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男士油皮怎么控油

发布时间:2023-01-13 23:57:03

A. 男士油性皮肤护肤步骤

男士对皮肤的重视程度往往不如女士,但正是因为不重视,油性皮肤的男士脸上会积累下难以解决的痘印的烦恼。下面我为你介绍男士油性皮肤护肤步骤,希望对你有用!

男士油性皮肤护理重点

适度控油。

虽然油性皮肤的男士们会经常出油,但是控油的时候“适度”是个非常重要的一点。油性肌肤一般分泌油脂比较旺盛,在选择控油产品的时候,还要考虑到保湿这一点,不能为了要控油而让皮肤显得过于干燥,否则只能适得其反。

还要补水。

除了要用控油产品之外,补水产品也是必不可少的,补水可以使油脂的浓度降低,可以淡化出油的效果,让皮肤的水油比例达到平衡。

男士油性皮肤护肤4步骤

面部及时清洁。

油性皮肤的男士们在运动完或者从外归家以后,一定要及时清洁皮肤,可以用一些控油的洗面奶进行深度清洁,这一点很重要。多对皮肤进行深度清洁,油脂就会慢慢的减少。

清洁重点区域。

在清洁的时候,要对脸部的三角区域进行重点清洁,即:对额头、两侧鼻翼、下巴进行按摩清洗。这些地方是不太容易清洁的,所以要多花一些精力,以旋转的方式,由下而上,由内往外打螺旋按摩。

锁水收敛毛孔。

在清洁完面部之后,使用爽肤水进行锁水保湿处理,让脸部细胞中的水分都保留下来,这样油脂就不会那么快速的分泌,有效控油。

生活作息规律。

规律的生活作息对身体代谢循环是非常有帮助的,合理的控制饮食,减少油脂的摄入能潜移默化的控制自身油脂的产生,另外要减少熬夜,多运动,让你在秋冬干燥的季节能保持一种精神饱满的状态!

夏季男士护肤方法

方法一:洁面是关键

夏季高温很容易让男士油光满面,如果不及时清理油脂和死皮,会因为细菌滋长而导致暗疮、粉刺,做好洁面是关键。

1、坚持每日2次清洁肌肤

一定要保证能每天早晚两次洗脸,彻底清洁依旧残留于面部的环境性污垢、生理性污垢。

tips:洗脸最好用冷热水交替,冷水清洗让毛孔收缩。

2、去角质的重点部位

重点去角质的部位是出油多、毛孔粗大的T型区,一般油性、中性、混合型皮肤7-10天做一次,而干性、敏感性皮肤最好3-4周做一次,油性肌肤还可以在去角质前先使用深层清洁面膜,效果会更加理想。

方法二:保养不可忽视

1、收敛水和控油乳液搭配用

用收敛水与控油乳液可以既去油又补水,先去油再补水是夏日肌肤正确的护理方法。

做法:洗完脸后,先用收敛水轻轻拍在脸上,可以防止皮肤出油过多、毛孔变得粗大,然后再用油脂含量低的乳液由外向内涂抹在脸部,可加强去油效果。

2、常用补水面膜

夏季干燥,使用补水面膜可以补充流失的水份,建议敷完这类面膜的男士要记得擦上乳液,这样可以来防止水分蒸发。

3、润肤露锁水

男士夏季可以选用清爽型的润肤露,不油腻,会让脸部感觉轻松并迅速渗透,形成一层保护膜,有效锁住肌肤内水分,给肌肤持久的润泽感。

4、防晒

经常在户外作业和活动的男士要注意防晒,要选择适合肤质的防晒品,每天出门前涂上一些,除了使用清爽的润肤乳液或防晒用品,不妨随身带一包吸油面纸,隔3-4小时吸吸脸上多余的油脂。

5、经常按摩

按摩可有效地促进面部血液循环,正确的按摩的方法:先在手心涂一些按摩膏顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。

在炎炎的夏季,护肤是一大工程,不要以为护肤与男人无关,仔细做好护肤细节才能打造出型男。

B. 男性要怎样正确控油男性要如何正确控油

1、滋润工作
为了表皮的滋润,洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
2、日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。
晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品,如含有植物成分的亲水性产品。
年龄30岁以上的男士,即使是油性皮肤,也要注意营养的补充。油性皮肤仅仅油脂的分泌比较多,但并不表示就不需要除了油脂以外其他的营养成分。所以,要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。
3、特别保养工作
(1)含有高度营养但不含油脂的精华素,是油性皮肤晚间保养最好的选择,因为精华素内的营养成分,可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下,给予皮肤良好的修复和滋养。
(2)用精油护理油性肌肤,除了能让肌肤镇定,放松之外,还能起到平衡油脂的作用。
天竺葵:可以平衡油脂分泌,对护理T字部位油脂很有帮助。
茶树、玫瑰草:可以调节不平衡的油脂分泌,可以保湿消炎,可用在经常长青春痘的油性肌肤上。
(3)使用净肤控油面膜。具有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜,一周使用1~2次,可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。

C. 男性油性皮肤怎么解决

之所以大部分男士脸上比较油腻,主要和男人的雄性激素有很大关系。这个东西的存在加速刺激了我们皮脂腺的油脂分泌。

1、远离香烟

男士控油的第一步就是要远离香烟,我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质,它是危害身体的主要物质,尼古丁会对中枢神经造成刺激,让人的肾上腺素保持在高浓度的水平,这样就会间接导致油脂分泌过旺,而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管,影响血液循环,从而导致油脂排出体外的速度减慢,造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油,要开始远离香烟了。

2、使用男士控油洗面奶

男士爱出油,甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题,想要快速解决这些问题,一瓶好用的控油洗面奶时必须要的,这类产品可以起到深层清洁的目的,帮助毛孔清除油脂和污垢,带给皮肤清爽的体验。

3、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事,而且男性经常进养生小常识大全行户外运动,由于男性不在乎美白防晒,所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因,紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌,所以想要有效控油,还是要注意防晒的。

4、“好好洗脸”是控油第一步

不习惯用洗面奶的男士,一出油便洗脸,其实如果洗得过度反而会越洗越油,一天洗脸二到三次就可以了,而用洗面奶的男士最好早晚各一次,并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话,最好在离开电脑之后都洗一次脸,防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意,可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

5、“降温”爽肤水更控油

男士夏季用洗面奶洁面后,可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露,可以降低皮肤表面的温度,而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

D. 男人护肤如何控油

男人护肤如何控油

男人护肤如何控油,水乳的保湿作用是非常明显的,美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤,做到这些之后美白不再是难题,学会男人护肤如何控油,快快get起来吧。

男人护肤如何控油1

1、早晚注意彻底地清洁皮肤,虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。

2、洗脸后,用收敛性化妆水爽肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的.蒸溜水代替也可以。

3、油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水。

4、为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。

5、晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

男人护肤如何控油2

油性肌肤都缺水

无需多说,油性皮肤第一步需要准备的就是补水保湿护肤品,当然你可以选择质地轻薄一些的乳液产品或者是啫喱产品,此类质地的护肤品对油性皮肤都有很好的亲肤性。厚实的面霜产品千万不要使用。使肌肤在去除污垢和多余油脂的同时能全面调控肌肤自身油脂及水分,有效防止水分流失,锁住肌肤水分,抑制油脂分泌。玻尿酸是人体的自然成分,并且不容易受到外界温度变化所影响,十分安全高效,是最易吸收、最不会过敏的保湿成分。

油性皮肤可以用精华液吗?

一听到精华护肤品,油性MM们大概都会望而却步!却是,精华给人的印象就是高浓度、厚实感强的产品,油性皮肤用了可能会堵塞毛孔。油性皮肤在选择精华产品的时候需要注意,同选择乳液相近,一方面是在质地上的把握,选择滑爽质地的精华液,比用浓稠型的精华更适合油性皮肤。

补水保湿面膜不可少

不少油性皮肤MM在做保养时会走进这样一个误区,就是不停的使用控油产品。其实一周一次的补水保湿面膜才是缓解皮肤出油的好办法。在使用深层清洁产品之前,还是建议大家使用一些补水保湿面膜为好。

E. 油性皮肤的男生怎样控油

我觉得油性肤质,要从这些方面进行调理哦!首先在平时就要多喝水质好的温开水,多吃清淡一点的蔬菜和汤,平时多炖一些清淡有营养的DD给自己吃,像玉米排骨汤等,既美白又照顾了身体。多吃水果,像苹果,香蕉,柠檬,西红柿都可以美白补水。
注意每天晚上睡觉前用深层清洁的洁面乳洁面,强烈建议试试金雨芙的海藻清透调理系列,可以有效的控油洁面,美白补水!然后做做控油补水,美白保湿的面膜,然后记得拍上爽肤水和面霜哦!肌肤既要补水又要锁水哦!做面膜的次数也不要太多,一周2到3就好了。
LZ可以试试这三种控油的面膜哦!效果都是很不错的!1、黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。
2、柠檬鸡蛋敷面:取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净。
3、燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。
当然像其他的产品倩碧也不错,只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦!希望能够帮到你哦!如果有什么不懂的地方可以hi我哈!也祝您越来越漂亮哦!

F. 男士油性皮肤怎么护肤

男士油性皮肤怎么护肤

男士油性皮肤怎么护肤,在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区,正确的护肤方法其实是非常简单的,皮肤的状态和人们的身体健康息息相关,以下是男士油性皮肤怎么护肤赶紧学起来吧!

男士油性皮肤怎么护肤1

1、使用洁面皂

清洁力度比洗面奶强一点点,男士爱出油,甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题,想要快速解决这些问题,一瓶好用的控油洗面奶是必须要的,这类产品可以起到深层清洁的目的,帮助毛孔清除油脂和污垢,带给皮肤清爽的体验。我的老公和爸爸用的都是耐驰奥小耐团子,俩人都说好用。

2、使用爽肤控油产品

男士用洗面奶洁面后,可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露,可以降低皮肤表面的温度,而使肌肤油分分泌得以减少。

3、补水滋润改善男士油性皮肤

选择夏季男性专用的“无油”保养品,例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶,其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂,因此能适度补充肌肤水分,却不增加油脂负担,有点滋润又不太湿润,成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品,更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品,以达到百分百控油的效果。

4、一天两次吸油纸

很多男士贪方便的话,会在包包放一包吸油纸,脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂,如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻,还能防止痘痘和炎症。

5、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事,而且男性经常进行户外运动,由于男性不在乎美白防晒,所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因,紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌,所以想要有效控油,还是要注意防晒的。

6、规律生活

想要彻底有效的控制脸部出油量,最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控

制,例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手,如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大,油脂过多分泌,那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中,才能拥有正常的循环代谢,进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。

男士油性皮肤怎么护肤2

护肤原则1:清洁

油性皮肤的护肤原则为去除过多的皮脂,保持皮肤清洁,保持毛囊皮脂腺开口通畅,保持皮肤正常的生理功能。早晚注意彻底地清洁皮肤,虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的.,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。

每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水爽肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩, 收敛性化妆水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

护肤原则2:补水

油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1~2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜。

护肤原则3:坚持

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1~2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果、蔬菜。

男士油性皮肤怎么护肤3

1、勤于洗脸

男生在日常生活当中比较大咧咧,相信有很大部分的男生在洗脸的时候都十分的草率,直接用毛巾往脸上一擦,就觉得自己的脸已经洗干净。但其实这样的洗脸方法只会让自己的肌肤变得越来越糟糕,因为毛巾当中的一些绒毛非常的容易粘在肌肤上,而这些绒毛很容易导致毛孔堵塞,因此才会给自己的肌肤带来负担。

所以男生应该采取正确的洗脸方法,对于油性肌肤的人来说,应该是用比较温和的洁面产品,这样才可以更好的帮助自己清理毛孔,将毛孔当中的油脂给清洗出来,避免毛孔堵塞。而在用清水洗脸的时候,要注意自己的力度,不要大力的揉搓自己的肌肤,尽可能温柔的拍打肌肤,可以让肌肤更加的紧致。

2、饮食清淡

油性肌肤的男性在日常生活当中还是要注意到自己的饮食问题,尽可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以帮助我们保护肠胃,并且在炎热的夏天当中,清淡的食物还可以帮助我们更好的护理身体。很多男生都比较喜欢吃辛辣油腻的食物,但是这些食物对于油性肌肤的人来说特别的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都没有喝水的习惯,但其实水能够帮助我们保护肌肤,并且能够补充肌肤当中的能量。所以油性肌肤的男生在日常生活当中还应该多喝一些水,喝水不但能够帮助我们调理身体,同时还能够让肌肤更加的水润。长期坚持喝水,可以让男性肌肤出油的情况得到很好的控制。

4、忌烟酒

男人都会有抽烟和喝酒的习惯,但是烟草和酒精会严重的刺激到我们的肌肤,给我们的肌肤带来众多的问题,所以油性肌肤的男性想要让自己的肌肤更加的健康,就应该避免抽烟和喝酒。如果实在觉得自己戒不了,也可以用其他的东西来代替,如果多喝水或者是多吃水果,尽可能的减少自己想要抽烟和喝酒的欲望。

5、多运动

现在有很多的年轻人长期的坐在办公室当中,缺乏运动,给自己的身体和肌肤都带来一定的影响。所以想要调理好自己的肌肤水油平衡,也可以通过运动来达到,多做一些运动还可以帮助我们增强肌肤的抵抗能力,让肌肤更加的健康。

G. 请问男性油性肌肤怎么控油啊,需要经常洗脸吗

您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议按照以下步骤清洁面部,就能很有笑傲地控油了:

首先,要注意温和地洗净毛孔。许多MM可能对脸上的油脂恨之入骨,恨不得用强力的洁面乳把油脂洗净。其实,这种做法是不对的。过强的洁面乳反而会带走脸上的水分和皮脂。

因此,要做到以下三个“温和”:第一个“温和”是指选用温和型的洁面乳。第二,水温也需要保持“温和”,大概在20℃左右,因为过热会导致脸皮脂水分的流失,过冷又清洁不彻底。第三,用力也要“温和”。待洗面奶在水中发泡之后涂在脸部,不能用力过猛,否则会伤害皮肤的角质层

其次,要注意不要过度清洁。虽然是油性皮肤,但是过度清洁并没有好处。因为过度的清洁会使得表皮的脂膜被去除,从而刺激皮脂腺分泌更多的皮脂,造成恶性循环。正确的次数是每天洗脸不要超过三次,而且中午那一次可以不要磨面。


洗完脸之后,护理工作远远没有结束。补水保湿的工作才刚刚开始。为什么要补水保湿呢?这是因为,油性皮肤大都缺水,正是因为缺水的缘故,皮肤才会分泌大量的油脂以保持水油平衡。

正因为如此,洗完脸之后要选择一些舒缓的补水保湿爽肤水,既可减少皮肤出油,又可收缩毛孔。当然,有条件的话,用温泉水或者矿泉水就更好了,因为其中所含的矿物质和微量元素可以舒缓并收敛皮肤。

补水之后自然少不了“保湿”的步骤。可选择合适的保湿面膜,每周敷一两次,让保湿因子深入皮肤底层,起到“锁水”的功效。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。

H. 男士油性皮肤怎么护肤

I. 男士油性肌肤怎么改善 男士有油性肌肤护理技巧

男生如果顶着一张油腻的脸出去,会让人觉得这个人很邋遢,只有正确认识到自己皮肤问题的所在,才会有更好的解决方法,那么男士油性肌肤怎么改善呢。
男士油性肌肤怎么改善 
1、首先要选择一些适合油性的护肤品套装,当然可以不只选择套装,只要能够改善肌肤问题都可以。洁面产品可以选择芙丽芳丝的洁面,洁面仪可以考虑入手,水乳可以选择待客的牛油果,面膜可以选择用补水或修护肌肤屏障的产品,面霜可以选择零添加的产品。

2、在选择护肤产品上一定要谨慎,注意成分,千万不能选择油性的产品哦。虽然以油溶油更能清洁洁肤,但这只是对肌肤较为健康的或干性肌肤来说的~油性肌一旦用完脸真的会油的。现在都知道油性皮肤怎么改善了吧,基础洁面和护肤只要有针对性就可以啦。

3、再进阶的就可以选择一些更有针对性的产品,这样双管齐下,轻重并施的效果会更加的显着,关于油性皮肤怎么改善这个问题。

男士有油性肌肤护理技巧
1、勤于洗脸

男生在日常生活当中比较大咧咧,相信有很大部分的男生在洗脸的时候都十分的草率,直接用毛巾往脸上一擦,就觉得自己的脸已经洗干净。但其实这样的洗脸方法只会让自己的肌肤变得越来越糟糕,因为毛巾当中的一些绒毛非常的容易粘在肌肤上,而这些绒毛很容易导致毛孔堵塞,因此才会给自己的肌肤带来负担。

2、饮食清淡

油性肌肤的男性在日常生活当中还是要注意到自己的饮食问题,尽可能多吃一些清淡的食物。清淡的食物可以帮助我们保护肠胃,并且在炎热的夏天当中,清淡的食物还可以帮助我们更好的护理身体。很多男生都比较喜欢吃辛辣油腻的食物,但是这些食物对于油性肌肤的人来说特别的不友好。

3、多喝水

大部分的男生都没有喝水的习惯,但其实水能够帮助我们保护肌肤,并且能够补充肌肤当中的能量。所以油性肌肤的男生在日常生活当中还应该多喝一些水,喝水不但能够帮助我们调理身体,同时还能够让肌肤更加的水润。长期坚持喝水,可以让男性肌肤出油的情况得到很好的控制。

4、忌烟酒

男人都会有抽烟和喝酒的习惯,但是烟草和酒精会严重的刺激到我们的肌肤,给我们的肌肤带来众多的问题,所以油性肌肤的男性想要让自己的肌肤更加的健康,就应该避免抽烟和喝酒。如果实在觉得自己戒不了,也可以用其他的东西来代替,如果多喝水或者是多吃水果,尽可能的减少自己想要抽烟和喝酒的欲望。

5、多运动

现在有很多的年轻人长期的坐在办公室当中,缺乏运动,给自己的身体和肌肤都带来一定的影响。所以想要调理好自己的肌肤水油平衡,也可以通过运动来达到,多做一些运动还可以帮助我们增强肌肤的抵抗能力,让肌肤更加的健康。

男士油性肌肤用什么洗面奶好

1、最控油食物调理

皮肤要出油少,内调一定要做到位,饮食要做到吃对,最好养成喜欢吃这些食物:丝瓜,甘薯,赤小豆,绿豆,能抑制皮脂腺的活跃程度,帮助控油,平衡皮脂分泌,帮助控油,天天进餐都吃上一点。

2、保持愉悦心境

愉悦的心情皮肤会减少油脂产生,减少油脂分泌的习惯要养成,如:少抽烟少喝酒,愉快阅读,用保湿效果好的爽肤水,睡足7小时,等等。

3、洁面选择最能调理肌肤油水平衡的洗面奶

除了日常内调,更重要是在每天洁面下足功夫。很多朋友一直用皂基类强力控油洗面奶,结果出油没减反多了。所以洗面奶的选择是特别的重要,最适合油性皮肤洗面奶是高纯度氨基酸洗面奶:补充水份,温和保湿,温和不刺激,控油补水,清除细菌污染,肌底补水,去除多余油脂污垢,等等。洁面后,面部肤色呈现光泽、净白、透明。全国各高校油性皮肤人群反馈,用得效果最好是朴芝兰氨基酸洗面奶和爱丽斯氨基酸洗面奶,不但调理减少出油,还保养皮肤。

男士油性肌肤改善技巧
1、清洁洗脸

相信直到现在有很多男士还是用一块香皂从头洗到脚的省时做法,而且还为这“变相的偷懒”自得其乐,甚至引以为傲。这种轻视的态度,逐渐让男子远离所有保养脸部皮肤的习惯。经过空气的污染、不正确洗脸的长期伤害,肌肤的状况可想而知。油性的肌肤保养步骤中,“彻底清洁”是第一步,也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质,选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品,彻底洗去多余的污垢、油脂。即使,外出回家、运动后,不要忘记马上洗脸,如环境不允许,不妨准备一些便携式的产品,比如“吸油面纸”,就是好用又有效的单品。

2、调理收敛毛孔

洗完脸后,男人皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态,使用调理水(紧肤水),缩起脸部的毛孔,让油脂不再分泌过剩。

3、补水滋润

选择夏季男性专用的“无油”保养品,例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶,其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂,因此能适度补充肌肤水分,却不增加油脂负担,有点滋润又不太湿润,成为男性选择保养品时最重要的指针。除了消极的避免使用含油性保养品,更可以积极的使用抑制油脂分泌的保养产品,以达到百分百控油的效果。

4、使用面膜

男士对贴面膜,感觉很别留。感觉做面膜是女人的是。其实使用去除多余皮脂污垢的面膜,让男人肌肤清爽舒适。尤其是油性肌肤,面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺,对于面疱的预防更是有效。

5、规律生活

想要彻底有效的控制脸部出油量,最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制,例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手,如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大,油脂过多分泌,那么就得提醒自己少抽一支烟!肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中,才能拥有正常的循环代谢,进而才能创造清爽、不泛油光的肌肤。

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