外干内油皮肤怎么调理

❶ 外油内干的皮肤怎么护理

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双重洁面

外油内干的皮肤在洗脸上就需要多花功夫，一方面需要清除多余的油脂一方面又要避免过度清洁。

方法：第一遍用温水打湿，选用柔和的洁面乳清洁整个脸部；第二遍则重点清洗“T”区。

2

使用爽肤水

外油内干的肌肤在洁面之后一定要注意及时使用爽肤水。一方面能够帮助毛孔粗大的T区部位收缩毛孔，另一方面又能够帮助抑制油脂分泌，深层补充肌肤水分，从而帮助改善肤质。

3

使用清洁面膜

外油内干的肌肤可以在一周使用一次清洁面膜，将肌肤表面上的油脂污垢进行彻底的清洁，这样能够很好地避免油脂堵塞毛孔引起痘痘粉刺问题。另外如果是黑头多的话也可以使用清洁面膜清理。

4

补足水分

外油内干的皮肤内在是十分缺乏水分的，所以一定要为肌肤补足水分。一方面可以通过多喝水的方式内在补水，其次就是可以每天使用补水面膜或者是水膜帮助深层补充好肌肤水分。

❷ 夏季肌肤外油内干，肌肤怎样护肤才能“扛得住”

在炎炎夏日，夏季肌肤外油内干，肌肤怎样护肤才能“扛得住”？把握下边这几个护肤方法，你的皮肤会愈来愈嫩白光洁。

04防止对皮肤深度清洁

皮肤的外表看上去油腻腻的，许多人感觉是由于清洁面部不到位才导致这样的事情的，因此就用清理幅度很强的洁面乳来清理皮肤，也会用一些脸部去角质和撕拉式性的补水面膜。一切过犹而不及，适度的用这种方式的确能够改进皮肤油腻感的情况，但过度清洁就不是很好了，它可能会使你转化成易过敏的皮肤。对于这样的事情，能够优选碳水化合物类的补水溶性洁面乳，也有便是清理类的补水面膜或者是去角质洗面奶不可以经常用，十天前后用一次就可以了。

❸ 皮肤内油外干怎么办

油性皮肤及护理方法

一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免妆粉在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏

❹ 外油内干如何保养

外油内干如何保养

你的外表皮肤看起来很油腻，但内干，其实每个人的皮肤的肤质都是不一样的，适合使用的护肤方法也是有区别的，外油内干如何保养，这也是皮肤常见的类型之一，下面一起来看看外油内干如何保养。

外油内干如何保养1

内在调节

1、有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。

2、我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。

3、尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。女孩子一般爱吃零食，但是不要一次吃得太多，或专吃巧克力、油炸薯片等杀伤性零食，零食和水果搭配着吃就没什么问题。

外在护理原则：

1、原则上每天再油也不能洗脸超过2次!否则皮肤会受伤害，反而更油哦!这一点任何一个懂得护肤的mm都会做到的哦!!

2、到中午太油的话用吸油纸就好!正规超市、商场里卖的都可以!吸完油用喷雾!还觉得干可以随身带乳液小样，用手指弹到脸上感觉干的部位，注意不是抹哦!

3、洗脸用温水!!切忌，太热的水会刺激撑大毛孔，冷水洗脸也不推荐，对护肤没好处!

4、用隔离霜，在白天的护肤程序后用隔离霜，给皮肤多了一道防线，也可以有辅助的保湿作用哦!

5、面膜一周三次，用的东西很简单。片状保湿面膜加保湿型的'涂抹式修护面膜。肌肤护理补水足够哦~

6、选择控油产品，如干爽型化妆水或者控油型乳液，加强保养哦~

清爽支招

1、买一套适合自己肤质的乳液状或啫喱状的补水型控油洗护产品，在去油光的同时，又迅速为水脂膜补充大量水分，尽快达到"清爽滋润不油腻"的效果。

2、除了使用深层清洁或控油面膜以外，每星期敷一二次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些"等待喝水"的细胞组织。

3、在空调房里可随时使用保湿喷雾，但是一定要使用专门的"保湿喷雾"，而不能是喷些矿泉水或普通水。普通水蒸发的同时连同脸上的水分一块儿蒸发了，这反而让皮肤变得更干，而保湿喷雾却可以锁住肌肤表层的水分。

通过内调外养，就能使你外油内干肌肤得到调理和养护。如果你是外油内干肌肤的话，就不能一味的给肌肤控油，盲目去油脂只会让你的皮肤越来越干燥。因此，解决外油内干肌肤，应该在控油同时注意补水。

外油内干如何保养2

肌肤外油内干怎么补水

肌肤二次清洁

很多人都是用洗面奶对于肌肤做一次清洁就完成了，其实肌肤也是可以进行二次清洁的，二次清洁对于维持油性肌肤的清爽是很有帮助的，还能清除老化的角质层，这样清洁会更加的彻底，可以使用二次清洁爽肤水对于肌肤进行清洁的工作。

深层补水

什么可以进行深层次的补水工作呢？当然是使用精华液了，精华液的分子比较小，更加容易渗透到肌肤的底层，所以能够快速的对肌肤的底层进行深层次的补水工作，在成分配方上面可以选择保湿力度比较强强的，比如含有透明质酸物质的比较好。

使用面霜

虽然就是外油内干性的，但是也是不能少了面霜的使用，很多人担心使用面霜之后肌肤会更加的油腻，其实只要选择一款清爽的面霜就可以了，这样肌肤就不会有油腻感，而且还能起到保湿补水的作用。

敷面膜

肌肤外油内干所以是非常缺水的，而补水最快捷的方式就是使用面膜，所以每周可以定期的使用面膜护理肌肤，一周三次即可，过多的使用面膜，营养吸收不进去，反而还会给肌肤带来负担。敷完面膜面膜之后最好在按摩一下，有利于营养的吸收，还能促进面部的血液循环，对于护肤是有很大的帮助的。

总结：肌肤外油内干的护理方法应该有所了解吧，总的来说肌肤还是很缺水的，所以需要好好的补水保湿，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的美容护肤可关注。

❺ 外油内干怎么补水 油腻还起皮的5个对策

经常油光满面就能判断为油皮？可不涂护肤品皮肤还发干起皮是怎么回事儿？其实有一种皮肤叫外油内干，出油的是它们的外围表面，内里的皮肤却是极度的缺水。下面我带大家来看一下外油内干怎么补水？

外油内干怎么补水

1.洁面温和且补水

其实外油内干的皮肤是一种不健康的肤质类型，它的角质层排列都是混乱的，并且缺少细胞间脂质，这也是为什么它容易发干的原因，就是保水力差。而细胞间脂质的流失很多时候都是多时候都是皂基类洁面过度清洁的结果。所以当你的皮肤已经是外油内干的状态了，一定不要再用皂基类洁面品了，其中的碱性成分是很破坏皮脂膜的。最好选择性质相对温和，有保湿效果的氨基酸类洁面产品，清洁肌肤的同时不会过分掠夺皮肤脂质。而且洁面后皮肤不会有紧绷发干的情况。

2.补水快速而深层

补水可以说是治愈外油内干皮肤唯一一个中和的方法了，但是外油内干皮肤的结构组织排列都是不规则不严密的，保水力特别差，如果仅仅在皮肤的浅层补水的话，很容易就会流失，所以为它补水保湿，尽量选择能快速深层渗透的，能实现肌底补水效果的。另外因为外油内干皮肤实质上是一种受损皮肤，耐受力是比较差的，所以在选择深度补水产品时，尽量选择能调理的，温和舒缓型的。

3.清爽锁水持久保湿

尽管已经进行了深度补水，如果在皮肤的外围不锁水，水分流失还是会相当严重的。所以锁水力差的外油内干皮肤，平常护肤除了持久锁水，还要提升一下自身皮肤的锁水力哦。当然啦，锁水力强的乳霜类产品是必须要有的，除了质地需要清爽之外，尽量选择有修复皮脂功效的，这样护理下去，才能一劳永逸的解决问题嘛。

4.面膜滋养重调理

作为一枚深度密集的护肤保养品类，面膜对外油内干皮肤的调理，菇凉们可不要忽视了。它一次性能给与皮肤的可是其他保养品替代不了的哦。不过对于面膜的选择嘛，既可以选择平衡调理类的，也可以选择密集补水类的，前者能调理控油，后者能一次性喂皮肤喝饱水，平衡水油，对拯救外油内干皮肤都是一大助力呢。频率嘛，隔天一次就可以了。

5.随时补水需完善

外油内干的皮肤很容易忽然陷入或干燥或油腻的状态，如果忍受不了，救急就需要一瓶清爽的保湿喷雾了，能快速为肌肤补充水份，随时为肌肤调节水油。但是在使用保湿喷雾后需注意，将多余的水分通过化妆棉按压的方式及时清理掉，否则会因为水分的挥发而令肌肤表层更多水分流失。

外油内干属于什么肤质

如果你皮肤出现这种情况，这并不是一种皮肤类型，而是一种肌肤问题。其实简单的说：所谓的“外油内干”就是你皮肤内给你保湿的机能受损，所以就干啦！最后只剩下给你出油的机能，于是乎皮肤就出油了！所以以后别人说你皮肤“外油内干”要多补水，咱还是别相信买什么补水补水的东西了，乖乖的去修复好肌肤屏障才是最重要的！

外油内干有什么表现

（1）平时皮肤表层很油腻，但肉眼又能看见爆皮、脱皮。

（2）洗完脸后不擦护肤品就会觉得脸上紧绷干燥会起皮，几个小时后脸上又很油。

（3）明明敷了很多面膜，底子还是觉得干，用控油的洗面奶或妆前乳又觉得干成沙漠。

（4）上妆时鼻子或下巴等部位卡粉起皮不易上妆，出油后这些部位浮粉斑驳掉妆严重。

（5）上午做完护肤化完妆后，下午就觉得脸干到炸裂，一照镜子却油得像猪刚鬣，脱妆也很快。

护肤品推荐

1、伊思洗面奶

一款既能深度清洁，又能修复肌肤屏障的洗面奶，关键洁面后，皮肤是滋润不拔干的。再加上它用的是氨基酸的起泡技术，洁面时打出来的泡沫是丰富而细腻的，温和的很，很适合皮肤脆弱的人们呢。另外，它对修复痘痕痘印也有效果的。

2、悦采明秀爽肤水

对缺水肌肤，出油肌肤都很适用的一款调理水，很能将皮肤养护到水油平衡的活力通透状态的。它的配方中不光有小分子的能快速渗透到肌肤深层的挑花、莲花、木槿花精粹等的补水成分，还有调理肌肤油脂，增加皮肤耐受力的红藻精粹呢，而且性质温和舒缓，敏感肌孕妇都能放心用的。

3、倩碧补水霜

这是一款专注于补水的面霜，不仅能快速深层的补水，也能持久锁水保持皮肤的水润度哦，还能用作急救的补水面膜拯救干燥起皮肌肤呢。质地是清爽的啫喱，触肤即化的那种，涂抹吸收后几乎没有油腻感的。

4、蒂佳婷药丸面膜

以精华多出名，含有医学保湿成分，芦荟镇定保湿效果，另添加植物杀菌素，成分原料相当安全。它的面膜纸是从棉花中提取的100%纤维素材质，水分传导速度更快，使用起来水润又服帖，是一款媲美水光针效果的高效补水急救面膜。

5、理肤泉喷雾

一款能舒缓，能调理控油，能补水保湿，还能抗氧化的保湿喷雾，可以在护肤化妆前使用，面部皮肤干燥泛红时也能直接喷哦，很有补水舒缓效果的。理肤泉的温泉水中高浓度的硒成分，所以它在抵抗自由基方面的功效很是强悍呢。

❻ 外油内干的皮肤怎么调理

外油内干的皮肤怎么调理

你们知道皮肤外油内干怎么调理吗？人体最大的器官就是皮肤，一眼就可以看出这个人的皮肤状态好不好主要是看脸部皮肤了，所以脸部皮肤的护理至关重要，接下来就让我带大家了解外油内干的皮肤怎么调理。

外油内干的皮肤怎么调理1

1、减少洗脸次数

油性肌肤的MM以为要消除满脸的油光，最快、最舒适的方式就是“洗脸”。但是洗脸次数过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题不见好转，只会越来越糟。一般肤质者，一天最多洗2次脸，油性肌者可洗到3次，并且不要选择碱性太强的控油洗面奶，这样反而会伤害肌肤。

建议使用性质比较温和的弱酸性洗面奶，洗脸的时候选择温水洗脸哦，这样不仅不会刺激肌肤，而且还能帮助洁面更加彻底！

2、定期使用保湿面膜

油性肌肤想要摆脱外油内干的症状，可以一周使用保湿面膜2-3次，就能维持水亮光泽的弹力肌，或也可将保湿凝胶当晚安面膜使用，在保养程序最后，厚敷于需要加强的部位上，隔天醒来，会发现肌肤变得水嫩，且当天妆容可以很服贴且持久哦。

3、洁面后用长效保湿乳液

要解决肌肤外油内干的症状，MM们洁面后，应该选择长效保湿乳液。秋季，洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。当你避开眼周，涂抹面霜时，千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛，尤其是眉心处。

4、痘痘肌切记不脸控油过度

如果是长了痘痘的油性肌肤就会特别专注在治痘上，加上害怕使用过“滋润”的'保养品导致痘痘滋生，其实这是错误的概念。肌肤表面本来就有一层皮脂膜可将底层细胞所需的水分与养分安全地锁住。可是若过度清洁而破坏这层皮脂膜时，水分养分会大量散失，导致健康细胞衰退减少，不仅肌肤出油会更多，痘痘症状也会更严重哦。

5、化妆水解救出油尴尬

油性肌肤肌肤出油过多，通常满脸油光，这时可以用化妆棉来帮助肌肤补水，用吸油纸将脸上多余的油脂吸掉后，用化妆棉沾取化妆水敷在脸上，让肌肤喝饱水，就能帮助肌肤缓解出油过多的问题啦！

6、多喝水

有时候油性肌肤会觉得明明已经足足睡了8小时以上，虽然昨晚已经用了保湿晚霜，但皮肤却还是感觉有点干，其实最简单有效的补救方法就是喝一大杯清水，让身体机能重新运作，促进新陈代谢。午间小憩的时候，将玫瑰花、矢车菊或黄金菊各2克、蜂蜜适量以400ml沸水冲泡，等待3分钟左右，花材浸泡出味后饮用，可以调节血液循环，使皮肤更加水嫩滋润。

7、湿毛巾帮助肌肤保湿

有皮肤科医生建议，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸，这个方法能帮帮助肌肤保湿，特别是对于晒后燥热的肌肤，用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。

外油内干的皮肤怎么调理2

皮肤外油内干怎么调理

恢复前暂停用卸妆油，可用较温和的卸妆液和卸妆凝胶；停止一切高清洁力，高刺激性的洁面产品。使用弱酸性的温和表活如氨基酸表活洁面。皮肤恢复正常之后，可以偶尔用含去角质成分的洁面；使用体温水洗脸，拒绝冷热交替洗脸，拒绝洗澡时莲蓬头冲脸；选择一款温和抗氧化功效的精华，要清爽。

干皮感到干燥正常吗

干皮感觉干燥是一种正常的状态，而油皮在正常天气和环境中干燥到紧绷脱皮是属于不太正常的状态，一般来说指向皮肤角质层受损，这个时候该做的不是一味补水，而是排查不良护肤习惯，恢复皮肤自愈力。

油皮有哪些优点

油皮最珍贵的优点就是其不靠外援，自我滋养，自我保护，野蛮生长的自愈力，一定要好好保护它，不要破坏它，这是核心竞争力，油皮耐老的基础。

皮肤出油又干是怎么回事

油性皮肤一般意义上先天皮肤屏障功能较完好，角质层结构完整无缺失，皮脂分泌足够。但是它可以通过后天人为的不良习惯破坏掉。虽然后天可以破坏掉油皮的角质层结构，但是无法破坏油皮的皮脂腺，所以就造成了一部分油皮具有缺损的角质层结构加上过度的皮脂分泌。这就是你们所说的又油又干。

❼ 脸上外油内干怎么办 外油内干的皮肤这样护理

我们每个人的肤质都是不一样的，现在越来越多人都开始正视自己的皮肤，我们在使用护肤品的时候都要挑选适合自己肤质的护肤产品，那么脸上外油内干怎么办？外油内干的皮肤这样护理。
脸上外油内干怎么办
脸上出现外油内干的状况时，很多美眉都开始盲目控油，得到的结果往往不如人意，接下来就和大家来看看脸上外油内干的护理方法。导致脸上外油内干的源头是什么?

缺水型干性肌肤

一般缺水型干性肌肤的皮肤皮脂腺分泌是正常的，但是如果因为不当的护肤手法或者是其它原因，就会导致肌肤出现缺水干燥的状态，一旦皮肤的水油严重失衡，就会导致皮脂腺分泌更多的油脂，从而造成肌肤外油内干的局面了。

你应该怎么做：

1、少用控油产品或者吸油面纸

因为缺水型肌肤最需要的护肤工作就是补水，所以脸上出现外油内干的状况时，应该避免使用强行控油的产品和频繁使用吸油面纸，以免这些控油产品使皮肤失去油脂的保护，建议为肌肤做好保湿补水的工作，脸上外油内干的状况就会得到改善了。

2、选用低油脂的保湿产品

如果脸上出现外油内干的状况，建议选用偏低或者是零油脂的保湿产品来延缓控制油脂分泌，同时以丰富的水分来舒缓水油不均的现象。

3、使用保湿喷雾来肌肤降温

选择一款保湿型喷雾，然后冷藏于冰箱内，接着喷于洗净后的脸部肌肤上，能有效降温使毛孔缩小，暂时舒缓脸部出油的状况。

缺油型干性肌肤

缺油型干性肌肤一般很容易辨认，因为这类肤质看上去是毫无光泽的，皮肤显得黯淡无光、粗糙以及缺乏细致感之外，还容易被外界刺激产生敏感症状。

你应该这样做：

1、补水同时还要补油

缺油型肌肤不仅要注重为肌肤补水，还要适当为肌肤补充油脂来弥补皮脂腺的先天不足，以增强肌肤的储水固水能力。

2、使用保湿面膜

缺油型干性肌肤也是需要使用保湿面膜的，因为保湿面膜内含有大量的保湿精华，当保湿面膜贴紧肌肤的时候，其保湿成分就能在短时间内渗入角质层为肌肤补充水分。

3、坚持防晒

不管阴天还是晴天，都不能忽略防晒，尤其是阴天的紫外线比晴天更强烈，不注意防晒的话，就会很容易伤害肌肤的。

缺水缺油型干燥肌肤

缺水缺油型干燥肌肤在换季的时候，肌肤的保护膜会变薄，因此容易受到外界刺激而出现敏感症状，变得很难护理。

你应该怎样做：

1、注意日常肌肤清洁

在选择清洁产品的时候，最好不要选用碱性过强的香皂，避免破坏皮肤自身的油脂分泌，如果洁面后面部出现干燥紧绷的感觉，应该使用保湿性的化妆水和乳液来为皮肤补充水分。

2、选择深度滋润的保湿乳霜

由于缺水缺油型干燥肌肤的皮脂分泌量比较少，所以选择深度滋润的保湿乳霜绝对是肌肤锁水的最佳伴侣!
外油内干的皮肤这样护理
说到外油内干性皮肤的保养，那首先肯定是去油了。我们平时洗脸的时候，应该对额头，鼻子的两翼，下吧等油症重灾区进行仔细的清洗。当然，最后去选购一些去油洗面奶。不要用肥皂哦，这会加重我们皮肤的干燥程度。随身携带吸油纸也是随时去油的保障。

洗完脸后用热毛巾敷脸几分钟，可以打开我们的毛孔，这时候选用一些毛孔清理产品和收缩产品就能对油性皮肤达到釜底抽薪的效果。而平时也要多吃一些富含维生素B的水果和蔬菜，这种维生素能有效的控制我们油脂的分泌。

很多人对外油内干性皮肤的保养只停留在了去油的步骤，这是极不正确的。外油内干性皮肤的保养除了去油，锁水也是一个很重要的环节。平时我们在为皮肤去完油以后，也要注意对皮肤的保水。首先，经常喝水是一个很有效且很直接的办法，这时候如果再做一些适量的有氧运动效果更好。有事没事做点黄瓜面膜也是很好的补水手段。

大宝呀，润肤霜呀，有事没事就擦点，这里要注意，擦一点就行，擦多了就会引发皮肤的油性问题了。还有睡觉之前也要注意对皮肤的保养，去完油以后，选择一些补水养肤的面膜或者面霜，都对我们的外油内干性皮肤有很好的保养效果。
外油内干属于什么肤质
“油”也就是油脂分泌，“干”就是皮肤缺水所导致的干燥。

但其实产油脂和让皮肤滋润的是两个独立的机能，不会相互引发的。简单来说就是：让你皮肤滋润保湿的和让你出油的是皮肤两个不同的机能，皮肤缺水并不会给你多出油。所以外油内干这种说法是不成立的。

“外油内干”到底是什么问题?

其实问题就在于“干”!上面说了“干”是因为缺水，你自身皮肤的保湿力出走了。自身保湿力出走意味着什么呢?意味着皮肤屏障受损了!受损会怎么样呢?就是各种干燥泛红，最后老得更快。所以一切护肤的前提就是保护好皮肤屏障。

如果你皮肤出现这种情况，这并不是一种皮肤类型，而是一种肌肤问题。其实简单的说：所谓的“外油内干”就是你皮肤内给你保湿的机能受损，所以就干啦!最后只剩下给你出油的机能，于是乎皮肤就出油了!

所以以后别人说你皮肤“外油内干”要多补水，咱还是别相信买什么补水补水的东西了，乖乖的去修复好肌肤屏障才是最重要的!
外油内干的皮肤用什么护肤品
温和洗脸

首先在清洁这件事上，千万不能大意，最好用一些温和的洁面产品。虽然含酸类的洁面产品清洁力很棒，但是真的不适合肌肤屏障受损的皮肤。

Vanicream Gentle 洗面奶

晨洁良品!而且敏感肌也可以用!加上相当便宜大碗!超级温和，但是洗得又很干净啊~

IS CLINICAL Cleansing Complex

这款是is clincal中比较温和的产品，但是清洁力很足，卸防晒淡妆的一把好手!低泡啫喱质地，会比较费水清洗，有添加植物提取物抗炎舒缓，比氨基酸更温和，整体来说耐受性差一点，有轻微炎症困扰的敏感皮肤也可以选择。

温和修复

除了洁面之外，相信大家最关心的是怎么好好的修复吧!

DMS基础乳

成分非常少而精，保湿成分有一部分就是人体自身含有的。没有乳化剂，用的是它们家反正很独特的乳化技术 ;防腐剂也木有，不过戊二醇这个成分保湿的同时也具有一定的防腐力。有分清爽、中性还有滋润，所以可以根据自己皮肤来选啦~修复力很棒!

cerave 全天候保湿乳液

如果觉得 DMS比较贵，那么 cerave 也是个好选择。有一定的修复作用，但是如果有泛红发热之类的状况它作用不大。

确实比起 DMS会粗糙很多，而且成分也会复杂点，毕竟没有 DMS那样强大的处理技术就要加比较多的东西。质感呢还挺轻薄的，很好抹开不会泛油

玉泽皮肤屏障修复精华乳

这算是国货中的骄傲了，这款精华乳在缓解泛红方面是有效的，修护作用主要有赖于玉泽独家的 PBS技术。

所以建议大家不要相信那些朋友圈里什么微商买的乱七八糟的东西啦，正儿八经的去找找国货还是有很多好用又便宜的!

珂润保湿霜

珂润的东西在敏感肌上介绍过很多次啦!成分就是非常温和，但是没有什么针对修复的效果。

极佳的使用感仍然是日系的强项，毕竟除了效果，使用感好才能坚持用下去。珂润虽然主打干燥剂用，但是这款霜也很多人表示保湿不油腻，如果怕油腻还可以选择乳液~

保湿精华

如果说你不是长期的屏障受损，只是刚刚开始出现这种症状，也可以先试试用修复保湿精华。单纯的保湿精华其实现在来说意义都不大了，要选就还是选带有角质层修复作用的~换季感觉干燥，或者是一时的皮肤不适应，也可以试试。

雅漾活泉恒润保湿精华乳

雅漾这款精华主要是成分简单舒缓，它所用的成分DNA钠除了保湿还有很好的修复作用。但是非常严重的敏感皮是不适合这种密集保湿型的精华的哟!

贝德玛润妍水润亮采锁水精华乳

这款保湿精华呢，添加了木糖醇和果寡糖，可以增强皮肤自身的保湿力。还添加了一点烟酰胺，对受损的肌肤屏障有一定的修复作用，维持皮肤含水量。

防晒必须天天做

关于防晒这件事，说了很多遍，要做!!!用了防晒之后最好是卸妆，怕防晒霜的成分堵塞毛孔。

珂润浸润保湿防晒

珂润整个牌子都是针对敏感干燥机，这款也是的，温和体现在强防水的同时不闷痘不致痘。总的来说脸部用的没有身体用的油润，成膜都算比较快，也是要等一段时间才没那么泛白。没有很突出的优点，可以说是不太出错的一款。

新碧水感防晒霜

新碧是囤囤菌用的在平价防晒里表现比较好的，没有特别强大的功能，但是上脸不油腻也不干。每次学生党让我推荐防晒我都会推荐新碧的，毕竟我就是从学生时代用到现在的一个防晒霜。