混油皮长痘秋天怎么护理

㈠ 油皮痘痘肌怎么办 油性肌肤如何保养

油皮痘肌是很多人都很苦恼的，油性肌肤的油脂很旺盛，所以很爱长痘，油皮痘痘肌日常护肤一定要注意调节肌肤的水油平衡，控油保湿。
油皮痘痘肌怎么办
第一步：油皮痘痘肌首先要注意的第一点，就是要注意我们脸部的清洁，清洁脸部要彻底，让脸部肌肤保持在一个健康清爽的环境，洗脸的时候最好用温水清洁脸部。还有脸上的角质层太厚会影响脸部皮肤的新陈代谢，可能会造成毛孔的堵塞，然后长出螨虫痘，所以为了避免这些问题，我们就要定期给脸部去角质，所以我建议大家每天在清洁面部的基础上，再加上使用清洁祛痘的面膜，清理脸部多余角质，这样会让我们脸部的老化角质得到更好的清除效果，也让我们油腻的肌肤得到很大的改善。

第二步：那么第二步就是祛痘，祛痘对于痘痘肌的朋友是非常重要的，有一些朋友有挤痘痘的习惯，首先我想说的是痘痘最好是不要挤，因为通常情况下，我们的手都会不干净，会有细菌粘在手上，所以我们去挤痘痘的话，就很容易感染，而且也会很容易留下痘印，所以我们最好是不要挤痘痘，如果是已经发白了的痘痘，我们最好是用棉签去处理，不要用手。处理完之后我们就可以贴上痘痘贴，这样可以有效的在短时间内，让我们的痘痘消炎。家里也可以常备一只阿达帕林凝胶，长痘痘的时候，就可以用棉签点涂在我们的痘痘上，敷15分钟后再用清水洗去，这样对我们脸部的祛痘也是有非常好的帮助的。

第三步：那么对于我们油皮痘痘肌还有一点，也是非常的重要，那就是对于我们脸部肌肤的补水保湿，其实有很大一部分人脸上油腻长痘都是因为脸部缺水，然后就会造成肌肤水油不平衡，导致肌肤油脂分泌过多而闷痘，长此以往就变成了油性肌肤，而且还很容易长痘痘，所以我们平时给肌肤补水时，一定要多加注意我们容易出油的T区和脸颊，着重的对这些地方进行补水，会让我们肌肤的出油问题得到一定的改善，所以这也是非常重要的一点。然后还有我们的补水保湿产品一定要选择清爽型的，这样不会让肌肤有负担感，长久以往肌肤会更加健康，痘痘也会减少而不再长痘。

油性肌肤如何保养
1、用温水洗脸

油性皮肤用冷水洗脸会引起面部皮肤毛孔收缩，使毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果会让肌肤的毛孔扩大，正确的方法是用温水。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。洁面的时候要选择温水哦，还有洁面请勿用毛巾，选择柔软的面巾纸或者美容巾。

2、用性质温和洗面奶

很多油性皮肤的MM，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

3、洗脸时注意补水

很多油性皮肤的mm一天都会洗几次脸，当你在洗脸的时候也可以轻松补水哦，用清水洗脸后，不用急着用毛巾擦干脸上的水珠，留它自然干或用两手掌轻轻拍拍脸，让肌肤充分吸收水分!

4、使用滋润爽肤水补水保湿

洁面步骤之后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是这个步骤中的核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的爽肤水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。对于担心肌肤出油严重的美女，可以使用控油爽肤水对肌肤进行拍打也是很不错的。

5、使用补水面膜补水

油性皮肤补水选用护肤品很重要，挑选最合适的产品、正确使用，把基础护理做到位，才是保证肌肤足够滋润的关键。补水面膜是补充肌肤能量的营养品，油性皮肤的MM每星期敷1~2次补水面膜，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

痘痘肌油皮应该要注意些什么
首先第一点平时卸妆一定要卸干净，洗脸的时候最好用温水清洁脸部，不要让化妆品残留在我们的皮肤上。第二点就是要定期的敷补水面膜和祛痘面膜，这样长期坚持下来对我们的肌肤会有很好的保养效果。

自制祛痘面膜

1、白醋蜂蜜面膜

首先给大家介绍的第一种自制祛痘面膜是白醋祛斑面膜，顾名思义这一款面膜就是用蜂蜜和白醋制作的。首先我们需要准备白醋和蜂蜜，然后取适量的白醋放入碗中，再将少量的蜂蜜加入碗中混合在一起，用勺子搅拌均匀后，就可以用刷子涂抹在脸上了，涂抹在脸上之前要先将脸部清洗干净，涂抹在脸上之后大概等三到五分钟左右就可以清洗掉了，敷完之后你会发现你的脸部变得比之前要光滑的许多，而且长期使用脸部的痘痘会慢慢的淡化知道消失，所以这是我给大家推荐的第一种自制祛痘面膜。

2、绿豆祛痘面膜

首先在制作之前我们需要准备好我们所需绿豆粉、面粉、珍珠粉还有蜂蜜这四种基本材料，然后就可以开始制作了。首先我们将适量的绿豆粉放入碗中，然后再放入比绿豆粉少一点的面粉，加入少量的珍珠粉，最后在放入和绿豆粉一样多的蜂蜜，充分的搅拌均匀。搅拌成膏状之后，我们就可以均匀的涂抹在脸上了，敷15分钟左右就可以用卸妆棉擦掉脸上的面膜，然后在用清水冲洗了，大家一定要在冲洗之前，先用卸妆棉将脸上的面膜泥擦掉，这样对我们肌肤的清洁会更加干净。这是我给大家推荐的第二种自制的祛痘面膜，用绿豆粉制作的面膜，对我们脸上的痘痘有非常好的淡化的作用，而且还可以很好的将我们脸上的油脂污垢清洁干净，所以各位想要祛痘和清洁脸部的女生，可以自己在家准备材料后制作一下这款绿豆祛斑面膜。

3、芦荟蜂蜜面膜

接下来给大家分享的第三种祛痘面膜是芦荟蜂蜜面膜，大家都知道芦荟对我们脸上祛痘和护肤都是有非常好的功效的，而且蜂蜜也是天然的保养肌肤的产品，所以我们将这两者结合起来制作一款芦荟蜂蜜面膜，对我们脸上的祛痘和保养，都是非常好的。那么接下来就给大家介绍一下这款面膜的制作方法，首先我们把芦荟的外皮以及刺清除干净，然后把芦荟肉切碎放入碗中，在碗中加蜂蜜把它们混合均匀，然后再把黄芪研磨成粉状后加入，在碗中倒入少量的清水，最后把三者混合均匀，将面膜均匀涂抹敷在脸部，等待15分钟左右后用温水洗净就可以了。

㈡ 混油皮痘肌要怎么护理，需要定时清洁吗

油性皮肤所呈现出来的状态就是容易出油，毛孔粗大，而且由于油脂分泌旺盛很容易长痘，由此也就变成了油痘肌。这样的肌肤需要面临的问题是痘痘。痘印，肤色暗沉，以及黑头。而皮肤的性质一般都是有先天的原因所形成的，如果想要对其进行改善的话，只能够通过正确的护肤和医美手段。而护肤最为基础的三步就是，洁面，补水以及防晒。

很多美女在做清洁之前不注意卸妆，这也是一个很大的误区，化妆后一定要认真卸妆，不能偷懒。防晒是护肤最为关键的一步，但是由于是斗气，那么在防晒的时候最好是选择质地清爽的防晒。在一些化学防晒当中有可能会含有致痘的成分，因此可以选择物理防晒，既然安全又不刺激。但是所有的物理防晒都有一个通病，那就是会出现泛白的情况，如果皮肤暗沉泛白可以起到很好的提亮肤色的作用。

㈢ 适合油皮痘痘肌的护肤品油性皮肤老长痘怎么办

1、控油补水效果好的护肤品适合油性长痘皮肤。如高夫、欧莱雅、城野医生、相宜本草等这些牌子都很不错。控油关键在于补水，只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油护肤品时须考虑产品本身的保湿、锁水效果。
2、做好肌肤清洁工作：清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。
3、饮食方面：油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜（降低体内汞浓度）、木耳、南瓜（除体内重金属及农药）、花椰菜等。
4、休息方面：油性皮肤想控制痘痘的生长，要严格控制好作息时间，晚上11点之前一定要睡觉，11点至1点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，加重长痘痘的症状。

㈣ 混油皮怎么护肤

1、洁面。选择一款清洁能力强的洗面奶，重点就是清洁额头、鼻子、嘴巴附近的油性皮肤，而脸颊皮肤清洁能力达到综合清洁的效果，在刚开始洁面时候，建议大家采取冷热水交替的方法洗脸，可以使用温热水将T字区清洁清洗干净，然后使用冷水再将脸部整个都清洁干净就可以了。

2、面膜。面膜在护肤过程中也显得非常重要，这可以很好深入清洁皮肤，可以让皮肤里面的脏东西、灰尘、残留物连同面膜一起被清理干净，这样有利于改善皮肤的肤质，并且还可以对皮肤起到一定紧致舒缓的效果，并且让皮肤变得更加有弹性，可以减少皱纹的产生，具有非常不错的美容和延缓衰老的效果，我们在选择面膜时一定要根据自己不同的情况进行选择，在额头、鼻子部位，眼睛还有下颌的位置一定要好好清洁皮肤，这样才能减少这些地方油分泌的产生。

3、护肤产品的选择。根据季节和皮肤特点开始交换使用护肤产品，秋冬或油脂分泌比较少的时候，尽量选择油脂性比较强的护肤产品，无论春夏季节或油性物质分泌过多的时候，我们尽量选择含水比较多、含脂比较少的护肤产品，还可以采用分区护理的方法，根据脸部不同的地方开始使用不同的护肤品，这样非常大概率减少脸部过敏的情况发生。

4、保湿缩水。在我们做好面膜，让皮肤表面补水满满的时候，我们一定要进行保湿锁水的工作，不然停留在皮肤表面的水分很容易随着时间的原因慢慢蒸发干净，我们需要等到皮肤吸收水分以后及时涂抹保湿乳液在皮肤上面，进行适当的按摩，这样也能保证皮肤可以很好的吸收进去，然后美美的去睡上一觉，这样一套有效的护肤步骤就做好了。

5、去角质。混油性皮肤在T区部位很容易堆积油脂，本来这些地方就非常容易长出痘痘，如果大量导致油脂就会出现闷逗的情况发生，我们在日常生活中去除角质以后，可以立马使用清水清洗干净，这样有利于减少残留物的产生，并且顺带将毛孔里面的脏东西全部都清理出来了。

除了以上的护肤小妙招我们在生活中也要调整好作息，早睡早起，并且少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些温和清淡的食物。

㈤ 油性皮肤有痘痘痘印和粉刺，有哪些护肤妙招

油皮有痘痘痘印和粉刺？护肤妙招？

我来说下这个皮肤问题，这类皮肤是油脂分泌过旺，毛囊感染，加上熬夜或者饮食不当上火，都会引起皮脂腺分泌过多油脂，痘印是红色的，挤扣的痘痘被二次感染了，就会在同一个部位继续长，是皮肤底层的炎症没有排出来导致的！先看看你的洗面奶是否是强泡型的，皂基洗面奶，这类洗面奶清洁力过强，会破坏皮肤皮脂膜，导致皮脂膜越来越分泌过多油脂，你更适合氨基酸的消炎杀菌的洁面，这样不但高效清洁还能局部消炎杀菌，对油皮痘痘效果很好！

另外就是不要扣，挤痘痘，不要熬夜，保持正常的作息时间！一些爱上火的食物尽量别吃，多喝水，多吃点水果，薏仁一类的食物！

一、油性皮肤护理时应以皮肤的清洁为主

油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。(记得要用温水洗脸，不宜用冷水洗)

二、洁面工作完成后，接下来是使用面膜

油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，例如：海藻面膜，不仅能补水，而且有美白功效，海藻面膜可以天天做，油性皮肤还可以选择纳米珍珠粉调制面膜，不过自己做比较麻烦。

三、油性皮肤使用平衡水是关键

很多人护肤都会忽略了平衡水，其实这是不对的哦，对于油性皮肤来说，油性皮肤使用平衡水是关键，因为平衡水能起到再次清洁的效果。

 

四、在护理中，精华液能“事半功倍”

油性皮肤在护理中，精华液能做到重点强化的作用，换句话说，用精华液为肌肤进补，只要有确实的基本步骤“打底”，效果则可事半功倍，秋冬天晚上不可缺少。

五、油性皮肤护理，乳液一定不能省

乳液关系到皮肤的营养成分的补充，油性皮肤选乳液的时候可以选清爽型的，植物型的。

六、油性皮肤适合清爽的油份少的保湿霜

很多人以为油性皮肤就不需要补水保湿，其实这是错误的想法，油性皮肤一旦缺少的话，容易长皱纹，但是油性皮肤适合清爽的油份少的保湿霜，保湿霜也是必不可少的一种护肤品。

 

我护肤小经验与大家分享：

1、调整饮食、保证睡眠，生活作息有规律，饮食以清淡为主，忌酒、辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，不要熬夜，生活有规律。

2、调整心态，放松心情，避免内分泌失调。

3、注意洁面护理，油性皮肤日常清洁很重要，建议用温水洗脸，特别是冬天，再选用温和型洁面乳，洁面后再用冷水洗一遍起到快速收缩毛孔的作用。

4、保湿补水，去角质层，正确彻底的卸妆。让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，从而自然得避免毛孔堵塞、粉刺。定期清除过厚的角质层也是避免粉刺的一大内因。彻底卸妆，避免堵塞毛孔，引起粉刺。

5、严重的粉刺可选用涂抹维生素A药膏或者选择用水杨酸护肤品。

油性肌肤一定要多补水，还要挑合适自己的洗面奶，清洁非常重要，油性肌肤容易出油长痘痘，清洁不到位会越来越严重。建议一个星期到美容院做一次毛孔清洁护理，搭配珍珠粉敷底膜，补水面膜推荐海藻面膜，海藻面膜对痘痘肌肤有非常好的消炎功效。

容易长痘痘的肌肤一般都是容易上火的体质，尽量做到少熬夜，少吃烧烤热气食物，注意保持心情愉快。做到以上几点肌肤会慢慢好起来的 。

油性皮肤确实会面临着这个问题，内调很重要的，多睡觉少熬夜，多吃富含维生素C的食物。不同部位长痘原因是不一样的要不同对待，多吃清淡一些的，少吃油腻的肉类之类的食物，甜食也最好不要吃。

不要喝碳酸饮料

多跑步加快肌肤代谢，平时可以做一些瑜伽提拉的动作，保持好心情。

平时注重清洁，不要用手抠也不要用磨砂膏，用温和的清洁面膜代替，不要用劣质的化妆品，能不花妆就不化妆，可以去美容院进行针清，几次就能好，或者做叶绿素焕肤，护肤品可以用好一些的，而且是无油配方的最好，sk2这样调节肌肤水油平衡的是不错的，坚持使用还可以收缩毛孔。推荐一些好用的涂抹面膜，evelom急救面膜、法尔曼幸福面膜，都是有很不错的效果的，我个人觉得涂抹面膜对粉刺是有不错的效果的，特别是清洁类的。

lamer的产品也很棒，建议精粹水和面膜一起用，第二天起来痘痘就消下去了

日本院线的有专门祛痘的产品。

作为一个皮肤医生，我来回答一下这个问题。油性皮肤的人都有一个共同特点，就是爱长痘，油性皮肤因为很多出油而没有被完全清洗洁净，这么就会形成油腻堆积，致使毛孔堵塞，而简单致使粉刺及痘痘的发生。油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、日子无规律等要素，也会形成痘痘的发生。化妆可是没有及时整理，或者是没卸装就睡觉，也会给痘痘成长的时机。那么油性皮肤怎么去痘痘呢?

1、洗脸时，应当挑选控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最佳再用冷水洗一遍，使脸部血管缩短，削减皮脂的排泄。

2、注意饮食：在饮食上应当要少吃油腻、辛辣影响和甜的食物，尽量已清淡为主，可以多吃一些促肠蠕动食物，增加消化排泄功能，忌生冷油腻辛辣食物。确保睡觉充足，多吃生果和蔬菜。

3、慎选化妆品：油性皮肤不能常常的运用化妆品，运用的话，最佳是选用含水分较多的化妆品，可是不能带妆睡觉。

4、不要用手去揉捏皮肤：看见脸上有暗疮就会不由得想去用手挤。千万不要，被揉捏的当地会在皮肤安排内横向移动然后会添加发炎、红肿的景象，尤其是青春痘、成人痘，届时就要忧虑去痘印疑问了。

油性肌肤的确是比较容易长痘的一种肤质，我也是属于油性肤质的，所以深有体会。因为脸上的油脂分泌多，所以毛囊口容易被油脂堵住，然后感染引起痘痘；加上平时经常会熬夜，或者是朋友一起出去吃饭什么的，脸上的痘痘几乎没消停，而且还有痘印。

有试过网上的一些偏方，什么擦药膏啊、蛋清敷脸啊；没有用而且皮肤状态越来越差，之后就没敢再继续用了，有段时间已经严重到脸颊两边全是红肿的痘痘，去看了医生，说别乱用什么偏方，不是每个人的肤质都适用的，搞不好还会引发毛囊炎，做好清洁才是最重要的。

油性肌肤清洁，我是这样护肤的
1、清洁—痘痘粉刺

A. 每天卸妆要卸干净，彩妆残留对痘痘的刺激很大，还有就是睡觉时候要接触到的枕头被套，至少一个月洗一次，否则上面残留的汗渍细菌也会刺激痘痘产生。

B. 毛孔清洁用 可可籽脂海盐皂 ，海盐是一种杀菌能力很强的东西，能够帮助清除毛孔中的细菌，并且排出毛孔垃圾，减轻毛囊负担；经过提取的可可，有很好的修复作用，能够改善痘痘，恢复肌肤 健康 。

2、补水—减少油脂

皮肤内部水分不足的时候，皮脂腺就会分泌油脂来滋润肌肤，所以要补水；油性肌肤补水的话，一定不要选择营养型的爽肤水，以为会营养过剩，油脂会更多。用 清爽型爽肤水 ，而且护肤步骤不要太多。

3、芦荟胶—淡化痘印

芦荟胶里面含有挺多的维他命和营养物质，能够镇定皮肤、淡化痘印，坚持使用一段时间的话，痘印会有所改善，皮肤也会变得比较细腻。

1.洗干净油脂

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔堵塞，而容易引起粉刺及痘痘产生。

2.要有规律的生活

油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜，生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。

3.卸妆要彻底

时常化妆的人，如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理干净就睡觉的话。是会比较容易长粉刺 痘痘的。

4.注重洗脸

洗脸的时候，应该选择氨基酸体系 温和不刺激且清洁力度强具有杀菌消炎的洁面乳。油性皮肤一天要洗三次脸，温水洗后，最好用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。

5.注意饮食，保证睡眠

在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证充足的睡眠，更要注意不吸烟，不喝酒，多吃水果和蔬菜

㈥ 油痘肌怎么保养 3个治愈油痘肌的秘诀

痘痘似乎对油皮的人们都格外偏爱，额头上，嘴唇周围，鼻翼两侧，甚至还特别不受欢迎的长在了脸颊上，各种油油腻腻，疙疙瘩瘩的，实在影响颜值。可，菇凉们帅锅们几乎无计可施。下面我带大家来看一下油痘肌怎么保养？

一、清洁去油

其实大多数的油皮肌肤之所以容易长痘痘，最主要的原因还是皮肤的水油处于不平衡的状态，油脂分泌过多，堵塞了毛孔，再加上新陈代谢不畅，皮肤排毒不畅，皮肤自然是会滋生粉刺痘痘的。而去油调控，一般有两种，一种是清洁面膜的深层清洁调控，另一种是日常的洁面去油调控。

①清洁面膜调控：一般的清洁面膜都是泥浆配方，成分里加入了深层清洁和吸附的成分，是能清理日常洁面所不能清理的油脂和污垢的，而且它的去油能力相当强悍，一般使用后是有很清爽的感觉的，特别适合大油田肌肤。在它的清洁调控下，油痘肌的油脂分泌会有所改善的，痘痘问题自然也就好了。但是，需要注意的是，油痘肌对深层清洁面膜的要求是比较高的，一来既要有深层清洁的清洁力；二来还不能破坏受损痘痘肌的皮脂膜，所以温和度也是要有的，避免过多的损伤皮脂膜，加重肌肤水分的流失，造成更严重的水油不平衡，所以选择的清洁面膜是要同时兼顾清洁去油力和温和度的。

②日常洁面调控：很多油性痘痘肌的人们喜欢每天把过多的油脂直接洗掉，这的确是一种简单粗暴的清洁方式，但每天过度的洁面也是会让屏障受损的。油痘肌的洁面调控去油只是要带走部分的油脂，不是全部哦，洁面太过频繁或者太过彻底都是不可取的，次数的话，每天早晚两次就够了，而洁面产品的选择就比较讲究了。对于油痘肌来讲，尽量选择脱脂能力强一些，里面也加入了透明质酸等保湿成分的。当然啦，如果有对祛痘有效果的酸类脂溶性成分就更好了，果酸、水杨酸或者乳酸、杏仁酸都是可以的，这就是所谓的刷酸祛痘呢。

二、保湿平衡

其实对于水油不平衡的油痘肌，除了清洁去油，还有一种养肤型的调理平衡方式，即保湿以帮皮肤中和多余的油脂，尤其是那种外油内干型的肤质类型。可用洁面后的爽肤水、保湿精华和保湿乳液来平衡调理出油痘痘肌，也可进行周期性的补水保湿面膜进行平衡调理。

另外，在选择爽肤水、保湿精华，保湿乳液或者保湿面膜时，除了保湿的的成分，还要注重一下控油收敛以及祛痘成分的选择。

①保湿成分：比较常见的保湿成分包括了玻尿酸、海藻糖、角鲨烷、神经酰胺等，这几种都是比较容易被皮肤接受和吸收的。

②祛痘成分：比较常见的收敛控油祛痘成分有金盏花精粹、茶树精粹、金缕梅精粹、芦荟精粹等。还能起到舒缓和消炎祛痘的效果呢，对油痘肌很是受用。

三、刷酸祛痘

对于油痘肌来讲，除了对水油的调控，刷酸祛痘调理也是一种不错的办法，酸类成分一般有脂溶性，它能在痘痘的潜伏期，渗透肌肤，将痘痘扼杀在摇篮里，祛痘效果还是很惊喜的。常见的酸类成分有水杨酸、杏仁酸、乳酸和果酸，不过刷酸用的毕竟是酸类成分，在浓度的控制上，还是要注意下的，而且各种酸类是不同的哦。

①水杨酸：水杨酸是这三种酸类成分中比较强悍的一种，脂溶性也是最强的，它的浓度一般在1%到2%之间是安全的浓度。涂抹使用后是有抗炎去角质效果的，用来调理水油，效果也是惊喜的。

②杏仁酸：相较于水杨酸，杏仁酸就比较温和了，比较适合刚开始用刷酸祛痘的人们。也是一种脂溶性的酸类，浓度在20%时还是温和安全的。

③果酸：在这三类酸类产品中，果酸的焕肤能力是比较强悍的，对角质层厚的油痘肌是比较适合的，很能疏通毛孔，剥脱角质呢，除了祛痘，在美白方面的效果也是很可喜的，肤色暗沉的油痘肌可以试试。浓度的话就比较弹性了，可以有个适应期，最初始可以从8%开始，再到后来适应期的15%，循序渐进的用，会更加安全一些。另外，对于油痘肌而言，其实可以按照上面的方法选择一套专门用于控油祛痘的护肤套装用来日常调理。再加上一些周期性的高能强度护肤，治愈油痘肌很简单呢。

1、基因痘：只能控制，根除不了。

2、青春痘：大多数是因为青春期皮脂腺发达，容易出油造成毛囊堵塞，或者是青春期激素还不稳定，波动比较大，也是青春痘的一大成因。

3、成人痘：通常来说人过了25岁，激素水平趋于平稳，皮脂腺分泌也不再旺盛，大部分的人的长痘情况会逐渐得到遏制。但是也有少部分人，依旧是大油皮，或者是雄激素偏高，或者是多囊卵巢综合症等依旧长痘。这种情况就要对症下药，坚持治疗。

4、角质层受损痘：这一类通常是护肤不当造成的，比如因为皮肤油腻，就错误的使用去角质产品，造成肌肤受损。或者过多的使用不适合的护肤品，造成肌肤不耐受甚至过敏。还有就是使用了不正规的含有激素的护肤品，或者是滥用了激素药造成的激素痘，也暂时归为这一类。这种情况一定要赶紧治疗。

1、爱长痘痘这些最好少吃：少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，达到美肤除痘痘的目的，喝花草茶也能净化排毒，让痘痘不会乱冒。

2、痘痘肌肤这些最好多吃：瓜类的蔬菜如大、小黄瓜、苦瓜、丝瓜等水分含量多，却含糖量低，吃起来清爽可口，想要青春痘快快不见的人可以多吃。此外，青椒、菠菜、绿花菜、胡萝卜、包心菜、番茄、鲜菇、四季豆、黄瓜、绿豆芽、洋芹等，都是调理青春痘的好蔬菜。菠菜、竹笋、洋菇等都含有比较多的纤维质，多吃肤质都会自然变好呢。

1、lab清洁面膜

这款清洁面膜在深层清洁的同时，还能起到补水保湿的效果。主打的成分中除了包含能深层吸附油脂污垢的高岭土蒙脱土，还有甘油糖海带等水润保湿成分。质地是特别细腻的膏状，敷面特别清爽舒适，而且敷面后，皮肤不仅有深呼吸的感觉，还不会出现干涩紧绷感的。

2、美迪惠尔可莱丝茶树修护精华面膜

特别适合油痘肌的一款面膜，不仅能补水保湿，还能平衡水油，主打的茶树精粹除了消炎抑痘，还有镇定肌肤的效果呢，膜布用的是纯棉长纤维，不仅服帖，而且触感柔滑，温和贴肤，敷面时有特别温和舒适的感觉，即使受损痘痘肌也能放心使用的。

3、李医生密集精华乳

对干皮肌和油皮肌都特别适用的一款保湿精华，它的补水效果是相当密集的而清爽的，主打的补水成分玻尿酸和三重神经酰胺都是极易被皮肤接收和吸收的。长期护理后，是能起到修复受损皮肤，提升皮肤含水量的，很能增加肌肤的细腻饱满度的。

4、城野医生收敛毛孔水乳套装

这是一款专门对付毛孔黑头和油痘肌肤的护肤套装，包含了一款能深层清洁的洁面乳，收敛毛孔的化妆水以及保湿平衡又能细致肌肤的凝露。在它们的长期养护下，不仅粗毛孔、油痘肌能被改善，还能把肌肤养护的水润又细腻呢。

㈦ 混油皮秋冬季节怎么保湿呢

混油皮的特点是T区偏油、U区偏干或中性，而到了秋冬季节，气温、湿度都大大降低，且经常刮风，这样就导致肌肤水分更容易被带走，T区出油量减少、U区更干燥，那么该怎样护肤呢？

1、清洁

首先在基础清洁时，尽量选择清洁力度偏温和、洗完脸上不干的洁面，像一些皂基、氨基酸复配皂基的洁面还是减少使用频率比较好。

深层清洁是油性肌肤不可少的一个护肤步骤，混油皮则只在T区容易出油的部位使用清洁面膜就好，秋冬季节的使用频率也是要降低到两周一次比较好，如果还是感觉出油严重，可以一周一次。

2、化妆水

化妆水的选择方面，因为混油皮肌肤仍旧偏油，所以可以仍旧延续使用质地清爽的化妆水，如果感觉爽肤水不够滋润，可以使用滋润型化妆水，但最好搭配化妆棉擦拭，这样不会过于滋润。

3、精华

如果皮肤比较健康、不容易敏感，可以使用一些功能型的精华，例如美白精华、抗老精华，如果肌肤比较敏感，建议使用成分安全温和、以保湿和抗氧化为主的精华就好。

4、保湿

混油皮在秋冬季节选择保湿产品时仍旧不能选择质地太厚重的面霜，以乳液、轻薄的面霜为主，最好可以分区护理，例如在个别干燥的部位可以使用面霜甚至护肤油，其余部位使用乳液或者啫喱面霜。

㈧ 混合性油性皮肤保养方法

导语：混合性油性皮肤的人，面部皮肤主要为油性，但有两种情况，一种是两颊干燥，一种是T区油腻。而面部皮肤的 护理 也要分不同的部位进行，一起来看看混合性油性皮肤怎么 护理 和改善。

混合性肌肤应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。

护肤原则

1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光;

2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份;

3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。

日常护理

因为混合性皮肤最大的特点就是T区很容易出油出汗，如果清洁不干净会长痘痘，毛孔粗大。而两颊出油很少，不如额头、鼻头那么多，看上去，皮肤纹理比T区细腻。相对的，保养方式自然会比单纯的干性或油性肌肤来得繁杂，但唯有对症下药，才能有效改善肤质，进而达到完美肤况的鲜明效果。

均衡护理

洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部清洗干净。混合性皮肤人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，应使用特别的洁面用品，将藏于毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌。

面部按摩：在 美容 院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而干性皮肤的部位，可选用 营养 胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加 营养 ，互相调节之中改善皮肤的性质。

面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

混合性的皮肤早晚的护理不一样，在不同季节护理也应该有不同的选择。比如冬天更应该注重滋养，夏天注重防晒。针对脸上不同肤质使用不同功能的水乳或者是洗面奶。多给肌肤补充维生素，可以通过蔬菜和水果中摄取。