㈠ 油性皮肤吃什么好
油性皮肤吃什么好
油性皮肤在炎热的天气里是十分的难受的,那该怎么改善油性皮肤呢?下面我来给大家讲讲油性皮肤吃什么好,教你改善油性皮肤!
油性皮肤要吃什么改善?
油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、荸荠、西瓜、柚子、椰子等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、 荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠 、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
油性皮肤怎么保养
对于油性皮肤,光洗脸是远远不够的,还必须得细心呵护、认真保养。那么,油性皮肤怎么保养才好?下面一起来瞅瞅吧!
1、做好肌肤清洁工作:油性皮肤的`美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品,不然皮肤本身的油脂被清掉了,肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂,以致油腻和痘痘更加猖獗。
2、做好补水工作:油性皮肤本身只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,因此油性皮肤尤其需要外界为其注入水分。油性皮肤的美眉应该选择适合自己的补水护肤品,每天早晚洁面之后补水,以保持肌肤表层水油平衡。
3、及时应对并发症状:油性皮肤经常会出现痘痘、黑头、毛孔粗大等肌肤问题。对于这些问题,妹纸们应及时应对。另外,平时的基础护理工作也是必须的,面膜、去角质等最好每隔几天做一次。
油性皮肤怎么改善
油性皮肤真的是最讨厌的肌肤没有之一了,有木有!老是油光满面有木有!老是爆痘痘、毛孔粗大有木有!莫躁!下面我就来教给大家改善油性皮肤的方法,还你清爽肌!
一、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸,自然风干。不过有些人就受不了,毕竟脸上湿漉漉的不舒服。那就使用一个稍微健康的擦脸方法吧——用毛巾按压脸部,沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓,这样容易刺激皮肤,还容易堵塞毛孔。
二、选择正确的洁面乳
肌肤出油其实是缺水惹的祸。而香皂和洁面膏都属于比较容易造成肌肤水分丢失的洁面产品,所以对于油性皮肤者来说,洗面奶是最好的选择。那么,洗面奶又该怎么选择?一般来说,泡沫较少、较为温和的洗面奶,比较适合油性肌肤。
三、注意膳食
每日摄入体内的食物不仅影响我们的身体健康,更影响我们的肌肤状况。因此为了改善油性肌肤,要尽量做到不暴饮暴食,并少吃刺激性的食物(比如辛辣的食物、海鲜等)。
;㈡ 皮肤去油的药
皮肤去油的药
皮肤去油的药,人的皮肤性质可以分为为三种,干皮、油皮、和混油混干皮,那么对于脸部容易出油的女孩们来说,很容易油光满面并且容易导致毛孔堵塞,因此是女孩们的心头大患,下面一起看看有没有皮肤去油的药吧。
主要考虑是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,你可以口服维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一疗效。用硫磺皂来洗皮肤,必要时可以口服中药来加以治疗。
是可以口服VB6的,也可以单独服用,没有什么禁止,但是对于脂溢性皮肤病,最重要的是,要平时注意饮食,不能吃辣的油腻的食品,注意多休息,保持大便通畅。
建议饮食清淡,多去锻炼身体,多喝一点水,少饮不健康的饮料,注意心态调整好,不要过于焦虑。
建议你最好是去看中医,吃点中药调一下,另外建议就是一定要注意饮食,少吃辛辣的,生冷的食物。
1、补充维生素B2
肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的,想要有效去油,要得从生活开始,从饮食着手,要补充维生素B2,平时多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等,有助于减少油脂分泌。
2、清理油垢
想要摆脱油腻肌肤,最重要的是清理油垢,对肌肤进行清洁,可以选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺,同时还能清除毛孔内的各种污垢。
3、给肌肤喝水
补水是夏天不能忽略的一个步骤,不但要防晒,更多的还是要加强补水保湿,大多数肌肤的困扰几乎都与本身的水分不足相关,帮助肌肤补充足量的水分,是维持肌肤健康和饱满肤质的'根本,因此要特别注重保湿护理,给肌肤喝足水。
4、平衡油脂
选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺的形成,还能减少皱纹,平衡肌肤的油脂成分。
补水对控油具有很大的作用,很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水,但事实上油脂肌肤同样避免不了缺水的现象,及时给肌肤补充水分,可以使肌肤处于油脂平衡的最理想状态。
5、抑制油脂分泌
对肌肤进行扫有之后,要想办法抑制油脂分泌,可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水,如带酒精成分的爽肤水,当洒在肌肤上时,可以带走肌肤热量、收缩毛孔,抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡,减少油量的产生。
6、去油处理
如果你的肌肤泛油挺严重,应该考虑做好保养去油,而肌肤太过干燥也会造成油脂过度分泌,在去油的同时要补充一定量的水分,避免肌肤太过干燥而泛油,适当的使用一些具有补水功效的控油产品,维持肌肤的油水平衡。
性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄,皮肤偏碱性,弹性较佳,不易衰老。皮肤易吸收紫外线。
油性皮肤的显着特征是:皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深,毛孔粗大、皮肤油腻光亮,甚至可以出现桔皮样外观,其PH值在5、6-6、6之间,很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等。
常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素**的耐受性强,不容易产生过敏反应。只要注意科学护养,将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
油性皮肤,油脂分泌非常的旺盛。因此,油性皮肤要注意清洁洗脸。洗脸的时候,可以先用40℃温水,涂上洗面奶轻轻按摩,因为温水时候,毛孔会张开,有利于洗净油脂,然后再用凉水洗净,凉水会让毛孔收缩,养成好的洗脸习惯有利于控制皮肤油脂。
黄瓜具有很好的疏通毛孔的功效,深层清洁的同时,还可以为肌肤补充水分,很适合油性肌肤,油性肌肤的美眉可以做黄瓜面膜,把黄瓜切成薄片敷在脸上十五分钟,然后洗净,都油性肌肤很有功效。
治疗油性肌肤,不仅要外敷还要内调,油性肌肤的人群注意饮食,多吃蔬菜水果,忌吃辛辣,太过辛辣也会促使油脂的形成。平常要注意多喝水,不要熬夜,保持体内内分泌和新陈代谢。
使用产品:
1、祛痘控油洁面乳
2、玫瑰滋养去角质,适合女生。
补水活肤去角质,适合皮肤比较干燥,皮肤表层看起来毛孔堵塞严重的。合适男生,力度比较大。
3、毛孔细致收缩水
影响油脂分泌的主要因素有5个
1、激素分泌旺盛
皮脂腺主要受雄激素影响,雄激素主要来自性腺,以睾酮等形式存在,成年人的肾上腺也能合成雄激素。雄激素分泌旺盛,会导致体毛较重、小胡子明显,皮肤也更易偏油;某些疾病如多囊卵巢综合征、肾上腺增生或肾上腺肿瘤,都会导致雄激素分泌旺盛。
2、温度
早在1970年代,就有研究发现温度可显着影响皮脂分泌,皮肤局部温度每变化1℃,皮脂的分泌速度变化达10%。环境温度越高,皮脂腺分泌越活跃。这可以解释为什么夏季皮肤偏油,而冬季皮肤偏干。
温度不仅影响皮脂的分泌速度,还会影响皮脂的成分,当温度降低时,皮脂中的角鲨烷含量会降低。
3、精神因素
精神因素对皮脂分泌也可能产生影响。在一部分人身上,紧张、激动时皮脂分泌会增加。
4、高糖高脂饮食
因为饮食习惯中保持着大量刺激皮脂分泌的食物,比如豆质品,而高温烹煮是习惯,基本上不吃生的蔬菜和肉类,这些放了大量油烹饪的食物,经过高温而缺乏维生素的食物,不会帮助清除体内的垃圾,反而会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。
5、微生物
一些细菌也可以促进皮脂的分泌,我们的皮肤看起来是一层皮,其实表面有很多微生物,细菌、真菌和螨,当这些微生物带走皮脂后,角质就会快速脱落。
皮肤屏障受损只能继续出油。微生物再继续带走油。日积月累就会越来越油。
那么,皮肤出油严重该如何改善呢?
1、做好面部清洁
毛孔堵塞是油皮最好的姐妹,堵塞之后毛孔不透气,粉刺痘痘们也都会找上你!所以每天早晚必须做好面部清洁。选用合适的洗面奶,不要一味的强力清洁。
氨基酸洗面奶,泡沫洗面奶对保护皮肤角质,保持水油平衡会有比较好的效果。如果户外活动多,油量大的话,一天洗三次也是可以的,不过要注意洗脸后的保湿工作做到位。
2、疏通毛孔
我们的皮肤有一个代谢周期,28天是它代谢的一个周期。角质层是我们最外层的皮肤组织,它对皮肤保护,保湿,防晒的作用,同时可有效防止一些微生物、细菌的入侵。
如果在正常的代谢期它没有完全脱落离开我们的皮肤,那么久而久之我们的角质层就会慢慢堆积,导致各种症状出现。所以,一定要定期疏通毛孔,可以选择用温和的产品去一下角质。
先用去角质的产品在脸上轻轻按摩,若是堵塞严重的部位可以重点按摩一下,再用水冲掉。值得注意的是,最好不用用颗粒型的去角质产品,以免伤到肌肤。
3、给皮肤降温
夏天天气炎热,皮肤很容易出油。妹子们可以接一盆清水,然后将毛巾浸泡在水中,接着拧成半干,敷在脸上的皮肤上,大约3分钟后,将毛巾再次浸泡,重复3次左右。坚持每天用毛巾冷敷能够改善面部出油的状况!
4、饮食清淡
对于这种皮肤爱出油的人们在饮食上一定要多加注意,不要经常食用一些刺激辛辣的食物,例如喝酒,或者吃一些油炸类食物。
由于这些过多的油烟还有酒精会刺激到人体的新陈代谢功能,导致体内所堆积的油脂不能很好的被人体吸收,时间过长的话,它就会像身体的其他部位扩散,一旦作用到皮肤上就会使得皮肤出现油腻的现象,因此要想这一现象得到控制,在饮食上一定要多吃清淡的食物。
5、使用一些控油产品
改善出油状况可以使用一些有控油功效的护肤产品。
氨基酸:是胶原蛋白最小分子,能同时达到深层保湿以及软化肌肤角质。
水杨酸:可加强角质软化,并紧致毛孔,改善痘痘与粉刺。
维生素A衍生物:能调理皮肤角质层,更能治疗青春痘、粉刺、雀斑。
高岭土:可以深入肌肤吸附多余脂肪,清除累积表皮的老废角质。
海藻精华:平衡皮脂腺分泌。
金缕梅:能瘦脸舒缓肌肤,调节皮脂腺分泌。
维生素B群:主要针对因脂漏性皮炎出油的人,以维生素作为油脂调理成分,主要对象为因缺乏。
㈢ 本人油性皮肤,求一些内服药物,以及清爽的去油控油护肤品(具体到名称)教的好一定加分,谢谢,急用哦
我也是油性皮肤,内服西药最好不要,中药选去火性凉的,也可以用玫瑰花,金银花,菊花泡水喝,主要还是自己的问题,注意情绪。护肤品买妮维雅男士控油祛痘全套,999基因一号也行,军献 ,相宜本草 其实外用药品再好也不能根治,主要是内分泌失调,中医讲叫脏器不均衡,有肝火,肺火胃火之类的。祝你早日治好痘痘
㈣ 皮肤是油性皮肤怎样可以去油
1、清洁:选择性质温和清爽的洗面奶,不仅可以洗净皮肤油脂还能够清除化妆品残余和灰尘,洗脸的顺序,先清洁额头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
注意:不能用冷水来洗脸,因为夏天经常大汗淋漓,满是汗水的脸上,皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来,这样做的后果是肌肤的毛孔扩大,敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎!而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
2、紧肤:可以选择含有一些酒精成分的爽肤水,它在皮肤表面迅速挥发,带走热量引起毛孔收缩,排出毛囊口的污垢、皮脂等,深层清洁毛孔,使皮肤清新爽洁。使用含微量酒精的紧肤水,不仅可以收缩毛孔,抑制油脂分泌,还可以调节皮肤酸碱平衡,帮助补充水分,使用时可将爽肤水倒在化妆棉上使用。如果皮肤比较敏感,则最好不要使用含有酒精的紧肤水。
3、滋润:要避免油分多的乳液,应使用清爽型的乳霜或乳液,可以及时补充水分。另外还可以用果酸类特效护理品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌,抑制粉刺形成,还可以减少皱纹。当然用了果酸产品后,再涂上一层含有防晒配方的乳液加以保护,避免皮肤晒黑晒伤。
油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多,但也容易出现缺水的现象,补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。
4、护理:选择性质温和的去死皮膏或磨砂产品,每周1-3次,可以清除掉毛孔内的污垢;减少因油脂过多造成粉刺的产生,还可以使护肤品的滋润效果更有效,容易长粉刺的T区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
5、调养:少吃脂肪、糖类、煎炸食品,避免饮酒和其他刺激性食品。多吃蔬菜和水果,可用百合、绿豆、银耳等炖一些清凉降暑饮品。
嫩肤:毛孔粗大的4种类型
我本人就是被毛孔问题一直困绕着,但现在我用了ONLY毛孔细致精华,一切都没问题了~~~~下面我要找出毛孔粗大的原因,每位MM对号入座,来看看怎么拯救我们粗大的毛孔!
类型1:因油性肌肤而引起:
油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛,过剩的皮脂堆积在毛囊里,膨胀毛孔,随着年龄的增长,毛孔看起来越来越粗大。
类型2:因清洁不当而引起:
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式,使得其新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。
类型3:因肌肤老化而引起:
随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性,如果再没有给予适当的保养与护理,必会加速老化,毛细孔自然也越加扩大。
类型4:因不良习惯而引起:
1、抽烟喝酒:香烟中的尼古丁会让血管收缩,血液循环减慢,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。还有身体内的酒精含量超标时,促使血液循环加速,毛孔也随之张开,加上喝酒容易造成身体浮肿,毛孔被撑开自然再所难免。
2、随意挤压:在没有专业消毒和器械的情况下自己挤压面疱、粉刺,产生的过度刺激使表皮破裂,一旦伤害到真皮,而真皮缺乏再生功能,便难以产生新细胞,就会留下凹凸疤痕,使毛细孔变得更明显粗大。
3、使用护肤品不当:刺激性的护肤品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水等,会使皮肤长期处于亢奋状态,失去正常的防御能力;如再缺少适当的愈合护理,皮肤状态一旦固化,就很难回复原来的样子。
4、过度使用面膜:深层清洁作用的面膜产品首先将毛孔扩开,深入将油分与脏污带出来。使用面膜后的毛孔的确看起来干净清爽,但是不要沉湎于这种感觉而过度使用深层清洁面膜,那样会使皮肤处于亢奋状态,使毛孔撑大后难以复原。
水水“嫩”肌肤
皮肤粗糙可能不是遗传的原因,而是你每天不注意洗脸,让污垢油脂把皮肤的呼吸通道给堵住了,毛孔无法呼吸,只能以张大毛孔来进行呼吸,你的皮肤就变粗糙啦!所以不要小看洗脸,它可是宝贝你皮肤的最重要工作哦!
一般洗脸要用流动的水,用盆里的水,可能会使刚刚冲洗掉的污垢与洗净成分再次回到脸部。洗脸也不要太勤,天气太炎热,一天可洗脸三次,若是油性肤质建议可勤用吸油面纸等方法除去脸上过多的油脂,并在洗脸后要记得补充足够的水分。至于冷天时,就算脸上总是油油腻腻或正值青春痘蓬勃发展时,还是建议每天洗脸次数不要超过两次,因为洗脸次数过多,肌肤会自动补充油脂,反会促进肌肤分泌更多皮脂。
㈤ 油性皮肤如何去油
性皮肤首先要减少出油。饮食上要少吃油腻、
辛辣刺激和甜的食物。要注意保证睡眠。
局部可以每天用温水洗脸。如果出油非常严重,
可以少量口服维甲酸类药物,如泰尔丝,它可以有效地抑制皮脂的分泌。
至于外用的维甲酸药膏,正规的只有三个厂家的,都可以。
平时在选择化妆品的时候要注意,不要用太油的比如霜剂和精华素等,
会加重皮肤油腻的感觉。此外应该用防水的防晒霜,
由于干扰防晒霜的真实防晒效果的最主要不利因素就是出汗、出油。
为了消除面部的油光可以用吸油纸擦拭,如果没有黑头粉刺的时候还可以用
一些比较高档的粉底,注意粉底上有没有"不导致粉刺"的字样,
否则会加重你的痤疮,同时可以用一些收缩水来缩小毛孔。
但你现在有黑头粉刺,应避免化妆和使用粉底,也不能用收缩水。
㈥ 油性皮肤的人怎么去油
油性皮肤的人怎么去油
油性皮肤的人怎么去油?在日常生活中,总有的人的皮肤是油性皮肤,但是没有人会想满脸油光的出门,所以就需要去油。我已经为大家搜集和整理好了油性皮肤的人怎么去油的相关信息,一起来了解一下吧。
油性皮肤怎么控油
一、保湿爽肤水代替收缩水
很多MM喜欢用收缩水,虽然效果不错,但是也具有一定的刺激性,因为收缩水中含有酒精成分,秋季使用会让皮肤变得更加干燥,反而会刺激肌肤产生过多的油脂。油性皮肤怎么控油呢?可以将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水,是很不错的选择,而且保湿效果也很好。
二、质地清爽的面霜
油性皮肤怎么控油呢?很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油,所以不用滋润型的面霜,这样的观点是错误的,滋润型面霜能为肌肤补充水分,而且还会在肌肤形成一层保护膜,让肌肤变得更健康。反之,如果没有保护膜,肌肤会直接受到外界的伤害,易致毛孔沾灰尘,秋天还会令皮肤容易缺水。所以选择面霜,可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。
三、使用温和用洁面乳
为了控油,许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品,其实这是错误的看法。使用温和的洁面乳就能有效控油,清爽控油不紧绷,超级绵柔的泡沫让你纵享丝滑,关键是它质地温和,对肌肤没有丝毫的刺激。油性肌肤的.人用它来控油就是明智之举。
四、随时携带保湿化妆水
大部分油性肤质为了避免尴尬,喜欢使用吸油纸,因为这个方法简易方便又见效,但是还是要建议大家尽量不用使用吸油纸,虽然只是薄薄的一张纸,不会对肌肤有刺激,但是肌肤一瞬间没了油分,就会分泌更多的油脂来填满,所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街,感觉肌肤出油了就喷一喷,既控油又保湿。
五、隔一天敷一片保湿面膜
油性皮肤怎么控油呢?很多肌肤出现问题是因为肌肤水分不足而产生的,缺少水分的肌肤就会自动分泌油脂来达到细胞的平衡,也就是面部油光问题。所以需要隔天便使用一片面膜来加强保湿效果,从内而外的控制住油光。
六、多吃美白食物
除了平时的外在护肤之外,内调也是很关键的步骤,因为美白是由内而外的焕发光彩,饮食美白是不可或缺的一环。可以多摄入含有维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A等营养美白食物。其中果蔬就是很好的生食内。如果不爱生食,就最好以汤进食,这样有利于吸收。
七、身体排毒、促进代谢
体内排毒是美白亮肤的“第二敌人”。现代人的生活方式存在很多不良情况,比如熬夜、食用油腻食物、晚餐过于丰盛等种种行为导致体内毒素积聚,使肌肤变得暗黄无光,严重的产生斑斑点点。想要有好气色,必须要有排毒的意识,拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式,避免油炸、快餐等“垃圾食品”,饮食荤素搭配,晚饭时间勿过晚,注意运动及排汗,保持正常新陈代谢。
油性皮肤去油小窍门
一、把洁面膏换成洁面乳
洁面膏是属于碱性且多泡沫,很多小伙伴们夏天都爱用泡沫多的洁面膏来去除脸上污垢,虽说可以去除脏东西,却不能有效去油,过强的洁面泡沫会带走脸上的水分以及皮脂,适量的油脂在脸上是有益处的,它既可以给肌肤补水,又可以抵御外界污染。
洁面乳性质比较温和,没有泡沫,除了可以清楚脸上污垢外,还保留了一部分皮脂,避免皮肤过于干燥而产生肌肤问题。注意在洗脸的时候水温不宜过高,保持在20度左右是很合适的,过热会导致皮脂流失。
二、巧用菊花去皮油
大家都知道菊花具有降火、名目等功效,但其实它还是去油小能手,取适量菊花瓣,然后放在T区上轻轻进行揉搓,5分钟就可以看到脸上油脂明显少了哦!每天坚持使用此方法,就可改善肌肤出油情况了。炎热得夏天油性皮肤这样护理清爽光滑!
三、多用保湿水少用膏霜
油性肌肤并不需要持久保湿的产品,除非是北方地区环境让你皮肤干燥了,在南方的话就尽量少用膏霜类,即时是冬季油性皮肤也不会显得特别干燥,这时候补用一些保湿水巩固一下就ok,注意一点油性肌肤应尽量避免过油堵塞毛孔,时刻保持清爽才是重要的。
四、出门带上吸油面纸
夏天天气炎热,皮肤除了流汗外还会分泌油脂出来,这时候千万不要用纸巾擦,更不能用手,首先纸巾较粗糙易伤害皮肤。另一个手的温度高更有细菌,所以要特别注意。那出油了怎么办?可以使用吸油面纸轻轻按压,不能用擦的哦。
日常还需要注意饮食、生活作息,这些也会影响到皮肤油脂分泌,少吃辛辣上火的食物,生物钟要坚持稳定,补充身体维生素等等这些综合因素,才能使皮肤更加健康哦。
㈦ 油性皮肤怎么办
有不少人皮肤属于油性皮肤,油性皮肤就是属于油脂比较旺盛,那么出的油比较多这样的人青年人多见,那么怎么改善,如果稍微有一点都不要紧,如果油的比较厉害,有一个药物比较好的焌油的药异维a酸口服就可以抑制皮脂间的分泌所以在比较严重的油性皮肤口服一些异维a酸是可以得到改善的,如果只是轻度的油性就建议用二硫化硒这个药是个洗剂洗洗它有抑制皮脂分泌的作用所以能够改善轻度的油性皮肤,重的就吃异维a酸,轻的就二硫化硒。
㈧ 自己是油性皮肤特别苦恼,用什么方法能控油呢
现在的社会是一个看颜值的社会,每一个人对于自己的形象要求都是很高的,希望光鲜亮丽的出现在大众的面前。要是对身体有什么不满意的地方,就会想方设法去改变。很多人发现自己的皮肤是油性皮肤就特别的苦恼,特别是在夏天刚化完的妆,转眼就花掉了。油性皮肤最让人气恼的就是脸上的油总是出不完,毛孔也会变得粗大,有的时候脸部还会起痘痘。
用什么方法能控油呢?还可以收缩毛孔拟制皮肤分泌油脂,可以调节皮肤的酸碱平衡,但是敏感肌的女性是不适合有酒精成分的水的。要想将皮肤上的油脂去掉,就要大量的补水,给肌肤补充水分,就可以让皮肤达到水油平衡的状态,减少油脂的产生。油性皮肤的确是让人很烦恼,在平时的时候就要注意清洁,多护肤是可以改善的。
㈨ 皮肤去油吃什么药
皮肤去油吃什么药
皮肤去油吃什么药,很多人的皮肤是比较容易出油的,而且相对干性皮肤和敏感性皮肤来说,油性皮肤不容易长干纹细纹皱纹,不容易长斑,而且不容易过敏,下面看看皮肤去油吃什么药及相关资料。
考虑是内分泌旺盛,油腻堵塞毛孔发炎引起的,你可以口服维生素B2,维生素B6,复合维生素B制剂,维生素E有一疗效。用硫磺皂来洗皮肤,必要时可以口服中药来加以治疗。
油性皮肤怎么控油
油性皮肤怎么控油一:保湿爽肤水代替收缩水
很多MM喜欢用收缩水,虽然效果不错,但是也具有一定的刺激性,因为收缩水中含有酒精成分,秋季使用会让皮肤变得更加干燥,反而会刺激肌肤产生过多的油脂。油性皮肤怎么控油呢?可以将收缩水改用为质地温和爽肤水或者化妆水,是很不错的选择,而且保湿效果也很好。
油性皮肤怎么控油二:质地清爽的面霜
油性皮肤怎么控油呢?很多油性肤质的人觉得自己肌肤很油,所以不用滋润型的面霜,这样的观点是错误的,滋润型面霜能为肌肤补充水分,而且还会在肌肤形成一层保护膜,让肌肤变得更健康。反之,如果没有保护膜,肌肤会直接受到外界的伤害,易致毛孔沾灰尘,秋天还会令皮肤容易缺水。所以选择面霜,可以选择清爽型水乳状或啫喱状的产品。
油性皮肤怎么控油三:使用温和用洁面乳
为了控油,许多油性肤质的人喜欢使用超强效的控油产品,其实这是错误的看法。使用温和的洁面乳就能有效控油,清爽控油不紧绷,超级绵柔的泡沫让你纵享丝滑,关键是它质地温和,对肌肤没有丝毫的刺激。油性肌肤的人用它来控油就是明智之举。
油性皮肤怎么控油四:随时携带保湿化妆水
大部分油性肤质为了避免尴尬,喜欢使用吸油纸,因为这个方法简易方便又见效,但是还是要建议大家尽量不用使用吸油纸,虽然只是薄薄的一张纸,不会对肌肤有刺激,但是肌肤一瞬间没了油分,就会分泌更多的油脂来填满,所以要避免。在外出的时候可随时携带含有保湿成分的化妆水上街,感觉肌肤出油了就喷一喷,既控油又保湿。
油性皮肤怎么控油五:隔一天敷一片保湿面膜
油性皮肤怎么控油呢?很多肌肤出现问题是因为肌肤水分不足而产生的,缺少水分的肌肤就会自动分泌油脂来达到细胞的平衡,也就是面部油光问题。所以需要隔天便使用一片面膜来加强保湿效果,从内而外的控制住油光。
油性皮肤怎么控油六:多吃美白食物
除了平时的外在护肤之外,内调也是很关键的步骤,因为美白是由内而外的焕发光彩,饮食美白是不可或缺的一环。可以多摄入含有维他命C、蛋白质和矿物质、维他命A等营养美白食物。其中果蔬就是很好的生食内。如果不爱生食,就最好以汤进食,这样有利于吸收。
油性皮肤怎么控油七:身体排毒、促进代谢
体内排毒是美白亮肤的“第二敌人”。现代人的生活方式存在很多不良情况,比如熬夜、食用油腻食物、晚餐过于丰盛等种种行为导致体内毒素积聚,使肌肤变得暗黄无光,严重的产生斑斑点点。想要有好气色,必须要有排毒的`意识,拒绝烟酒、夜宵等不健康的生活方式,避免油炸、快餐等“垃圾食品”,饮食荤素搭配,晚饭时间勿过晚,注意运动及排汗,保持正常新陈代谢。
油性皮肤怎么改善
战略1:放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳
为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。
但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。
战略2:用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3:夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用!
战略4:补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗的皮肤更易沾灰尘。
冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露,只补充水分已足够,霜状的护肤品多含油质,如果涂脸后觉得“黏乎乎”的,就不要再继续使用了。
战略5:深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用,这里就介绍一款自制麦片面膜给大家:
材料:麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)。
做法:将所有材料混合成平滑膏状,然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用,柠檬可美白,而麦片则提供滋润,绝对是多重功效的面膜!
战略6:外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!
战略7:选择水质的防晒液
夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后,最好用吸油面纸轻印面庞,以减少油质感。
油脂皮肤怎样去油?
1、补充维生素B2
肌肤油脂分泌过多是因为体内缺乏维生素B2导致的,想要有效去油,要得从生活开始,从饮食着手,要补充维生素B2,平时多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等,有助于减少油脂分泌。
2、清理油垢
想要摆脱油腻肌肤,最重要的是清理油垢,对肌肤进行清洁,可以选择一款性质较温和的去角质磨砂,每周进行1-3次清理,除了能去死皮外,还能减少因油脂过剩而产生的粉刺,同时还能清除毛孔内的各种污垢。
3、给肌肤喝水
补水是夏天不能忽略的一个步骤,不但要防晒,更多的还是要加强补水保湿,大多数肌肤的困扰几乎都与本身的水分不足相关,帮助肌肤补充足量的水分,是维持肌肤健康和饱满肤质的根本,因此要特别注重保湿护理,给肌肤喝足水。
4、平衡油脂
选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺的形成,还能减少皱纹,平衡肌肤的油脂成分,补水对控油具有很大的作用,很多人认为油脂肌肤可以忽略保湿补水,但事实上油脂肌肤同样避免不了缺水的现象,及时给肌肤补充水分,可以使肌肤处于油脂平衡的最理想状态。
5、抑制油脂分泌
对肌肤进行扫有之后,要想办法抑制油脂分泌,可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水,如带酒精成分的爽肤水,当洒在肌肤上时,可以带走肌肤热量、收缩毛孔,抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡,减少油量的产生。
6、去油处理
如果肌肤泛油挺严重,应该考虑做好保养去油,而肌肤太过干燥也会造成油脂过度分泌,在去油的同时要补充一定量的水分,避免肌肤太过干燥而泛油,适当的使用一些具有补水功效的控油产品,维持肌肤的油水平衡。