牛肉面加什么油皮好吃

A. 牛肉面怎么做

牛肉面做法

牛肉面

材料：牛肉，面条，小白菜，葱，姜，大蒜，八角，辣椒，酱油，酒，辣豆瓣酱，麻油少许。

做法：

1、牛肉洗净切块，氽烫去血水。

2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时。

3、水烧开，煮熟面条捞出再烫熟小白菜。

4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，加入面条、青菜、牛肉即可，好吃的牛肉面就做好了。

小白菜营养价值：

1.含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2-3倍。
2.小白菜中含有大量胡萝卜素比豆类、番茄、瓜类都多，并且还有丰富的维生素C。

牛肉营养价值：

1.牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。

2.牛肉含维生素B6：蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力。

B. 牛肉面的配方是什么应该怎么做

生活中有很多人都是喜欢吃面食的，尤其是牛肉面，也是非常的美味的，所以我们在做牛肉面的时候，首先就是需要先去选择一个牛骨头架子鸡架子，猪大骨，然后焯水，然后再放到锅里面去进行熬煮，这样煮出来的底汤也是更加的鲜美好喝的，所以我们首先也是需要去熬一个这样的底汤来做牛肉面的汤。

首先我们在做牛肉面的时候，我们也是需要准备一块儿牛腱子肉，因为牛腱子肉也是里面有金，这样吃起来也是更有嚼劲，吃起来也是比较好吃的，而且我们也是要将牛腱子肉切成薄薄的片儿，这样不管是老人还是孩子，吃也都是比较好嚼的。