皮肤缺油性干燥要怎么调节

1. 连皮肤干燥没有油该怎么缓解

预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等。
保湿有以下几个方面的方法：

1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂，可以把皮肤密封起来，使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林 护肤霜就是利用这个道理，其缺点是太油腻，容易脏。

2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性，把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的，有保湿功能，但不能用纯的，纯的反而把皮肤里的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般处方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。

3、结合水合作用的水合保湿，它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构，将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。

4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等， 它们都具有提高角朊细胞功能，增加角朊细胞的代谢，从而提高皮肤的保湿功能。

2. 皮肤油脂分泌过少 缺水 又缺油得厉害 可以怎么治疗

1、清洁工作
一定要选用含有温和表面活性剂（浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油）成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，因其脂质和保湿因子的含量较高。而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。
2、日常保养工作
白天——特别注重皮肤表面水脂质膜的修复和加强，选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜是非常重要的。抹润肤产品时，要让其慢慢地渗入皮肤，用中指轻轻画圈按摩，注意不要使劲揉搓皮肤。
晚上——眼部是夜间保养时的重点，选择眼部保养品时，尽量以滋润补水为主。面部使用含有滋润、营养成分的晚霜。

3. 皮肤干油性少了怎么办

缺水性干性肌肤则需要补水，而缺油性干性肌肤而需要同时补水和补油。

护理方法：

1、确定是补水还是要补油，或者还是两者都需要：根据自己是哪一种干性肌肤来确定，缺水性干性肌肤则需要补水，而缺油性干性肌肤而需要同时补水和补油。

2、温和清洁：干性肌肤需要用含有温和表面活性剂(浓缩蛋白质脂肪酸、胡藻碱、植物精油)成分的柔和、抗敏感洁面产品洗脸，一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥，过早出现皱纹。如果皮肤特别干燥，可以只在晚上用温水配合卸妆乳液和柔和抗敏感洗面奶洗脸，早上不用任何洁面品只用温水洗即可。

3、补水保养：干性肌肤在白天的时候需要选择成分足、质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜，而在晚上则要尽量以滋润补水为主，使用含有滋润、营养成分的晚霜。

4、特殊保养：包括使用护唇膏、晚霜之前的活细胞精华素或玫瑰精油、滋润温和含有天然植物精华的滋养面膜等。

5、合理饮食：干性肌肤的饮食护理需要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。

4. 油性皮肤很干燥怎么办

冬季来了，为什么油性皮肤变得干燥？其实在生活中，每个人的肤质都是不一样的，那么油性皮肤干燥怎么办？下面我为大家带来了小技巧，一起来看看吧。

油性皮肤很干燥怎么办

什么是油性皮肤

油性皮肤就是指我们的皮肤十分容易分泌油脂，而且皮肤毛孔粗大会有黑头，皮肤表面不光滑，而且油性皮肤更加的容易吸收紫外线。

生活中的这个补水工作

1、日常护肤补水一定不能少，因为皮肤干燥会让肌肤变的娇嫩，所以补水产品一定要选择纯天然无添加，有条件的情况下，可以先在脖子和耳后去试一试，看看是否适合。

2、日常洁面一定不要次数过多，虽然肌肤干燥但是还是会出油脂，很多妹纸会感觉不舒适，就会不断清洁面部，这样的做法只会让面部的水分越来越缺失，让皮肤也会变的更加的干枯，所以每天只要做到早晚洁面即可。

3、选择适合的水温洁面，过冷或者过热的水都没发清洁面部，太冷的水清洁力不够，太热的水会让本来的干燥甚至起皮的面部，变得能加严重，所以洁面的水温非常重要，水温到达25度是人体最舒适的，洁面时一定要注意用对水温哦。

4、洁面产品的选择不对， 大多数的妹纸因为肌肤出油严重就开始选择使用清洁力超强的洁面产品，洗后虽然干爽，但是之后立马就会肌肤变的油腻，甚至长期的使用会导致面部缺水，因为清洁力超强的面部，把面部油脂带走的一干二净，水分也随着流逝。所以洁面产品选择温和就好了，列如氨基酸洗面奶就是一个不错的选择哦。

5、做到皮肤表层的补水是往往不够，还有做好身体的补水，每天8杯水是必备哦，身体充满了水， 肌肤状态自然就会变的更好。

6、有必要时，一定随身携带保湿喷雾进行补水，现在大多妹纸都会长期的待在空调房中，空调给我带来舒适的温度的使用，也降低了空气的湿度，从而导致肌肤缺水，这是时可以使用保湿配作为紧急的补水工具，是非常不错的选择哦。

小技巧

冷热水洗脸

先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。

水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。

我们使用热水洗脸的时候，要记得使用洗面奶等清洁剂，但是我们在使用冷水的时候就不必了，因为冷水是让我们的毛孔收缩减少油脂分泌的。

用活水洗脸

活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了；

尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

掌握擦脸的正确方法

其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了；

我们还可以使用毛巾按压的方法洗脸，吸去我们脸部的水分，当然了我们按压的时候力度要尽量的小，还会有人喜欢用毛巾在脸上搓揉，这样对皮肤是一种破坏。

选择正确的洁面乳

油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗脸。

那么洗面奶又怎么选择呢？一般专家（我女友）的建议是，选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。另外，洁面乳最好混合使用，可以同时准备两种洗面奶。

使用爽肤水

选择一个具有保湿效果的爽肤水，刚才已经讲过这个原因了，油性肌肤是因为肌肤缺水。

在夏天的话，油性肌肤经常是粘哒哒的，爽肤水可以让你感觉舒服一点，保湿效果好的爽肤水更能减少油脂分泌，可以说是一石双鸟了。

注意膳食

你可以尝试一下，吃一顿又辣、又油腻的大餐，然后感觉一下这一整天自己的肌肤是不是分泌了更多的油脂。

实际上你吃的东西对你的肌肤影响很大。油性肌肤的人为了能够改善你的肌肤，你应当注意尽量不要暴饮暴食，少吃刺激性的食物（比如辛辣、海鲜等）；如果你管不住自己的嘴，你可以在大餐一顿之后经常洗脸，清理掉过多的油脂。

护理方法

卸妆

卸妆注意脆弱部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油

清洁

毛孔常开用清洁较强的皂类，毛孔常闭用温和效果佳的乳液类；湿润环境用皂类，干燥环境乳霜类。当然美容技术发展以后越来越趋向于融合。

补水保湿

使用水包油产品，注意保湿成分如透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分的含有。

滋养

滋养是护肤的末节，要考虑到其含有的保湿性能、控油性能、滋养性能、修复缓和性能。

防晒

护肤必备，不仅仅是油性肌肤需要，所有肤质的肌肤都需要。根据紫外线强弱，选择适用的护肤品（面对荧屏也别忽视防晒）

油性皮肤控油误区

最应该整合控油知识，别让自己掉入控油的误区里！

误区一

越油越洗，越洗越油讨厌油光，于是增加洗脸次数或使用碱性洁面品，结果脸越洗越油。

误区分析

过分清洁，当大量的油脂被清洁掉，皮脂腺就会分泌出更多的油脂以补充流失的油脂，进而形成这种“越油越洗，越洗越油”水油失衡的恶性循环。

纠错行动

去油补水双管齐下。不能因为皮肤油腻就不敢涂抹面霜，只要选择具有平衡功效的无油面霜，肌肤会更加清爽。

误区二

把吸油纸当成救命法宝频繁吸油后，油光是控制了，却出现了干纹等的缺水现象。

误区分析

当肌肤分泌油脂的同时，会消耗掉很多水分，可旺盛的油脂量常会掩盖肌肤缺水的事实。

纠错行动

每周加两次补水面膜护理，让保湿因子渗入皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

1、记住，吸油纸一天最多只能使用两次。亦可以用柔软的.纸巾代替吸油纸，防止脸部肌肤干燥。具体做法是，先用纸巾轻按泛油光的部位，然后往脸上轻喷一些保湿喷雾，再用干净的纸巾轻按全脸，补上干粉，清丽的感觉即刻呈现。

2、随身准备一些可以在妆后使用的无油保湿凝露是不错的选择，既保湿，又让肌肤感觉清爽。

3、许多时候，肤质变油和生活不规律、缺乏运动、以及压力过大都有直接联系。因此，从调整自己的生活节奏入手，避免熬夜，也是让肌肤保持水油平衡的一个小秘诀。

油性皮肤很干燥怎么办，推荐面膜补水控油，从此拒绝干燥

雪梨杏仁油去油补水面膜

材料：雪梨两个、杏仁油一小勺

制作：将雪梨清净切块，加入适量的清水在锅中闷煮，直到雪梨熟透，取出晒干，然后碾压成泥状，在加入一勺杏仁油一同搅拌匀即可。

使用方式：洁面后，将雪梨杏仁油去油补水面膜，涂抹在面部15分钟，使用清水洗净。

功效：雪梨杏仁油去油补水面膜，可以很好的取出油脂，修复干燥导致肌肤起皮，修复肌肤细胞。其中杏仁油可以让肌肤更加的细致润滑。

玫瑰精油控油面膜

材料：玫瑰精油1滴、小苏打1小勺、纯净水3勺、纸面膜

制作：将玫瑰精油用3勺纯净水稀释，然后导入小苏打一起搅拌，在吧纸面膜泡入其中，即可。

使用方式：洁面后，将玫瑰精油控油面膜，贴在面部，待15分钟后洗净。

功效：玫瑰精油控油面膜，能深层洁净肌肤，帮助肌肤排毒毒素，去除肌肤毛孔中的油脂与杂质，并且补充肌肤所需要的水分，淡淡的玫瑰味可以镇静肌肤，让人感到舒适。

大蒜蜂蜜去油滋润面膜

材料：大蒜一个、蜂蜜一大勺、面粉适量

制作：将大蒜去皮洗净，放入搅拌机中打成蒜泥，然后在将一大勺蜂蜜与适量面粉，一起调和均匀只粘稠即可。

使用方式：洁面后，将大蒜蜂蜜去油滋润面膜，均匀的涂抹在面部，约10分钟清洗干净。

功效：大蒜具有平衡荷尔蒙作用，可以调节皮脂分泌。配合蜂蜜一起可以彻底清洁肌肤，还有给肌肤滋润补水。

拓展： 油性皮肤保养攻略

PART1：磨砂膏

去角质要告别油腻肌肤，就要以毛孔的保养和收敛作为保养关键，阻塞于毛孔的角质，因氧化而造成暗沉，必须要趁早除掉，因此要定期使用磨砂膏，但也不可过度磨擦。

STEP1：

将磨砂膏均匀地涂抹在整个脸部，以中指、无名指的两支指腹抵在下巴尖，然后朝太阳穴旋转按摩。

STEP2：

以中指指尖，上下按摩鼻翼使角质浮起后再搽拭干净，但不可过度磨擦。

STEP3：

以双手的食指和中指作出V字形，在脸颊由下往上以巨子状按摩。担心肌肤太油腻的人，在鼻子侧方更要仔细的进行，额头也以同样方式按摩，最后再冲洗干净。

PART2：镇静

利用磨砂膏清洁毛孔污垢后，要给予充分的湿润，使毛孔收敛，然后把顽固的角质挤出后再次收敛，使保养后无防备状态的毛孔获得镇静。

STEP1：

水份不足是造成一切肌肤问题的元兇，因此要把介意的毛孔部位作为重点，仔细用化妆棉沾化妆水拍打肌肤收敛毛孔。

STEP2：

以汤匙背部的尖端，轻轻挤出阻塞在毛孔中发黑的角质，但绝对不要勉强挤出，在洗澡后进行最佳。

STEP3：

从毛孔挤出角质后，收敛是必要的步骤，将化妆水充分沾湿面膜纸，然后敷在脸上约10分钟。

STEP4：

在去除角质的鼻翼周围，用冰块来收敛，在面膜上面以磨擦的方式来进行更佳，利用冷却效果帮助毛孔缩小。

PART3：保湿

有毛孔及出油烦恼的人，通常都会对乳霜的油腻敬而远之，但其实油腻黏稠和乳霜的保湿力是完全不同的，在保养后的毛孔给予充分的水份后，要用乳霜覆盖，作为锁水的最后步骤。

STEP1：

拿开面膜后，将保湿乳霜置于双手掌心，在掌心搓匀温热后，才可均匀涂抹于脸上。

STEP2：

涂抹乳霜时，要从大面积开始，把手掌抵住脸颊，轻轻往上拉的方式以手掌均匀涂抹。

油性皮肤的保养要点

油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。

5. 脸上皮肤干燥，又缺水又缺油该怎么办啊

现在的天气一天比一天冷了，当冷空气加剧，空气中的水分减少，空气变得干燥，我们皮肤也跟着变得干燥起来。严重的话还可能会引发皮肤干裂脱皮掉屑。脸上干燥脱皮，其实它主要的原因是由于身体内部太过缺少水份引起的，当我们的皮肤失去大量水分后，就会出现以下的现象：我们皮肤表面的细胞就像干燥过度的草纸一样，感觉边缘都会卷起来，就会产生脱皮现象，所以我们要多做补水的护理工作，然后稍微采取一点点措施来预防就行了。

所以针对这种皮皮肤干燥的情况，一定要做好护肤的第1个关键步骤-洗脸，对于皮肤处于干性的油脂分泌会非常少，转季更加需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶会非常容易刺激你的皮肤，尤其是含碱性皂基的洗脸产品，长期用会加重皮肤的干燥状况。选择洗面奶时一定要先了解自己的肌肤类型，选择适合自己肌肤类型的洗面奶，这样才是最有效果和最安全的~建议，皮肤干燥一定要要使用性质温和不刺激的洁面，如氨基酸洁面品（耐驰奥小耐团子)，因为纯氨基酸类的洁面产品是弱酸性的，可以很好的保护皮肤角质层，不刺激皮肤，长期使用可以做到温和清洁皮肤的同时，增加皮肤的含水量，帮助皮肤水油平衡。

6. 缺油性干性肌肤应该如何护理

我今年24岁，也是缺油干性肌肤，而且很敏感，容易过敏。用过很多护肤品，欧莱雅、倩碧、雅诗兰黛、兰蔻都试过。用下来的感觉是这些护肤品涂上之后很滋润，但是过上几个小时脸上就干干的。
首先建议多做面膜，尤其是秋冬季节，不说每天都做，至少两天做一次是可以的。面膜最好是自制的，我喜欢自己熬银耳水敷面膜，或者用牛奶敷脸。如果实在懒的时候偶尔用屈臣氏的燕窝面膜。
然后是食疗，多吃一些芝麻、杏仁、核桃之类的东西。之前有一个月很闲每天早上起来和红枣银耳枸杞水吃十来颗杏仁和一两勺芝麻再吃一个橙子，中午午睡起来以后吃三四个核桃，晚上运动完了做酸奶面膜或者银耳面膜，十点一过就睡觉，真的很有效，一个月下来皮肤滑滑的，肤色均匀白里透红而且明显有光泽了。薯片烧烤碳酸饮料之类的东西一定不能喝，以前看过一篇文章说这些垃圾食品都是会吸收人体内津液的，让你皮肤越来越干。一定要多吃水果和坚果。
干性皮肤的人容易长皱纹，要多注意补水、防止皱纹。我觉得维生素E的滋润度很高，有时候睡觉前会涂一些在已经有一点纹路的地方，像法令纹和眼角的干纹上，第二天早上起来会好很多。
还有，尽量少化妆。我个人的感觉是无论多好的化妆品都是会伤皮肤的。因为怕伤皮肤，我用的是dior和香奈儿的，以前不怎么化妆，皮肤只是有一些干，后来学会化妆了，经常逛街或者聚会的时候上个粉底液涂点腮红什么的，虽然化完妆的确变漂亮很多，但是卸妆以后真的不好看，现在素颜比以前不会化妆的时候难看多了。而且感觉没化妆的时候整个人都很不自信。如果要让皮肤红润还是运动比较有效果。
祝你越来越漂亮~

7. 改善皮肤很干燥的方法

皮肤很干燥怎么改善

皮肤很干燥怎么改善，众所周知当皮肤因为缺乏水分时，就会令人而产生的令人感觉不舒服的现象，那么大家知道皮肤很干燥怎么改善吗，下面就让我来告诉大家改善皮肤很干燥有什么方法吧。

改善皮肤很干燥的方法1

一、及时的补充水份

秋冬季虽然昼短夜长，但是人相对较容易出现缺水的问题。因此平时一定要给自己补充充足的水分，记住时不时的提醒自己要多喝水，千万不要等感到口干舌燥的时候才想起喝水，因为如果你感觉到自己特别口渴的时候，通常已经是身体缺水很久的时候了。所以养成定时定量给自己补水的好习惯吧。

二、科学的洗浴方法

冬季洗澡不要太过于勤快，不要用温度过高的水，不要使和碱性的肥皂，不要太过用力去搓。因为这些不良的洗浴方法都有可能会破坏到皮肤表层的没脂的，使皮肤看起来更加干燥，更加容易开裂，容易引起瘙痒。专家建议每周洗澡的次数以2到3次为宜，同时注意选择沐浴液尽量选择具有补水保湿作用的沐浴油。

三、多吃蔬菜水果，少吃刺激性的食物，少吃过于温热的食物

蔬菜水果是补充水份的最好的方法之一。因此日常一定要多吃一些水份含量多一点的蔬菜水果，比如说冬瓜，萝卜，油菜这些。另外减少刺激性的，温热性的，高脂的食物，比如烧烤，狗肉，辣椒等等。同时日常饮食还要注意少盐，少喝饮料，以免使得身体更容易出现缺少的问题。建议日常可适当的多增加流质性的食物，以补充白天由于太忙而没有及时补充的水份。

四、做好防寒保暖工作

冬季的气温本身就比较了。特别是头部，手部，颈部，脚部这些部位就更加容易冻伤了。因此对于这些易冻伤的部份一定要更好的护理，平时千万不要穿潮湿的衣服，最好使用护手霜，精华液，可适当的多增加补水护肤品的使用。

五、少到温度过高的环境里呆着，注意空气湿度的调节

很多人因为怕冷所以会把室内的温度调得很高，而长期呆在空调房下人本身相对而言就更加容易出现失水的问题了。所以平时一定要注意空气的湿度。还有夜间如果有使用电热毯的还要注意多补充水份，因为电热毯虽然具有生热的功能，但是其是会丧失到身体的大部分水份的，因此建议如果不是特别冷的话就不要使用了，特别是一些中老年人更要预防使用过度而引起身体缺少的问题。

六、注意做好防止静电的产生

冬天应该多选择一些纯棉的衣物，特别是内衣要尽量选择一些不易产生静电的材料做成的衣服。

最后提醒一下皮肤干燥已经是最严重的身体干燥，身体缺水的信号了，平时一定要尽量的避免这样的问题的出现。总之给身体补充水份就要从各种小细节做起。

五大方法保湿还你水润肌肤

1、使用强效乳液湿敷

很多美眉平时进行肌肤护理的时候总是将保湿乳液和化妆水分开使用，但是保湿效果却不太明显。要想充分发挥保湿乳液的功效，不妨将化妆水混入适当的乳液，一起使用补水保湿效果会更强，尤其是在换季时节，对于缓解皮肤干燥非常有效。

2、油性皮肤有针对性地保湿

有些人虽然偏油，但皮肤仍不时有干粗、脱皮的现象，是属于“外油内干”的肤质，还需要使用适当的保湿产品。若全脸都油，就使用较清爽的保湿凝胶；若只是局部容易出油，像T字部位，而两颊偏干燥的人，可分区使用清爽、含油保湿品。

3、随身携带保湿喷雾和润唇膏

春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

4、用30°左右的温水洗脸

春季气候回暖，且春季的肌肤较为敏感，洗脸水温不要太热，应使用30°左右的温水洗脸，才能防止皮肤水分蒸发，同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。

5、边擦保湿品边给肌肤按摩

边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的.接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。

改善皮肤很干燥的方法2

造成皮肤干燥的五大原因

1、要干净不要干燥

洗澡/泡汤

刚刚洗过澡或者泡过温泉的肌肤会让你感觉非常水润柔嫩，但是洗澡时肌肤表面接触到的水分可不深入到皮肤底层来为你补水。相反，沐浴露和水会吸取你皮肤表面的油分，在表面水分慢慢干燥时，如果不即时为肌肤补充保湿霜，那就会让肌肤变得更加干渴。特别要注意的是，频繁的洗澡会让你的肌肤来不及产生自然的油分，大家千万不要提“油”色变，皮肤自身的油分非常重要，它可以保护肌肤中的水分。

泡沫沐浴乳/洗面

干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。因此这类皮肤的人，最好使有氨基酸类洗面奶。泡沫不要太丰富，能洗干净就可以了。

2、小心下面这些成分！

干性皮肤在选对保湿品的同时还要小心一些会加剧皮肤干燥状况的成分。比如丙酮和酒精，丙酮最常见于洗甲水中。所以你在用洗甲水清洁甲油后会不会发现手指尖和指甲两侧会越发干燥，所以一定记得要使用润手霜和润甲霜来保护手部肌肤。酒精很常见于很多产品中，尤其是一些化妆水和香水。香水本身就各种香料混杂，在颈部和手腕喷涂过香水后，也会加剧肌肤的干燥。

3、机舱比撒哈拉还撒哈拉

飞机在高空飞行时机舱的湿度只能维持在10以下，简直比沙漠还要干燥（撒哈拉沙漠的湿度是20），因此不仅会引起口干舌燥，更会让皮肤干燥。所以坐飞机时一定要多喝清水，建议随身携带一些保湿霜和保湿喷雾的试用装，以便随时涂抹，保持皮肤水分。

4、老化也会带走你的水分

抵御肌肤老化，每位MM都要为之斗争一生。容颜老化是无法避免的自然现象，但是通过适当的保养与护理，却可有效的减缓肌肤老化的程度。肌肤老化首先的症状就是干燥而失去弹性，随着年龄的增加，皮肤角质层中的自然润泽因子含量减少，致使皮肤的水合能力下降，仅为正常皮肤的75%，于是这就会加重皮肤干燥的程度。所以平时护理我们不仅要选择像Q10辅酶这样抗氧化的产品，也要选择一些像左旋Vc这样可以促进胶原蛋白增生的成分，让肌肤回复弹性。

除了每天不可缺少的肌肤保养功课外，也要吃对食物、选对营养素。比如增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入，多吃大豆来补充植物雌激素，延缓衰老。最重要的，要多喝水，来保证人体自身有充足的水分。

5、空调屋是元兇

长期工作于办公室的OL，最苦恼的就是空调对肌肤的日益伤害。虽然温度降低会减少肌肤出油率，但是冷气房内的温度每降低5度，空气中的湿度就会减少20%，于是肌肤就会越发缺水。所以随时补水很重要，办公桌上可以准备一瓶保湿喷雾，含有绿茶精华和海藻精华都是不错的选择，除了保湿还可以抗氧化。注意使用喷雾后，要用干净的手或纸巾轻轻按压面部，使肌肤吸收更好。