油性皮肤按摩应选择什么手法

❶ 油性皮肤的护理方法分别有哪些

油性皮肤的护理方法分别有哪些

较于中性肌肤及敏感型肌肤，相信有绝大一部分MM都属于烦恼不断的油性皮肤。爱出油、妆容易花、肌肤黏腻都是油性皮肤带来的不好现象。以下我为大家整理了油性皮肤的护理方法的详细内容，希望对大家有所帮助！

一、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和毁码油脂。尤其是外出回家、运动之后，更明老要记得马上洗脸。

二、重点清洁

每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。

三、收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

四、补水滋润

补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

五、清除角质

每天例行的.洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

六、使用面膜

其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

七、规律生活

想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动等。纤槐哪

❷ 油性皮肤如何祛斑 5个妙招有效快速祛斑

首先要控制住不让斑块扩大

要点1：彻底清洁肌肤，防止毛孔阻塞生斑

每天洗脸次数少于2次及清洁不彻底的危害多多，其中一条便是促进色斑的形成。选择洁净效果好的洗面产品和洗面时间不少于1分钟，则是日常最容易忽视的2个清洁问题。只有彻底清洁面部，才有助于防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，维持肌肤正常的新陈代谢，预防色素沉积。

要点2：按摩也应讲究章法

别以为按摩只是随意地在脸上画圈、按压即可，事实上，不当的按摩手法也可能加重色素沉淀现象。

3、冬瓜面膜

鲜冬瓜洗干净之后去皮和冬瓜子，然后打成冬瓜泥备用，洗干净面部之后敷在面部，等待20分钟之后用温水清洗干净，这种面膜有清洁肌肤，洗净毛孔污垢，畅通毛孔，从而淡化色斑，改善肌肤暗沉。

4、杏仁内蛋清面膜

蛋清有美白、滋润肌肤的效果,杏仁也可以修复受损肌肤。首先需要把杏仁捣成粉末,然后只要蛋清,然后把杏仁粉末倒入蛋清中搅拌均匀,涂抹在脸上,20分钟后再用清水洗掉就可以了。

5、食用猕容猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C,能有效抑制皮肤氧化,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,防止色素的沉积。每天坚持食用猕猴桃,可以有效的补充自己身体的维生素,可以有效的达到祛斑的效果。

❸ 敏感+油性皮肤该怎么保养用什么东西步骤怎么进行

您好。油性敏感肌护理如下：首先从洁面开漏清睁始：轻轻地将泡沫涂抹在额头两颊、下巴等部位，然后温柔地按摩，温水仔细冲洗，泡沫残留在发迹线上的情况比较常见。要确定都冲洗干净了不要留有残物。其次化妆水重建保护膜：在皮肤半湿状态下涂抹化妆水促进保护膜的形成。包裹双颊使其吸收。保证脸部每一个角落都能充分吸收到化妆水。用中指按压眼角凹陷的部位，轻轻按压使化妆水被吸收。精华补充保湿因子：精华是一种浓缩的产品，所以在指尖蘸取少量即可，在脸上像弹钢琴那样轻柔而有节奏地按压。按压完额头和脸颊之后，再轻轻用指腹按压一下法令纹等部位。乳霜重塑肌肤屏障：先从两颊开始涂抹。在手心温热乳霜后，用手由里向外逐渐按压。脸部按摩手法，皮肤抵抗力增强：针对敏感皮肤的按摩方法，首先将中指放在耳朵下方，用手掌包裹下巴。向上提拉并轻柔按压。除毒素。由耳朵下方开始按摩滑动至腋下淋巴结，正塌稍作停留后上再朝着胸部方向往里按压。然后反复进行按摩。
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❹ 混合油性皮肤怎样保养好

一、皮肤护理的层序： ①卸妆②洗脸③去角质层④蒸脸⑤清粉刺⑥按摩⑦敷脸⑧调理 1、 嘴唇。眉毛下眼线上眼线卸妆：先卸睫毛 2、 洗脸的作用：清洁毛细孔，促进毛细孔呼吸，减少皮肤的酸化。 3、 去角质的作用：①去除老化角质层。 ②让毛孔通畅。 ③柔软皮肤。 ④促进代谢、血液循环。 4、 蒸脸的作用：增加对产品的吸收，可打开毛细孔，增进血液循环。 5、 清粉刺：上粉粒水、消炎。 6、 按摩的作用：①增加皮肤的活动，更有发挥的功能。 ②心理方面，达到松弛的效果，并能令人舒适，促进血液循环，加速新陈代谢，增加皮肤弹性和产品渗透，放松肌肉、舒缓神经，皮下组织脂肪细胞减少令皮肤结实、减少浮肿，除去组织内多余水份，预防水肿。 7、 敷脸（面膜）的作用： ① 净化毛孔。 ② 暂时隔离空气，增加保水度。 ③ 提取营养成份。 ④ 调节皮肤分泌。 ⑤ 增加弹度，预防皱纹产生。 ⑥ 镇定安抚皮肤。 8、 调理的作用： ① 供给养份。 ② 预防老化。 ③ 维持皮脂膜的正常功能。 二、 按摩频率的选择： ① 根据年龄。 ② 根据皮肤的状况。 ③ 护理课程。 三、皮肤的按摩手法： ① 安抚：力道要轻柔、压力均等。 ② 揉捏：敏感皮肤不适合。 ③ 扣抚：适合下颌骨没有皱纹的地方。 ④ 震动：适合敏感细嫩的皮肤。 三、 按摩的禁记： ① 严重发炎、有伤口的皮肤。 ② 感染的皮肤（暗疮皮肤） ③ 易引起过敏反应，过度敏感的皮肤。 ④ 受刺激之皮肤。 ⑤ 哮喘、鼻窦炎的客人要小心护理。 想让肌肤无时无刻都呈现动人的光泽，是每个女人的梦想。 经常加班、饮食不规律、精神压力大、干燥的环境……任何内在、外在的因素都可能加速肌肤的老化。除了被动的避免，何不主动出击，利用清洁、保养的时机，有意识地加入“温冷交替”的美容动作加速血循环，让肌肤焕发年轻的光彩！ ◆护理法则 温凉交替 年轻法则一：把“温冷交替”的美容意识融入日常保养中 肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良，血液中的氧气和养分不足造成的。温凉交替的刺激能够加速血循环和新陈代谢，达到活络细胞的作用。 温凉护肤的基本四步曲： 1.清洁——让肌肤升温 彻底清洁面部污垢的秘诀是：选择比肌肤略为温暖的水湿润面部和手，再将卸妆品挤在手中揉搓，把卸妆品融开后涂抹于脸上。此时，脸上的毛孔会因温度的上升而张开，清洁彩妆污垢的效果也更棒。 提示：卸妆时的动作一定要快，以免彩妆和污垢回到毛孔中。 2.冲洗——让肌肤冷却 洗脸要洗得干净，一定要先选择与面部温度相近的水来冲洗，因为凉水会使毛孔收缩，无法彻底清洁皮肤内的污垢，最后再用冷水轻拍面部，达到收缩毛孔、加速血循环的作用。 提示：洗后用凉水轻拍的动作要重复不少于15次，肌肤的温度才会下降。 3.化妆水——加速肌肤冷却 为了使肌肤紧致有弹性，用沾满化妆水的棉片，由下自上轻拍面部，直到用手触摸脸颊，感觉冰凉为止。 提示：平时把化妆水放在冰箱冷藏室中，使用时会更加清凉。 4.润肤乳——让肌肤温暖 将乳液或润肤霜均匀涂抹在脸上，用手掌包裹住整个脸庞，让面部肌肤温度上升，使产品中的营养成分完全渗透到肌肤里。 提示：涂乳液前，把手掌搓热，可以帮助面部吸收营养。 敏感性肌肤：最好选择标有“敏感肌肤适用”字样的洁面乳，认定一种产品后不要轻易更换。不要选择带有柔珠颗粒的洗面乳，洗脸动作要轻柔，时间不要太长，以减少对肌肤的刺激。洗完脸后，可以拍些具有安抚、镇定作用的化妆水。 这种温凉交替的护肤法特别适合油性肌肤，但操作时一定要控制好温度。有人喜欢用烫的毛巾敷脸，认为可以让毛孔完全打开，但这样的强烈刺激只会加速肌肤的老化。 肤质较薄的人最好不要采用此方法，因为这类肌肤的毛细血管本来就很脆弱，容易破裂，无法承受血管扩张和收缩的急剧转变。按摩也要很轻柔，时间要更短些。如果面部已经有严重红血丝的人，护肤时最好连按摩动作也省掉！

❺ 看看改善油性皮肤的一些方法

尤其是我们女性朋友们，如果出现了油性皮肤的情况，那么脸上还经常会出现长痘痘的现象了，严重的影响我们大家的颜值的，所以很多的察滚女性都比较烦恼的，所以我们需要适当的进行调理，下面我们来看看改善油性皮肤的一些方法。

重视夜间护理

油性皮肤的人常常拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的肌肤进行调整。建议油性皮肤的朋友选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收，所以说如果我们大家是油性皮肤，那么在生活中也是需要多注意夜间的护理工作的，适当的使用晚霜也是非常的有必要的。

圆没轿 重视皮肤的清洁

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗多次才行，另外，我们油性皮肤的朋友们在生活中洗过脸以后，适当的使用一些爽肤水也是橘肆非常重要的，既可以帮助我们大家有效的补水，还可以起到不错的控油的作用了。

上面我们了解了很多的日常生活中改善油性皮肤的好方法了，所以我们大家如果属于油性皮肤，那么在生活中一定要多重视夜间对于皮肤的护理工作，另外，在生活中还需要多注意皮肤的清洁工作，适当的使用一些洁面乳也是非常有必要的。

❻ 混合性油性皮肤保养方法

导语：混合性油性皮肤的人，面部皮肤主要为油性，但有两种情况，一种是两颊干燥，一种是T区油腻。而面部皮肤的 护理 也要分不同的部位进行，一起来看看混合性油性皮肤怎么 护理 和改善。

混合性肌肤应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。

护肤原则

1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光;

2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份;

3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。

日常护理

因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

均衡护理

洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洗干净。混合性皮肤人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，应使用特别的洁面用品，将藏于毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌。

面部按摩：在 美容 院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而干性皮肤的部位，可选用 营养 胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加 营养 ，互相调节之中改善皮肤的性质。

面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

混合性的皮肤早晚的护理不一样，在不同季节护理也应该有不同的选择。比如冬天更应该注重滋养，夏天注重防晒。针对脸上不同肤质使用不同功能的水乳或者是洗面奶。多给肌肤补充维生素，可以通过蔬菜和水果中摄取。

❼ 油性体质怎么调整

油性体质怎么调整

油性体质怎么调整。从体质的角度来说，油性体质的人脸上总是油光可鉴的人，大多都是湿热体质。是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。那么，油性体质怎么调整

油性体质怎么调整1

第一， 彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品彻底洗去多余的污垢和油脂，尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

第二， 重点清洁

每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。

尤其在毛孔粗大的地方添加做稍微深层一点的按摩诱出油脂，再用清水洗干净，油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁。

第三， 收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发；

在瞬间收敛皮脂分泌使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果，如果属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

第四， 补水滋润

补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。

第五， 清除角质

每天例行的洁面程序，只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末做一次认真的清洁；

用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

第六， 规律生活

想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是，有规律的生活以及合理的饮食控制，熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动。

油性体质怎么调整2

油性体质的形成：

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的.湿度、饮食营养等。

1、性别年龄

皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2、内分泌因素

皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3、皮肤的湿度

皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4、饮食因素

饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

❽ 油性皮肤护理方法

油性皮肤护理方法

油性皮肤护理方法。爱美是女人的天性，很多女性都是非常关注自己的肌肤的护理的，但是有的人的皮肤天生就容易出油，特别是在夏季。那么接下来我们就来详细了解下油性皮肤护理方法。

油性皮肤护理方法1

什么是油性皮肤？

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏酸性，弹性较佳，易衰老。皮肤易吸收紫外线。

油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5、6-6、6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

油性皮肤护理方法：

清洁

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸)、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒)

油性皮肤护理方法2

油性皮肤怎么护理

1、重点清洁

日常的清洁要注意T区偏油的位置，主要是额头、鼻子和鼻翼两侧、下巴等位置要做好按摩。一般以打圈的方式，由下而上，由内往外画圈圈。尤其是在毛孔粗大的地方，可以按摩时间长一点，诱出油脂，再用清水洗干净即可。

2、选用清爽型水乳

油皮对补水保湿诉求比较大，可以选清爽的水乳，抗炎或者控油水乳更好，爽肤水可以渗透到皮肤内部让皮肤看起来更饱满，然后及时上一层乳液面霜，锁住水分不流失才能真正的补水，如果依然害怕水乳厚重，建议油皮人群使用清爽水润轻薄型水乳精华即可。

3、定期祛角质

每天的日常洗面奶清洁只是能够祛除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期进行去角质。油皮人群可以定期用祛角质霜或者磨砂膏做一次认真的清洁。使用力度比较轻的中指和无名指轻轻按摩，这样可以更有效的祛除皮肤代谢的废角质，这样皮肤会变得更干净清爽。

油性皮肤的'特征

1、肤色暗沉，皮肤层较厚。

2、容易晒黑。

3、暗疮等皮肤问题频发。

4、夏季油脂分泌量和汗量急增。

5、毛孔粗大明显。

6、洗脸后，在未涂任何护肤品的情况下皮肤也不觉得干燥，一个小时后就会油光满面。

7、不易生皱纹。

8、皮肤有弹性。

油性肌肤是指毛孔粗大，肌肤表面粗糙，面部经常油亮，T区部分尤其严重，容易产生黑头、暗疮之类的肌肤问题。我们也可以做一个简单的测试，早上起床后用清水洁面，什么都不要用，然后等待15分钟左右，再用吸油纸擦脸。如果出油的话就是油性皮肤，如果洗完脸两颊干干的，只有额头T字区出油，那就属于混合油性肌肤。

油性皮肤的保养误区

1、狂敷面膜

很多小仙女觉得皮肤油腻就是因为缺少水分，所以天天敷面膜。但是很多的保湿面膜只能给你的皮肤角质层补充水分，并不能深入补水，所以也没有抑制皮脂分泌的效果，控油就更不用说了。

2、要用强力的清洁产品

清洁力强的洁面产品或者是酒精浓度高的收敛水用来控制皮肤，虽然效果在当时会很明显，但是副作用也是你的皮肤所不能承受的，长期下来就会有皮肤刺痛、脱皮和泛红的症状了。

3、多用收缩水

在每日的基础保养中，若使用太多的收敛水，即使是非常油的皮肤，都可能变得很脆弱，从而造成脱皮、发痒或是灼热的现象。

❾ 油性皮肤怎么控油有什么方法

" 护肤五步骤让你轻松击退油光 " 导语：整理衣柜，搬出夏装，打算美美地展露藏了一冬的身材与好肌肤。一照镜子，却发现皮肤已被油光侵袭。尤其是到了中午，全身闷热黏腻，让人心情大打折扣。想要摆脱这样的烦恼也不难，只要用对方法并选对护肤品，你就能度过一个清爽舒适的夏日！ 第一步 用心洗脸 一天之计在于晨，抗油大计在于洗。 在洗脸之前，先把双手洗干净。把脸轻轻打湿，挤出大约1到2厘米的洗面乳，在手上揉搓。注意一定不要直接把洗面乳涂在脸上再打泡，那样会对皮肤产生过分的刺激，不均匀的洗面乳还容易躲藏在毛孔和肌肤的角落里，造成越洗越脏的状况。然后用由内向外打圈的方法清洗全脸，手法要做到轻柔不要用力拉扯皮肤，并且两边对称。T字区最易出油，所以要多留心上下轻揉，按摩一阵。 有些MM到了夏天就会忍不住一直洗脸。事实上，如果洗脸过头，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这也就是有些人为什么会越洗越油的原因。所以洗脸的次数一天以二到三次为宜。 第二步 小心搽水 化妆水作为皮肤清洁的最后一步和滋润的第一步，在控油的战役中起着承前启后的作用。不要小看了这一瓶毫不起眼的水，它在唤醒肌肤、深层清洁、收缩毛孔和滋润保湿上的功效非常惊人。 容易出油的MM，最适合使用的是强力控油、收敛毛孔的化妆水，把化妆棉放在中指上，用食指和无名指夹出两端，中指不会让你在搽化妆水的时候用力过猛，对肌肤造成过度摩擦。化妆水要倒满整个中指且渗透到反面，才是标准量。 由面积广的双颊、额头搽起，而且可以反复搽。鼻翼是容易起皮、冒油的死角，要轻轻按压搽一下。夏天很多MM会把头发绑起来，紫外线就直接伤害肌肤，别忘记将剩下的化妆水搽这里。当每一个角落都被搽过之后，把双手搓热，把双手覆盖在脸上，利用手掌心的温度，让化妆水吸收渗透的效果更好。 洗完脸后30秒内是搽化妆水的最佳时间，因为这个时候皮肤还很润，所以一定要赶快涂点化妆水，如果不赶快搽化妆水，脸上的水分在空气中蒸发后，会把肌肤原有的水分偷走，反而让肌肤更干燥！缺水的肌肤更易油光。 第三步 选对乳液 有些MM觉得夏天已经够油的了，所以在洁面爽肤之后，就觉得万事大吉，从而省略了乳液这一步，其实这样非常不正确，容易使皮肤在没有任何保护的情况下暴露在阳光下，散失很多水分，肌肤因为缺水而进一步出油。 任何时间，任何肤质都不能省略乳液，差别只在产品的质地及使用量。控油保湿的乳液是油性肌肤轻松度夏的好朋友。皮肤科医生介绍说，皮肤过量出油，是由于皮脂腺受到荷尔蒙分泌失调、缺水、压力、疲劳、环境污染等的刺激而产生的皮脂腺功能亢进现象，所以只有针对皮脂腺作用，规律油脂分泌，才能从根本上解决多油问题。 不论是化妆水还是洁面乳，都只能在表层清洁皮肤，而能深入皮肤内部，作用皮脂腺的只有乳液。所以如果想彻底解决皮肤油光问题，选一款有效的控油乳液是势在必行的。 第四步 保湿精华 不管你是干性皮肤还是油性皮肤，如果你在秋冬季会皮肤干到脱皮，那么在夏季，一定要深层活化与修护皮肤的供水与锁水机能———也许在夏季你并不会有太明显的改善体验，但到了年尾，你就等着收获成果吧。要做到这一点，你需要一款保湿精华。 第五步 修复面膜 偏油的皮肤也会很脆弱，即使你使用了防晒霜，经过一日高温烈日的煎烤，皮肤表面或皮肤底下仍多少会有些小炎症———只是你未必善于发现它。所以，千万别以为晚上回家，烤了一天的皮肤应该“解放”了，什么都不用涂了———其实不，皮肤正等待着你去修护它。 美白晚霜，是夏日对抗紫外线很好的修护产品。如果你没有，或者你在晚间最大限度所能接受的产品，也只是清清爽爽的无油啫哩或控油乳液，那么，每天敷15分钟“水面膜”，非常必要。 控油tips： 1、不过分依赖吸油面纸：频繁使用吸油面纸有可能令皮肤发出变干的错误信号而诱发皮脂过度分泌。因此不要过度期望依靠吸油面纸控油。由内而外，从根源上控油还是根本。 2、挑选无酒精产品：目前市场上含有酒精的控油产品的确不少，添加酒精主要是为了瞬间收缩毛孔以实现暂时控油的效果。这种方法是治标不治本的，往往会导致毛孔收缩而令油脂不能顺畅排出，从而引起“小痘痘”。 3、常用喷雾矿泉水：油脂分泌过多，皮肤往往缺水，即水油失衡。空调房间空气干燥，用喷雾矿泉水可以很好地帮助补水，吸油后用喷雾补水，肌肤能更好地吸收水分。 4、不必二十四小时控油：晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。 临睡前的控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧！ 5、清淡饮食规律生活：这一条不用多说了吧，不论什么皮肤类型，健康营养的饮食，充足的睡眠和合理的作息习惯都是美容的法宝，请遵守吧！