油皮痘痘肌适合用什么品牌的护肤品

A. 控油祛痘的护肤品有哪些 适合油性皮肤的护肤品推荐

护肤品的种类繁多，不同的护肤产品功效作用都不一样，适合的肤质也不同，控油祛痘的护肤品很适合油性肌肤，可以有效减少面部油脂，减少痘痘的生长，使面部更加清爽。
控油祛痘的护肤品有哪些
1、理肤泉清痘细致精华乳K+

2、悦木之源灵芝焕能精华水

3、薇诺娜净痘清颜爽肤水

4、修丽可平衡调理爽肤水

5、IPSA茵芙莎流金水

6、雅漾舒护活泉喷雾

7、Fancl无添加AC祛痘爽肤水

8、ACSEINE啫喱面霜

9、城野医生深层清洁洗面奶

10、The body shop茶树精油

适合油性皮肤的护肤品推荐
一、希思黎 净颜平衡精华露

希思黎净颜平衡精华露是一款控油祛痘护肤产品，其中含有丰富的热带树脂等植物精华成分能够调理肌肤水油不平衡问题，有效控油保湿令你拥有水润肌肤，舒缓干燥肌肤和痘痘肌问题，增强肌肤的耐受性，推荐给痘痘肌的朋友使用。

功效： 补水 祛粉刺 祛痘

二、SK-II 晶致活肤霜

SK-II 晶致活肤霜是一款保湿控油面霜，其中含有多种保湿控油成分能够激活细胞，深入毛孔软化角质，调理肌肤水油平衡的问题，促进肌肤新陈代谢能力，很大程度的去修复干燥的肌肤，令你的皮肤恢复到健康水润的状态。

功效：保湿 祛痘 控油

三、芭比波朗 亮妍美白精华液

芭比波朗 亮妍美白精华液是一款专业祛痘美白护肤产品，其中含有多种植物精华成分能够给肌肤补充营养的同时，舒缓修复痘痘肌肤问题，提高肌肤的耐受性，能够有效改善痘痘肌肤问题。

功效：祛粉刺 祛痘 美白

四、娇韵诗 多元修护晚霜

娇韵诗多元修护晚霜是保湿控油祛痘产品排行榜10强之一，有很好的口碑和销量。赢得无数消费者的信赖和好评。这款祛痘产品能够增强肌肤的保护能力，促进肌肤新陈代谢能力，帮你修复痘痘、粉刺等问题。

功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘

五、欧莱雅火山岩男士洗面奶

欧莱雅火山岩男士洗面奶是一款控油祛痘的清洁护肤产品，其中含有火山矿物红泥成分能够吸走面部的油污，珍珠岩活性矿物成分可以温和舒缓肌肤，减少痘痘肌肤问题，有效控油保湿。

功效：控油抗痘 清洁毛孔

六、妮维雅男士洗面奶

妮维雅男士洗面奶是一款人气洁面产品，这款洁面乳在全网的销量很火爆，洗后清爽不紧绷，能够减少皮肤的刺激性，温和清洁度额同时有效控油保湿，质地清爽洗后干净不紧绷，这款洗面奶的控油效果不错。

功效: 清洁 清爽 补水

七、理肤泉清痘净肤爽肤水

理肤泉清痘净肤爽肤水是一款专为痘痘肌肤研制的祛痘补水控油产品，其中含有北美金缕梅提取物可以调理肌肤水油平衡问题，葡萄糖酸锌成分可以有效改善毛孔粗大，肌肤干燥的问题，这款爽肤水不含防腐剂和酒精成分能够温和护肤，适合敏感性肌肤和痘痘肌肤使用的护肤水。

功效: 控油

八、薇姿油脂调护抑痘精华霜

薇姿油脂调护抑痘精华霜是一款比较温和的祛痘产品，其中含有多种天然护肤成分能够有效调理肌肤油脂分泌平衡，不断的舒缓肌肤，令你拥有清爽洁净的肌肤，在保湿控油祛痘产品排行榜10强中赢得很多消费者的关注和青睐。

功效：祛粉刺 祛痘 控油

九、蝶翠诗 DHC 净痘调理精华

蝶翠诗 DHC 净痘调理精华能够修复肌肤问题，给肌肤深层的滋润，调理肌肤油脂分泌不平衡问题，控油保湿改善痘痘肌肤，令你拥有健康自然美肌。在保湿控油祛痘产品排行榜10强中这款祛痘产品价格实惠，性价比高推荐给大家。

功效：祛粉刺 祛痘 控油

十、雅漾 祛脂净肤爽肤水

雅漾 祛脂净肤爽肤水是一款口碑很好的祛痘护肤产品，含有多种保湿控油护肤成分能够深入肌肤底层改善皮肤油脂分泌问题，令你的肌肤时刻清爽水润，这款产品对轻微的痘痘肌肤问题，有很好的修复作用。

功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘

男士控油祛痘方法
男士控油祛痘小妙招1

别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

男士控油祛痘小妙招2

被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

男士控油祛痘小妙招3

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

男士控油祛痘小妙招4

适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦!

男士控油祛痘小妙招5

快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

男士控油祛痘小妙招6

多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

男士控油祛痘小妙招7

精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

男士控油祛痘小妙招8

无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

男士控油祛痘小妙招9

洗脸是美丽肌肤的第一步，选择专为男士出油肤质设计的控油清爽洁面乳，一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

男士控油祛痘小妙招10

使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩!

控油祛痘怎么调理
控油的方法

补水

如果你想要控制自己出油的情况，那么在这样的情况之下，我首先要向大家说的事情就是要补水，这里的补水指的就是要内外补水。

首先大家要进行内部补水，只有把身体内部的水分控制好了，那么才能够让身体水油平衡，这样身体的代谢才会恢复正常，那么在这样的情况之下，你总是出油的现象就会得到比较大的改善。

1、加入降火食材

大家在进行内部补水的时候，还需要注意的就是在水中加入清热降火的食材，比如说金银花、薄荷等物。

因为很多人在夏季的时候会出现出油多，又或者是面部长痘等，还跟身体中有内火有关系，因此，大家把身体中的内火去除掉，这样才能够减少这种情况的出现。

2、准备补水喷雾

其实，外在的补水也是非常重要的，这主要就是因为在夏季的时候，肌肤流汗比较多，因此肌肤中会缺少比较多的水分，大家在日常如果从外在补水，就可以很好的改善这种情况的出现。

外在补水的方式非常的简单，大家只需要在自己的身边准备一瓶喷雾就可以了，每隔一段时间就可以喷一点。

喷雾的使用注意事项

大家在把喷雾的水喷到面部之后，如果水分在面部有残留，那么大家就要拿纸巾把它擦去，千万不要舍不得擦掉，因为那些停留在面部的水分会带走肌肤中存在的水分，这样反而起不到补水的功效。

清洁

附着在肌肤上的油脂存在一定的粘性，如果大家在日常不注意把它清除掉，那么就会让面部油脂变得越来越多 ，并且还会造成角质层变厚。

因此，大家在每天晚上回到家中之后，一定要把面部清洁干净，通过这样的方法就可以很好的清除残留在毛孔中的油脂，并且还能够有效的帮助大家打通毛孔，这样你在后期涂抹一些补水的水乳时，就会更加有利于肌肤的吸收。

1、注意去除角质层

对于那些油性肌肤而言，你们在日常还需要注意的一点就是要去除角质，因为油性肌肤的人，身体代谢力往往会比较强。

因此，面部会残留比较多的角质层，这样就会让出油的情况变得越来越严重。因此，你们每个星期最好做面部去除角质两次这样为好。

祛痘的方法

对于那些面部长痘的人群来说，你们面对的一个首要的问题就是清洁面部肌肤，只有这样才能够有效的帮助大家清洁面部的油脂以及细菌，从而减少长痘的出现。

1、祛痘产品

那总是爱长痘的人群，你们在日常的生活中要用什么样的产品才能够有效的帮助自己达到清洁肌肤毛孔的作用呢?

首先就是大家可以选择适合自己的肌肤的祛痘洁面产品，在这些用品中都会添加一些能够有效帮助大家祛痘的成分，可以很好的控制长痘的情况。

2、硫磺皂

除此之外，大家还可以试一试硫磺皂，这种香皂能够很好的帮助大家清洁面部多余的油脂，甚至还能够有效的杀灭细菌，对于那些爱长痘的人群来说，你们可以试一试这个方法。

使用注意事项

我在这里提醒一下，大家在使用硫磺皂的时候，一定要适度，因为硫磺皂去油的功效太强了，如果大家使用过度，容易带走面部的油脂以及水分，不利于肌肤的保养，会让肌肤变的很粗糙。

3、用食盐洗脸

最后一种我要给大家介绍的方法就是用食盐洗脸，因为食盐具杀菌的功效，对于那些面部总是长痘的人群来说，你们每天在洗脸的时候，可以在水中加入一些食盐，稀释之后去洗脸，也可以很好的帮助你们解决面部长痘的情况。

B. 油痘皮适合的护肤品 油痘肌秋冬护肤品推荐

护肤品是很重要的肌肤护理产品，我们平时每天都会使用护肤产品来护理肌肤，护肤品的种类有很多，功效作用都很不一样，油痘皮在选择护肤品方面很苦恼，下面就由的我来为大家介绍油痘皮适合的护肤品，油痘肌秋冬护肤品推荐。
油痘皮适合的护肤品
1、卸妆篇

什么质地的卸妆产品最适合你?

目前市面上的卸妆产品基本上有油类/卸妆水/膏类/乳液状几大类，首先，油类绝对是卸得最干净最彻底的，但是你是敏感肌或你每天不会画很浓的妆的话，就不建议使用油类卸妆产品，卸妆产品也会有残留，油类是最容易产生残留的一种卸妆产品，而且会让脸更干，干皮不建议用，平时乳液或膏状或是水状的卸妆产品更适合。

眼唇部卸妆要用专用的卸妆产品吗?

没必要，但是第一步要先将眼唇部的妆容卸除，可以使用和面部一样的卸妆产品，很多人习惯挤出卸妆乳然后全脸涂，眼妆和唇妆会染到周围肌肤，造成眼周色素沉着(黑眼圈)唇周色素沉着(唇线模糊)等不可逆转的皮肤问题。

1、BOBBI BROWN至盈呵护洁肤霜

600元/200ml

这是一款洗卸一体的产品，具洁肤霜的清洁和卸妆功能，向日葵油可彻底调节肌肤，让肤质光滑柔软，帮助打开毛孔，让清洁做得更加彻底。甘油成分锁水、长效保湿的作用，清洁之后没有任何干燥紧绷感。

2、Fresh馥蕾诗大豆精萃卸妆洁颜凝露

380元/200ml

这款大豆洁面膏也是主打洗卸一体，质地极为温和、能有效洗净妆容，敏感肌也可以使用，是fresh家的明星单品，大豆精萃还能有效舒缓并改善肤质。无皂基配方，清爽啫喱质地，泡沫轻盈细腻。此次Fresh特别携手来自纽约的时尚插画师——Blair Breitenstein, 设计打造大豆精萃卸妆洁颜凝露的限量版包装。

3、自然堂雪润深澈洁面膏

98元/110ml

同样是一款可以深层洗净彩妆的洁面膏，丰富的柔细泡沫能深层清洁毛孔污垢，同时清除表皮多余老化角质，促进角质自然更新。

洁面篇

1为什么洁面膏要选择弱酸性?

因为我们的皮肤的PH值就是小于7，选择和肌肤PH值接近的洗面奶会更加温和，很多人喜欢那种洗完无油干爽紧绷的感觉，尤其是油性肌肤，恨不得把脸上的油份全都洗掉，这样是不对的，一般含有皂基的洗面奶会给你这种洗得很“爽”的错觉，其实这样一来你的皮肤酸碱度都被破坏了。

1、娇兰御廷兰花卓能焕活洁面凝露

900元/125ml

这款洁面的pH值是6.3，弱酸性，富含兰花基础水，能够恢复皮肤平衡。珠光凝胶质地与水接触形成丰盈泡沫，彻底净化皮肤，洗后没有丝毫的紧绷感。这是首款不干燥，高耐受性的护肤品，可以保持肌肤的天然水分含量。

2、GIVENCHY纪梵希花漾曜采洁面乳

375元/125ml

温和洁净，蕴含三大纯白花卉精粹，雪梅、日本白玉兰和白雏菊”恢复肌肤光洁度，用后倍感清新舒缓，丰富绵软的泡沫，温和洗去肌肤的老废角质，深入清除化妆残留，改善毛孔问题。

痘痘肌适合哪种洗面奶?

关于痘肌M姐有两个特别好的成分推荐给大家：水杨酸(浓度1-2%)和果酸(浓度8%)，两个既是很好的保湿成分也是很好的清洁毛孔的成分，其中果酸可以在去角质的同时具有亮肤的功效，果酸换肤就是这个原理，但对于黑头毛孔的清洁作用，水杨酸更胜一筹，由于它是脂溶性的更容易深入毛孔深处。

1、HERA赫妍净莹泡沫洁面膏

240元/200ml

这是一款轻松洗净老化角质与皮肤污垢的泡沫洁面膏。蕴含的木瓜蛋白酶颗粒在您手中破裂，能有效分解蛋白质废弃物，从而有效调理老化角质，帮助清洁废弃物和多余油脂。

2、科颜氏蓝色草本净肤啫喱

300元/250ml

科颜氏首支凝胶状的洗面产品，完全不含油脂。可以彻底洁净毛孔，清除油脂、脏污、及皮肤自生的堆积物。特殊的配方可以清除黑头粉刺、白头粉刺及青春痘，并且预防再生。洗净力温和，不会造成洗后肌肤过干。

3、加分篇

1.有没有必要使用仪器辅助清洁?

有，现在越来越多的洁面仪面市，它们真的比手动清洁更给力吗?M姐自己的经验来讲，用过很多洁面仪，真的比用手清洁得干净很多，而且很温和，避免手部对肌肤拉扯长期会产生细纹。但是价格相差很多，大家可以根据自己的预算来定。

YA-MAN RF射频再生美颜机

HRF-10T2999元

HRF-10T在原有的HRF-1代基础上新增高频微震动功能，配合离子，彻底清除毛孔深层污垢并将美容成分渗透至皮肤深处，护肤效果远高于手涂护肤品吸收效果。从肌肤源头上帮助女性解决因肌肤的干燥，老化而引起的皮肤松弛、皱纹、毛孔粗大等肌肤问题，快速帮助爱美的你还原紧致V型脸。

敏感肌能不能用清洁面膜?

敏感肌分两种，一种天生敏感，是经过医生鉴定过的敏感肌肤，这种情况不要用!另外一种不是天生敏感而是因为季节更替或是其它外界因素引发的皮肤过敏，这种情况敏感时不要使用任何清洁面膜，敏感状态消失，正常时期可以使用清洁面膜，周期每周1-2次最多。

1、Dr.Hauschka德国世家律动深层清洁泥面膜

338元/90ml

深度清洗脸部，尤其适合长期大面积的瑕疵和油性皮肤。黄金莲和金缕梅利用黄粘土粘合，软化面部污垢，并把它们从皮肤中驱赶出去。还能软化黑头，舒缓皮肤，减少红肿和瑕疵。

2、banila co. 芭妮兰黑骑士温润面膜贴

12元/片

富含火山泥活性成分，带来强大清洁吸附能力，一次清洁多余皮脂、油脂，老废角质及其他污染残留，肌肤洁净不油腻，深度净化毛孔，活力黑炭纤维质地膜布，富含长炭成分和微孔结构，能吸收老废污垢，加速肌肤代谢。

油痘肌秋冬护肤品推荐
1、SK II 护肤洁面霜国内专柜￥460 / 120g

这一款属于氨基酸洁面，适合敏感肌痘皮，低刺激更温和，大概用了两个多月之后，一段时间没见面的朋友说我变白了，而我这期间其他都没换只换了洗面奶，所以相信这是她的功劳。膏体比较稀，徒手打不出什么泡，所以我是配合MUJI的起泡瓶，按1：9比例调好，摇匀使用，压3-4汞左右，泡泡很绵密，玫瑰香，洗完皮肤滑滑嫩嫩的，缺点是清洁力不足，会考虑回购

2、理肤泉舒缓喷雾￥180 / 300ml

我当时买的是套装，还赠送了一个便携的小瓶，200左右，很划算，据说是采用温泉水，有抗氧化作用。主要是洗完脸之后到后续护肤这段时间，不想让脸很干所以入了喷雾，理肤泉的产品都是适合敏感肌的，所以仙女们可以放心入，也用过雅漾等一些品牌，比较喜爱理肤泉的大喷头，水很猛~喷在脸上特爽!想拍给你们看的，可是拍不到水雾...其实我感觉所有喷雾都一样，没什么特别想说的便携装很实用，小小的包里一放，随时随地都补水，可惜不能替换哈哈哈真的太需要了!会回购

3、Albion奥尔滨清新保湿渗透乳 II 号￥280 / 200g

其实对乳液的唯一要求是清爽不黏腻，否则对混油皮来说后续护肤别想做了，而且超容易脱妆!这款乳液遵循了日妆独有的先乳后水的特点，搭配化妆棉使用，因为本身具有导入作用，可以更好的促进后续水分的吸收。本混油皮表示非常喜欢，味道很清新，上脸清新一点也不滑腻，真感觉到后续水分吸收的特别快，会回购

4、SK II 护肤精华露(神仙水)国内专柜￥1370 / 230ml

这个你们肯定看过很多功课，不想多说，真的好!他真的给我的皮肤带来了无限的希望与可能，说是适合干皮，但是本油皮用着也很不错，真的明显感觉到肤质的改善，特别是T区。喜欢搭配尤妮佳1/2化妆棉湿敷，缺点就是贵而且有一点点臭吧，但是真的还好可以接受的范围。一开始买了75ml的小瓶装，后来就都入230ml，小的空瓶很便携出门旅游什么都会带着。这个有钱的话一生都会回购。

5、Estee Lauder 小棕瓶精华修复露国内专柜￥850 / 50ml

这个是在日上免税店购入的套装，两瓶50ml价格非常划算，功效是主打抗衰老，修复受损肌肤，但我觉得不适合油皮，过于滋润，干皮会非常爱。第一次用的时候听信了官方用了4-5滴，整个脸滑腻腻只能洗掉，之后就用一粒豌豆大小，避开鼻子和额头涂开，质地略粘稠，真的很滋润，还剩一点点咬牙用完，产品是好的但是，但是不会回购

6、SK II 肌源修复精华霜(大红瓶面霜)国内专柜￥1260 / 80g

这个去年冬天开始断断续续在用，全部都是赠品。今年樱花瓶套装里也有，不用可惜了。同样是很滋润的，面霜和乳液之间的质地，很保湿，也很好吸收，干皮四季都可以使用，油皮秋冬也可以用~这个，不会购。

7、英国AA网金盏花面霜￥54 / 60ml

性价比很高的一款面霜，可以说是白菜了。男女皆宜，主打保湿润肤，但是却不觉得油腻。金盏花的功效是修复肌肤，收敛毛孔，镇定舒缓。直接涂可能略微有点厚重，建议乳化，注意量的选择，夏天一点点就足够了。价格这么实惠，会回购

8、NIVEA防晒霜 / SPF50 PA+++￥88 / 140g

个人用防晒的习惯，不会用SPF低于50的。这一款半透明乳液质地，超级水但很清爽，提供全面防晒，不会假白，男女都可以使用!还可以做妆前乳，最关键便宜大碗，全身都在用，完全不心疼，性价比如此之高，会一直回购。

9、英国AA网薄荷海盐泥清洁面膜￥126 /100ml

这个包装超级可爱，圆润的瓶子磨砂的感觉，适合所有肤质。主打舒缓镇静，深层清洁，柔软肌肤，去角质，收缩毛孔。质地很松软，冰淇淋慕斯一样，薄荷绿色，淡淡的薄荷味，上脸很清凉，很舒服。夏天用着真的很爽，而且清洁力也不错，我一般是用刷子涂全脸，也可以用手指，10min后用洗脸海绵洗掉，然后就可以后续护肤啦~

油性皮肤怎么改善
1.清洁控油管理：收细毛孔，预防皮肤问题多余油脂容易撑大毛孔，皮肤变粗糙，所以女生要注重洗脸和控油。一般用牛奶洗面奶和啫喱洗面奶清洁，再用祛角质膏针对油性皮肤去除老化角质，最后配合祛痘精华液和祛痘膏状面膜吸收多余油脂和调节过多油脂分泌，起到控油效果。

2.补水管理：调节水油平衡、控油油性皮肤出油严重是因为皮肤缺水，而导致皮肤分泌多余油脂保护水分，形成内干外油的现象。补水管理是用保湿膏状面膜和补水导入精华液，补水软膜和补水凝胶软膜为皮肤深层补水保湿，调节水油平衡。具体补水管理流程点击查看。皮肤缺水也可以通过天鹅绒焕肤、雪花焕肤补水保湿，还能美白紧致皮肤。

3.小气泡管理：去黑头和老化角质油脂堵塞毛孔并被氧化形成黑头，并容易撑大毛孔，影响形象。黑头一般出现在T区。日常清洁很难有效去除黑头，但通过小气泡管理，不仅能去黑头，还能去除老化角质。先用棉布沾取黑头导出液放置于有黑头的地方，溶解黑头和软化角质，再利用小气泡吸出毛孔内油脂和黑头，去除老化角质，而使皮肤白皙水润。但后期记得用收缩毛孔底膜或者收缩毛孔软膜收细毛孔。

4.海藻焕肤：去粉刺、提亮肤色角质层过厚不仅使皮肤暗沉无光，而且容易包裹多余油脂形成粉刺，严重形成痘痘。粉刺一般出现在额头，下巴等部位。海藻焕肤以海藻矽针渗透皮肤而使皮肤产生排异反应，缩短细胞生长周期，剥落老化角质和病灶细胞，去除粉刺的同时加快含有黑色素细胞代谢，提亮肤色。

5.叶绿素焕肤：治疗痘痘痘痘一般发生在粉刺之后。被角质层包裹的油脂无法排出，并继续撑大毛孔。如果感染细菌并发炎，则形成痘痘。脸部消毒杀菌后，进行清痘。之后，在用叶绿素焕肤+LED光疗仪治疗。叶绿素焕肤具备恢复伤口能力，可镇定皮肤问题，修护皮肤。再配合LED光疗仪抑制细菌感染再生，修复受损细胞，恢复皮肤健康。

油性皮肤的晚间修护
油性皮肤的人比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外，油性皮肤通常毛孔粗大，不尽早重视皮肤的紧致保养，随着年龄的增加，毛孔呈现水滴形状的时候，那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实，健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。

有时候为了保证清爽，油性肌肤的朋友会选择晚间只使用精华素就睡觉，这是一个误区。事实是在晚间，肌肤吸收养分的速度快，而水份流失也会快速，皮肤油脂分泌更明显。精华素中往往不含肌肤的保护膜，就好像蒸米饭没有盖锅盖一样。我们倒建议虽然不必要精华素晚霜一起使用，但还是尽量使用晚霜，最好选择不含矿物油的晚霜，避开特别油的T区，用正确的按摩手法按摩令晚霜充分吸收。那么你就没有一层油浮在脸上的感觉了!

C. 油痘肌用什么护肤品好

油性肌肤的主要面对的问题就是易长痘，稍不注意饮食和护肤，痘痘就会找上门，所以油痘肌需要谨慎选择护肤产品，究竟油痘肌用什么护肤品好呢？下面推荐几款适合油痘肌的护肤品，赶紧来看看有哪些吧！

油痘肌护肤品推荐一：欧缇丽葡萄籽保湿喷雾
欧缇丽葡萄籽保湿喷雾人气很高，很多女生都用过。它的主要成分是天然有机葡萄水，主打功效就是补水保湿和镇定肌肤，算是油痘肌必备的一款护肤品，用作平时保湿再好不过，可以在洁面之后直接喷在脸上，非常方便。
油痘肌护肤品推荐二：理肤泉清痘净肤细致乳
理肤泉这个品牌是专门敏感性肌肤的，它家的这款乳液主打去闭口，很适合油痘肌使用，不仅可以改善肌肤闭口，还能够控制油脂的分泌和疏通毛孔，起到去黑头的功效，想要改善肌肤的状态，一定要坚持使用。
油痘肌护肤品推荐三：乐敦CC美容精华
乐敦CC美容精华是一款便宜好用的护肤品，用起来很温和，质地是水油状的，吸收快，带有淡淡的柠檬香气，对于一直黑色素的生成有一定的帮助，能够淡化痘印，油痘肌不知道用什么护肤品，可以试试这款。
油痘肌护肤品推荐四：THREE卸妆油
THREE卸妆油采用的是温和的植物配方，加入了葡萄籽油、茶籽油、蔷薇油、霍霍巴籽油等植物油成分，卸妆效果好，质地轻薄无负担，不用担心会加重出油情况，是值得推荐的一款卸妆产品。
油痘肌护肤品推荐五：HR赫莲娜黑绷带晚霜
HR赫莲娜黑绷带晚霜修复能力非常出色，能够舒缓紧致肌肤，含有30%的波色因成分，虽然不太好推开，但是使用效果不错，唯一的缺点就是价格有点贵，用起来很舒服，油痘肌值得入手试试看。
很多女生都属于油痘肌，平日一定要做好清洁和护肤工作，在选择护肤品的时候不知道选哪种的话，可以看看前面推荐的几款，都很适合油性痘痘肌。
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D. 油痘肌护肤品推荐 6款清肌好物大公开

以前总是以为过了青春期就不会再长痘痘了，没想到一直到现在依旧是“油痘星人”，这种肤质真的很令人烦恼，油光满面就算了一出油就长痘，疯狂的长痘，下面我带大家来看一下油痘肌护肤品推荐。

1、倩碧洁面皂

油痘肌适合温和净脂液体的洁面皂。倩碧家的这款洁面皂，简约的设计瓶身包裹着与众不同的洁净力，采用氨基酸弱酸配方，完成基本面部清洁的同时还能软化老化角质，正好贴合油痘肌的面部清洁需求，控油效果也是很不错的。含有丰富的植物橄榄油成分，使用后肌肤洁净清爽不紧绷，透明啫喱液体质地，味道隐约有股薄荷味，用打泡网可以打出很多的泡泡， 温和的清除肌肤的油脂和残留污垢，后续补水保湿要做好。早晚都可以使用，早上帮助去除前一夜分泌过剩的油脂和灰尘，避免毛孔堵塞，洁面后皮肤一点都不紧绷而且滑滑的触感很好！后续护肤品的吸收力也跟着好了很多。

2 、吸附毛孔脏污粘土面膜

这款粘土面膜算是茵芙莎的明星产品了，特别适合角质层粗糙的宝宝使用，它是利用天然海泥来吸附毛孔的污垢油腻，同时还有乙酰化透明质酸来补水，比普通的透明质酸力度更强，让肌肤用后更水润鲜活。白色黏土状的质地，不过还是很好推开的，里面带有一些磨砂的小颗粒，但是并不会摩擦到肌肤，可以干湿两用，油皮宝宝直接涂抹，就像面膜一样敷上一层，然后洗净，干皮宝宝加水后湿用，洗后会感觉润润的很光滑。易出油的T字部位可以多涂一点，脆弱的两颊少一点，洗完脸后肌肤呈现前所未有有的光亮和滑嫩，毛孔中的脏东西也被带出来了，草莓鼻用它按摩敷完后，会有不同程度白头黑头浮出，平时可以着重按摩鼻子额头这些重灾区。

3、控油祛痘奇迹面膜

悦木之源家的这款奇迹面膜简直就是油痘肌的救星！蕴含丰富白矿泥成分，深层吸附油脂，预防痘痘的再生长，还添加樟树叶片具有卓效的脂溶性净化成分，可以缓解肌肤的不适感，深层净化毛孔。另外，面膜中还添加了天然硫磺成分，可以有效修复肌底，增强肌肤的抵抗力 ，维护肌肤的天然屏障，让肌肤健康有光泽，灰白的泥浆状，比一般的泥膜更加稀一点，抹上之后会有微微凉凉的感觉不会太刺激。清洁很干净，并且洗后也不紧绷，脸很滑嫩有光泽，油皮可以全脸涂敷，也可以只涂抹在痘痘处或油脂分泌旺盛的T区，静待10分钟用清水洗净，有效改善油痘肌，告别满脸油光，保持肌肤光滑净爽。

4、调理油痘肌焕肤精华

我是一个经常爱长痘并且有爱扣痘痘的，所以脸上就会留下痘印，理肤泉家的这款清痘净肤精华乳，他可以抑制痘痘的蔓延和恶化，并且加入了消炎安抚成分，可以改善痘痘，让那个肌肤变得光滑细腻。类似于精华的乳液质地很清爽，涂抹时轻薄无负担，它很容易被肌肤吸收，上脸也没有任何的油腻感 ，反而觉得水水润润的，使用一段时间后，痘痘基本都消失了，肌肤看上去明显变嫩变白了。这款精华乳用在爽肤水之后，乳液面霜之前，可以局部用，也可以全脸涂，建议晚上使用， 轻轻按上去，不要来回搓哦，因为是利用水杨酸远离，所以这是一个疏通毛孔，肌肤代谢的过程，我们要耐心等待肌肤焕然一新。

5、收敛粗大毛孔金盏花水

工作压力大，气候不稳定，就连皮肤也开始闹情绪，毛孔粗大，痘痘开始乱冒，科颜氏家的这款金盏花水可以在这个不稳定的季节稳定肌肤， 快速收缩毛孔，均衡调理肌肤油脂分泌，另外，男生刮完胡子后也可以使用。很清透的淡黄色液体，质地清爽不黏腻，满满金盏花瓣用料非常实在，味道很像王老吉凉茶，比起科颜氏家的黄瓜水，金盏花水更加的温和，比较适合偏油的痘痘肌，对于脸上痘痘和红肿有消炎镇静的功效。加班熬夜的时候我也会选择这款金盏花水，来改善面部状态，它可以很好的控制我爱出油的肌肤，让肌底更加干净，肌肤的负担瞬间减轻了许多，不含有酒精等刺激成分，还有淡淡的花香味，真的可以很好的放松肌肤。

6、调节油脂分泌活泉喷雾

对于油皮妹纸，可以在包包里放上一瓶喷雾， 随时给肌肤补水，然后用化妆棉擦去多余的水分 ，这样也是可以减轻油脂的分泌， 达到水油平衡的效果哦，雅漾家的这款的喷雾直接从天然泉水的源头萃取。纯净无菌还含有丰富的微量元素和二氧化硅，给肌肤补水保湿的同时，可在肌肤表面形成舒缓，可透气的保护膜，增强肌肤的耐受性，适合多种肌肤的日常舒缓及补水护肤。喷雾的设计方便使用，肌肤状态不好的时候，随时随地拿起来喷一喷就OK，而且喷雾十分雾化，上好的妆，还可以用它来定妆，不用担心会花妆哦，相反还能让妆容更加持久贴肤。

E. 油皮长痘适合用什么护肤品

人的皮肤有很多种，其中就有油性皮肤，油性皮肤是最常见的一种肤质，油性皮肤肌肤爱出油爱长痘，毛孔也比较粗大。那么油性皮肤长痘用什么护肤品呢？油性皮肤长痘用什么护肤品1使用护肤产品方面要注意清爽控油，选对护肤品可以改善出油情况。适合油性长痘的护肤品有SKII护肤品、理肤泉护肤品等，都能帮你调理痘痘肌。2除了护肤品，还要注意多喝水、防紫外线、合理饮食、睡前保湿等，都能让你拥有嫩白无暇肌。3每天保证自己喝足八杯五百毫升的水，可以帮助肠道排毒，让你轻松祛痘，而且多喝水还能促进肌肤的新陈代谢，让肌肤变得更有光泽。注意防紫外线：春天的紫外线也是很强烈的，一样会将肌肤晒黑，这个时候，一定要防止紫外线的摄入，避免恶化肌肤上的痘痘。长痘痘的时候不要用磨砂去角质，不然会刮伤、很痛滴。痘痘没到时候被刮破的话、严重的话还会感染，越长越多，还留疤。所以挤痘痘的时候清洁很重要，用干净化妆棉隔着挤。没必要的话就用消痘痘的药，不要挤。

F. 油性痘痘肌肤用什么牌子护肤品好

油性痘痘肌肤用什么牌子护肤品好

油性痘痘肌肤用什么牌子护肤品好，皮肤要想细腻光滑，必要的护肤不可少，护肤的第一步就是清洁，很多清洁不到位是因为选用的清洁产品不行，下面分享油性痘痘肌肤用什么牌子护肤品好。

油性痘痘肌肤用什么牌子护肤品好1

奥尔滨健康水

这款产品对油皮和痘痘肌都非常的好，但是他的缺点就是酒精成分不少，所以敏感肌的妹子知道的。其实很多水乳护肤品里都有酒精，是为了能更好的溶解一些成分，发挥更好的效果，而且酒精也可以抑制油脂的分泌，其实是适合油皮的，不过我两颊比较敏感所以不敢长期使用。角质层厚，容易长闭口的妹子，可以试下这款，效果不错。

科颜氏金盏花爽肤水

这款第一次用的时候是冬天，超大一瓶500ml，很长时间都没用完，当时冬天皮肤还没有这么油的时候感觉这款产品也就一般般，没有别人说的那么好，后来夏天到了皮肤越来越油的时候才发现很适合油皮啊。首先，不添加酒精，敏感肌也可以使用，而且里面有很多天然的控油的成分，还能舒缓镇定调理肌肤状态。里面的金盏花有很好的消炎，抗氧化的作用，闻起来我据地有点像王老吉。油皮和敏感肌都很适合，所以保湿的效果一般。

SK-II护肤精华露

这款之前看推荐说是吃土也要入手的一款，这个价格确实要吃一段时间的土啊。但是效果绝对对得起你花的钱，这款产品的成分很简单，只有六七种，没有酒精，香料什么的，就是简单的'调节水油平衡的成分，很安全。特别适合晚上用来湿敷，也可以化妆前做爽肤水使用，长期使用会觉得皮肤的情况有所好转，还没有完全爆发的痘痘和闭口，湿敷可以有效的缓解，当然如果你已经爆痘了，那就有点难了。

欧缇丽葡萄精华爽肤水

这款产品第一眼看据地瓶子挺好看的，后来看了看成分，简直感觉就是一瓶森林啊，就是各种植物精华，反正都是抑制油脂的。而且这款水看着很小清新打开其实味道很冲鼻子啊，感觉就是一瓶加大剂量的风油精啊，都不敢用在脸上了，后来还去专门查了一下，发现是里面的辣薄荷油的效果，虽然味道辣但是上脸其实一点都不辣，这种成分还能很好的调节皮肤的水油平衡和收缩毛孔，而且放在喷雾瓶里，还能当定妆喷雾用呢，很适合油皮的一款产品，干皮还是不推荐哈。

黛珂高机能保湿祛痘紫苏水

里面主要的紫苏叶成分能很好的促进吸收还有消炎抑菌的功效，但是，含有酒精，所以敏感人群还是很纠结啊。这款产品一般洗完脸后再有痘痘的位置湿敷一会，就会有很好的舒缓镇定的效果，而且搭配乳液一起使用效果会很好，因为这款水本身保湿效果一般。而且里面含有的很多成分都是抗氧化的，对于25岁以后的妹子还是很好的。

油性痘痘肌肤用什么牌子护肤品好2

油性皮肤怎么办

1、做好洁面工作

油性皮肤怎么改善呢？油性皮肤只有保持皮肤的水油平衡才能预防黑头粉刺等各种的问题肌肤产生。首要洁面美容美体工作当然是首要条件，建议大家不宜过度的使用清洁性强的产品，将皮的油脂过分带走很容易导致油水失衡使其分泌更多的油脂，从而导致皮肤油腻滋生青春痘、痤疮。

2、补水护肤要做足

要想改善油性皮肤油脂分泌旺盛的情况，日常的补水护理一定要做足，皮肤本身只能分泌油脂但不能给自己提供所需的水分美容美体。因此，日常选择适合自己的补水护肤品，每天早晚做好洁面后立即进行补水工作，以便保持皮肤的水油平衡。

3、适当的进行按摩

每天晚上做好洁面护理后，在涂抹护肤美容美体保养品是，可适当的进行脸部皮肤的按摩，以改善皮肤血液循环和新陈代谢功能美容美体，调整好皮肤的生理功能，对皮肤保养有着很不错的效果。

油性痘痘肌肤用什么牌子护肤品好3

油性皮肤怎么去痘痘1、海藻棉膜

现在有海藻制成的颗粒，买回来后，用适量分量和纯净水调和成粘状，然后涂于面膜纸上或直接摸在脸上也可以， 等10分钟后用清水洗掉即可。以后的步骤就跟我们做完面膜后的步骤一样了。

油性皮肤怎么去痘痘2、芦荟面膜

芦荟是天然的美容品，把它制成面膜能排毒养颜祛痘。首先将芦荟摘下一瓣，洗干净后后切成丁块，用水煮开，先小火后煮上15分钟，等芦荟温度降下后，就把她和蜂蜜调和，敷在脸上15分钟就完成了。

油性皮肤怎么去痘痘3、鸡蛋面膜

把番茄和黄瓜榨成果汁，加入鸡蛋蛋清一起调和成糊状，敷在脸上15分钟。用清水洗后痘痘会变小皮肤紧致光滑。

油性皮肤怎么去痘痘4、妙用茶精油

从茶树中提炼出来的精油具有消炎的作用，对祛痘也很有效果，而且它的用法特别简单。只要用把棉花棒蘸取一点茶树精油涂在有痘痘的地方上就可以了，如果把它涂在鼻子上既能减少T字部位油脂的分泌，还可去掉鼻子上的黑头哦。

G. 油性皮肤适合哪个牌子的护肤品 适合油性长痘的护肤品

油性皮肤是最常见的一种肤质，油性皮肤肌肤爱出油爱长痘，毛孔也比较粗大，使用护肤产品方面要注意清爽控油，选对护肤品可以改善出油情况。
油性皮肤适合哪个牌子的护肤品
1、科颜氏的金盏花水

推荐指数：★★★★★

用在脸上凉凉的，我差不多早上用手拍在脸上，晚上用化妆棉敷20分钟，一大瓶可以用好久。

2、宣致蜗牛原液面膜

推荐指数：★★★★★

这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤、补水保湿特别好，被称为护肤黄金液，天然的蜗牛原液清爽不油腻很适合油腻肌肤。

3、兰芝补水睡眠面膜

推荐指数：★★★★★

好用的补水面膜。每晚涂完精华再厚厚的一层，早上起来肌肤会很不错。

4、 科颜氏蓝精灵精华液

推荐指数：★★★★★

可爱的蓝精灵，集众多高效天然活性成分，临床试验见证卓越焕白功效，有效亮白肌肤。超强祛斑功效，恢复肌肤的水润。提升肌肤莹润与净透度。

5、倩碧润肤乳-清爽型

推荐指数：★★★★★

它质地轻盈，除了含有甘油、生育酚乙酸酯(维E)、透明质酸钠、黄瓜果提取物等保湿剂外，还有美白祛斑、抗氧化的大麦提取物、虎杖根提取物等，适合油性或者混合偏油性皮肤使用。

6、资生堂温和洁面泡沫

推荐指数：★★★★

细细的丰富泡沫，既洗得干净又不太刺激，主要是温和清爽才是主要的。

7、倩碧洁面皂

推荐指数：★★★★

又一款适合日常用的洁面皂，质地温和不刺激，又洗得很干净。

8、贝德玛卸妆水(蓝罐)

推荐指数：★★★★

蓝罐的更清爽更适合油性肌肤，所以用起来没有一点负担。

9、完美芦荟胶

推荐指数：★★★★

它含有消炎镇静和愈合伤口的成分：母菊花提取物，尿囊素，库拉索芦荟叶汁粉和甘草酸二钾，还含有保湿成分丁二醇和透明质酸钠，虽然一直很喜欢，但是一直让我吐糟的就是量太少，所以不是不支持国货，而且偶尔真的要买自然乐园的大罐来用用更实惠。

10、无印良品的保湿洗面奶

推荐指数：★★★

保湿补水效果都挺好的，感觉很清单，价格不贵用起来很舒服，油皮推荐使用一下。

适合油性长痘的护肤品
控油补水效果好的护肤品适合油性长痘皮肤。如高夫、欧莱雅、城野医生、相宜本草等这些牌子都很不错。控油关键在于补水，只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油护肤品时须考虑产品本身的保湿、锁水效果。

油性皮肤适合什么洗面奶
1. freeplus净润洗面霜，一只洁面产品，温和，洗的干净，无刺激，洗完不会觉得干的难受

2. 欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝，泡沫不算很稠，有点松散，味道挺小清新的，特别温和，洗完脸润润的，很滑。

3. 自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳，带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，长期使用，皮肤会细腻很多，对黑头效果特别明显。

油性皮肤虽然比较难护理，但是选对护肤品还是可以改善肤质的。但是油性皮肤的朋友除了使用正确的护肤品，还要注意戒口，对于煎炸辛辣的食品应该避而远之，因为这些食品也是导致脸部油脂分泌过多的重要原因之一。

油性皮肤老长痘怎么办
1、做好肌肤清洁工作

清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2、饮食方面

油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。

此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜(降低体内汞浓度)、木耳、南瓜(除体内重金属及农药)、花椰菜等。

3、休息方面

油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。

H. 痘痘肌适合用什么护肤品 这五个口碑超好

春天敏感长痘，夏天上火长痘，秋天换季长痘，冬天干燥长痘，感觉一年四季都有理由长痘，痘痘肌的小伙伴们真是有苦说不出啊，那到底什么护肤品适合痘痘肌呢，一起来看看吧。
痘痘肌适合用什么护肤品
1、Freeplus芙丽芳丝净润氨基酸洗面奶

参考价：100RMB

芙丽芳丝是我种草的第一款氨基酸洗面奶，之前也盲目跟风入手过雪花秀洗脸皂，但发现有痘痘时还是适合皮肤负担少的产品，这一款陪我走过皮肤最糟糕的一段日子，很温和舒服，洁面后没有一点紧绷感，清洁力度一般但是洗的干净，要在手上搓出泡在上脸按摩清洗，痘痘皮强烈安利。

2、Elta MD氨基酸泡沫洁面乳

参考价：130RMB

这一款是无意间被喂安利时入手的，主要是看中它能够卸防晒和素颜霜的功效，所以就果断入手了。好像是美国药妆品牌，这一款清洁力度比芙丽芳丝要强，但是一点不刺激很温和，对敏感肌痘痘肌很友好，泡沫丰富，硬币大小的用量就能搓出丰富泡泡。

3、科颜氏 亚马逊白泥净肤面膜

参考价：280RMB

这款酱酱墙裂推荐的清洁面膜，适合所有肤质，能泥膜干后洗净即可，皮肤会明显细腻很多，毛孔干净了痘痘的脓包也会瘪很多，需要用粉刺针进行针清，这款可以帮助肌肤排毒，净化毛孔，深层清洁，改善多余油脂分泌。

4、理肤泉清痘净肤修护霜

参考价：150RMB

当初去医院看痘痘的时候医生就让我停了所有护肤品，只让我用理肤泉和雅漾的产品，所以就种草了这一款祛痘膏，催熟痘痘简直不能再快了，第二天就能够针清干净，挤了之后涂上还可以消炎收敛，理肤泉这个牌子也是酱酱安利给痘痘肌姑娘们的一个好牌子。

5、奥尔滨健康水

参考价：270RMB

健康水的效果真的无可挑剔，当皮肤有大面积比较严重的问题，比如大面积的痘痘闭口粉刺，就用健康水湿敷，不要省水，否则效果不明显，连续用两三天，效果是立竿见影的，虽然价格小贵但毕竟一分价钱一分货。

痘痘肌护肤误区
1、长个痘而已，又不严重，没必要去医院

大多数妹子对痘痘都不太在意，确实，零星的几颗痘痘，生理期前后爆几颗痘痘痘没太大问题，如果是大面积、长时间，此起彼伏的痘痘，还是应该去医院，寻求现代医学的帮助!强调，严重爆痘、长期此起彼伏长痘，还是要去医院!(正规医院，而不是美容院哟~)

2、皮肤太脏、太油，要洗“干净”才行

自古以来，痘皮、油皮在洗脸上都经常犯这个错误——过度清洁!确实，通常油皮、痘皮的油脂分泌会更多，用无泡且清洁力低的洁面会有洗不干净的感觉，但这不意味着每天早晚两次都需要强力清洁。

我个人的建议是，早上用清洁力温和的氨基酸洁面快速冲洗即可，没必要让洁面泡沫在脸上按摩停留时间过久，晚上(化妆的话自然要先卸妆)用清洁力中上的氨基酸洁面适当按摩清洗。一周1-2次在晚间来个深度清洁，选个清洁力强的洗面奶，皂基也是ok的，认真按摩清洗一遍就足够了。

3、皮肤油是因为缺水，补水面膜要天天贴

是的年少无知的我，也曾相信过，皮肤出油是因为缺水的鬼话!上大学有一段时间爆痘，觉得自己贼缺水，贼需要补水面膜，每天一片面膜，落下都会生气的那种。然而，坚持了几个月下来，我的痘痘和出油一点没改善，反而脸颊处角质层变薄，肌肤屏障受损。

痘痘肌发展历程
1、皮脂腺在雄激素刺激下过度产生皮脂。这里有两个关键词：雄激素和油脂分泌增加。

2、毛囊口角质化过度&异常，导致堵塞。这是成人痘比较常见的一个诱因，有时候一些干燥的肌肤也会产生痘痘，主要原因就是肌肤的新陈代谢发生紊乱，导致老化角质的堆积。角质一旦变厚，皮脂腺的开口就会变得狭小，皮脂无法顺利排出。这个时候如果再加上激素分泌紊乱，皮脂分泌增加，就非常容易产生堵塞现象，进而导致痘痘产生。

3、痤疮丙酸杆菌过量繁殖。痤疮丙酸杆菌是厌氧菌，毛囊口堵塞为其创造了良好的生长环境。

4、炎症及促炎症介质的释放。痤疮丙酸杆菌的代谢产物会诱发或加重炎症，外观表现就是丘疹脓包或者结节。炎症消退后会有色素沉着-痘印。

痘痘肌日常护理小技巧
1、补充维C

熬夜会使你的肌肤的胶原蛋白流失掉，所以要及时补充，晚上多食用含维生素C的食物，这样有利于皮肤的缓解，晚上不宜吃辛辣、油腻的食物，这样会使你的皮肤状况更加不好。

2、补充水分

熬夜的人会使水分流失，所以要多补充水分，经常加班熬夜，容易上火、暴躁，这个时候痘痘就容易出现，每天必须坚持8杯水，这样能好好缓解肌肤所承受的压力。

3、按时清洁皮肤

不能等到要睡之前清洁皮肤，这个时候你的皮肤已经堆积了很多的油脂，应该把清洁的时间提前，缓解皮肤的压力，这样不仅能更加的清理皮肤，还能预防粉刺痘痘的滋生。

I. 油皮痘痘肌在挑选护肤品时，应该选什么面膜和护肤品呢

痘痘肌选什么面膜和护肤品？

1、月木之源泥娃娃活性炭面膜.这款面膜可以清除毛孔中多余的油脂和污垢，避免毛孔堵塞导致的痘痘。活性炭的成分还能洗出隐藏在毛孔里的油脂，所以是最适合油性皮肤人群的面膜。

4、芙日芳氨基酸洗面奶，气味会很奶油，而且使用效果很好，质地很温和，洗完脸清爽不紧绷，更重要的是可以清理多余油脂，控油效果一流。

5、温暖洁净氨基酸洗面奶，虽然知名度不高，但已经获奖，获得权威认证，洗得很干净，不会刺激皮肤。使用痘痘肌和油皮毫无压力，而且它的价格一点也不贵。被很多人认为是最良心的产品。

面膜一般几天敷一次。

一般2-3天敷一次面膜即可，但敷的频率根据每个面膜的作用不同而不同。如果是简单的保湿面膜，2-3天用一次即可。如果是洁面面膜或者保湿面膜，一周最好不要使用超过两次，以免造成角质层损伤或者脸部营养过剩。所以面膜并不是越敷越好，还是要注意频率，以免对皮肤造成伤害。一般建议敷面膜15到20分钟，最长不超过20分钟。请务必记住，您绝不能超时。尤其是单片面膜，如果水分蒸发后不揭开面膜，面膜会反过来吸收皮肤的水分，所以一定不能超过规定时间。面膜取下后，将面膜袋里的精华涂抹在脸上，用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。