皮常年怒吼的一句话“为什么长痘的总是我”，其实长痘的原因就那么几个，无非是熬夜、吃辣/油炸食品、压力大...但是有时候真的就是臣妾做不到啊，但你能做到的其实也很多，比如：好好卸妆、认真控油、选对护肤品，下面我就安利一波战痘神器！

雅漾清爽洁肤凝胶

有青春期、油性问题的皮肤进行清洁和卸妆。三种活性成分结合在一起产生的完整的作用，缓解炎症，调节油脂分泌，净化肌肤。清爽的凝胶质地使皮肤洁净。

植物图书馆祛痘膏

效果最好的一款祛痘膏！很多皮肤科医师都推荐过！配方是十几种进口祛痘植物精华组成，对于青春痘、闭口白头、痤疮红肿、痘印痘坑效果都很显着，重要的是安全无刺激，没有任何化学激素，富含栀子花精油气味特别好闻，很多国际品牌的效果都不如这款，配方成分真的很良心！坚持每天涂抹，很快痘痘就会淡化消失，皮肤真的会变细腻平滑。敏感肌可用，痘肌必备！

YANHEE祛痘膏

在洁面之后将少量祛痘霜擦在痘痘上，刚涂在痘痘上的时候，会有一点点的刺痛感，药膏不用涂太多，薄薄的一层就够了,每天早晚洁面后使用就可以咯~

肌克祛痘水

祛痘水第一名！痘肌一定要用，权威医学期刊表明祛痘率高达98%，搭配肌克祛痘膏，能够显着的祛除痘痘粉刺和闭口白头及痘印痘坑，听说好多模特也在用哦！清爽好吸收，可有效地平衡水油，减少黑头和痘痘，细腻毛孔，这个祛痘水和祛痘膏拯救了很多人的痘痘肌肤，放心入，不会踩雷。

资生堂APOSTY祛痘膏

无香料、无着色，敏感肌肤在长痘的时候可以用这款。

宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液

连续用了一周，每天早晚用，鼻子上的黑头没有任何改善，毛孔没有任何改善，额头上的小痘痘几乎都下去了，红肿的大痘痘暂时没看到有什么变化。

黛珂紫苏水

特别针对容易内分泌失调的皮肤，换季时，暗沉，都可以用它来调理。坚持使用会改善成不易长痘的皮肤，紫苏水一直在欧美挺受欢迎，但是欧美人肌肤是粗糙，长痘还是比较少的。

高丝纯肌粹祛痘美容液

这款产品含有牡丹根提取液和白花芍药根提取液可以促进皮肤新陈代谢，淡化痘印的效果。另外还含有薏仁水和无患子提取液可以让肌肤水油平衡防止痘痘再生。

伊索滋润舒缓修护面霜

完美保湿面霜提供极度深层的保湿功能，其绝佳的吸收效果能有效修护缺乏营养的肌肤，留下令人愉悦的柔嫩与光采。

小林制药祛痘祛粉刺膏

使用这款祛痘膏的时候最好是使用点涂的方式，将祛痘膏涂在痘痘上，特别是对于那种刚刚长出来的红肿大痘痘效果还可以。

Ⅱ 油皮长痘适合用什么护肤品

人的皮肤有很多种，其中就有油性皮肤，油性皮肤是最常见的一种肤质，油性皮肤肌肤爱出油爱长痘，毛孔也比较粗大。那么油性皮肤长痘用什么护肤品呢？油性皮肤长痘用什么护肤品1使用护肤产品方面要注意清爽控油，选对护肤品可以改善出油情况。适合油性长痘的护肤品有SKII护肤品、理肤泉护肤品等，都能帮你调理痘痘肌。2除了护肤品，还要注意多喝水、防紫外线、合理饮食、睡前保湿等，都能让你拥有嫩白无暇肌。3每天保证自己喝足八杯五百毫升的水，可以帮助肠道排毒，让你轻松祛痘，而且多喝水还能促进肌肤的新陈代谢，让肌肤变得更有光泽。注意防紫外线：春天的紫外线也是很强烈的，一样会将肌肤晒黑，这个时候，一定要防止紫外线的摄入，避免恶化肌肤上的痘痘。长痘痘的时候不要用磨砂去角质，不然会刮伤、很痛滴。痘痘没到时候被刮破的话、严重的话还会感染，越长越多，还留疤。所以挤痘痘的时候清洁很重要，用干净化妆棉隔着挤。没必要的话就用消痘痘的药，不要挤。

Ⅲ 油痘皮适合的护肤品 油痘肌秋冬护肤品推荐

护肤品是很重要的肌肤护理产品，我们平时每天都会使用护肤产品来护理肌肤，护肤品的种类有很多，功效作用都很不一样，油痘皮在选择护肤品方面很苦恼，下面就由的我来为大家介绍油痘皮适合的护肤品，油痘肌秋冬护肤品推荐。
油痘皮适合的护肤品
1、卸妆篇

什么质地的卸妆产品最适合你?

目前市面上的卸妆产品基本上有油类/卸妆水/膏类/乳液状几大类，首先，油类绝对是卸得最干净最彻底的，但是你是敏感肌或你每天不会画很浓的妆的话，就不建议使用油类卸妆产品，卸妆产品也会有残留，油类是最容易产生残留的一种卸妆产品，而且会让脸更干，干皮不建议用，平时乳液或膏状或是水状的卸妆产品更适合。

眼唇部卸妆要用专用的卸妆产品吗?

没必要，但是第一步要先将眼唇部的妆容卸除，可以使用和面部一样的卸妆产品，很多人习惯挤出卸妆乳然后全脸涂，眼妆和唇妆会染到周围肌肤，造成眼周色素沉着(黑眼圈)唇周色素沉着(唇线模糊)等不可逆转的皮肤问题。

1、BOBBI BROWN至盈呵护洁肤霜

600元/200ml

这是一款洗卸一体的产品，具洁肤霜的清洁和卸妆功能，向日葵油可彻底调节肌肤，让肤质光滑柔软，帮助打开毛孔，让清洁做得更加彻底。甘油成分锁水、长效保湿的作用，清洁之后没有任何干燥紧绷感。

2、Fresh馥蕾诗大豆精萃卸妆洁颜凝露

380元/200ml

这款大豆洁面膏也是主打洗卸一体，质地极为温和、能有效洗净妆容，敏感肌也可以使用，是fresh家的明星单品，大豆精萃还能有效舒缓并改善肤质。无皂基配方，清爽啫喱质地，泡沫轻盈细腻。此次Fresh特别携手来自纽约的时尚插画师——Blair Breitenstein, 设计打造大豆精萃卸妆洁颜凝露的限量版包装。

3、自然堂雪润深澈洁面膏

98元/110ml

同样是一款可以深层洗净彩妆的洁面膏，丰富的柔细泡沫能深层清洁毛孔污垢，同时清除表皮多余老化角质，促进角质自然更新。

洁面篇

1为什么洁面膏要选择弱酸性?

因为我们的皮肤的PH值就是小于7，选择和肌肤PH值接近的洗面奶会更加温和，很多人喜欢那种洗完无油干爽紧绷的感觉，尤其是油性肌肤，恨不得把脸上的油份全都洗掉，这样是不对的，一般含有皂基的洗面奶会给你这种洗得很“爽”的错觉，其实这样一来你的皮肤酸碱度都被破坏了。

1、娇兰御廷兰花卓能焕活洁面凝露

900元/125ml

这款洁面的pH值是6.3，弱酸性，富含兰花基础水，能够恢复皮肤平衡。珠光凝胶质地与水接触形成丰盈泡沫，彻底净化皮肤，洗后没有丝毫的紧绷感。这是首款不干燥，高耐受性的护肤品，可以保持肌肤的天然水分含量。

2、GIVENCHY纪梵希花漾曜采洁面乳

375元/125ml

温和洁净，蕴含三大纯白花卉精粹，雪梅、日本白玉兰和白雏菊”恢复肌肤光洁度，用后倍感清新舒缓，丰富绵软的泡沫，温和洗去肌肤的老废角质，深入清除化妆残留，改善毛孔问题。

痘痘肌适合哪种洗面奶?

关于痘肌M姐有两个特别好的成分推荐给大家：水杨酸(浓度1-2%)和果酸(浓度8%)，两个既是很好的保湿成分也是很好的清洁毛孔的成分，其中果酸可以在去角质的同时具有亮肤的功效，果酸换肤就是这个原理，但对于黑头毛孔的清洁作用，水杨酸更胜一筹，由于它是脂溶性的更容易深入毛孔深处。

1、HERA赫妍净莹泡沫洁面膏

240元/200ml

这是一款轻松洗净老化角质与皮肤污垢的泡沫洁面膏。蕴含的木瓜蛋白酶颗粒在您手中破裂，能有效分解蛋白质废弃物，从而有效调理老化角质，帮助清洁废弃物和多余油脂。

2、科颜氏蓝色草本净肤啫喱

300元/250ml

科颜氏首支凝胶状的洗面产品，完全不含油脂。可以彻底洁净毛孔，清除油脂、脏污、及皮肤自生的堆积物。特殊的配方可以清除黑头粉刺、白头粉刺及青春痘，并且预防再生。洗净力温和，不会造成洗后肌肤过干。

3、加分篇

1.有没有必要使用仪器辅助清洁?

有，现在越来越多的洁面仪面市，它们真的比手动清洁更给力吗?M姐自己的经验来讲，用过很多洁面仪，真的比用手清洁得干净很多，而且很温和，避免手部对肌肤拉扯长期会产生细纹。但是价格相差很多，大家可以根据自己的预算来定。

YA-MAN RF射频再生美颜机

HRF-10T2999元

HRF-10T在原有的HRF-1代基础上新增高频微震动功能，配合离子，彻底清除毛孔深层污垢并将美容成分渗透至皮肤深处，护肤效果远高于手涂护肤品吸收效果。从肌肤源头上帮助女性解决因肌肤的干燥，老化而引起的皮肤松弛、皱纹、毛孔粗大等肌肤问题，快速帮助爱美的你还原紧致V型脸。

敏感肌能不能用清洁面膜?

敏感肌分两种，一种天生敏感，是经过医生鉴定过的敏感肌肤，这种情况不要用!另外一种不是天生敏感而是因为季节更替或是其它外界因素引发的皮肤过敏，这种情况敏感时不要使用任何清洁面膜，敏感状态消失，正常时期可以使用清洁面膜，周期每周1-2次最多。

1、Dr.Hauschka德国世家律动深层清洁泥面膜

338元/90ml

深度清洗脸部，尤其适合长期大面积的瑕疵和油性皮肤。黄金莲和金缕梅利用黄粘土粘合，软化面部污垢，并把它们从皮肤中驱赶出去。还能软化黑头，舒缓皮肤，减少红肿和瑕疵。

2、banila co. 芭妮兰黑骑士温润面膜贴

12元/片

富含火山泥活性成分，带来强大清洁吸附能力，一次清洁多余皮脂、油脂，老废角质及其他污染残留，肌肤洁净不油腻，深度净化毛孔，活力黑炭纤维质地膜布，富含长炭成分和微孔结构，能吸收老废污垢，加速肌肤代谢。

油痘肌秋冬护肤品推荐
1、SK II 护肤洁面霜国内专柜￥460 / 120g

这一款属于氨基酸洁面，适合敏感肌痘皮，低刺激更温和，大概用了两个多月之后，一段时间没见面的朋友说我变白了，而我这期间其他都没换只换了洗面奶，所以相信这是她的功劳。膏体比较稀，徒手打不出什么泡，所以我是配合MUJI的起泡瓶，按1：9比例调好，摇匀使用，压3-4汞左右，泡泡很绵密，玫瑰香，洗完皮肤滑滑嫩嫩的，缺点是清洁力不足，会考虑回购

2、理肤泉舒缓喷雾￥180 / 300ml

我当时买的是套装，还赠送了一个便携的小瓶，200左右，很划算，据说是采用温泉水，有抗氧化作用。主要是洗完脸之后到后续护肤这段时间，不想让脸很干所以入了喷雾，理肤泉的产品都是适合敏感肌的，所以仙女们可以放心入，也用过雅漾等一些品牌，比较喜爱理肤泉的大喷头，水很猛~喷在脸上特爽!想拍给你们看的，可是拍不到水雾...其实我感觉所有喷雾都一样，没什么特别想说的便携装很实用，小小的包里一放，随时随地都补水，可惜不能替换哈哈哈真的太需要了!会回购

3、Albion奥尔滨清新保湿渗透乳 II 号￥280 / 200g

其实对乳液的唯一要求是清爽不黏腻，否则对混油皮来说后续护肤别想做了，而且超容易脱妆!这款乳液遵循了日妆独有的先乳后水的特点，搭配化妆棉使用，因为本身具有导入作用，可以更好的促进后续水分的吸收。本混油皮表示非常喜欢，味道很清新，上脸清新一点也不滑腻，真感觉到后续水分吸收的特别快，会回购

4、SK II 护肤精华露(神仙水)国内专柜￥1370 / 230ml

这个你们肯定看过很多功课，不想多说，真的好!他真的给我的皮肤带来了无限的希望与可能，说是适合干皮，但是本油皮用着也很不错，真的明显感觉到肤质的改善，特别是T区。喜欢搭配尤妮佳1/2化妆棉湿敷，缺点就是贵而且有一点点臭吧，但是真的还好可以接受的范围。一开始买了75ml的小瓶装，后来就都入230ml，小的空瓶很便携出门旅游什么都会带着。这个有钱的话一生都会回购。

5、Estee Lauder 小棕瓶精华修复露国内专柜￥850 / 50ml

这个是在日上免税店购入的套装，两瓶50ml价格非常划算，功效是主打抗衰老，修复受损肌肤，但我觉得不适合油皮，过于滋润，干皮会非常爱。第一次用的时候听信了官方用了4-5滴，整个脸滑腻腻只能洗掉，之后就用一粒豌豆大小，避开鼻子和额头涂开，质地略粘稠，真的很滋润，还剩一点点咬牙用完，产品是好的但是，但是不会回购

6、SK II 肌源修复精华霜(大红瓶面霜)国内专柜￥1260 / 80g

这个去年冬天开始断断续续在用，全部都是赠品。今年樱花瓶套装里也有，不用可惜了。同样是很滋润的，面霜和乳液之间的质地，很保湿，也很好吸收，干皮四季都可以使用，油皮秋冬也可以用~这个，不会购。

7、英国AA网金盏花面霜￥54 / 60ml

性价比很高的一款面霜，可以说是白菜了。男女皆宜，主打保湿润肤，但是却不觉得油腻。金盏花的功效是修复肌肤，收敛毛孔，镇定舒缓。直接涂可能略微有点厚重，建议乳化，注意量的选择，夏天一点点就足够了。价格这么实惠，会回购

8、NIVEA防晒霜 / SPF50 PA+++￥88 / 140g

个人用防晒的习惯，不会用SPF低于50的。这一款半透明乳液质地，超级水但很清爽，提供全面防晒，不会假白，男女都可以使用!还可以做妆前乳，最关键便宜大碗，全身都在用，完全不心疼，性价比如此之高，会一直回购。

9、英国AA网薄荷海盐泥清洁面膜￥126 /100ml

这个包装超级可爱，圆润的瓶子磨砂的感觉，适合所有肤质。主打舒缓镇静，深层清洁，柔软肌肤，去角质，收缩毛孔。质地很松软，冰淇淋慕斯一样，薄荷绿色，淡淡的薄荷味，上脸很清凉，很舒服。夏天用着真的很爽，而且清洁力也不错，我一般是用刷子涂全脸，也可以用手指，10min后用洗脸海绵洗掉，然后就可以后续护肤啦~

油性皮肤怎么改善
1.清洁控油管理：收细毛孔，预防皮肤问题多余油脂容易撑大毛孔，皮肤变粗糙，所以女生要注重洗脸和控油。一般用牛奶洗面奶和啫喱洗面奶清洁，再用祛角质膏针对油性皮肤去除老化角质，最后配合祛痘精华液和祛痘膏状面膜吸收多余油脂和调节过多油脂分泌，起到控油效果。

2.补水管理：调节水油平衡、控油油性皮肤出油严重是因为皮肤缺水，而导致皮肤分泌多余油脂保护水分，形成内干外油的现象。补水管理是用保湿膏状面膜和补水导入精华液，补水软膜和补水凝胶软膜为皮肤深层补水保湿，调节水油平衡。具体补水管理流程点击查看。皮肤缺水也可以通过天鹅绒焕肤、雪花焕肤补水保湿，还能美白紧致皮肤。

3.小气泡管理：去黑头和老化角质油脂堵塞毛孔并被氧化形成黑头，并容易撑大毛孔，影响形象。黑头一般出现在T区。日常清洁很难有效去除黑头，但通过小气泡管理，不仅能去黑头，还能去除老化角质。先用棉布沾取黑头导出液放置于有黑头的地方，溶解黑头和软化角质，再利用小气泡吸出毛孔内油脂和黑头，去除老化角质，而使皮肤白皙水润。但后期记得用收缩毛孔底膜或者收缩毛孔软膜收细毛孔。

4.海藻焕肤：去粉刺、提亮肤色角质层过厚不仅使皮肤暗沉无光，而且容易包裹多余油脂形成粉刺，严重形成痘痘。粉刺一般出现在额头，下巴等部位。海藻焕肤以海藻矽针渗透皮肤而使皮肤产生排异反应，缩短细胞生长周期，剥落老化角质和病灶细胞，去除粉刺的同时加快含有黑色素细胞代谢，提亮肤色。

5.叶绿素焕肤：治疗痘痘痘痘一般发生在粉刺之后。被角质层包裹的油脂无法排出，并继续撑大毛孔。如果感染细菌并发炎，则形成痘痘。脸部消毒杀菌后，进行清痘。之后，在用叶绿素焕肤+LED光疗仪治疗。叶绿素焕肤具备恢复伤口能力，可镇定皮肤问题，修护皮肤。再配合LED光疗仪抑制细菌感染再生，修复受损细胞，恢复皮肤健康。

油性皮肤的晚间修护
油性皮肤的人比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外，油性皮肤通常毛孔粗大，不尽早重视皮肤的紧致保养，随着年龄的增加，毛孔呈现水滴形状的时候，那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实，健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。

有时候为了保证清爽，油性肌肤的朋友会选择晚间只使用精华素就睡觉，这是一个误区。事实是在晚间，肌肤吸收养分的速度快，而水份流失也会快速，皮肤油脂分泌更明显。精华素中往往不含肌肤的保护膜，就好像蒸米饭没有盖锅盖一样。我们倒建议虽然不必要精华素晚霜一起使用，但还是尽量使用晚霜，最好选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了!

Ⅳ 油痘肌适合用什么牌子护肤品

痘痘肌肤适合用的护肤品有：

1、科颜氏金盏花化妆水

换季时肤质特别不稳定，需要更强的控油保湿。它温和天然却又有着几乎全能的辅助功效：控油，收敛毛孔细致肌肤、修复受损部位还能缓解敏感，当然，深层保湿是它最基本的功效。

2、理肤泉清痘净肤细致焕肤乳

理肤泉推出的清痘净肤细致焕肤乳从外部结合辛酰水杨酸，从表皮精准代谢堆积角质抑制痘痘反复生成；内部结合维生素A亚油酸，从肌底调节和提升角质细胞自动更新能力。

3、倩碧祛痘透明啫喱

它的配方当中也是含有水杨酸，可以立即清理脸部污垢和瑕疵，防止痘痘再生。

4、完美芦荟胶

这款国产的芦荟胶，一般的痘痘用了以后会很舒服。

5、曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫喱

含有效抗痘成分IPM及水杨酸，适合晚上涂抹，很清凉也很粘，擦完之后会搓泥，白天不要用，只在痘痘部位擦涂就好，大范围涂抹会起皮，干皮的妹子们慎用。

以上内容参考：网络-科颜氏金盏花爽肤水

Ⅳ 油性皮肤适合哪个牌子的护肤品 适合油性长痘的护肤品

油性皮肤是最常见的一种肤质，油性皮肤肌肤爱出油爱长痘，毛孔也比较粗大，使用护肤产品方面要注意清爽控油，选对护肤品可以改善出油情况。
油性皮肤适合哪个牌子的护肤品
1、科颜氏的金盏花水

推荐指数：★★★★★

用在脸上凉凉的，我差不多早上用手拍在脸上，晚上用化妆棉敷20分钟，一大瓶可以用好久。

2、宣致蜗牛原液面膜

推荐指数：★★★★★

这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤、补水保湿特别好，被称为护肤黄金液，天然的蜗牛原液清爽不油腻很适合油腻肌肤。

3、兰芝补水睡眠面膜

推荐指数：★★★★★

好用的补水面膜。每晚涂完精华再厚厚的一层，早上起来肌肤会很不错。

4、 科颜氏蓝精灵精华液

推荐指数：★★★★★

可爱的蓝精灵，集众多高效天然活性成分，临床试验见证卓越焕白功效，有效亮白肌肤。超强祛斑功效，恢复肌肤的水润。提升肌肤莹润与净透度。

5、倩碧润肤乳-清爽型

推荐指数：★★★★★

它质地轻盈，除了含有甘油、生育酚乙酸酯(维E)、透明质酸钠、黄瓜果提取物等保湿剂外，还有美白祛斑、抗氧化的大麦提取物、虎杖根提取物等，适合油性或者混合偏油性皮肤使用。

6、资生堂温和洁面泡沫

推荐指数：★★★★

细细的丰富泡沫，既洗得干净又不太刺激，主要是温和清爽才是主要的。

7、倩碧洁面皂

推荐指数：★★★★

又一款适合日常用的洁面皂，质地温和不刺激，又洗得很干净。

8、贝德玛卸妆水(蓝罐)

推荐指数：★★★★

蓝罐的更清爽更适合油性肌肤，所以用起来没有一点负担。

9、完美芦荟胶

推荐指数：★★★★

它含有消炎镇静和愈合伤口的成分：母菊花提取物，尿囊素，库拉索芦荟叶汁粉和甘草酸二钾，还含有保湿成分丁二醇和透明质酸钠，虽然一直很喜欢，但是一直让我吐糟的就是量太少，所以不是不支持国货，而且偶尔真的要买自然乐园的大罐来用用更实惠。

10、无印良品的保湿洗面奶

推荐指数：★★★

保湿补水效果都挺好的，感觉很清单，价格不贵用起来很舒服，油皮推荐使用一下。

适合油性长痘的护肤品
控油补水效果好的护肤品适合油性长痘皮肤。如高夫、欧莱雅、城野医生、相宜本草等这些牌子都很不错。控油关键在于补水，只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油护肤品时须考虑产品本身的保湿、锁水效果。

油性皮肤适合什么洗面奶
1. freeplus净润洗面霜，一只洁面产品，温和，洗的干净，无刺激，洗完不会觉得干的难受

2. 欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝，泡沫不算很稠，有点松散，味道挺小清新的，特别温和，洗完脸润润的，很滑。

3. 自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳，带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，长期使用，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。

油性皮肤虽然比较难护理，但是选对护肤品还是可以改善肤质的。但是油性皮肤的朋友除了使用正确的护肤品，还要注意戒口，对于煎炸辛辣的食品应该避而远之，因为这些食品也是导致脸部油脂分泌过多的重要原因之一。

油性皮肤老长痘怎么办
1、做好肌肤清洁工作

清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2、饮食方面

油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。

此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜(降低体内汞浓度)、木耳、南瓜(除体内重金属及农药)、花椰菜等。

3、休息方面

油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。

Ⅵ 控油祛痘的护肤品有哪些 适合油性皮肤的护肤品推荐

护肤品的种类繁多，不同的护肤产品功效作用都不一样，适合的肤质也不同，控油祛痘的护肤品很适合油性肌肤，可以有效减少面部油脂，减少痘痘的生长，使面部更加清爽。
控油祛痘的护肤品有哪些
1、理肤泉清痘细致精华乳K+

2、悦木之源灵芝焕能精华水

3、薇诺娜净痘清颜爽肤水

4、修丽可平衡调理爽肤水

5、IPSA茵芙莎流金水

6、雅漾舒护活泉喷雾

7、Fancl无添加AC祛痘爽肤水

8、ACSEINE啫喱面霜

9、城野医生深层清洁洗面奶

10、The body shop茶树精油

适合油性皮肤的护肤品推荐
一、希思黎 净颜平衡精华露

希思黎净颜平衡精华露是一款控油祛痘护肤产品，其中含有丰富的热带树脂等植物精华成分能够调理肌肤水油不平衡问题，有效控油保湿令你拥有水润肌肤，舒缓干燥肌肤和痘痘肌问题，增强肌肤的耐受性，推荐给痘痘肌的朋友使用。

功效： 补水 祛粉刺 祛痘

二、SK-II 晶致活肤霜

SK-II 晶致活肤霜是一款保湿控油面霜，其中含有多种保湿控油成分能够激活细胞，深入毛孔软化角质，调理肌肤水油平衡的问题，促进肌肤新陈代谢能力，很大程度的去修复干燥的肌肤，令你的皮肤恢复到健康水润的状态。

功效：保湿 祛痘 控油

三、芭比波朗 亮妍美白精华液

芭比波朗 亮妍美白精华液是一款专业祛痘美白护肤产品，其中含有多种植物精华成分能够给肌肤补充营养的同时，舒缓修复痘痘肌肤问题，提高肌肤的耐受性，能够有效改善痘痘肌肤问题。

功效：祛粉刺 祛痘 美白

四、娇韵诗 多元修护晚霜

娇韵诗多元修护晚霜是保湿控油祛痘产品排行榜10强之一，有很好的口碑和销量。赢得无数消费者的信赖和好评。这款祛痘产品能够增强肌肤的保护能力，促进肌肤新陈代谢能力，帮你修复痘痘、粉刺等问题。

功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘

五、欧莱雅火山岩男士洗面奶

欧莱雅火山岩男士洗面奶是一款控油祛痘的清洁护肤产品，其中含有火山矿物红泥成分能够吸走面部的油污，珍珠岩活性矿物成分可以温和舒缓肌肤，减少痘痘肌肤问题，有效控油保湿。

功效：控油抗痘 清洁毛孔

六、妮维雅男士洗面奶

妮维雅男士洗面奶是一款人气洁面产品，这款洁面乳在全网的销量很火爆，洗后清爽不紧绷，能够减少皮肤的刺激性，温和清洁度额同时有效控油保湿，质地清爽洗后干净不紧绷，这款洗面奶的控油效果不错。

功效: 清洁 清爽 补水

七、理肤泉清痘净肤爽肤水

理肤泉清痘净肤爽肤水是一款专为痘痘肌肤研制的祛痘补水控油产品，其中含有北美金缕梅提取物可以调理肌肤水油平衡问题，葡萄糖酸锌成分可以有效改善毛孔粗大，肌肤干燥的问题，这款爽肤水不含防腐剂和酒精成分能够温和护肤，适合敏感性肌肤和痘痘肌肤使用的护肤水。

功效: 控油

八、薇姿油脂调护抑痘精华霜

薇姿油脂调护抑痘精华霜是一款比较温和的祛痘产品，其中含有多种天然护肤成分能够有效调理肌肤油脂分泌平衡，不断的舒缓肌肤，令你拥有清爽洁净的肌肤，在保湿控油祛痘产品排行榜10强中赢得很多消费者的关注和青睐。

功效：祛粉刺 祛痘 控油

九、蝶翠诗 DHC 净痘调理精华

蝶翠诗 DHC 净痘调理精华能够修复肌肤问题，给肌肤深层的滋润，调理肌肤油脂分泌不平衡问题，控油保湿改善痘痘肌肤，令你拥有健康自然美肌。在保湿控油祛痘产品排行榜10强中这款祛痘产品价格实惠，性价比高推荐给大家。

功效：祛粉刺 祛痘 控油

十、雅漾 祛脂净肤爽肤水

雅漾 祛脂净肤爽肤水是一款口碑很好的祛痘护肤产品，含有多种保湿控油护肤成分能够深入肌肤底层改善皮肤油脂分泌问题，令你的肌肤时刻清爽水润，这款产品对轻微的痘痘肌肤问题，有很好的修复作用。

功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘

男士控油祛痘方法
男士控油祛痘小妙招1

别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

男士控油祛痘小妙招2

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

男士控油祛痘小妙招3

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

男士控油祛痘小妙招4

适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

男士控油祛痘小妙招5

快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

男士控油祛痘小妙招6

多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

男士控油祛痘小妙招7

精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

男士控油祛痘小妙招8

无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

男士控油祛痘小妙招9

洗脸是美丽肌肤的第一步，选择专为男士出油肤质设计的控油清爽洁面乳，一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

男士控油祛痘小妙招10

使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!

控油祛痘怎么调理
控油的方法

补水

如果你想要控制自己出油的情况，那么在这样的情况之下，我首先要向大家说的事情就是要补水，这里的补水指的就是要内外补水。

首先大家要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了，那么才能够让身体水油平衡，这样身体的代谢才会恢复正常，那么在这样的情况之下，你总是出油的现象就会得到比较大的改善。

1、加入降火食材

大家在进行内部补水的时候，还需要注意的就是在水中加入清热降火的食材，比如说金银花、薄荷等物。

因为很多人在夏季的时候会出现出油多，又或者是面部长痘等，还跟身体中有内火有关系，因此，大家把身体中的内火去除掉，这样才能够减少这种情况的出现。

2、准备补水喷雾

其实，外在的补水也是非常重要的，这主要就是因为在夏季的时候，肌肤流汗比较多，因此肌肤中会缺少比较多的水分，大家在日常如果从外在补水，就可以很好的改善这种情况的出现。

外在补水的方式非常的简单，大家只需要在自己的身边准备一瓶喷雾就可以了，每隔一段时间就可以喷一点。

喷雾的使用注意事项

大家在把喷雾的水喷到面部之后，如果水分在面部有残留，那么大家就要拿纸巾把它擦去，千万不要舍不得擦掉，因为那些停留在面部的水分会带走肌肤中存在的水分，这样反而起不到补水的功效。

清洁

附着在肌肤上的油脂存在一定的粘性，如果大家在日常不注意把它清除掉，那么就会让面部油脂变得越来越多 ，并且还会造成角质层变厚。

因此，大家在每天晚上回到家中之后，一定要把面部清洁干净，通过这样的方法就可以很好的清除残留在毛孔中的油脂，并且还能够有效的帮助大家打通毛孔，这样你在后期涂抹一些补水的水乳时，就会更加有利于肌肤的吸收。

1、注意去除角质层

对于那些油性肌肤而言，你们在日常还需要注意的一点就是要去除角质，因为油性肌肤的人，身体代谢力往往会比较强。

因此，面部会残留比较多的角质层，这样就会让出油的情况变得越来越严重。因此，你们每个星期最好做面部去除角质两次这样为好。

祛痘的方法

对于那些面部长痘的人群来说，你们面对的一个首要的问题就是清洁面部肌肤，只有这样才能够有效的帮助大家清洁面部的油脂以及细菌，从而减少长痘的出现。

1、祛痘产品

那总是爱长痘的人群，你们在日常的生活中要用什么样的产品才能够有效的帮助自己达到清洁肌肤毛孔的作用呢?

首先就是大家可以选择适合自己的肌肤的祛痘洁面产品，在这些用品中都会添加一些能够有效帮助大家祛痘的成分，可以很好的控制长痘的情况。

2、硫磺皂

除此之外，大家还可以试一试硫磺皂，这种香皂能够很好的帮助大家清洁面部多余的油脂，甚至还能够有效的杀灭细菌，对于那些爱长痘的人群来说，你们可以试一试这个方法。

使用注意事项

我在这里提醒一下，大家在使用硫磺皂的时候，一定要适度，因为硫磺皂去油的功效太强了，如果大家使用过度，容易带走面部的油脂以及水分，不利于肌肤的保养，会让肌肤变的很粗糙。

3、用食盐洗脸

最后一种我要给大家介绍的方法就是用食盐洗脸，因为食盐具杀菌的功效，对于那些面部总是长痘的人群来说，你们每天在洗脸的时候，可以在水中加入一些食盐，稀释之后去洗脸，也可以很好的帮助你们解决面部长痘的情况。

Ⅶ 油皮容易长痘适合什么护肤品

油皮容易长痘适合什么护肤品

油皮容易长痘适合什么护肤品，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，脸上的水分是需要我们日常保持住的，皮肤也是需要清洁和呼吸的，我整理了油皮容易长痘适合什么护肤品。

油皮容易长痘适合什么护肤品1

1、混油皮选择护肤品注意事项

一、产品质地：对于混油性肌肤来说，一般是没有油性肌肤这么油的，按时也没有干皮这么干，所以大家选择的护肤品质地，还是更多的向油皮进行靠拢，最好选择一些比较清爽的产品质地，这样我们才会有比较好的使用感受，不会太过于黏腻，最重要的是不会闷痘，因为现在很多质地厚重的产品都是会闷痘的，所以大家最好注意一下哦。

二、产品成分：在选择的时候，我们还要对护肤品的成分进行注意，对于混油皮来说，我们肌肤是会经常分泌油脂，这样就会有堵塞毛孔产生痘痘的隐患，也要比一般肌肤更加容易长痘，所以我们在选择的时候要避开会导致面部致痘的成分，这样我们在护肤的时候使用起来更加的安心方便，也不会造成毛孔扩大，所以大家要注意一下。

三、控油效果： 除了以上两种事项，还有一种就是我们在选择的时候要首先了解这一款产品的控油效果如何，因为护肤品的控油效果对于我们日常的肌肤状态起到很大的作用，多数的混油皮都是t区容易出油，所以我们必须选择有一定控油效果产品，所以大家在选择的时候要注意这一款究竟可不可以控油。

2、有哪些适合混油皮的'护肤品

一、olay小白瓶：这一款小白瓶一向是以美白出名，但是大部分人都不知道，这一款精华其实也是一款非常有效的控油产品，在面部进行涂抹特可以使面部出油量变少，同时这一款的精华在质地上面也是属于比较偏清爽的样式，混油皮使用的时候不会出现黏腻的状态，在早上进行使用，可以在白天减少面部出油量有效控油，是非常适合混油的一款精华护肤产品。

二、倩碧黄油无油款：倩碧黄油是一款非常好用的护肤产品，这一款的产品有油款的比较滋润，但是这一款的无油版是属于比较清爽的，非常的适合混油皮甚至是油皮使用，使用起来干爽还很舒服，同时这一款的产品有非常强的肌肤维稳效果，可以很好的对面部进行维稳修复，非常的好用，也是比较适合混油肌肤使用的款式。

3、混油肌肤护肤小贴士

混油肌肤也是有一定的出油量的，所以在护肤的时候应该尤其注意我们的清洁问题，在每天的清洁时候就要将面部彻底清洁，这样就可以防止我们面部油脂堵塞毛孔产生痘痘，所以大家要注意一下哦，非常重要。

油皮容易长痘适合什么护肤品2

SK-II水乳

SK-II水乳在国内颇受欢迎，尤其是SK-II的神仙水，更是男女通用。

神仙水中添加有活性酵母成分，质地清爽、好吸收，上脸后皮肤变得水润润的，还有嫩肤和提亮效果。乳液的质地也比较 稀，用后不会很油腻。对于油皮非常友好，水乳搭配使用能改善皮肤问题，帮助恢复弹力紧实的皮肤。

科颜氏 金盏花爽肤水

科颜氏的这款金盏花爽肤水属于温和不刺激的护肤品，使用时爽肤水会有一股淡淡的类似板蓝根的药味，拍打脸上很清爽 ，皮肤也会变得很饱满。坚持使用它可以起到紧致皮肤、补水保湿和收缩毛孔的作用。

佰草集 御五行水乳

御五行水乳属于抗衰老系列，它适合熟龄肌肤，添加有人参、桂花和琥珀等成分，主要针对皮肤松弛、淡纹细纹等问题。

菁华水触感非常润，上脸后紧绷的皮肤立马得到舒缓，而乳液吸收速度快，不会有油腻感，保湿效果也很棒。

雪肌精 美白水乳

这款雪肌精的美白水乳适合有美白需求、25岁以上年龄段的女性，它对于促进皮肤修复有不错的效果，坚持一段时间就能 击退皮肤沉积的黑色素，让皮肤看起来更加白皙光滑。对于油皮痘肌非常友好，混油皮也可以使用。

以上便是30岁混合油皮适合的水乳推荐，如果你打算选择一款合适的水乳，不妨看看哪款更适合自己吧！

Ⅷ 油性痘痘肌护肤化妆品

紫外线、灰尘，还有满面的油光痘痘，镜子前的皮肤真是糟糕透顶。如何才能有效地护理好它呢？下面我给大家介绍油性痘痘肌护肤化妆品，希望对你有用!

油性痘痘肌护肤化妆品

1、科颜氏金盏花水爽肤水

规格：250ML

产品介绍：这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤，有助于青春痘疤痕之愈合，及改善轻微因粉刺而造成的感染发炎现象。

适合肤质：适合中性及中偏油肌使用。

用法：每天清洁肌肤后，取适量沾湿于化妆棉并均匀涂抹于脸部肌肤即可。

2、施巴深层洁净爽肤水

净含量：150ml

适合肤质：暗疮性肌肤和油性肌肤。

产品介绍：该爽肤水特有的pH5.5弱酸配方，可以加强肌肤的保护膜，预防因使用化妆品引起的过敏性皮炎，可清除毛孔油脂，有效抑制细菌，收缩毛孔。

用法：洁面后用化妆棉或手轻拍于面部。

3、薇诺娜舒缓控油爽肤水

净含量：120ml

适合肤质：油性肤质。

产品介绍：这款爽肤水天然护肤配方，深层调理，平衡油脂，无刺激，不堵塞毛孔，收敛毛孔，防止粉刺发生，具有极佳的皮脂控油抗痘功效。

油性痘痘肌肤爽肤水要选择保湿补水类的产品，这几款爽肤水油性针对油性痘痘肌，让脸色不见油光，只见清透爽。

用法：早晚洁面后，用化妆棉取适量本品轻拍面部，油脂分泌旺盛区可重复涂抹。

4、千纤草苦瓜水

净含量：500ml

适合肤质：油性肤质，混合性肤质。

产品介绍：这款苦瓜水蕴含苦瓜提取物，可以深层清洁和收敛毛孔，调节皮肤，减少粉刺及痘痘的发生，天然保湿既多种氨基酸，对面部皮肤具有补水、舒缓、收敛等多重功效。

用法：用化妆棉沾取适量均匀涂抹面部，轻拍至吸收，可以二次清洁，软化角质。

5、Laroche-Posay理肤泉痘痘清爽肤水

净含量：200g/mL

适合肤质：油性及混合性、痘痘肌肤。

产品成分：葡萄糖酸锌、氧化锌、硅酸铝镁、水杨酸、理肤泉温泉水、变性酒精。

产品功效：使肤色哑光，紧致毛孔，控制油脂分泌，皮肤更细腻光滑，用后肌肤清爽舒适。

有效控油 方法

1、保湿护理调节肌肤水油平衡

对于油性肌肤的护理，除了关键的清洁之外，保湿补水护理也相当重要，如果美眉们的肌肤严重缺水，导致水油分泌不平衡，那么，肌肤就会像相反的方向导致爱出油，百分之八十的油性肌肤的美眉肌肤都是严重缺水的，因此，美眉们还不赶紧补水保湿护理起来。在选择保湿产品的过程中，美眉们要尽量选择温和质地的、无刺激性的保湿产品来使用，补水保湿工作不能有丝毫的懈怠，让肌肤喝饱了水，自然出油的现象就会减弱许多了。

2、做好清洁基础保养

对于油性肌肤的护理，清洁绝对是需要做好的基础保养。我们的肌肤皮脂腺分泌旺盛的时候，肌肤就会出现爱出油的现象，而如果美眉们在清洁肌肤的过程中，破坏了肌肤具有保护作用的皮脂腺，肌肤就会更加敏感和爱出油，因此，清洁至关重要，也需要小心呵护。美眉们对于油性肌肤的清洁，需要选择温水洗脸，同时，用力要柔和，且选择具有清洁污垢能力较强的洗面奶使用，水温以及清洁产品都选择合适，是为肌肤控油的基础保养。

3、用食盐水洗脸祛油脂

很多美眉肌肤爱出油，整日都油腻腻的，抑制油脂的分泌，美眉们可以选择用食盐水来洗脸，食盐有着非常好的控制油脂分泌的效果，常用食盐水来洗脸，油性肌肤的美眉们肌肤的出油状况会有明显的减弱，但是，需要注意的是，用食盐水洗脸去油脂的护理方法，仅适用于没有长痘的美眉们，如果美眉们长了很多青春痘且有挤破的痘痘和痘印，这样的情况下，就不适合用盐水洗脸了，这样不但不能够清洁肌肤去除油脂，而且还会令肌肤越发敏感。

Ⅸ 适合油性长痘的护肤品推荐

针对油性肌肤和长痘问题，以下是一些适合的护肤品推荐：

1. 清洁产品：油性肌肤容易因过油、周围污染外界环境等诸多问题影响而更易长痘。因此，定期彻底清洁肌肤对于解决问题至关重要。建议选择温和的洗面奶，有效清除毛孔污垢，如La Roche-Posay的洁颜啫喱。

2. 清爽型化妆水：油性肌肤使用清爽型化妆水有利于肌肤控油和调节水油平衡，能够有效减轻肌肤的油腻感，同时让肌肤更加清爽、舒适，如雅漾的活泉水喷雾。

3. 滋润型补水露：补水露能够为肌肤补充水分，改善皮肤过干的状况，并避免肌肤出现干燥引起的刺激等问题。适合油性肌肤长痘者使用，细腻清爽不会堵塞毛孔，如Origins的水润保湿露。

4. 含有磨砂颗粒的深层清洁面膜：清洁面膜可以帮助彻底清除毛孔污垢和黑头。可以选择同时包含具有清除黑头和平衡油脂功能的产品，如Kiehl's的深层清洁面膜。

请注意：油性肌肤需要远离油质和含酒精的护肤培伏品，即使岁碰是有抗痘功效的护肤品，也需使用适量，并不可频繁使用。建议按照每个人不同的肤质和痘痘情况，进行定期、科学、系统的护肤。如果以上方法不能让长痘问题乎中谈得到有效缓解，建议咨询专业医师或专业美容师的意见。