Ⅰ 油性皮肤怎么保养
保养油性皮肤
1
每天洗脸三次
油性皮肤的人一般每天需要洗三次脸，所以除了早晚之外，中午也应当适当对面部进行清洁。宜选择中高档的香皂或清洁霜以彻底的去除油垢。一般用温水清洗脸后，注意最好再用冷水冲一下脸，使面部的血管收缩，减少皮质的分泌。
2
早晚营养护肤
油性皮肤的人一般早晨洗脸后，需先用收敛化妆水整肤，然后再使用清爽的营养奶进行护肤；晚上，洗脸后，可先轻轻按揉脸部皮肤，将附着在毛孔中的污垢去掉，然后再用化妆棉沾上具有收敛作用的化妆水在脸上扑打，最后涂抹营养蜜以保养皮肤。
3
每周进行深层清洁
为了更彻底的清除皮肤表面的油脂和毛孔中的污垢，每周还可以使用中心的磨砂面膏对皮肤进行1-2次的深层清洁，注意磨面要在早晨进行，磨面后一定要记得涂抹上有湿润作用的日霜。
4
不用油性化妆品
油性皮肤在使用品方面，宜尽量少用，特别是油性化妆品，最好选择汗水分较多，具有保湿作用的化妆品。
5
正确处理粉刺、痤疮
由于油脂分泌的较多，脸上容易长粉刺、痤疮等，可选择磨砂膏，用磨砂膏在有粉刺的部位轻轻按摩2-3分钟，让粉刺轻易地排挤出来。有痤疮者除了选择有药效作用的化妆水外，还可以向专业医生进行进行咨询和寻求治疗。
6
饮食注意
油性皮肤者在生活中应当尽量避免食入动物油脂及辛辣刺激性强的食物，不吸烟，不饮酒，可多吃蔬菜水果等，这样更有利于从身体内部控制油脂分泌。
Ⅱ 油性皮肤保养窍门
油性皮肤怎么保养好
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让你的脸部毛孔开始打开，然后把里面的污垢都洗干净，水温最好在40度左右或以下，过高的话反而会伤害到你的肌肤，热水洗脸的时候记得要用洗面奶等，洗完后再用冷水冲击脸部，让你的毛孔进行收缩，减少油脂的分泌，坚持一天早晚各一次。
经常用冷热水洗脸可以有效的改善油性皮肤的状态，油性皮肤的姑娘们可以试试哦。
2、用活水洗脸
有些人喜欢接上一盆水再来洗脸，这样是不好的，用脸盆洗脸还很容易长痘痘，活水的意思就是用水龙头的水，油性皮肤的人可以考虑用水龙头洗脸或是直接用淋浴喷头。
3、擦脸的正确方法
很多人擦脸都是直接用毛巾随便擦一下就好了，其实也不对，最好的擦脸方法其实是风干，但是很少有人这么做，你也可以用毛巾轻轻按压脸部，这样既不会损坏脸部的保护层，也让你不用等很久。
4、洁面乳的选择
油性肌肤一般都是很缺水的，但是洗脸奶却很容易让脸部的水分流失，那么该怎么办呢，我建议的是选择泡沫比较少的洗面奶，这一类型的洗面奶比较的温和，适合油性肌肤。
泡沫比较少的洗面奶比较适合油性皮肤的姑娘们，所以油性皮肤的姑娘可以这样选洗面奶的。
5、爽肤水
爽肤水选择清爽的会比较好，也要选择有保湿效果的，这样就省去了保湿乳，也能让你的肌肤更加透气舒适。
6、注意饮食
吃东西对于肌肤的影响也是很大的，油性肌肤的人最好要戒掉一些油腻辛辣的食物，平时饮食就清淡一些。
油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?
一、洗脸次数不宜多
油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?首先洗脸次数不能过于频繁。很多人觉得脸油，所以一天洗几次脸，结果脸越吸越油，这是油性肌肤美眉都容易犯的'错误。油性皮肤一天洗脸不能超过两次，要不就会将面部所需的油分带走，这个时候脸就会分泌更多的油脂来保护，所以越洗越油。
二、选择合适的护肤品
油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?选择合适的护肤品很重要!控油的关键在于补水，只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油护肤品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。
三、及时清除油脂
油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?一定要及时清除油脂!让油脂长久地停留在脸上，不仅不美观，也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅，加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离，但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及，千万别上“瘾”。
四、随时随地补水
油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?当然要随时随地补水。办公室的空调一开就是一整天，即使是油性肤质也 会感到“空调在偷水”。所以每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。当下流行的补水喷雾，能随时随地改善肌肤表面缺水的现象。正确的做法是：让肌肤与喷雾水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将表面多余的水分吸去，既能有效清洁堵塞毛孔的汗液，又能防止盐分结晶从肌肤内向外吸水。
五、防晒不能省
油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?当心阳光，它是青春痘和粉刺的坏朋友。因为日晒后你会发现皮肤晒黑，油性皮肤和青春痘、粉刺的状况会加重，但日晒会增厚表皮，随之你的皮肤会泛更严峻的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的无刺激的防晒产品。
六、保证睡眠注意饮食
油性皮肤脸上长痘痘怎么改善?充足的睡眠是皮肤健美的秘诀之一，而日常饮食一也有着一定程度的影响。每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食品敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食品和巧克力。平时用餐请留意营养平衡，多食用蔬菜，生果。
Ⅲ 如何保养油性皮肤
如何保养油性皮肤
如何保养油性皮肤，相信油性皮肤的女生都体验过出门没多久就满脸油光的窘迫，油性皮肤的油脂分泌旺盛，还很容易长痘痘，实在是颇为苦恼。那么如何保养油性皮肤呢？
内分泌失调一旦发生油性皮肤，我们总会想是否自个儿的护肤方法不到位，其油性皮肤发生的根源就是内分泌失调。
人类的荷尔蒙分为雄性荷尔蒙和雌性荷尔蒙，雄性荷尔蒙影响油脂的排泄，一旦皮脂腺功能过度兴奋，就会排出过量的油脂。
因为水和油的排泄不平衡，对比简单造成毛孔堵塞形成痘痘。
如何保养油性皮肤
熬夜和压力过大现在生活节奏加快，我们的压力增加了，由熬夜加班到熬夜也会导致皮肤油腻。
假使我们连续几天熬夜，自个儿的皮肤就会变得更加油腻。温度的变化影响温度的变化会对皮肤的油脂排泄也会产生影响。
温度升高，油脂排泄也会随之提高，进而加重皮肤油腻性。特别是夏季气温偏高，油性皮肤更应注意保养。
护肤油性肌肤的每日清洁步骤
早晨清洁毛孔常开用强力清洁，常闭毛孔用温和效果好的乳液类；在环境潮湿的情况下使用皂类，在环境干燥的情况下使用乳霜类。
诚然，美发技术的发展以后越来越趋于融合。办公用吸油面纸、吸油蜜粉等脱掉表面的油腻脸部，不仅油腻，
还容易造成毛孔堵塞，粉刺痘痘产生，所以要尽量脱掉已经分泌到皮肤表面的油脂，编辑建议使用含酒精、铝质的保养剂、吸油面纸、吸油蜜粉等，或者是促进油分流失的'保养剂。
但是，这些方法仅仅是移动或除去已经泄漏的油，因此效果并不持久。
注意易受伤害部位分开卸妆，最好使用最亲肤的卸妆油。温水洗脸油性皮肤的朋友一定要谨记医生的建议，
不管什么季节，都要用温水洗脸，而不是热水，热水会减少肌肤对水分的需求，如果皮肤失去水分，就更难控制美白。护肤：应选用泡沫丰富的洗面奶，每天用温水清洗面部2-3次。
如无痤疮粉刺，可选择使用爽肤水，不要使用面霜，带有“不引起粉刺”字样的粉底也是有帮助的。
我们的皮肤种类也是不同的，不但有干性皮肤、中性皮肤，而且还有油性皮肤，油性皮肤也是最麻烦的，
不但容易长痘痘，而且还在平时的时候护理也是特别麻烦的。
油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。
保养要点：
（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。
这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。
这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。
通过上述的介绍，我们知道了油性皮肤应该如何进行保养，在平时的时候对油性皮肤一定要注意，在我们平时洗脸的时候尽量的不要用刺激性强的清洁用品，而且在平时的时候还要注意皮肤的保温，出现了痘痘的情况后要及时的进行治疗。
1、彻底清洁脸部肌肤
对脸部进行彻底清洁能有效改善脸上油脂多的问题，首先选用一款具有控油效果且性质温和的洗面奶，然后清洁时按照额头、鼻子、脸颊、下巴从上到下的顺序，由里到外依次清洗，这样才能彻底清理肌肤哦！
2、使用吸油面纸
平时除了对肌肤进行清理和护理是不够的，还需要使用吸油面纸+防晒蜜粉来吸走肌肤表面的油脂，尤其是脸上油脂过多的朋友最好多使用，因为吸油面纸可以吸走脸上的油脂，而防晒蜜粉则可以减少阳光直射，防止脸上产生油光。
3、及时去角质
由于油性肤质的人一般比其它肤质略厚，所以洗脸的时候最好选用温水，里面再加入适量的盐来搅拌一下，接着用干净的毛巾沾湿后轻轻擦拭油脂分泌较多的部位，作用主要是可以去除肌肤表面过后的角质，从而抑制脸上油脂的分泌。
4、多吃鱼类
干性皮肤是可以吃些鱼，例如沙丁鱼，凤尾鱼，还有鲱鱼等。它们含有的ω-3的脂肪酸，
可以保护表皮细胞，不受阳光的伤害，能预防癌症，可以减少炎症反应，鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性，让肌肤保持水嫩和光滑，油炸的鱼不要食用，可以吃水煮的。
5、多吃坚果和种子
坚果和种子是有维生素A、B、E等物质，是可以抗氧化，这些成分能润滑皮肤，让皮肤有弹性的，帮助细胞再生，这些食物包括有杏仁，核桃，开心果，南瓜子，葵花子等，可以作为零食，或者加进酸奶，还有麦片里面。
6、多吃橙色的蔬菜
橙色的和黄色的蔬菜有红素，胡萝卜，还有芒果，木瓜等，这些黄色和橙色的蔬菜是含有很多的胡萝卜素，是可以抗氧化，
可以抵抗皮肤干燥问题，预防肌肤受到紫外线的伤害，橙色蔬菜还有维生素A和维生，是可以促进胶原蛋白的产生。
Ⅳ 油性皮肤应该怎么保养
有一些女性朋友的皮肤属于油性皮肤，每天都是油光满面，使整个人的脸色看上去都显得邋里邋遢的。很多女性朋友深受这种肤色苦恼，不知道该如何护肤。下面，就让我来给你推荐几个油性皮肤美白保健小常识。
我们经常会遇到这样的情况，早上洗得干干净净的，出门不久就开始出油了，只能不断用吸油面纸擦，可是往往越擦越多。
来介绍一下油性皮肤如何保养？
1、针对油性皮肤要选择适合的美白产品。
在使用美白产品前，彻底清洁肌肤是必须的。造成油性肌肤肤色发暗的主要原因是空气中的.脏污、表皮皮脂以及彩妆等残留在肌肤上的油分，或者经常曝晒在紫外线下造成肌肤表面氧化的结果。另外在选择美白产品的时候，一定要选择含有稳定美白成分且亲水性好的产品，以清爽的水分美白或者选择无油脂的清润美白产品为好。
2、油性皮肤由于出油特点，早晚都要仔细保养。
白天的时候护肤程序依次是油性肌肤专用的洗面乳，收敛化妆水，美白精华液，无油乳液，防晒品。一定不要偷懒，每一步都要做仔细了。晚间保养程序为强力卸妆油，油性肌肤专用洗面乳，收敛化妆水，美白精华液，无油乳液。早晚护肤有别，一定要认真做并且坚持做。另外针对油性皮肤每周都要进行1-2次去角质，一次美白面膜。
另外在每一步护肤过程中都要注意：
1、化妆水的使用。油性皮肤美白应尽量使用含有植物美白成分的化妆水，含有植物美白成分的化妆水不仅可以对难以洗净的油性肌肤起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。
2、清洁，去角质产品。油性皮肤的美白护理中，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。在深层清洁后，再使用一张清爽美白的补水面膜，以帮助皮肤在去角质后，以最新鲜的状态，迎接多种美白成分的呵护。
油性皮肤如果没有做好护肤工作，整张脸油光满面，会严重影响自己的容貌和给人的第一印象，也容易对自己的心理产生消极影响。因此，广大油性皮肤朋友一定要耐心细致，认真做好自己的护肤保健工作。
油性皮肤吃什么
按照中医理论，从人的体质上看，油性皮肤多为“体内湿重”；相反，干性皮肤者体内水分异常少为“燥”。从现代医学观点看，油性皮肤者，皮脂腺分泌较旺盛，体内雄性激素分泌较多，皮肤毛细血管扩张；干性皮肤者，皮肤内水分不足，新陈代谢缓慢，皮脂腺功能减退，皮肤表面干燥。因此，不同的饮食调养能够对皮肤造成影响，在不影响营养平衡的情况下，不同类型的皮肤可针对性地选合适食品。
1、油性皮肤者。饮食宜选用具有凉性、平性食物， 如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。
少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油.
2、中、干性皮肤者。宜多食豆类 ，如黑豆、黄豆、赤小豆，蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。
少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品，如狗肉、鱼、虾、蟹等。
宜选用具有活血化瘀及补阴类中药，如桃花、桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄生、桑椹子等。
Ⅳ 油皮怎么何保养
油性皮肤的人很多，其实不同的肌肤保养方法都是不一样的，只有知道了自己的肌肤特质，才能更好的保养肌肤，效果才会更好。到底油性皮肤怎么保养呢？今天就为大家介绍几个方法。
油性皮肤怎么保养
1、面部清洁
清洁面部的时候，要注意T区偏油的位置，主要是额头、鼻子和鼻翼两侧、下巴等位置，要慢慢按摩。以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其是在毛孔粗大的地方，可以稍微做深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净即可。
2、去角质
油性皮肤的人一定要注意去角质，日常洗面奶清洁只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤做大扫除。可以定期用去角质霜或者磨砂膏做一次认真的清洁。使用力度比较轻的中指和无名指轻轻按摩，这样可以更有效的祛除皮肤代谢的废角质，这样皮肤会变得更干净清爽有关泽。
3、敷面膜
油皮可以使用清洁面膜，清洁面膜可以让皮肤变得更加舒爽，更重要的是油性皮肤，清洁面膜是可以帮助去除毛孔内的黑头和粉刺，对于痘痘的预防更是有效。油性皮肤日常除了清洁面膜外补水面膜也是可以敷一些，或者也可以用珍珠粉自制面膜都对皮肤有改善作用。
油性皮肤有什么特点
油性皮肤的人皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。
Ⅵ 油性皮肤的保养
油性皮肤的保养
油性皮肤的保养，有很多人都是很注重是皮肤保养的，因为做好皮肤保养会让自己的颜值变得更好，但是人们在保养皮肤的时候要根据自己的肤质来，下面我分享油性皮肤的保养。
油性皮肤，由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容。所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。
选择去除油性污垢能力强的清洁霜卸妆，然后用中性或稍偏碱性的香皂热水洗涤。一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效地去除油污。
早上，洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，避免污垢乘虚而入，然后用清爽的营养奶护肤；
晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花蘸收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏。
可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在搅碎的蛋黄里加一点小苏打，滴入12滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，15分钟后洗去。将牛奶和麦片粥和匀，调成糊状，涂在面上。
10～15分钟后用温水洗去，再往脸上撒些凉水。把酿酒用的酵母片捣碎或用两满匙酵母粉，加一满匙酸奶酪，调匀后在脸上和颈部涂上薄层，干燥20分钟后洗去。
饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。
油性皮肤的保养步骤有哪些
油性皮肤基础护肤步骤一：洗脸洗脸对于油性皮肤收缩毛孔是十分重要的。油性肌肤的人洗脸最好早晚都用上洗面奶，才能将皮肤中多余的油脂去掉。洗脸虽然日常，如果想要收缩毛孔效果更好的话，最好先用温水洗脸，洗完之后，再用冷水洗脸，用手轻轻拍干就好。这是利用热胀冷缩的原理让毛孔缩小。
油性皮肤基础护肤步骤二：冷毛巾敷脸把毛巾放在冰箱里冰上十几分钟之后取出来，敷在脸上。最好是晚上敷一次就好，如只是T字区很油，也可以只敷在T字区就可以啦。敷的时长为1-2分钟。
油性皮肤基础护肤步骤三：拍护肤水把护肤水和乳液也放在冰箱里十分钟左右，然后取出放在冰箱中的护肤水，倒适量的护肤水拍在脸上，先拍T区再拍全脸，轻轻拍打直至全部吸收。
油性皮肤基础护肤步骤四：擦乳液一样是取出放在冰箱中冷藏好的护肤乳液，取适量的均匀的涂抹在脸上，基本的日常护肤、收缩毛孔的步骤就算完啦。如果有收缩毛孔的精华液精华素之类的护肤品，在以上基本步骤完之后，可以再擦在T字区，可以控油，更好的起到收缩毛孔的效果。
不管是油性皮肤还是其他的肤质，都需要长期的检查保养才能看见好的效果。女性除了使用护肤品来对于皮肤进行保养之外，在平时的时候还需要多通过饮食和日常生活中的调理保养自己的皮肤。尽量的减少辛辣食物的食用量，晚上的时候多注意休息，不要熬夜。
油性皮肤的保养有哪些
虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。
每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
洗脸后，用收敛性化妆水整肤，使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩，最后涂上适合中性皮肤使用的`日霜。为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。
晚上按照和早上相同的步骤清洁面部，也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。
油性皮肤一般需要每天洗脸3次，所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面，每周1～2次。
油性皮肤在使用化妆品方面，宜少不宜多，特别是油性化妆品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物，尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。
油性皮肤的保养以清洗为主，其清洗极为重要，清洗后要使用正确的护肤品，皮肤过油后要用清爽的产品保养皮肤，才能避免脸部更油，禁止使用霜类的油性产品。
同时患者还要定期对皮肤进行清洁保养，以清除面部残留的护肤品，其保养则会更合适，患者皮肤过油后要少化妆，化妆后受到油脂的影响，容易花妆。
Ⅶ 油性皮肤的保养方法
油性皮肤的保养方法
油性皮肤的保养方法，不同肤质的护肤要求都是不一样的，皮肤的状态和人们的身体健康息息相关，油性皮肤是比较容易产生皮肤问题的，这个时候就需要学习油性皮肤的保养方法。
油性皮肤的保养要用油份较少、清爽、抑止皮脂分泌、有收敛作用的护肤品。并注意皮肤的深层清洁，以控制油份的过度分泌。当然饮食均衡也是非常重要的，要少吃糖份较多的食物、刺激性的食物，包括辣椒、咖啡，要多吃维生素B2/B6以及水果蔬菜。
1、清洁。油性的肤质可以选择清洁能力强的洁面乳（含泡沫丰富的），朋友们可以用自己喜欢的品牌，并参考产品说明。洗脸的时候建议用中指和无名指在脸上顺时针作打圈按摩，切勿从上由下。如果洁面乳用了后感觉脸上还有点油腻，就在洁面乳里加点珍珠粉。
油性皮肤T字区会特别油，如果洗脸之后还是感觉油且黑头比较严重的朋友可以采用珍珠粉调成膏状在T字区按摩，珍珠粉有很好的.控油去痘效果，当然珍珠粉要选细的，越细越好，还要选正规的厂家。
注意：洁面的时候要用温水不可以用准水，因为冷水会让毛孔收缩，这样就洗不出毛孔里面的脏物了。还有洁面请勿用毛巾，要选择柔软的面巾纸或者美容巾。
2、面膜。洁面工作完成后接下来就是做面膜了，编辑在这里推荐大家用海藻面膜，因为它补水效果非常好，而且还有美白功效，本人也是非常喜欢的，希望朋友们也喜欢。海藻面膜比较便宜，淘宝店家一般400克只要十元左右。另外你还可以用纳米珍珠粉调成膏状做清水面膜，像洁面乳一样使用简单方便。
冷热水洗脸
用热水洗脸可以让毛孔彻底张开，清除毛孔内的污渍，热水温度应该控制在40度左右，用温和性的洗面奶，建议用这种方法洗脸，一天至少早晚洗两次。
做好保湿
油性皮肤的关键是做好保湿补水工作，因此我们做好清洁，在去除毛孔内多余油脂之后迅速补充水分，维持肌肤水油平衡，防止油分过度分泌，达到保湿效果。
掌洗正确的擦脸方法
其实正确的擦脸方法用湿毛巾轻轻沾脸，再让脸自然风干，但很多朋友都习惯用毛巾在脸上揉搓，这种方法容易刺激皮肤，堵塞毛孔，因此建议习惯用毛巾的朋友平时只需用毛巾按压脸部、沾去水分即可。
涂爽肤水
好多女生直接用爽肤水涂在脸上就完事了，不管有没有被肌肤吸收。其实这样是不对的，正确的做法应该是：将爽肤水倒在化妆棉上，在脸上轻拍。如此重复三次，爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，通过爽肤水可以进一步清除毛孔中的污垢。在选择爽肤水时应该选择适合自己肤质的清洁产品。
芦荟绿茶去油面膜
把新鲜绿茶叶晒干以后碾成粉末状。把新鲜芦荟摘下并捣成糊状，将他们混合并加入少量的清水。用力充分搅拌均匀，让芦荟和绿茶里的有效成分充分释放。把芦荟绿茶糊均匀涂在脸上，3分钟后，揭下并冲洗干净。
1、彻底清洁洗脸
男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。即使，外出时不妨准备一些便携式的产品，比如“吸油面纸”，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。
2、洗脸后调理收敛毛孔
油性皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水（紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。
3、选择男士专用的保养品，注意补水滋润
油性皮肤男士要选择男性专用的“无油”保养品，能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。
4、使用男士面膜
油性肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适。
总的来说男性油性皮肤保养技巧的基础是规律生活尽量不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等，当然还需要注意日常生活的习惯和调整，只有做出合理的调整才能有效的控制油性皮肤带来的不适和烦恼。祝你们生活愉快！
Ⅷ 油皮如何护肤让皮肤变好
保养皮肤美白光滑，需要做到以下几点：
1、保持充足的睡眠：休息和睡眠对肤色也有很大的影响,长期睡眠不足,眼圈就会变黑,这是人人皆知的事。睡眠不足,不仅影响健康,还会使皮肤血流减慢、血管收缩、血淤成斑、皮肤变成灰黑色。所以,注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。每晚的11点到第二天凌晨2点俗称“美容时间”,皮肤在这期间新陈代谢最旺盛,如果你想让皮肤维持年轻的活力与自然修复的能力,就不要忽视睡觉美容的功效。
2、保持愉快的心情：当心情不好,忧愁、悲哀时,身体免疫功能就会降低,同时皮肤新陈代谢,血液循环等各种功能均降低,皮肤也会变得灰黑、干燥、皱纹增加,呈现衰老迹象。因此,保持愉快心情是极为重要的。
3、多吃些美白食品：要多吃含维C维E丰富的食品,如黄瓜、西红柿、草莓、苹果、西瓜、樱桃、新鲜绿叶蔬菜等,多喝牛奶、豆浆,多吃芝麻、珍珠粉、杏仁,多补充蛋白质。同时感光食物最好少吃或者不吃,如芹菜、韭菜、红豆、红萝卜、木瓜、柑橘类水果、芒果、马铃薯、香菜等。
4、清洁皮肤：经常用水冲洗皮肤是清洁皮肤的良好方法。油性皮肤可多用热水清洗，中性或干性皮肤则多用一些冷水。面部按摩保健，按摩皮肤可以使真皮血管扩张充血，血流加快，使皮肤输送足够的营养，促进皮肤的新陈代谢，防止真皮乳头层萎缩，增进弹性纤维的活力，减少皱纹的产生。
Ⅸ 油性皮肤要怎么护理
油性皮肤要怎么护理
油性皮肤要怎么护理，你知道吗？在生活中，不同的人有不同的肤质，常见的肤质有混油和油皮，导致肤质不同的原因有很多，不同的肤质有不同的护理方法，下面我为安大家解答油性皮肤要怎么护理。
1、清洁工作
每天至少要彻底洁面两次，早上起床后一次，晚上临睡前一次。洁面前，要先将双手洗净，如果手脏或沾有油时，洗面奶则不容易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。
如果你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件允许，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。
2、滋润工作
为了表皮的滋润，洗脸后立刻搽上收敛型爽肤水是十分必要的。
3、日常保养工作
白天日间保养侧重于“保湿”的护理上。可以选用亲水性的乳液。晚上油性皮肤可以选择较清爽的晚间护理品，如含有植物成分的亲水性产品。年龄30岁以上的女士，即使是油性皮肤，也要注意营养的补充，因为油性皮肤仅仅是"油脂"的分泌比较多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的'营养成分。所以，要选用含有保湿补水成分的夜间营养护理产品。
4、特别保养工作
含有高度营养但不含油脂的精华素，是油性皮肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。
用精油护理油性肌肤，除了能让肌肤镇定，放松之外，还能起到平衡油脂的作用;天竺葵：可以平衡油脂分泌，对护理T字部位油脂很有帮助。
茶树、玫瑰草：可以调节不平衡的油脂分泌，可以保湿消炎，可用在经常长青春痘的油性肌肤上。 使用净肤控油面膜有深层清洁及控制油脂分泌功效的乳霜状面膜，一周使用1~2次，可以让你的肌肤洁净、清爽、润滑。
油性要避免的五大误区
误区1：使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。
错。仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。
误区2：年纪大了以后，油脂分泌就会减少，这样毛孔问题自然而然就解决了。
错。毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊通道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。
误区3：晚霜通常都很油腻，不适合油性/混合性皮肤使用。
错。这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。
误区4：白天的皮肤油光更严重，所以我更注重白天的皮肤控油护理。
错。白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
误区5：有了油脂调护的晚霜，白天只要使用无油配方的面霜就可以了。
错。根据皮脂腺的特点，油性/混合性皮肤需要在夜晚和白天分别使用不同的面霜，达到改善皮肤问题的目的：
夜晚，抑制皮脂腺活性，减少油脂分泌，减少第二天出现在皮肤表面的油光 。
白天，控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。