油性皮肤用什么祛痘痘

㈠ 油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法是什么

油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法是什么

油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法是什么，不必为美容感到羞耻，很多女性都会日常进行对肌肤的护理，步骤也是逐步拆分出来的，为了完成变美的“课业”，现在分享油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法是什么方法！

油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法是什么1

清洁方面

1、油性皮肤洗脸时不能过于依赖控油的洁面乳，很多都是名不副实，越控油反而越出油了，最好用中性的洗面奶洗脸，然后涂上一些爽肤水，帮助皮肤保湿比较好，能一定程度上缓解皮肤出油的情况。

2、在洗脸时，水温很重要，尽量不要使用凉水或热水洗，用温水比较好，对皮肤的刺激很小，能帮助缓解痘痘。此外不要乱用祛痘霜，使用不当容易出现副作用。最好选用纯中药的没刺激，如良方堂的古方祛痘液，适合脸上的痘痘。

饮食方面

1、油性皮肤要忌食辛辣刺激和油腻的食物，比如大蒜、辣椒、葱姜、油炸食物之类的，否则会加重出油症状，刚开始如果忌不了，可以先少吃一些，然后再治疗期间禁止吃刺激食物了。

2、此外，高热量、高脂肪、高糖等食物也要少吃，可以多吃一些排毒的绿色蔬菜和水果，比如海带、绿豆、胡萝卜（降低体内汞浓度)、木耳、南瓜（除体内重金属及农药)、花椰菜等。

油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法是什么？上述介绍了很多关于控制痘痘的方法。但是对于油性皮肤痘痘的`控制大家一定要选择一种最为适合自己，因为只有了解了自身的皮肤情况，才能使得痘痘得到很好的缓解。

油性皮肤长痘痘最有效的治疗方法是什么2

1、消化系统的问题

便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等一般有伴有消化不好的问题，这样就会会导致体内毒素堆积，废物无法及时排出。体内毒素越积越多，痘痘就随之出现了。

2、季节变换

季节变换时，湿度骤然变化，皮脂腺分泌的传导密码一时调节不过来，也会造成下巴长痘痘。

3、内分泌紊乱

“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而引起痘痘的产生。

4、毒素过多

体内毒素长期积累过多不仅对体内器官功能有损，还会导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题即痘痘的产生。

5、药物刺激

有一些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

根据上面介绍的几个方面，是油性皮肤又爱长痘痘的朋友们可以对号入座，看看自己属于哪种问题的类型。只有从根本上对自己问题的原因进行改善，才能减少脸上痘痘的滋生，让我们的皮肤真正变得健康饱满又有光泽。

㈡ 油性皮肤如何祛痘

油性皮肤如何祛痘

油性皮肤如何祛痘，随着生活环境的恶化和饮食的不规律，很多皮肤的疾病显现出来，油性肌肤的朋友最苦恼的莫过于肌肤容易出油与起痘，下面我分享油性皮肤如何祛痘。

油性皮肤如何祛痘1

香皂：

首先，我们需准备一块香皂，就是平时我们用的、普通的几块钱一块的那种。

香皂洗脸：

先用清水把脸上的污渍洗干净，然后再用香皂清洗脸部，再清洗的过程中可适当轻柔起痘部位，再用清水清洗脸部，把脸部洗得干干净净的。

经常清洗：

经常有规律的使用上述方法清洗脸部，如：半小时一次。（只需用到一块肥皂就可以经常清洗，相信大部分人群都还是比较方便做到这点吧)

充足睡眠：

除了经常清洗脸部之外，保持科学的充足的睡眠同样重要。油性肌肤的`朋友相信大家都有过，只要一熬夜第二天早上必然是满脸是油，接着就是各种长痘，由此可见充足的睡眠对于祛痘的重要性。建议每天晚上在10点之前睡觉，保证8个小时的睡眠。

扩展阅读：油性皮肤注意事项

在刚刚使用香皂洗脸的时候，洗完脸之后脸部会感觉特别干燥，刚开始的时候可能会有所不适应，不过这种正常现象，过段时间就会改善。

该方法的原理也很简单，利用香皂来中和肌肤，使肌肤达到酸碱平衡，同时利用香皂的杀菌、去污的作用，清洁脸部肌肤，避免脸部毛孔堵塞，有效的排出肌肤分泌物，避免起痘

该祛痘方法很简单，也很容易操作，且男女通用，但贵在坚持，只有长期坚持才能起到效果。

油性皮肤如何祛痘2

一、油性皮肤护肤避忌

1。不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。

2、洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。

二、油性皮肤的主要特点：油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

三、油性皮肤的护理方法： 油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。 晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。每周可做一次熏面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

油性皮肤的朋友们在选择洗面奶或者按摩霜等护肤品不要选择油性的物质，最好不要进行油性皮肤的按摩，在清洁皮肤是对嘴口鼻这三个区域一定要重点进行清洁，减少存在油脂物质，细菌就不容易滋生，痘痘也就很少长，油性皮肤的人可以选择洗脸次数多一点，选择油性皮肤针对的洗面奶，从根本上控制油脂的产生。

㈢ 油性皮肤怎么去痘痘

油性皮肤由于皮脂分泌旺盛，所以容易引起皮肤的感染与痤疮等。那么针对这种问题，油性皮肤可以怎么去除痤疮痘痘呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

一、油性皮肤去痘痘的方法

清洁面部肌肤

油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。由此可以得知，清洁对于治理油性皮肤的痘痘是非常重要的。选择一款泡沫丰富的洗面奶，只有细腻的泡沫才能深入毛孔，把堆积在毛孔里面的油脂和脏东西一起洗出来。洗脸的时候选择冷水，保证一天两次洁面，达到最佳的洁面效果。

定期去角质

需要用到去角质的产品，比如磨砂膏、去角质啫喱等，根据自己的喜好选择便可。清除表面死皮,刺激皮肤代谢。只有打通了肌肤呼吸的通道，才能从根本上解决皮肤太油的问题。

保持床上用品的清洁

保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

饮食均衡

油性皮肤要多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣食物，少吃油腻的食品。平时多喝水，帮助身体排毒和排除身体代谢的废物。不要抽烟喝酒。这样才能从内部调理身体。如果你内火旺盛出油长痘的话，控油经常喝点菊花清热茶。

养成合理健康的作息时间

油性皮肤的人一定要有正常的作息,保证睡眠的充足。晚上不能熬夜，否则会印象身体排毒，体内毒素的堆积，更容易让脸上冒出痘痘。在11点到凌晨1点这个时间段一定要处于睡眠的状态，这个时间身体要排毒，只有熟睡才能让体内的毒素排出。

二、自制祛痘面膜

蛋清醋祛痘面膜

材料：一个新鲜的鸡蛋，最好能是土鸡蛋，醋若干

方法：使蛋黄跟蛋清分离，在蛋清里面加入适量的醋搅拌完全混合之后就可以敷到脸上，大概十五分钟之后就可以用清水清洗干净了。

芦荟祛痘面膜

材料：切下一块新鲜的芦荟，蜂蜜若干

方法：首先把芦荟洗干净并切成小片，放到锅里加适量的`水煮沸之后，把芦荟渣过滤掉，往滤液中加入适量的蜂蜜搅拌过后就可以敷到脸上，大约十分钟之后就可以用清水冲洗掉。

梨酸奶祛痘面膜

将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15-20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，还可以收缩毛孔。

三、油性皮肤的特点

油性皮肤的显着特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和极油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

㈣ 油性皮肤要怎么祛痘

痘痘似乎偏爱油皮，当然，很多敏感肌就是干皮，所以各有各的烦恼。那么油皮如何祛痘呢，很多妹子想当然以为，既然是油皮，那么第一步当然就是控油，这话诚然没错，但在控油的同时，或者补水才是最关键的。

再者，在护肤品的选择上也要特别注意。特别是隔离、粉底类比较容易闷痘的产品，一定要选择那些相对轻薄类的产品。当然最好是不化妆。在祛痘产品选择上面，要选择低敏性产品，同时不要贪图速度，见效快的产品往往不安全，毕竟，祛痘是一项长远工程，即使短时间见效，还需要长时间保持，所以一定要选择那些可以长期使用的产品。

㈤ 油性皮肤怎么根治痘痘偏方

油性皮肤怎么根治痘痘偏方

油性皮肤怎么根治痘痘偏方，每个人的皮肤都是不太一样的，而油性皮肤是非常容易长痘痘的，我们需要一些方法根治痘痘。下面分享油性皮肤怎么根治痘痘偏方的相关内容。

油性皮肤怎么根治痘痘偏方1

油性皮肤想要根治痘痘的话，可以使用芦荟进行治疗，芦荟是一种天然美容产品。制成面膜可以排毒养颜，消除痘痘。其制备方法也非常简单。而且芦荟治疗痘痘也没有副作用。

如何根治痘痘

1、绿茶+南瓜+豆腐

绿茶中含有的茶多酚可以有效清洁面部的油腻，还具有杀菌的效果，而南瓜和黄豆都能抗氧化，滋润皮肤，将这三种材料混合在一起，搅拌成糊状后就是一款自制祛痘面膜了，这种祛痘小窍门十分方便有效哦！

2、酸奶酪+小麦粉+蜂蜜

将3匙酸奶酪和小麦粉、蜂蜜各1匙混合在一起，敷在皮肤上可以有效改善痘痘肌，酸奶酪具有镇定和清洁的功效，对于造成痘痘的油脂和污垢能够有效铲除，而小麦中含有的维E还能消除痘印。

3、西红柿+柠檬+珍珠粉

把西红柿捣碎成泥状，然后加入新鲜的柠檬汁和适量珍珠粉，由于西红柿中的酸性成分能够帮助平衡肌肤的酸碱值，达到控油的功效，而维C能够消除色素淡化痘印，这款自制面膜能够显着清除痘痘。

4、冬瓜仁+桃仁+蜂蜜

把冬瓜仁和桃仁晒干后研磨成粉状，然后加入适量的蜂蜜调和成膏状，冬瓜仁中的脂肪油酸对于消除痘印很有效果，桃仁富含维生素，可以有效滋养皮肤，显着呵护痘痘肌。

5、金盏花+奶酪+柠檬汁

在药店买一些干金盏花，用少量的水泡开后加入奶酪和适量的柠檬汁，充分均匀后用来敷面，祛痘效果不错，金盏花具有消炎杀菌的功效，能够改善痘痘的症状，还能镇静肌肤。这些祛痘小窍门都是生活中可以找到的材料，快尝试一下吧！

扩展阅读：去青春痘方法

食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的'食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

少男少女面部最容易患痤疮（青春痘)，可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

油性皮肤怎么根治痘痘偏方2

油性皮肤不长痘的秘诀

1、多补充水分

想要改善油性皮肤长痘的皮肤问题一定要给脸部皮肤补水，只有脸部水分慢慢充足后，痘痘才会慢慢消失。

因此油性皮肤不能忽视日常的补水工作。

2、饮食尽量清淡

辛辣刺激的食物会让脸部的油脂分泌更加旺盛，还会加重痘痘的严重情况，因此油性皮肤要尽量清淡饮食、多喝水。

3、清洁干净脸部

油性皮肤如果脸部皮肤清洁不干净是很容易滋生痘痘的，想要缓解和改善油性皮肤长痘痘问题一定要清洁干净脸部，尤其是鼻子部位，清洁干净后再给皮肤有效补水。

油性皮肤的好处

油性皮肤的皮脂腺比较发达，容易分泌大量皮脂，但是油性皮肤也有一定好处。

1、不容易长皱纹

2、皮肤比较滋润有弹性

3、皮肤表面水分不易被带走

4、皮肤不容易干裂

5、对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强

6、皮肤不容易老化

油性皮肤是很容易长痘的，一旦长痘痘，护肤和化妆都会变得麻烦起来，因此平时更要做好护理工作，现在你知道油性皮肤不长痘的秘诀了吧！

油性皮肤怎么根治痘痘偏方3

油性皮肤怎么护理

1、正确洗脸

洗脸尽量用40度左右的温水，用温水洗脸有助于将毛孔打开，这时再加上洗面奶能够更好的清洁面部。有时候可以用冷水洗脸，不需要洗面奶，轻轻拍打面部，能够收缩毛孔，控制油脂分泌。

2、正确擦脸

不要用毛巾去揉擦脸部，这样容易刺激皮肤，堵塞毛孔，可以选择用干净的化妆棉以按压式的手法擦干水分，要注意力度。

3、选择正确的洁面用品

油性肌肤在选择洁面用品的时候尽量选择碱性小泡沫多的洗面奶，能够有效的锁住肌肤水分，并且控制油脂的分泌。

4、选择适合的爽肤水

对油性皮肤而言，爽肤水的选择是很关键的。夏季可以选择含酒精成分的爽肤水，能够控制油脂分泌及收缩毛孔。早晚要使用爽肤水，其他时间可以准备一个小分瓶，随时拿出来喷一喷，做好了肌肤的补水工作，控油就会变得简单。

五5、选择适合的防晒霜

油皮最怕堵塞毛孔，引发肌肤问题，所以要尽量选择清爽无油配方、质地轻柔的防晒，注意防晒可以有效均匀肤色，维持肌肤水油平衡。

㈥ 油性皮肤怎么去痘

油性皮肤，是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。很多油性皮肤的人很抱怨自己的皮肤情况，尤其在炎热的夏天，感觉脸上油油腻腻的，非常不舒服。

油性皮肤怎么造成的？

第一种，由于护肤品使用不适当，导致皮肤缺水，皮肤缺水就会水油不平衡，或者大量的使用化妆品，导致毛孔内淤积油脂，进而形成痤疮。

第二种，由于饮食不当引起，比如嗜食辛辣、刺激、油腻、生冷之品，如火锅、肥肉、辣椒、冰激凌等。

第三种，不良的生活习惯也会导致皮肤变油，比如长期熬夜，整天都不怎么喝水，洗脸不认真等等。也有过度在意自己的脸部情况，频繁洗脸和过度的去角质会剥掉皮肤的油脂，导致皮脂腺产生更多的油，同样也会造成油性皮肤。

第四种，部分患者的油性皮肤是遗传于父母，有过度活跃的皮脂腺。

要做好皮肤日常的卫生清理工作，不要用手去接触皮肤，避免滋生细菌，堵塞毛孔。还可以适当通过使用护肤品来调理，选择一些能够保湿的产品，多补充水分，让肌肤喝饱水，不仅能够使皮肤中的油脂减少，还能使肌肤达到美容的效果。

如广西桂林三金药业生产的械字号医用面膜，采用其中的补水款，富含透明质酸钠，也就是我们常说的玻尿酸，可以起到深度补水，平衡水油，泌水养肤的功效.

㈦ 适合油性痘痘肌的护肤品有哪些

首先我自己是混合油性，T区以前经常出油，特别是化妆以后在办公室，过了中午12.00就满脸油光，现在基本一天下来都不出油了。以前下巴部位也常爆豆，一爆豆就留下痘印，真是让我心烦到了极点，一方面是内分泌失调，另一方面是护肤品使用不当。当然，现在也被我调理得基本不会长痘了，偶尔一颗也被我几天就杀死了哈哈！

适合油性、爱长痘痘的皮肤的护肤品，我推荐几款，价格有高有低，根据自己的情况选哦！

＃SKII 神仙水

SKII 的这款水是油皮的大爱，pitra 对调理肌肤水油平衡非常出色，改善皮肤自然生理机能，对暗沉的肌肤也有一定的提亮作用，产品不含香精，刺激性就小一截了，使用之后爱出油的毛病真的会好很多，长期使用慢慢的皮肤出油的情况就少了。

#SKII小灯泡 和OLAY 淡斑精华

如果需要美白精华，可以用这两款，SKII 小灯泡同样含有pitra ，然后这两款精华都含有高浓度烟酰胺，烟酰胺除了美白，对炎症、痤疮和毛孔也有效果，总之对油皮和痘痘也是友好的呢！

#ORIGINS 灵芝焕能系列

悦木之源的这款我之前也说过，真的是非常适合油皮爱长痘痘的人，85%以上的油皮应该都会觉得好用。这款有【灵芝焕能精华水 灵芝焕能精华素 灵芝焕能精华面膜 灵芝焕能净化洁肤液】组成，其中赤芝（赤芝是灵芝的一种）提取物，对胶原蛋白和脑酰胺的生产有促进作用，增强皮肤新陈代谢，具有抗氧化的作用，还有保湿、美白肌肤的功效。其余还有太多植物提取物了，就是90%的成分都是植物提取的，所以安全性非常高。在有痘痘的时候湿敷一下，会好得很快。要注意的是洁肤液要倒在化妆棉上轻轻擦脸，可以卸掉彩妆和污垢，之后清水洗一下就好了，买的时候千万要看清楚到底是洁肤液还是护肤水，我看见有人把洁肤液看错当水在那湿敷呢！

#芙丽芳丝保湿修护套装（清爽型）

这个牌子好像很多敏感肌肤都有用过吧，无添加，零负担，温和不刺激的系列，水乳都含有烟酰胺，美白，抗炎，对抗毛孔。然后水里面含有较大的柠檬酸，能疏通毛孔，溶解黑头，促进角质层更新。乳液里面含有角鲨烷，保湿修复效果很好。

同款的洁面也是油敏皮的好物

这款氨基酸洁面很受欢迎，洗后不紧绷，非常舒服的那种，也不会干干的起皮，滋润清爽，泡沫丰富，很值得拥有。

#才木始

才木始在我之前“好用国货推荐”的时候就写过，但是我忘记说了这是一个油皮亲妈的护肤牌子，这个牌子的护肤品都是发酵产物为主要成分，具有抗氧化、调理肌肤的作用，它的发酵产物添加量是很足的，清爽不油腻，慢慢皮肤就变好了。

适合油皮爱长痘痘的护肤品还是挺多的，有很多我之前也介绍过，以后慢慢也会有介绍，爱出油爱长痘更多的不是去控油和祛痘，这两种方法往往具有极强的刺激性，大多数时候是越控越油 越祛痘，痘越多，反反复复，最后皮肤干燥且越来越差。所以最合理的方法是用正确的护肤品来慢慢调理，使皮肤回到正常轨道并稳定下来，肤质也就越来越好啦！

拥有五年痘龄的我有话要说，感觉用了半罐遮瑕都盖不住脸上的痘痘，侧面打灯一看就全是一颗颗的小凸起，眼周一圈跟起了鸡皮似的小点点...现在这些肌肤问题总算全部解决了！

说不上干净的跟张白纸，至少素颜出街没压力了

韩号Oumuamua

红肿痘痘克星

熬夜来事长得红肿白头痘痘，抹一天能褪红，四五天痘痘就会消下去，见效慢，但是不会再复发了

甲硝唑凝胶

黑头克星

护肤完直接抹在鼻子上，抹几次就会发现黑头会变硬，再过几天黑头增长的速度就会变慢，坚持涂抹，黑头几乎就淡掉r

阿达帕林凝胶

闭口克星

直接拿棉签点涂在闭口处，不要大面积涂抹，会爆皮，不到一礼拜闭口那种小颗粒就会下去rr 维a酸乳膏

毛周克星

我是眼周那块毛周角化有点过度，护肤完直接涂上，我是隔一天用一次，现在那种小鸡皮都没了

巴复平

痘印克星

长痘留下的痘印直接用这个，抹完会结一层膜，隔绝脏东西，来完事那种红痘印一俩礼拜就能消

油性皮肤有个特点，那就是脸上出油，毛孔粗大，皮肤粗糙，易出痘痘，油性皮肤油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，过多的油脂极易堵塞毛孔形成痘痘。

知道了油性皮肤的特点，我们在选择护肤品和治疗上就有了方向感。

首先我们要选择的护肤品不能是油性的，而应该是控油保湿的。调节水油平衡。

从洗面奶补水霜到面膜面霜等等，都应该注意选择保湿控油祛痘护肤品

常用的这类产品有，

1 科颜氏的金盏花水

2 宣致蜗牛原液面

3 兰芝补水睡眠面膜

4 倩碧润肤乳-清爽型

5 狮王祛痘膏

6 首儿 肤乐霜

7 珀莱雅闺蜜柳珊瑚藻海藻面膜

8 花印祛痘补湿凝露

9 片仔癀皇后牌珍珠膏珍珠霜

抑痘祛痘去痘印去斑高保湿面霜

10 北京同仁堂（TRT） 祛痘补水面

祛痘护肤品很多，但要祛痘不要只依赖于护肤品。平时要注意生活规律，饮食清淡，尽量少食用辛辣刺激油腻甘肥的食物。少熬夜，少饮酒戒烟，卸妆要彻底等。

多食用水果蔬菜富含维生素的食品。可用异维A酸等产品祛痘。

还可以到医美机构治疗痘痘，效果很好。

hello，我是美妆杨小花，刚好我前段时间也起痘了，做了好多的功课，可以把我祛痘的经验分享给你

1.悦木之源菌菇水

悦木之源的菌菇水是我刚起闭口的时候买来做湿敷用的，大概半个月一瓶就用完了，确实很好用，去闭口的效果特非常好。

2.理肤泉清痘净肤爽肤水

我的闭口起来之后就买了一整套理肤泉的产品，这个清痘净肤水还是挺好用的，适合痘痘肌。现在我的闭口和痘痘已经好得差不多了。

3.SKII

神仙水

我之前一直在用skii的一套护肤品，神仙水的控油效果特别好，但是后来起了闭口之后感觉不太适用，就停用了一段时间。但是大家都说神仙说比较适合油痘皮，我现在就和理肤泉的清痘净肤水换着用，感觉还是挺好的，用完皮肤会比较透亮。

当然啦，我战痘的这段时间还很注意饮食的，不吃油腻辛辣的东西，多吃粗粮，还有就是千万别熬夜。

我前段时间只要一不注意痘痘就会反复，所以后来一直特别注意忌口加早睡，现在已经到了祛痘印的阶段了，希望你也能尽快调理好

夏天到了，油性痘痘肌又有了新的烦恼。

妆容易花，皮肤易受闷，痘痘也会一颗两颗的长起来。

对于油皮来说最好不要长期使用祛油性产品，会产生依赖，会水油更加不平衡，加重皮肤负担。

理肤泉祛痘系列

理肤泉祛痘产品其实非常好的，效果不会立竿见影，是慢慢调理状态，产品也很温和，有爽肤水、洁面啫喱，最有名的要数 ai乳了，在调节的基础上改善面部油腻状况，控制痘痘产生，还有淡化痘印的效果。

兰蔻蓝水

不含酒精，非常的温和，平衡肌肤酸碱调节水油平衡，上脸非常清爽，很好用，对痘痘也有一定的缓解作用，夏天油皮、痘痘肌使用再合适不过了，堪称油皮的亲妈。

悦木之源菌菇水

油皮痘痘肌推荐爆款~对油皮真的非常的友好，有消炎的作用，闭口、粉刺、小痘痘都可以使用。强推~

丝塔芙

油皮的亲可以试试这个品牌。加拿大品牌，配方非常安全，理念就是温和，甚至是幼儿也可用，专为敏感肌而研制。个人觉得非常适合夏天或者是油性肌肤人群使用~

油性皮肤的困扰就是无论是夏天，还是冬天，油脂不定的分泌使得脸上总是感觉不清爽，所以在油性肌肤在做清洁时一定要选取清洁力强的产品，这样才能将油光扫除。但要注意，清洁力过强的产品也会破坏皮肤的皮脂膜。

而痘痘肌肤则是一定要注意温和，不刺激的产品，可以选择一些成分比较安全的药妆产品。在选择卸妆产品上也要选择柔和的，洁面产品可以选择泡沫的。

科颜氏金盏花水

科颜氏的这款爽肤水算的上是经典，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，而且湿敷效果非常好，有助于收缩毛孔，对那些因痘痘困扰面部问题也很有效。

AHC 玻尿酸B5保湿洁面洗面奶

AHC这支B5洗面奶个人非常喜欢，它不仅使用起来很温和，而且泡沫非常细腻丰富，它的清洁力度也很不错，那些残留彩妆都可以轻松祛除。它的性价比也很好，怎样用都不心疼。

理肤泉k乳

理肤泉是着名的药妆，所以产品很温和，完全没什么刺激。而这这大名鼎鼎的K乳，传说是居家必备，是痘痘肌的真爱，。重点它还可以疏通毛孔，对于黑头还有一定效果。

大家好我是玲玲，很高兴来回答这个问题下面以视频的方式来回答这个问题[微笑]

1、奥尔滨 健康 水

非常清爽的一款爽肤水，其中的七叶树籽提取物和海藻提取物可以控油兼抗炎，甘草酸二钾和金缕梅提取物可以安抚肌肤、降低肌肤敏感性，在质地和功效方面很适合油痘皮。

2、黛珂紫苏水

比 健康 水更加清爽的存在，颜值高，清水质地，含有迷迭香、紫苏、鼠尾草等提取物，可以有效抗菌抗炎，紫苏叶的味道很讨喜，非常适合油皮夏天用。

3、SKII神仙水

油皮亲妈，虽然是款精华水，但是质地清爽，上脸也很快吸收，主打SKII专利pitera成分，调理角质、养肤兼有之，长期用会使肌肤稳定。

4、理肤泉清痘爽肤水

主打水杨酸祛痘，同时含有金缕梅提取物和尿囊素镇定舒缓肌肤以降低刺激，其中含有乳酸也起到去角质作用，且控油效果很棒。

5、悦木之源菌菇水

其祛痘主要成分来自于菌菇中提取的药用真菌——桦褐孔菌，它可以加速细胞新陈代谢，以此达到疏通毛孔、紧致肌肤的效果，质地不算清爽，适合爆痘期的救急和秋冬日常护理。

6、Olay新生小白瓶

美版的新生小白瓶，配方是第一代小绿瓶的配方，白色乳液质地，没有Olay小白瓶清爽但是控油效果优于后者，且性价比高，同样5%浓度烟酰胺，有美白兼控油抗炎效果。

7、宝拉珍选水杨酸精华

简单粗暴的一款精华，主打水杨酸祛痘，但是加入了舒缓成分，降低了高浓度水杨酸对肌肤的刺激性。

hihihi这个问题我来回答！

油性痘肌最好的话，当然是选择药妆品牌，不添加香料，色素和致敏防腐剂的那种，绝对对肌肤无伤害，至少不会雪上加霜。。。

举两个例子，一个当然是油痘肌真爱，法国理肤泉;

另一个是国产药妆品牌薇诺娜，便宜哭啊，亲测好用。

但是呢，药妆品牌有一个很大的bug就是见效慢，没法做到立竿见影的效果，至少要一至两个疗程；所以有时候油痘肌也会尝试一下其他产品，这时候要做的呢，就是千万避免营养成分很高的，因为你很有可能前一晚开心抹了一脸，第二天发现自己满面油光并糊出来一脸痘痘；

第二点小建议就是别盲目跟随，看到一群人安利，就兴致勃勃花很多钱败了一套，比如家喻户晓sk2（罗马数字不知道怎么打qaq），真的不是适合所有油痘皮!!!!那么针对这个问题，解决方法也很简单，先买小样啊，好不好试过才知道！

油痘肌女孩不能不知道的原则——控制油脂分泌，能解决80%以上的油痘肌难题。

1.ipsa清洁面膜

深层清洁不用贪多，一周一次就可以了。我一般是在黑头部位重点使用。皮肤比较敏感的姐妹可以避开脸颊区域。比起科颜氏白泥，ipsa这款我更推荐。

2.fsoo水乳

皮肤干到极致是出油，尤其是夏天，环境本身会加重出油的情况下，千万不要以为就可以不补水了。可以选择清爽挂的水乳，补水保湿同时，不会油腻。这套水乳我挺推荐的，性价比hin高啊！

3.悦木之源菌菇水

网红水，能火这么多年不是没有道理的。虽然还是有很多姐妹觉得效果没有想象的好，但是这瓶水一年卖那么多，有一小部分人觉得不适合不也正常嘛。反正对于我来说，对痘痘有镇定作用，我会常备的一款水！

4.三月理柔肤露

有痘印困扰的姐妹买它！我以前对痘印不在意，总觉得时间久了自己就消了，但事实上有部分能消，有部分随着时间慢慢变成了黑痘印！悔不当初！现在一有新的痘印赶紧用它，几天红痘印就消了！把黑痘印扼杀在摇篮里。一瓶才八十几，没理由不备几瓶。

㈧ 油性皮肤怎么祛痘

---->>
ヤ缘铕兲锭灬
制作,以下方法全部是自己的亲身体验,杜绝复制,如有疑问,欢迎继续追问,很乐意帮大家解决问题,,
放假之前,我的额头还有脸颊长了很多痘痘,超难看,又红又大,有时候还很痛,学生还是比较[[爱脸面]]的,所以暑假在家就上网查了很多关于祛痘的方法,也尝试了很多,现在我就把我自己亲身体验过的介绍给大家,希望可以帮助到你们,,
1,生姜按摩法,我个人觉得还是不要用的好,我只用了一次,脸上火辣辣的,还发红,很痛,我怕有什么不良反应就没敢再用第二次,在网上查了下,生姜有助于头发生长,在祛痘这方面效果不大,,
2,完美芦荟胶,真是看个人肤质了,我用的效果不大,感觉还有点油,干的也很快,,
3,薯仔片敷脸,痘痘没见少,倒是黑眼圈小了很多,所以祛黑眼圈的用薯仔片绝对有效,,
4,盐水洗脸,我个人感觉很好,因为长痘痘主要的一个原因是脸上不够干净,我通常早上先用洗面奶或者用硫磺皂洗脸,然后再用盐水洗一遍,轻轻按摩,我现在不长痘痘的一大原因可能就在于我长期坚持使用盐水洗脸,用盐水洗脸还有一个好处就是可以淡化痘痕,长期用效果很明显,,
5,曼秀雷敦乐肤洁系列,很好的产品,泡沫够丰富,味道也很好闻,清洁也不错,就是有一大毛病:长期用的话,毛孔会变很大,所以建议大家最好有2管洗面奶,一种收缩毛孔,一种清洁度高,,
6,黄瓜敷脸,没用过几次,但是每次用过后感觉皮肤很滑腻,建议大家试下,,
7,面膜法,我做了几种,一种绿豆粉+水(在网上普遍介绍的面膜法),效果确实不错,我每星期做2到3次,还有一种是绿豆粉+珍珠粉+水,这是一款美白和祛痘的面膜,建议长期使用,我朋友现在见了我都问我怎么比以前白了,我说我在家做面膜做的,小小的说一下,珍珠粉+鸡蛋清味道不好闻,我第一次做差点熏晕,所以大家最好加点绿豆粉或者蜂蜜,味道就没那么冲了,,
8,家有电脑,辐射就比较大,我一般都定时洗脸,洗过脸后用乳液或者芦荟胶涂在脸上,这是为了减少电脑辐射对皮肤的伤害性,另外一点是为了呵护肌肤,,
9,尽量少吃辣的,甜的,要多喝汤,多喝水,还有水果,饮食和作息上要有规律,,
10,精油的挑选很复杂,用量过多会适得其反,大部分买回家后会发现并没有想象中的那种效果,但是精油确实有祛痘的功效,最好详细咨询下,,
以上全部是本人亲身体验和尝试过的,建议大家使用面膜和盐水洗脸,希望楼主采纳,谢谢,,

㈨ 油性皮肤什么方法祛痘最有效啊

第一，注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡，因为晚睡会导致分泌失调，从而长出更多痘痘。

第二，皮肤清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水，一定是爽肤水哦，因为你的皮肤应该是油性的。

第三，如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜，因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。

参考：www.doudou7.cn

㈩ 油性皮肤怎么祛痘

油性皮肤祛痘可以从以下做起：
1、注意饮食
禁止吃辛辣、高热量、刺激型的食物，在痘痘期间，选择吃瓜果蔬菜类型。最好清体内毒素和油脂的食物就是苦瓜了，如果想要改善油性肌肤并且祛除痘，一定要坚持食用苦瓜，无论苦瓜制作出的饮品，还是苦瓜佳肴都是不错祛痘好帮手。
2、控油补水
油性皮肤祛痘，先要控制油脂，因为分泌过多才是油性皮肤长痘的根本原因，而皮肤出油严重，是因为缺水导致。
日常保湿工作不能缺少，并且应该在出油严重的时期每天坚持使用补水面膜。补水类的产品越单纯约好，不要使用含酒精、含香精的产品，需要选择用纯天然补水产品来调节肌肤的水油平衡。当然补水比仅仅只能从肌肤表层，也要成体内补水，油性皮肤一定每天达到8杯水的数量。
3、深层清洁毛孔
油性皮肤祛痘，保持肌肤的干净。杜绝毛孔中推积垃圾，我们应该每周进行一次毛孔的大扫除。可以选择深层清洁面膜帮助清洁肌肤深层毛孔污垢，现在市面上的清洁面膜分为撕拉面膜和矿物泥面膜，使用道理都是一样，涂抹在面部，吸走毛孔的脏东西，让毛孔保持绝对的干净。
4、冰冻消痘
拿出一条干净的毛巾打湿，放入冰箱进行冰冻，等待结冰后，在洁面之后取出来敷在面部，5分钟之后取下。冰冻后的毛巾敷在面部，可以帮助肌肤收敛毛孔，并且镇静痘痘，刺激肌肤，让面部加快血液循环，帮助缓解肌肤出油状况。
5、调节心情
有时候精神压力过大，也会导致内分泌失调，体内产生毒素和油脂无法排除，最后达到我们皮肤组织，然后爆发出来形成了痘痘。保持良好心态，皮肤也会跟着变好。
6、柠檬水内调
每天喝一杯柠檬水的方法，可帮助身体排出体内多余的毒素，调节体内平衡，让痘痘不在打扰我们。