头发出油皮肤干燥脱皮怎么办

1. 头发油，脸一下皮肤干，我怎么办啊

你要多喝水，补充水分，正常来说头部皮肤和身体皮肤是一样的性质，像你的情况应该是你体内太缺水了，人体一定要水油平衡才好，洗发水换控油的，经常换换洗发水用，如果你用护发素，就只在发稍涂一点点，千万别碰到头皮，（那样会更油腻），脸部皮肤干，首先洁肤用滋润保湿系列的，就是洗面奶不能是那种有很多泡沫的，再涂上爽肤水或柔肤水（加强补水），夏天的话再涂乳液，冬天改涂保湿霜，最后再涂隔离防晒霜（夏天可用乳液状的），晚上千万要把脸洗干净了，再涂上柔肤水睡觉，最好一个礼拜做两次补水面膜；身体皮肤干的话，在晚上冲完凉的话，涂上润肤霜，有必要可以一个礼拜涂2次橄榄油在身体皮肤干燥处，坚持一段时间，会有很大改善哦，但是前提是你必须每天多喝水，多吃水果，记住哦！！

2. 头发出油头皮干燥怎么治

头发出油头皮干燥原因主要有

1、或者是长期过度吃辛辣油腻的食物，上火导致头发油脂分泌；
2、工作压力太大，长期使用电子产品影响到人体内分泌，导致头发出油；
3、频繁的洗头发，刺激到头皮，使皮脂腺进一步分裂，使头发出油；
4、身体内缺水，头皮处缺水，水油不平衡会导致头发出油；
平时需要注意的技巧

1、注意个人卫生，保持头发处干净，但是不要过于频繁的洗头发；
2、不同牌子的洗发水要换着使用，不要长期使用同一个品牌的洗发水；
3、平时空闲的时候可以使用头部按摩器来按摩头皮，减少油脂的分泌；
4、每天要多喝水，补充人身体内所缺的水分；
5、调整生活习惯，不要有太大的工作压力，适当的休息；
6、平时用梳子要注意，最好不要使用塑胶的数字，可以使用牛角梳或者是木梳子。
7、如果有条件的话可以定期去丝域养发做个专业的头皮的护理。

3. 头发比较多油，有时还有头皮屑，该怎么办

头皮屑问题我在冬天皮肤干燥的时候也有，很严重，真是折磨人。但是我查过大量的书籍，每个人发生问题的原因都不一样，解决方法也不一样。
比如普通的皮肤干燥导致的头屑，主要是要解决头皮干燥问题，首先你洗的时候一定要记得使用护发素！然后在冲洗护发素的时候一边用梳子梳（这样才能洗干净，不会导致你刚洗完还残留头皮屑！！）。洗完之后尽量不要吹，热风会导致头皮更干燥。一定要吹的话用冷风或者冷热交替，吹到8成干就可以了。还有，头皮干燥就要护理，就像护理冬天干燥的脸一样（冬天皮肤过干还不涂护肤品就会掉皮，其实原理都是一样的不是么），现在还没有专门的店做头皮保养。不过我有两个很好的办法：一个是用醋，洗完后用醋淋在头发、头皮上，用毛巾包十分钟，再冲洗掉。不过我不喜欢头发上弄上浓浓的醋味。所以我用的是羽西推荐的一种方法：洗发专用的橄榄油+迷迭香精油，也是清洁了头发之后淋在头部，按摩一会再洗掉。蛮有效的，现在都没头屑了。大家推荐的啤酒洗发我在书上也看到过的，只是我也不喜欢啤酒味，所以没使过。
你夏天头发油，要天天洗。这个很正常。冬天头皮干，别天天洗，2天到3天洗一次，清洗太频繁头皮会更干燥。按我说的方法洗几次，不要太急，等你头皮的恢复自然的油脂平衡，变成健康的头皮就不会有头屑了。
我判断你的问题就是夏天和冬天头皮油脂不平衡造成的。如果你觉得脱发实在太严重了，你一定要去看医生，说不定引起过敏了，要用药物来解决的。现在市面上还有种治头屑的药物叫采乐。我用过，用了之后使我头发更干燥了，我才发现采乐针对的是过敏型头屑，而不是干燥型头屑。所以你要找对原因，对症下药。
都是经验之谈，关于这些问题我也查过好多书，有些人就是容易产生头皮屑、比如你我这种，没办法只能多下功夫护理了。祝你的头发早日恢复正常~

4. 头发爱油又爱脱，皮肤却干，这是什么原因

脂溢性皮肤炎是常见的慢性发炎性皮肤疾病，因为好发在皮脂腺旺盛的区域，如头皮、鼻翼两侧、眉毛、耳后、胸口等而被命名。

其外观特征是皮肤有轻微发红斑块伴随黄色油腻脱屑，有时也会出现较厚的黄褐色结痂，好发年龄层有两群：婴幼儿及30-60岁的成人。脂溢性皮肤炎日常生活注意事项：

1. 从中医看饮食宜忌：

以皮肤油腻脱屑为主的脾胃湿热型患者，饮食尽量清淡，减少油腻的炸物、辛辣食物及刺激性的酒类，因为这些都会加重脾胃湿热的情形。

平日可多摄取性味偏于清凉退火利湿的瓜类蔬菜，如丝瓜、冬瓜、黄瓜等。夏日常饮用的绿豆薏仁汤也具清热利湿的功效，是很好的选择。

如果是皮肤较干燥的血虚型患者，饮食上应减少辛辣食物或咖啡、热茶等，平时能多摄取蜂蜜、鸡蛋、牛奶、牛肉、菠菜等富含蛋白质，帮助皮肤细胞修复的食品。

2. 常洗头

在清洁上应天天洗头，若有头皮屑可挑选抗屑洗发乳或咨询皮肤科医师处方药用洗发乳，同时注意水温不要过热。

3. 不可过度清洁

在清洁脸部时，使用温和的洗面乳及细致的毛巾能祛除皮肤多余的油脂及老旧细胞即可。千万不要过度清洁，反而会增加油脂分泌，或者造成皮肤太过干燥则发痒。

4. 作息规律

不要熬夜，规律运动，压力的释放，维持心情愉快都能减缓皮肤症状。

5. 皮肤干燥头发却是油性的怎么办

楼主:
发质偏油,是和头皮脂溢有关系.和皮肤本身关系有,但是不大.是与饮食方面有关系.比如吃肉啊,刺激或辛辣的食物.
关键是在于头皮,推荐你一道菜:素油炒胡萝卜.可以释放出胡萝卜前质素,它是平衡身体水油分泌的.抑油同时保持皮肤滋润.针对头发也有效果,你平时是不是不太喜欢吃胡萝卜啊...
所以,除了选择祛油和头屑的洗发,以打出泡沫后再用于头发上洗,同时配合饮食调理,一段时间就好了.
有的人头发少,还脱发,还油,也和洗发有关系,有的人直接将洗发液不打出泡沫,就直接倒在头发上洗
,这样就导致了以上的问题.
希望我的回答对你有帮助:时尚杂志美容版专栏作者:以利沙

6. 头发好多头皮屑和头油怎么办

头发好多头皮屑和头油怎么办

1不要经常烫染头发会好一点的。
：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和 *** 头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他 *** ，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的 *** ，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
洗完脸后什么都不涂，
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌
1.不要选用在 *** 时用的含油质 *** 霜 *** 脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免 *** 。
2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地 *** ，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、 *** 、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
这里介绍几个油性皮肤的小贴士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气 *** 眼睛。
3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
油性肌肤使用的爽肤水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。
材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

头发好多头皮屑

18岁正在发育期，有头屑很正常，洗头的时候可以适量加些醋会好一些，然后保证买正版的洗发水，保证每天都洗发，讲究卫生！

最近头发好多头皮屑，咋办？

用点醋加水可以去屑

冬天头发好多头皮屑，，头皮很干痒，怎么办，烦恼

还是干燥的原因,要是水当当的,怎么会掉皮?去屑的洗发水是一回事,关键是保湿,冬天我们的脸上的身上的肌肤也用以干燥起皮,头皮也是一样的,多用些滋润的护发素!百草集的不错!

头发出现好多头皮屑怎么办？

试试清扬去屑洗发露，我认为不错～

头皮好多头皮屑怎么办？

这种多数是脂溢性皮炎的，若是整个头皮散在皮屑的，可以用硫软膏洗头，一天一次，坚持十天试试

头皮屑多头痒头发又油怎么办？

不要吃高脂肪、辛辣油腻的食物 ，这样会 *** 皮脂腺的分泌，而熬夜、长时间玩电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。
注意洗头的次数建议每周清洗2-3次
使用控油效果好的洗发膏如头癣头屑一洗净

染头发导致好多头皮屑怎么办

清除头屑的一些方法：
·食盐：用食盐加入硼砂少许，放入盆中，再加入适量清水使其溶解后洗头，对于消除头皮发痒，减少头屑有很好效果。
·陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀。不仅能去屑止痒，对于减少头发分叉、防治头发变白也具有一定效果。

头发很多头皮屑怎么办

首先，要洗干净，不要残留洗发露在头发上。
其次，用专门去屑的洗发水，在用清水洗的时候可以在水里加点盐，不用太多，效果不错。
洗的时候要用手指指腹 *** 头皮，洗时间久一点。
最后，洗完要尽快把头发弄干。

头皮屑多！盘头发的时候发现头皮屑好多啊，头皮屑多怎么办？

头皮屑过多，头皮痒的症状还可能由于一个人常处于精神紧张状态，受情感困扰所致。尤其是焦躁情绪引起的心理异常可以说是病变的祸根。若要想解除焦虑情绪，不妨拓宽交往的范围，乐观地看待事情，最好学会运用瞑想、瑜珈来自我控制情绪。要想方设法使自己处在稳定而宽松的精神状态，摆脱心理上的失衡。 头皮痒一定要用专业的护发产品，不能盲目选择，大包装的产品都不是无添加， 只有一次性包装的产品才有可能是无添加产品，在选择护发产品的时候一定要注意此外头皮痒也要注意饮食健康，尽量少吃油腻食品。