油性皮肤怎么做刮痧

1. 毛孔粗大怎么刮痧

毛孔粗大与遗传因素、饮食生活习惯有关。皮肤表皮基底层细胞不断地产生、衰老、自然脱落。当毛孔被污物阻塞后，皮肤新陈代谢不顺畅，皮肤下面皮下组织逐渐缺乏弹性，皮肤松弛老化，毛孔自然也愈加扩大。
天生皮脂分泌特别旺盛的油性皮肤。毛孔会比较粗大。经常涂抹有刺激性的化妆品、药霜，长期使用强力收敛化妆水，会使毛孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，以及经常酗酒，也是导致毛孔粗大的原因。
【刮痧治疗】
1、面部
按照养颜美容面部刮痧的方法、顺序、步骤做面部刮痧，寻找、并重点按压肺区、大小肠区，迎香穴下的阳性反应点。
2、全息穴区（每次选1—2个全息穴区）
头部：双侧额旁1带，额旁2带
背部脊椎对应区：肺、脾胃、大小肠的脊椎对应区
3、经络穴位
背部：膀胱经－双侧肺俞、脾俞、胃俞、大肠俞
胸腹部：任脉－石门至中极
肺经－双侧中府
脾经－双侧大包
胃经－双侧天枢
上肢：肺经－双侧列缺
大肠经－双侧曲池、偏历
下肢：胃经－双侧足三里、上巨虚
【食疗及生活起居参考】
1、常食青菜（韭菜、菠菜、萝卜、冬瓜、丝瓜、芹菜、黄瓜）、番茄、水果（西瓜、梨、香蕉）和饮绿茶，补充维生素C可以降低皮肤分泌油脂而使毛孔缩小。
2、注意保持大便通畅，常食粗纤维或清肠排毒食品，尤其是粗粮、薯类。
3、多饮水，注意皮肤清洁，忌辛辣、酒、刺激性食物、甜食及含油脂过高的食物

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2. 美容排毒手法 自己如何做面部刮痧

首先刮痧时应避风保暖。因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒，得不偿失。

再者，面部刮痧之后建议喝一杯热水。刮痧会消耗到人体内很多水分，而喝一杯热水，可以促进新城代谢，补充刮痧消耗掉的水分，加速排出代谢废物。

最后，刮痧后不宜立刻洗澡。最好等到皮肤毛孔闭合了才能洗澡，这个时间通常是在3个小时。

(2)油性皮肤怎么做刮痧扩展阅读：

专家建议，面部刮痧后最好让皮肤休息10-20分钟再洗脸，这个时候洗脸也不能太大力，不要用毛巾搓脸部，最好用双手接水打湿面部，然后用毛巾按压掉脸上的水珠即可。

面部刮痧主要用于美容养颜。采用特殊的手法，沿着面部特定的经络穴位，再结合各种植物精油和渗透性强的精华膏，利用一定的手法刺激肌肤而使面部皮肤血脉通畅，达到行气活血、疏通毛孔纹理、排出痧气等功效，长期坚持会对面部经常出现的暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤问题有改善。

3. 脸部刮痧用于美容护肤的技巧，脸部刮痧有哪些好处呢

皮肤越来越好，变得紧实，有光泽。面部刮痧不但可以改善皮肤的晦暗，皱纹，而且对黄褐斑、痤疮、粉刺都有明显地效果，如果想见效快，还需要配合适合的护肤品。这也是我的一些经验～个人觉得面部刮痧让脸部皮肤更松。我身边几个朋友，十多年前就注重面部保养，不是刮痧就是做脸，高档化妆品，现在看看，她们的脸比平时不怎么打扮的显的更老，皮肤很松，皱纹也多。

掌握不好，等于毁容，而且刮痧贵在坚持，不是一次二次挂个痧就能变成肤白皮嫩的美人三是事实上刮痧效果不明显，别说一年，即使再久，各人情况不一，肤质不一，未必都有美容效果！有用，刮痧后脸部皮肤紧致，两颊有提升，要配合手法的，一个礼拜皮肤水亮有光彩，色斑减少，不过保湿要做好，精华不能少，刮痧后敷面膜效果更好。经常按摩脸部可以促进脸部血管血液循环，减少黑色素沉着，使得黑斑、雀斑、黄褐斑淡化，加速细胞的新陈代谢，死亡细胞加速脱落，长期可以使得面部红润有光泽。

多做不利，另外需配合精油，效果更佳，美容院专用基础油也行，千万不要买市面上30元一大桶的植物油或橄榄油，不仅不会有改善，反而把皮肤会搞的更差，有不明白的可以追问。

4. 如何做面部刮痧

做面部刮痧的步骤：
1、必须先用洗面奶进行深沉清洁，不可以在没有洁面的情况下刮痧；
2、将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部；
3、用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭；
4、清洁面部，将面部的刮痧油清洁干净；
5、搽上保湿的爽肤水以及面霜，进行适当的按摩，力度必须非常非常的轻。
注意：
1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。
2、面部刮痧的手法也很重要。手法太重了，面部会出现和背部刮痧一样的痧点，甚至破损，影响美容；手法太轻了，则起不到应有的效果。
面部刮痧的作用：
面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。
历史记载：
元明时期，已有较多的疗法记载，以瓷勺刮背，驱散邪气，至清代，有关刮痧症，不仅在《理论骈文》等着作中有记载，而且还出现《七十二种痧症救治法》等专着，对刮痧疗法的理论和操作做了全面系统的描述。面部刮痧对提升面部、颈部皮肤有显着功效，更是眼袋、黑眼圈，斑点痘痘等常见的皮肤问题良好的解决方案，在各大中医美容机构成为主要治疗美容手段临床应用。

5. 请问网友，油性皮肤适不适合刮痧。

可以刮痧。在刮痧的禁忌与注意事项当中提到，皮肤有渗液、溃烂、破损的情形时，不宜刮痧。由上可见，油性皮肤的人并不在此类，因此做砭石刮痧也是没问题的。不过，鉴于油性皮肤的特点，刮痧前后都要做好皮肤的清洁工作，不要让油脂（刮痧油与自身分泌的油脂）堵塞毛孔。

6. 自己在家能面部刮痧吗在家怎样做面部刮痧

面部刮痧，比较常见于美容院，和护肤卖场这些地方！不少人困惑，自己在家也能做面部刮痧吗？关于，自己在家能面部刮痧吗？自己在家怎样做面部刮痧？小编来为您一一解答！

脸部刮痧的注意事项

1、脸部刮痧时应避风和注意保暖

首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体，不但会影响效果，还会诱发风寒。

2、脸部刮痧后喝一杯热水

由于刮痧时会会消耗体内很多水分，所以刮痧后要喝一杯热水，这样不但能补充消耗掉的水分，还能促进新陈代谢，从而加速代谢产物的排出。

3、脸部刮痧后洗脸的时间

面部刮痧后要等到皮肤毛孔闭合了才能洗脸，一般是在3个小时左右。

4、不同种类皮肤病的刮痧方法

有皮肤病的朋友，刮痧要注意皮肤干燥、无炎症、无渗液、无溃烂，可以直接在皮损处进行，皮肤和皮下无痛性的良性结节部位也可以直接进行。

7. 面部刮痧的方法

1、良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，促进衰老细胞的脱落，还能起到排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

2、每一个部位，要刮试五到十次。先刮试前额，涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度。

3、眼周围的话，从上眼眶开始，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉，上眼眶刮到就好了。下眼眶的话，由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。

4、面颊的话，此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。

5、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧。对于鼻尖，手法要轻，不要出痧。下颌的话，用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。

(7)油性皮肤怎么做刮痧扩展阅读：

面部刮痧注意事项：

1、面部刮痧时应避风和注意保暖，如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛孔直接人体。

2、面部刮痧后喝一杯热水，由于刮痧时会会消耗体内很多水分，所以刮痧后要喝一杯热水，这样不但能补充消耗掉的水分，还能促进新陈代谢，从而加速代谢产物的排出。