什么样的防晒霜适合油皮

㈠ 可以推荐什么平价大碗的防晒我是油皮

我自己也是油性皮肤，而且是混合油性皮肤，t字区出油比较厉害，夏季在选防晒霜的时候喜欢选择清爽不油腻成膜效果中上比较持久的防晒霜，我自己也是用过很多防晒霜，有入坑的，也有种草的下面来给你推荐几个比较适合油性皮肤使用的清爽防晒霜，希望对你的选购有一些帮助。

大宝清爽防晒是我在春季的时候喜欢用的一款防晒霜，春季的时候紫外线不是那么强，但是我是一个一年四季都会涂防晒霜的人，所以这款防晒霜是我春季的首选，在各大超市里面就能买得到，防晒系数虽然低了一些，但是胜在清爽，所以如果夏季有阴雨天气或者紫外线不是很强的天气，可以考虑入这一款防晒霜。

碧柔的防晒霜虽然有一点酒精，但是如果你皮肤耐受的话，我认为你应该是可以接受的。碧柔水感防晒霜是我在学生时代很喜欢购入的一款防晒霜，涂上脸之后真的非常清爽，不会有油腻的感觉，成膜效果中上，价格非常合适。有人说碧柔防晒霜不防晒黑，但是我用防晒霜的时候还会搭配口罩墨镜帽子和防晒伞，所以我认为我也没有晒黑防晒，效果还不错。

这款防晒霜的价格稍微贵了一点点，好像是160元左右吧。有的时候夏天我不想化妆，然后但是想皮肤稍微体谅一点，我就会用到这款防晒，这款防晒霜是集合隔离霜防晒功能，在里面所以不仅具有防晒效果，还能够提亮肤色。如果你想要素颜效果不想往脸上涂那么多东西的话，我觉得这款防晒霜是首选。

除了大宝防晒霜之外，我认为美肤宝新款的防晒霜效果也很好，它这款防晒霜比较适合，夏天使用非常的清爽，但是上脸之后你会觉得它很好推开，刚开始的时候会觉得有一点油腻，但是沉默了之后脸上不会有反光的感觉。最主要的是我认为它的持久性很好，防水效果也不错，如果我长时间在户外的话，我可能会选择这一款防晒霜。

以上就是我经常使用的几款比较平价的防晒霜，希望对你的选购有一些帮助，或许还有别的好用的清爽防晒也欢迎给我补充哟。

每到夏天，防晒就是被提起最多的事情，就像这次电商大促，脸基尼5天就热卖20多万件，防晒霜也成了最热门的产品之一，像是防晒老网红安热沙尽管并没有便宜很多，依然一堆人在疯抢。

随着人们对护肤的深入研究，光老化也越来越被提及和重视，当然啦光老化是一个比较长期的过程，如果年纪小可能并不会太过在意，但是没注意防晒被晒黑却是即时的，几乎立竿见影。

不过每个人的肤质不同，有些比较白的人晒后不容易变黑，但会晒红晒伤，像我这种天生就容易晒黑的人，晒个10分钟就看得出来的人就比较无奈了，无论怎么说，防晒都是非常重要的。

防晒霜的消耗量比较大，如果是夏天外出的话身体也是要用的，还要经常补涂，一瓶几百的防晒霜感觉半个月多月就能消耗完。

对于吃土党或者学生党来说这笔支出就有点大了，其实有些平价防晒品牌也做得很不错，在防晒专业领域还是比较有口碑的，而且价格比较便宜，适合吃土党和学生用。

油皮的话可以挑清爽型的防晒，但实际上很多防晒霜都是偏油的，特别是在足够用量的情况下，这时候就有个小秘诀啦，就是涂完防晒之后，上一层散粉，就可以保证足够干爽的肤感啦~~~

新碧是曼秀雷敦旗下的一个专门做防晒的品牌，产品价格便宜，防晒力和肤感都做得不错，我用的是粉瓶粉盖的莹润型防晒，不过貌似现在升级成白瓶了。

物化结合型防晒，质地非常水润，上脸好推开，质地比较清爽，刚上脸会有点油，成膜后会变成有点哑光的感觉，全波段防晒，但防晒剂含量不算特别高，并且不防水，比较适合用来做通勤款防晒，还添加了对皮肤不错的保湿和抗氧化成分，价格便宜容量大，几十块钱就有80g。

这个可能是我用掉最多的通勤款防晒了吧，质地水润但是不油腻，价格便宜防晒力也还蛮不错的，算是平价防晒里面的网红款了，我自己新旧包装都用过几支，没感觉出什么区别。

纯化学防晒，只含有两种防晒剂成分，防晒能力不够全面，含有酒精，肤感比较清爽但确实会有点薰眼睛，好处是不会泛白，量用太多开始容易出现斑驳的情况，过一会就会变成透明的，防水防汗能力比较弱，单涂这个防晒脸上容易暗沉，但是性价比高肤感好，用作通勤防晒的话防晒力度还是足够的。

美加净也是国产老品牌了，品质还是值得信赖的，这款我活动的时候入过两款，不过没用来上脸，感觉防晒力脸感还蛮不错的，这款在国产防晒里面口碑也算比较好的。

物化结合型防晒，据说是模仿安耐晒防晒体系的一个产品，瓶子颜色也是蛮像的，摇摇乐的设计，用起来肤感比较清爽，不会很油腻，质地比较轻薄延展性好很好推开，不含酒精拿来上脸也是完全没有问题的，防水防汗能力是有的，防晒力还可以，我涂身上在外面疯玩2小时也没觉得变黑，户外用ok。

仔细想了一下，我用过的美系防晒好像很少，因为美国对很多种防晒剂都禁用了，所以在美国要出来好的防晒也是比较不容易的，露得清这款主要是防晒力做得还蛮不错的。

纯化学防晒，质地为白色浓稠乳液状，上脸肤感会觉得有点厚重，但不会很油腻，使用感还行，我喜欢用来做身体防晒，因为够大支，露得清家有Helioplex技术，让她家的防晒霜防晒时间更长一些，防晒力够强适合用来做户外防晒，唯一比较不好的一点就是里面有二苯酮-3，是个争议性较大的成分。

这个防晒在身体防晒里面算是比较出名比较火的产品了，好像有SPF50和35两个版本，我用的SPF50的，防晒力还不错，便宜大碗比较实惠。

纯化学防晒，质地偏稀的乳液状，延展性好超级好涂抹，用起来肤感很不错，基本就像在涂比较清爽的身体乳，不油腻也不拔干，没感觉到特别的成膜感，防晒的成分比较简单，防晒力度一般，但用作日常防晒足够了，比较适合用作通勤型身体防晒，或者是平常外出时间较短使用。

这个防晒在平价防晒里面算是比较出名的产品，记得我还是个学生的时候就经常看到有同学用这一支，我只用过蓝色款的，价格超级便宜。

物化结合型防晒，用起来肤感比较凉爽，闻起来有一股比较重的薄荷味，肤感比较干爽，偏干皮用会觉得有点倒拔干，防水防汗效果不错，而且防晒黑也挺给力的，我用来做身体防晒，有涂的地方基本没怎么晒黑，就是量比较小，用来做身体防晒用得特别快，不过方便携带。

佳雪也算是很老的国货品牌了，我自己还是蛮喜欢这个牌子的，价格便宜性价比高，最新出的一些精华都还蛮有料的，很适合学生党入。

物化结合型防晒，广谱全波段型防护，乳液质地，刚上脸的时候会毕竟泛白，不过过一会就会好一些，用量大的时候会觉得比较黏，成膜比较慢，成膜后黏感会好很多，味道稍等香了一点，不过防晒力还是比较不错的，只可惜防水防汗能力弱了点，不然应该是蛮适合户外的。

防晒是一件很重要的事情，如果是学生党的话，用一些平价的防晒也是ok的，不过记得要挑资历“老一些”，口碑好一些的品牌，在防晒技术方面会更有保证一些，夏天的时候硬防晒也是要备着的。

而且相对来说硬防晒的投资是一劳永逸型的，只要投资一次就可以让你使用N久啦，不过日常出门也很难做到硬防晒齐全，特别是一些特殊的场合，比如游泳啊，海边之类的，所以软防晒（防晒霜）也是必备的啦~~~

平价大碗的防晒其实也有很多好用的，我用着比较好的有：碧柔防晒、悦诗风吟防晒、珂润保湿防晒、mistine小黄帽防晒、水晶防晒喷雾～

都是50-100左右的防晒，防晒效果也都很好。碧柔和小黄帽比较适合油皮使用，珂润适合干皮和敏感肌、悦诗风吟有两款，一款适合油皮一款适合干皮。

水晶防晒喷雾确实比较轻薄，没有黏腻感。官方说还有定妆的作用。我之前是在拍婚纱照的时候用过，气味比较清新，然后喷在脸上清清凉凉的，没有负担感。不过也不清楚防晒效果是不是很强。

防晒霜几乎是女生的夏日必备了，防晒不做好的话不仅仅是晒黑这么简单。。。还会受到紫外线的伤害，皮肤晒伤+提前衰老，还是很可怕的。现在18岁的小孩子都不敢仗着年轻不涂防晒全靠一身正气，乖乖涂防晒很重要！

虽然说女孩子在脸上花的钱都是自己未来的本钱，但是在各个年龄还是要接受这个年纪该有的消费水平，今天就来盘点一波适合学生党和刚工作的年轻小女生们用的防晒霜，白菜jia的同时还要好用，防晒要好~

⭕️ 希望这个夏天没有一个女孩子被晒黑，我们都是白白嫩嫩无敌好看的小仙女~！

㈡ 适合油性皮肤适合什么防晒霜 适合油性皮肤使用的防晒霜推荐

防晒霜是我们经常要使用到的，防晒霜的品牌虽然有很多，但是并不是全部都适合油皮使用，所以防晒霜的选择也是很重要的，下面来给大家推荐几款适合油皮使用的防晒霜吧。

适合油性皮肤适合什么防晒霜 

1、曼秀雷敦新碧防晒乳液系列

曼秀雷敦新碧防晒乳液在防晒中是比较受欢迎的，很多大小平台都能看见曼秀雷敦新碧防晒乳液的身影，曼秀雷敦新碧防晒乳液，采用日本的silky水剂配方，质地非常的轻柔爽滑且自然，很适合油皮肌肤使用，能为肌肤带来全方面的防晒效果。而且性价比也很高，就算多涂也不会心疼的。

2、欧珀莱透明防晒条

欧珀莱透明防晒条的质地是透明状，轻薄柔滑的感觉，涂抹起来不仅不油腻还很清爽，对于油皮的人来说是很友好的，欧珀莱透明防晒条不仅可以防汗，防紫外线的功效也是很牛的。

3、科颜氏水份防晒隔离霜

科颜氏大家都知道的，名气很火，争议也比较大，但是科颜氏水份防晒隔离霜质地非常清爽，适合油性皮肤使用，科颜氏水份防晒隔离霜的好处是不仅能单独使用还能作为妆前打底液，还能有效隔离紫外线好彩妆。所以不妨试试也是不错的。

以上就是我为大家推荐的防晒霜，防晒霜有多种，适合自己的才是最好的。

㈢ 网红防晒推荐：8款适合油皮的防晒霜种草，让夏季不油腻不假白！

防晒的重要性相信大家都知道， 如果防晒工作没做好，涂再多的美白护肤品都是徒劳 。在很多人的观念里只有夏天才需要涂防晒。

NO!

紫外线作为衰老的罪魁祸首，可不会分季节，防晒每天都要有！

敲重点：我们用 防晒霜的最大作用就是防止皮肤光老化！

wuli李现老公都那么精致地喷防晒，你还有什么理由不防！

随着防晒霜重要性的普及，市面上有多种多样的防晒霜出现，针对油皮、干皮、敏感肌、美白型、滋润型等等。

夏天，女孩们最喜欢用的还是清爽型防晒，下面给大家推荐几款 不油腻、不美白 的防晒霜：

一、 Biore 碧柔水活防晒保湿凝露

SPF50+ PA++++

参考价：69rmb/50g

这款防晒乳口碑好到爆、价格也超美丽。主打的就是清爽不油腻，上脸之后 轻轻一抹就推开了，不泛油光，简直是油皮亲妈！ 后续上妆完全无负担。

属于防晒中的平价款，用来涂抹手臂、大腿也不心疼！

二、苏菲娜蓝小花防晒

SPF50+，PA++++

参考价：188rmb/30ml

苏菲娜家好几款口碑防晒中，这款最 适合夏日油皮，清清爽爽的乳液质地， 上脸完全不搓泥、不泛白，毫无粘腻感。SPF50+，完全可以hold住大多数外出场合，价格也是可以接受的中档。

三、FANCL芳珂防晒

SPF50+，PA++++

参考价：220rmb/60ml

这是一款物理防晒霜，是孕妇也能使用的一款很安全的防晒，FANCL家的产品因为不添加防腐剂、香精等，安全性非常好，所以，敏感、痘痘肌也能放心使用！

水状乳液质地，因为是物理防晒，推匀后需要等几分钟等防晒霜成膜， 上脸有一点点提亮，成膜后就没有泛白现象，使用感受很清爽。

四、曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒

SPF30，PA+++

参考价：60rmb/80ml

曼秀雷敦防晒霜没人不知道吧！这款防晒水润清爽易推开、不泛白，但是 防晒能力一般，适合日常的时候用， 比如长期在室内不怎么出门的情况，价格便宜大碗，涂腿、手臂都挺方便。

五、THANN 庭润天然紫苏防晒霜

SPF30，PA+++

参考价：280rmb/40ml

THANN比较小众，不含油脂，白色乳液质地，延展性很好，上脸不闷痘不油腻，油皮星人的福音。

产品采用了纯天然植物精华配方，紫苏及白茶精华， 还有抗菌消炎的功效，痘肌油皮放心使用。

六、兰蔻水漾清透防晒霜

SPF50，PA+++

参考价：480rmb/35ml

兰蔻家的口碑产品，价格属于中高档，质地是偏鹅黄色的乳液，流动性很好，易推开。

上脸膜感清透，不粘腻，不闷痘。

内里含有辣木籽精粹，还有抗衰老成分，能够有效 防止日晒细纹和衰老 。

七、日本rafra防晒喷雾

SPF50，PA++++

参考价：98rmb/100ml

防晒喷雾相较于防晒霜来说，更加自然，而且比较适合补喷，这款rafra喷雾是最近的网红款，喷雾比较 细腻 、 干爽，成膜速度也比较快， 清爽力满分!

八、日本娜丽丝防晒喷雾（紫色）

SPF50，PA++++

参考价：68rmb/90ml

娜丽丝喷雾就是被古力娜扎在综艺中种草了半个美妆界，喷雾实力好评，它们家的紫色款更适合夏季油皮， 喷雾细腻，防水力度也很好， 价格便宜，带在包里随时补喷很方便。

以上不油腻、不美白的防晒，有get到你喜欢的吗？

㈣ 适合混油皮的防晒有哪些无油防晒大揭秘

对油皮星人来说，防晒和底妆一样，基本需求就是要清爽，不油腻不闷痘，哪怕是到了秋冬，也无法忍受滋润油腻的防晒。下面我带大家来看一下适合混油皮的防晒有哪些？无油防晒大揭秘。
什么是混油皮
混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于18-35岁之间的人。中国大部分人都属于此类皮肤。现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。
混油皮的特点
1.额部头、鼻、下颌处为油性肤质，易出现小的痤疮，且毛孔粗大，表现为油性肌肤特性。

2.脸颊部位皮脂分泌较少，皮肤干燥、角质层含水量低，无光泽，弹性差，易衰老产生皱纹，有时伴有毛细血管扩张症，主要为干性皮肤的特征。
混油皮如何选防晒
现在的防晒霜的防晒系数越来越高，但防晒系数具体指的是什么？是指阳光暴晒后引起皮肤产生红班所需要的时间的倍数，而且防晒品也分物理性防晒品和化学性防晒品。

当然防晒系数越高防晒时间越长，但相对的透气性越差，油腻度越高，也就是说并不是防晒系数越高，效果就一定越好。那应该怎能样选购防晒品呢？一看成分，二看持久度，三看目的。

如果需要涂防晒品，可以在涂防晒霜后压上一点粉来改善脸上发亮的现象，但是一定要记住夜晚要用洁面乳彻底卸装，这样就不会有毛孔阴塞的问题啦。
适合混油皮的防晒有哪些
1、嘉娜宝 ALLIE亮彩防晒霜

这款防晒霜分三款，粉色蓝色和绿色，蓝色和绿色的网评容易搓泥，粉色这款好评如潮，好多博主推荐~是乳霜质地，略厚重，但很好推开，清爽不油腻，上脸成膜快，轻微泛白但不会死白。防晒值让人安心，性价比让人动心~油豆皮入这个妥妥的~

2、Ultrasun优佳脸部防晒霜

没有流动性的乳液质地，上脸迅速成膜，虽然达不到清爽，但也不至于油腻，是刚刚好的感觉，不会闷痘，适合秋冬使用，具有一定的保湿效果，肤色会增白提亮，采用无菌包装设计，可以延长开瓶后的保质期。同款还有spf50+的防晒，适合夏季室外活动的时候使用。

3、Elta MD UV Shield SPF45 无油防晒

这是一款物化结合的防晒，有spf45的防晒保护，非常足够的防晒力度，无油配方，很温和，清爽不拔干，不会堵塞毛孔引起粉刺闷痘痘。带有一点点的润色效果，不防水所以不需要卸妆，一般洁面便可。

4、怡思丁防水隔离防晒霜

水做的防晒液，质地轻如水，又名防晒水， 无油配方，不搓泥不泛白，后续底妆放心上，无酒精，敏感肌放心用，另外有无泪配方 不刺激眼睛，清爽的同时防晒效果非常好SPF高达50，成膜快 ，擦了跟没擦一样，重点是性价比高，无限回购~

5、SUQQU 脸部防晒隔离乳

小小一只，带有粉色润色，上脸有微微光泽感，轻薄不油腻，搭配底妆能提高底妆的持妆度，但是又能在控油的基础上保留肌肤的湿润度。

㈤ 油性肌肤用什么防晒霜适合油皮的防晒霜推荐

不知道有没有人我一样是大油皮，夏天不是不愿意防晒，只是很多防晒霜很油腻，有的还会搓泥或者是出现闷痘的情况，所以建议油皮入手清爽的防晒霜
THANN天然紫苏防晒霜
不油、不闷、不泛白

THANN天然紫苏防晒霜算是小众里的大牌了，是泰国高端小众SPA级防晒霜。无油配方，使用感极好，不会给脸部造成负担，涂上脸不油不闷不拔干不泛白，肌肤完全不会有油腻的感觉，作为打底也不容易搓泥，从干皮到油皮都适合使用。

Kiehl's焕白双效清爽防晒隔离乳
防晒指数高，轻盈透气不油腻

K家的明星产品，据说采用了高度耐光性能的日光过滤成分Mexoryl SX、 Mexoryl XL?以及抗氧化物维他命E，在皮肤表面形成有效、均衡的全波段防晒屏障，配方极安全，不含色素，不含香料，不油腻，不易引发敏感。

当然啦我并不是成分控，也搞不懂Mexoryl具体是什么，只说说使用感受吧。SPF50，PA+++，防晒系数蛮高的，非常适合在炎热的夏季使用，我15年一整年包包里的防晒一直是它。

索菲娜蓝小花
蓝小花是SOFINA家的王牌产品，有保湿和抗氧化功效。2013年3月全新包装上市，PA增加值至四个+。日本和香港票选为最佳化妆底霜。Beaute适合混合干皮或干皮大夏天使用，大油田肌底的推荐用jenne系列。我在冬季用的是Baute系列，保湿能力很好，质地清爽亚光和顺滑，之后再上Laura Mercier蜜粉，或者什么都不上也好，妆容都十分干净白皙。

碧柔AQUA水感防晒乳液
先来介绍这篮管，碧柔AQUA水感防晒乳液，质优价廉，开价防晒中的战斗机，拥有无与伦比的清爽使用感，抹开化成水的感觉任何肤质在夏天都会喜欢。之前的配方在UVA防护力上比较弱，很多人说了还是容易晒黑，今年的新版在配方上大大加强，在很多专家评测中备受称赞。

碧柔小白也很推荐，一年四季都好用，无论单擦还是作为妆前打底都很棒，图上是PA3+，今年改版之后包装略有不同，防护力也升级到了PA四个+，跟旧版相比少了那种略微油润的感觉，整体要偏水偏稀一点，抹匀之后膜感比以前更强，也许这是因为这样才有更高的PA防护力。就夏天来说的话，新版的质地可能是更适合的，擦了脸上不会油亮。

曼秀雷敦防晒霜
抗痘隔离防晒霜曼秀雷敦这款防晒乳除了具有SPF50，PA++的全面安全防晒保护外，其润色遮瑕的效果也是其一大卖点，喜欢淡妆的MM们可以将它当作BB霜使用，在擦了过后可以直接出门的哟~除此之外，小曼还具有抗痘功能，乳液中含有一种淡淡的甘草清香，痘痘肌肤的MM们也可以放心使用。

日本原产版本比国产版本控油更好，更清爽，偏油和油性肌肤用起来非常舒服，因为有润色功效，也可以当成BB霜来使用。美中不足的是这款产品的PA指数偏低，只适合室内工作的人使用

理肤泉特护清透防晒露
理家有专利的防晒成分Mexoplex，全面防护强力对抗UVA，质地虽然不如最清爽的日系防晒厉害，但也算是水润清透了。使用之后给我的感觉也是清爽透薄，水剂质感，保持皮肤透气性，不黏腻，不堵塞毛孔。理肤泉的这个防晒露比之前推荐的多款都贵。这款主要的特点之一就是敏感性皮肤也可以使用,理肤泉的东西就是给我很安心的感觉，不管是抗敏感、抗痘还是防晒系列都很好用，喜欢理肤泉的童鞋可以试试这款。

大宝集萃美白防晒露 
SPF30／PA++ 

这款适合涂身体和脖子，含有烟酰胺，既防晒又美白。用在脸上也可以，但是不敢保证结果如何，毕竟有些娃对烟酰胺不耐受。30多元，不防水，不需要卸妆。
碧柔倍护防晒乳液
油皮亲妈，使用感无敌，清爽不泛白，这款的防护力比大黄瓶好，多了物理防晒剂。学生党可以选择，日常使用也行的，还不怕闷痘。50元左右，不防水，不需要卸妆。
高丝suncut2017版
这款防晒防护力可以的，去年非常喜欢它家的金瓶，2017版升级为平价黑科技了，变身蓝瓶，怎么说呢，遇水防晒效果更好，不怕你流汗，流汗防晒效果更好啊。京东旗舰店才卖70多块钱，很心动吧！防水，不需要卸妆。

4ISDIN怡思丁防水隔离防晒
这款不能说防晒霜了，应该叫防晒水，如水质地，油皮应该非常喜欢，防护力也足够好。价格在99元。防水，不需要卸妆。

㈥ 油皮适合什么防晒霜，真心推荐，本人属于一到夏天就爱冒油的那种

对于油性皮肤，建议选择质地轻薄、易推开、快速吸收的防晒霜。以下是一些适合油性皮肤使用的防晒霜：

1. 隔离型防晒霜：隔离型防晒霜可以在防晒的同时起到隔离彩妆和污染物的作用，质地也比较清爽。

2. 凝胶状防晒霜：凝胶状质地比较清爽，容易被皮肤吸收，并且不会让皮肤感觉沉重。

3. 喷雾型防晒霜：喷雾型防晒霜易于使用，可以在身体任何位置喷洒，也很容易被皮肤吸收。

4. 物理性防晒霜：物理性防晒霜对敏感肌肤来说往往更友好，因为它们通过反射紫外线来保护皮肤，而不是吸收它们。

总之，在选择适合油性皮肤使用的防晒霜时，应该注意找到具有轻盈质地稿弊、易于吸收和保持清爽舒适的产品。

夏天气温升高，皮肤容易出汗和分泌多余的油脂，导致皮肤出油增多。如果长时间不注意清洁，油脂会阻塞毛孔，导致痘痘、黑头等问题。因此，夏季要做好皮肤清洁工作，可以采取以下措施：

1. 清洁彻底键李族：选择适合自己的深层清洁产品，在早晚两次基础护理中认真清洁面部皮肤。

2. 控油护理：选择专门针对油性皮肤的护肤品，如控油洁面、收缩毛孔等产品。

3. 饮食调节：减少摄入过多的糖和高脂食物，并增加含有维生素C和E的水果、蔬菜等食物，有助于减少皮脂分泌。

4. 多喝水：保持足够的水分摄入，帮助身体代谢废物扰裂并保持皮肤健康。

5. 留意气温：在高温环境下尽量避免长时间外出或待在室外阳光直射处。

综上所述，夏季护肤中，重要的一点是要保持皮肤清洁和控油。同时也要注意饮食和生活习惯的调节，让自己的身体和皮肤保持健康状态。

㈦ 油性肌肤适合用什么防晒霜 适合油性肌肤使用的防晒霜推荐

防晒霜本来就有点油的，对于油性皮肤来说，选择防晒霜要很注意，不然满脸油光了，那么油性肌肤适合用什么防晒霜呢，下面来看看吧。
油性肌肤适合用什么防晒霜
1、碧柔防晒霜

碧柔防晒霜的性价比很高，是现在很受大家欢迎的一款防晒霜，对于油皮的人来说，这款防晒霜是可以用的，使用之前轻轻摇晃一下，摇晃均匀了在使用，涂在脸上很冰凉的感觉。

2、曼秀雷敦防晒霜

曼秀雷敦防晒霜是很经典的防晒霜了，他家的性价比也很高，是值得信赖的一个品牌，这款防晒霜有控油的效果，油皮使用会很舒适的，而且它还有润色的作用。

3、pola防晒霜

pola防晒霜的质地很清爽，涂在脸上刚开始会有点油，过一会儿就好了，这款防晒霜还是很适合油皮使用的，也是有控油的效果，价格也是大家能接受的范围。

以上三款防晒霜都是适合油皮使用的，大家可以尝试一下。

㈧ 夏天油皮适合用的防晒有哪些 夏日清爽防晒告别油腻

很多人不喜欢涂防晒就是因为觉得防晒霜油腻不舒服，夏天天气闷热，涂了防晒感觉很油腻厚重，脸上不舒服，选择一款轻透的防晒霜就好了。
夏天油皮适合用的防晒有哪些
1、Dermalogica Oil Free Matte SPF 30

Dermalogica控油哑致防晒乳，采用无油配方的轻盈质地，上脸不会留下奇怪的包膜黏腻感，就算是油性肌肤或容易生粉刺致痘的大油田都能安心使用。此外它还含有咖啡因、酵母等成分，能抑制油脂过度分泌，避免肌肤出现敏感发炎症状，对于油性敏感肌的姐妹们来说是非常不错的防晒选择。

2、Shiseido Urban Environment SPF 42 Oil-Free UV Protector

资生堂小白瓶无油防晒乳液，实物看起来小小一瓶，但使用效果却是让人惊叹的!这瓶小白瓶防晒之所以出名，是因为它的质地非常水润，不会有厚重难推匀的讨厌黏腻感，既防水抗汗又能给予全脸最全面的紫外线阻挡保护，有效防止因曝晒而形成的老化色斑，轻盈水润的质地也非常适合油性肌肤使用。

3、Lancer Sheer Fluid Sun Shield SPF 30

Lancer是好莱坞知名皮肤科医生创立的同名品牌，很多住在比佛利山庄的大牌明星们都喜欢选择他们家的产品做保养，就连贝克汉和维多利亚也慕名成为Lancer的忠实爱用者。而他们家这瓶液态防晒乳，里头含有抗衰老成分能有效保护肌肤细胞，最重要的是它的质地水水透透的，上脸几乎轻盈到没感觉，据说比资生堂小白瓶还要清透，更适合追求超轻薄无感防晒的你。

4、Kate Somerville Daily Deflector Waterlight SPF 50+

洛杉矶护肤品牌Kate Somerville，走的是皮肤专家等级的高大上路线，他们家的水漾防晒乳拥有高达SPF50+ PA+++防晒系数，可以有效隔离会让皮肤晒黑晒红的紫外线UVB，以及会将肌肤晒老的可怕紫外线UVA，最重要的是它的质地非常轻薄水润，不含任何化学性防晒剂，大油田们绝对可以安心使用。

5、Avène Ultra-Light Hydrating Sunscreen SPF 50

法国Avene雅漾超轻型保湿防晒乳，含有独特UVA/UVB过滤广谱防晒系统，再加上能够预防紫外线伤害的维生素E和雅漾活泉水成分，可以有效对抗自由基并给予肌肤最温和的抗氧化保护。它的质地轻薄透气，到阳光超强的海边可以擦上这瓶，来避免肌肤晒黑过敏和老化，值得一提的是这瓶防晒还获得了皮肤癌基金会推荐认可，对于成分相当注重、容易过敏的油皮们都能够安心使用。

6、Algenist Ultra Lightweight UV Defense Fluid SPF 50

ALGENIST防晒隔离乳液，采用无油配方，并且蕴含多糖酸及其他有效抗氧化植物精华成分，能有效延缓衰老，帮助肌肤提升弹性与活力，同时，它的质地轻盈薄透，擦上脸能迅速被肌肤吸收，不会留下讨厌的黏答答触感，比较适合希望抗衰老、成分讲究与质地薄透兼具的熟龄肌肤来使用。

夏日清爽防晒告别油腻
1、CPB御龄防晒霜

2、修丽可臻薄物理日光防护乳

3、优佳面部抗老防晒霜

4、资生堂蓝胖子新艳阳防晒

5、苏菲娜白蕾丝防晒霜

6、嘉娜宝ALLIE矿物保湿防晒霜

7、雅漾自然倍护防晒露

8、Elta MD UV Physical物理防晒霜

9、黛珂AG白肌防晒霜

10、薇诺娜清透防晒乳

油皮大爱的清爽防晒霜合集
1.碧柔水润防晒霜

价格不用说，那是很亲民的，清爽的乳液质地，而且含有玻尿酸和其他多种保湿的提取物，涂上脸以后，感觉水润不干燥，一点也没有油光，有的防晒霜上脸以后太油腻了，而且还反光，看起啦真的让人很尴尬。这款防晒敏感肌还是别用了。

2.Elta防晒霜

今年很火的一款方式啊双，是无油配方，所以涂出来感觉很像乳液，适合所有肤质，清爽不油腻，还可以提亮肤色，轻轻拍打以后就会变得很干爽很柔滑，后续化妆也不会觉得搓泥，日常用了也不需要补涂。

3.怡思丁防晒

这款防晒霜可以说是小红书最火的一款防晒了，是一款化学防晒，添加了维c辅助抗氧化，质地非常清爽不油腻，也不会泛白，只适合日常来使用，防晒能力也不是很持久，但是特别水，感觉就是水状的防晒霜，受到很多人的喜欢。

4.资生堂白胖子防晒霜

这一款防晒霜是物化结合，主打无油配方，自然也就更加清爽了，质地很水润很轻薄，成膜很快就是有点泛白但是过一段时间就自然了。油皮应该会很喜欢这种质地，防晒真的很重要，不防晒就容易带来色斑和晒斑，就会不好看了。

适合油皮使用的防晒霜
适合油皮的防晒霜有怡思丁，碧柔，苏菲娜，嘉娜宝，资生堂等等，下面主要推荐两款适合油皮使用的。油皮对于防晒霜的要求除了充足的防晒指数以外，使用感要求清爽不油腻，最好可以兼有控油护肤功效，防止面部油脂分泌过多造成痘肌敏感或者毛孔粗大等。首先推荐的是嘉娜宝防晒，有绿色跟粉色两款，这款防晒在日本本土是很受欢迎的。油皮的话推荐使用粉色款，90g售价大概是200元左右，性价比很高，是大多数人可以接受的价格。嘉娜宝防晒有隔离霜功能，可以实现基础的遮瑕跟美白，防晒指数也是比较高的，可以满足日常需求，使用不会搓泥，而且不需要使用卸妆产品。另外推荐的一款怡思丁，这款防晒是今年比较热门的，30ml的价格是100元左右，也是比较适合学生党的。使用感很棒，完全不油腻。上脸比较隐形，不会有妆感，而且这款是含有护肤成分的，防晒的同时可以保护皮肤，推荐购买。

㈨ 对于油皮，大家有什么平价护肤品推荐吗有什么防晒推荐吗

一般脸部出油多，包括t区脸颊或者是整张脸出油多就是油皮。油皮产生的原因是因为天生皮脂腺发达，油脂分泌旺盛，而且头皮、背部都有许多油，也容易长痘。油皮的特点就是皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间都会给人一种很油的感觉。油皮的肤质比较厚，而且脸部的毛孔粗大，容易长粉刺和痘痘，但是油皮很容易长痘痘，当我们化妆的时候，油皮也很容易脱妆。

一、洗面奶

对于油皮来说，清洁是必不可少的一个步骤，当我们洗脸的时候，一定要用温水洗脸，因为油皮出油太严重了，很容易使皮肤的毛孔堵塞，从而引起粉刺和痘痘，所以清洁对于我们来说是非常重要的。油皮建议使用温和型的，弱酸性的氨基酸成分的洗面奶，这样既能去油，还能保持我们皮肤的湿润。

㈩ 油皮适合什么防晒霜

每个人的肤质不同，用的 防晒 霜也不同。那么你知道油皮适合什么防晒霜吗?接下来我为你分享一下油皮适合什么防晒霜，一起来看看吧。
油皮适合什么防晒霜
1.倩碧城市隔离霜(SPF15)

防晒指数：★★★☆

产品特点：无油配方，可提高防晒系数，有效隔绝阳光与环境的伤害，并能有效预防细纹、晒斑、松弛等肌肤老化现象。

倩碧

日用轻透防晒隔离霜SPF25(倩碧城市隔离)PL指数：7.0市场价：￥320.0

清爽度8.7持久度8.5防晒效果8.3肌肤 保湿 8.3性价比8.3

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2.曼秀雷敦新碧水薄清爽防晒露SPF30PA++

防晒指数：★★★

产品特点：瞬间清爽滋润，清爽轻薄，涂抹后透明滋润，可作妆前打底使用，水般轻盈肤感，高水份 乳液 ，能充分被肌肤吸收，用后感觉清爽舒适，可作妆前打底使用。 蕴含3重滋润成分，双倍透明质酸在角质层中的锁水能力达到普通透明质酸的两倍，给予肌肤水润幼嫩的日用防晒效果， 有助增加肌肤弹性，修护日晒后受损肌肤。

曼秀雷敦

新碧水薄清爽防晒露 SPF30 PA++PL指数：7.2市场价：￥59.9

清爽度8.7防晒效果8.6性价比8.3持久度8.2肌肤保湿8.2

3.高丝雪肌精防晒乳SPF50PA+++

防晒指数：★★★☆

产品特点：全面预防肌肤因紫外线UVA及UVB对肌肤造成的衰老、无弹性及灼伤、黑暗等现象，可用作 粉底 修补肌肤，肤色 自然 细致。

高丝

雪肌精防晒乳SPF50PA+++PL指数：7.6市场价：￥280.0

防晒效果9.1性价比8.8持久度8.8清爽度8.8肌肤保湿8.7

4.SK-II清透防晒精华乳液 (SPF16)

防晒指数：★★★

产品特点：有着防晒系数SPF20、PA++，擦来却不油腻的“SK-II全效防晒精华”，能有效预防紫外线入侵，全面隔离环境伤害;加上独家“Cooling”清爽舒缓配方，让在阳光下曝晒时也能感觉冰镇舒坦!不含油脂的无油腻感，最适合夏天使用。

SK-II

全效防晒精华PL指数：7.8市场价：￥680.0

防晒效果8.9持久度8.8清爽度8.5肌肤保湿8.4性价比8.4

5.娇韵诗清透 美白 防晒乳SPF30+PA+

防晒指数：★★★

产品特点：肌如羽毛般轻盈，无油质地，去除面部油光，不会在皮肤表面留下白色痕迹。防水、防蒸发。 矿物防护，保护敏感肌肤。利用E3P混合物加强对抗污染的防护功效。清香怡人：绿色产品，草本精华，清新的赫斯珀里得斯香型，辅以茉莉和铃兰的淡雅幽香。
油性皮肤选择防晒霜的方法
一、油性皮肤。

油性皮肤特点：油性皮肤的人，往往皮肤油多水少，油性比较旺盛，毛孔比较粗大，紫外线照射过多容易进一步扩大毛孔，造成角质层增厚，使油性更强;

油性皮肤防晒霜选择：在防晒霜的选择上，建议选择具有较强渗透力的水剂型、无油或者少油的防晒霜，这样使用才会清爽不油腻，对于 物理 性防晒霜请谨慎选择使用;

二、干性皮肤。

干性皮肤特点：干性皮肤的人，对紫外线最大的恐惧莫过于紫外线能够导致皮肤缺水、肌力不足，保水、锁水能力下架你给，使皮肤老化、加之干性皮肤的人本身皮脂腺活力不足， 血液 循环差，所以干性皮肤的人特别需要适合自己的防晒霜;

防晒霜的种类，不同皮肤肤质怎样选择使用防晒霜

干性皮肤防晒霜选择：干性皮肤的人在选择防晒霜时，要使用比较滋养，能够 补水 、锁水、改善皮肤 营养 状况，以及增强活力的防晒产品，这样的防晒产品能够使皮肤越来越有营养，不断的改善皮肤状况，目前市场上很多的防晒霜都具备这些作用;
油性皮肤夏季防晒的小妙招
1、应根据不同皮肤对紫外线敏感的程度及使用环境、季节等因素选择合适的防晒 化妆 品。一般来说，肤色越白皙越容易晒伤，但不易晒黑;肤色越深者越易晒黑，但不容易晒伤。

2、通常情况下，防晒品的SPF值为15及PA+即可满足普通皮肤的防晒要求，对光敏感者可选用SPF为12-20的防晒 化妆品 。如果在野外作业.如悔滨 游泳 、雪地 登山 等情形下宜选用SPF值大于20且防水性较强的防晒化妆。

3、SPF值并不是越高越好，SPF值越高，其使用的防晒剂就越多，对皮肤造成的压力就越大，所以应选择SPF值适中的防晒化妆品。 4、防晒化妆碾在暴晒部位涂抹数小时后，出于汗水的稀释等原因，其防晒效果会逐渐减弱，所以应及时洗占并重新涂抹，以保防晒效果的延续。

5、防晒化妆品只可减轻紫外线对皮肤的伤害程皮，所以在夏季每天上午l0：00至下午14：00太阳光中紫外线的辐射强度最大时，还是应该避免或减少外出。不得已要外出时，除了在皮肤上涂抹适当厚度的防晒化妆品外，还可凭借遮阳伞、太阳帽等工具辅助防晒。

6、油性皮肤者不宜再使用W/ O型 防晒化妆品，可选用防晒粉底。

7、一年四季均应使用防晒化妆品，即使多云、阴天或在室内时也不应中断使用，因为紫外线强度测量仪测定显示，上述情形下仍有较强能量的紫外线辐射，尤其是UVA对玻璃、衣物、水和人体都具有很强的穿透力。

8、为达到美白 祛斑 、防老除皱等目的而施行E光冰点技术后，应注意使用高品质的防晒化妆品。

9、防晒化妆品中的 化学 防晒剂可能会引起一些不良反应，如导致 皮肤过敏 ，产生 瘙痒 、红肿等症状，所以使用前最好做皮肤斑贴试验。

10、油性皮肤及敏感皮肤宜选用以物理性防晒剂为主的防晒化妆品，可减少皮肤因涂抹防晒化妆舱而引起的不良反应。一旦皮肤出现不适现象，应及时彻底清洗并停用此种防晒化妆品，必要时需就诊治疗。

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