油性脸用什么方法去除

A. 脸上的皮肤很油，最好用什么办法去油！

脸部容易出油的话，主要是因为毛孔粗大和缺水的原因
一、收紧毛孔的话，建议你可以试试以下简单的方法：
1、洗脸的时候可以用冷热水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。
2、洗完脸之后用冷毛巾或者冰敷一下脸，这对舒缓和收紧毛孔挺有效的。
3、用西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
4、或者直接买具有控油和缩进毛孔等功效的面膜也是可以的。贝佳斯的绿泥
御泥坊的清爽矿物泥浆面膜
都还可以的。
二、补水保湿的话，最直接的方法就是：喝水
喝汤
吃蔬果，这还可以使全身肌肤变的水嫩。
夏天防晒也是保湿的重要方法之一。
或者睡前用新鲜的黄瓜切成片敷在脸上，15分钟之后用清水洗净；这对补水保湿效果也还不错。
三经常对着电脑的话，对肌肤的伤害挺大的。
建议你平时可以多吃些西红柿、西瓜和喝绿茶，这可以减少辐射对肌肤造成的伤害。
用电脑之前也可以用纸巾擦一下电脑屏幕，再在电脑旁边放一盆绿色的植物，这对降低辐射也是很有帮助的

B. 脸上有油怎么去除小妙招

脸上有油怎么去除小妙招

脸上有油怎么去除小妙招，在现实生活中有很多人会睡一觉醒来发现自己脸上油光满面，甚至有的时候出去玩也会出现油光满面，这样是很影响一个人的颜值的，下面是脸上有油怎么去除小妙招

脸上有油怎么去除小妙招1

1、补充维生素b22。皮肤植物油脂代谢过多是由于身体欠缺维生素b22造成的，要想除油第一步得从根本原因学起：补充维生素b22。多吃一些含有维生素b22的食材，如海菜、莴笋、红萝卜、小动物肾脏、橘子等。

2、扫油。要想在短期内内就能解决一脸油亮的情况，靠补充维生素b22是不可以彻底完成的，这时我们要做的工作中便是扫油，便是给皮肤做清理。

挑选一款有控油补水作用，特性柔和的洗面奶，前额、鼻头、下颌、脸颊，按序由下向上，有里向外先后开展清理。大部分人t区和鼻头也有下颌处冒油过多，在开展扫油工作中时这种地区一定要高度重视。

3、抑止植物油脂代谢铲除油亮后自然要想办法抑止植物油脂代谢了，此刻能够挑选一些具备紧致皮肤实际效果的润肤水，带酒精成分的润肤水较宜

由于乙醇在皮肤表层蒸发时要带去皮肤发热量、收敛毛孔还能抑止皮肤代谢植物油脂，调整皮肤酸碱。这类抑止植物油脂代谢的方式十分见效，但针对比较敏感型皮肤来讲十分缺憾，有酒精含量成份的润肤水要谨慎使用。

4、均衡植物油脂代谢。均衡植物油脂代谢一定逃不出补水保湿，最好是挑选一些含水杨酸的清新滋养型保湿乳液或保湿霜，水杨酸不但能抑止粉刺产生，降低皱褶还能均衡皮肤的植物油脂成份。

补水保湿是全方位控油补水不可或缺的一项工作中，许多人觉得植物油脂皮肤能够忽视补水保湿，但客观事实上植物油脂皮肤一样逃离不上少水的状况。立即给皮肤补充水份，可让皮肤做到水油平衡的最好情况。

5、清除油污。要想解决油腻感皮肤，还有一件事不要忘记，那便是清除油污。挑选一款特性较柔和的脸部去角质磨纱，每星期开展1-3次清除油污的工作中，除开能去角质外，还能降低因植物油脂产能过剩而造成的粉刺。另外还能消除皮肤毛孔内的各种各样污渍。

控油补水小秘方一：淘米水洗脸

要是每日早中晚各1次，用洗米水洗脸，就能做到控油补水护肤功效。稻米历经手洗后留有第2次淘米水预留，将留有的淘米水历经一夜沉定后，取奶白色状的淘米水，添加约淘米水1.5倍的温开水就可以。祛油护肤用淘米水进行!可立即用来洁面啰!

洗米水家中每日都是有，压根无需什么钱，可以说成本费为零。

洗米水非常简单可以得到，可是要历经一夜沉定，不可以马上应用。

高梁米中带有可溶解水的“水溶维他命”及“矿物”，这种矿物会残余在淘米水中，而在其中维生素b2群的成分非常丰富多彩。稻米的表层(初次洗米水中)带有钾，第一次洗米的水呈酸性，而第二次洗米的水则呈弱碱性

很合适用以脸部酸性自然环境的清理。因此每日洗米的情况下留有第二次洗米的水让它渐渐地的回应，再取上边的冷水一部分来洁面，面色能够皮肤变白和细致，这类洗米水最好油性皮肤盆友应用，由于其洁面后已不有太过的光亮。

控油补水小秘方二：绿茶叶润肤水

泡一壶茶待十五分钟，等茶的色调显着泡起来时，将茶梗倒进配有水的洗脸盆中。随后用荼叶和水，轻轻地敲打脸部皮肤，返复清理几回。还记得全部面部以荼叶清理完后还是要以冷水再洗脸部一次。或是选购绿茶粉，简易便捷。

绿茶叶和绿茶粉要选购，价钱不高，十元就可以买许多，用很数次。

现做现用，并且制做超级简单，用绿茶粉就更加速了，立即倒进温开水拌和就可以了。

绿茶叶中常含的丹宁酸成分，除开保湿补水，还能够收拢皮肤，是皮肤粘膜抗压强度提高，很合适夏季应用。可是不宜干性皮肤。

脸上有油怎么去除小妙招2

1、为什么会脸油

一、外界的环境影响：因为空气中会含一些灰尘，尤其是灰尘占在脸上时就容易油，还有外界的温度变高时，皮肤上的皮脂腺的分泌量也就会越来越多，我们的脸部也会跟随着出油，不过温度低的话脸部出油的量就会减少，但是我们在夏季的时候脸部出油的情况还是比较严重的，尤其是中午12点到下午两点时是我们皮脂分泌的最多的时候。

二、作息饮食不规律的影响：我们经常去吃油性或者辛辣刺激的食物时，这时会让皮肤里的皮脂腺的分泌量增加，就会导致我们脸部出油越来越厉害

还有平时会因为工作、玩游戏、经常熬夜等，这就是明显的作息不规律，就会更容易让我们的皮肤出油，一出油的话脸上就会爆痘、长粉刺、皮肤暗沉等现象，所以平时的日常饮食和生活作息规律也是会影响我们皮脂腺的分泌。

三、没卸妆干净的影响：我们平时化完妆之后都会去进行一个脸部卸妆的处理，有可能我们平时没有很仔细的给面部做清洁，就会导致一些彩妆污垢残留在我们脸部的毛孔里，接着脸部就会出现脸部出油，就会导致我们脸部的毛囊变得很粗大。

2、如何改善脸部出油

一、定期清理皮肤：我们的皮肤如果老实出油的话就会容易长一些痤疮或者痘痘之类的，所以我们平时一定要多清洁皮肤，最好早晚都是用一次洗面奶，氨基酸的洗面奶是很适合油性肌肤的使用的

我们可以把洗面奶挤在手心，然后搓出许多丰富的泡泡出来，再用洗面奶的时候一定要以打圈的方式给脸部进行按摩，这样我们脸上的污垢才能更好的清洗干净，而且对皮肤也是有个控油的效果的。

二、要保持皮肤水油平衡：我们皮肤爱出油的主要的一个原因就是皮肤的水油不平衡，还有油性皮肤人的脸部是比较容易缺水的，皮肤缺水的话会导致皮肤干燥，还容易影响到皮肤最基础的保护膜

所以我们平时就一定要给皮肤做好保湿的工作，我们可以使用保湿效果比较好的产品给皮肤进行保湿，或者使用一些补水效果比较好的面膜，给脸部补充充分的水分，还有平时记得多去喝水，这样可以弥补我们身体流失的一些水分。

三、平时要多锻炼：我们平时就要多运动锻炼，尤其是运动完之后会出很多汗，这也是给我们皮肤进行一个排毒，还能改善我们皮肤油脂的情况，所以多运动不仅能促进我们身体血液的一个循环，还可以改善脸部痘痘的皮肤情况。

3、控油的三个误区

一、很多人都会觉得脸部出油越多，就越要去多洗脸，还会觉得越洗干净，如果频繁的去洗脸，不仅会破坏皮肤水油平衡的问题，而且会让我们得肌肤变得干燥起来引起脱皮敏感的现象。

二、洗脸用太热的水

我们脸部出油跟用冷热水去洗脸没有多大关系的，很多人都会觉得洗热水更容易去掉油脂，我们在清洗脸部最好是使用温水，如果我们经常使用热水去洗脸，不仅会加快我们皮肤的.衰老，而且也会让我们脸部也会产生一些细小的皱纹，反倒对脸部去油脂的效果也就没那么好。

三、年龄越大就越不需要控油

很多人都会认为年龄的增长，就会觉得皮肤会变得干燥就不需要去控油，我们时时刻刻都要做好控油的措施，尤其是我们的T区很容易出油的，尤其是随着年龄的增长那我们更要去改善皮肤的油脂。

脸上有油怎么去除小妙招3

去脸油的小妙招

坚持用香皂洗脸，脸上会出现偶尔的瘙痒与脱皮的现象的女生，这恰恰是因为你的脸上出现了螨虫堆积，螨虫却是没有办法根治和避免，但是眼上则会大量的出油。但是我们每天坚持用香皂洗脸，瘙痒、脱皮的现象会大大的减轻，但是要注意的是最好选择硫磺香皂和除螨香皂，这类香皂用于洗脸的话，很有效的防止脸部出油的现象，所以爱美的女生为了自己一定要坚持用香皂洗脸啊！

适当的用茶水洗脸，茶水有一定的控油的作用，使用一般的普通茶叶就可以了。茶叶里面还有大量的茶多酚，有抗氧化的作用，可以防止脸部大量的出油。对于每天因为看手机或者看电脑的辐射出油也是相当的有效的。所以适当的用茶水洗脸也是可以防止脸部出油的。

饮食忌油腻、辛辣、甜，保持作息规律，上面说的两点都是很用以做到的，如果想要防止脸部出油，还要做到少吃会使脸部出油的食物，比如就拿甜食来说吧，像蛋糕、奶茶、巧克力，这些就不能吃了，一点不注意所以脸上才会出油，现在一定要牢记了。还有就是要保持作息规律，这个也很重要，如果作息不规律的话，新陈代谢的慢，就会是脸部大量出油。

使用吸油纸，爱出油的女生如果实在出街的情况下，则可以选择使用吸油纸来做有效的控油。吸油纸也是很便宜实用的，为了防止脸部出油的现象，我们大可以选择用简单的吸油纸来解决，让你一整天都拥有清爽的肌肤。

无油护肤，控制油脂对于脸上爱出油的女生是极其重要的。而且这与护肤也有很大的关系，这样护肤品就应该选择控油系列，不含有油脂的成分就可以保证肌肤清爽的效果。所以我们一定要选择控油的护肤品，做好无油护肤。

选择质地比较轻薄的护肤品，轻薄的容易推开，使肌肤更好的吸收。不管什么肤质在选择护肤品的时候都要以轻薄为主，选择补水功效的护肤品。

C. 油性肌肤怎么洗脸 脸部控油的偏方是什么

油性肌肤平时就出油比较多，在护肤方面要多及注意，洗脸是我们平时护肤必备的一个步骤，脸洗的干不干净决定了护肤的效果，那么油性肌肤怎么洗脸？脸部控油的偏方是什么？
油性肌肤怎么洗脸
第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人为了省事，直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起泡的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

脸部控油的偏方是什么
1、绿茶爽肤水

方法：泡一壶茶待十五分钟，等茶的颜色明显泡出时，将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水，轻轻拍打面部皮肤，反复清洗几次。

TIPS：记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。或者购买绿茶粉，简单快捷。

2、黄瓜汁面膜

方法：将黄瓜切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。

TIPS：或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有控油、增白、除皱的作用。

3、燕麦牛奶面膜

方法：把燕麦片同牛奶调成膏状，敷在脸部，10-15分钟后用温水洗去，再用冷水漂清。

TIPS：牛奶选择新鲜，质量好的，千万不要选择质量低下的，最后会把皮肤损坏。

4、蜜糖蒜头擦脸

方法：先用水湿面，之后用蒜泥的稀释物沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位，可去除油脂。

TIPS：整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。

5、淘米水洗脸

方法：只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用。大米经过搓洗后留下第2次洗米水备用，将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，加入约洗米水1.5倍的温水即可洗脸。

油性皮肤这样洗脸
一、洗脸水

洗脸用的水要选择合适的温度，无论什么季节，都建议用接近体温的水，这样才不会让肌肤因为温度差异而感觉到太多的刺激。

二、洗脸手法

洗脸之前一定要将手洗干净，洗去手上的细菌灰尘，再将洁面产品用手涂在脸上。

在洁面时双手按摩脸部，手法要轻柔，不要太用力地搓揉皮肤，以免产生皱纹，所以要以打圈的方式进行面部按摩与打沫。洗脸后，应该用干净的毛巾或洗净的净肤绵轻柔地把脸上的水珠按干。

三、选择合适的洁面用品

(1)合适的洁面用品

我们在洗脸时一定要选择合适的洁面用品。理想的肥皂或洁面乳是不应引起粉刺和其他皮疹，无刺激性，不致敏，性质温和，而且要容易洗净。每天用温水洗脸两三次，轻柔地洗去油脂，不要过分摩擦，洗完脸后轻轻擦干水分即可哦。

(2)洗面奶的选择

大家在选择洗面奶也要注意的是，不要盲目或者过于为了追求所谓的祛痘效果，而选择颗粒粗糙的清洁洗面奶，或者磨砂洗面奶。这样都能给皮肤带有的实际意义的负担。妆的清洁不够，也要在洗面的过程彻底的做到清洁干净，不然残妆更容易造成皮肤汗毛孔堵塞引发炎症与座疮。

四、洗脸毛巾防细菌

洗脸用的毛巾要经常的用毛巾清洁剂清洗，防止因为长时间的使用而使细菌增多，而造成污染。特别是不要随便用别人的毛巾，防止交叉污染。这些都是我们要注意的哦。

小贴士：最后还要提醒一下爱化妆的MM，洗面之前要先把妆容卸的彻底哦，妆容的残粉倾卸干净非常重要，不然汗毛孔的彩妆也很难被洗面奶清洗干净。卸妆的时间与洗面的时间是同等的。

油性肌肤洗脸的注意事项
1、洗脸前洗干净双手

双手是携带细菌最多的部位，如果在洗脸前不清洗干净双手，就会造成肌肤感染，引发痘痘，洗脸前先将双手洗干净，再取洗面奶打起泡沫，然后再洗脸。

2、勿用刷子或海绵洗脸

很多MM们认为脸部油脂较多，用刷子或海绵洗脸可洗得更干净，其实用刷子或海绵洗脸容易造成皮肤内部破裂，这样就容易引发油性皮肤长痘痘。

3、不使用碱性洗面奶

碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。长期下去，肌肤会陷入一个越控越油的恶性循环。细胞环境本身是弱酸性的，所以长期使用弱酸性的洗面奶有利于油性肌肤健康。

4、洁面后使用爽肤水

脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水，因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥!所以油性肌肤的MM们在洁面以后，要给肌肤补水。可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。

D. 脸上出油用什么洗比较好

油性皮肤的人需要使用控油产品，但很多人以为强力洗面奶可让肌肤更清爽，而且洗后又不进行护理，但后果却是肌肤干燥脱皮，油性肌肤应该使用温和控油补水的洗面奶进行洗脸，在控制油脂分泌的时候给肌肤进行补水保湿，调整肌肤的水油平衡，才能真正解决出油问题。

油性皮肤洗脸控油的方法：
1、冷热水洗脸
先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。水的温度控制在40度左右，过高的温度可能会使你的毛细血管扩张，造成更多的油脂分泌，所以40左右还是要控制好的。热水洗脸的时候要用洗面奶等清洁用品，但是用冷水洗脸的时候就不要用了，冷水就是为了让毛孔收缩，减少皮脂分泌。这种方法洗脸，一天至少早晚两次洗。

2、用活水洗脸
活水就是水龙头里的水，死水就是脸盆里的水，用脸盆洗脸容易长痘，因为清洁用品清洁皮肤的原理就是利用化学反应产生沉淀的小颗粒，小颗粒反过来可能堵塞毛孔，这样就长痘了，尤其是油性皮肤，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。为了减少这种情况，油性肌肤的人应当使用水龙头或者淋浴喷头洗脸。

3、掌握擦脸的正确方法
其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干，但是脸上湿漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一个稍微健康的方法擦脸——用毛巾按压脸部，沾去水分。当然按压的力度要小。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

4、选择正确的洁面乳
油性肌肤主要是因为缺水，而香皂和洁面膏是比较容易造成肌肤水分丢失的，最好的是使用洗面奶洗脸。选择泡沫较少的洗面奶，大多比较温和，适合油性肌肤。

E. 脸部出油怎么办小妙招

脸部出油怎么办小妙招

脸部出油怎么办小妙招，在平时生活中我们的皮肤老是一层油，不仅容易花妆还非常的难受，这样会让我们看起来油光满面的，非常难看，下面看看脸部出油怎么办小妙招。

脸部出油怎么办小妙招1

1、多清洗脸

天气热，人容易出汗，脸上就容易出油，过多的油脂堆积不但不好看，还容易长痘，扩大毛孔，所以我们首先应该勤洗脸，把油脂从脸上去掉，当然，这里说的勤洗脸不是说出油就洗，洗多了会造成皮肤脱皮的，所以一天最多洗两三次，早晚用洗面奶洗干净，然后涂上爽肤水保湿。白天的时候出油了可以偶尔对皮肤进行冰敷，也可以控油。

2、用吸油纸吸油

当大热天在外，脸上油脂过度的时候可以用吸油纸把脸部表面的油吸干净，然后用小喷瓶喷点化妆水在脸上进行保湿，这样也可以去油，不过因为是出去表面的油脂，所以时间长了，油脂又会出来，所以要随身携带吸油纸和化妆水。

3、多补水

油脂分泌旺盛大多是因为缺水，所以我们要多给皮肤补水，夏天除了多喝水以外，还可以多做保湿的或者深层补水的面膜，然后用保湿霜锁住水分，让皮肤看上去水盈盈的。

4、饮食控油

皮肤出油不仅需要表面的处理，还需要从身体内部进行控油，维生素B6对控油有很好的效果，所以我们可以吃维生素B6片，也可以多吃含维生素B6的坚果、食物，比如开心果、碧根果，鱼、香蕉等，都可以减少油脂的分泌，让脸部少出油。

脸部出油怎么办小妙招2

1、食盐控油

我们在平时洗脸之后可以将盐涂抹在脸上出油的地方，然后轻轻按摩，最好是用细盐，这样可以帮助皮肤及时控油的效果，但是要注意，盐分会让我们的皮肤显得干燥缺水，所以，我们在用盐按摩脸部之后，一定要及时的给皮肤补充水分

2、白醋控油

洗脸时，用白醋和水按照1:3的比例兑好，然后将兑好后的水涂抹在皮肤上，也可以直接将水拍打在脸上，等待几分钟，随后用清水洗净，这样可以有效地控制油脂的分泌，而且还有美白皮肤的效果，这是一个两全其美的办法。

3、淘米水去油

女性同胞都知道，淘米水有去脸部油脂的效果，而且还能美白皮肤，最好是使用洗过第二遍的淘米水洗脸，先按正常步骤洗脸，然后直接将淘米水拍打在脸上，用这样的方式，去油效果很明显。

4、保湿肌肤

脸上出油是因为皮肤缺水，导致水分和油脂不平衡，所以我们平时一定要及时做好补水的工作，只要及时锁住了脸上的水分，就可以很好地帮助及时缓解肌肤出油的情况，达到控油的效果，但平时的护肤品一定不能太油。

5、去除角质

我们都知道，角质层太厚的话很容易堵塞毛孔，这样就会出现新陈代谢缓慢的情况，对于油脂的分泌也有促进的效果，所以我们平时一定要定期的去除角质，从而缓解毛孔堵塞的情况，达到控油的效果。

要记住，角质层不能清理太频繁，不然会导致角质层太薄，导致脸上出现红血丝，也很容易皮肤过敏。干性皮肤角质层比较薄，正常是2周到3周清理一次，油性皮肤一周清理一次，尽量使用温和的去角质产品。

6、日常按摩

按摩皮肤可以让脸上表面的温度升高，可以有助于血液的循环和新陈代谢的运转，这种办法可以帮助皮肤抑制油脂分泌过多的情况，而且按摩皮肤还可以增加皮肤的弹性，防止皱纹的生成。

7、清爽淡妆

在平时化妆的时候，最好不要浓妆艳抹的，脸上的妆容过厚，很容易导致毛孔堵塞的情况，也就是会导致脸上的油脂分泌过多，所以平时尽量化淡妆，卸妆的时候也要清理干净脸上的化妆品，做好保养皮肤的好习惯。

脸部出油怎么办小妙招3

夏季出油怎么办

到了夏季以后，很多人的脸上都开始出现一些油渍，以前可能也有，但是没有夏季这么严重，这是为什么呢?夏季出油是会影响自己皮肤的，上面满满的一层油渍，然后阻止了皮肤的呼吸，里面的的垃圾排不出去，然后自然而然的就变成了痘痘。所以如果要预防出油的话，那么首先就是要弄清楚自己的皮肤是为什么会出油。当自己知道这些原因以后，很多事情都会迎刃而解了。

当然，仅仅只是知道皮肤出油的原因也是不行的，你还要知道怎么才能控油。像我们耳濡目染的就是通过护肤品来达到控油的效果，不得不说的.是，这是效果最好的，也是最明显的。

不过，前提就是你要选择对的护肤品，毕竟不是每个护肤品都有着控油的效果的。那么控油的护肤品有哪些呢?当自己选择对了护肤品的时候，那么皮肤控油问题也算是能够得到有效的解决了吧。

除了选择合适的护肤品以外，我们还要注意到自己的饮食。其实皮肤出油很大一部分的原因都是因为自己皮肤出油造成的，要是自己吃动物不是很油的东西，那么肯定也不会有太多的影响的，就算是自己要出油，也不会出很多。

当然，这些油腻的食物是会促进皮肤油脂分泌的，从而促进出油，那么吃什么食物可以控油呢?既然有着出油的食物，那么肯定也是有着控油的食物的。

使用护肤品，吃一些控油的事食物也不是绝对的，只是说可以减少出油，并不能完全的控制出油。这些都是外在的，其实你也可以通过一些生活习惯来控制自己出油。当然，你要是油性皮肤的话，那也是没有办法的。那么夏季皮肤如何更好的控油呢?掌握好方法自然也是能够有效地控油的。

F. 如何去除脸油

洗完脸后什么都不涂，15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。

多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！

战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳

为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

战略2：用保湿爽肤水代替收缩水

含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

战略3：夏天晚霜当冬天日霜用

夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！

战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜

好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。

图片说明：左手：油质霜 右手：乳液状

战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用

深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。

其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：

材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)

做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！

战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水

夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！

战略7：选择水质的防晒液

夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。

油性皮肤护肤避忌

1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性皮肤的主要特点：

油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。

这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

这里介绍几个油性皮肤的小贴士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不锈钢盆
一条大毛巾

洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。

使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油

2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。

3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。

油性肌肤使用的爽肤水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。

材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。

使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。

你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理

夏季油性皮肤的保养是极为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

G. 脸上的油怎么去掉

脸上有很多油的皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，这样的皮肤需要从日常护理入手，注意控油。日常护理控油方法如下：

1、日常洁面的注意事项

为了对付肌肤的油脂，油性皮肤的人总喜欢用清洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，但其实过强的泡沫洁面液会把脸上的水份及皮脂全部都带走的。

所以即使是油性肌肤也最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸，水温控制在20℃左右就可以了，洗脸的水过热会令皮脂水份流失，过冷又不可以达到彻底清洁肌肤的目的。

对于油性皮肤，过度的洗涤并不会让皮肤变好，因为彻底洗涤会把肌肤的皮表的脂膜去掉，这样就会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，肌肤也会变得越来越油了。

2、日常补水保湿护理，调理皮肤水油平衡

如果护肤的时候只是没完没了的控油，而不给肌肤补充水份，身体内的平衡系统就会自发的启动，肌肤会不断的分泌出更多的油脂，以此来补充大量流失的油脂，也会让肌肤变得越来越油。并且，油脂分泌过程中还需要消耗大量的水份，高温导致的大量流汗，都可能会加重肌肤的缺水状况。

洗完脸后要及时的给肌肤拍打上一些舒缓的补水保湿爽肤水 ，这些爽肤水可以让毛孔收缩，减少皮肤的出油状况。若有温泉水或矿泉水效果会更好哦，其所含的矿物质和微量元素可以在镇静舒缓肌肤的同时有效的收敛肌肤。

每星期敷1—2次补水面膜，让面膜中的保湿因子可以渗入皮肤底层，并迅速扩散开，让那些缺水的细胞也可以喝饱水。

3、定期去角质 ，找回细嫩光滑感觉

不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落，这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积，让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，也会被这层老化角质阻隔在肌肤的外面，无法被下面的活细胞有效的吸收。

油性皮肤的人角质层一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放轻柔一些，否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。

4、在饮食和生活上配合护肤

油性肌肤的人饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，最好是不要接触烟酒及辛辣食物，不喝浓咖啡或过量的酒，这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况，油性肌肤的人饮食应以清淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便的通畅，这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。

(7)油性脸用什么方法去除扩展阅读：

导致皮肤越来越油的不良习惯

1、经常洗脸，洗的次数越多越减油。

许多人到了夏天会经常洗脸，希望将油分洗掉。事实上，洗脸只是将脸部表面的油脂暂时清理掉。如果肌肤的油脂和水份分泌仍然处于失衡状态得不到改善，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

2、频繁使用吸油纸。

用吸油纸吸油虽然可以看到立竿见影的效果，但不宜频繁使用。因为这样会给肌肤错误的暗示，以为又缺乏油脂了，不久就会分泌出更多的油脂。

3、加强控油就可以。

除了干性肌肤缺水外，出油也与脸部缺水有关。正是因为缺水才导致肌肤水油失衡，出现表面出油，内部缺水的复杂现象。因此，如果你的控油功课只在“油”上下功夫，没有解救肌肤的“渴”，想告别油光是难以实现的。

H. 怎么解决油性皮肤问题

怎么解决油性皮肤问题

怎么解决油性皮肤问题。爱美是女人的天性，油性皮肤会带来各种各样的问题，此时我们就需要寻找办法解决问题。接下来就由我带大家详细的了解怎么解决油性皮肤问题的相关内容。

怎么解决油性皮肤问题1

1、 皮肤容易出油最主要的原因是清洁不够干净。洗脸之前，应首先将手洗干净，以免影响洗脸效果；用清水湿润脸部后，取少量活炭洗面奶放在手心搓匀，按摩整个脸部半分钟以上，彻底清理脸部油渍；用清水冲洗至少十次。但要注意洗脸不可过于频繁，否则适得其反。

2、 注意皮肤补水和保湿。清洁皮肤时，可以活性炭洗面奶、补水洁面乳交叉使用；洗脸结束后，涂抹高水份保湿啫喱，轻拍几次脸部，加强效果。脸部有了足够水分，才不会产生过多油分。

3、 注意饮食。少吃油炸食物，多吃蔬菜和水果，每天饮用不少于六杯水。

4、 养成良好的生活习惯。不良的习惯会导致内分泌的紊乱，加快皮肤出油速度，因此要改正抽烟酗酒的不良嗜好，减少熬夜，充足睡眠，保持好心情。

注意事项：

注意防晒。紫外线会伤害皮肤组织，从而加重皮肤出油。

怎么解决油性皮肤问题2

油皮正确洗脸法

第一步：用温水湿润脸部

洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

第三步：轻轻按摩15下

把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。（记得按摩是要用打圈的方式哦

第四步：清洗洁面乳

用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

第六步：用冷水冲洗20下

最后，用双手捧起冷水冲洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

怎么解决油性皮肤问题3

男士油性皮肤如何控油

1、远离香烟

男士控油的第一步就是要远离香烟，我们知道香烟中含有一种叫尼古丁的有害物质，它是危害身体的主要物质，尼古丁会对中枢神经造成刺激，让人的肾上腺素保持在高浓度的水平，这样就会间接导致油脂分泌过旺，而且尼古丁还会破坏皮肤的毛细血管，影响血液循环，从而导致油脂排出体外的速度减慢，造成脸上油腻。所以吸烟的男士如果想要控油，要开始远离香烟了。

2、使用男士控油洗面奶

男士爱出油，甚至引起长痘痘都是面部皮肤问题，想要快速解决这些问题，一瓶好用的控油洗面奶时必须要的，这类产品可以起到深层清洁的目的，帮助毛孔清除油脂和污垢，带给皮肤清爽的体验。

3、注意防晒

防晒是很容易被男性忽视的大事，而且男性经常进行户外运动，由于男性不在乎美白防晒，所以大多不会采取防晒措施。但是强烈的日照也是造成面部油腻的原因，紫外线对皮肤的伤害会导致油脂的大量分泌，所以想要有效控油，还是要注意防晒的。

4、“好好洗脸”是控油第一步

不习惯用洗面奶的男士，一出油便洗脸，其实如果洗得过度反而会越洗越油，一天洗脸二到三次就可以了，而用洗面奶的男士最好早晚各一次，并且要选择适合自己的、清洁力较强的洗颜产品。如果对得电脑多的话，最好在离开电脑之后都洗一次脸，防止辐射还能控油。另外洗脸的步骤也要注意，可能参照网上一些洗脸的方法来进行。

5、“降温”爽肤水更控油

男士夏季用洗面奶洁面后，可以用含有薄荷、芦荟、洋甘菊等成分的爽肤水或是控油凝露，可以降低皮肤表面的温度，而使肌肤油分分泌得以减少。想要控油就不要嫌麻烦哦。

6、利用食物“吃掉”油脂

很多男士脸部容易出油，也是因为作息时间不规律，熬夜或者是暴饮暴食都会导致脸部油腻。因此男士们最好作息时间要有规律，多喝水，多吃果蔬，还要多摄取一些富含维生素B6的水果，譬如香蕉或鱼类等，这样才能有效减少一些皮脂的分泌。

7、一天两次吸油纸

很多男士贪方便的`话，会在包包放一包吸油纸，脸一出油就拿出来吸。但是吸油纸只是暂时吸去油脂，如果用得太勤反而会让油脂分泌得更快。我建议一天使用不要超过两张。表面有长效吸油粉末的吸油纸能够令皮肤表面长时间告别油腻，还能防止痘痘和炎症。

8、不要忘记补水

油脂和水分好似天平的两端，如果水分够充足，油脂的分泌自然会减少。反之，干涸的皮肤会分泌更多的油脂来充当滋润防御的屏障。因此使用清爽的补水产品是控油的前提。

皮肤干燥起皮怎么办：

1、多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等，在发现脸上掉皮起皮的情况下，记得，要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜，尤其是绿色深绿色的蔬菜，其效果非常好。要多饮温热的白开水，少喝各种饮料，尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。

2、别因为干燥就频繁洗手，预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净，尽量少沾水，就算洗手也最好用温热水，每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜，一边抹一边按摩。

3、当你所处的环境的湿度，如果没有那么滋润的话，记得给环境加点儿水分。可以使用加湿器，或者放一盆热水让水蒸气散发。

4、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂，碱性的香皂、洗手液等也要少用，戴手套是个不错的办法。

5、注意补水，化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西都有用。拒绝用含酒精类的化妆品，有些女性用的化妆品里含有的酒精过多，会起到吸走脸部皮肤水分的作用，而且挥发也大。

6、如果脱皮严重，要适当减少沐浴次数。如果很喜欢洗澡，也不必每次都用沐浴露，简单冲洗一下就可以了，洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品，在洗澡的时候一定要用温热水，洗完之后避免对着空调或者干手器直吹，这么做的目的是让皮肤保持适当的温度，不会因为“过凉过热”而产生脱皮。洗完澡后，记得不要立刻就擦干，而是需要等待一至三分钟后，再擦干身上的水，这是因为过早擦干身上的水，分导致整体皮肤干燥的，尤其是脸部。

I. 油性脸去油小窍门

油性脸去油小窍门

油性皮肤的朋友们的脸油脂分泌旺盛，尽管洗干净了脸，但在短时间内又是油头满面，油性脸的朋友们对此感到十分痛苦甚至因此产生自卑心理。那么有油性脸去油小窍门来解决问题吗？下面就和我一起来看看油性脸去油小窍门。

油性脸去油小窍门1

1、把洁面膏换成洁面乳

洁面膏是属于碱性且多泡沫，很多小伙伴们夏天都爱用泡沫多的洁面膏来去除脸上污垢，虽说可以去除脏东西，却不能有效去油，过强的洁面泡沫会带走脸上的水分以及皮脂，适量的油脂在脸上是有益处的，它既可以给肌肤补水，又可以抵御外界污染。

洁面乳性质比较温和，没有泡沫，除了可以清楚脸上污垢外，还保留了一部分皮脂，避免皮肤过于干燥而产生肌肤问题。注意在洗脸的时候水温不宜过高，保持在20度左右是很合适的，过热会导致皮脂流失。

2、巧用菊花去皮油

大家都知道菊花具有降火、名目等功效，但其实它还是去油小能手，取适量菊花瓣，然后放在T区上轻轻进行揉搓，5分钟就可以看到脸上油脂明显少了哦！每天坚持使用此方法，就可改善肌肤出油情况了。炎热得夏天油性皮肤这样护理清爽光滑！

3 、多用保湿水少用膏霜

油性肌肤并不需要持久保湿的产品，除非是北方地区环境让你皮肤干燥了，在南方的话就尽量少用膏霜类，即时是冬季油性皮肤也不会显得特别干燥，这时候补用一些保湿水巩固一下就ok，注意一点油性肌肤应尽量避免过油堵塞毛孔，时刻保持清爽才是重要的。

4 、出门带上吸油面纸

夏天天气炎热，皮肤除了流汗外还会分泌油脂出来，这时候千万不要用纸巾擦，更不能用手，首先纸巾较粗糙易伤害皮肤。另一个手的温度高更有细菌，所以要特别注意。那出油了怎么办？可以使用吸油面纸轻轻按压，不能用擦的哦。

油性脸去油小窍门2

1、使用保湿爽肤水来代替收缩水

有不少女性朋友喜欢使用收缩水，效果虽然很好但却有一定的刺激性，主要是因为收缩水里面含有了酒精的成分，秋季使用的话会使皮肤更加的干燥，反而会使皮肤受到刺激后而产生过多的油脂，所以说可改为温和的爽肤水或者是化妆水，保湿的.效果是非常不错的。

2、选择选择质地清爽的面霜

滋润型的面膜不但可以起到皮肤补充水分的作用，还可以在皮肤上形成保护膜，使我们的皮肤变的更加健康，相反如果没有了这层保护膜的话，皮肤就会受到外界的一些伤害，容易引起毛孔而沾到灰尘，秋天的时候还会使皮肤出现缺水的现象，因此在选择面霜的时候，要选择清爽型乳状或者是嗜喱状的。另外还要注意使用温和性的洗面奶、随身携带保湿效果的化妆水、隔天需要做一次保湿的面膜，以及适当的多吃些美白作用的食物等。

3、最好用洗面奶

因为油性皮肤人群分泌的油脂比较多，如果不用洗面奶，光用清水洗脸，肯定是洗不干净油脂的，所以油性皮肤不但要用洗面奶，还要选择一些比较温和的洗面奶产品。

J. 去脸油的妙招

去脸油的妙招

去脸油的妙招，很多人不注意脸部的护肤，导致脸部出油频繁，为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，我为大家分享关于去脸油的妙招。

去脸油的妙招1

去脸油的小妙招1

第一步是清洁，温顺地洗净毛孔。

洗脸前，要先将双手洗净，假如手脏或沾有油时，洗面奶则不轻易发泡。待洗面奶充分发泡后再轻轻地涂在脸部，不能用力过猛，否则会伤害皮肤的角质层。假如你有化妆的习惯，一定要先使用卸妆液卸除彩妆，然后再用洗面奶时，要用指尖轻轻地绕着圈圈搓揉既可。如条件答应，洗过脸后，可以将脸浸入加有几方冰块的冰水之中。可以使毛孔立即收缩，增加皮肤弹性，并且还能清醒头脑，明澈双目。

为了对付油脂，油性皮肤者往往爱用洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污，但实在过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用性质较温顺的中性洗面乳洗脸，水温最好在20摄氏度左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。

对于油性皮肤，过度的洗涤并没有好处，由于彻底洗涤除去皮表的脂膜后，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，造成恶性循环。

第二步是补水保湿护理，调理皮肤水油平衡。

据统计，有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。假如你只控油吸油而不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。并且，油脂分泌过程中要消耗肌肤内的大量水分，高温导致的大量流汗，都会使皮肤处于缺水状态。

洗完脸后适当用一些舒缓的补水保湿爽肤水，可使毛孔收缩，减少皮肤出油。若有温泉水或矿泉水则更好，其所含的矿物质和微量元素可镇静舒缓并收敛肌肤。

很多油性皮肤者爱用含酒精成分的收缩水，酒精无疑可以一定程度上控制油脂分泌及收缩毛孔，但会让皮肤更加干燥，皮肤干燥后又将自动加大分泌油脂，仍不能从根本上改善皮肤状态。

然后选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分便已足够，霜状的护肤品多含油质，油性皮肤一般不能使用。油肌的护理中，补水是重点。所以少不了做补水保湿面膜，每星期敷1—2次补水面膜，让保湿因子渗透皮肤底层，并迅速扩散开，滋润那些“等待喝水”的细胞组织。

第三步定期去角质，找回细嫩光滑感觉。

不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的。活细胞吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言，油性皮肤大都角质层较厚，可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄者可每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔，但手法一定要柔柔，以免给予皮肤更大的伤害。

另外，饮食上要留意少食含脂肪、糖类高的食品，忌过食烟酒及辛辣食品、不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛，应以平淡为宜，多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。同时，在护肤时多使用含油少、水质的化妆品。通过内养外修，将皮肤调理成水油平衡的良好状态，做个清爽通透的无油美人。

去脸油的小妙招2

男性脸出油怎么办：

1、洗脸用温和洗面奶。

男性经常刮胡子，用香皂洗脸长时间下去会让你的皮肤越来越干燥。所以，清洁你的脸需要用温和的洗面奶，才不会刺激你的皮肤。选择无香味，无染料和无酒精，并含有维生素B和E等天然成分的产品。

2、一周去角质2-3次。

因为男性毛孔粗大爱出油，所以去角质次数也比女生多，一般一周2-3次去角质清洁脸部，有助于对抗毛孔深处细菌和病菌。无论你是什么肤质，选择含有颗粒的去角质产品。取一分硬币大小的量在你的指尖，然后轻轻按摩到你的皮肤做圆周运动一到两分钟。最后用清水冲干净即可。

3、一天8杯水。

每天至少和8杯水，能冲洗系统的毒素和滋润肌肤。

4、良好的睡眠。

皮肤自身修复功能在夜间进行，睡眠不足会增加皮肤老化速度，而每个年龄段所需要的睡眠时间随年龄增大而有所不同，大多数专家建议成人睡眠时间在七到八个小时。

去脸油的妙招2

坚持用香皂洗脸，脸上会出现偶尔的瘙痒与脱皮的现象的女生，这恰恰是因为你的脸上出现了螨虫堆积，螨虫却是没有办法根治和避免，但是眼上则会大量的出油。但是我们每天坚持用香皂洗脸，瘙痒、脱皮的现象会大大的减轻，但是要注意的是最好选择硫磺香皂和除螨香皂，这类香皂用于洗脸的话，很有效的防止脸部出油的现象，所以爱美的女生为了自己一定要坚持用香皂洗脸啊！

适当的用茶水洗脸，茶水有一定的控油的作用，使用一般的普通茶叶就可以了。茶叶里面还有大量的茶多酚，有抗氧化的作用，可以防止脸部大量的`出油。对于每天因为看手机或者看电脑的辐射出油也是相当的有效的。所以适当的用茶水洗脸也是可以防止脸部出油的。

饮食忌油腻、辛辣、甜，保持作息规律，上面说的两点都是很用以做到的，如果想要防止脸部出油，还要做到少吃会使脸部出油的食物，比如就拿甜食来说吧，像蛋糕、奶茶、巧克力，这些就不能吃了，一点不注意所以脸上才会出油，现在一定要牢记了。还有就是要保持作息规律，这个也很重要，如果作息不规律的话，新陈代谢的慢，就会是脸部大量出油。

使用吸油纸，爱出油的女生如果实在出街的情况下，则可以选择使用吸油纸来做有效的控油。吸油纸也是很便宜实用的，为了防止脸部出油的现象，我们大可以选择用简单的吸油纸来解决，让你一整天都拥有清爽的肌肤。

无油护肤，控制油脂对于脸上爱出油的女生是极其重要的。而且这与护肤也有很大的关系，这样护肤品就应该选择控油系列，不含有油脂的成分就可以保证肌肤清爽的效果。所以我们一定要选择控油的护肤品，做好无油护肤。

选择质地比较轻薄的护肤品，轻薄的容易推开，使肌肤更好的吸收。不管什么肤质在选择护肤品的时候都要以轻薄为主，选择补水功效的护肤品。