A. 油性皮肤怎么改善(改善油性皮肤有技巧)
油性皮肤最明显的特征就是油脂分泌旺盛,T区(额头、鼻翼)出油尤其多,而且会伴有毛孔粗大、黑头等状况。大多数油性皮肤者的皮质都较厚且不光滑,看起来会有些暗黄,并且容易出现粉刺和痘痘等皮肤问题。
01
油性皮肤可分为4类
油性皮肤者的油脂分泌十分旺盛,导致毛孔粗大容易滋生黑头,而且温度越高,脸上的油腻状况越明显。油性皮肤可分为以下4种:
1 单纯油性皮肤 表现为油光满面,毛孔粗大,但无其他症状。
2 油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡,水分保不住,常有外油内干的感觉,严重时还有脱皮现象。
3 油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显,只是有少数青春痘。
4 油性痤疮皮肤 表现为油光满面、毛孔粗大,并长有较多的粉刺痤疮。
02
如何改善油性皮肤
日常清洁
误区 1.频繁洗脸 这样只能保持暂时清爽,但洗脸次数越多反而越刺激皮脂腺的分泌,会出现越洗越油的情况。 2.频繁去角质 虽然油性皮肤的角质层偏厚,但角质代谢有自己的更新周期,出油的确会使角质问题更加严重,但频繁地去角质很容易伤害到健康皮肤,而为了保护皮肤,皮脂腺又会分泌更多皮脂,形成不良循环。
怎么做 How to do
温水、活水洗脸 因为温水和皮肤本身的温度较为接近,不会刺激皮肤毛孔瞬间张大或缩小,而且能够帮助洁肤产品更好地渗透。对油性皮肤来说,容易堵塞毛孔。为了清洁彻底,最好使用水龙头或淋浴喷头,用活水洗脸。 正确擦脸 很多人在洗完脸后都习惯用毛巾在脸上揉搓,其实这样更容易刺激皮肤,建议用毛巾按压脸部,除去水分,但按压的力度要小。 使用温和洁面乳 油性皮肤容易干燥,应避免使用高强度的碱性洁面产品,这类洁面产品会让脸部变得干燥,进而加剧油脂的分泌。补水是油性皮肤人群必做的工作,因为皮肤缺水过多,油脂分泌会更旺盛,使用洗面奶时要选择具有补水保湿效果的比较温和的产品。而要想护理好油性皮肤,控油是必须的,可选择控油型洗面奶。如果脸上还长有痘痘,最好选择有茶树油精华成分的洗面奶,有助于消除红肿和皮肤不适。
护理保养
对于油性皮肤,只洗脸是远远不够的,还必须要细心呵护、认真保养,而这其中最重要的就是补水保湿。
误区 1.用收缩水代替保湿 收缩水可以抑制油脂的分泌,同时起到收缩毛孔的作用,但其中的酒精成分却会使皮肤变得粗糙和干燥,建议使用具有爽肤作用的保湿爽肤水替代收缩水。 2.油分大等于水分足 不少人认为油性皮肤不需要再滋润,但如果缺少保护膜,皮肤很容易沾上污垢灰尘。此外,在炎热的季节皮肤更容易缺水,油性皮肤要尽可能地使用水乳状的润肤产品多进行补水。 3.使用面霜等厚重美白产品 油性皮肤如果用美白面霜之类的产品,会导致油脂产生过多,从而滋生脂肪粒等,让皮肤变得更加油腻,所以最好使用清爽类护肤品。
怎么做 How to do
用保湿爽肤水 皮肤爱出油往往是因为缺水干燥造成的,如果皮肤长期在水油不均衡的情况下,就容易出现内干外油的状况,所以只要及时为皮肤补水,皮肤就不容易变得油腻。 使用清凉补水保湿产品 在夏季,建议使用有清凉效果的补水保湿类产品,这类护肤品在补水的同时不会加重皮肤的负担。 随身携带补水喷雾 油性皮肤的人总是被油腻所累,经常会自备纸巾或吸油纸来擦拭面部。其实最好的方法是随身携带一瓶补水喷雾,既保持了皮肤的水分,又能让控油更持久。 补水面膜 补水面膜可是一年四季都必备的,特别是真空单片包装的快速面膜,既方便,效果又好,而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片,非常适合严重缺水的皮肤。 晚间彻底清洁和滋润 晚间是护肤的黄金时间,睡前做好皮肤的清洁工作,可以赶走一天的油脂和污垢。清洁皮肤后在脸部涂抹上保湿精华,可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果,不妨在涂抹完精华液后,再抹上乳液,让皮肤在晚间自我修复。
防晒、卸妆
误区 不防晒不卸妆: 有些油性皮肤者认为防晒和卸妆会让皮肤负担更重,所以不太在意。其实,不仅仅是油性皮肤需要,所有肤质的人都需要防晒和卸妆。
怎么做 How to do
选水质防晒液 夏季紫外线很强,油性皮肤者一定要在出门前采取防晒控油的措施,最好选用水质强、油质少的防晒液。涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞或涂上控油水,以减少油腻感。 彻底卸妆 即使不是油性皮肤,不卸妆也很容易堵塞毛孔,使皮肤不能正常呼吸,导致皮下油脂堆积,不但皮肤越来越油,还有可能生成粉刺和痘痘。油性皮肤更要注意,卸妆时脆弱部位分开卸妆,最好使用亲肤的卸妆油。
生活习惯
误区 完全依赖护肤品,不注意饮食和生活习惯。有些人认为只要使用好的护肤品就可以改善皮肤油性的状况,照常喝酒、吃刺激性食物,甚至经常熬夜,而这些不良生活习惯会在很大程度上损害皮肤。
怎么做 How to do
戒掉不良嗜好 吸烟、喝酒是皮肤的一大杀手,所以要让皮肤美美的,一定不能有这些不良嗜好。 膳食平衡 每天摄入体内的食物不仅影响身体健康,更影响我们的皮肤状况。为了改善油性皮肤,要尽量做到不暴饮暴食,少吃刺激性食物(如辛辣食物、海鲜等)和油炸食品,多吃蔬菜水果,补充维生素C等。这些良好的生活习惯养成不仅可以改善皮肤,还可以让身体更健康。 给身体补充足够水分 皮肤缺水是身体缺水的外在表现,坚持每天喝够一定量的水,让身体水分也足足的。 作息规律 要改善油性皮肤,重要的一点就是保持作息规律,不熬夜,有一定的运动量,保证充足的睡眠。
B. “大油皮”该怎么调理皮肤
走出控油需要靠3步!
人的皮肤情况一共有四种,油性皮肤、干性皮肤、内油外干性皮肤、外油内干性皮肤,每种皮肤状态都有好有坏,但油性皮肤格外格外令人困恼。油性皮肤顾名思义,就是特别爱出油,尤其在夏天,对于喜欢化妆的女性来说简直是噩梦,而且特别容易长痘痘。因此,对于油性皮肤来说,如何改善出油问题这是每天都在思考的。
第三步,收缩毛孔。
除了基本的水乳霜护肤之外,还有收缩水也能抑制油脂分泌。市面上的收缩水的牌子非常多,最好选择和水乳霜同类产品的牌子,这样能够起到相互促进作用。而且,收缩水和化妆棉可以搭配代替面膜来敷脸,这样也可以减低成本。
总之,对于大油田的护肤主要在清洁、补水和收缩三个方面。产品的选择要根据自己的皮肤状态来进行判断,不一定要贵,但一定要适合自己。
C. “大油田”皮肤让人特别苦恼,到底要怎么改善
油性皮肤该如何正确管理自己的皮肤呢?
1.早晚务必做好清洁:使用合适的卸妆与清洁产品,避免油脂过多停留导致的毛孔堵塞,毛囊口一场角质化等问题;适度选择适合自己的,不一定必须氨基酸,也不一定要皂基;比较推荐:宝拉珍选的平衡洁面乳。
4.定期使用水杨酸精华调理角质:水杨酸是非常适合油皮的成分,其脂溶性特征让水杨酸能更好的进行渗透与毛孔清洁,还能软化角质,促进角质新陈代谢。1%~2%浓度,ph值在3~4左右,是水杨酸最能发挥效果的环境;推荐:宝拉珍选水杨酸精华、博乐达2%水杨酸。
5.注意生活调理:除了难以干预的激素水平影响油脂分泌外,饮食、睡眠、压力,也会影响体内胰岛素和肾上腺素水平异常,进而导致皮脂腺压力增大,分泌更多油脂,熬过夜的都感受过满脸油污;推荐:少吃高糖食物,多吃蔬菜水果,保持良好作息,维持积极乐观的情绪。
D. 身上油性大怎么解决
身上油性大怎么解决
身上油性大怎么解决,皮肤也很容易出现干痒的症状,但有些朋友却会出现油腻的情况,具体是怎么回事呢,我们要怎么解决皮肤油腻的问题,及时的清洁,身上油性大怎么解决。
1、学好冼澡。
不必由于的身上冒油就经常冼澡,要学好冼澡。除开夏季流汗每天洗澡之外,冬季两至三天洗一次澡充足。冼澡的情况下不必每一次都擦抹除油的商品,以防肌肤毛细孔越来越干躁粗壮,造成更非常容易冒油。
2、学好恰当饮食搭配。
的身上冒油厉害,还是跟饮食搭配有一定的关联的,平常尽可能不必挑选煎炸的烹饪方式,只是用清蒸的、煮的方法烧菜,留意控制好油、盐、糖的摄取量,不要吃重囗味的食材,多喝白开水。
3、学好除去湿寒。
人体冒油厉害,也就是人体分必物比较多,较为老是出汗。有时没有健身运动也会流汗冒油,证实身体的.体内湿气早已较为重了。要留意不必长期性待在中央空调屋子里,要注意保暖,平常吃一些去湿气的食品,例如红豆、薏仁米等食材。
4、学好有效降低血脂。
的身上冒油厉害,可能是由于人体血糖较为高导致的。大家平常还是要留意积极主动锻炼,人体脂肪太厚非常容易冒油,例如每日出来散散步一个小时,保持健康的身型。
5、想办法改进人体的内分泌作用。
假如人体内分泌作用失衡,促使植物油脂不可以非常好的溶解,根据身体之外代谢的方式主要表现出去,造成的身上冒油厉害。要维持充足的睡眠时间,早起早睡,不要熬夜玩电子设备,维持积极的心态。
6、身体检查,遵从医生叮嘱医治。
的身上冒油厉害,长期性那样下来会造成毛囊】堵塞,的身上皮肤感染,出现肿胀的病症。假如自身没法调整人体身体素质,还是到医院做一个完全的查验比较好,遵从医生叮嘱积极主动医治,改进人体亚健康。
身上油腻怎么回事呢
清洁
油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳(含泡沫丰富的),具体什么牌子不好说,大家可以参考产品说明。采用中指和无名指在脸上顺时针打圈,切勿从上由下打圈。
洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻的话,推荐大家在洁面乳里加珍珠粉洗脸。油性皮肤T字区特别油,如果洗脸了老是感觉T字区油、且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩,珍珠粉有很好的控油去痘效果,当然珍珠粉要选细的,越细越好,还要选正规的厂家。
注意
不能用冷水来洗脸,因为夏天经常大汗淋漓,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、
汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。
这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦,还有洁面请勿用毛巾,选择柔软的面巾纸或者美容巾。
面膜
洁面工作完成后接下去就是做面膜了,偶推荐大家试一下海藻面膜,非常补水,而且有美白功效,我是非常喜欢的,希望大家也喜欢。油性皮肤海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比较便宜。油性皮肤面膜还有一个好的选择就是纳米珍珠粉,用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜。用法如洁面乳。
4秋季皮肤出油怎么办
先不要频繁洗脸。你可能会觉得消除油脂,最快、最舒适的方式就是洗脸,其实不然,洗脸次数过于频繁,只会破坏肌肤皮脂膜,再加上没有做好保湿工作,细胞所需的养分与水分不断流失,肌肤问题只会越来越糟。
建议中性肤质一天洗2次脸,油性皮肤可洗3次,但不要选择碱性太强的控油洁肤产品,可以使用性质比较温和的弱酸性洗面奶,温水清洗,这样不仅不会刺激肌肤,而且还能帮助洁面更加彻底。
洁面后5分钟之内,选择清爽质地的长效保湿乳液,此时护肤产品中的营养成分比较容易渗入皮肤并被吸收。此外,可以随身携带保湿喷雾,感觉油脂分泌旺盛的时候喷一喷,可以补水,舒缓皮肤紧张,有条件还可以一周使用2-3次品质不错的保湿面膜来做巩固,维持皮肤水润度,使肌肤水油达到平衡。
8种食物可解油腻
燕麦:具备降胆固醇和降血脂的作用,这是由于燕麦中含有丰富的膳食纤维,这种可溶性的燕麦纤维,在其他谷物中找不到。
洋葱:洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物,有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱,他们经常用洋葱搭配高脂肪、高热量的食物,以解油腻。
玉米:含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含膳食纤维。常食玉米油,可降低胆固醇并软化血管。煮玉米,是最简单的做法。
山药:山药有“神仙之食”的美誉,其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化;减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。
海藻:素有“海洋蔬菜”的美誉,其低热量、低脂肪的特点令营养学家关注。藻类含有植物多糖等植物化学物质,具有抗氧化、调节免疫力、抑制肿瘤、抗感染、降低胆固醇、延缓衰老等多种生理功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维,能显着降低血清胆固醇。
银耳:银耳滋而不腻,为滋补良药,其富含膳食纤维,可加强胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳多糖属植物多糖,有降低胆固醇、增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤等作用。
芹菜:含有较多膳食纤维,特别含有降血压成分,也有降血脂、降血糖作用。另外,芹菜叶中含的胡萝卜素和维生素C较多,吃芹菜时不要把嫩叶扔掉。
山楂:山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维,有降低胆固醇,预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻,促进消化。
E. 油性皮肤怎么去油最快
油性皮肤怎么去油最快
油性皮肤怎么去油最快,白天睡醒发现皮肤表面的油光,这些其实都是皮脂腺在夜晚分泌的。有效地抑制油脂分泌,可以缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题,以下了解油性皮肤怎么去油最快。
一、酸性洁面乳
碱性洗面奶对油脂的清理能力强,你以为清洁干净了,实际上对皮肤的伤害更大。皮肤感到干燥会自动分泌出更多的油脂,让皮肤处于不稳定的状态中屏障受损。
二、收敛爽肤水
油性皮肤的毛孔普遍比较粗大黑头多,使用有收敛效果的爽肤水可以缩小毛孔,然后再用后续护肤品,能够让皮肤有明显的改善。
三、面霜的选择
油皮在夏天要用轻薄的乳液和面霜,不要用睡眠面膜和厚重的护肤品。特别是在白天要化妆前,用太多的护肤品会加重闷痘问题。
四、防晒
油性皮肤在日晒后的出油会更加严重,用吸油面纸也不管用。一定要做好防晒,选择水润质地防晒,成膜后可以防汗防水,减少出油。还要三个小时补一次,尽量缩短暴晒的时间。皮肤敏感的人多增加硬防晒,可以让皮肤多一层防晒。
五、深层清洁面膜
油皮的角质代谢快,更需要定期做角质清洗和深层清洁,将毛孔中的废物和污垢都及时排出,才不会影响正常的代谢。
六、早睡不熬夜
你会发现熬夜后的皮肤出油现象更加严重,在水循环不畅通的情况下,肌肤就会分泌出更多的油脂,所以油皮姐妹们一定要早睡。
油性皮肤怎么改善呢?
1、用活水洗脸
活水就是水龙头里的水,死水就是脸盆里的水,用脸盆洗脸容易长痘,因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒,小颗粒反过来可能堵塞毛孔,这样就长痘了,尤其是油性皮肤,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况,油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
2、做好洁面工作
油性皮肤怎么改善呢?油性皮肤只有保持皮肤的水油平衡才能预防黑头粉刺等各种的问题肌肤产生。首要洁面工作当然是首要条件,建议大家不宜过度的使用清洁性强的产品,将皮的油脂过分带走很容易导致油水失衡使其分泌更多的油脂,从而导致皮肤油腻滋生青春痘、痤疮。
3、选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水,而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。那么洗面奶又怎么选择呢?一般专家的建议是,选择泡沫较少的洗面奶,大多比较温和,适合油性肌肤。另外,洁面乳最好混合使用,可以同时准备两种洗面奶。
4、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干,但是脸上湿漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。
5、敷脸
用高岭土2茶匙、安息香算2~3滴、面粉少许,半只鸡蛋,用温水调成糊状,敷在脸上约半小时后,用清水洗干净,擦干,再抹上化妆水,几个小时内都不要化妆。每周1~2次。
6、补水护肤要做足
要想改善油性皮肤油脂分泌旺盛的情况,日常的补水护理一定要做足,皮肤本身只能分泌油脂但不能给自己提供所需的水分。因此,日常选择适合自己的补水护肤品,每天早晚做好洁面后立即进行补水工作,以便保持皮肤的水油平衡。
7、适当的进行按摩
每天晚上做好洁面护理后,在涂抹护肤保养品是,可适当的进行脸部皮肤的按摩,以改善皮肤血液循环和新陈代谢功能,调整好皮肤的生理功能,对皮肤保养有着很不错的效果。
8、注意膳食
你可以尝试一下,吃一顿又辣、又油腻的大餐,然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。
油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤,你应当注意尽量不要暴饮暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鲜等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一顿之后经常洗脸,清理掉过多的油脂。
油性皮肤有什么特点
1、单纯的油性皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,但无其他症状。
2、油性缺水性皮肤表现为水油不平衡,水份保不住,常有外油内干的感觉,严重时还有脱皮现象。
3、油性青春痘皮肤表现为油光和毛孔都不太明显,只是有少数青春痘。
4、油性痤疮皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,并长有大量的、较多的粉刺痤疮。
夏天油性皮肤怎么护理
一、用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但夏天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
二、 深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但夏天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
三、放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳 为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
四、外出必备吸油面纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的必做的防油功课,如果是高温天气最好再带瓶含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
五、夏天晚霜当秋冬季节日霜用 现在已经是夏末秋初的季节了,很多的MM的护肤品都准备换季了,其实夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作秋冬季节的日霜用。
六、补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘,夏天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
七、选择水质的防晒液或隔离/BB霜因为是油性肌肤的原因所以脸部很容易长粉刺,夏天一款清透的水质隔离霜、防晒霜是必备的。水质的防晒霜擦在脸上很快就被吸收了,不会有油腻的`感觉,而且很容易推开。
油性皮肤什么原因引起的
一、外在因素
1、温度:温度高时皮脂的分泌就会增多。应避免高温及忽冷忽热的温度变化。
2、湿度:湿度的大小会影响油脂分泌。尽可能将室内的湿度调整为皮肤感觉最舒适的度数。
二、内在因素
1、激素分泌:雌激素及雄激素分泌的多少,会影响油脂的分泌。
2、年龄:青春期比任何年龄段都更加容易出油。
3、性别:通常来说,男性比女性较容易出油,因此皮肤也较油腻。
4、心理因素:现代人所承受的过大压力及快生活节奏产生的紧张感,促使皮肤出油。
油性皮肤如何预防长痘
1、洁面很重要。
早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物,在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗,温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗,收缩一夜舒张的毛孔。
一温一冷的作用下,能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸,也要遵守这个方法。关于洗面奶的选择,如果是重油性皮肤,建议使用控油力度大一点的洗面奶。如果是季节性造成的出油厉害或者出油量不大的皮肤,建议用温和的洗面奶就可以了。
2、补水、锁水是关键。
控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况,水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品控油外,还必须考虑产品的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光。
3、及时清除油脂。
让油脂长久地停留在脸上,不仅不美观,也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅,加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离,但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及,千万别上“瘾”。不喜欢吸油纸的也可以用爽肤水浸湿化妆棉在中午吃完饭后对出油的地方轻轻擦拭下哦。
4、随时随地补水。
办公室的空调一开就是一整天,即使是油性肤质也会感到“空调在偷水”。还有就是电脑手机辐射等等 都会让皮肤水分流失加速,所以建议每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。
F. 大油皮怎么控油
1.不要常用热水洗脸,或洗后用冷水再冲一遍(一天洗脸不超过二次),以减少水分的挥发。
2、不要用碱性强的清洁用品,这会破坏保湿成份的成膜性。
3、要经常按摩面部皮肤,促进血液循环,增加皮脂分泌。
4、一周做1-2次面膜,用生物非凝洁性面膜,即含天然植物成份的软膜、硬膜或腊膜、不要用撕拉式面膜或硬膜。
5、护肤品以保湿类为主,搽润肤露之前最好能给皮肤以充足的水份。
6、多喝开水,多吃水果、蔬菜、牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。定量吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食物,以补充体内水分及营养,促进油脂分泌。
7、做好防寒、防冻措施,防止冷风对皮肤的刺激。
8、在空调环境内生活、工作,最好常备营养水或矿泉水补充水分。
油性皮肤护肤避忌
1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部,会对油性皮肤增加负担,最好避免按摩。
2.洁肤时间及清洗时间要长且细致,洁面过程对油性皮肤来说十分重要,不能马虎,应在面部各位置打圈清洁10下,清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性皮肤的主要特点:
油性皮肤的显着特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光亮,甚至可以出现桔皮样外观,其PH值在5.6-6.6之间,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。
这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意科学护养,将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
G. 如何改善油性皮肤
1、注意膳食:
每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康,更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤,要尽量做到不暴饮暴食,并少吃刺激性的食物,比如辛辣的食物、海鲜等。
2、补充皮肤水分、勿用油质面霜:
油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
3、选择正确的洁面乳:
对于油性皮肤者来说,洗面奶是最好的选择。一般来说,泡沫较少、较为温和的洗面奶,比较适合油性肌肤。
4、用保湿爽肤水代替收缩水:
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替也可以。
(7)油皮太大怎么处理扩展阅读
注意事项:
1、化妆不宜过浓:
油性皮肤化妆不宜过浓,以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。要使用不含油脂的化妆品,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。
2、注意饮食:
在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。
参考资料来源:人民网-油性皮肤怎么改善?
H. 本人油性皮肤,特别油、毛孔也大,该怎么护肤
你好,看到你就像看到了以前的我,之前我也是满脸痘痘,除了鼻子不长痘,几乎每个毛孔都长痘,也是和你一样,当时喜欢上一个男孩,一起做房地产工作,压力很大所以长了满脸的痘痘,后来我就转行做了美容行业,后来痘痘慢慢治好了,现在没有痘了,而且毛孔也变得细腻!一直到现在,我还在做美容行业!因为我希望可以帮助给多的人变美!
由于各种不良的生活习惯,饮食,或者雌性激素分泌旺盛,缺水等因素,导致油脂分泌旺盛,而当皮肤遇到空气中的灰尘,污垢,肌肤就很容易吸附灰尘,导致毛囊无法正常呼吸,没有及时做好清洁就会导致痘痘产生!
告别大油田,告别毛孔粗大,痘痘,需要做好这几步
1:深层清洁
使用中性洗面奶进行清洁,清洁时可以给肌肤按摩,清洁1分钟左右,容易出油的部位可清洁2分钟,清洁时必须使用温水洗脸30-40摄氏度的温水最佳
去角质,使用方法在出油较多的地方按摩打圈祛除角质,时间为2分钟,脸颊不易出油的部位按摩一分钟
接着使用清洁面膜,推荐选择死海泥面膜,这款比较适合油性肌肤的人群,死海泥中有罕见的矿物质,微量元素,可以调节皮肤的酸碱敷!还有美白的功效!
2:清洁痘痘
可以使用粉刺针清理,注意在清理前必须将手和粉刺针用酒精消毒,在清理时一定要清干净,不然不造成第二天痘痘发炎的状况!清理后使用消炎面膜,给刚挑完的痘痘进行消炎
3:乳液
选择质地清爽不油腻的乳液,这样可以达到控油,补水的效果!
以上就是我的观点,希望可以帮助到你,尽快向喜欢的女神表白!(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)
油皮护肤干货‼️年大油皮+毛孔粗大如何内调外养养出光滑好肌肤
相信很多人都有这样的困扰,特别是到了夏天,整个T区简直是出油重灾区。尤其女生不仅一整天下来早上出门的妆都花了,而且毛孔看,上去貌似更加明显。
万年油皮+毛孔粗大,这些肌肤问题都是可以调节的,只是需要配合皮肤的新陈代谢周期,加上内调外养的细心皮肤管理,很大程度上可以缓解这些惹人厌烦的肌肤问题。
1⃣️以前出油旺盛就很喜欢用那种清洁力很强的皂基洗面奶,但是没想到皮肤却越洗越油,后来我才知道其实是因为我过度清洁了,反而破坏了肌肤屏障!然后就用那种氨基酸洗面奶,比较温和不会刺激皮肤,洗完之后的皮肤状态也比较舒适,然后我就都用氨基酸的洗面奶了。
2⃣️脸部深层清洁
用荷荷巴油能疏通毛孔,重点是温和不刺激。荷荷巴油清洁后可以清洗掉,然后配合迷迭香纯露湿敷在鼻子上,迷迭香纯露也适合全脸的湿敷。特别是鼻子上这种黑头的重灾区,可以重点湿敷。每次湿敷15分钟,可以深入清洁毛孔中的油脂污垢,黑头长期下来自然就少了很多。
3⃣️因为出油旺盛我以前是很喜欢控油的,结果发现自己其实是外油内干,真正的原因是肌肤水油不平衡,得肌底补水才行。然后看到了这个玫瑰原浆套装,它的所以成分都是能直接渗透到肌底的,很好吸收,不知道是不是因为之前用错了护肤,总感觉涂上去很厚重没有吸收的感觉还会有粘腻感,但是这个原浆用了皮肤很清爽,睡了一晚上第二天起床的时候脸都没有出油。这个原浆我很喜欢的一个地方就是它是无添加的,属于那种药妆,是慢慢修复调理肌肤的类型,里面有一些天然植物的成分具有抗氧化修复肌肤的功效,现在用下来皮肤确实变细腻了很多,那些一粒粒的东西都平下去了。
4⃣️还要一个要注意的就是饮食,一个是戒糖一个是少吃油炸高热量的这种有刺激性的食物,这些是会刺激雄性肌肤分泌的然后就会导致皮肤出油旺盛。所以我平时我补充维生素B组,每天坚持吃两粒,可以平衡肌肤水油,还有一个是V大豆异黄酮,这个是可以平衡体内激素的,不过这些都是保健品,见效不会很快。
5⃣️最好一年四季外出都要注意脸部防晒哦!防晒做得好,皮肤看,上去会嫩很多。
总结:做好清洁工作,平衡肌肤水油,修复调理肌肤,注意饮食,做好防晒工作,皮肤会变好哒~
油皮爱长痘、毛孔还大,也是试过好多产品才整理出这篇油痘肌护理好物~今天以我已经调理好的油皮作保给你们说说,让油皮小伙伴们少踩雷~
祛痘cp:oumuamua+流金水
还经常冒痘的油皮小伙伴们试试这个组合吧~
我是先用流金水局部湿敷能真真实实感觉到锁住了水分,敷完还嫩还弹那感觉我太喜欢了。湿敷完再薄薄抹一层痘痘膏,不光隔天起来T区不泛油光,连已经起来的痘痘都会消小去很多~反正我常年用这个组合
祛印cp:巴复平+olay小白瓶
空管!空瓶!敲墙的去印效果让我心服口服!
其实小白瓶我开始没想着能去豆印,因为长痘长皮肤都暗黄了才入的,没想到和我去印的搭起来效果还挺好。新的连着用几天,半年以上的抹了小白瓶之后再抹一层去印的,现在我可以不遮瑕直接上粉底了~
修复cp:理肤泉喷雾+B5修复霜
大喷+B5修.复对油皮痘肌也太友好了吧~敏感肌都可!
他家坠大的亮点就是温和,敏感肌也可以不踩雷的用。就这个大喷说是0添加天然温泉水,上脸后我感觉保湿还不错。B5我是直接拿来当晚霜用,轻拍上脸隔天早上就会发现粗糙的皮肤光滑了,就连dou印都淡了点儿~
防晒cp:碧柔+DMcell防晒
油皮选择清爽的彷晒已经是都知道的基本原则了吧~
网红碧柔便宜好用不油腻,DMcell防晒是我去韩国做皮肤护理人家给我用的,上脸的瞬间我就爱了后续上妆就没搓过泥提亮效果还好,我都觉得不化妆用这个也可以出门,据说是能养肤的防晒!
保湿cp:金盏花水+倩碧黄油
这套我觉得对油皮来说就是越用越好用的神奇水乳!
这个水不止爆痘的时候湿敷好用,油痘肌维稳也不赖,不喜欢菌菇水味道的可以用这个。无油版的黄油对油皮来说才好用哈,刚上脸的时候有一刻油腻感的,但真的会秒吸收然后清清爽爽的,我感觉它还能控油~
清洁cp:芙丽芳丝+生香语卸妆水
油皮妹子听我一句千万不要过度清洁!
过度清洁会把角质层磨没了!!!芙丽芳丝洗面奶虽然虽然温和但清洁能力也够,还有这个卸妆水牌子挺小众的但很多人说属于养肤型的,我用着和其他的比起来能力都差不多但发现好像确实养肤因为毛孔小了~
粉刺没啥难度吧,多些耐心吧,保持面部清爽,不要去摸去挤,注意调整好作息。
遇上油性肌肤,以下5点须谨记!
油性肌肤最明显的肌肤状态是,在洁面完的2小时左右,面部会开始出油,特别是第二天起床后会发现脸上是一片‘大油田’。
油性肌肤还伴随着毛孔比较粗大,黑头较多,往往还带有粉刺、痘痘的肌肤问题。所以说,油性肌肤也是不好惹的!
油性肌肤护肤改善攻略了解一下吧~
总而言之,油性肌肤的护肤攻略分享到这里了,任何的肌肤问题都是事出有因的,做好内在和外在的调节,朋友们的肌肤问题会得到一个很好的改善的~坚持噢!
作为一名多年从事美容行业的皮肤管理师,我来告诉你油性皮肤产生的原因。我们知道,好的皮肤状态应该是水油平衡,那么你的皮肤特皮油,而且毛孔粗大,因此我推测你平时不爱喝水,从根源上来说,皮肤油是因为皮肤的水度不够,这时候,皮肤就会自动分泌出油脂,因此补水保湿才是控油的关键。
此外,你说 毛孔粗大 ,这是你的皮肤太过于油腻,连同污秽物一起堵塞了毛孔才导致了这个结果,因此,如果你有条件,可以去做一次“v力小喷泉”,全方位的给皮肤毛孔洗个澡。如果你没时间,一定要注意多饮水,来保持皮肤的水油平衡。
另外,在生活中要合理饮食,作息规律,太过油腻的东西尽量不吃,尤其是在夏天的时候,像一些烧烤什么的也不要吃,另外,也不要每天对着手机电脑,要多去户外锻炼,尽量少熬夜,如果你按照我说的去做,作为一名多年从事美容行业的皮肤管理师,我可以肯定的告诉你,两个月你就会看到明显的成效。
如果你的皮肤常年都是油脂分泌比较旺盛的状态,说明你的皮脂腺是在很活跃的状态,水油不平衡。
所以其实偏油性皮肤最重要的是要做到维持皮肤的水油平衡。那么怎么样保持水油平衡呢?
首先护肤品的选择上,请选择平衡油脂、轻保湿、含有一些控油成分的护肤品。
如果是泛油特别厉害的皮肤,白天可在T区涂抹一些控油的产品。
另外,防晒对于偏油性的皮肤也是必不可少的。因为紫外线会让皮脂腺更加活跃,长期不注意的话也会造成油脂分泌旺盛、青春痘爆发等。因此,户外或用一定要做好防晒工作。
回到室内,应该尽早地清洗掉防晒霜。
对于偏油性的皮肤,日常的清洁工作一定要认真去做。值得注意的是,偏油性的皮肤也不应该使用清洁力过强的洁面。否则时间长了皮肤会外油内干。
很多油皮非常热衷去角质。好想认为角质去得次数多了,皮肤就不会泛油了似的。不建议大家过于频繁的去角质。过度清洁是会破坏皮肤的皮脂膜。
另外,很多人盲目的每天给皮肤一层一层的抹些瓶瓶罐罐,化妆水涂好几种,乳液面霜接二连三的往脸上抹。护肤是不可以太贪心的,这样过度护肤,会严重超出皮肤的吸收力,对于本来就是偏油性的皮肤来说更是给皮肤增加了很大的负担。请把你的护肤流程精简一些,贪吃是嚼不烂的哦。
洁面:
丝塔芙净颜控油泡沫洁面乳
——清洁得很干净,又不会洗完后过于紧绷。
苏菲娜透美颜水凝洁面乳
——非常适合夏天用,清洁力度不错,洗完后很清爽。
碧柔净澈控油洁面泡沫
——很适合油皮作为晨间洁面,泡沫型的洁面乳用起来也更节省时间。
雅漾清爽洁肤洁面凝胶
——非常适合油皮用,成分简单温和,不用担心过度清洁的问题。不过混合油皮冬天用会觉得有些干。
水乳套装:
资生堂 蒂珂清痘净颜系列
——这个系列适合有痘痘的油皮、混油皮,特别添加了平衡皮脂和预防痘痘的配方,祛痘、控油的同时,保湿也不错。
fancl无添加基础补湿套装(补湿液&乳液)
——这个分清爽和滋润版,油皮请选清爽版!!fancl这套简直是清爽又保湿的典范,特别适合混油皮,不觉得油腻,又不会两颊觉得干。
资生堂飘尔丽思平衡保湿套装
——油皮用这套特别清爽!而且长期用会有效改善你的皮肤的油腻状态。
freeplus控油水乳套装 (控油化妆水&控油修护乳液)
——水和乳液上脸都会哑光,乳液是典型的日系乳液很轻薄,尤其适合夏天用。
科颜氏 亚马逊白泥控油水乳套装(亚马逊白泥净致爽肤水&亚马逊白泥净致毛孔乳液)
——不仅控油,对于毛孔的疏通和收敛效果也不错。
T区控油产品:
【注意!注意!T区专门的控油产品请放在护肤最后一步来使用!否则容易搓泥!】
fancl毛孔细致精华
我白天在T区涂上这个,基本上一天下来T区都很清爽,一点也不泛油。
贝德玛 细致毛孔调理精华
和上面Fancl那款的效果差不多,但是性价比比fancl高多了。fancl那款只有8g啊,保质期三个月根本用不完。
我就是大油皮,化个妆不到半天,面部就油光满面,我包里常备的就是吸油纸
其实油皮最不好的一点就是,会经常长痘,因为我们的皮肤爱出油,容易造成毛孔堵塞,痘痘形成第一步就是毛孔堵塞,时间长了就变成脓包痘。
我算是深受其害吧,后来我就开始各种摸索控油祛痘的方法,也用过很多药膏,长痘的时候我用过最好用的药膏就是狮王的
刚才说了,油皮想要皮肤好一定要做到控油,所以我就开始用控油的洁面,控油的洁面刺激性又比较强,我的皮肤稍微有点敏感,容易发红。
我闺蜜给我推荐了花颜净肌皂,是个黑的的球球,看上黑黢黢的,试了一块,发现脸上的小粉刺少了很多,黑头也少了,也没那么爱长痘了,而且还超级便宜,有时候护肤品真的是适合自己的才是好的
还有就是润肤水,这个也很重要,我买用的是神仙水,主要是维稳皮肤的,也有控油的作用,油皮用最好了。
还有,油皮饮食上也要注意,少吃点油腻的油炸的东西,吃清淡一点,你也会发现自己的皮肤没之前那么油腻了,也会变细腻不少
以上就是我改善自己的皮肤的方法,分享给大家
痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高,促进皮脂腺发育并产生大量皮脂,也有可能是因为螨虫堆积过多,堵塞毛孔,还有螨虫排泄物等原因。
面部痤疮产生的原因主要有内因、外因两个方面:
1 内因
(1)生长发育:进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。
(2)遗传:痤疮存在遗传倾向,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患过青春痘,那子女患痤疮的几率也会增加。
(3)皮肤屏障受损。过度清洁、使用皂基洗面奶、反复去角质导致皮肤屏障受损,皮肤水油平衡被破环。成人痤疮很多属于此种。
(4)营养不良。缺乏锌元素或维生素B可能导致痤疮。
(5)细菌或真菌感染。痤疮丙酸杆菌感染是痤疮的主要原因。极少部分痤疮是真菌感染导致。
(6)妇科疾病等可导致痤疮的发生。
(7)湿气重,湿热体质的人容易长痘。
(8)精神因素,压力太大,会导致荷尔蒙紊乱,这个大家都清楚。荷尔蒙紊乱会导致皮肤油脂分泌失衡,引起痤疮,生理期的姨妈痘痘也属于这一种,还有就是心情不好,气大伤肝的那几天皮肤会莫名其妙冒几个又红又硬的痘痘。
2.外因
(1)饮食不当:北京中医药大学东方医院副院长李元文介绍说,平时喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量的食物,都容易引起体内湿热的加重,使面部痤疮加剧。部分外国文献显示痤疮与饮食总奶量和脱脂奶量有关。但是目前科学界关于饮食和痤疮关系没有明确机理阐明。除了牛奶以外,高GI饮食也是可能的原因。建议痤疮患者改喝豆浆或酸奶,饮食注意低GI。
(2)生活不规律:生活不规律,熬夜,容易导致新陈代谢发生障碍,造成皮肤水分流失,如果长期熬夜,还会导致内分泌失调,面部出现痤疮,肤色出现黯淡的情况。
(3)不当使用化妆品:不当的使用一些化妆品,容易出现毛孔堵塞的情况,再加之卸妆不彻底,很容易使面部发生痤疮。
(4)清洁不当:清洁不当很容易诱发面部湿疹,所以应该注意的是,平时用温水进行洗脸,早、晚两次,如果出油较多,中午可以适当增加一次。长时间使用电脑的人群,因为需要近距离使用电脑,容易产生静电吸附,堵塞毛孔,也需要增加清洁次数。
(5)季节变换:冬季由于温度降低,皮脂腺代谢下降,皮脂腺分泌油脂减少;夏季天热时,皮肤表面汗液量增加,改变了皮肤的表面张力,皮脂更容易在面部分布,因此皮肤会显得更油腻。
引发痤疮的基本原因还是毛囊被堵塞,毛囊就像是一个下水道,如果只堆积不疏通那总有被塞满的时候,疏通的工作就很重要。当毛囊被堵塞后,我们的皮肤上有一种常驻菌叫痤疮丙酸杆菌,当毛囊被全部堵住没有氧气流通时就会变成痤疮丙酸杆菌最爱的环境,这些细菌会大量繁殖,引起炎症反应,原本可能是粉刺就会进一步演变成丘疹,脓疱型痘痘等。如果没有炎症的作用,痘痘的情况也不会越演越烈。
至于怎么护肤,可以停用药膏,使用含有低浓度水杨酸/果酸成分的护肤品,坚持使用一段时间效果就会慢慢体现出来。使用高浓度水杨酸/果酸见效会更快,只是不可以自己操作,需要到医院去找专业的医生操作。
使用这类产品后需要做好补水保湿。另外,火山岩洗面奶属于皂基,清洁力度非常强,不适合痘肌,建议换一款温和的氨基酸洁面,像大宝、旁氏、芙丽芳丝、elta MD都有氨基酸洁面。
最后,如果只是粉刺不建议针清的,也不建议自己去挤痘痘,尤其是危险三角区的痘痘不要挤。合理的使用产品是完全可以将痘痘调理好的。
平时注意饮食避免太油腻、辛辣、多糖,避免熬夜,希望你能早日战痘成功!
你好,谢谢你的邀请!
你所问到的油性皮肤毛孔粗大该怎么护理?
皮肤的属性分为好几种,油性皮肤也是其中的一种。油性皮肤毛孔通常是比较大的,而且泛油光。比较容易长小红点点,小黑头,或者是面部发黄。这是由于皮肤下的脂肪腺分泌过多的缘故,因此呀这种肤质比较容易长粉刺。但也有好的一面,油性物质能更长久的保持皮肤的年轻态,所以油性皮肤还是不错的。
那么油性皮肤该怎样来保养呢?
对于油性皮肤来说,不能太过频繁的护理,这点是非常非常重要的,过多的清洁皮肤,实际上会使脂肪腺分泌出更多的油脂,让皮肤变得更加干燥缺水。其实,油性皮肤最好的保养方法就是使用能温和地吸收皮肤上多余油脂的洁面产品 。这样还能同时收缩毛孔,不会伤害皮肤和令皮肤变得干燥。所以要使皮肤保持柔滑 健康 和细致,需要的是水分,而不是油脂。
油性皮肤,你可以使用洁面胶洗脸,比使用普通的香皂也好,它可以清除污垢,灰尘和油脂,而且不会带走脸上的水分。用手指轻轻按摩涂满洁面胶的脸部,然后又大量的温水洗去脸上的泡沫就可以了。虽然是油性皮肤,也要经常保湿,因为这样能帮助皮肤表面锁住水分,保持皮肤柔滑,而且细致。让保湿产品在脸上多停留几分钟,使其被皮肤完全吸收以后,再用干净的纸巾吸取多余的成分,这样会使皮肤变得干爽,不放油光。
这是@皮肤专业杨益飞 的回答,希望能够对你有所邦助!
I. 大油脸怎么解决
谁不羡慕别人整天保持皮肤光滑!确实您油腻的脸,是女士的话会担心卸妆,而男士也会担心满脸油腻感和缺乏清洁感。
实际上,造成面部脂肪的原因很多种多样,应对方法取决于原因。
这是解决方案
1。如何正确洗脸
①洗手。
②取适量的洗面奶,用冷水或温水搅均匀
③从T形区开始洗涤,并冼下巴和脸颊。
*轻轻清洗,使泡沫在皮肤上滚动不直 接接触皮肤
④用温水35度左右冲洗干净。
⑤毛巾轻轻压脸以除去水分。
⑥用护肤乳液保湿。
①无论如何,要保湿!
因为脂肪分泌过多,皮肤不会被水合,因此请使用乳液,牛奶或乳霜滋润皮肤。
②注意洗脸次
过度地清洁会增加脸上油脂。
③请使用吸油纸
如果您担心脸上油脂,请使用薄纸将其轻轻去除。
3。规律的生活方式和健康饮食及正确克服压力,也可以减少油脂的构成产生。
①避免油腻或甜味。
②每顿饭一定要吃蔬菜品水果
您可能己经注意到,根据面部脂肪分泌原因,采取了不同的措施。保持皮肤光滑不单是一种礼仪,请务必按照自己的情况采取适当的方法驱除面部油脂并获得健康的皮肤。