什么中药能改善油性皮肤

㈠ 喝中药能否控制油性皮肤出油

出油多是雄性激素、皮脂腺分泌旺盛导致的，是比较常见的。
可以口服中药，中成药物可以试试用维生素b，丹参酮胶囊，外用可以用控油、深层洁面洗面奶，适当用硫磺皂。饮食少吃油腻、甜食。
其实油性皮肤除了注意清洁外，还要多使用爽肤水，还要定时去角质！另外一定要补水，因为通常人的皮肤只有在水油平衡的情况下才能不干不油，补好了水，皮肤水油平衡了，自然就不会一个劲的出油的，所谓油性皮肤不能补水是错误的说法！最后就是多做面膜啦！
另一点，油性皮肤的人通常黑头比较多，在此不要用粗暴的方式去黑头，也不要用黑头贴，吸黑头面膜呀等等，因为这些方法只是暂时性的清理你的黑头，长时间下去你会发现你的黑头越来越多，毛孔越来越多的！办法是定时去角质，使用深层清洁的面膜及多用爽肤水，还可以使用清洁力度比较强的卸妆油，在轻揉的过程中将黑头导出来，这样做虽然不能立即见效，但比较安全与稳定，一定要坚持！

㈡ 具有美容功效的中草药

美容的中草药

1、人参的护肤功效

调节肌肤水油平衡,防止皮肤脱水干燥而起皱纹,人参活性物质可以抑制黑色素的生成,使皮肤洁白光滑富有弹性。

2、白芷的护肤功效

作用于痤疮、黑头、粉刺的治疗,改善微循环,促进皮肤新陈代谢,延缓皮肤衰老方面有独特的疗效。临床上将适量的白芷、茯苓和薏仁研细末调糊状敷面,可美白祛斑。

3、甘草的护肤功效

甘草提取物用于化妆品,可减轻护肤品对皮肤的过敏反应,有解除和降低有毒物质(如果酸等)对皮肤的侵害。

4、罗汉果的护肤功效

罗汉果一般做成水煎剂,供内服,可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用,可取其浓缩液。也可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质,改善全身皮肤新陈代谢。有报道说,罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗,可见罗汉果也是一味美容健身品。

5、当归的护肤功效

说起美容养生知识,当归绝对是不可忽略的。它具有提升面色红润光泽,营养皮肤,防止皮肤粗糙,对粉刺、黄褐斑、雀斑治疗和乌发、防止脱发等有治疗作用。

中草药美容面膜自制方法

1、滋养美白面膜

当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末,装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面,至八分干时洗净,连用15-20天。

2、美白紧致面膜

白芷18克,白芨18克,藁本18克,白附子18克,蛋清1个,蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠,加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,待敷料八分干时洗净。油性皮肤者每周2次,干性皮肤者每周1次。

3、当归醒肤保湿面膜

当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末,混合均匀,加蛋清,如浓稠加适量蒸馏水调匀,敷于脸部20-30分钟,敷料八分干洗净,油性每周2次,干性1次。

4、苦瓜浮萍淡斑面膜

浮萍10g,苏木9g,苦瓜30g。将药材分别研磨为细末,搅拌均匀。苦瓜榨汁盛于碗中。将苦瓜汁慢慢加入药粉中搅拌均匀成膏状后,均匀敷于脸颈部,避开发际、眉毛。睡前敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可去除,用温水将脸洗干净。中性肌肤每周1次。

5、保湿白茯苓面膜

白茯苓18g,蜂蜜20-30ml。将白茯苓研磨为极细粉末。再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后,睡前均匀敷于洗净的脸颈部,并避开发际、眉毛。敷于脸部20-30分钟,或等敷料八分干即可将敷料去除,用温水将脸洗干净。能淡化色斑,中性肌肤每周1次。

6、清新美白淡化面膜

㈢ 夏天脸上出油太多，应该如何用中药调理

●食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。 ●按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。 ●急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。 ●香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。 ●日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。 最重要的就是切记：肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里，肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是：彻底清洁，使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油，因为如果全天24小时都控油，会令肌肤不能正常地分泌油脂，反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧！ 其他另外，良好的饮食习惯非常重要！多吃蔬菜水果，饭菜尽量清淡；少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态，因为内分泌状况与心情是关系密切的，心情好，生活规律有益于身体、肌肤和谐，肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。在高温的夏季，要实现良好的控油效果，可中午多洗一次脸，将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。

㈣ 怎么改善油性皮肤体质

怎么改善油性皮肤体质

怎么改善油性皮肤体质，油性体质的人，是说明比较缺水，做好保湿工作，多喝水，压力过大也是可能造成易出油的原因，皮脂腺分泌较旺盛，下面我整理了怎么改善油性皮肤体质。

怎么改善油性皮肤体质1

在头发刚刚出油之时，可以用痱子粉的粉扑拍上一些痱子粉在头顶，再用吹风机将痱子粉在头上吹匀。可以缓解洗头的时间。

对于减少头发出油问题可以用茶叶水洗头的方法。具体做法是：取菊花茶或绿茶茶叶20到30克（或两小包茶包），冲洗干净后加上1000毫升水煮沸。将滤除茶叶后的茶叶水倒入盆中加水稀释。用此茶水洗头在用清水冲洗干净，总共循环两次第二次揉三分钟后在用清水冲干净。（用后有头皮过敏的现象要停用）

脸上易出油的问题归根结底是由于缺水，平时可以多做一些保湿工作，多喝水，在清洁完脸之后可以用芦荟敷脸用来补水。

对于日常生活习惯也很重要，饮食最好忌辛辣忌油炸。保持健康的生活作息不要熬夜。适当进行一些锻炼。

饮食方面可以摄入一些维生素B2和维生素B6、同时多吃水果蔬菜，毕竟水果里富含的维生素是最多的。

晚上用热水泡脚，不仅对身体有一定的好处，还会加速血液循环，将多余的油脂发散出来以减少体内的油脂。

对于脸上出油问题除了以上几种方法还可辅助以食疗方法：取绿豆30克，薏苡仁50克，鲜百合30克，粳米100克，冰糖80克。将薏苡仁，粳米，绿豆洗干净后泡个30分钟。后把绿豆，薏苡仁放入水中煮开。再加入百合，粳米，煮成粥后加入冰糖即可。（这个方子性寒凉，腹泻时忌用。）

此外，压力过大也是可能造成易出油的原因。注意调整情绪，保持愉悦心情是最好的方法。

怎么改善油性皮肤体质2

怎样改善油性皮肤

1、放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的`水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

2、用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

3、夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！ 4、补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

4、深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分，其实自制面膜也有洁肤及保湿作用。

怎么判断是不是油性皮肤

1、一小时后开始出现面油

2、较粗糙，有油光

3、夏季油光严重，天气转冷时易缺水

4、不易产生皱纹

5、皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

6、更易出油，但不易过敏

以上介绍了改善油性皮肤的实用方法，还没有试过的妹子不妨赶紧试试哦。油性皮肤并非天生顽症，而是可以改变的。做好皮肤的保湿工作，同时调理身体，外扬内调的方法对于改善面部皮肤状况非常有效。此外，熬夜是对皮肤杀伤力最大的，如果你有改善油性皮肤的决心，请一定要控制好自己别熬夜。

怎么改善油性皮肤体质3

油性皮肤的人如何养肤

按照中医理论，从人的体质分类上看，体内水分异常多者为湿重，属油性体质，这类人的皮肤一般呈油性;相反，体内水分异常少者为“燥”，属于干性体质，这类人的皮肤一般呈现粗糙和干燥状态。

从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张;干性皮肤者，皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥，表皮角质屑易脱落，皮肤缺乏弹性，易生皱纹。

因此，根据不同类型皮肤进行饮食调养，对皮肤的健美大有益处。

油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。

少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。

中、干性皮肤者，宜多食豆类，如黑豆、黄豆、赤小豆、蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品，如狗肉、鱼、虾、蟹等。

油性肌肤护理误区

误区一：频繁洗脸去油光

频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

误区二：过分依赖收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

误区三：避开含油保养品

好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

油性体质怎么改善呢

冷热水洗脸： 先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

用活水洗脸： 活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

掌握擦脸的正确方法： 其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

㈤ 紧致脸部的中药

紧致脸部的中药

紧致脸部的中药，想必绝大多数人都不知道中药可以紧致脸部，那么你知道紧致脸部的中药都有哪一些呢，下面跟着我一起来看看紧致脸部的中药吧，希望能帮助到你们。

紧致脸部的中药1

偏方一：五苓散

五苓散是有泽泻、茯苓、猪苓、桂枝、白术五味中药来组成的。这个五苓散药店里就有卖的，按照说明书来吃就行了。如果自己煎熬的话，那么可以从药店卖这些中药材，要注意泽泻15克、茯苓12克、猪苓9克、桂枝15克、白术10克，用温水煎熬三次，饭后分三次服用就可以了，坚持服用一段时间肌肤紧致效果更好。

偏方二：薏米芪苓小豆汤

紧致肌肤可以喝薏米芪苓小豆汤。可以准备30克的薏仁米、红豆、茯苓以及9克的桂枝和10克的生黄芪，然后和鸡汤一起炖煮2小时就可以服用了，一天三次来喝，每次喝200毫升。坚持服用十天面部会变得紧致。

偏方三：自制面膜

1、奶油面膜：鲜牛奶50毫升，取4-5滴橄榄油，加入适量的面粉调成糊状，然后涂抹在脸上，保留20分钟，再用清水冲洗干净就可以了。这个方法可以让肌肤变得紧致，美白，细滑。

2、蛋白面膜：将蛋白打发成泡沫状，然后等数分钟蛋白干涸凝固，皮肤变得紧绷了，那么就可以用柠檬水来涂抹，这样紧致肌肤效果会更好。

3、菜花汁面膜：将菜花的汁液涂抹在肌肤上，等待15分钟左右就洗干净，经常这样做就可以让肌肤变得紧致。

要想让面部紧致起来可以采取以上的的偏方，相信用了之后会有意想不到的紧致效果，而且这些紧实肌肤的方法操作起来特别简单，平时只需要根据自己的需求来操作，相信有一天就会发现你的脸部会变得紧致有光泽起来。

紧致脸部的中药2

1、胎盘

胎盘，性甘、咸、温。其有很好的美容功效，如帮助肌肤去除皱纹，让肌肤变得柔嫩有弹性有光泽，延缓女性衰老，还很抗过敏哦。胎盘的使用方法是：胎盘磨成粉末状，然后装到胶囊中，每天服用2至3粒即可，长期使用就能让皮肤更加白嫩细致起来。还有一种方法是：在胎盘粉中添加鲜乳进行均匀搅拌，然后敷在脸上，这样不仅可以滋养肌肤，还能去除皱纹，让肌肤变得紧实细嫩柔滑。

2、白及

白及，性微苦、涩，有点寒。它的美容功效有：可以帮助肌肤淡化斑点，让肌肤变得更加白亮，能够很好地消除肌肤中的细纹，让肌肤更加紧实起来。对于面部的黄褐斑、面疱、青春痘、面部细纹有很好地疗效。

用白及美容护肤的方法是：白及粉混合其他中药加点水调和成糊状，然后敷在脸上即可，过段时间用清水洗净即可。

3、人参

人参性甘、微苦、温。人参的美容效果：人参外用可滋润肌肤，祛除肌肤上的皱纹，让肌肤变得更加紧实细嫩柔滑起来，是美容护肤最佳圣品。使用人参的方法是：在人参粉中添加鲜乳或是蜂蜜进行调和，均匀地涂抹在脸上等到干了之后用清水洗掉即可。人参内服的话，要选择上好的人参;要是外用的话，选择普通的人参或者参须即可。不过青春痘、面疱、皮肤炎、皮肤过敏者要慎用。

4、蛋清

蛋清性甘、凉。蛋清的美容功效有：可以收敛肌肤毛孔，消除面部色斑，可起到消炎止痛、防止化脓的作用，对于皱纹、黑斑和暗沉的肌肤有很好的疗效。

用蛋清美容的方法：可直接敷在脸上，等到干了之后就立即用清水清洗掉，还可以当做中药面膜的调剂使用。注意：蛋清有刺激性，敷的时间不宜过长，敏感肌肤的人也不要使用哦。

紧致脸部的中药3

白芷：延缓肌肤衰老

白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显着：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白果仁：防止皮肤粗糙

白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸可以帮助我们在体外去抑制一些皮肤真菌，把它作为外用，可以治疗头面手足多种碍容性皮肤病，同时它还可以延缓皮肤衰老，防止皮肤过于粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏：美白保湿除皱

白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白蒺藜：祛瘢痕肌肤柔嫩

白蒺藜又名刺蒺藜，里面富含多种生物碱和甙类，可以起到降血压、降血脂等作用，另外它所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨：肌肤光滑无痕

白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

白茯苓：祛斑增白

味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

二、祖母级的中药美白配方介绍

中药美容，古而有之。由于中药美容所用的材料大多取自于动植物和天然矿物，尤其是常用的食物对人体的毒副作用小。 所以，得到古今中外爱美人士的推崇。

据有关专家介绍，我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史。 目前很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。例如，银杏能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白；黄芪因为含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必需的微量元素，具有改善皮肤营养，补气润肤的功效；当归具有舒缓柔肤功效，也能预防白发与抑制黑色素增长，消除色素性皮肤斑点；人参可美容驻颜，抗皱美肤，延缓衰老等。我国女子也一直有着使用人参、灵芝、茯苓、当归、珍珠、等中药材进行美容养颜的传统。

古代宫廷和民间均流传着许多美容养颜的'中药配方。经过现代中医的传承改进，研制出很多天然又高效的中药护肤品。

七白膏面膜

成分：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花。老公根。珍珠粉。甘草。灵芝等70多种名贵中药配制而成。

功效：美白。祛斑。收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞，排毒素。超自然美白等神奇功效。

面膜呈黑褐色，中药味很浓，敷脸时非常紧致，洗掉后皮肤白皙细腻，久敷去黑黄，淡色斑，除皱纹，还有排除面部毒素之功效。

美白保湿精华液

成分：人参。金银花。珍珠粉，当归等

功效：美白。补水。祛斑。去印。细腻肌肤。收缩毛孔

补水保湿效果极佳，使用后皮肤透亮嫩白，触感柔软，若晚上使用，第二天气色都会很好，久用可以美白淡斑嫩肤。

三、既美容又美肤的七大中药

当归

当归味甘、辛，性温。当归含有挥发油，油中主要成分为藁本内酯、正丁烯西夫内酯、当归酮。另含多种人体必需的微量元素。

归肝经、心经、脾经。自古以来一直作为妇科之要药。具有补血活血、祛淤生新之功效，对于因血虚所致的面色不华有较好的疗效。 长期服用当归，可使面部皮肤重现红润色泽。当归中丰富的微量元素，能营养皮肤、防止粗糙。由于当归能够扩张头皮毛细血管、促进血液循环，并含有丰富的微量元素，所以，当归能够防止脱发和白发，促进头发乌黑光泽。

茯苓

性平、味甘、淡，含有三萜类、多聚糖类及胆碱、脂肪、卵磷脂、钾、镁等多种元素。具有利水渗湿、健脾宁心的功效。

茯苓不仅可显着提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。

同时，还可使细胞组织（包括皮肤、黏膜、毛发等）活性增强，活力增大，处于健康状态，从而使我们的皮肤、毛发显得更加滋润，达到 美容的效果。

何首乌

味甘、涩，性微温。首乌含有大黄酸、大黄素，其次是大黄素甲醚和大黄酸蒽酮。

此外，尚含有卵磷脂等。归肝经、肾经。具有补益精血、强筋健骨、黑发轻身之功效，可用于肝肾不足所致之须发早白。

何首乌能促进超氧化物歧化酶的活性，可明显扩张血管，加速血液循环，延缓细胞的衰老过程，故对影响美容的早衰现象具有抑制、延缓的效果。

罗汉果

罗汉果是一种常用中药，又称拉汉果、假苦瓜，为葫芦科植物罗汉果的果实。罗汉果含糖量为25.17%～38.31%，每100克鲜果中含维生素C 340毫克，与猕猴桃、沙棘果不相上下。

此外，还含有生物碱和三萜甙等。罗汉果的主要用途是清肺润肠，治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等。

罗汉果一般做成水煎剂，供内服，可令其呈淡茶水色略甜即可；做外用，可取其浓缩液。亦可用于洗浴以净化血液中的过氧化脂质，改善全身皮肤新陈代谢。

有报道说，罗汉果还可用于粉刺、肥胖及皮疹脱发的治疗。可见罗汉果是一味美容健身品。

人参

味甘、微苦，性微温。人参含多种人参皂甙。总皂甙含量约4%，是12种以上皂甙的混合物。另含少量挥发油、多种氨基酸及维生素等。归肺经、脾经。具有大补元气、安神增智等功效，对于因气虚而面色不华、须发不生者有较好的疗效。 人参有使皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，增强细胞活力，增进毛囊的营养供给，增加头发的抗脱强度和延伸率等作用。因此，有着较好的美容、生发效果。

珍珠

味甘、咸，性寒。珍珠含有多种人体需要的微量元素，珍珠层的浓盐酸提取液有抗过敏作用。归心经、肝经。具有润泽肌肤、化腐生肌、解毒敛阴的功效。

它对于改善皮肤的衰老状态有良效。它含有多种氨基酸，对皮肤有很好的营养、滋润作用。

用珍珠制成的乳剂涂抹皮肤，被吸收后可降低细胞内脂褐质的含量，长期使用能令黄褐斑及色素沉着大为减轻。

芦荟

味苦，性寒。归肝经、大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、活性酶、微量元素等营养成分，还含有芦荟素、芦荟黏多糖、芦荟甙、活性水等多种使皮肤美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分，它们恰恰是表皮细胞所需的营养，可以及时修复晒后受损的皮肤。

芦荟之所以有美容护肤作用是因为：有亲水作用因而能保湿；有吸收紫外线功能因而能防晒；有拮抗自由基作用，因而可防皱与延缓皮肤衰老；有抗菌消炎作用，因而防治皮肤过敏，促进伤口愈合作用，可用于各种皮肤外伤的治疗和晒后修复。治疗和预防粉刺、湿疹、抑制黑色素生长；可美白、祛斑。有改善内分泌的“功能”，因而可使干性、油性皮肤逐渐趋于中性。

㈥ 怎么改变油性皮肤体质

怎么改变油性皮肤体质

怎么改变油性皮肤体质，相信很多女生都深受油性皮肤的困扰，不仅花妆而且还容易长痘痘。怎么改变油性皮肤体质呢，我为大家整理了一些资料，希望能对大家有所帮助。

怎么改变油性皮肤体质1

1、 油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用，防止秋水仙碱中毒)、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。

2、少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。

油性肌肤护理误区

误区一：频繁洗脸去油光

频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

误区二：过分依赖收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

误区三：避开含油保养品

好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

油性体质怎么改善呢

冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让你的毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

怎么避免毛孔里产生油脂

1、按摩调节

在洁面之后,使用一点盐巴(小苏打效果更好),用水溶化,然后轻轻按摩面部,便可以改善面部毛孔粗大问题,并且清洁面孔,干净通常的毛孔就不怕堵塞从而引起的肌肤出油。

2、急救法

在天气炎热时,肌肤出油严重时,可以从冰箱取出冰可乐或者冷水,对面部进行冰镇,这样做到方法可以促进肌肤的血液循环,也立马缓解肌肤出油状况,同时也会让肌肤毛孔收缩。

3、随时补水

最基本导致皮肤分泌油脂过多,是因为肌肤严重缺水。虽然在家中我们可以做到护肤补水,但是出门之后,也要注重补水,随身携带喷雾、矿泉水,无论是肌肤还有体内都要时时刻刻,保持水润感,才可以减少肌肤出油状况。

怎么改变油性皮肤体质2

错误理解和操作方法，让你走进控油误区，控油不但不见效果，反而让皮肤越来越油。常见的'控油误区，你犯过错吗？

控油误区一：年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。

毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。

控油误区二：使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。

仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果 。

控油误区三：白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。

白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

控油误区四：护肤品通常都很油腻，不适合油性皮肤使用。

这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。

怎么改变油性皮肤体质3

油性皮肤不长痘的秘诀

1、多补充水分

想要改善油性皮肤长痘的皮肤问题一定要给脸部皮肤补水，只有脸部水分慢慢充足后，痘痘才会慢慢消失。

因此油性皮肤不能忽视日常的补水工作。

2、饮食尽量清淡

辛辣刺激的食物会让脸部的油脂分泌更加旺盛，还会加重痘痘的严重情况，因此油性皮肤要尽量清淡饮食、多喝水。

3、清洁干净脸部

油性皮肤如果脸部皮肤清洁不干净是很容易滋生痘痘的，想要缓解和改善油性皮肤长痘痘问题一定要清洁干净脸部，尤其是鼻子部位，清洁干净后再给皮肤有效补水。

油性皮肤的好处

1、不容易长皱纹

2、皮肤比较滋润有弹性

3、皮肤表面水分不易被带走

4、皮肤不容易干裂

5、对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强

6、皮肤不容易老化

油性皮肤是很容易长痘的，一旦长痘痘，护肤和化妆都会变得麻烦起来，因此平时更要做好护理工作，现在你知道油性皮肤不长痘的秘诀了吧！

㈦ 油性皮肤要怎么改善

改善油性皮肤的有效方法：
1、冷热水洗脸
用温水洗脸可将皮肤毛孔打开，能更好的将毛孔清洁干净。水温度控制在40度左右，过高的温度可能会使面部毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等面部清洁用品，用冷水洗脸的时候就轻轻拍打脸部，能更好的收缩毛孔，抑制油脂分泌，冷水清洗时不需要再用洁面用品了。

2、保湿补水
补水是收缩毛孔、紧致肌肤的重要步骤，因为皮肤缺水会使脸部出油更多，容易导致毛孔堵塞，越撑越大，因此油性皮肤毛孔粗大的妹子一定要记得补水保湿，平时多用补水保湿类的产品，隔一天敷一次补水面膜，保证每天喝8杯水，让脸部水分充足，自然而然毛孔粗大的问题就得到改善啦。

3、爽肤水的选择
选择一个具有保湿效果的爽肤水，油性肌肤是因为肌肤缺水。在夏季，选择含酒精成分的收缩爽肤水可以控制油脂分泌及收缩毛孔。

4、用清爽型水乳可减少皮肤出油
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，夏季在空调房里还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

5、体内补水
当然要补水不能只是单纯的在肌肤表层进行，想要油性皮肤护肤好，并且每日8杯水，让体内也充满水分。

6、饮食调理

清淡、凉性食物、平性食物。如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。也可用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等来改善身体内分泌。

㈧ 皮肤去油吃什么药

皮肤去油吃什么药

皮肤去油吃什么药，很多人的皮肤是比较容易出油的，而且相对干性皮肤和敏感性皮肤来说，油性皮肤不容易长干纹细纹皱纹，不容易长斑，而且不容易过敏，下面看看皮肤去油吃什么药及相关资料。

皮肤去油吃什么药1

考虑是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，你可以口服维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一疗效。用硫磺皂来洗皮肤，必要时可以口服中药来加以治疗。

油性皮肤怎么控油

油性皮肤怎么控油一：保湿爽肤水代替收缩水

很多MM喜欢用收缩水，虽然效果不错，但是也具有一定的刺激性，因为收缩水中含有酒精成分，秋季使用会让皮肤变得更加干燥，反而会刺激肌肤产生过多的油脂。油性皮肤怎么控油呢？可以将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水，是很不错的选择，而且保湿效果也很好。

油性皮肤怎么控油二：质地清爽的面霜

油性皮肤怎么控油呢？很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油，所以不用滋润型的面霜，这样的观点是错误的，滋润型面霜能为肌肤补充水分，而且还会在肌肤形成一层保护膜，让肌肤变得更健康。反之，如果没有保护膜，肌肤会直接受到外界的伤害，易致毛孔沾灰尘，秋天还会令皮肤容易缺水。所以选择面霜，可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。

油性皮肤怎么控油三：使用温和用洁面乳

为了控油，许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品，其实这是错误的看法。使用温和的洁面乳就能有效控油，清爽控油不紧绷，超级绵柔的泡沫让你纵享丝滑，关键是它质地温和，对肌肤没有丝毫的刺激。油性肌肤的人用它来控油就是明智之举。

油性皮肤怎么控油四：随时携带保湿化妆水

大部分油性肤质为了避免尴尬，喜欢使用吸油纸，因为这个方法简易方便又见效，但是还是要建议大家尽量不用使用吸油纸，虽然只是薄薄的一张纸，不会对肌肤有刺激，但是肌肤一瞬间没了油分，就会分泌更多的油脂来填满，所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街，感觉肌肤出油了就喷一喷，既控油又保湿。

油性皮肤怎么控油五：隔一天敷一片保湿面膜

油性皮肤怎么控油呢？很多肌肤出现问题是因为肌肤水分不足而产生的，缺少水分的肌肤就会自动分泌油脂来达到细胞的平衡，也就是面部油光问题。所以需要隔天便使用一片面膜来加强保湿效果，从内而外的控制住油光。

油性皮肤怎么控油六：多吃美白食物

除了平时的外在护肤之外，内调也是很关键的步骤，因为美白是由内而外的焕发光彩，饮食美白是不可或缺的一环。可以多摄入含有维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A等营养美白食物。其中果蔬就是很好的生食内。如果不爱生食，就最好以汤进食，这样有利于吸收。

油性皮肤怎么控油七：身体排毒、促进代谢

体内排毒是美白亮肤的“第二敌人”。现代人的生活方式存在很多不良情况，比如熬夜、食用油腻食物、晚餐过于丰盛等种种行为导致体内毒素积聚，使肌肤变得暗黄无光，严重的产生斑斑点点。想要有好气色，必须要有排毒的`意识，拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式，避免油炸、快餐等“垃圾食品”，饮食荤素搭配，晚饭时间勿过晚，注意运动及排汗，保持正常新陈代谢。

皮肤去油吃什么药2

油性皮肤怎么改善

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。

但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。

冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

皮肤去油吃什么药3

油脂皮肤怎样去油？

1、补充维生素B2

肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的，想要有效去油，要得从生活开始，从饮食着手，要补充维生素B2，平时多吃一些富含维生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，有助于减少油脂分泌。

2、清理油垢

想要摆脱油腻肌肤，最重要的是清理油垢，对肌肤进行清洁，可以选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理，除了能去死皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺，同时还能清除毛孔内的各种污垢。

3、给肌肤喝水

补水是夏天不能忽略的一个步骤，不但要防晒，更多的还是要加强补水保湿，大多数肌肤的困扰几乎都与本身的水分不足相关，帮助肌肤补充足量的水分，是维持肌肤健康和饱满肤质的根本，因此要特别注重保湿护理，给肌肤喝足水。

4、平衡油脂

选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜，果酸不仅能抑制粉刺的形成，还能减少皱纹，平衡肌肤的油脂成分，补水对控油具有很大的作用，很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水，但事实上油脂肌肤同样避免不了缺水的现象，及时给肌肤补充水分，可以使肌肤处于油脂平衡的最理想状态。

5、抑制油脂分泌

对肌肤进行扫有之后，要想办法抑制油脂分泌，可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，如带酒精成分的爽肤水，当洒在肌肤上时，可以带走肌肤热量、收缩毛孔，抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡，减少油量的产生。

6、去油处理

如果肌肤泛油挺严重，应该考虑做好保养去油，而肌肤太过干燥也会造成油脂过度分泌，在去油的同时要补充一定量的水分，避免肌肤太过干燥而泛油，适当的使用一些具有补水功效的控油产品，维持肌肤的油水平衡。