天生的油皮是什么原因

‘壹’ 油性皮肤的根本原因是什么

现在这个快节奏的生活中，为了工作加班熬夜，经常在外吃油腻的食物，导致现在不论男女都有着各种各样的皮肤问题，而皮肤出油就是现在很多人面临的问题。

4.不正确的洁面、护肤

皮肤都有一层天然的皮肤屏障，当我们不正确的过度清洁面部或者不合理的护肤步骤，导致皮肤屏障消失，就会出现皮肤敏感、水油不平衡等现象。体现在皮肤上的表现就是皮肤出油。

所以，皮肤出油的更本原因就出现在我们日常生活中的很多小细节中，比如在日常生活中多喝水，正常防辐射合理地作息时间和不过度的护肤步骤等都有利于解决皮肤出油的问题。

‘贰’ 天生油性皮肤，总是出油还容易起皮，该怎么办

1、生活调理

多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮、富含维生素的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，不然会引起身体上火，加快体内水分流失，加重皮肤干燥。保证每天都能睡美容觉，到了凌晨1点左右是身体排毒最佳时刻，充足的睡眠不仅能让身体机能 修复而且还有利于预防体内水分流失，防止皮肤出现干燥起皮。

2、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，我们可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

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油性肌肤原因：

1、“油性皮脂溢”现象

受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。

2、地域的原因

热带地区的人皮肤上的油一般比较多，这也是导致脸上爱出油的原因。

3、不当的饮食

喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

4、不规律的生活与作息

在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

参考资料来源：

人民网-女性皮肤干燥怎么办？ 如何改善女性皮肤干燥？

人民网-油性皮肤爱出油 如何改善油性皮肤

人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

‘叁’ 脸上出油是什么原因 脸上出油有哪些原因

1、遗传因素。父母赋予了一个天生的大油皮，皮脂腺发达活跃。

2、年龄。青春期发育，雄性激素水平升高，导致皮脂分泌增加。

3、季节好陆正。一年中的闷热季节，或者居住在闷热环境，出油增加。

4、毛孔友悔变大。更大的毛孔也会产出更多皮脂。悉氏5.皮肤护理产品使用不当。”

‘肆’ 天生的油性皮肤，总是爱出油，只用爽肤水可以吗

可以。

油性皮肤的护理方法：

1、做好肌肤清洁工作：油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。

2、做好补水工作：油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，以保持肌肤表层水油平衡。

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皮肤出油原因：

1、根本原因：痰湿体质

从体质的角度来说，脸上总是油光可鉴的人，大多都是湿热体质。湿热体质是比较常见的一种体质类型，多是由饮食不当或疾病而导致的。当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为湿热体质。

2、情志原因：压力过大

荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。

参考资料来源：

人民网-油性皮肤怎么补水 油性皮肤补水5个小窍门

人民网-油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要

‘伍’ 皮肤出油的原因是什么 该怎么解决

体质容易出油的朋友们皮肤是最容易出油的，每天对脸部的清洁也需要特别注意，出油的原因到底是什么？具体有什么解决的方法吗

内在原因
主要是因为身理状况出现了问题造成的，例如内分泌失调，荷尔蒙分泌过剩，生病用药等。还有一点就是有的人天生油脂腺就比其它人生长的多，所以头皮也会比较油腻。
外在原因
主要体现在饮食以及生活规律上，例如近期吃了油脂含量较高的食物，或者刺激性强的辛辣食物（火锅），例外生活作息时间方面像睡眠不够（上通宵网就特别明显的脸上有一层油脂），用脑过度等等。
肤质也会遗传
的确，肤质是会遗传的。父母都是油性肤质，你的肤质也很有可能是油性肤质。另外，长期在相同的饮食习惯下生活，父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
错误的肌肤保养会产生过多的皮脂
你平时是在认真做卸妆、洗脸、化妆水、乳液这四种基本的保养工作吗?

举例来说，如果没有好好卸妆和洗脸，毛孔内就会残留污垢，接着皮脂冒出，毛孔也因此扩大，细菌在这里繁殖的结果就是长出青春痘。另外，洗脸时如果“搓”得太用力会将皮脂洗去过多，皮脂腺反而会分泌更多的油脂。还有，因为不想粘粘的，所以夏天时不擦乳液，有这种做法的人很多。同时，皮肤为了要保护住水分，就会分泌更多油脂的。在这个时候，吸油面纸的使用也不能太勤，那样反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
压力过大也容易出油
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力，尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响，如果分泌有错乱，首先就是引起皮肤问题。当然，不管是油性或干性肤质的人，都会有这种情况。不要太受压力的影响，早点解决自身的压力才是上上策。
肌肤爱出油怎么办？ 控油攻略一：随身携带吸油面纸 平时外出或在班上，脸上出现“泛油”现象时，用吸油面纸蘸一蘸，去掉浮在肌肤表面的油分。 控油攻略二：洗、拍、擦控油三步曲 想要改善满面油光的现象，除了要选对控油产品外，还要搭配正确的控油步骤： 1、用清爽型洁面乳清洁面部皮肤，去除脸上多余油脂，通过轻柔按摩，洗掉浮油。 2、用收缩水或爽肤水可帮助紧致毛孔。清爽不油腻的感觉可舒缓镇定肌肤，不但能再度清洁肌肤，还可帮助控制油脂堆积、紧致毛孔。 3、用保湿控油乳液平衡油脂或调节肌肤问题。使肌肤清爽柔嫩，不泛油光，从内到外清清爽爽。 控油攻略三：午休时间敷张保湿面膜 如果感觉到脸上有点紧绷，午休时间敷上一张保湿面膜，会彻底改变你的缺水现象。这里注意不要使用含酒精成分的护肤品，那会使皮肤中的水分蒸发得更快，面膜不要敷的时间过长，时间过长面膜会吸走皮肤中的水。 控油攻略四：携带保湿喷雾 由于经常处于空调房间的干燥环境中，导致水油不平衡，因此补水也是一大关键，这里要记住一定要使用专用的“保湿喷雾”，而千万不要喷矿泉水或普通的水，因为普通水蒸发的同时也连同脸上的水分一块儿蒸发了，这就让皮肤变得更干，而保湿喷雾可以锁住肌肤表层的水分。 当然还有视频

皮肤油怎么办 1、就算面部的其它部位都显得油汪汪，但眼部还是同别的人一样，是细薄而脆弱的。将沾上非油性卸妆乳的化妆棉片按在眼部几秒钟，让它吸收，清洁眼妆，然后轻轻拂去眼部周围的睫毛膏，眼影等化妆品的残留物。 2、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。 3、不妨使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。 4、油性皮肤这个时候也需要保湿。水分除了能够让你的肤色柔和，脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够。 5、待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光现象。 6、深层洁肤面膜与水分面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水分面膜补充水分。 皮肤油腻根本解决方法 一、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，油皮者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
二、用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
三、补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

‘陆’ 油性皮肤的原因是什么 5大原因解释你的油皮来历

油性皮肤顾名思义就是皮肤出油多，有的可能还因为油脂分泌多形成了痤疮。那么是什么原因导致皮肤出油多，形成油性皮肤的呢？

遗传形成的油性皮肤

遗传的油性皮肤主要是家庭成员本身肤质较油，属于油性肌肤，也可以说这类人与生俱来的雄性激素水平要高一些，皮肤容易油腻形成油性皮肤。

体质溼热形成的油性皮肤

体质溼热多是因为饮食的不当或者是生意患有疾病而引起的，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰溼时，便可以认为这种体质状态为溼热体质。这类体质容易形成油性皮肤。

激素分泌异常形成的油性皮肤

激素分泌异常，体内荷尔蒙分泌紊乱，首先体现在皮肤上就是油脂分泌更加旺盛，皮肤变得油腻。这种情况常出现在熬夜或者是压力过大，精神高度紧张的人羣中。

饮食辛辣形成的油性皮肤

日常的饮食如果是过于辛辣的话，很容易 *** 皮肤皮脂腺的分泌，皮肤毛细血管扩张，更多的油脂分泌堆积在皮肤表面形成油性皮肤。严重的还已经因为油脂分泌多而引发痘痘、痤疮等肌肤问题。

油性皮肤顾名思义就是皮肤出油多，有的可能还因为油脂分泌多形成了痤疮。那么是什么原因导致皮肤出油多，形成油性皮肤的呢？

气温的影响形成油性皮肤

气温的变化会对皮肤的油脂分泌状况产生影响。气温升高，油脂分泌也会跟着提高，从而加剧皮肤的油腻性。尤其是夏天气温偏高，油性皮肤更应该注意养护。

‘柒’ 怎么控制皮肤出油过多皮肤出油的原因是什么

如何控制皮肤出油过多？

1.适当补充维生素B，增加维生素摄入量。

2.选择合理的护肤品。根据皮脂的多少，选择合适的洗洁精，调整清洁频率，让皮肤不油腻不干燥。

3.养成良好的习惯。记住，不要熬夜！这里小美也指出大家有一个误区，就是皮肤干油的时候就开始用保湿喷雾喷在脸上。其实正确的开喷方式是在皮肤因日晒、风吹等原因而发红发痒时再喷。，可以带走脸上多余的热量，舒缓效果完美。想要补水保湿，不要把所有希望都寄托在喷雾上。

3.皮肤屏障受损。当皮肤屏障受损，无法锁住皮肤内的水分，就会自然分泌大量油脂来抵御外界的入侵，导致油脂越来越多。

4.男性荷尔蒙的多少，皮脂腺本身的活跃能力，其实都是基因问题，也就是你天生就是这样，所以油性皮肤和混合型油性皮肤是先天因素决定的，也就是相对容易出油。夏天出油比冬天多很正常，跟缺水没关系。

‘捌’ 油性皮肤，脸上爱出油，应该怎么调节护理

1、多补水

身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。

2、养成饮食和作息好习惯

饮食方面应该以清淡为主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，补充身体所需要的水分，避免经常性的熬夜，不然会导致皮肤暗沉发黄，每天睡觉之前可以对脸部进行按摩，促进脸部的血液循环，让气色变得越来越好。

(8)天生的油皮是什么原因扩展阅读：

脸上总是爱出油原因：

1、体质原因

从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型，主要由饮食不当或疾病引起，当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时，容易形成痰湿体质，可认为这种体质状态是湿热体质。

2、生理原因

处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。

3、遗传的原因

一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。

参考资料来源：

人民网-脸部容易出油怎么办？几种方法让你清凉一夏

人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

‘玖’ 油皮为什么那么爱出油，怎么调理呢

油性皮肤有先天的因素，有后天的因素。先天的因素主要是遗传，遗传皮脂腺本身就是旺盛，所以皮脂分泌增多。后天的因素包括护肤不当、饮食因素、作息因素、情绪等等，所以知道了这些油性皮肤的原因，先天的因素没法根本去改变，后天的因素就要注意减少这些诱发因素能缓解多油，饮食尽量清淡，少摄入高脂肪、高糖分、高热量的食物，作息尽量规律、心情尽量舒畅都可以减少油脂的分泌。
要做好皮肤的清洁，用具有控油清爽的温和的洁面产品，但不要用波动性过强的像硫磺、肥皂，否则过度的去除油脂，皮肤在短期内会干燥，但肌肤收到缺油的信号会加速油脂的分泌，反倒会使得油性皮肤问题更加严重。
可以用一些弱酸类的护肤产品，含有血氨酸或果酸，能使毛孔缩小，缓解多油的肤质。可以做光子嫩肤或激光，改善毛孔的粗大，缓解多油，毛孔粗大就容易出现多油的问题。
特别严重的多油，在没有禁忌症的情况下，在医生的指导下可以酌情口服异维A酸胶囊。异维A酸胶囊可以有效的、可逆的控制皮脂腺分泌皮脂，但是有严格的适应症和禁忌症，肝功血脂异常的人不适合服用，另外育龄期的男女也都不适合服用。

‘拾’ 皮肤特别容易出油是什么原因如何有效控油

皮肤出油的原因：

1..体内激素水平

2.年龄、性别

青年人群里，男性皮脂分泌率会比女性要高，也就是说男性皮肤会更容易出油，也更容易产生痤疮等皮脂溢出性皮肤病。

但随着年龄的增长，男女出油的差异化会越来越小。

3.先天因素

有的同学天生就是油性皮肤，这主要是先天因素决定的，就跟有的人天生是干皮、混合性皮肤一样。

4.其他因素

不恰当的饮食（经常吃甜食、油炸、辛辣食物）、温度升高（尤其是夏季气温较高，皮脂的排泄率也会相应增加）、湿度变化等等情况，都会导致脸部出油比别人更多。

有效控油做好这两件事：

合理清洁

洗脸是最方便、最省钱且相对管用的控油护理方式之一，但一定要控制清洁频率，根据自己的肤质来。

选用含有控油成分的护肤品

刷酸是近两年来很火的焕肤手段，酸也是油皮的克星！能够剥落皮肤的老旧角质，达到控油祛痘的效果！不过酸刺激性比较大，只能从低浓度的用起，循序渐进才行.