‘壹’ 油性皮肤的改善方法都有哪些
油性皮肤的改善方法都有哪些
油性皮肤的改善方法都有哪些呢？日常生活中，很多朋友的都属于油性皮肤，每当进食辛辣或油脂的食物时，皮肤就会分泌出更多的油脂。那么油性皮肤的改善方法都有哪些，一起看看吧。
1、注意饮食
每当进食辛辣或油脂的食物时，皮肤就会分泌出更多的油脂，因此油性皮肤的人要尽量避免吃刺激性或油腻的食物，控制好皮脂腺的过度分泌才能更好的保护肌肤。
要是已经食用了这些食物，可以多洗几次脸，将皮肤过多的油脂清理掉。
2、选择温和的洁面护肤品
使用洁面膏或香皂容易使肌肤水分流失，加剧油性肌肤的出油症状，所以在洁面时不能选用这两种产品，要使用洗面奶。
油性皮肤的人要使用温和的洗面奶，可以和洁面乳混合使用。
3、流动的水洗脸
油性皮肤的人不能用脸盆盛水洗脸，因为脸盆装的水是死水，水里有着许多从脸部清理出来的污物和洁面产品的化学小颗粒，本来就粗大的。毛孔更加容易被堵塞，从而长痘。
为了避免发生这种情况，油性皮肤的人要使用沐浴喷头或水龙头流出的水来洗脸。
4、冷热水交替洗脸
使用冷热水交替洗脸的方法可以改善油性皮肤。
先用40度左右的热水配合洗面奶来洗脸，皮肤毛孔会张开，里面的污渍都会被清理干净。
需要注意的是热水的温度不能过高，不然会导致毛细血管扩张，皮肤分泌更多的油脂。
然后再用冷水洗脸，可以让毛孔收缩，减少皮脂分泌油脂，这个过程不能使用其他洁面产品，只用冷水即可。
这种通过冷水热水交替洗脸的方法可以早晚各洗一次，达到改善油性皮肤的目的。
5、擦脸要正确
最好的擦脸方法就是让它自然风干，不过要是脸上湿漉漉的，会让人很难受，这时我们可以用毛巾轻柔按压脸部皮肤沾去水分。
注意不能在面部皮肤揉搓，不然会刺激皮肤导致毛孔堵塞。
6、要使用爽肤水
油性皮肤的诱因就是皮肤缺水，因此要想改善油性皮肤要使用具有保湿功能的爽肤水。
特别是在夏天，油性皮肤常常会粘乎乎的，这时使用爽肤水，能让皮肤更加舒服而且还能减少油脂分泌。
一、鉴定
首先，想要知道如何才能更好地改善油性皮肤，应该要确定一下你的皮肤的状态，有些时候这个是非常关键的，因为如果你一旦搞错了你的皮肤的状态，这样就不容易判断出你适合什么样的护肤品以及怎么样的护肤方式。
这对于你来说会造成特别大的影响，有的小伙伴可能在化妆或者是在使用护肤品的时候会觉得它对于脸部状态的一种不适应。这也许是因为你错误的判断你的脸部的肌肤了。
所以，这是非常关键的一步，如果大家不太明白的话，可以去医院让一些专门的医生为你做出判断。或者是一些其他的让你信任的专业的场所，这能够给你提供一定的建议，当然你也可以结合自己的方法判断。
二、局部解决
通常油性的.皮肤表现在无论什么时候，脸部都是特别的油腻，特别是在T区就更是如此了。所以有一些小伙伴也特别困惑，在这个时候，你应该要局部的解决，当你发现如果你的T区特别容易出油的时候，你可以有针对的对它进行一定的护理。
比如，可以专门的用一些去油的洗面奶对它进行清洁。这样不仅能够防止出现黑头，而且也能够防止出现粉刺或者毛孔粗大等现象，所以这个是需要你局部的理性的对待的。
三、清洁
想要更好的改善油性皮肤，你也应该要及时的清洁，这对于油性皮肤来说是特别重要的一步。大家可以尽量购买一些能够去油的洗面奶，有些小伙伴可能皮肤比较脆弱，这个时候就比较棘手了，你不仅需要购买一些温和的，而且也能够有一定的去有力度的洗面奶，你需要仔细的去挑选适合自己的洗面奶。
但是也要注意不要每天都使用洗面奶洗脸，否则会让你的脸越吸越油，所以，你也可以尝试其他的方法来解决，比如，多补水对于缓解油性皮肤来说也有一定的功效，可以尝试一下。
四、定期去角质
想要更好的改善油性皮肤，你也可以选择定期去角质，因为油性皮肤分泌出来的一些物质可能因为不定期去角质而堆积在脸部造成容易长痘痘，粉刺等现象。所以，这是一个比较尴尬的事情，所以如果你觉得你的皮肤能够承受去角质的话，你也可以一周去一次到两次。
五、日常习惯
想要更好的改善油性皮肤，平时你也应该要注意饮食，比如，不要吃一些高油脂，高热量的食物，这样可能会让你的皮肤变得更加健康一点。而且，一些平时比较喜欢吃一些刺激的重口味的食物的小伙伴，相信你们也会觉得你的头发特别容易油，这对于你的头发也会产生一定的影响，所以，大家可以尽量的让自己的饮食更加清淡一点。
六、就医
想要更好的改善油性皮肤就医是一种不错的方法，但是可能只是能够帮你解决一部分的问题，但是这个油性皮肤是受多种因素的影响的，并不是那么容易解决，因为每个人都有自己的一种特殊的情况，所以，大家可以自己衡量一下。
‘贰’ 我的脸上全是小坑，还是油性皮肤，怎么办
脸上小坑，油性皮肤改善的方法如下：
1、冷热水洗脸：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶、香皂等清洁用品。
2、用活水洗脸：活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。
3、掌握擦脸的正确方法：其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。
4、选择正确的洁面乳：油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以肯定的是使用洗面奶洗脸。可以选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶
‘叁’ 油性皮肤怎么改善
油性皮肤改善方法1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。
但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
油性皮肤改善方法2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
油性皮肤改善方法3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用!
油性皮肤改善方法4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。
冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
油性皮肤改善方法5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜!
油性皮肤改善方法6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!
油性皮肤改善方法7：选择水质的`防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌：
1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
‘肆’ 现在是脸上多坑坑洼洼，还是油性皮肤，如何保养，用什么样的洗面奶，品牌
你首先要搞清楚你脸上的坑坑洼洼是痘印还是毛孔粗大
如果是毛孔粗大的话，你就不要选泡沫型的洗面奶
如果只是痘印的话，洗面奶就没太大的讲究了，只要是控油的就行了
我比较推荐the face shop 的柠檬美白控油洗面奶哦
又便宜又大支又好用
我在淘宝上买的，大概有200g，只要二十块也不到，给你做一下参考哦
还有饮食、生活规律方面要注意，你肯定知道，我就不详细说了
我再说说洗脸方式吧。你每天早晚两次的彻底清洁是要保证的，但最好不要超过三次，因为这样反而会对肌肤产生刺激
然后，水温也有讲究，最好冷水热水交替洗（这是我在开心网上看到的，作者是出生在一个中医世家的女生），我现在也在用这种方式洗脸，感觉真的真的肤质改善很多诶，嘿嘿~当然有一点你要注意的，就是在用热水清洗脸部的时候，水不要太烫哦，不然会伤害皮肤的
最后，推荐一下我正在用的抗痘产品，理肤泉的痘痘清乳液，真的很好用，晚上在脸上涂上一层，再好好按摩一下，第二天痘痘、痘印、毛孔就会改善很多
但痘痘清只适合油性皮肤，因为用后会很干的，你最好用好痘痘清乳液之后再用些别的什么保湿的东东
理肤泉的痘痘清系列还有个修复霜，在这里我就不推荐啦，因为觉得不是很好用
顺序：洗脸→爽肤水→痘痘清乳液→保湿的东东
再给你个参考价哦，痘痘清乳液专柜30ml要好像180，我是在淘宝上买的小样，一包3ml的小样只要3块，算下来比正品便宜很多很多哦
‘伍’ 怎样改善油性皮肤
你好！希望以下的回答能够帮上你，解决你的郁闷了！
光洗脸时认真是远远不够的，用洗面奶清洗脸部时是好不容易把脏东西给搓出来啦，但是呢，由于冲洗不彻底，只是勿勿的用毛巾急急的抹了几下脸，那么本来好不容易清洁出来的东西，会因此又跑进毛孔里，那么再怎么补水又有什么用，脏东西都堵住毛孔了，涂抹护肤品时不宜吸收，脸上当然是更出油啦！
对于油性皮肤的人来说，最郁闷的无非啊就是自己的那一脸油呢！有没有想过是什么原因导致自己那么爱出油呢？保湿工作没做好？平常很喜欢吃煎炸，辣的食物？这些都是出油的关键，都要改善，只有这样，皮肤才能慢慢的好转，不再太多油！油性皮肤宜选用收敛水，和不含油脂，质地清爽的乳液！希望我的回答能够帮助你了！另外，皮肤之所以会出油，是因为当脸部皮肤的水分不足时，它会自动分泌出油份来保护身体所剩不多的水份，所以说保湿才是控油的关键！而清洁太过彻底，皮肤为了保护脸上的水分，会出泌出更多的油来保住水份，所以有些人会越洗越油的原因就在这里了！我相信你现在该知道怎么做了吧？加油！其实你只要记得，每天早晚洗完脸及时补水，平常的时候要出门的话，不妨试着带包湿巾纸和一瓶喷雾，当感觉面部出油多时，可以适当用湿巾纸擦下脸部后再用喷雾喷一下面部来用以补水了！这样的划，皮肤慢慢的不再出油其实并不困难的哦！有条件的话，不妨每周做一次面膜吧，不过为了避免皮肤敏感，还是要视皮肤的情况而定的哦，如果皮肤有感觉小有不适，就最好不要做面膜，以免意外伤害皮肤了！
另外，保持心情愉悦，压力能够得到排泄，还有养成定期排便的好习惯，和每天至少要喝六杯水，都是护肤时应该小心的！不然皮肤的毒素排不出来，都堆积在脸上，皮肤能好吗？而保持心情愉快和保持压力释放都是为了让皮肤更好的工作，才能有更好的状态，理解吗？？希望我的回答能够帮助你了！
做好了以上几个方面，皮肤好起来其实很简单的，加油啊 、〕
那么为你推荐以下几种网评较高的护肤品种类：
温度上升，油脂就会开始加快分泌速度，毛孔也就慢慢变得粗大，因此平衡油脂分泌，含有毛孔收缩功能，质地清爽，同时也具有保湿效果的护肤品最适合皮肤干却又爱出油的楼主了....
以下四种是我所看的书上的美容师的推荐：你不妨考虑看下好了。
婵真银杏泡沫洗面奶：78元
the face shop大米调理水乳：176元/套（水和乳液）
the face shop速洁毛孔无油防晒霜：80元
希望以上的回答能够帮助你了！不过为了你的皮肤与经济着想，建议你最好是试用后确定不会敏感再买了，你说呢？
或者还有以下两套，你也可以考虑一下：
洁面：相宜本草的竹炭净化洗颜泥
化妆水：千纤草丝瓜水
乳液：迷奇高级丝素乳液
面膜：草木年华美白水润面贴膜
高丝泡沫洁颜摩丝 48元/180g
泊美晳凝美白化妆水 80元/130ml
the face shop大米乳液 37元/150ml
the face shop植物隔离霜 30元/40ml
最为重要的是，一定要注意皮肤的清洁，如果清洁皮肤不彻底，冲洗时没有冲洗干净的话，就会导致皮肤吸收不了护肤品，皮肤当然就会更油，所以一定要注意哦
‘陆’ 脸上的皮肤很不好，有很多坑坑洼洼，怎样才能让皮肤变好！变得细腻，变得光滑！
你好，这里可以向你介绍几个让皮肤细腻光滑小秘方 1. 将 香蕉 捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把 鸡蛋清 和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片，奶酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5．把生薯仔片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。
满意请采纳
‘柒’ 脸上坑坑洼洼有什么办法
脸上坑坑洼洼有什么办法
脸上坑坑洼洼有什么办法，比如毛孔粗大啊皮肤粗糙，皮肤暗黄无光泽，脸上起斑等等一系列的问题，但是相对于以其他问题，脸上坑坑洼洼，而且毛孔粗大的问题真的影响美观，那么脸上坑坑洼洼有什么办法？
皮肤坑坑洼洼怎么修复
如果皮肤上面坑坑洼洼，可以选择定期去角质、敷面膜、多吃水果等方式修复。
1、定期去角质：肌肤每天都在进行新陈代谢，如果皮肤代谢不及时，死皮就会堆积在皮肤表面，过多的死皮堆积，就会堵塞毛孔，肌肤也会越来越粗糙。如果皮肤不能及时的更新角质的，就需要主动去角质来改善，去除皮肤表面废旧角质，改善肌肤表面坑坑洼洼，改善粗糙的皮肤，缩小毛孔。
2、敷面膜：如果想要改善坑坑洼洼的皮肤，平时可以多敷面膜，对于皮肤的恢复也有改善的效果。敷面膜的时候可以提高皮肤表面温度,促进脸部皮肤的血液循环，有利于排出皮肤堵塞,帮助肤色均匀。同时面膜中所含的修复营养成分也可以更好的被肌肤吸收。
3、多吃水果：女生要多吃水果，因为水果里面有丰富的维生素，对于皮肤衰老问题有改善效果，水果中的水分还可以起到滋润的效果，皮肤更加的细腻光滑。每天坚持吃水果，还可以增加皮肤的光泽感，对肤质有很大的提升。修复脸上的坑坑洼洼不是简单的事情，而且也不是短时间就能改善的，需要坚持护肤，皮肤才可以越来越平滑。
如何修复脸上的凹坑
睡前要注意脸部清洁，清洁脸部不干净，肌肤抵抗力得不到很好的防御，只会越来越差，脸上水分流失过多，皮肤更加糟糕。洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水，建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，有助进一步清洁皮肤。喷洒保湿喷雾或具有保湿效果的化妆水来敷脸的时候，有助瞬间抚平脸上面的干纹，使皮肤湿润嫩白。
保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性，另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，才能发挥最佳的修护功效。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，大大减低肌肤衰老的机会。面膜是能够用来修复肌肤，敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。
皮肤凹洞怎样修复
如果化妆品的话我推荐果酸产品，DDF、alpha、NeoStrata都是不错的牌子。我用过后两种确实有效果，但不可能全部消失的。另外如果用果酸，只能晚上用哦~推荐从NeoStrata的PHA开始用，用完后换浓度高的，我现在用的是alpha12%的那款，效果很明显，也确实刺激~
其实人的脸就和人一样，你不好好的对它，不为他补充充足的水分它为什么要给你好脸色看呢，脸部保养是不容忽视是大事，脸部的保养先从洗脸开始，首先要用化妆油开始卸妆，一定要清洁干净，因为化妆品的残留都会堵塞毛孔，从而造成毛孔粗大的问题，每天早晚各洗一次，使用具有清洁或者控油等功效的洁面奶进行清洁。
因为皮肤也是有生长周期的，一定的周期就会产生很多的死皮，死皮也是导致毛孔堵塞的原因，所以过一段时间必须要进行去除角质，接下来就要敷面膜，选择补水效果好的面膜，最好是在洗完热水澡十分钟后敷面膜，这样面膜的精华会很快被吸收。
敷完面膜之后，再进行相关的护肤程序。多用一些保湿、补水的化妆品。持之以恒去做，皮肤状态会得到改善的。
脸上坑坑洼洼多见于痤疮后期，属于痤疮留下痘痕，伴随白头、黑头、毛孔粗大、出油多的现象，常见处理方法如下：
1、刷酸：可以用30%果酸、乳酸或者水杨酸进行刷酸处理，应该到正规的医疗机构或者美容机构，由经过培训的技师操作，避免在家随意处理，否则可能导致毁容。在家可以用2%浓度的水杨酸或者0.025%浓度的维A酸乳膏，每日睡前涂抹，但仅起辅助作用，可能需经过较长时间才能观察症状有所改善；
2、光子、嫩肤：有条件的患者可以到医院或者美容机构，进行光子、嫩肤处理，痘痕可以得到有效改善。
痘疤痘坑形成的最主要的`原因无非是以下几点：
1、年轻人长痘后不及时治疗。长了青春痘后如果不及时正确地治疗，皮肤就容易发炎，从而导致皮肤组织的局部坏死及皮下组织的缺损，最终形成难看的痘疤或痘坑；
2、人为地不适当地挤破痘痘。不少人总喜欢去挤破那些痘痘，以为会加快治愈的速度，殊不知痘疤或痘坑大多是不正确地去挑破那些痘痘而形成的；
3、面部不注意清洁卫生。大致男生形成痘疤痘坑的明显比女生多，这一般都与男生懒散，平时不太注意面部清洁有关。
4、使用化妆品不当或过度使用化妆品。都知道过度使用化妆品会伤害皮肤，导致毛孔粗大，更易形成痘疤或痘坑；而市面上不少的伪劣祛痘化妆品，里面含不少有毒成分，当你不小心使用后导致痘疤或痘坑的概率很高；
5、外部环境的影响。你平常生活的环境中如出现空气污染或水污染都有可能导致你常年裸露外面的面部痤疮无法完全治愈而最终形成痘疤痘坑；
去除痘坑的方法
1、痘痕或者说痘坑，一般都是由于感染发炎，或者患者本人用力挤压痘痘所致，主要集中在脸颊两侧，如果痘坑很多，不管多靓的脸无疑都会变得黯然失色。那么到底怎样治疗这些难看的坑坑洼洼的痘坑呢?
2、修复治疗痘坑，不妨试试芦荟胶。芦荟胶有杀菌消炎，修复细胞和加快新陈代谢的作用，而且芦荟胶在市面上非常实惠，一般的价格在20-40元之间不等。使用时，先用洗面奶洁面，然后用指肚擦上并轻轻按摩打圈，直至芦荟胶吸收。每天坚持使用，二十天左右即可收到不错的效果。
3、修复治疗痘坑，还可以用维生素E,用法和芦荟胶是一样的，按摩使用。同时，在日常生活中，也要注意对面部的进行积极的保健和清洁。每天晚睡前一定要将脸洗的彻底干净。白天能不化妆尽量不要化妆。
4、修复治疗痘坑，日常生活中也要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃生辣刺激的食品。同时也要远离烟酒，不喝刺激性饮料。这样可以避免痘痘的产生，同时，调理好身体也是保证健康的需要。
5、去除痘痕，修复痘坑，要坚持正常的作息习惯，不熬夜，不通宵。平时多注意运动，提高免疫力。
6、有痘痘的女生，在平时的保养中要格外注意补水。
‘捌’ 女生皮肤不好，很油，脸上坑坑洼洼的，要怎么办
水痘的坑坑洼洼过2年就好了洗完脸后什么都不涂，
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌
1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，
以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
‘玖’ 油性皮肤怎么改善（改善油性皮肤有技巧）
油性皮肤最明显的特征就是油脂分泌旺盛，T区（额头、鼻翼）出油尤其多，而且会伴有毛孔粗大、黑头等状况。大多数油性皮肤者的皮质都较厚且不光滑，看起来会有些暗黄，并且容易出现粉刺和痘痘等皮肤问题。
01
油性皮肤可分为4类
油性皮肤者的油脂分泌十分旺盛，导致毛孔粗大容易滋生黑头，而且温度越高，脸上的油腻状况越明显。油性皮肤可分为以下4种：
1 单纯油性皮肤 表现为油光满面，毛孔粗大，但无其他症状。
2 油性缺水性皮肤 表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。
3 油性青春痘皮肤 表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。
4 油性痤疮皮肤 表现为油光满面、毛孔粗大，并长有较多的粉刺痤疮。
02
如何改善油性皮肤
日常清洁
误区 1.频繁洗脸 这样只能保持暂时清爽，但洗脸次数越多反而越刺激皮脂腺的分泌，会出现越洗越油的情况。 2.频繁去角质 虽然油性皮肤的角质层偏厚，但角质代谢有自己的更新周期，出油的确会使角质问题更加严重，但频繁地去角质很容易伤害到健康皮肤，而为了保护皮肤，皮脂腺又会分泌更多皮脂，形成不良循环。
怎么做 How to do
温水、活水洗脸 因为温水和皮肤本身的温度较为接近，不会刺激皮肤毛孔瞬间张大或缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地渗透。对油性皮肤来说，容易堵塞毛孔。为了清洁彻底，最好使用水龙头或淋浴喷头，用活水洗脸。 正确擦脸 很多人在洗完脸后都习惯用毛巾在脸上揉搓，其实这样更容易刺激皮肤，建议用毛巾按压脸部，除去水分，但按压的力度要小。 使用温和洁面乳 油性皮肤容易干燥，应避免使用高强度的碱性洁面产品，这类洁面产品会让脸部变得干燥，进而加剧油脂的分泌。补水是油性皮肤人群必做的工作，因为皮肤缺水过多，油脂分泌会更旺盛，使用洗面奶时要选择具有补水保湿效果的比较温和的产品。而要想护理好油性皮肤，控油是必须的，可选择控油型洗面奶。如果脸上还长有痘痘，最好选择有茶树油精华成分的洗面奶，有助于消除红肿和皮肤不适。
护理保养
对于油性皮肤，只洗脸是远远不够的，还必须要细心呵护、认真保养，而这其中最重要的就是补水保湿。
误区 1.用收缩水代替保湿 收缩水可以抑制油脂的分泌，同时起到收缩毛孔的作用，但其中的酒精成分却会使皮肤变得粗糙和干燥，建议使用具有爽肤作用的保湿爽肤水替代收缩水。 2.油分大等于水分足 不少人认为油性皮肤不需要再滋润，但如果缺少保护膜，皮肤很容易沾上污垢灰尘。此外，在炎热的季节皮肤更容易缺水，油性皮肤要尽可能地使用水乳状的润肤产品多进行补水。 3.使用面霜等厚重美白产品 油性皮肤如果用美白面霜之类的产品，会导致油脂产生过多，从而滋生脂肪粒等，让皮肤变得更加油腻，所以最好使用清爽类护肤品。
怎么做 How to do
用保湿爽肤水 皮肤爱出油往往是因为缺水干燥造成的，如果皮肤长期在水油不均衡的情况下，就容易出现内干外油的状况，所以只要及时为皮肤补水，皮肤就不容易变得油腻。 使用清凉补水保湿产品 在夏季，建议使用有清凉效果的补水保湿类产品，这类护肤品在补水的同时不会加重皮肤的负担。 随身携带补水喷雾 油性皮肤的人总是被油腻所累，经常会自备纸巾或吸油纸来擦拭面部。其实最好的方法是随身携带一瓶补水喷雾，既保持了皮肤的水分，又能让控油更持久。 补水面膜 补水面膜可是一年四季都必备的，特别是真空单片包装的快速面膜，既方便，效果又好，而且这种面膜通常是以保湿精华液浸泡的面膜片，非常适合严重缺水的皮肤。 晚间彻底清洁和滋润 晚间是护肤的黄金时间，睡前做好皮肤的清洁工作，可以赶走一天的油脂和污垢。清洁皮肤后在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液，让皮肤在晚间自我修复。
防晒、卸妆
误区 不防晒不卸妆： 有些油性皮肤者认为防晒和卸妆会让皮肤负担更重，所以不太在意。其实，不仅仅是油性皮肤需要，所有肤质的人都需要防晒和卸妆。
怎么做 How to do
选水质防晒液 夏季紫外线很强，油性皮肤者一定要在出门前采取防晒控油的措施，最好选用水质强、油质少的防晒液。涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞或涂上控油水，以减少油腻感。 彻底卸妆 即使不是油性皮肤，不卸妆也很容易堵塞毛孔，使皮肤不能正常呼吸，导致皮下油脂堆积，不但皮肤越来越油，还有可能生成粉刺和痘痘。油性皮肤更要注意，卸妆时脆弱部位分开卸妆，最好使用亲肤的卸妆油。
生活习惯
误区 完全依赖护肤品，不注意饮食和生活习惯。有些人认为只要使用好的护肤品就可以改善皮肤油性的状况，照常喝酒、吃刺激性食物，甚至经常熬夜，而这些不良生活习惯会在很大程度上损害皮肤。
怎么做 How to do
戒掉不良嗜好 吸烟、喝酒是皮肤的一大杀手，所以要让皮肤美美的，一定不能有这些不良嗜好。 膳食平衡 每天摄入体内的食物不仅影响身体健康，更影响我们的皮肤状况。为了改善油性皮肤，要尽量做到不暴饮暴食，少吃刺激性食物(如辛辣食物、海鲜等)和油炸食品，多吃蔬菜水果，补充维生素C等。这些良好的生活习惯养成不仅可以改善皮肤，还可以让身体更健康。 给身体补充足够水分 皮肤缺水是身体缺水的外在表现，坚持每天喝够一定量的水，让身体水分也足足的。 作息规律 要改善油性皮肤，重要的一点就是保持作息规律，不熬夜，有一定的运动量，保证充足的睡眠。
‘拾’ 皮肤坑坑洼洼怎么修复 如何修复脸上的凹坑
光滑细腻的肌肤是大家都想要的，皮肤坑坑洼洼看着很让人难受，皮肤坑坑洼洼有很多方面的因素导致，通过医美手段改善是最见效的。
皮肤坑坑洼洼怎么修复
如果皮肤上面坑坑洼洼，可以选择定期去角质、敷面膜、多吃水果等方式修复。
1、定期去角质：肌肤每天都在进行新陈代谢，如果皮肤代谢不及时，死皮就会堆积在皮肤表面，过多的死皮堆积，就会堵塞毛孔，肌肤也会越来越粗糙。如果皮肤不能及时的更新角质的，就需要主动去角质来改善，去除皮肤表面废旧角质，改善肌肤表面坑坑洼洼，改善粗糙的皮肤，缩小毛孔。
2、敷面膜：如果想要改善坑坑洼洼的皮肤，平时可以多敷面膜，对于皮肤的恢复也有改善的效果。敷面膜的时候可以提高皮肤表面温度,促进脸部皮肤的血液循环，有利于排出皮肤堵塞,帮助肤色均匀。同时面膜中所含的修复营养成分也可以更好的被肌肤吸收。
3、多吃水果：女生要多吃水果，因为水果里面有丰富的维生素，对于皮肤衰老问题有改善效果，水果中的水分还可以起到滋润的效果，皮肤更加的细腻光滑。每天坚持吃水果，还可以增加皮肤的光泽感，对肤质有很大的提升。修复脸上的坑坑洼洼不是简单的事情，而且也不是短时间就能改善的，需要坚持护肤，皮肤才可以越来越平滑。
如何修复脸上的凹坑
睡前要注意脸部清洁，清洁脸部不干净，肌肤抵抗力得不到很好的防御，只会越来越差，脸上水分流失过多，皮肤更加糟糕。洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水，建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，有助进一步清洁皮肤。喷洒保湿喷雾或具有保湿效果的化妆水来敷脸的时候，有助瞬间抚平脸上面的干纹，使皮肤湿润嫩白。保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性，另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，才能发挥最佳的修护功效。适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，大大减低肌肤衰老的机会。面膜是能够用来修复肌肤，敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。
皮肤凹洞怎样修复
如果化妆品的话我推荐果酸产品，DDF、alpha、NeoStrata都是不错的牌子。我用过后两种确实有效果，但不可能全部消失的。另外如果用果酸，只能晚上用哦~推荐从NeoStrata的PHA开始用，用完后换浓度高的，我现在用的是alpha12%的那款，效果很明显，也确实刺激~
脸上老长痘痘怎么办
一般长痘痘的地方多在于：1、额头长痘。2、鼻翼长痘。3、发际长痘。4、左脸颊长痘。5、右脸颊长痘。6、太阳穴长痘。 7、三角区长痘。8、眼睛周围长痘。
1、注意个人卫生
痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯，决定了痘痘在脸上停留的时间，脸上老长痘痘怎么办?搞好和人清洁卫生很关键。如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。
2、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道脸上老长痘痘怎么办，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。
3、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痘痘状况，并且预防感染。多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。