闭口油皮怎么护肤

① 换季皮肤容易发红，长闭口，该如何进行护理

我们都知道每个人都有独属于自己的皮肤状态，有的人是油皮，有的人是干皮，有的人是油敏皮，而有的人是干敏皮，甚至有的人是混油皮，总而言之每种皮肤都有它的好处，同时也有它的坏处。但是每个女生都会遭遇过，一到换季皮肤就发红长闭口面对这样的情况，我们要根据皮肤的情况来进行相应的解决。但无论怎样换一套护肤品是必然的。

闭口是非常小的，不疼不痒不红不肿，用手摸我们能够感受到它，面对长闭口情况我们不要过于慌张，他有可能会存在情绪失调以及内分泌失调情况，少熬夜，少吃甜品，少用油性的护肤品，换季出现的皮肤问题必然会有所缓解。

② 脸上闭口严重而且特别油，有什么控油祛痘护肤品能调节一下的嘛

闭口要去美容院清掉，皮肤油说明皮肤缺水，补水推荐使用流动的那种水，每日做一下湿敷，不要用祛痘的东西，闭口属于皮肤毛孔堵塞，买卸妆膏或者卸妆油，要乳化好的那种，每晚洁面前使用，护肤品要搭配开使用不要全部控油的那种，要买一款清爽面霜搭配使用，类似于兰蔻水份舒缓那种，轻薄一些的.

皮肤油说明你没做好锁水，夏季温度高，皮肤流失水份严重，所以皮肤出油，找不到合适的化妆水可以买舒缓喷雾，或者超市卖的依云水，就是喝的那种，湿敷，总之你的皮肤补水需要清爽的不要太厚重.....

皮肤出油的话使用控油的产品皮肤会越来越油的，建议还是先做好清洁，然后再使用补水和祛痘的产品，也可以适当的使用一些有修护效果的霜，来以油控油。这样结合下来1个月肯定可以看到效果的。

闭口严重就是因为皮肤出油，然后导致身体代谢出来的一些废物不能排除，出现的。你还要看自己日常的饮食是不是比较油腻，胆固醇是不是也比较高。还有作息是否规律，这些都是需要注意的，不能单独的靠产品来改善自己的出油闭口痘痘问题。

现在只要自己能坚持一段时间，规律自己的生活作息，还有就是结合上面说的产品来用，改善了后。以后只要适当一些就不会出现现在这样的问题了。还有就是自己的心情也要调整好，烦恼心情不好都会影响自身的代谢，间接影响到皮肤的情况。毕竟这个是肯定能改善的，我们遇到这样的情况也只是暂时的，不能病急乱投医，不然只会越来越糟糕哦，提前祝你早日美美嗒，男孩早日帅帅的。

油性皮肤是很常见的一种肤质，油性皮肤最明显的特征就是爱出油爱长痘，油性皮肤护肤要注意控油，尤其是夏天整张脸看着油腻腻的，那么油性皮肤怎么保持清爽？清爽控油祛痘护肤品推荐。

油性皮肤怎么能保持清爽

保养护肤一：温和洁面乳代替碱性泡沫洁面膏

夏季是油性皮肤的难熬期，面部的油光让人望而却步，为了对付恼人的油腻，很多人会选择强力的泡沫洁面膏来清洗面部皮肤，但是这些洁面膏中多含有碱性成分，它会强效带走皮肤的油脂和水分，这样反而会使皮肤分泌更多的油脂，油腻也更加泛滥了，因此选择一款温和的洁面乳才是比较好的选择。

保养护肤二：避免使用油质面霜

夏季油腻的问题多出在皮肤缺水上，但是给皮肤补充水分的时候，油性皮肤要注意的是，尽量不要使用油质的面霜，这样只会加剧油腻，还让面部肌肤感觉负担，夏季尤其不舒服。

保养护肤三：深层清洁面膜与补水面部交替使用

深层清洁面膜在做完面部清洁后敷上一些，能够起到很好的清除油腻的效果，面部肌肤瞬间干爽了许多，感觉毛孔都有放开的感觉，但是同时还要配合补水面膜交替使用，让清洁之后的肌肤补充水分，不让油腻有空钻进来。

保养护肤四：吸油纸和保湿交替使用

在日间的油腻控制中，可以使用吸油纸进行辅助，感觉到皮肤油腻的时候就用吸油纸进行擦拭，赶走面部油光，但是在使用吸油纸的同时应该常备一瓶保湿水在身上，立即补水能够有效预防油光泛滥。

保养护肤五：选择水质防晒产品

油性皮肤在夏季当然不要放过防晒，但是在选择防晒霜时，最好选择水质而非油质的防晒产品，这样可以减少面部肌肤的负担感，享受清爽的感觉，如果感觉油腻，可以在涂完防晒产品后用吸油纸轻轻按压一下皮肤，减少油质。

闭口痘，本质是毛孔堵塞，导致皮脂皮屑等脏东西无法顺利排出，“憋”成了痘痘。

所以你说的特别油，闭口严重，其实都是同一回事，油就必堵，堵久必痘。

可以考虑 控油+清洁+刷酸 软化疏通，具体办法：

用硫磺皂

夏季皮肤容易出油，要做好清洁工作，推荐使用神仙水，控油祛痘效果好，平时的话也要随时补充水分，补水喷雾随身带

③ 大油皮敏感肌有闭口粉刺用哪款护肤品好

爽肤水可以尝试科颜氏金盏和灵芝水，乳液可以用倩碧无油黄油，这两种我都用过的，我也是油皮

④ 油性皮肤。有很多粉刺闭口。推荐一下有什么护肤品

粉刺和闭口可以选择理肤泉的k乳+法国珍贵水，k乳局部涂抹，珍贵水每周湿敷一次（如果是敏感肌肤，建议半个月湿敷一次，因为珍贵水主要成分是水杨酸，皮肤耐受力差，刷酸容易爆痘）。
油性肌肤平常可以用清爽一点的护肤品，例如理肤泉，欧缇丽等。
本人干皮敏感肌，前一阵闭口一片一片的起，就是用了珍贵水好了的，但是我使用过于频繁，导致闭口好了以后又大面积爆痘，停用了珍贵水，换了理肤泉的o+和特安乳，才慢慢好了的。

⑤ 痘肌有闭口，油皮，敏感泛红，正确的调理和修复顺序

第一步，使用粉刺针前消毒
第二步，先用粉刺针 针的那一头轻轻的戳一下痘痘，戳进去之后轻轻的向上挑一下，目的是让它破口大一点。戳到鼓起的痘痘或者是闭口是完全不疼的。这时会有三种反应，出脓 出血 出白头。
第三步，用后面圈圈的一端刮一下，如果有脓就要弄干净。这一步如果你觉得特别疼完全下不去手的话，可直接跳过比步骤。
第四步，把伤口用酒精棉清洁。第五步，在等伤口上的酒精自然风干的同时，用剪刀剪一块比痘痘略大一点的人工皮。
第六步，确保痘痘周围的皮肤是干燥的，揭掉人工皮背面的贴纸，把人工皮贴到痘痘上，并且按压人工皮周围，使之牢固。
第七步，请忽略脸上的人工皮正常护肤。(第七步以上都要在护肤之前脸洗净后完成)

⑥ 闭口适合用什么护肤品

所以去闭口的关键就是：
1、清洁脸部，去除油脂

油性皮肤的姐妹们油脂分泌是比较旺盛的，如果清洁不到位的话是很容易导致毛孔堵塞，闭口会越长越多，所以油性皮肤的清洁要做到位，清洁很重要。
2、定期的去除角质层

如果脸上的角质层很厚就会导致我们的毛孔很容易堵塞，这也是导致我们封闭性粉刺的产生，长期的不清洁角质层，角质层就会堆积起来，影响毛孔呼吸，就会引起闭口，久而久之就会形成痘痘，所以我们要定时清洁角质层，一个星期一次。
3、多吃蔬菜，多运动

肌肤有问题，大部分都是内分泌失调导致的，皮肤爱吃蔬菜有机水果，运动可以使我们排除毒素，高糖的食物只会导致我们长痘，少吃油炸，油腻食物，想要皮肤美丽起来在护肤的同时，我们也要身体内部调理。

接下里我们来看看我们应该要用什么样的护肤品：
洗面奶：

不要认为脸上油脂多就用一些清洁力非常强的皂基洗面奶，要不然清洁过度破坏皮肤屏障的话，脸上反而会出油越来越严重！
洗面奶尽量用氨基酸类的，这样对皮肤的刺激才会非常小。

这款洗面奶是氨基酸类的，用起来特别温和，完全不用担心会刺激闭口痘痘。

它主要成分是氨基酸和茶多酚提取物，能够很好的控制水油平衡，并且能更好的清除脸上的脏东西，收敛毛孔，特别适合敏感肌痘肌，用起来不会有任何负担感，洁面质地比较软糯，我一般都习惯搭配起泡网，感觉洗脸也是精致满满，用完后的感觉比较清爽，不紧绷不粘腻。

去角质：

一周去一次角质，但是要记得，敏感肌的小伙伴千万不要经常去角质，也可以省略这一步。

这款去角质啫喱里面含有竹炭清洁成分清洁力还不错，用完之后脸很舒服，也不干。透明啫喱质地，味道有股淡淡的茶香。

每次用的时候都可以搓出很多脏东西呢！

清洁泥膜：

脸上鼻子上长黑头粉刺的话还需要用可以深层清洁肌肤的泥膜，从皮肤深处吸出黑头。

这款泥膜含有竹炭成分，具有很厉害的吸附能力，可以深层吸出黑头，同时还含有金缕梅成分，可以在黑头被吸出来之后及时收缩住毛孔，防止伤害肌肤。

打开之后有一股淡淡的香味，黑色液体，敷到脸上之后成膜很快，敷个20分钟之后在撕下来就可以看到很多脏东西了~

没有添加刺激成分，什么肤质都可以用的。

迷迭香纯露：

迷迭香对去闭口有很大的效果，长期敷可以有效去掉闭口粉刺的！

这款纯露里面含有迷迭香精油，能深层净化肌肤，将毛孔中的油脂污垢溶解排出体外，疏通堵塞的毛孔，毛孔净化通透了，不仅能去闭口消粉刺，还能紧致毛孔，让肌肤恢复细腻嫩滑！

质地是透明的水状，闻着有一股淡淡的菊花香，非常清新好闻，可以直接喷在脸上，用来补水保湿，也可以用来湿敷清洁毛孔，用纯露打湿化妆棉，敷在长黑头闭口的肌肤上，每次15分钟左右，让纯露精华充分溶解毛孔中的油脂！

我当时用了一段时间后，脸上的闭口粉刺就完全消失了，粗大的毛孔也被收缩的紧致细腻，皮肤看上去都变得很好了呢~

水乳：

皮肤干燥的话会分泌出大量的油脂来保护自己，所以一定要及时给皮肤补充水分，调节水油平衡。

这款水乳可以起到保湿镇定的作用，长痘痘闭口的可以用它，在痘痘爆发的时候用来湿敷急救。

添加了很多植物精粹，皮肤敏感的用起来也不用担心，质地就像水一样，拍在脸上很容易就会吸收了！补水保湿的效果也非常不错。

⑦ 油皮必看：手把手教你消灭闭口

闭口，最长出现在额头、T区、下巴等地方，粉底液打上去，凸起的一个个小包反而更明显，挤了怕留坑，不挤又碍眼，油皮患者尤其苦恼，到底该拿它怎么办？

想知道怎么消灭闭口，先了解一下闭口是怎么来的。

闭口，也叫闭合性粉刺，是痤疮的一种类型，它跟黑头粉刺的形成原因一样，主要是皮肤出油太多导致。

在皮肤出油的过程中，油脂可能会与皮肤代谢的废旧产物、角质细胞混合，形成皮脂混合物。当毛囊口角化异常时，皮脂混合物就会堵在毛囊口，无法排出。

这一堵，就形成了闭口粉刺。

这些小疙瘩不红不痛不太痒，但是会让肤质看上去凹凸不平，且特别难消退，不及时处理，皮下炎症一旦出现，它就变身成痤疮（痘痘），冒出来了。

闭合性粉刺（闭口）

从护肤的角度来说：

1、卸妆、清洁不彻底会导致油脂残留

2、过度清洁

3、毛孔老化角质太厚

4、冬季干燥敏感，保湿不够

5、使用的护肤品过于油腻，堵塞毛孔

从生理的角度来说：

1、长期熬夜导致内分泌紊乱，代谢不正常

2、饮食上重油重盐又重甜

3、生理期导致的激素水平变化

种种因素，都会诱发闭口并加重症状。

日常生活中：

1、保持良好的睡眠习惯，少熬夜；

2、注意饮食，避免重油重盐，控制高糖、低脂及脱脂牛奶的摄入；

3、尽量不化妆或少化妆，化妆后要清洁到位；

4、不需要频繁去角质，否则可能会代偿性产油过多，诱发闭口；

5、护肤品可使用控油、轻薄型；

6、可适当使用含酸类护肤品，如水杨酸、杏仁酸等；

7、长了闭口管住手不要乱挑、乱挤。

闭口如果已经出现，也可以使用维A酸类药物进行治疗，这类药物能够改善毛囊角化过度，溶解已经存在的闭口，还能预防新的闭口生成。

常用的有维 A 酸乳膏、阿达帕林乳膏、他扎罗汀乳膏，不过要注意，这类药物有刺激性，需要从低浓度、小面积开始使用，逐渐建立耐受。

当然，对于已经出现的皮肤问题，最直接的解决方法是到皮肤科寻找专业医生的帮助，接受专业治疗。

目前解决闭口的医美手段主要是果酸焕肤（刷酸），利用酸性液体来软化角质，疏通毛孔，让堆积在皮脂腺开口处的皮脂混合物更顺畅地排出，让皮肤恢复平滑，也能起到抑制粉刺形成的作用。

果酸换肤改善闭口的原理

果酸换肤治疗

但要注意，不建议自己在家刷酸，浓度调配不当，容易引起皮肤敏感、色沉、疤痕等问题，专业问题还是交给专业人士吧！

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⑧ 油皮，容易长痘痘和粉刺，平时应该怎么护理

油性肤质的特点是，皮脂腺油脂分泌旺盛、角质层堆积较快、容易长痘痘和粉刺。油皮容易长痘，主要是因为皮肤的角质层比较厚，会把毛孔中的多余油脂堵住，影响毛孔的新陈代谢和垃圾排出,然后这些垃圾和废弃角质就会与油脂凝集形成痘痘。

这些老旧角质和垃圾在毛孔中，就会和多余的油脂融合在一起，然后凝结形成黑头粉刺以及痘痘。油性皮肤尤其要毛孔清洁，一旦毛孔堆积垃圾，就很容易会造成痘痘。

油皮长痘，平时应该怎么做好护理？

油性肌肤的出油，量比较多，油脂容易堵住毛孔，所以要注重毛孔清洁，否则多余的油脂不仅会引起痘痘，还会招来螨虫和细菌。

1、做好定期去角质

因为油皮容易堆积垃圾，所以角质形成也比较快，最好能在1-2周左右去一次角质；目的是帮助疏通毛孔，利于毛孔垃圾和多余油脂排出来。根据自身的肤质情况来决定去角质的频率，去角质之后做好补水。

2、做好毛孔清洁工作

角质层去掉之后，做好毛孔的清洁工作；堵在毛孔里的垃圾，靠一般的清洁方式比较难清洗干净，建议用 可可海盐植物皂 洗脸，能够杀菌控油、软化角质、舒缓痘痘。

经过提取的海盐，抗氧化强，可杀菌抗菌，减少皮脂腺油脂分泌，改善油皮；而可可则有很好的渗透性，能直接抵达肌底，排出毛孔垃圾，修复痘痘，恢复 健康 肌肤。

3、做好日常补水工作

脸上出油多，通常肌肤内部会缺水干燥，这就会导致皮脂腺分泌更多油脂来滋润肌肤；油皮补水一定不要选用营养型的护肤品，难吸收而且会导致营养过剩；一些比较清爽补水的爽肤水就好，睡前护肤不要叠加多种护肤品使用。

我曾经是一个“超级大油田”现在即使是在夏季这么爱出油的季节我也是混合肌(u区正常 t区偏油) 这都归功于我这几年的皮肤护理，因为绝大多数油皮都会易长闭口粉刺痘痘什么的，原因无他:就是因为油皮皮脂腺分泌油脂过旺，导致的毛孔堵塞，吸附空气中的粉尘什么balabala的。今天我就来说一说，【我自己是如何把油皮改变成混合肌】的调理步骤！

第一:清洁

清洁做到位了，才能真正抑制皮脂腺的分泌油脂的能力，而像市面上大多都是【清洁面膜】:泥膜，片状面膜

这类有一个特点就是用完此类面膜肌肤的油脂清洁不会过度吸附，达到一个既有油但是又能够锁水的完美平衡，不会有像使用了皂基洁面产品那样的过度清洁

不过清洁面膜也是有区别的， 泥膜的吸附效果要 片状清洁面膜 ，因为泥膜大多数是采用高岭土等吸附成分进行清洁，能够更好更温和的清洁肌肤，而片状面膜大多数只有竹炭成分，吸附效果差一点。

不过泥膜也是有缺点的，厚重难洗就是它最大的缺点 ，像是科颜氏白泥还好说一点我用过最厚重难洗的泥膜让我足足洗了6分钟！ 所以想要追求方便的还是选择片状清洁面膜吧。

第二:保湿

保湿不是补水，很多人会把这两个概念混淆，并且有人还问了，油皮还需要保湿吗？它自己不是有那么多的油脂保护吗？

Nono，大错特错，不论什么肤质，保湿都是最基础不可缺的一部分，补水本身就是一个"伪概念"市面上大部分的"补水产品"都是在表皮滋润（虽然只在表皮就足够了） 大多数都是通过【保湿剂+柔润剂】来进行滋润肌肤的效果

而油皮分泌大量油脂的主要原因就是【真皮层缺水】 因为表皮的水分大多是真皮层供给的，一旦真皮层缺水会刺激皮脂腺分泌更多的油脂来进行保护，所以就会出现"越清洁越油"的现象

而保湿恰恰可以防止真皮层水分蒸发，达到一个锁水效果改善"外油内干"现象

第三:控油产品

谈到控油产品就不得不说"酒精"这个成分了，现在人谈酒精就觉得这个产品不能用什么balabala的！错！酒精是一种非常好的渗透剂，其良好的挥发性会给肤感带来瞬时的清凉，让肤感更加清爽，这不就是油皮所需要的？

让大家害怕酒精的原因无非是两种

① 害怕长期使用越用越干

酒精的易挥发性确实会带走油脂，但是，如果你是一个油脂本身就很高的肤质那么就不存在越用越干这样的情况，所以说酒精这个成分对于油皮来说是一个非常好的成分

② 害怕酒精的刺激性

酒精带来高渗透性的同时也会有一点刺激，但是，无需担心！酒精再怎么渗透也达不到真皮层，刺激性对于油皮来说可以忽略不计，但敏感肌这种角质层很薄的肌肤就得注意。

第四:生活作息

我发现在早晨9点和晚上9点的油脂含量超级的高，一般到这个点了，肌肤很有可能就在提醒你该清洁力， 所以一天之中最好在上午8－9点 晚上8点－9点做好清洁准备。

还有就是熬夜会刺激肌肤分泌更多的油脂，早些休息对皮肤也好——来自一个经常熬夜的博主的劝告

以上就是我自己当时调理油皮时的全部步骤当然了还是要结合护肤品的，我当时使用的是无印良品化妆水（滋润款）+SKII神仙水+兰蔻小黑瓶肌底液+IPSA自律乳，当时大概就是这些产品一起用的，调理了差不多一年多有所改善

顺便提一句，SKII神仙水确实有对于我调剂肌肤水油平衡有很大帮助，不过效果因人而异，我是用了两瓶半230ml，一款日本本土版，两款国内专柜版。

——END——

油性皮肤的特点，是全脸都非常油，主要是由于皮脂腺分泌油脂非常旺盛，油脂容易氧化，所以油皮皮肤容易暗沉，油脂代谢不好或者是清洁不彻底， 又会导致长闭口粉刺，长痘痘，有黑头，并且伴随毛孔粗大，这些是最困扰油性皮肤的问题。

但是，不得不说， 油性皮肤也有它的好，就是特别扛老。

因为皮肤自己分泌的油脂也是最好最天然的保养品，能滋润柔软皮肤，油脂和汗液分泌的汗水，乳化形成皮脂膜，皮脂膜又能够防止水分蒸发，并且抵抗细菌入侵。

油性皮肤护肤，有三大重点 1，清洁

因为皮肤油，非常容易附着污垢，并且容易氧化，所以清洁至关重要。

但是清洁切勿清洁过度，或过于频繁，也就是不要选择清洁能力过强的清洁产品，也不要每天洗脸超过两次，做多了都是错，清洁过度非常容易导致皮脂膜受损，皮肤敏感。

建议 健康 的油性皮肤，每天用卸妆油加洗面奶进行双重清洁，卸妆油以油溶油，能更好的溶解油脂，清洁的更加彻底。

2，不要控油，而要补水保湿

很多人皮肤油都只想着控油，但是控油只会越控越油，无法从根本上解决油的问题，而只有做好补水保湿，皮肤出油的问题才会得到改善。

尤其是夏天，很多油性皮肤，都只用点水，连乳液都不用，觉得这样比较清爽，不知道这样只是给皮肤补点水，保湿都没做，出油的问题不可能改善，所以油性皮肤也一定要用用好乳霜，只是根据不同的皮肤状况，不同的季节，在使用方法上做一些调整。

3，加强代谢

主要是要加速油脂的代谢，尤其是夏天出汗多，水分流失快，油脂的代谢会减慢，油脂容易驻留在毛囊内，就特别容易导致长痘，闭口，这些油脂接触空气又会氧化导致黑头，滞留在毛囊内的油脂越来越多，又会把毛孔撑的越来越大，所以加速油脂的代谢尤为重要。

加速代谢，首先是婷大人上面提到的，做好补水保湿，当皮肤水分充足的时候，代谢也会更好，其次是可以使用一些能够帮助促进代谢的产品，利用水疗膜的方式最好。

平时护理步骤：清洁-控油-保湿

皮肤出油长痘痘的原因，包括：毛囊开口的表皮过度角化、皮脂腺分泌过多，痤疮杆菌的增生以及毛囊的发炎反应。

需要注意的是：控制饮食和作息:辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃,多吃蔬菜水果,特别是含纤维素高的蔬菜,休息睡眠规律,不能熬夜,并保持大便通畅,

切忌：每天用温水洗脸,而且不能挤压痘痘,不然以后会留疤痕和痘坑。

清洁：日常选择温和的氨基酸洁面，早晚各一次清洁即可。

控油：容易出油的T区用油控油效果的护肤品，不容易出油的部位正常护理就好

保湿：涂上清爽的爽肤水，减少皮肤的负担

接下来由【翟翟说 健康 】来回答一下这个问题。

油皮长痘痘和粉刺，都是因为油腻，毛孔呼吸不顺畅，就容易闷出痘痘和粉刺来。

这种情况下，油皮祛痘祛粉刺，除非做到这2点，否则痘痘和粉刺不会停歇

1，清油

有效的把脸上多余油脂清走，但不能破坏皮肤表层的天然皮脂膜，也就是说清油清走90%左右即可，这样洗脸对油皮伤害才小，而且排油量也会得到大大的减少。

用到温水洗脸，辅助有机植物净痘海盐皂，进行面部清洁，早晚各1次， 清油疏通毛孔呼吸顺畅，利用皂中所含有机植物养肤修复，海盐杀菌除螨消炎祛痘祛粉刺。

2，控油

皮肤内在水少排油就会增多，所以控油需要做到内在补水，补水没有那么简单，想要皮肤真正能吸收到水分，光是涂抹喷洒化妆水是没用的， 得进行湿敷完全浸湿角质层才能进入内在补水，达到一个水和油都平衡的状态下，就能有效控油了。

另外，油皮最忌讳这样洗脸，如果坚持犯，痘痘和粉刺永远好不了

1，冷水洗脸

油皮洗脸忌讳冷水，冷水的溶油性很差，就算洗脸洗上一百遍，都很难把脸上的多余油脂洗干净，所以建议油皮不要用冷水洗脸，可用温水代替。

2，皂基、S系洗脸

皂基=酸+碱。酸：月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸；碱：氢氧化钾、氢氧化钠

S系=某硫酸盐/某硫酸酯钠。十二烷基硫酸盐、月桂醇硫酸酯钠/月桂醇聚醚硫酸酯钠

添加有这2种化学提炼强效清洁表活其中的1种洗面奶，油皮都不建议用，虽然洗过后皮肤很清爽不油腻，但很快就会变得油腻，只能起到短暂抑油功效，关键是对天然皮脂膜和皮脂腺有较大刺激，存在高致痘、致粉刺风险存在。

3，频繁洗脸

有些油皮因为脸上油脂太多，就频繁的洗脸，一天超过2-3次以上，对天然皮脂膜损伤非常大，强行把皮肤所需的油脂也给清除掉，皮脂腺接收到缺油信号，会重新排出油脂来，一来二往的很容易造成油脂分泌失衡，油皮就更加的油皮。

这3点忌讳如果油皮都能避免，相信痘痘和粉刺根本没有忌讳上脸，好无皮肤负担可言。

国际惯例，先介绍一下我自己~25岁油皮痘肌，痘龄3年，痘印无数~

鼻翼毛孔粗大，容易长大的红肿痘，额头容易长闭口，脸颊长痘情况较为复杂~r战痘经历三年，终于取得胜利目前脸上一点痘印也没有~大写的开心

首先要知道自己为什么会长痘痘，再对症下药！

1：毛孔堵塞，清洁不到位

2：熬夜，上火不忌口

3：皮肤护理不得当

4：内分泌失调

5：遗传，有的人熬夜炸鸡啤酒也面部光滑，有的人天生皮脂分泌旺盛，很容易就满脸痘痘

治痘药膏效果一般都比较快，但是大部分有抗生素，不适合长期使用！

阿帕达林-达芙文：适合闭口、白头，较为刺激，要点涂，容易脱皮

Oumuamua—欧慕慕：适用红肿炎症型痘痘（包括姨妈痘、熬夜痘、压力痘上火痘等）

班赛-过氧甲苯：适合红肿痘

痘肌护肤系列

悦木之源菌菇水：湿敷能抑制痘痘生长，不过皮肤状态差的话，很容易长闭口

ispa 流金水：对我来说太温和了，并没有看到治痘的效果~

宝拉珍选水杨酸：用这个红肿痘灭掉的很快，而且以后也不大容易长红肿痘

乐敦CC 美白精华：祛痘祛痘印效果不理想r

巴复平：对于新生痘印效果超好，里面的的壳聚糖能够提高痘印的愈合修复，凝胶质地上脸也不会很油腻

狮王祛痘膏：用了之后妥妥的爆皮

痘肌生活小重点

忌口辛辣，油腻(相信我，坚持三个月就能有变化)

勤更换床单，枕套

忌用手摸脸，扣痘(很容易留下痘印)

女生都或多或少的有湿气，建议平时吃点薏米，去去湿~

我也是这样的肤质，我觉得跟生活习惯还是有一定原因的，多吃新鲜蔬果，少吃油腻的食物和肉类，油炸的食品也少吃，饮食清淡一些，这种肤质一旦熬夜或者吃上火的就容易冒痘，粉刺也会变得严重。

多吃富含维生素C的水果真的是很有必要的。

清洁

注重清洁，要卸妆，选择 温和的产品，推荐evelom，很好用，而且用完明显感觉毛孔细腻干净许多。

洗面奶可以选择温和的，也可以定期使用皂基洗面奶，虽然有人推荐硫磺皂，但是我还是不建议多用，因为虽然祛痘，但是还是很伤害肌肤的，用完就算痘痘消了也会变成敏感肌，而且肌肤容易干燥脱皮，所以很多痘痘肌最后变成敏感肌也是这样导致的。

在黑头粉刺多的地方多按摩一下。t区和脸颊分开护理。

补水

补水是很重要的，有时候油皮并非是因为肌肤油导致的，而是缺水导致的，可用化妆水湿敷或者用面膜，定期使用补水面膜，油皮可以将面膜放进冰箱再取出来使用，推荐lamer和sk2都是很适合油皮的

使用控油的护肤品，清爽型的或者调理类的，sk2就是专门针对油皮设计的，还可以收缩毛孔。

说到皮肤的日常护理，气温低时油脂分泌会减少，对油性皮肤算是一件好事，可是一到夏季，脸上的油就像是开了闸的水库一样收不住，让不少MM甚是苦恼，下面就和大家聊聊大油皮夏季护肤的一些注意事项。

油性皮肤特征：

油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，肤质油腻光亮。一般毛孔大，易受到感染，抗菌能力弱。其中最让人头疼的就是，毛孔堵塞易导致油脂堆积，如果处理不当恶化下去，会出现粉刺、痤疮、脂肪粒等情况；如果皮肤表皮炎症一旦扩散到真皮，真皮组织被破坏，更是会留下痘印、疤痕。

在日常的护理中始终要围绕下面几点有的放矢的进行护理，才能有更好的效果。

（一）及时清除表面污垢、老化角质、多余皮脂，保持毛孔畅通；

（二）抑制皮脂过度分泌；

（三）定期对皮肤进行消炎杀菌，疏通毛孔；

（四）油性皮肤也会出现缺水现象，做好补水保湿工作；

（五）防晒，防晒对任何肌肤都很重要，外在因素导致的肌肤衰老有80%都来自于阳光中的紫外线。做好防晒对美白、抗衰都有很大的辅助作用。

通过对皮肤的合理护理，是可以将皮肤状态维持在一个比较好的状态上，而护理中合理使用护肤品是重点。

科学护肤，理性护肤，美丽不打折（V: iris_young0214）

首先请进来的妹子虚心做一下测试题！（看图测试）哪怕你知道自己是什么肤质！因为原本我特别坚定地以为自己是个大油皮，结果有次去美容院做了这份测试题，居然22分？是混干！用仪器测了也真的是混干！

一直以为我脸颊干是清洁过猛导致的敏感呢！这才知道为啥我那么精心护肤皮肤问题还是一大堆！后来换了一套针对混干皮的护肤方法皮肤才变好的，什么痘痘黑头闭口也几乎不见了！

首先是清洁

珂润洗面奶+科颜氏白泥

清洁很重要啊盆友们！很多皮肤问题都是因为清洁不到位引起的！在我受到了灵魂冲击之后立马把皂基洗面奶换掉了！氨基酸的果然很ok，挤出来直接就是泡沫这点我很喜欢~ 洗完了没有明显的紧绷感，也没有像我想象的清洁力不够，洗得也很干净。还有每周一次雷打不动的清洁面膜，白泥就不用说了吧，可以在鼻头多涂一点，洗的时候先沾点水打圈按摩，会发现个别黑头会被揉出来哦！

然后再有针对的护肤

珍贵水+倩碧无油黄油

化妆水用的还是之前的珍贵水，以为自己是油皮的时候老敷脸蛋，觉得刺痛就怪它太刺激了，其实是脸太干闹的。现在我就只敷额头了，对付偶尔冒出来的闭口痘痘还是一敷一个准！乳液的话虽然黄油比较适合油皮或者混油，但我夏天出油还是挺严重的，也不喜欢油腻的乳液就用了它，感觉清爽的同时补水也够，这对cp搭在一起真的很完美！

最后对付皮肤问题

前面的清洁护肤只对轻微的闭口痘痘管用，严重点的皮肤问题还是得针对的用药膏才行

痘痘

像我总长里面有好多脓液的那种痘，每次涨得又大又红！已经破了的话就还好，那种发不出来的真的很难受！对付这种稍微严重点的痘我会用韩号oumuamua，一个很火的祛痘膏，前一阵发现金晨也在用。一天涂上两次，没几天里面的脓液就被榨干了！慢慢痘痘就都消失了，尤其像我姨妈前后会集中长痘，变化真的很明显！

黑头

对付黑头我会用克林霉素甲硝唑搽剂，刚用的时候黑头会变黑变硬，开始我也吓了一跳！但不用担心这是正常的，再耐心涂两天有的黑头就会浮上来了，坚持多用几次鼻头就会干净很多。但黑头这种东西你是永远都清理不完的，平时多注意管理才行！

闭口

闭口其实是痘痘的一种，只是还没发炎而已。去闭口的话可以用克痤隐酮凝胶，但这个药膏敏感肌不建议，会有点刺激，不过正常皮肤是很ok的。需要避光使用，涂了四五天就平了好多，看是看不出来啥，但上妆的时候感觉不怎么卡粉了！再涂几天差不多就都平了rrr 不同肤质的特点

干性皮肤

优点：T区毛孔小，很少长痘

缺点：缺水严重，上妆卡粉，容易晒黑、起皮长皱纹

护肤：补水保湿不能停。护肤品用量增加，眼霜、抗衰护肤品25岁就可以开始用。上妆要注意妆前打好底，加用保湿面霜

中性皮肤

优点：水油平衡，无斑无痘毛孔小

缺点：无

护肤：传说中捡到宝的肤质，保湿维稳，注意防晒，不要乱用刺激性护肤品！

油性皮肤

优点：皮肤紧致，不易老化，不易敏感

缺点：反复长痘长闭口，容易花妆

护肤：选用清爽控油控痘护肤品，做好保湿，不要乱用面霜，避免营养过剩r

敏感肤质

优点：无

缺点：角质层薄，皮肤适应性差，容易过敏发痒、红血丝

护肤：修复屏障，维稳，停用功能性、添加性产品，增加洋甘菊、仙鹤草、金缕梅、神经酰胺等成分护肤品

混干肤质

优点：皮肤少长痘闭口

缺点：夏天t区出油，脸颊比较干；冬天全脸干

护肤：分区护理，T区控油去油，其他部位加强保湿，冬天更像干性皮肤，加用滋润的面霜

混油肤质

优点：皮肤衰老慢

缺点：经常爆痘，毛孔粗大，容易演化成混油敏感肌

护肤：分区护理，做好修复维稳，清洁要温和，可以适当肌断食

我身边有好多朋友都是油性皮肤，所以看她们的化妆桌，我也总结出了很多适合油性皮肤的护肤品~

首先，油性皮肤最先要用的是洗面奶，也就是 清洁 ，因为脸上分泌的油脂很多，比我们这些干性皮肤的人要出油严重的多，如果清洁不好的话，就很容易堵塞毛孔，长痘痘等好多不好的事情。

所以说，油性皮肤首先要选一支超棒的洗面奶哦~

elta氨基酸洗面奶

这是一款美国的氨基酸洗面奶，泡沫很细腻，绵密，清洁能力相当不错，像平时涂了个防晒霜的妹子，这支洗面奶就可以啦~洗完之后脸上滑滑的，不是假滑哦~味道是青瓜的味道，比较清新的那种，挺好闻的。

这支洗面奶里面含有代谢角质层的酶，敏感肌妹妹就别用了，不够温和，容易刺激皮肤的呦~

比较适合油性皮肤的人，因为一般的油性皮肤角质层都比较厚大，不容易被刺激的~

pureskin肌醇洗颜膏

这支洗面奶主打的是温和不刺激，适合各种肌肤的萌妹子用。洗面奶的泡沫细腻丰富，清洁能力很强，涂防晒的话用这一支也就够了。这支洗面奶竟然没一点味道，真的是我喜欢的型了，感觉很舒心的那种，主要是洗完脸感觉很清爽，我闺蜜说他有很多支洗面奶，最喜欢的就是这支，因为适合油性皮肤 ，洗完脸是清爽的感觉，她就爱这个这种感觉~

冬季用这支洗面奶洗完脸也超舒服的，温和不紧绷，过一会再用爽肤水也不会有紧绷的现象哦！~

洁面之后就是水乳啦~

油性皮肤一般用的水乳都是超级清爽类型的，当然，也只能用清爽的，因为太黏腻的水乳，不仅皮肤不舒服，还会闷痘，而且脸上看起来也是油光满面的，这就真的不如选择一款好吸收的清爽水乳了~

黛珂水乳

两个油性肌肤的闺蜜，都不约而同的买了这套水乳，除了有钱外，还是好用。

我用了下，感觉像是薰衣草的味道，也有股药味，总之就是那种味道。水乳的质地都是清爽型的，上脸也很好吸收，没有一点粘腻的感觉~这款水乳里面含有紫苏叶，是可以为油性肌肤舒缓镇定的，对痘痘肌也有一定的消炎作用，但如果真的想靠两瓶水乳来祛痘，还是有难度的，毕竟你要把他们全部用完才有一点效果，而且，效果也不是很明显~

我闺蜜她们是去医院把痘痘去掉的，用这款水乳就是防止再长痘，以及慢慢的淡化痘印~

奥尔滨 健康 水

确实是淡淡的肥皂水味，但上脸绝对舒服。质地很清爽，脸上拍完之后感觉很软，体验感很棒，是很温和的那种爽肤水。因为它里面含有薏仁提取物，可以促进皮肤的水油平衡，以及消炎镇定的作用，所以是很适合油性皮肤的爽肤水~

脸上长痘痘的话，湿敷效果是最好的，会觉得脸上凉凉的，很舒服~

对于痘痘肌，除以不要熬夜、吃辛辣食物之外，还要适当的用一些祛痘精华，痘痘才能更快的下去哦~

但是如果是那种很严重的痘痘，请记得一定要去医院哦。

下边我就来说一说祛痘精华液~

修丽可色修精华

美国的这款色修精华真的很不错，今年一直挺火的。它是绿色的液体质地，因为里面添加了黄瓜、百里香、橄榄叶，对皮肤有舒缓镇定的作用~整体上来说，很好推开，也好吸收，用起来清爽不油腻。但是建议油性皮肤的妹子们一次少涂点，因为这个浓度还是挺高的，涂一点就够了~

而且这个色修是含有果酸的，不适合白天涂，如果真的要涂，也要记得先涂防晒哦~

好多人说涂上有刺痛的感觉，其实这个是正常的，后边再用就会好的~

pureskin肌醇冻干粉精华

这个精华是那种药片版稍的，用的时候要先用爽肤水融化一下，然后排脸上就可以了~

为什么说这个精华呢，因为肌醇家的护肤品都是为不安定肌肤量身打造的，所以觉得很适合这个话题，就先来回答一波了~

肌醇家这个冻干粉精华，上脸很好吸收，没有什么味道~是很清爽的质地，适合油性肌肤的妹子使用。

它里面含有的祛痘成分是墨角藻，是海洋深处的一株植物，有淡化黑色素的功效，也是淡化痘印的一把好手~

⑨ 去闭口粉刺日常护肤步骤 去闭口小妙招

个人年纪刚大学毕业23岁，因为生活的城市雾霾一直比较严重，所以闭口粉刺痘痘的问题也是时常不断发生，所以一直有进行良好的保养与调整作息，最近终于消除了闭口粉刺，并且也很少出现爆痘了，以下我就把自己去闭口粉刺的心得与日常护肤的步骤给大家整理说明一下。

去闭口晨间保养

1、用泡沫洗手液洗手后，挤半泵【雪花秀洗面奶】洗脸，重点打圈按摩额头、太阳穴、鼻子、鼻翼、下巴（我两颊比较敏感容易泛红不能长时间揉搓），再用清水洗净。重点：每次洗脸、护肤、化妆、卸妆前都要洗干净手，敏感皮妹子谨记啊；用温水洗脸，不建议冷暖水交替洗脸，容易损伤面部毛细血管；早晨的洁面乳不宜使用过多，要保留一些面部应有的油脂，这样可以起到保护膜的作用。

2、用【城野医生毛孔收敛水】浸湿【无印良品化妆棉（压边款）】，轻轻擦拭全脸，重点针对闭口粉刺痘痘较多的区域，如有必要可以湿敷。重点：收敛水搭配化妆棉来湿敷是极好的。

3、将【无印良品高保湿型化妆水】或【悦木之源蘑菇水】倒在手掌上，轻拍吸收，重复三次直至化妆水完全被面部吸收。重点：我会根据当日皮肤的状态来选择化妆水的品类，如果皮肤比较干就用无印良品的来进行保湿，如果皮肤比较泛红缺乏稳定性就用悦木之源的来进行修护。

4、取一角银币大小的【苏秘魔法精华液】，以先涂抹、再拍打的方式让皮肤吸收后，搓热手掌，用掌心的温度令精华液更好的吸收。重点：在这一步可以加一些按摩的手法，去除水肿、预防皱纹。

5、取两粒米大小的【苏秘魔法眼霜】、用无名指轻轻点涂在眼周，并用掌心温度帮助吸收。重点：苏秘眼霜有配一个小挂勺和金属按摩头，可以加强眼部产品的吸收，用作按摩效果好。

6、挤压【无印良品高保湿乳液】适量，打圈涂抹均匀。重点：我习惯护肤品不要用太多种品类的牌子，怕会搓泥或者过敏，所以我选择尽量用同一牌子的水乳来将强保养效果。

7、挤适量【安耐晒面部防晒霜】与掌心，轻轻涂抹至面部，重点在T区、脸颊这种比较容易晒黑晒伤的位置。重点：没错，防晒必须要加进日常护肤的最后步骤中去，而且要选择质量好一点的秋冬可以少量但是尽量不要不涂，敏感皮涂防晒霜也是起到多加一层皮肤的保护膜的作用。

去闭口晚间保养

1、彻底卸妆后用【悦诗风吟火山泥洗面奶】洗脸，依然重点打圈按摩额头、太阳穴、鼻子、鼻翼、下巴，建议让泡沫在脸上停留一到两分钟再清洗掉。重点：这款洗面奶的清洁能力杠杠的，平时使用的时候稍作停留会起到一种清洁面膜的作用，所以敏感皮一定不能使劲搓脸啊，毕竟清洁面膜不能天天用嘛哈哈。

2、用【城野医生毛孔收敛水】浸湿【无印良品化妆棉（压边款）】，湿敷于T区、闭口粉刺多发区，保持5分钟左右后取下，擦拭耳朵和脖子，用手轻拍吸收。

3-6步骤重复晨间保养

7、取适量【马油】在手心捂热，按于脸部促进保养品的吸收。

8、用【理肤泉AL乳】涂抹于问题肌肤上，并在大痘痘处厚敷。重点：这一罐很小，每次取用不需要太多，重点在大痘痘处即可，这款擦完有些拔干，所以最好不要当做最后一步护肤步骤。

9、用【狮王祛痘印膏】涂抹于问题肌肤上，并在大痘痘处厚敷，可以覆盖住上一步AL乳的痕迹，可以起到加强去闭口和大痘痘作用的效果。重点：一定要厚敷才能管用，第二天就能发现产品被吸收了，皮肤有一些些油光，但是洗洗脸就能洗掉，脑门都会光滑好多。

去闭口每周一次的保养

*洗干净脸后，用【About Me柠檬排毒膏】按摩面部15分钟，再用浸湿的化妆棉抹去膏体，洗干净脸后再进行日常护肤。

*蒸脸。我用的是【金韬蒸脸机】，每当使用清洁面膜之前我都会用蒸脸机蒸一下脸，洗完脸后蒸脸能够让毛孔充分打开，让清洁面膜更好的吸收。

*用【科颜氏白泥】配合【悦诗风吟面膜刷】将面膜涂于面部直至看不到皮肤本身的颜色。静置10分钟后洗净。重点：闭口严重区域敷厚一些，脸颊是否需要敷视情况而定。

*用【宝拉珍选】水杨酸精华水浸湿化妆棉，就轻轻擦拭肌肤，此步骤不可代替爽肤水，用完本品后需要再进行拍水的动作。

*保持面部洁净，取三滴【DR.WU杏仁酸】，在爽肤水的步骤后涂抹于有痘痘痘印闭口的位置。

注：这几个步骤不要同时进行，尤其是清洁面膜和排毒膏最好不要同时使用、彼此间最好隔三天，不然会破坏皮肤角质层；蒸脸+清洁面膜是绝配，一起使用事半功倍；水杨酸和杏仁酸一次最好选择一种取用，刷酸后要更加注重后续保湿。

在这里我要说一句，肯定有人问我为什么没有单独去角质的步骤，我要说一下，自从我的皮肤前年有过一次敏感爆发并去看了医生之后，我就遵从医嘱再不去角质了，因为我虽然是混油皮也是敏感皮，所以经不起去角质这种强硬的损伤皮肤角质层的折腾，但是我又不能放肆闭口痘痘的猖獗，所以就把专门去角质的功能寄托于酸类保养和清洁面膜上。

最近几个月我几乎都在十一点左右睡觉，不熬夜，不吃太过辛辣油腻的东西，不生大气，配合运动。这些因素都对痘痘闭口有很多影响，以后也得继续保持。