‘壹’ 吃的太油腻一直恶心想吐怎么办
教你处理恶心、呕吐的妙招：
第一招少吃东西，尤其是油腻及刺激性的。如果恶心或者呕吐以后，先暂时不要吃东西了，等饿了再吃。在饮食上要禁止吃辛刺激、油腻或过度调味的食物，而以清淡为主，同时多吃含维生素a、c的蔬菜水果，慢慢调节。
第二招局部理疗。腹部热敷或按摩是很好的治疗方法，但避免自己被烫到或用力过猛伤到；放松心情，听一些舒缓的音乐.
第三招药物治疗。服用保护胃黏膜的药物消除疼痛，比如磷酸铝凝胶、铝镁加混悬液、蒙脱石散。这些药胃肠道基本不吸收，副作用小，老人和儿童都可以用。但必须注意，如果服用药物过量会便秘，停药后可以自愈。
温馨小提示：如果不停呕吐或吐了以后还是不舒服，记住需要及时到医院就诊，以排除其他严重的疾病。
‘贰’ 吃油腻的东西恶心想吐怎么办 吃油腻的东西恶心想吐怎么解决
吃油腻的东西恶心想吐怎么办：吃了过于油腻的东西感觉到恶心，可以通过以下几种方式达到缓解的作用：
1、多喝水：水可以加快肠胃代谢，减轻油腻食物对肝脏的危害。
2、多吃蔬菜：蔬菜属于碱性的食物，含有丰富的纤维素，能够将体内的酸性物质中和，使人体新陈代谢维持在水平状态。纤维素也可以有效的缓解油腻，促进肠道蠕动。
3、吃水果：香蕉具有很好的清热解毒和润肠的功效，水果当中还含有丰富的维生素C和维生素B，比如山楂等，对食欲不振和消化不良具有很好的疗效，也能够缓解油腻。
4、吃完饭之后吃木瓜：木瓜当中含有一种特殊的成分即蛋白酶，蛋白酶对油腻的食物具有很好的软化作用，将油腻的肉类和木瓜一起煮，可以达到很好的解腻效果。
‘叁’ 吃了油腻的东西就恶心想吐怎么办
油腻的东西就恶心想吐好多可能性啊，只能给你列举，具体情况要到医院才确定 1. 咽炎 2. 脾胃不和（因为吃饭不合适或者是受凉，脾虚之类的） 3. 肠胃有问题（肠胃炎之类的） 4. 神经性的反胃 吃B族维生素吃一个礼拜，同时戒油腻，清冷，辛辣食物，如果还没好转，就去医院看看。 不要太担心。
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‘肆’ 油腻东西吃多了恶心怎么办
山楂柑橘：饱食之后，喝一杯橙汁，可解油腻、消积食，并有止渴醒酒的妙用，因为橙子中富含有机酸，有促进消化的作用。此外，木瓜有“百益果王”之称，含有独特的蛋白酶，对含有蛋白质的肉类有较强的软化作用。如果将木瓜与肉类一起烧，不但容易烧酥，且可以减少油腻感。饭后吃木瓜能解除油腻的感觉；山楂有增加冠状动脉血流量，降低血胆固醇，促进脂肪代谢的作用；苹果含丰富的钾，富含的果胶具有降低血中胆固醇作用，对解油腻有好处；香蕉也有润肠、解毒、解油腻作用。大麦茶：喝大麦茶或绿茶，可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。此外，酸梅汤也是不错的选择，酸梅汤营养丰富，含有大量的氨基酸、微量元素、膳食纤维等有利于人体健康的物质，酸梅汤的主要原料是乌梅、山楂，均是有效去油的食品，其中还有陈皮能抑制糖类转化为脂类，对去除肠胃中存在的油腻有良好的作用。药物促进胃肠动力如果实在是积食积得太多的话，可用一些助消化的药物，帮助食物尽快消化，或使用一些促进胃肠动力药物，增强胃肠动力，但是一定要谨遵医嘱或说明书使用。
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‘伍’ 面油吃进去了怎么办
面油吃进肚子里了，不要太大的担心，因为面油本身不会对身体造成太大的伤害，可以多喝一些水或牛奶，这样对胃肠黏膜有一定的保护作用。也可以多食用一些容易排便的食物，比如蔬菜，水果，或者绿豆汤，这样就容易通过大便排出体外。也可以过后认真的观察。如果没有呕吐等症状，可以使用上述方法。
‘陆’ 中午吃了油腻的东西，现在恶心直想吐，怎么办
首先恶心的原因：夏天来临，身体机能高负荷运作，对于油腻的东西不容易消化，消化过程中需要消耗水分，但是本来天热体内水分就不足。所以身体会不适。
1、补充水分，但不能太多，最好是喝点温开水，不能超过一杯，而且不能一口喝掉。
2、补充点含有酸性的果汁或者饮料中和一下胃，同样不能过多。
3、保持空气流通，让身体舒畅。
4、有健胃消食片最好吃一片。
5、多深呼吸几次，增加肺部含氧量，让身体代谢得到缓解。
6、下次吃饭，最好喝粥加点蔬菜，多吃点开胃菜。
7、有口含糖，可以吃一两粒薄荷味的。
希望我能帮到你
‘柒’ 中午吃了油腻的东西，现在恶心直想吐，怎么办
1.
泡一杯浓茶，绿茶对解油腻很有效果；
2.
也可以喝一点藿香正气水；
3.
在还难受的情况下不要吃东西，最多喝点粥；
4.
能吐出来就吐了，会舒服一点；
5.
尽量不要做剧烈运动，可以稍微散步促进消化。
‘捌’ 吃油腻了恶心了怎么办
随着生活水平的提高，人们的生活水平质量也在不断提高。并且，很多家庭每顿都是大鱼大肉也是常有的事情。但是，如果每顿食用过多的油腻食物，很容易导致很多的疾病发生。
而且，油腻的食物食用过多的危害如下：
心脏疾病：油腻的食物吃得太多，很容易导致心脏病、脑中风的疾病发生。因为油过多会导致血液中的胆固醇和脂肪的油腻肪酸过剩，过多的胆固醇和脂肪酸会附着沉积在血管上面，从而造成动脉硬化，最后会形成血栓。血栓如果阻塞心血管，就会增加心脏病的发作。如果是阻塞血管，就会导致脑中风的发生。
吃油腻了恶心了就是提示你应该为肠胃减负了，还肠胃一个正常的环境。可以通过喝茶调理，喝茶去油腻是一个非常不错的选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品官网预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。且是去油腻清肠胃的上好茶叶！
‘玖’ 吃油腻的东西很恶心很难受怎么办
马上吃健胃消食片,这种方法很管用