油性皮肤怎么防止起皮

Ⅰ 天生油性皮肤，总是出油还容易起皮，该怎么办

1、生活调理

多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮、富含维生素的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，不然会引起身体上火，加快体内水分流失，加重皮肤干燥。保证每天都能睡美容觉，到了凌晨1点左右是身体排毒最佳时刻，充足的睡眠不仅能让身体机能 修复而且还有利于预防体内水分流失，防止皮肤出现干燥起皮。

2、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，我们可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

(1)油性皮肤怎么防止起皮扩展阅读：

油性肌肤原因：

1、“油性皮脂溢”现象

受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。

2、地域的原因

热带地区的人皮肤上的油一般比较多，这也是导致脸上爱出油的原因。

3、不当的饮食

喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

4、不规律的生活与作息

在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

参考资料来源：

人民网-女性皮肤干燥怎么办？ 如何改善女性皮肤干燥？

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

Ⅱ 我是男生皮肤很油,洗过脸就出油,而且皮肤起皮很严重,该怎么办

解决方法如下：
皮肤洗完脸，过一会很油很油，你应该属于混合偏油性型皮肤，是缺水性出油。
首先选用一款适合自己的，清爽温和的洗面奶，不要选择控油类洗面奶。接下来选择爽肤水，轻拍于脸上，可以补水，也有清洁的效果；然后是精华，不习惯也可以省去这一步，建议最好用一下；夏天乳液也可以选择质地薄一点的；秋冬时节，比较干燥，可以用面霜代替乳液，也可以在乳液后加一个面霜；晚上敷个补水面膜，好好休息一下。
护肤是一方面，生活习惯也很重要，少吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。

Ⅲ 油性皮肤脸上起皮怎么办

油性皮肤如果脸上起皮，那么就是外油内干的表现。是皮肤极度缺水的症状。我有以下几个建议：1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆制品
3、每周至少喝两次煲汤
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，柔肤水最好是轻拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7、保证充足的睡眠
8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次
9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.

Ⅳ 救救我，为什么我是油性皮肤，擦粉底还是会起皮

我以前就出现过像你说的这种情况，像我们这种皮肤是属于外油内干的，也就是水油不平衡，油多了就要补水。在化妆时脱皮可能是你的保湿工作没做好，再就是平时要多做一些保湿补水的面膜。如果还有这种情况，你可以在化妆前敷十分钟的面膜，就是用哪种面膜纸泡纯露，之后再化妆。应该就会好些的。平时记得要多补水。最后希望我的方法能够帮到你。皮肤会越来越好哟！

正常情况下，新陈代谢人体会脱皮的！尤其是秋冬季节。还有一个原因油脂分泌过旺，但是肌肤缺水挺严重地。
解决办法：
第1招:选择微酸性洁面品
洁面品方面,不要选太浓太刺激的碱性产品。碱性太强,容易伤害皮肤,因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。此外,洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络,以免因摩擦而造成敏感。最近有一款弱酸性的洁面皂特别火，耐驰奥小耐团子，推荐你使用，尤其适合油皮，油皮福音，很多人用了都改善很多。
第2招:用不含酒精的爽肤水
一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤绷紧,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂时应用食指、中指及无名指的指腹轻弹,千万不要用力拍打。
第3招:日霜忌用控油配方
皮肤敏感者不宜选用带刺激性而浓度高的日霜,偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好,日霜中无须使用油光控制成分,只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。
第4招:用高水分湿粉底
敏感性皮肤在使用粉底时,除要顾及防敏感的作用外,也应选择含高水分的湿粉底,以减少因干燥而造成的痒痛。
第5招:多补充维生素C
缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引发敏感症状。在含丰富维生素C的水果中,梨与奇异果是首选,多吃有助于对抗外来敏感。
富的矿物质，常吃能够调节血液中的酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。

Ⅳ 油性皮肤脸上起皮怎么办

你皮肤基底层严重缺水，水油不平衡，还有平时没有清洁到位，只要把补水工作补足了，自然就会被改善了，
我本人也是油性皮肤加痘痘肌肤哦，，现在都被改善！

Ⅵ 油性皮肤干燥起皮怎么办

每到秋季冬季干性皮肤女生们就要发愁了，皮肤变得越来越干，这可怎么办？秋季冬季皮肤容易缺水，下面是我整理的油性皮肤干燥起皮怎么办，希望对你有所帮助！

定期做补水面膜，皮肤干部分原因是因为先天就是这样皮肤，也有一部分原因是补水不够。所以定期做补水面膜，一周两次或者三次，不要太多次，皮肤会吸收不了。平时也可以做一些胶原蛋白面膜，补充皮肤里蛋白质。可以让皮肤变得更加有弹性，类似猪皮面膜，蚕丝蛋白面膜都可以，改善皮肤特点还可以有美白功效。

注意用温和洁面，洁面时干性皮肤要选择泡沫少温和型洁面乳，这种洁面乳清洁力弱，却能适合干性皮肤人群。很多人用了泡沫多洁面，用完脸上觉得紧、干，就是因为清洁力对干性皮肤人群来说太强了。所以在早晨洁面时候一定要选择温和洁面乳，晚上经过一天灰尘可以用一些有泡沫氨基酸洁面乳，但一定要注意补水，才能让皮肤水嫩嫩。

用较粘稠水乳，干性皮肤容易缺水，所以用清爽型水乳补水不够，往往不够皮肤吸收，没过多久就又缺水了。而粘稠水乳却能改善这一特点，油性皮肤用了会更油，而干性皮肤用了却可以补充水分，让皮肤变得不那么干。

用护肤霜，这个是改善皮肤干燥一个绝招，皮肤特别干时候连粘稠水乳都满足不了皮肤需求，那这时候就是霜状护肤品登场时候了，霜状属于大分子护肤品了，可以及时锁住皮肤水分，防止皮肤水分溜走。所以皮肤干到起皮时候就试试护肤霜吧。

注意喝水，皮肤缺水，只是单一皮肤补水还不够，平时也要多喝水。多喝水能排毒也能补充身体缺水分。不说一天几杯水才健康，身体极度缺水时才会有渴感觉，所以平时注意多喝水就对了。秋季冬季是皮肤干燥旺季，所以这个时候一定要注意多喝水。

保持好心情，心情不好就容易上火，就容易起痘，皮肤就容易不好。干性皮肤一到这时候也会变得更干，当你发现你心情不好时候皮肤也不好了，所以一定要保持一个好心情。皮肤变得好了，人也精神了，是不是走到哪都美美呢。

干性皮肤怎样挑选适合自己护肤品，选择护肤品不一定要多大牌，多么贵，重要还是适合自己，不要相信别人说哪个好就去跟风，别人皮肤和你不一定就一样。如果听人推荐，可以选择和自己肤质差不多人意见听。洁面：干性皮肤洁面早上温和，晚上用有清洁力但不太强氨基酸洁面乳。水乳：较粘稠无刺激物质。霜：闻着不要太香，否则刺激皮肤。面膜；补充水分就好，并注意该面膜是否含有荧光剂。

Ⅶ 油皮上妆容易起皮，用什么方法可以拯救

相信很多妹子在化妆的时候都会遇到起皮浮粉的问题，精心画好的妆容变得惨不忍睹，不管是出门约会还是逛街都没有了心情，所以熟练掌握能画出服帖底妆的方法变得非常重要。

不同的上妆工具会有不同的妆效，海绵、气垫粉扑上妆会比较轻薄均匀，粉底刷和手指上妆会比较实，更厚重的妆效，加以大家在上妆的时候先用手指或是粉底刷，然后再用粉扑压压，会使底妆与肌肤更加贴合哦。

以上就是为大家带来的预防底妆脱粉的小妙招了，如果你正在被脱妆的问题而困扰，不妨学起来哦。

Ⅷ 洗完脸后，脸上皮肤干燥起皮，而且我是油性皮肤，怎么解决

虽然夏天脸庞都显得油光光的，但进入秋季，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为，低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。
用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。不妨使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。油性皮肤这个时候也需要保湿。水分除了能够让你的肤色柔和，脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够。

Ⅸ 超油性皮肤却特别干的起好多皮皮怎么办

我也是，油性皮肤但是一擦完东西就发现特别干，尤其是鼻头上老爱起皮。我教给你我自己的方法喔：
你去买化妆棉，每次在脸上拍完爽肤水之后就拿一片化妆棉，用爽肤水彻底浸湿之后，敷在容易起皮的地方大概3~5分钟左右，但是你要掌握好浸湿的程度，不要再敷着的过程中化妆棉干了，这样反而会吸走你皮肤的水分。
然后再擦其他护肤品就OK了！
你要是不是很挑剔平价的化妆品的话，可以去试试泊美的植物系列的乳液（具体名字我忘了）好像是130多元一瓶，非常非常耐用！买清爽型的，你买的时候告诉售货员你是外油内干肤质，所以清爽型比较合适，在每晚睡前厚厚地涂一层。
还有彼嘉有一款小粉色瓶子的面霜也不错，比泊美来的滋润多了（60多块钱，但是只够用一个冬季），我觉得不会很油，擦完之后确实有像拨了壳鸡蛋^_^
还有可以在每隔两三天就贴贴面膜，我觉得美即补水系列的都不错，沃尔玛和屈臣氏都有，可以买单片装的那种，10钱左右一贴，也可以买组合装的好像是35元5贴+2贴眼膜（这个比较划算）
美即现在出了汉方系列的（就是包装是银色底的那），好像是15块一张，效果明显更好，但是没见到有组合装的，如果要经常贴的话，对于学生来说确实贵了一些，要不你看看有没有做促销活动之类的，可以去试试喔！
上述这些化妆品你也可以去网上淘，会便宜很多钱，但是我个人不建议，因为化妆品网购经常遇到真假参半的，涂脸上的东西还是安全第一！对吧！
平时饮食上不要吃辛辣和油腻还有糖分含量过多的东西，这样可以缓和皮肤油性度。
每天早晚洗脸两次就够了，洗多了反而刺激皮肤分泌更多的油脂。
还有如果你觉得实在受不了油皮，可以准备吸油纸，一定要买品牌安全的，但是记住不要依靠这个东西，否则会适得其反，干多了也会是皮肤自己分泌更多油脂来进行自我保护，这样就会恶性循环了……

Ⅹ 我是油性皮肤，脸上最近一直起皮，要使用什么产品

油性皮肤脸上起皮了要进行补水工作，适当减少控油的频率，要让肌肤喝饱水，才不会出现起皮的现象。

很多人觉得油性皮肤就是出油而已，出油是不可能会起皮的，但这个想法其实是错误的。油性皮肤会起皮是因为过度去油控油，过度清洁角质层，这就会导致脸上水分的流失，从而让整个脸颊出现起皮的情况。

有些人会选择控油能力比较强的洗面奶，这其实无可厚非，但就怕每天都用这类型的洗面奶洗脸，把油脂给洗掉了。凡事都讲究一个度，过度去油控油肯定是不好的。所以要减少用强效型去油洗面奶的次数，可以改用一些比较温和的洗面奶。

在去油之后一定要对肌肤进行补水保湿，清洁之后的脸颊其实已经出现了“饥渴”的状态，需要有营养的摄入才能够保持肌肤的活力，所以在这个时候就需要使用水乳面霜精华等东西，让肌肤能够喝饱水。

总而言之，油皮人士不要每天都去油控油，也不要每天去角质，同时还要注意保湿补水。