1. 油性皮肤怎么调理
鼻尖额头经常泛着油光,头发洗过没多久就油光光的发亮。相信很多人有上面的烦恼,归结起原因来,就是身体的油脂太多。马上就到夏季了,夏季是油性皮肤的多发季节,今天我们就给大家科普下,如何改善油性皮肤?如何减少体内过多的油脂?
首先,我们先来了解下,什么是油性皮肤?
临床上根据皮肤表面脂质量的多少,将皮肤大致分为:油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
而油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光。看上去就时鼻尖和额头经常泛着油光,给人一种很油腻的感觉。
油性皮肤有什么危害?
油性的皮肤容易,出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮、脂溢性皮炎等。
如何改善油性皮肤?
1.补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水,并做好保湿工作。
2.彻底清洁
皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊,按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
3.洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁彻底。
4.收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡,还可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替。
如何避免油性皮肤的发作?
1.化妆不宜过浓
油性皮肤化妆不宜过浓,以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。
2.注意皮肤问题
当面部出现感染、痤疮等问题时,要及早治疗,以免病情加重,损害扩大,以致愈后留下瘢痕及色素沉着。
3.注意饮食
在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。
4.注意休息
充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等。
2. 油性皮脂溢出症属于什么疾病
考虑有可能性脂溢性皮炎。
病因多认为与遗传、糠秕孢子菌感染、饮食习惯不良等有关。
治疗多为局部外用药物治疗。
日常生活规律、睡眠充足、限制多脂、多糖饮食、忌饮酒和辛辣刺激性食物。避免冷热刺激、避免碱性过强的肥皂洗浴等。多吃富含维生素的水果蔬菜。
祝您健康!
3. 油脂分泌旺盛吃什么药
临床上一般使用中成药制剂,如脂溢康胶囊口服。
脂溢性皮炎的发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏以及药物等的作用有关。近年来,卵圆形糠秕孢子菌与脂溢性皮炎的关系得到了重视,认为其在脂溢性皮炎的发病中起重要的作用。
应注意饮食,少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。
(3)油性皮脂溢出吃什么药扩展阅读:
皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的,当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏,都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括:性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。
1、性别年龄
皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强,6个月后降到很低,在儿童期保持低水平。青春期开始,不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加,16~20岁达到高峰,以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。
2、内分泌因素
皮脂腺是雄激素的一个靶器官,其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大,分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂,5α-还原酶的过度活跃,导致双氢睾丸激素分泌增多,从而致使皮脂腺分泌增多。
4. 皮肤经常出现一些油脂,该怎么办好呢
皮肤经常出现一些油脂,该怎么办好呢?
皮肤油脂分泌旺盛,在临床上最常见的是皮脂溢出症。皮脂溢出症很多是由于患者个体差异形成,如果没有特别明显的不适感觉,可以不治疗。
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在秋冬季节,外界环境比较干燥的情况下建议多敷面膜,前期可以每天敷一贴,之后可以改为隔日或隔两日服一贴。水、乳、霜以及其他护肤品,可以选用含有凡士林、甘油和维生素E的保湿剂中和水和油脂,尽量减少水分的透皮蒸发,也是控制皮肤出油多比较好的办法。
5. 油性皮肤怎么根治
你好,油性皮肤实际上就是皮脂溢出症。这种疾病一般主要表现为头部或者面部出现大片状油腻性的症状,有的可能会出现头面部的油腻或者伴有不同程度的脱屑等表现,而且有的可能还出现瘙痒。对于这种症状的治疗,通常需要口服抗组胺的药物,可以口服第二代的药物,比如依巴斯汀、盐酸左西替利嗪等,能够一定程度上控制油脂的分泌。 除此之外,最好使用中药调理的办法,一般可以适当的口服消风止痒颗粒或者龙胆泻肝丸等,也可以适当的口服去湿清热类的中成药,比如清胃散、一清片、龙胆泻肝丸、防风通圣颗粒等等。
6. 如何治疗脂溢性皮炎
治疗脂溢性皮炎可以使用消炎的外用的激素药膏、抑制微生物生长的药物,比如说酮康唑洗剂或者酮康唑乳膏、煤焦油洗剂类的药物。 治疗脂溢性皮炎,主要是根据发病原因来治,首先是调整自身的状态,包括缓解心理压力,然后要健康的作息,会针对脂溢性皮炎的皮肤炎症选择有消炎作用的药物,比如外用的激素药膏,还有钙调磷酸酶抑制剂,比如说他克莫司或者吡美莫司,还要选择抑制微生物生长的药物,比如说酮康唑洗剂或者酮康唑乳膏,另外还有煤焦油洗剂之类的药物可以帮助治疗脂溢性皮炎。 脂溢性皮炎治疗最主要还是和发病机制是相关的,脂溢性皮炎之所以发生,首先要有油脂的溢出,发病首先要有油脂的分泌,有皮肤正常寄生的微生物,是以油脂作为营养成分的,比如说糠秕马拉色菌、痤疮酸杆菌等微生物的过度生长,可以产生代谢产物或者微生物本身可以诱导身体产生炎症反应,机体的免疫反应会增强,比如说紧张、生活不规律或者说有其疾病状态,比如说HIV感染的时候脂溢性皮炎是会加重的。
7. 脂溢性皮炎吃什么药
脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果。
内服药:
(1)维生素B族类制剂,如维生素B6 B2 B1。
(2)有人主张服酮康唑或四环素。
外用药:去脂、消炎、杀菌、止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,或希尔生液。
中医治疗:潮红、渗液、结痂时可以清热、解毒、利尿为治则,用龙胆泻肝汤加减。仅有痒而无渗出时,以养血、润燥、祛风、清热为治则。
需要注意以下事项:
1宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物
脂溢性皮炎可以适当的摄入一些富含维生素的食物,通过维生素的摄入可以调节和抑制脂肪的分泌,并且维生素可以促进皮肤的血液循环改善皮脂腺的功能。
2忌食辛辣刺激性食物
脂溢性皮炎患者在饮食上需要注意尽量避免刺激性的食物摄入,因为刺激性的食物摄入会导致患者内分泌的紊乱,加重患者的皮肤炎症。
3忌食油腻食物
脂溢性皮炎患者还要注意对油腻的食物加以禁止,油腻的食物摄入会导致患者皮脂腺的分泌加快,加重患者的病情,并且患者还要注意少吃一些甜食和咸食才有利于病情的康复。
4忌饮酒吸烟
脂溢性皮炎患者还要注意对酒类加以禁止,酒类会导致会刺激皮肤加重患者的症状。
8. 皮肤太油吃什么药可以调理
皮肤太油吃什么药可以调理
皮肤太油吃什么药可以调理,面部清洁不够彻底就会滋生细菌从而引发油脂分泌旺盛,油头满面就会让人看起来觉得很邋遢,以下是皮肤太油吃什么药可以调理的相关内容。
面部比较油腻,这种疾病考虑是皮脂溢出症,就是属于油性皮肤,口服异维a酸胶囊能够治疗,但是也要从饮食上注意,不要吃甜食,油炸油煎食品以及辛辣性食物,少熬夜。
一、洗脸
可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸,以平衡油脂分泌。脸部清爽且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质,一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,二是角质层是抵御紫外线的重要防线,一旦被破坏则皮肤很容易变红变黑,有痘痘的,炎症消除后,痘处更容易留下黑色痘印。
二、保持毛孔通畅
毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素,不会增加肌肤负担,还能修复肌肤所受到的伤害。
三、清爽化妆
上妆前,可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水,可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。化妆时,尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等,且最好具有抵御紫外线的功效,不要使用油脂含量过高的彩妆品。
四、吸油面纸
相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯,因为它能够快速的让脸上油光消失。但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。因为吸油纸把脸上油脂吸走,会给肌肤带来缺水的警报,从而会分泌油脂保护肌肤。
五、定期敷补水保湿面膜
每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜,重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用,坚持一段时间,出油的状况就能得到较大改善。
皮肤油腻的,一般除了满面油光之外,多数会出现体型偏胖,身体困重、胸闷咳痰、苔厚腻症状,而出现这些症状的人,多数喜欢饮食油腻肥腥,加上缺乏运动,更容易导致此类的症状出现。
因为缺乏运动,加上油腻的食品,导致胃肠里面产生湿浊,上扰皮肤头面,就会导致皮肤油腻反复发生,出现这个现象,一般痰湿湿热这两种类型的体质最容易出现,所以一定要注意改变自己的生活习惯,改变体质状态,才能够更好的`解决此类问题。
祛除湿浊,中医很多方药方法,比如藿香正气丸、三仁汤、二妙丸,这些方子都有祛湿清湿热的作用,而有些人是兼有脾胃虚或阳虚等情况,因为阳气不足,体内脾胃运化不良,导致湿热反复发生,此时也要配合温阳或者健脾胃的方法,比如使用附子理中丸、理中汤、参苓白术丸、陈夏六君丸等方药,起到健脾胃温阳的作用,才能够更好的化除湿浊,这是治疗疾病的根本。
所以,在临床要注意辨别,观察是否有脾虚或者阳虚,或者湿热的轻重,有针对性的调整药方,才能够更有针对性的解决问题。
皮肤很油怎么办
1、脸部做好清洁
毛孔堵塞是皮肤出油的最大原因,也很容易滋生痘痘,所以脸部清洁必须做到位。选择清洁型面膜,每天坚持用洗面奶洗脸,油性较重的每天可以洗2-3次。在这里要注意,不要一味地使用强清洁洗面奶,这样会对皮肤角质造成伤害,可以选择泡沫型洗面奶。
2、注意隔离和防晒
阳光对皮肤有好处,但太强力的阳光对皮肤只有反作用力,就是皮肤会变得更油,而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜,是非常有必要的。
3、少吃刺激性食物
有些人天天吃辣,怎么皮肤还这么好?其实刺激性食物不仅仅是指辛辣食物,咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒,都能毁掉你天生的好皮肤。
4、多睡觉
睡觉对于皮肤的重要性不言而喻,有时候睡个美容觉,比做什么面膜都有效。如果你每天都很晚睡觉,还希望皮肤会不出油,那纯粹属于做梦。
5、减少压力
整天在封闭的办公室里,心情也像牢笼中的鸟儿,感觉不到一丝自由。如此天天麻木的生活,不但会让你懈怠了皮肤的护理,辐射、粉尘还会让皮肤越来越油。不如给自己一点时间,远离电脑、远离报表,做做瑜伽、慢慢徒步,到自然界中去寻找更新皮肤的力量。
6、白醋控油
洗脸时,用白醋和水按照1:3的比例兑好,然后将兑好后的水涂抹在皮肤上,也可以直接将水拍打在脸上,等待几分钟,随后用清水洗净,这样可以有效地控制油脂的分泌,而且还有美白皮肤的效果,这是一个两全其美的办法。
9. 脂溢性皮炎怎么治
脂溢性皮炎可以用药物治疗,要根据脂溢性皮炎的类型来选择。脂溢性皮炎可以分为干性和油性两大类,具体情况及治疗方法如下:油性的脂溢性皮炎:以皮疹比较油腻、肥厚的鳞屑为主,因此在临床上以比较清爽的水剂、洗剂、喷剂,及质地清爽的乳霜为主要选择药物,长在头皮上的油腻性痂屑,渗液为主的皮疹,可以选择使用二硫化硒洗剂、皮肤康洗液或者是联苯苄唑喷雾剂。如果伴发有糠秕孢子菌感染,可以使用杀菌的喷剂。如果发生在面部,可以选择硅油乳膏、皮肤的敷料等;干性的脂溢性皮炎:临床表现以皮肤的干燥、脱屑、红斑为主,多伴有瘙痒,可以选择使用质地稍微滋润,含有油脂多的膏剂。最常用的就是糖皮质激素类的药膏,如艾洛松、丁酸氢化可的松软膏、卤米松乳膏等,中药质地的药膏也可以选择使用。
【拓展资料】
一、脂溢性皮炎(seborrhoeic dermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。
二、好发于皮脂溢出区,往往局限于头皮,严重者可向面部、鼻唇沟、眉、眼睑、胸背中部、脐窝及腹股沟或腋部发展。皮损初为毛囊性小丘疹,逐渐融合成大小不等的黄红色斑片,上覆油腻性鳞屑结痂,重者可呈轻度渗出性湿疹样皮炎,局限于某一部位或泛发,甚至发展为红皮病。由于部位和损害轻重的不同,临床表现亦有差别。
三、宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、薯仔、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。
四、本病为多因素所致。与年龄、性别有关,大多数病例有遗传倾向,雄激素水平增高,导致皮脂分泌增多。此外,皮脂溢出常出现于神经系统疾病如帕金森病(Pakinson综合征),特别是在疾病进展期,皮脂腺分泌水平可高于正常2倍;在动脉硬化、糖尿病、肾上腺肿瘤、某些乳腺癌患者及癫痫患者也有皮脂分泌增高现象。
五、脂溢性皮炎临床上变化多端,有的进展缓慢,反复发作。有的可局限于头部。有的分布于其他部位或全身,由于瘙痒、搔抓可造成红皮病、毛囊炎、疖肿、淋巴结炎等。亦有处理不当而引起接触性皮炎或湿疹样变。
10. 头皮油脂分泌过多怎么办
头皮油脂分泌过多,一般称为皮脂溢出症。可以采用以下方法进行控制:一、饮食调节,不要吃甜食、油炸油煎食品、浓茶、咖啡及辛辣性食物,多吃新鲜青菜及水果。二、维甲酸类药物,口服异维A酸胶囊,能够抑制皮脂腺分泌。三、雌激素,口服达英-35,能够对抗雄性激素分泌增加所产生的作用。四、维生素,补充b族维生素,如维生素B2、维生素B6等,能够减少油脂分泌。五、外用药物治疗,可以用希尔生或硫磺洗头膏洗头。