❶ 油性皮肤怎么治疗，用什么药物，
不用药物
油性皮肤，油脂分泌非常的旺盛。因此，油性皮肤要注意清洁洗脸。洗脸的时候，可以先用40℃温水，涂上洗面奶轻轻按摩，因为温水时候，毛孔会张开，有利于洗净油脂，然后再用凉水洗净，凉水会让毛孔收缩，养成好的洗脸习惯有利于控制皮肤油脂。
黄瓜具有很好的疏通毛孔的功效，深层清洁的同时，还可以为肌肤补充水分，很适合油性肌肤，油性肌肤的美眉可以做黄瓜面膜，把黄瓜切成薄片敷在脸上十五分钟，然后洗净，都油性肌肤很有功效。
治疗油性肌肤，不仅要外敷还要内调，油性肌肤的人群注意饮食，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣，太过辛辣也会促使油脂的形成。平常要注意多喝水，不要熬夜，保持体内内分泌和新陈代谢。
❷ 油性皮肤用什么中药治疗
你好，与内分泌失调有关，也与中医肺胃肠等积热或湿热等有关，痘发时需要内服药与外用药同时治疗，也可以中医中药治疗，或用自拟毛囊饮煎服。或服丹参酮胶囊，维胺酯胶囊，众生丸。外涂水氯叮，老中医软膏。维甲酸软膏，绿药膏，莫匹罗星软膏(百多邦)等治疗。
❸ 油性皮肤如何治疗
油性皮肤实际上就是皮脂溢出症。这种疾病一般主要表现为头部或者面部出现大片状油腻性的症状，有的可能会出现头面部的油腻或者伴有不同程度的脱屑等表现，而且有的可能还出现瘙痒。对于这种症状的治疗，通常需要口服抗组胺的药物，可以口服第二代的药物，比如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪等，能够一定程度上控制油脂的分泌。除此之外，最好使用中药调理的办法，一般可以适当的口服消风止痒颗粒或者龙胆泻肝丸等，也可以适当的口服去湿清热类的中成药，比如清胃散、一清片、龙胆泻肝丸、防风通圣颗粒等等。
❹ 油性皮肤怎么解决
油性皮肤稍微有一点油的不要紧，如果油的比较厉害，可以口服异维a酸抑制皮脂间的分泌，如果只是轻度的油性，建议用二硫化硒洗剂。
周武军：有不少人皮肤属于油性皮肤，油性皮肤就是属于油脂比较旺盛，那么出的油比较多这样的人青年人多见，那么怎么改善，如果稍微有一点都不要紧，如果油的比较厉害，有一个药物比较好的焌油的药异维a酸口服就可以抑制皮脂间的分泌所以在比较严重的油性皮肤口服一些异维a酸是可以得到改善的，如果只是轻度的油性就建议用二硫化硒这个药是个洗剂洗洗它有抑制皮脂分泌的作用所以能够改善轻度的油性皮肤，重的就吃异维a酸，轻的就二硫化硒。
❺ 油性皮肤怎么解决
油性皮肤怎么解决
油性皮肤怎么解决？我们都知道，每个人的皮肤都不一样，有的是干性皮肤，有的是油性皮肤，还有的是敏感肌，而在众多皮肤中，油性皮肤是最难护理的，因为很容易长痘，但其实也是有方法的，下面我们一起来看看油性皮肤怎么解决吧。
方法/步骤
适量使用含酒精的化妆水提及酒精，许多美女都不感兴趣。甚至于她们谈到有酒精成分的化妆品时也谈虎色变。
但其实，每种类型的皮肤性质不同，对护肤品成分要求也不同，无酒精化妆水虽然较温和，但含酒精化妆水也有其独有的优势。
适量的酒精能够帮助你收敛毛孔，同时杀死毛孔细菌，对于调理肌肤可谓事半功倍！
当然前提是你并非过敏性肌肤，对酒精没有异状。如果你拥有偏油性的皮肤，适量地使用酒精护肤品，可以帮助皮肤抗菌并且抑菌，增强肌肤的抵抗力，还可以有效预防痘痘。
坚持一天两次洁面油性皮肤顾名思义，其皮下组织每分钟每秒钟都会分泌油脂，所以经常洁面是必须的。这些清洁产品能有效清扫表皮的油脂，并且在洁面后擦些控油产品效果更佳。不过，洁面不是越频繁越好，一天两次最为合适，次数太多可能导致皮下油脂的分泌增多。
用电脑要劳逸结合电脑屏幕会产生大量静电，聚集许多灰尘，这些灰尘长时间浮在脸部就容易致使毛孔阻塞，皮下组织所分泌的油脂就难以排泄出来，长此以往痘痘加重。
所以，不管在什么情况下，都要注意不要长时间使用电脑，使用时与电脑屏幕也应该保持较远的距离，并保持室内的通风，以防止灰尘堆积。
保证充足的睡眠熬夜不是好现象，它会让肌肤分泌更多的油脂，使得肌肤粗糙黯沉，毛孔也会随着时间推移而变的粗大。熬夜时，肾上腺素的分泌速度加快，皮脂增加而阻塞毛孔，痘痘就自然产生了。为了保护皮肤，一定要保证良好的睡眠。
注意事项
油性皮肤的护理关键还是在于做好深层清洁这个护肤步骤，把毛孔中的油污、表皮不整齐的老废角质细胞彻底清除，让肌肤畅快的深呼吸，皮肤的微循环正常了，水油自然也会达到平衡状态。
油性皮肤可以使用一些清洁力度的洗面奶进行清洗。
洗面奶可以很好的控制皮肤上面的.油，如果没有改善，最好要上医院使用仪器改善皮肤出油的情况，可以使用玻尿酸，玻尿酸可以有效去除皮肤上的油性，同时还可以使肌肤大量补充水分，人体里面本身就含有玻尿酸成分，所以在使用玻尿酸同时不会给皮肤产生刺激。
同时使用一些混合性的护肤品，如果皮肤油性贵严重。
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。
脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。
油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤。
要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
在饮食方面应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。
少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。
出油还跟这些因素有关：
1、年龄和性别
年轻的时候油脂分泌的更多，女人在30岁后油脂分泌就开始少了，男人要到50岁后开始减少。油脂是最好的抗衰老剂，这也是为什么红颜易老。还有，同年龄段，普遍来说，男人分泌的油脂更多，所以男人也更容易长痘
2、饮食、作息
吃辛辣、吃甜食、油腻的东西、熬夜等，都会导致内分泌紊乱，雄性激素增加
3、其他因素，比如微生物、炎症
要说一下季节变化的影响。很多人以为夏天出油多，冬天出油少。其实不对，油多油少跟季节变化没关系，该分泌的还是照样分泌。夏天之所有容易出油，是因为汗液分泌增多，改变了皮肤的表面张力，让油更容易在脸上铺展而已
怎么控油？
护肤品是搞不定雄性激素的，只能通过口服调节雄性激素的药物。目前，外用的控油产品，大都是从三点着手：
1、干掉还原酶，让分泌的雄性激素不能指挥皮脂腺分泌
成分：壬二酸衍生物、葡糖酸锌、PCA锌、VB6、辛酰甘氨酸、绣线菊提取物。其中，壬二酸衍生物对还原酶的抑制率是较高的，像博研秀控油清透醒肤露，以“壬二酸衍生物+葡糖酸锌”抑制还原酶，最终达到持久控油
2、对于分泌出来的油脂，把它弄走
这是吸油粉末干的事，比如：硅石、聚甲基倍半硅氧烷、聚甲基丙烯酸甲酯交联聚合物。有些产品估计觉得麻烦，直接就用酒精
3、不让油脂在脸上铺开，这样看起来就不油了
这可以靠止汗来实现。为什么夏天比冬天容易出油？不是因为冬天油脂就不分泌了，雄性激素可是不需要冬眠，也不需要加班费的，就是一年四季、没日没夜地工作，绝对能拿年度最优秀员工。
是因为，夏天容易出汗，汗液里面有盐分，盐分能改变皮肤的表面张力，让油脂更容易在脸上铺开
同样的，你在干燥的地方和湿度大的地方，就算温度相同，出油的程度也是不同的
可以用的成分有：钾明矾。此外，锌也有一定的止汗作用，比如：葡糖酸锌、PCA锌、苯酚磺酸锌
没有绝对的控油
控油，指的是减缓油脂的分泌速度，也就是不让你这么快变得油光。原本你洗完脸，半个小时左右就变得油光满面。用了控油的护肤品，能维持更长时间不太油光，这已经算是有控油效果了
控油产品的好坏，只是看谁能让你更晚变油光而已
为什么没有绝对的控油呢？
因为，任何控油产品里的有效成分就像是子弹，就算它兼顾了三个作用，但一个产品里的子弹是有限的，只能干掉一定数量的敌人。而雄性激素这个最大的BOSS，它是无限的，它能不停地创造出新的敌人
举个例子，就算壬二酸衍生物、葡糖酸锌能干掉还原酶，不让雄性激素命令皮脂腺分泌油脂。但是它们的命中率也不可能是100%，总有漏网之鱼的还原酶，还是能让雄性激素得逞。
当一部分还原酶消耗完了葡糖酸锌之后，它就可以无法无天了，继续为非作歹，还是会继续分泌油脂
所以，不要指望一个控油产品能够让你彻底不出油，只能帮你控制一定的时间不油而已。当皮肤出油后，可以继续补涂控油产品，就像补涂防晒霜一样
补水能控油吗？
这个话题都被讨论烂了。出油是因为缺水，估计是所有导购的杀手锏
油性皮肤也需要补水，但补水不能控油。皮肤出油跟皮肤含水量没有任何关系，水和油是两个系统，油是皮脂腺分泌的
还能从另外一个角度反证：如果皮肤缺水就会出油的话，那干性皮肤还买什么乳液，买什么霜，直接让皮肤干到地老天荒不就行了！干到一定程度，就自然出油了，这层油还比乳液和霜的油更好
写在最后，油皮护理建议：
（1）不要用油类产品，不要用含有较多植物油的乳液或霜
（2）可以适当用些吸油纸擦拭掉分泌的油脂，但不要频繁使用
（3）当皮肤出油后，可以继续补涂控油产品，就像补涂防晒霜一样
（4）每天出门做好防晒，建议用以氧化锌为主的纯物理防晒产品，如：NOV清透防晒乳，SPF32，PA+++，milk版本，能辅助控油，也不假白
❻ 皮肤太油吃什么药可以调理
皮肤太油吃什么药可以调理
皮肤太油吃什么药可以调理，面部清洁不够彻底就会滋生细菌从而引发油脂分泌旺盛，油头满面就会让人看起来觉得很邋遢，以下是皮肤太油吃什么药可以调理的相关内容。
面部比较油腻，这种疾病考虑是皮脂溢出症，就是属于油性皮肤，口服异维a酸胶囊能够治疗，但是也要从饮食上注意，不要吃甜食，油炸油煎食品以及辛辣性食物，少熬夜。
一、洗脸
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。
二、保持毛孔通畅
毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。
三、清爽化妆
上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。
四、吸油面纸
相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯，因为它能够快速的让脸上油光消失。但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。因为吸油纸把脸上油脂吸走，会给肌肤带来缺水的警报，从而会分泌油脂保护肌肤。
五、定期敷补水保湿面膜
每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。
皮肤油腻的，一般除了满面油光之外，多数会出现体型偏胖，身体困重、胸闷咳痰、苔厚腻症状，而出现这些症状的人，多数喜欢饮食油腻肥腥，加上缺乏运动，更容易导致此类的症状出现。
因为缺乏运动，加上油腻的食品，导致胃肠里面产生湿浊，上扰皮肤头面，就会导致皮肤油腻反复发生，出现这个现象，一般痰湿湿热这两种类型的体质最容易出现，所以一定要注意改变自己的生活习惯，改变体质状态，才能够更好的`解决此类问题。
祛除湿浊，中医很多方药方法，比如藿香正气丸、三仁汤、二妙丸，这些方子都有祛湿清湿热的作用，而有些人是兼有脾胃虚或阳虚等情况，因为阳气不足，体内脾胃运化不良，导致湿热反复发生，此时也要配合温阳或者健脾胃的方法，比如使用附子理中丸、理中汤、参苓白术丸、陈夏六君丸等方药，起到健脾胃温阳的作用，才能够更好的化除湿浊，这是治疗疾病的根本。
所以，在临床要注意辨别，观察是否有脾虚或者阳虚，或者湿热的轻重，有针对性的调整药方，才能够更有针对性的解决问题。
皮肤很油怎么办
1、脸部做好清洁
毛孔堵塞是皮肤出油的最大原因，也很容易滋生痘痘，所以脸部清洁必须做到位。选择清洁型面膜，每天坚持用洗面奶洗脸，油性较重的每天可以洗2-3次。在这里要注意，不要一味地使用强清洁洗面奶，这样会对皮肤角质造成伤害，可以选择泡沫型洗面奶。
2、注意隔离和防晒
阳光对皮肤有好处，但太强力的阳光对皮肤只有反作用力，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜，是非常有必要的。
3、少吃刺激性食物
有些人天天吃辣，怎么皮肤还这么好?其实刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。
4、多睡觉
睡觉对于皮肤的重要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。如果你每天都很晚睡觉，还希望皮肤会不出油，那纯粹属于做梦。
5、减少压力
整天在封闭的办公室里，心情也像牢笼中的鸟儿，感觉不到一丝自由。如此天天麻木的生活，不但会让你懈怠了皮肤的护理，辐射、粉尘还会让皮肤越来越油。不如给自己一点时间，远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去寻找更新皮肤的力量。
6、白醋控油
洗脸时，用白醋和水按照1:3的比例兑好，然后将兑好后的水涂抹在皮肤上，也可以直接将水拍打在脸上，等待几分钟，随后用清水洗净，这样可以有效地控制油脂的分泌，而且还有美白皮肤的效果，这是一个两全其美的办法。
❼ 油性皮肤该怎样改善
1、做好皮肤清洁工作
卸妆时使用亲肤的卸妆油，皮肤脆弱部位分开卸妆，卸妆的作用主要是避免毛孔堵塞而引起皮肤出现粉刺，痤疮等，因此改善油性皮肤的第一步就是妆后一定要卸妆。清洁面部时，可以根据不同的面部毛孔状态使用不同类型的清洁品。当自身毛孔较粗大时，使用清洁力较强的皂类可以达到去除面部多与油脂的作用；当毛孔处于闭合状态时，使用温和效果的乳液类。
2、做好控油工作
油性皮肤会分泌出大量油脂，让人看起来有光满面的，十分影响美观，可以使用吸油纸，湿纸巾等拭去面部多与的油脂，还可以涂抹控油散粉来使面部保持干燥，减少出油，但是容易造成毛孔堵塞，形成痤疮等。
3、做好保湿补水工作
改善油性皮肤更重要的是做好基础的保湿工作，如果没有做好基础的保湿工作，皮肤就会干燥，就会出现分泌更多油脂的这样的情况。使用水包油产品，注意内含的保湿成分，例如：透明质酸、甘油、角鲨烯等的含量。滋养皮肤时需要考虑到选取的护肤品的功能性，油性皮肤需要选择保湿型强，控油性强的产品，同时还需要有一定的滋养性和修复缓和损坏肌肤的能力。
❽ 脸上油性又会长痘用什么药膏最有效啊
可根据痤疮的具体形态特点和部位来选择具体外用药物，临床中这类药物包括药膏、凝胶、中药涂剂等很多外用剂型。1.单纯以炎性丘疹为主，面部痤疮患者，可以外用药膏、凝胶等，常用的有龙珠软膏、夫西地酸乳膏（这两类药膏临床应用广泛，刺激性较小），克痤隐酮凝胶（药劲较大、敏感皮肤慎用）。2.痤疮皮疹多形（炎性丘疹、散在脓疱），躯干部分布为主，再外用药膏的同时，可以再配合中药涂剂：即先外用中药涂剂，后再外用药膏，临床常用的涂剂，如复方黄柏液涂剂等。而粉刺的形成多数是化妆品把毛囊口堵塞引起，一般建议火针局部治疗为主，不建议外用药物治疗。
❾ 皮肤去油吃什么药
皮肤去油吃什么药
皮肤去油吃什么药，很多人的皮肤是比较容易出油的，而且相对干性皮肤和敏感性皮肤来说，油性皮肤不容易长干纹细纹皱纹，不容易长斑，而且不容易过敏，下面看看皮肤去油吃什么药及相关资料。
考虑是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，你可以口服维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一疗效。用硫磺皂来洗皮肤，必要时可以口服中药来加以治疗。
油性皮肤怎么控油
油性皮肤怎么控油一：保湿爽肤水代替收缩水
很多MM喜欢用收缩水，虽然效果不错，但是也具有一定的刺激性，因为收缩水中含有酒精成分，秋季使用会让皮肤变得更加干燥，反而会刺激肌肤产生过多的油脂。油性皮肤怎么控油呢？可以将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水，是很不错的选择，而且保湿效果也很好。
油性皮肤怎么控油二：质地清爽的面霜
油性皮肤怎么控油呢？很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油，所以不用滋润型的面霜，这样的观点是错误的，滋润型面霜能为肌肤补充水分，而且还会在肌肤形成一层保护膜，让肌肤变得更健康。反之，如果没有保护膜，肌肤会直接受到外界的伤害，易致毛孔沾灰尘，秋天还会令皮肤容易缺水。所以选择面霜，可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。
油性皮肤怎么控油三：使用温和用洁面乳
为了控油，许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品，其实这是错误的看法。使用温和的洁面乳就能有效控油，清爽控油不紧绷，超级绵柔的泡沫让你纵享丝滑，关键是它质地温和，对肌肤没有丝毫的刺激。油性肌肤的人用它来控油就是明智之举。
油性皮肤怎么控油四：随时携带保湿化妆水
大部分油性肤质为了避免尴尬，喜欢使用吸油纸，因为这个方法简易方便又见效，但是还是要建议大家尽量不用使用吸油纸，虽然只是薄薄的一张纸，不会对肌肤有刺激，但是肌肤一瞬间没了油分，就会分泌更多的油脂来填满，所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，感觉肌肤出油了就喷一喷，既控油又保湿。
油性皮肤怎么控油五：隔一天敷一片保湿面膜
油性皮肤怎么控油呢？很多肌肤出现问题是因为肌肤水分不足而产生的，缺少水分的肌肤就会自动分泌油脂来达到细胞的平衡，也就是面部油光问题。所以需要隔天便使用一片面膜来加强保湿效果，从内而外的控制住油光。
油性皮肤怎么控油六：多吃美白食物
除了平时的外在护肤之外，内调也是很关键的步骤，因为美白是由内而外的焕发光彩，饮食美白是不可或缺的一环。可以多摄入含有维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A等营养美白食物。其中果蔬就是很好的生食内。如果不爱生食，就最好以汤进食，这样有利于吸收。
油性皮肤怎么控油七：身体排毒、促进代谢
体内排毒是美白亮肤的“第二敌人”。现代人的生活方式存在很多不良情况，比如熬夜、食用油腻食物、晚餐过于丰盛等种种行为导致体内毒素积聚，使肌肤变得暗黄无光，严重的产生斑斑点点。想要有好气色，必须要有排毒的`意识，拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等“垃圾食品”，饮食荤素搭配，晚饭时间勿过晚，注意运动及排汗，保持正常新陈代谢。
油性皮肤怎么改善
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。
但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。
冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油脂皮肤怎样去油？
1、补充维生素B2
肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的，想要有效去油，要得从生活开始，从饮食着手，要补充维生素B2，平时多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，有助于减少油脂分泌。
2、清理油垢
想要摆脱油腻肌肤，最重要的是清理油垢，对肌肤进行清洁，可以选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺，同时还能清除毛孔内的各种污垢。
3、给肌肤喝水
补水是夏天不能忽略的一个步骤，不但要防晒，更多的还是要加强补水保湿，大多数肌肤的困扰几乎都与本身的水分不足相关，帮助肌肤补充足量的水分，是维持肌肤健康和饱满肤质的根本，因此要特别注重保湿护理，给肌肤喝足水。
4、平衡油脂
选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺的形成，还能减少皱纹，平衡肌肤的油脂成分，补水对控油具有很大的作用，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤同样避免不了缺水的现象，及时给肌肤补充水分，可以使肌肤处于油脂平衡的最理想状态。
5、抑制油脂分泌
对肌肤进行扫有之后，要想办法抑制油脂分泌，可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，如带酒精成分的爽肤水，当洒在肌肤上时，可以带走肌肤热量、收缩毛孔，抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡，减少油量的产生。
6、去油处理
如果肌肤泛油挺严重，应该考虑做好保养去油，而肌肤太过干燥也会造成油脂过度分泌，在去油的同时要补充一定量的水分，避免肌肤太过干燥而泛油，适当的使用一些具有补水功效的控油产品，维持肌肤的油水平衡。
❿ 怎样治疗油性皮肤
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性脊扒、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反态郑应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，
以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
油性肌肤护理六步走
单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。
Step1：保湿化妆水
根据肌肤的状态选择基本洁面方案
洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。
Step2：擦拭
拭去粗糙，重现光滑
擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。
Step3：保湿
补充维生素C，有效对抗肌肤酸化及皮脂
维生素C的大量补给，也能帆野颂起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。
Step4：特别毛孔护理
清理死皮后进行护理，效果倍增
当鼻子周围的毛孔变明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。
Step5：眼部护理
唤醒眼圈肌肤的双重护理
你也许有这样的感受：一直使用一种眼部护理产品，恼人的眼角纹却变得更厉害了，怎么办？你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润，然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后，眼部皱纹就会有明显的改善。
Step6：防晒护理
给肌肤吸收防晒品的时间
为什么我明明涂了防晒品，也及时为肌肤补充防晒霜，最后还是难逃被晒黑的命运？那是由于防晒品中的防晒成分，必须要完全渗入肌肤的角质层后，才能发挥长时间吸收、隔离的效果，也比较不容易失去防晒的功用，所以在你出门或出游前15～30分钟，就该事先涂抹好你的防晒产品，你若担心出现肌肤干燥的问题，也可等防晒品被肌肤吸收后，再补上一层保湿霜，就能避免肌肤干燥的问题了。
特别护理
柔软体操唤醒沉睡的身体机能
在使用化妆水、乳液的间隙，轻轻活动活动肩颈部，做一下简单的柔软体操，能起到打通经脉，唤醒机体功能的作用，让你一天从好心情开始。
早间美容从手做起
作为洁面前的习惯，必须先调整手的状态。涂上护手霜后，将手浸入热水中，这样手变得温暖柔软，可以很好地预防手部变糙老化。
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。
Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！”
A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。
Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？
A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。
Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？
A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。
现在虽然是夏天，可在写字楼里面的officelady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议officelady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。
Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？
A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。
Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？
A：炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点：
1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。
4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。