油性头发的油怎么来的

1. 头发为什么会油

头发出油多这事儿有很多原因，有内部的也有外部的。

1、内部的原因就是激素和内分泌的一些问题。比如激素增加时，会刺激皮脂腺加速分泌油脂，而人体在熬夜、疲劳、脑力劳动等情况下会加速激素分泌，导致出油增多，这就是为什么熬夜的人和脑力劳动的人更容易头皮出油。

2、外部的原因相对简单一些，就是皮脂腺受到了外界的刺激。最典型的例子——头皮屑。头皮屑多的人一般伴随着头皮出油也多，因为头皮上的真菌不断繁殖、刺激皮脂腺分泌更多油脂。此外，控油洗发水一般碱性很强，用控油洗发水洗头虽然清洁干净，但是会刺激皮脂腺，使其出油变快，有人感觉越洗头头发越油，一般就是这个原因。

拓展资料

头发控油的方法：

1、饮食清淡

当人体摄入大量油脂时，头皮和脸都容易分泌出大量的油脂，因此饮食和头发油脂的分泌是有很大关系的。饮食方面要多吃粗粮，不能吃太多辛辣油腻的、湿毒的、热气上火的食物。还要杜绝垃圾食品。

2、良好生活习惯

熬夜、烟酒、过度疲劳也会导致头皮出油严重，这是新陈代谢被严重影响的后果。作息方面别超过十一点半，不然肝胆之气会受损，导致内分泌失调。适当运动，早睡早起，规律作息也都是有效控油的方法。

3、注意洗发水的选择

选用温和的洗发水和护发素，最好是用有收缩效能的。有助于收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌。护发素记得涂在头发上，避免与头皮直接接触。

2. 头发油是怎么回事

头发油是因为患有皮脂溢出症的原因，头皮部位皮脂腺分布多，分泌油脂多。头发部位比较油腻的常见原因如下：一、遗传因素，部分病人有家族史，先天性皮脂腺发达，分泌皮脂功能旺盛，尤其以男性患者为多；二、内分泌因素，青春期后雄性激素分泌增加，致使皮脂腺分泌功能增强；三、维生素缺乏，特别与b族维生素缺乏有关系；四、某些疾病引起，比如帕金森氏综合症、动脉硬化、癫痫等；五、其他因素，比如精神紧张、经常熬夜、高脂高糖及辛辣性饮食等。如果你还有问题可以去大麦植发了解下。

3. 头发为什么会出油头发很油腻该怎么办

头发油腻的原因有很多种，有些人本身就是油性皮肤，在气温较高的环境下容易分泌出油脂，从而也会使头发变得很油腻，而那些经常熬夜或用脑过度等人群也会使皮肤出油增多，从而导致头发看起来很油腻。下面，我们来看看头发很油有哪些原因，以及头发油腻该怎么办吧。
01
饮食清淡
对于那些油性皮肤的人在饮食方面应该以清淡为主，少吃那些油炸、辛辣等富含大量油脂的食物，当人们吃了太多油腻食物时，就会导致头部分泌出油脂，从而导致头发看起来很油腻。
02
良好作息
平常要养成良好的作息习惯，比如少熬夜、多锻炼身体、早睡早起等等，当人们经常熬夜或者用脑过度的时候，也会导致人体的内分泌系统失调，从而分泌出大量的油脂，进而导致头发看起来很油腻。
03
经常泡脚
在中医上有记载经常使用温水泡脚的人能够有助于降低肝火，而对于肝火旺盛的人就很容易分泌出油脂，因此，那么肝火比较旺盛人群每天晚上可以泡泡脚，不仅可以缓解疲劳，还能够改善头发油腻的症状。
04
按摩头部
在洗头发的时候可以用大拇指按摩下头部，能够促进头部的血液循环，改善头囊的营养，促进生发，还能够改善头发油腻的症状。
05
注意防晒
一些人在大热天的时候会记得涂抹防晒霜，却忘记也应该戴上遮阳帽，给头发做好防晒措施，以免头发暴露在太阳底下，从而促进头发分泌出大量的油脂，进而导致头发变得很油腻。
06
缓解压力
据说人们经常处于高压力状态下，也会导致头发分泌出大量的油脂，从而导致头发看起来很油腻。因此，平时应该注意缓解压力。缓解压力的方法有很多，比如可以看看电视、跟朋友聊天、做会儿运动等等。
07
勤于洗发
当人们的头发看起来很油腻的时候，就是告诉我们该洗发了。在夏天的时候更应该勤洗发，以免使头发看起来脏污油腻。洗发还可以清除头发的细菌、油脂等等。
08
少做头发
染发、烫发等虽然可以看起来更加美丽，然而多多少少会对头发造成伤害，不仅会导致脱发、掉发等现象的发生，还可能会破坏毛囊，从而使头发变得很油腻。

4. 头发油是什么造成的

头发油有可能是洗发水不好，也有可能是头发没有护理好，还有可能是头部螨虫导致的，也有可能是肝部出现了问题。头发出油真的是让人很烦躁，所以头发一定要护理好才行。如果头部皮肤很敏感的话，洗完头发之后一定要用清水多冲洗几次。平时一定要坚持好的饮食习惯，不要吃太多油腻的食物，因为吃油腻的食物也会导致头发出油。每天也要多喝水，这样有助于身体排毒，头部皮肤越来越好，头发就不容易出油了。