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豆腐皮丝油皮怎么做好吃

发布时间:2022-12-15 01:40:41

① 豆腐皮丝怎么做好吃

豆腐皮丝是比较常见的一种食材,那么你知道豆腐皮丝怎么做比较好吃吗?下面就由我为你介绍一下豆腐皮丝的做法步骤吧,仅供参考!

材料

难度:切墩(初级) 时间:10分左右 主料
豆腐皮1大张 猪五花肉100g 青椒2根
辅料
蒜 香葱 盐 食用油 生抽

做法步骤

1. 猪肉切成薄片;

2. 豆腐皮切成宽一点的条;

3. 蒜切片,香葱切碎,青椒切丝;

4. 炒锅里放食用油烧至油温热,把蒜和香葱放进去翻炒;

5. 把切好的猪肉片放进去翻炒变色后小火炒熟;再加一点生抽调色增味,我喜欢把五花肉煎的两面发黄,感觉更好吃一些;

6. 再把切好的`豆腐皮放进去翻炒;

7. 把切好的青椒放进去翻炒,加少许盐调味后就可以出锅了。

8. 一道家常小炒菜就可以上桌了。

9. 有蒜香有肉香,配上豆腐皮的清香味道和有点韧劲的口感,咸香可口,很下饭的。

小贴士

五花肉切薄片,中小火煎的两双发黄,油脂都被煎出来了,炒豆腐皮特别得。

② 豆腐皮怎么做才好吃

豆腐皮是人们喜爱吃的豆制品之一,豆腐皮吃起来非常的有口感,而且营养也非常的丰富,以下是“豆腐皮怎么做才好吃”,希望给大家带来帮助!

材料:豆腐皮300克,尖椒100克,葱花、盐、味精、蚝油、酱油、花椒油、干椒丝各适量。

做法

1、将豆腐皮切条,尖椒切条。

2、锅烧开水,将豆腐皮焯一下。

3、锅烧热油,下葱花、干椒丝略炒,放入豆腐皮,加蚝油、酱油、味精等调料炒匀,淋花椒油,出锅即成

韭菜炒豆腐皮

做法

1、韭菜洗净,切成段。

2、豆腐皮切成条。

3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

4、放入韭菜快速翻炒均匀。

5、关火,加入香油,盛盘即可。

小诀窍

1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了!

2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。

豆腐皮春卷

材料主料:油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,瘦猪肉150克。

辅料:小麦面粉50克。

调料:香油100克,味精3克,盐5克,姜10克。

做法

1.豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块。

2.冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3.荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4.面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);

7.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

豆腐皮拌莴笋

材料主料:油皮200克,莴笋300克。

调料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,醋10克,大葱3克,姜3克。

做法

1.豆腐皮切成细丝,用开水连续焯两次,再用凉开水浸泡,捞起沥干;

2.大葱去根洗净切成丝;

3.姜洗净去皮切成丝;

4.莴笋削皮洗净切成细丝用盐腌一下,挤去水分;

5.豆腐皮、莴笋放入盆中,放入姜、葱、糖、醋、酱油、味精、红油、香油拌匀装盘即可。

③ 豆腐皮怎么做好吃

相信大家都知道豆腐皮的.做法是非常的多的,但是哪些才是它的好吃的做法呢,不妨和我了解下吧。

豆腐皮怎么做好吃 篇1

凉拌豆腐皮

将豆腐皮切丝,香菜洗净切段,锅内加入水烧开,放入豆腐丝焯水后捞出,加入盐、香油、生抽、白糖、鸡精搅拌均匀即可。

炒豆腐皮

将豆腐皮切丝,青椒洗净切成丝,葱洗净切段,锅内加入水烧开,放入豆腐丝焯水后捞出,锅内放适量油烧热,放入花椒变色后捞出不用,放入葱段爆香,入豆腐皮丝翻炒,加入盐,少量糖翻炒一会儿,再加入青椒丝稍炒两下,最后加入鸡精、滴入少许麻油即可出锅。

鸡块炖豆腐皮

将鸡清洗干净切块,锅内加入水烧开,放入鸡块焯水后捞出,豆腐皮打成结,锅内放适量油,放入鸡块翻炒,再放入葱姜炒出香味,放入八角,酱油,料酒,清水大火烧开转小火炖1小时,放入豆腐结、盐,再炖30分钟,最后放入盐,撒上香菜鸡块。

豆腐皮炒肉丝

将肉洗净切丝,放少许料酒、干淀粉腌制5分钟,豆腐皮切丝。青椒洗净切丝,姜蒜切末,锅内放底油,烧热后放入肉丝翻炒,变色后放入姜蒜末翻炒,放入豆腐皮丝翻炒,再放入青椒,盐、老抽炒匀,最后放入鸡精调味即可。

豆腐皮怎么做好吃 篇2

食材:豆腐皮,黑木耳,酱油,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,素高汤。

做法:

1.准备好所用食材,木耳提前泡发。

2.姜切片,准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。

3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。

4.锅中注入少量植物油,干辣椒后倒入1碗素高汤。

5.待汤汁烧开,倒入千张结。

6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。

5.将豆腐皮、葱丝、香菜放入盘中,倒入调好的汁,淋半勺克己辣椒油,拌匀即可。

④ 油豆腐皮怎么做好吃

油豆腐皮虽说不是什么做法复杂的食材,但是在巧手的美妈手里还是能变化出道道色香味俱全的美食,那么油豆腐皮怎么做好吃呢?下面我教你创意DIY,做出美味的油豆腐皮。

做法1

材料:柿子椒红椒猪皮油豆腐色拉油醋味精姜蒜蚝油辣椒酱

做法:

1、青、红椒洗净,可以去蒂、去籽,也可省略,直接整个下锅。

2、锅里先不放油,将辣椒放入煸炒,记得要转小火。用锅铲不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。

3、待青椒变蔫,表面发白,倒入油,继续煸炒。

4、当青椒完全变蔫变软,表面有焦糊点,看起来象所谓的“虎皮”时,就可以盛出了

5、将油豆腐撕成小朵、猪肉皮切成小块、姜切丝、蒜切片。

6、锅内再倒入一点油,油热后,先下姜丝、蒜片炒出香味,再下肉。

7、一勺蚝油。

8、一勺半醋,翻炒。

9、下油豆腐。

10、一大勺老干妈豆豉油辣椒。

11、因为蚝油和老干妈酱都有咸味了,所以不用再放盐,翻炒均匀。

12、倒入少许开水,加盖稍微焖一下下。

13、提前炒好的虎皮辣椒。

14、将虎皮辣椒倒入。

15、快速翻炒,大火收汁。

16、一点味精,炒炒,出锅。

做法2

主料:红萝卜一条,绿芦笋150公克,油豆,皮6块,瓠瓜乾2条。酱油2匙,盐1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙。 ...

油豆腐皮要怎么挑选

油豆腐皮这类豆制品不易保存,很容易就会变质、变酸,所以在挑选的时候一定要注意分辨哪些是优哪些是劣,那么油豆腐皮要怎么挑选呢?

1、油豆腐皮以色泽麦黄、略有光泽的为佳。质量较差的油豆腐皮颜色多成呈灰黄色,黄褐色,色彩较暗。有些油豆腐皮,还可能色彩不均匀,深浅不一,属劣质产品

2、油豆腐皮由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的油豆腐皮,质量稍差。如果有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。

3、买回家的油豆腐皮,可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的,质量较好。好油豆腐皮用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。

油豆腐皮的营养价值

常吃豆制品对人体是有一定的好处的,那么油豆腐皮的营养价值你可造呢?下面我们就来了解一下油豆腐皮有啥营养成分!

第一、油豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;

第二、油豆腐皮含有丰富的优质植物蛋白,营养价值较高;

第三、油豆腐皮含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

油豆腐皮吃多会胖吗

冬季打火锅,油豆腐皮是必点的材料,油豆腐皮在滚烫的`汤汁里吸汁变软,吃起来既入味又有筋道,吃货表示好吃到停不了口!那么问题来了!油豆腐皮吃多会胖吗?

油豆腐皮本身热量不高,它是高矿物质低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,所以吃了不用怕胖!

不过油豆腐皮容易吸油,如果是在比较油腻的火锅里涮过,吸收了多余的油脂,吃到肚子里会不会长胖,那就很难说啦!减肥的吃货们可得且吃且留意哦!

油豆腐皮需要用水泡吗

油豆腐皮需要用水泡吗?如果泡了,味道会不会变呢?其实油豆腐皮有没有泡过水,味道都没有差别。

泡过水的油豆腐皮,味道会淡一些,吃起来比较清爽。没泡过水的油豆腐皮,含有较多的油份,吃起来比较圆润,因此,油豆腐皮要不要泡水,可以依个人喜好程度及料理需求来决定,并不用讲究。

⑤ 干豆油皮丝怎么做好吃

主料 2种

青椒的做法大全
青椒

10g
豆皮的做法大全
豆皮

适量
辅料 2种

干红椒10g生姜10g
调料 2种

油适量盐1勺
烹饪步骤 5步

步骤1

豆皮冼净沥干水份切丝

步骤2

干红椒,青椒和姜都切丝

步骤3

热锅倒油先放入干红椒和姜切煸炒出味

步骤4

再加入豆腐皮丝和青椒丝

步骤5

快速翻炒至熟 ,调入适量的盐和十三香即可

小贴士

豆皮要沥干水份再切再炒,另炒时要快速借助筷子来翻拌,以免粘锅。

⑥ 豆腐油皮的做法大全窍门窍门

油皮春卷

原料:豆腐皮(豆油皮)五张、净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油200克、味精、面粉、精盐、姜末各适量

方法:

1、豆腐皮每张切成六小块共切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎。面粉放入碗内,加水调成湿浆。

2、炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜末一起烹炒3分钟,起锅成馅。

3、豆腐皮置案板上铺开,包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷)。

4、原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

营养作用:

1、豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。

2、豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。

3、孕妇产后期间食用豆腐皮既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。

4、豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是老年人的理想食谱。

⑦ 豆腐皮怎么做好吃

1》豆腐皮寿司
材料:
豆腐皮1包、米饭4碗、黑芝麻少许、白糖、白醋各3大匙。
作法:
1、米饭趁热拌上白糖、白醋、黑芝麻,放凉备用。
2、豆腐皮剥开,装入米饭即可

2》豆腐皮
配料:
黄豆,本产品含丰富植物性蛋白质,营养丰富。
食用方法:
用水浸泡后,适用煮、炖、炒、作汤等。
保存上注意:
不要放在日光直射的地方,不要放在高温潮湿的地方,开封时请尽快食用。

3》豆腐皮春卷
原 料:
豆腐皮(豆油皮)五张,净冬笋100克、鲜虾仁100克、荠菜750克、猪瘦肉150克、芝麻油1000克(约耗200克)、味精、面粉、精盐、姜未各适量。
制 作:
1.豆腐皮每张切成六小块》切成30块。冬笋、猪肉都切成细丝。荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎。面粉放入碗内,加水调成湿浆;
2.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、莽菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;
3.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷)。
4.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。

4》麻辣牛肉帘子
原料:
豆腐皮500克 麻辣牛肉丝60克 郫县豆瓣50克 姜米20克 蒜米30克 精盐、味精、鸡精、白糖、蚝油、酱油、食粉、水淀粉、鲜汤、花椒油、特制红油、精炼油各适量 香菜少许
制法:
1.豆腐皮切成细丝,入加有少许食粉的沸水锅中氽一水捞出;郫县豆瓣剁细
2.炒锅置火上,放入精炼油烧热,下入郫县豆瓣、姜米、蒜米炒香出色,掺入鲜汤,下入豆腐皮丝,调入精盐、味精、鸡精、白糖、蚝油、酱油等,烧入味后,用水淀粉勾芡,淋入特制红油和花椒油,推匀起锅,装入盆内,最后撒上麻辣牛肉丝,点缀上香菜,即成。

5》豆腐皮蛋汤
原料:
豆腐皮2张,鹌鹑蛋8个,火腿肉25克,水发冬菇、熟猪油、盐、味精、料酒、葱、姜各适量。
制作:
1、豆腐皮撕碎,洒少许温水润湿;鹌鹑蛋磕入碗内,加少许盐搅打均匀;火腿肉切末;冬菇切丝;姜洗净切片;葱择洗干净,切成葱花。
2、锅置火上,放入熟猪油烧热,下葱花、姜末炝锅,倒入蛋液翻炒至凝结,加水煮沸,放冬菇丝、盐、味精、料酒,再煮15分钟,推入豆腐皮,撒上火腿末即成。
特点:
1、此汤滋味鲜美,营养丰富。
2、此汤含有蛋白质、钙、磷、铁、锌和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D、维生素E等多种营养素,是产妇的滋补汤菜,有利早日恢复身体健康。

6》鲜豆腐皮炒青蟹肉
【原料】
新鲜水豆腐皮2张、净蟹肉200克、鸡汤1小碗、精盐12.5克、菱粉2汤匙、鸡油2汤匙、黄酒少许
【制作过程】
一、先将青蟹的黄挖出,加少量的水,酒、菱粉调稀。再把青蟹带壳上笼蒸熟,挖出蟹肉。
二、一面起炉火,下鸡油化开,一面将豆腐皮切碎,同蟹肉、生蟹黄、鸡汤、盐、酒道倒入一炒,接着调菱粉下锅勾薄芡即好.

7》豆腐皮炒鲜菇
原料:
鲜蘑菇250克,豆腐皮150克。 ,生油2大匙,生抽1大匙,蒜3粒,葱之条,盐和料酒适量,胡椒粉和味精少许。
制作:
1.鲜菇洗净对半切开;豆腐皮切条;葱切段,蒜拍扁。
2.将生油放入锅内烧热,爆香葱白和蒜;倒入鲜菇和豆腐皮翻炒;
3、加生抽和盐,烹入料酒,调入胡椒粉及味精拌匀,最后放青葱段翻炒几下即可。

⑧ 油豆腐皮究竟怎样做才好吃呢

油豆腐皮是一种传统式的特色小吃,早已有着传统式的历史时间,特别是在在武汉地区,很多人早饭的情况下习惯性吃油豆腐皮,不但十分美味,豆油皮的营养成分也很高,里边带有很多的蛋白,而且全是优质蛋白,此外,还带有很多的大豆卵磷脂,因此
常常吃油豆腐皮得话,能够避免
动脉硬化,可以合理防止心血管疾病,对人的心脏具有非常好的维护功效,此外吃豆油皮还可以补钙补锌,老人吃油豆腐皮就可以防止骨质疏松,对小朋友的骨骼生长也是有协助的,因此
下边教大伙儿做油豆腐皮的几类方式 。

第三、油豆腐皮做法

原材料提前准备

油豆腐皮、丝瓜、黑木耳、香莱、小红辣椒、盐、生抽酱油、油辣子。

作法流程

1、先把豆油皮和丝瓜切割成丝,把朝天椒也切割成丝,香莱切割成段;

2、切完的豆油皮、黑木耳各自放入开水里焯过,捞起来预留;

3、将盐、生抽酱油、油辣子倒进碗中调熬汁;

4、豆油皮,丝瓜,黑木耳、香莱、小红辣椒倒进海碗中,再倒调准的汁翻拌就可以。

⑨ 豆腐皮怎样做好吃

豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。那么豆腐皮炒菜方法有什么呢?接下来我为你推荐豆腐皮炒菜方法。

豆腐皮炒菜方法一:韭菜炒豆腐皮

材料

韭菜,豆腐皮,花生油,香油

做法

1、韭菜洗净,切成段。

2、豆腐皮切成条。

3、锅内放油加热,先放入豆腐皮翻炒一下,然后滴入少许生抽炒匀。

4、放入韭菜快速翻炒均匀。

5、关火,加入香油,盛盘即可。

小诀窍

1、放入韭菜后一定要快速翻炒,韭菜炒过头就不好吃了!

2、因为豆腐皮本身就是咸的,不用加盐。

豆腐皮炒菜方法二:青椒炒豆腐皮

谱简介 这道菜比较辣哦~

材料

青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖

做法

1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。

2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。

3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。

4、快炒,七八成熟起锅。

小诀窍

豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。

豆腐皮炒菜方法三:豆腐皮春卷

材料

主料:油皮500克,冬笋100克,虾仁100克,荠菜750克,瘦猪肉150克,

辅料:小麦面粉50克,

调料:香油100克,味精3克,盐5克,姜10克

做法

1.豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;

2.冬笋、猪肉都洗净切成细丝;

3.荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎;

4.面粉放入碗内,加水调成湿浆;

5.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;

6.豆腐皮置案板上铺开,一一包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);

7.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成

豆腐皮营养价值

豆腐皮含有钙、铁、钼等18种人体必需的微量元素,儿童及老年人长期食用可以促进身体及智力发展、改善血管疾病等。孕妇信用不及可以增加奶水还可以恢复身体健康。豆腐皮有止咳、化痰、解毒、清热、养胃等多种疗效,是各种人群食用的佳品。

⑩ 油豆腐皮怎么做才好吃

相信大家对油豆腐比较的熟悉,但油豆腐皮是否也是一样的呢,在饭桌上并不多见的一道美食。油豆腐皮怎么做才好吃,我们来看看下文。

油豆腐皮怎么做才好吃

做法1

材料:柿子椒红椒猪皮油豆腐色拉油醋味精姜蒜蚝油辣椒酱

做法:

1、青、红椒洗净,可以去蒂、去籽,也可省略,直接整个下锅。

2、锅里先不放油,将辣椒放入煸炒,记得要转小火。用锅铲不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。

3、待青椒变蔫,表面发白,倒入油,继续煸炒。

4、当青椒完全变蔫变软,表面有焦糊点,看起来象所谓的“虎皮”时,就可以盛出了

5、将油豆腐撕成小朵、猪肉皮切成小块、姜切丝、蒜切片。

6、锅内再倒入一点油,油热后,先下姜丝、蒜片炒出香味,再下肉。

7、一勺蚝油。

8、一勺半醋,翻炒。

9、下油豆腐。

10、一大勺老干妈豆豉油辣椒。

11、因为蚝油和老干妈酱都有咸味了,所以不用再放盐,翻炒均匀。

12、倒入少许开水,加盖稍微焖一下下。

13、提前炒好的虎皮辣椒。

14、将虎皮辣椒倒入。

15、快速翻炒,大火收汁。

16、一点味精,炒炒,出锅。

做法2

主料:红萝卜一条,绿芦笋150公克,油豆,皮6块,瓠瓜乾2条。酱油2匙,盐1/2匙,糖1匙,酒1匙,味素1匙。 ...

油豆腐皮要怎么挑选

油豆腐皮这类豆制品不易保存,很容易就会变质、变酸,所以在挑选的时候一定要注意分辨哪些是优哪些是劣,那么油豆腐皮要怎么挑选呢?

1、油豆腐皮以色泽麦黄、略有光泽的为佳。质量较差的油豆腐皮颜色多成呈灰黄色,黄褐色,色彩较暗。有些油豆腐皮,还可能色彩不均匀,深浅不一,属劣质产品

2、油豆腐皮由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的油豆腐皮,质量稍差。如果有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。

3、买回家的油豆腐皮,可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的,质量较好。好油豆腐皮用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。

油豆腐皮的营养价值

常吃豆制品对人体是有一定的好处的,那么油豆腐皮的营养价值你可造呢?下面我们就来了解一下油豆腐皮有啥营养成分!

第一、油豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;

第二、油豆腐皮含有丰富的优质植物蛋白,营养价值较高;

第三、油豆腐皮含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的'骨骼生长极为有利。

油豆腐皮吃多会胖吗

冬季打火锅,油豆腐皮是必点的材料,油豆腐皮在滚烫的汤汁里吸汁变软,吃起来既入味又有筋道,吃货表示好吃到停不了口!那么问题来了!油豆腐皮吃多会胖吗?

油豆腐皮本身热量不高,它是高矿物质低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,所以吃了不用怕胖!

不过油豆腐皮容易吸油,如果是在比较油腻的火锅里涮过,吸收了多余的油脂,吃到肚子里会不会长胖,那就很难说啦!减肥的吃货们可得且吃且留意哦!

油豆腐皮需要用水泡吗

油豆腐皮需要用水泡吗?如果泡了,味道会不会变呢?其实油豆腐皮有没有泡过水,味道都没有差别。

泡过水的油豆腐皮,味道会淡一些,吃起来比较清爽。没泡过水的油豆腐皮,含有较多的油份,吃起来比较圆润,因此,油豆腐皮要不要泡水,可以依个人喜好程度及料理需求来决定,并不用讲究。

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