① 指甲脆弱易断是什么原因有哪些情况导致
1、指甲软容易断,首先需要排除一下真菌感染,因为真菌感染以后,早期可能会导致指甲变软,或者是指甲变脆,从而导致这种症状的发生。
2、除此之外,也有可能是指甲的干燥,或者是指甲缺水而形成的。
3、对于指甲缺水有可能是由于长时间使用碱性洗浴用品,刺激指甲的甲母质部分,从而导致甲母质对于指甲的营养功能下降,出现指甲变脆变软。
4、当然还有其他的可能,比如微量元素的缺乏,也会导致指甲变脆变软。
5、对于频繁出现断裂的情况,建议寻求专业医生指导。
② 怀孕后指甲盖变脆了,一碰就断掉,是不是缺什么
您好,可能是缺钙,胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。如果孕妇钙摄入不足,就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时,机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。严重缺钙时,孕妇会出现腿抽筋的现象,甚至引起骨软化症。您可以补充含钙高的食物如牛奶、大豆制品、鱼类、贝类等。怀孕后,由于怀孕后女性对矿物质及维生素的需求增加,您可补充含有0.4毫克叶酸的金斯利安多维片和藻油DHA乳钙粉,可满足孕妇孕期所需的多维营养,及补充胎儿大脑发育所需的DHA。希望能帮到您,祝您好孕!
③ 指甲经常断是什么原因有什么办法能改善吗
当指甲变得非常柔软、很脆、易断时,说明身体健康出现了问题。指甲易断裂是因为身体缺少各种维生素、钙等微量元素。还有可能是贫血、营养不足等原因引起的。还有可能与职业有关等等的原因,那么指甲很容易断裂怎么办呢??
饮食补充VC、VB、VA:指甲易断裂很多都是因为身体里缺少维生素,平时应多吃些含VC、VB、VA的新鲜蔬菜和水果,如含维生素A、B的有:芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、动物肝脏、燕麦、玉米、洋葱、大蒜等。而含维生素C的有:苹果、葡萄、桃、梨、鲜枣、猕猴桃、柚子、青椒、桂圆、番茄、草莓、黄瓜、柑橘、菜花、白菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、萝卜等,也可以口服维生素药片来补充。
其他:平时不要长时间的让双手泡在水里,如可以戴上手套来保护手指甲。不要过分的做修剪和长期的做美甲,这种也会损害指甲原本的状态。长期服用避孕药也会引起指甲脆裂。
④ 指甲容易断裂是什么原因
易断碎、裂痕、剥落,表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。指甲脆、裂 首先应查明其病因:一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。 指甲健康维护方案 : 每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,坚持一段时间将有助于改善指甲的强度。 鉴于缺乏铁元素会引起指甲干燥、脆弱,平常最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 经常将指甲浸泡在温麦芽油或其他天然油中约5——10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。 每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防止指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲断裂的作用。 多吃富含蛋白质的适当饮食,同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长,从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。 不妨多吃些葵花籽,以增加维生素A的摄入,有助于使软、脆的指甲恢复常态,焕然一新。
⑤ 手指甲不断的脱落,也没有任何的不适感,是生什么病了吗
你这种情况根本原因就是脾胃虚寒,肝气不升,肝郁导致的。因为肝主筋,其华在爪,所以指甲不好跟肝脏又关系,而肝郁的本质原因是脾胃虚寒引起的,所以解决办法就要温补脾胃为主,兼疏肝解郁为辅。
⑥ 指甲很软,一折就折断,怎么办,需要注意什么吗可以涂指甲油吗
指甲保养6大绝招
1、尽量减少直接以指甲接触东西,或将指甲当做工具来使用,以指肉代替指甲,减少伤及指甲的机会。
2、若指甲小皮已经萎缩或消失,可每天以温水浸泡10至15分钟后,用热毛巾轻轻擦干,再由接近身体的一端向远端按摩,让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮,减少裂开脱皮的情况。
3、保持手部干燥,在干燥的情况下病菌不易生长,感染的机会就会减少。
4、减少接触各种刺激物,如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物,尽可能戴保护性的手套。
5、选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂,而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次,指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。
6、对于受伤或破裂的指甲,可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹,隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。
指甲的外观是一个人健康的缩影,除了特殊的皮肤指甲疾病之外,一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整,指甲应是自然美丽的。 要想指甲生长的快些当然要补充营养: (1)宜补充植物蛋白,多食大豆、黑芝麻、玉米等食品 (2)宜补充铁质,多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。 (3)宜食含碘高的食物。 (4)宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果。 (5)宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。 (6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物,如牛骨汤、排骨汤等。 关键还是平时的保护和保养 指甲很软可能是缺钙,定期的用钙油进行按摩就可以改善了,钙油很多地方都有买的,或者去药店买钙胶囊弄破了在指甲上按摩,可以吃点点钙片 ! 平是多吃点干果 ! 少吃点甜食! 不要喝碳酸性饮品了。尤其是可乐!!!补钙不是一朝一夕的事情,要内服外敷,效果会明显些 每次洗手要很注意 不能用太热的水泡手 即使是凉水也不能浸泡很长的时间 指甲有一点折损的地方就立刻修一下边 还有就是可以涂护甲油 1·尽量减少直接以指甲接触东西,或将指甲当做工具来使用,以指肉代替指甲,减少伤及指甲的机会。 2·若指甲小皮已经萎缩或消失,可每天以温水浸泡10至15分钟后,用热毛巾轻轻擦干,再由接近身体的一端向远端按摩,让指甲小皮重新生长。另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮,减少裂开脱皮的情况。 3·保持手部干燥,在干燥的情况下病菌不易生长,感染的机会就会减少。 4·减少接触各种刺激物,如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物,尽可能戴保护性的手套。 5·选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂,而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次,指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。 6·对于受伤或破裂的指甲,可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹,隔天一次。指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳。 指甲的外观是一个人健康的缩影,除了特殊的皮肤指甲疾病之外,一个人如果没有不良的生活习惯和不当修整,指甲是自然美丽的。 别看指甲外观坚硬得像骨骼,实际上却极易透水。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀,进而皱缩,破坏指甲结构,甚至造成脊状甲劈裂或折断。 指甲脆裂除因与水接触时间过长外,饮食中胶无蛋白质、铁质、钙、硫、锌的缺乏或维生素A、B、C不足,以及慢性疾病、口服避孕药、指甲被打磨等,皆可造成种种不良后果。比如长期缺乏蛋白质或铁质不足,可造成匙样或扁平状指甲,特别是缺乏含脯氨酸的蛋白质、维生素A或B6及矿“物质,可造成波浪样或无光泽的指甲。 鉴于从外部进水大多会导致种种指甲疾患,平时应避免过分浸泡,当你进行沐浴之际不妨将两手搁置在澡盆两侧,可在洗碗碟、干家务时戴上橡皮手套,亦可用手洗液或凡上林加设隔离层,比如事先将你的指甲插入肥皂糊中,在做完家务之后再除掉它。 有些人平素有挖指甲、咬指甲的僻好,这影响了指甲的正常发育,甚至会使指甲板向两侧生长,嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿,形成 “嵌甲”影响美观。戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化,容易剥落成潮润,细菌和霉菌得以滋生繁殖,最常见的是腐败性恶臭。实验表明,如果其湿度低于18%以下还有可能造成脆指甲、薄片状指中等缺陷。 经常用温水和肥皂洗手,用刷子清除指甲下的污垢,可除去手上的病菌,避免有害微生物在甲下藏垢中孽生,有助于防止指甲疾病。由癣菌感染所致的灰指甲,通常采用杀灭霉菌的药物治疗。 指甲应剪修齐整,使其未端浑圆平坦,不要使指尖的软部凸出,不可过于长或过于短。对有病的指甲宜先用温水将其泡软,然后再用刀刮削,或用小钝轻轻将其刮去。对缩裂开的甲板,必要时可手术拔除。二四周后即可有新指甲长出。 保养指甲可采取如下方法: 1. 每次洗过手后最好用毛巾、棉签将指甲向基座按一下。 2. 每晚睡前可用凡上林、维生素E油对指甲进行揉搓、按摩。 3. 闲暇时可将指甲浸泡在温油中约5分钟,以便除去粗糙,然后用杏仁粉或玉米粉来回进行按摩。 4. 在你除掉指甲下松动悬着的皮肤时,最好再用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。
⑦ 手指甲很脆容易断是什么原因啊
除了指甲长泡水时间长外,主要生活中缺乏蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C。建议1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。2、缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。3、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
⑧ 中医诊断指甲容易断是什么原因 如何有效防止断指甲
1、首先的法宝就是白醋,白醋能和许多东西反应,每次我做完家务后,都会把自己的双手放在白醋水里浸泡,这样不仅残留在指甲的赃物可以去除,就连首页变白变嫩了。现在我每天早晚浸泡两次,指甲2厘米了,都没断过呢,还很硬,
2、同时缺铁也是引起指甲断裂的原因之一,因此我建议大家多吃含铁的食物,比如说海带,紫菜之类的,同时可以多吃些新鲜蔬菜。新鲜蔬菜含有大量的维生素C,可以提高吸收铁的能力,让我们的指甲更加坚硬,
3、还有就是涂护甲油了,一般市场都有的,涂上护甲油就相当于给指甲增添了一道保护屏障,不过护甲油一定要涂均匀,可以先把手放在白醋中行浸泡后再涂,这样涂得均匀,有了护甲油保护的指甲就不会脆弱了。
指甲长期在水中浸泡会变软,所以应该少让指甲长时间接触水, 指甲有了裂缝,即使剪掉,不然会断的更多了。
⑨ 指甲越来越脆一碰就断是怎么回事
你身体应该是缺钙了,另外如果天气特别干燥,加上身体水分补充不足,也会出现指甲脆的情况,希望能帮到你。
⑩ 我的指甲很软,易断是什么原因
指甲脆,首先要知道是因为什么原因,一般有五种情况,会引起指甲脆裂一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。
知道是什么原因引起的规避一些情况就可以有一些改善,当然也可以通过其他的方法:1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
希望上面的可以对你有帮助。其他有关指甲的其他问题,你也可以去下面这个网站上看到,还有就是知道里也可以搜索到答案的。
参考资料:
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